❶ 穿16厘米高跟鞋
看看吧覺得好就給分
注重科學穿鞋有益健康
如果讓成年女性舍棄風情萬種的高跟鞋顯然並不現實的，而且穿上高度適當的高跟鞋（低於5厘米），就像在腳底墊起一個人造足弓，具有預防肌肉及關節損傷，減輕走路時的疲勞感的功效，還可令身提保持挺直，增添體態美。
醫生建議：有如下方法既能穿出高跟鞋的美麗，又不影響健康。首先，選購高跟鞋的最佳時間是在下午3至4時，此時試穿十分鍾及多步行，以能確保鞋子真正合腳舒適；穿高跟鞋時，可在腳前掌或腳跟等受壓處做個軟鞋墊，減低腳底所承受的壓力；高跟鞋的鞋跟高度不宜過高，最好不超過5厘米，鞋跟不宜太小，否則難以穩定地支撐體重，而鞋頭宜稍寬松，讓腳掌及腳趾多一點空間。
高跟鞋不宜每天穿，需要長時間行走的女性，不妨在辦公室准備一雙舒適的平底鞋，與高跟鞋交替著穿，減輕局部的疲勞。下班回家後把腳泡在溫水裡至少5分鍾，每天加強腳踝及強化運動，並做一些腳部鬆弛運動，幫助筋腱舒展，一旦扭傷應及時到醫院治療。
另外，提醒青春期的少女朋友們，青春期女性更不適宜穿高跟鞋，最好穿坡跟鞋及鞋跟不超過3公分的鞋子。女性的足骨發育成熟在15-16歲，過早穿高根鞋使足骨按高根鞋角度來完成骨化過程，易發生畸形。而骨盆是由骶骨、尾骨、左右髖骨、韌帶及關節結合而成的一個骨環，一般到25歲才定型，骨盆是人體傳遞重力的重要結構，未定型的骨盆負荷加重導致骨盆口狹窄直接影響成人後的分娩。
❷ 韓國女歌手穿高跟鞋跳舞
當然是非常累的，有很多dance
歌手
都有因為長期穿
高跟鞋
跳舞導致腳部
跟腱
疾病的。她們之所以穿高跟鞋當然是顯得高、顯得腿長、顯得
身材
美妙。而另一個特殊的地方是，如果組合歌手中每個
成員
的高跟鞋的
款式
不一樣，說明成員中需要高跟鞋的幫助來調整成員的
個頭
，在整體
隊形
上差不多一般高，這樣的
舞蹈
隊形看的更協調。
❸ 我是男人卻喜歡穿女人16厘米超高高跟鞋黑色連褲襪
我也是男的，也喜歡穿，沒事兒的，不是什麼大不了的事兒，更不是別人所說的什麼變態，只是個人愛好而已。自己在家穿就行了，一般沒人敢走上街。
❹ 穿16厘米高跟鞋逛街的女人什麼想法
我試過，但16厘米高跟鞋大高了。我出去之前都是在家裡練習了一個多星期才會走路，沒走幾步腳尖就開始庝了，完全可以受住。可是你走的步數越多，腳尖就會越來越疼。千萬別穿絲襪，否則就會更疼。
❺ 高跟鞋16cm
如果讓女性舍棄風情萬種的高跟鞋顯然並不現實的，而且穿上高度適當的高跟鞋（低於10厘米），就像在腳底墊起一個人造足弓，具有預防肌肉及關節損傷，減輕走路時的疲勞感的功效，還可令身提保持挺直，增添體態美。
醫生建議：有如下方法既能穿出高跟鞋的美麗，又不影響健康。首先，選購高跟鞋的最佳時間是在下午3至4時，此時試穿十分鍾及多步行，以能確保鞋子真正合腳舒適；穿高跟鞋時，可在腳前掌或腳跟等受壓處做個軟鞋墊，減低腳底所承受的壓力；高跟鞋的鞋跟高度不宜過高，最好不超過10厘米，鞋跟不宜太小，否則難以穩定地支撐體重，而鞋頭宜稍寬松，讓腳掌及腳趾多一點空間。
高跟鞋不宜每天穿，需要長時間行走的女性，不妨在辦公室准備一雙舒適的平底鞋，與高跟鞋交替著穿，減輕局部的疲勞。下班回家後把腳泡在溫水裡至少5分鍾，每天加強腳踝及強化運動，並做一些腳部鬆弛運動，幫助筋腱舒展，一旦扭傷應及時到醫院治療。
❻ 韓國女團演出時穿的高跟鞋平均在多少公分左右
不會特別高 但有的也高一點吧 因為韓團基本上跳舞嘛 跳舞我看目測啊是三公分（？） 要是不跳舞了就會高一點
望採納
❼ 我穿16CM薄底細高跟鞋上街走一小時就腳疼。以前穿14CM的還很舒服。請問大姐們是不是太高了，你們穿上舒服
16cm的薄底細跟高跟鞋幾乎無法站立。因為角度太垂直了，腳面直立了，無法走路。模特也就穿12公分的可以正常走路。如果是帶內、外防水台的高跟鞋倒是可以搖搖擺擺，風姿卓越的走路，很搖曳很好看。記住要有自信，慢慢適應就可以走的。
❽ 被女生惡搞，偷偷給我穿了一雙15cm高跟鞋……還是帶鎖的，脫不下來，怎麼辦
剪斷啊，她們這么狠，你也果斷一點啊