『壹』 教練如何教你學游泳的
學游泳說難也難——許多人一輩子都沒能學會游泳；但說容易也容易——也有不少人下過幾次水就能遊了。關鍵就在於得法。所以找個明白人給指點指點是聰明的做法(呵呵，別找二把刀的，教你怎麼喝水)。
大多數人學游泳都會找個救生圈，或者掛個浮力袋——這樣子是學不會的。要想盡快地學會游泳，就不要掛這些東西。
另外初學者最好是到游泳池學游泳。海里有波浪，會大大增加學習難度。喝幾口水之後，就把信心打下去了。在游泳池裡也要選擇人少平靜的水域，否則很容易喝水。
無論什麼技能都有個基本功問題，游泳當然也不例外。學游泳也要從基本功練起。要是有人一上來就教你胳膊怎麼掄、腿怎麼夾——那準是個二把刀的！
那麼什麼是游泳的基本功？
最主要的基本功是換氣。有許多人遊了十幾年了，自以為是「會游」，其實他不能算是會游——因為他的腦袋始終挺在水面上。學游泳一定要學會換氣。只要具備了換氣能力，哪怕你只會「狗刨」，你也算是「會游」了。
學習換氣要從學習漂開始——即在水面上漂浮。
漂有仰漂和俯漂，首先要學習的是俯漂——面朝下、背朝天的漂。
學習漂的首要作用是了解水性。人體在水中是能夠漂浮起來的，但初學者對此缺乏體驗。因此一旦腳不著地、腦袋入水，立刻就恐慌起來——這恰恰是落水者的大忌！
為了克服這種恐懼，在學漂之前，可以先做浸水練習——在淺水區，彎腰把腦袋浸入水中，默默地計數，看自己能堅持多久。這樣反復地練習一段時間，就不再害怕腦袋浸水了，憋氣的時間也會逐漸延長。
學習漂的另一個作用是練習平衡。在水中你可以觀察到，那些游得好的人，他們的身體基本上是平的，象一枚水平滑行的魚雷。而那些游速緩慢的人，他們的身體幾乎都毫無例外的是傾斜的，腳趾幾乎要觸到池底。造成這種現象的一個主要原因就是他們總是力圖把腦袋往上揚。人的腦袋是非常重的，腦袋一出水，身體的承重就更大了，再加上仰頭，身體自然就沉了下去。
所以學游泳要先學習俯漂。方法也很簡單：在淺水區，背靠池壁站立，彎腰，雙臂前伸，頭埋入水中，然後提起一條腿向後瞪池壁，使身體拉平向前滑去。記住，一定要盡量把頭埋入水中，這樣你的身體才能夠放平。要盡量放鬆，不要緊張，逐漸體會到水是能夠浮起你的身體的。失去速度後，腿部會逐漸下沉，然後緩緩地立起身體。這樣逐漸克服緊張情緒，培養親水性。
反復練習幾次後，你對漂就有了信心和感受。漂浮感和平衡感建立起來後，你就可以增加蛙泳的推進動作——手臂劃水和雙腿夾蹬水。對於初學者來說，這些動作都很簡單，用不著把注意力過分集中在這上面。等初步能游起來之後，再逐漸提高動作質量。
這一段的訓練沒有換氣動作，相當於入水後的潛游狀態。不要不耐煩，應該反復地做這個練習，直到手臂劃水和雙腿夾蹬水的動作基本能夠協調起來。初學者能滑出七、八米就可以了。好點的可以滑出十幾米。
潛游熟練後，就開始進行最關鍵的訓練——換氣。蛙泳的換氣有很分明的節奏感，掌握起來並不難。當你的手臂用力向後劃時，上半身會被向上抬起——這就是你抬頭換氣的時機，完全是順其自然的。
好手的頭部出水時間短，滑行時間長。特別是那些自由游游得好的人，你簡直就看不到他在換氣，似乎頭一直埋在水裡，非常的精彩。初學者頭部出水的時間可以長一些。由於心理緊張，初學者換氣時往往張大了口狂吸，這樣很容易吞水(尤其是在不平靜的水面)。要控制好節奏，盡量做到從容不迫的換氣，當然這需要較長時間的鍛煉。肺活量不足的人，頭入水的時間很短暫，這樣推進時間也就短，速度就快不了，而沒有速度，換氣時間也倉促，結果只看見頻繁點頭，就是游不快。*^
掌握了換氣，基本上就算能遊了。不過在你進入深水區之前，你最好還應該掌握另外兩項技巧——踩水和仰漂。
在不會游泳的人看來，踩水是很神奇的——人怎麼能夠站在水中呢？其實這項技術一點都不難。首先你應該明白，人體只需要並不大的一點作用力，就可以把頭部升出水面。如果踩的好、力度大，甚至可以把肚皮都升出水面。
仰漂是遠水游泳所必須的。不帶漂浮物時仰漂是深水中唯一的休息方法。學習仰漂能夠讓你更好地了解人體的浮力。會水的人甚至可以長時間地漂浮在水面上，當然新手肯定是做不到的。初學仰漂要注意防止口鼻進水，最好先讓人輔助托持，幫助浮起和平衡。
即便是掌握了這些技能，也還是要特別注意安全。初學者如果下海，一定不要往裡游。風浪大也不能下海。
我也說不定
『貳』 我第一次去學游泳的時候，就注意到了一個很帥的教練，之後我每次就會看見他，不過不是我的教練。每次去學
你可以主動和他說話，要個微信，熟悉之後，換個教練跟他學，然後可以更近一步
『叄』 學游泳每節課分別教什麼教練很兇嗎
學游泳基本是從蛙泳學起：第一節：學習岸上熱身和淺池走劃，熟悉水性；第二節：學習淺池憋氣；第三節：學習水下蛙泳；第四節：學習水上蛙泳；第五節：學習換氣和動作配合；第六節：通過考試；教練不會很兇，因為遊客是教練的上帝。
『肆』 去學游泳，教練都怎麼教呀
不會丟臉啊！只要你不要害怕，用心學，7天學會蛙泳（初學者常學的）沒問題。我也是剛學會的，教練都是讓大家在岸上熱身，做示範動作，再下水練習。剛開始最好先去淺水區，一步步慢慢學，游泳時不要用鼻子呼吸，要學會用嘴巴呼吸。手腳協調，和教練學會蹬腿和劃水，在自己慢慢練就好了。還有最重要的是不害怕，是沉不下去，不信自己試試看，想沉都沉不下去。祝你成功！
『伍』 為什麼很多人寧願自學游泳，也不花錢請一個專業教練教學
在學會游泳之前，我是一個標準的旱鴨子。我小時候只有在村子附近的河裡游泳的經歷，所以出於健康原因不得不考慮學習游泳。學游泳需要私人老師嗎我當時的想法是，游泳畢竟和跑步不一樣。跑步可以兩腿分開跑。就算你沒有過硬的跑步技術，也可以露一手。但是游泳不一樣，不代表不會。你甚至可能無法在水中做出基本的樣子，但它仍然在游泳池裡。如果在戶外環境，不是整容的東西，可能直接有生命危險。所以我覺得游泳自己可能不太好摸，可能要請老師教。恰逢新開了一家游泳健身俱樂部，優惠力度比較大，私立教育的優惠力度也比較大。當時有點感動，就去現場了解了一下情況，確實還可以，於是決定請私教。以上是要求私教之前的考慮，然後我就開始學習了。我的私人老師應該和我年齡差不多，應該是個優秀的游泳運動員。後來才知道，她在省運會上代表當地人，技術肯定很好。她應該教過很多學生，包括大人和孩子。從經驗和數量上來說，孩子應該是比較多的。
而且現在很多家長都願意把游泳培養成孩子成長的特長；現在我們國家正在努力把游泳推向全國，上課游泳是很好的推廣方式。我們應該知道，美國有一個龐大的游泳愛好者群體。據估計，美國校隊運動員(專業訓練)人數可達50萬，每天參與基礎游泳學習的人數可達500萬，這也是美國游泳隊一直戰無不勝的原因。而且這么多孩子都是在教練指導下長大的。這也說明了游泳教練在學習游泳中的重要性。
『陸』 學游泳，真的有必要花錢請游泳教練教嗎
首先，學習游泳需要信心和勇氣，尤其是對初學者來說。如果沒有人陪他們練習指導，他們基本是無所適從，這些教練一般會給你。第二，教練可以指導一些不規范的動作。很多時候，在網上看視頻的時候，覺得自己能行。他們做的時候，往往會直奔主題，出現各種問題。原因一般是不規范的行為造成的。動作不規則的游泳往往會導致成績提升較慢。一般來說，按照標準的技術動作進行鍛煉是最合理、最省力的方式。比如通風就是一項很重要的技術。有些人不學會呼吸。他們蛙泳時，頭總是高高地立在水面上，頸部和背部肌肉總是緊張，白白浪費精力。另外，因為頭部不能貼在水中，身體的阻力會增加。所以同樣的體力，動作標準的運動員可以游100米，動作不標準的只能游25米。也就是說，動作不規則的游泳者做了很多無用的工作，最終會影響他們對運動本身的興趣。
人為什麼會怕水？因為我們不能在水中呼吸，所以如果我們不怕水，就必須解決能不能在水中呼吸的問題。要在水中呼吸，你必須購買兩種設備。第一個是一套浮潛護目鏡和吸管。你得買防干吸(就是水不會掉進吸管里)，有的還可以配近視口罩。網上賣幾十塊；第二種是充氣手環，網上賣不到10元。一定要買眼罩和吸管，不要買大口罩的。
『柒』 請教練學游泳一般都教幾個泳姿
主要分學校還是和商業性質
學校初學者一般蛙泳，如果沒有比賽的情況下教學就蛙泳一種，其他自己學。要是有比賽性質，那麼你報什麼項目就教你什麼。練習什麼。。
第二。泳池教練，一般也是從蛙泳開始，報一次學一種泳姿。這種性質的只要你有錢，一直報都可以學到。有教練教你就學的到。
『捌』 游泳教練教游泳 學會了 需不需要請教練吃飯 教練會拒絕嗎
如果你是花錢請教練學游泳，學會了也用不著請教練吃飯，如果你覺得教練對你特別關照，又想和教練做朋友，你也可以請教練吃飯，教練會根據自己的做人原則做出判斷。教練是否會接受你的請，你也不必太在意。
『玖』 一部韓國電影，男教練教女孩瑜伽時揩油 求名字
《瑜伽學院》
劇情簡介：
電視購物女主持人金孝真人生陷入困境：年輕後輩青春美貌兼備，勢頭逼人；男友是個不成器的電影導演，百無一用。
在一次老友聚會時，當年備受嘲笑的丑小鴨善花竟變成絕世美女，這令孝真她們甚為驚奇。事業面臨危機，孝真轉而向善花求教美顏秘訣。在善花的指引下，她來到簡美希所開辦的瑜伽學院申請為期一周的深化訓練。
(9)教練教韓國美女學游泳擴展閱讀
創作背景：
該片由尹彩妍執導，李英真、柳真、朴韓星等主演的電影。以很流行的養顏美體來串起恐怖的狂潮，讓人感覺這股血雨腥風就在身邊。
影片講述了幾個愛美的女人到一個傳說中的神秘瑜伽學院學習瑜伽時所遇到的恐怖事件。瑜伽與恐怖的牽手致意，似乎本就是那麼的相得益彰，在戲劇氛圍的鋪成下，更是顯得那麼的與生俱來，凹曲的鬼妝面、折斷的軀體上，無不都透入著專屬於瑜伽的恐怖。