1. 養生火鍋的做法，養生火鍋怎麼做好吃，養生火鍋
養生火鍋
火鍋廣東人也叫「邊爐」，很多人想到辣、麻辣，其實不然。火鍋也有清湯的養生鍋。廣東人不太喜歡吃辣，但是很注重喝湯養生。冬天...
評分
煮 家常味1小時5分鍾
主料 5人份
豬大骨頭500克、百合10克、蓮子20克、阿膠棗10個、干貝20克
輔料
姜3克、精鹽5克、海鮮湯100克、玉米300克、金針菇300克、香菇200克、胡蘿卜100克、藕300克、茭白100克、腐竹100克、蝦100克
養生火鍋步驟1
准備鍋底食材：豬骨頭、百合、蓮子、紅棗、生薑、干貝、海鮮湯
步驟2
鍋底食材洗凈，放入鍋中，加入適量的清水煮沸，改為中火煲30分鍾
步驟3
利用熬鍋底湯時間把，火鍋食材洗凈准備
步驟4
熬好鍋底湯放胡蘿卜、玉米、香菇這些不宜爛先下鍋煲
步驟5
熬好的鍋底湯，把要燙的食材加入，入煮沸，改為中火或小火；
養生火鍋成品圖
烹飪技巧
煲湯底需要調小火煲
蝦、腐竹、金針菇易熟，不宜在鍋中太久
根據自己口味，調火鍋醬
2. 滋補養生火鍋有哪些
滋補養生火鍋是一道以牛肉湯、當歸、姜為主要食材製作的美食。對人體有一定的滋䃼養生的作用。
3. 養生火鍋有什麼特點
烹飪技巧
1.煲湯底需要調小火煲；
2.蝦、腐竹、金針菇易熟，不宜在鍋中太久；
3.根據自己口味，調火鍋醬；
4. 養生火鍋里最重要的食材是什麼
火鍋比較容易上火，所以會用些涼性的湯底。通常先吧湯底煲好了才放材料。
會先煲一煲紅蘿卜玉米豬骨湯或是用淮山、杞子、沙參、薏米等熬雞湯做湯底，味道好，而且可以稍降火。
至於食材，就看你喜歡咯，冬菇啊，豆腐啊，肉類，蔬菜都可以。魚肉通常會用魭魚比較多，因為肉質脆嫩，口感很好，切成薄片，用姜腌制，可以去腥。
肉類就是牛，羊，豬，雞都有，還有很多人喜歡燙雞雜吃。
蔬菜就沒所謂咯，愛放啥放啥，菌類可以增加湯的鮮美，先放，等湯底好了，可以先喝口湯。
至於鹽點，我們回將生油爆香過姜蔥，再放點鹽焗雞粉，倒醬油，糖適量，拌勻，味道很好哦。
愛吃辣的可以把鹽焗雞粉換成辣椒粉或是辣椒醬，又或者直接用辣椒醬就可以了。
5. 養生火鍋的好處
可以選擇大鍋或者一人一小鍋兩種形式。而且跟其他火鍋店不同的是，這里的醬料每桌都有，不需要走動就能自主選擇醬料，細心周到。
每種食材旁邊都插個小標簽，標明各種食材的燙涮時間，實屬貼心之舉。
點的是椰青鍋底跟玉米大骨鍋。
印象最深的就是，
椰青湯底的火鍋加入從海南空運過來的海南文昌雞就是一鍋椰子雞，
這鍋椰子雞，不輸專門做椰子雞的店，應該是勝在食材品質。
隨著椰青的沸騰已經可以聞到椰子的清香了，湯頭清甜，雞肉涮過之後皮脆肉嫩味鮮。
先乘上一碗椰子雞湯讓胃暖起來。
6. 火鍋美女是什麼意思啊
哈哈這個問題比較輕松，哈哈，謝娜自稱為火鍋美女，不知道你喜不喜歡謝娜。你朋友可能是因為名字裡面有個娜字吧（我猜的你昵稱為娜樣LOVE澈），但我理解著沒有什麼貶義的意思，可能是朋友之間開玩笑，說明你和朋友的關系很近嗎，只有這樣才可能開玩笑。
7. 什麼是養生火鍋
生火鍋就是在火鍋底料中放入一些養生的中葯材，這樣的火鍋有一定的葯用價值和養生價值。
8. 養生火鍋真的能養生嗎
商家宣傳的噱頭而已，頂多就是鍋底里加點有益身體健康的配料，配菜多點青菜，菌類等等對身體好的，暫時不說加的量多少的問題，想養生吃什麼都不可能一次就見效，需要長時間堅持，不可能天天去吃火鍋呀。鍋底不要太辣，多點素菜，青菜，菌類，吃什麼火鍋都一樣。