❶ 烤雞腿和烤雞翅哪個好吃點
烤雞腿肉質柴一點，烤雞翅肉質嫩一點。想吃就吃，自己喜歡就可以~
❷ 怎麼用烤箱烤雞腿好吃竅門
如今很多家庭當中都有電烤箱，電烤箱不僅可以烤麵包，還可以烤雞腿。有時候我們還可以用電烤箱進行燒烤做出來的食物不僅沒有煙火，而且干凈衛生，受到很多人的喜歡。在電烤箱烤雞腿的時候，我們有很多注意事項避免安全隱患，讓我們快樂的吃烤雞腿。那麼，怎麼用烤箱烤雞腿？烤多長時間？
一、材料
雞腿6隻、鹽、蔥、姜、蒜、老抽、生抽
二、做法
1、用刀把雞腿肉劃開，抹鹽。
2、蔥、姜、蒜剁成末，混合老抽生抽，放入雞腿拌勻，入冰箱3小時。這次沒經驗，用了盤子，導致雞腿沒能完全腌到，下回用碗來裝。
3、預熱烤箱，把雞腿放到烤架上，烤25分鍾，肉熟即可。中間翻一次，刷蜂蜜。
三、小訣竅
腌制時候最好雞腿全部放入調料里才好入味。烤的時候記得用錫紙裹一下，不容易烤焦也方便手拿。
四、雞腿營養
去皮的雞腿中的蛋白質含量在各種肉類當中可以說是佼佼者，是屬於高蛋白質低脂肪的食品。而且雞腿中的蛋白質消化率很高，對人體有不錯的補益作用。
雞腿中含有對人體生長發育有重要作用的磷脂類，膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。
雞腿肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用。中醫認為，雞腿性平、溫、味甘，入脾、胃經，雞肉有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。常用於虛勞瘦弱、中虛食少、泄瀉頭暈心悸、月經不調、產後乳少、消渴、水腫、小便數頻、遺精、耳聾耳鳴等。
❸ 烤雞腿和炸雞腿哪個更美味
作為一個資深吃貨。本人當然選擇炸雞腿！
尤其是裹上麵糊或者麵包糠，炸至金黃，外酥里嫩。撒上孜然粉或者是燒烤粉黑胡椒粉，香香脆脆還有汁水，真的是不可多得的人間美味有沒有！
不過，為了身體健康著想，無論烤雞腿還是炸雞腿都不要貪嘴啊！
❹ 用烤箱怎麼烤雞腿
如今很多家庭當中都有電烤箱，電烤箱不僅可以烤麵包，還可以烤雞腿。有時候我們還可以用電烤箱進行燒烤做出來的食物不僅沒有煙火，而且干凈衛生，受到很多人的喜歡。在電烤箱烤雞腿的時候，我們有很多注意事項避免安全隱患，讓我們快樂的吃烤雞腿。那麼，怎麼用烤箱烤雞腿？烤多長時間？
一、材料
雞腿6隻、鹽、蔥、姜、蒜、老抽、生抽
二、做法
1、用刀把雞腿肉劃開，抹鹽。
2、蔥、姜、蒜剁成末，混合老抽生抽，放入雞腿拌勻，入冰箱3小時。這次沒經驗，用了盤子，導致雞腿沒能完全腌到，下回用碗來裝。
3、預熱烤箱，把雞腿放到烤架上，烤25分鍾，肉熟即可。中間翻一次，刷蜂蜜。
三、小訣竅
腌制時候最好雞腿全部放入調料里才好入味。烤的時候記得用錫紙裹一下，不容易烤焦也方便手拿。
四、雞腿營養
去皮的雞腿中的蛋白質含量在各種肉類當中可以說是佼佼者，是屬於高蛋白質低脂肪的食品。而且雞腿中的蛋白質消化率很高，對人體有不錯的補益作用。
雞腿中含有對人體生長發育有重要作用的磷脂類，膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。
雞腿肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用。中醫認為，雞腿性平、溫、味甘，入脾、胃經，雞肉有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。常用於虛勞瘦弱、中虛食少、泄瀉頭暈心悸、月經不調、產後乳少、消渴、水腫、小便數頻、遺精、耳聾耳鳴等。
❺ 經常吃奧爾良烤雞腿好嗎
不能多吃，裡面有一些防腐物質和香精，多吃對身體不好。
❻ 晚上吃了一個烤雞腿，但肉上有紅色，雞骨頭上也是紅的，像是沒烤熟，會有得禽流感的風險嗎
指導意見：
這一般是不會的，可以觀察身體的症狀，同時也是要注意 定 期的復查，積極的進行調理身體為好。
❼ 烤魚和烤雞腿哪個更不健康
街邊的羊肉串、雞肉串等燒烤食品的生意往往十分紅火，但其實燒烤對人體的危害非常大。
世界衛生組織曾經歷時3年對燒烤的危害進行研究，最後發現吃燒烤等同於吸煙。
更有研究表明，1個烤雞腿等同於60支香煙的毒性。
5、主食多選含澱粉高的食物
在主食選擇上，吃燒烤時應多選擇一些含澱粉高的食物(土豆、蓮藕、紅薯等)，烤得半熟的土豆中含有「抗性澱粉」有利於食肉過多的人清腸的作用，而且含澱粉高的食物還能養胃，又能增加膳食纖維的攝入，對我們腸道有很好的幫助。
6、燒烤做熟後要放一放再吃
朋友相聚，烤熟一批食物後往往會一擁而上，但要謹記，吃太熱的食物，不僅會損壞食道內的黏膜，造成口腔燙傷，而且會刺激黏膜增生，留下瘢痕和炎症，時間長了還可能會引起惡性病變。
7、不宜搭配啤酒和可樂
大家都喜歡烤串搭配啤酒，但這樣確實不健康。由於啤酒有促進血液循環作用，這種吃法更易促進癌細胞的形成。
如果吃烤肉時如果搭配可樂，還會有導致骨癌的危險。
因為可樂中所含的咖啡因會加速熏燒食物分解後的碳離子活動，導致體內的鈣質嚴重流失。由於人體有自行修復的機制，因此當鈣質嚴重流失的時候，人體會不由自主地想要生成更多骨細胞。這種過度增殖容易產生病變，導致骨癌。
8、吃完烤串要吃點水果
香蕉：最新研究發現，香蕉能在一定程度上抑制苯並芘的致癌作用，保護胃腸。
梨：經常吃梨，不僅能預防便秘，還能促進人體內致癌物質的排出。調查結果顯示，吸煙或者吃烤肉等在體內聚集的強致癌物質多環芳香烴，在吃梨後會顯著降低，特別是喝了加熱過的梨汁。
專家建議，在人們熱衷於吃煎烤食品、快餐類食品的今天，飯後吃個梨不失為一種值得推薦的健康生活方式。
蘋果：蘋果營養豐富，富含維生素C及鉀，除此之外還含有纖維素用以補充腸道容量，這樣可以降低致癌物質。
橙子：橙子裡面也含有豐富的維生素，可以提高身體抵擋細菌侵害的能力，清除體內對健康有害的自由基，抑制腫瘤細胞的生長。
❽ 烤雞腿吃了上火嗎
雞腿本身是不會上火的，但也屬於溫熱性食物，用來滋補身體的主菜之一。不過要說能夠引起上火的，肯定就是「燒」這個烹調技巧了，通過大火煎香然後改成中火燒至入味，這會讓雞腿肉變得焦香，同時也很容易引起上火。
只要是烤的都很容易上火 要是你本身是容易上火的那種就別吃太多。烤的東西會大大刺激胃腸道蠕動及消化液的分泌 影響體質的均衡，還有就是烤肉是高脂肪 、熱性食物 ，也就容易上火。
❾ 下午4-5點左右吃一點烤雞腿會不會發胖
要看你這天的其他時間攝入的熱量有多少。
會不會胖主要看，一天中攝入的熱量和消耗的熱量，不是看一餐兩餐。
如果你吃了烤雞腿又擔心發胖，最好是運動一下。
如果你想控制食慾，最好在想吃那些不該吃的食物之前多喝水。
喝水多本身也是可以減肥的，可以用喝水時間和食物熱量記錄軟體幫助減肥。