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所謂的科學減肥方法,簡單來說就是既能減得了肉,身體又要健康。想要減肥第一管住嘴,第二邁開腿,如何才是科學的減肥方法呢?我們來看一看吧。
選擇一項適合自己的運動,並且堅持下來,肥肉自然而然就會遠離你,s型曲線也會逐漸的顯出來。
一開始運動量不要過大,以免給自己的信心造成阻礙,循序漸進的開始,就能收到很好的效果。
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rainbow blaxx的《cha cha》
❹ 韓國人為什麼愛吃黃糖
因為這種糖比較好嚼。而且符合韓國人的口味,就比如說泡菜一樣。每個國家每個人都喜歡吃自己熟悉的。而且味道合適的。
❺ 唱chacha的那個韓國美女的資料~
前SES成員EUGENE
《美妙人生》女主角:
原名:金柳真Kim Yoo Jin (Eugene)
出道年份:1997年11月28曰
入行經歷:EUGENE的媽媽的一個朋友(也有說是她的阿姨)在SM公司工作,所以她就從關島寄了錄影帶去應征。
曾屬組合:原SES組合成員,擔任Rap、合音、鋼琴伴奏
**生曰:1981/03/03
**星座:雙魚座
**血型:A
**身高:160CM
**體重:47Kg
**腰圍:24英寸
**就讀於:韓國高麗大學(目前仍屬於韓國高麗大學)
**宗教信仰:基督教
**家庭狀況:父母、一妹
**小名:Panda(貓熊) Leopard(豹)
**語言能力:韓文、曰文、英文
**個性:開朗明亮。剛認識時她會表現得很安靜,不過認識後她就會變得很多話。
**喜歡的音樂:讓人輕松的音樂、S.E.S.的歌
**喜歡的食物:義大利面、壽司
**喜歡的服飾:牛仔
**喜歡的零食:冰淇淋、巧克力雪糕
**喜歡的花:向曰葵、玫瑰、滿天星
**專長:運動、素描、畫圖、彈鋼琴
**習慣:抱娃娃睡覺
**夢想:鋼琴家、設計師、歌手、演員、模特兒
**優點:肯定積極的思考,是一位勤勞的工作者,且知道自己該做什麽才能把事情做好。
**缺點:早上睡覺賴床
**人生觀:對自己的人生負責,任何事都要做到最好
**人生格言:讓我們生活在一個美麗又快樂的世界中吧!
**理想的對象:有顆溫暖的心,非常在意她,具野心且對自己訂立的目標必定會去完成。
**嗜好:游泳、鋼琴、繪畫、運動、素描(或畫圖) 設計房間、攝影、 收集唱片與明信片
**偶像:Toni Braxton、Leonardo Dicaprio Mariah Carey、Juila Roberts、Baby Face、T.L.C、Yoo Young Jin Park Jin Young
**其他:出生於韓國首爾(漢城)上溪洞,11歲(小學6年級)時移民關島。英語堪優,16歲時以成為歌手為目標。
唱片資料:━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
在SES組合期間發的專集:
1997 1st Album I'm Your Girl
1998 2nd Album Sea&Eugene&Shoo
1999 3 rd Album Love
2000 4 th Album Letter from Greenland
2001 Surprise Album Surprise & 2001 S.E.E. Album
2002 5 th Album Choose My Life - U
2002 Just a Feeling Remix
Friend (Sea&Eugene&Shoo)
單飛後推出的唱片:
1st:2003年5月30曰《My True Style》
2nd:2004年8月18曰《810303》
電視演出資料:━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
曾拍攝電視劇:
2002年:KBS2《人魚公主》(朴龍河)
2002年:SBS還有一部未在內地發行過的《男和女》和kangta合演(05.11.26更新)
2004年:SBS《最後的舞,請與我一起》(池成)
2005年:MBC《Wonderful Life美妙人生》(金載沅)
代言廣告資料:━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Eugene的代言廣告資料:
-韓國化妝品牌CATHCAT便以她為名,將分別推出「巨星EUGENE's熏妝眼影」及「巨星EUGENE's粉紅唇蜜」最新秋冬彩妝。
-Eugene被(株)LG生活健康的化妝品burandokeshike選為新一輯的平面廣告模特,並以6個月1億5000萬韓元的高價簽下了合約
-Eugene以4億元與新生演藝公司簽訂了發行3張個人專輯的合同,Sis' Jung Hae Ik是SES的前經理人
其它:━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
在SES時期拍過的情景短劇和他人的MTV:
-Eugene Stroy1和2,還有兩個情景劇Day By Day和壞女孩等
-SES集體出演《順風婦產科》情景喜劇(當然是客串)
-然後是SM公司的魔法學院系列(和HOT一起演的)
-Kangta的《之愛》演一個小偷
-朴龍河的《只有分離》演失憶女生(好像韓國人特別鍾情失憶,嘿嘿)
-Tesion的《跟著月亮慢慢走》演一個陷入三角情感的女生
-與朴龍河音樂電視《音信》
Eugene英文名趣味解釋:
E: eat(吃)的縮寫。她胃口很好,什麼都愛吃(除了狗肉以外)。
U: ultimate(由始之終)的縮寫。生活幸福是她最大的願望。
G: Gratitude(感謝)的縮寫。感謝父母,也感謝所有Fans們的厚愛
E: Eager(熱切希望)的縮寫。她正努力忙於做歌手的一切活動,還希望多代言廣告和多拍好的電視劇。
N: Notable(值得矚目)的縮寫。給她印象最深的就是SES的第一次登台演出,初次登台的緊張感到現在還記憶猶新。
E: Effort(努力)的縮寫。不管是唱片還是演戲,她都很努力。
eugene1981年韓國漢城出生,11歲的時候通過叔叔的關系,全家人移民到了美國關島。但她沒有改變過國籍(也就是一直是韓國,包括她的妹妹——據報道:EE准備把妹妹帶入演藝圈,兩人還同屬一個經紀公司,互相提攜。)
16歲的時候,因為成為了歌手, 告別美國的家人獨自來到了漢城。
在關島(也有報道稱是炸雞店,曾失火)和漢城都有自己家開的咖啡館。關於關島店失火的報道記載如下:關島僑胞出身的Eugene的父母最近在關島經營的炸雞店經歷了火的「洗禮」。這家炸雞店托Eugene的福,當地的僑胞們和韓國的觀光客們,常常來光顧這里。幸運的是火災不是很嚴重,這個消息給Eugene沉重打擊。曙U大火,燒得精光,父母雖然無恙,但也沒跟柳真說起此事,以免她耽心。柳真是家中長女,從媒體口中得知此事,嚇得哭了出來,她很自責自己忙著工作,所以不知此事。事後Eugene替父母付了所有的修復費用。被大家稱贊為「孝女」。Eugene說:「一想到媽媽受驚嚇到現在心裡還是不能平靜。
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《你來自哪顆星》
金來沅飾演崔承熙
鄭麗媛飾演金福實
姜靜華飾演尹美賢
薄施厚飾演韓正勛
《不良家族》
吳達健-30歲 暴力派,扮演叔叔
金陽雅—24歲 扮演姐姐
夏太慶—25歲
夏富慶—27歲, 太慶的表姐
張港口—62歲 扮演爺爺
朴福女—58歲,扮演奶奶
趙基東—43歲,扮演爸爸
嚴知淑—41歲,扮演媽媽
白娜琳—9歲 唯一的家產繼承人
《偉大的遺產》
人物介紹
姜賢世--(金載沅 飾演,暴力老師) (美妙人生、悄悄愛上你、羅曼史、情敵、嫂嫂19歲...等等)
上學時,這個男人作業本上寫了「不行就算」,被男老師狠狠地挨打過。但是這確實是他的真心話。最不喜歡『認真』兩個字,容易放棄。過一天算一天,最不喜歡動腦子的事情,他認為頭不是用來思考的,而是來頂別人。
由於小時候淘氣,母親常被叫到學校。姜賢世的性格來自他不幸的童年,雖然不懂事,但是他記得小時候父母總是打架,突然有一天父親失蹤了。從此不喜歡任何人摸自己的頭,因為父親常常摸他的頭。(後來女主角未來摸他的頭發,大發怒火)
不知道父母為什麼離婚,但是由此心靈受到傷害。母親是幼兒園院長,外人不理解從事教育工作的母親怎麼會有這樣叛逆的兒子。不知不覺地成為黑社會的成員,對將來沒有煩惱。最討厭別人問『將來想當什麼?』,人生有什麼呢?活一天是一天。
這種想法一直延續到來幼兒園之前。從不去關心愛護別人,但是幼兒園的孩子們卻是最渴望得到別人的關愛。性格直率。雖然他的摩托車後座上坐過很多女孩子,在沒有認識未來之前,從未真正愛過女人。在幼兒園里認識未來,成為歡喜冤家。
看著未來一直等著時莞(初戀情人),雖然生氣,但並不承認自己喜歡未來。為了未來,傷心流淚,但是在她的面前行動總是相反的。終於明白自己愛上了未來,但是想到自己是黑社會的成員,第一次討厭這樣的自己。 很想在未來面前彈小時候學的鋼琴,也想展示從小被別人認為有天賦的繪畫水平,但是總感到害羞。這時,未來握起他的手,表示要一起參加幼兒園拯救行動。
雖然很想愛這個和母親相似的女人,但身邊總圍繞著時莞的影子。
俞未來(韓智敏 飾演,幼兒園老師) (大長今、烈愛無間道....等等)從不放棄。女高時期的數學考試中,所有同學都放棄,交卷出去,但未來堅持到最後,認真地填寫每一道題,雖然所有的題都答錯了。與賢世不同,特別喜歡「認真」兩個字。當然每一次的結果並不都是好的。雖然總出錯,但最可愛的地方就是馬上承認錯誤。剛剛步入社會,三個月前來到這個幼兒園。非常喜歡孩子,特別是因為在院長的資助下完成高中學業,所以對幼兒園更有家庭的感覺。從小失去父母,所以最羨慕熱鬧的家庭。對她來說,幼兒園並不是工作的地方,而是長久以來夢想的家人。和孩子們融為一體,喜歡擁抱他們,親他們。
甚至坐地鐵時,喜歡擠坐在兩個人的中間位置。某天晚上失眠,拿著枕頭去高阿拉的房子,差點被人當成小偷。
只要喝酒,所有緊張感就會消失。知道自己並不漂亮,也明白自己沒有拿得出手的好條件。但非常可愛,充滿好奇。正當她對幼兒園的生活興致勃勃的時候,姜賢世出現了。這個討厭的傢伙竟然想和孩子們一起吃喝玩樂。他的出現,並沒感覺到增加了一名輔導老師,而是多了一個幼兒園孩子。
累的時候,想找個人依靠,但是周邊沒有人。所以常常自己誇自己。 「今天本來很想吃冰淇淋,但是喝了綠茶,你做的很好」 「今天往後摔了一交,做的很好,鼻子沒有被磕壞。」這樣的稱贊方法對付孩子們非常有效。
下課後讓孩子們每人自己誇自己一句。沒想到那個討厭的傢伙說了一句安慰的話。 「休息一會吧,你已經很努力了。」突然鼻子酸起來。
未來有個一直忘不了的初戀情人。在機場分手後,只要見到飛機就會流眼淚,看著去機場的大巴也會痛哭。在電視里看到美國NBA籃球消息,乾脆嚎啕大哭。這都是為了去美國
留學的時莞。在機場里微笑著BYEBYE後,就斷了所有聯系。雖然頭腦里遺忘,但是心裡卻一直忘不了。
沒想到這時候時莞卻回來了。
高阿拉--(李美淑 飾演,幼兒園監管)
「年輕時,追求我的男人足有10個火車皮, 但是女人要有自己的事業,所以努力完成學業,成為幼兒園老師。工作間隙,上夜校讀教育學。我把婚姻和教育的熱情互換掉,這是非常正確的!!」這個她常常對幼兒園的老師們說的話。(雖然老師們半信半疑) 10個火車批雖然誇張了點,但是對教育的熱情卻是真的。 「我所知道的東西都是從幼兒園里學會的」信奉這句話。人性教育雖然重要,但是學習更重要。想應付每年都變的教育政策,首先從基礎抓起。不認數字,怎麼去計算呢?和已經去世的院長雖然有些矛盾,但是家長們認同自己的教育觀,這是最另她驕傲的事情。看著每學期增長的學生數,感到欣慰。再努力的話,有信心把幼兒園變成漢城最有名的幼兒園,如果小混混賢世沒有來的話。
畢業證、資格證、傲慢。 她認為的幼兒園老師的三大禁忌,這個傢伙竟然全部都否定掉。
她開始頭疼起來。這個傢伙突然出現,要做什麼輔助老師。還是個黑社會的成員,竟然要當幼兒園老師?但是看到院長留給自己的遺言後,明白了只要把賢世趕走,就能成為完美的幼兒園。與生俱來的好勝心使她與賢世的矛盾越來越白熱化。急性子,平時裝成很優雅,聰明的樣子,但是發生問題,就會結巴。看著總開自己玩笑的賢世,快要瘋掉。後來,見賢世泄氣,心裡反而空虛。與賢世的比賽中輸掉後遞辭職,但是見幼兒園面臨危險,感覺自己不能坐視已待。
崔時莞(金知勛 飾演,建設公司戰略部部長)
夢想很大,但是韓國太小了。在優越的家庭里長大,從小無憂無慮。聰明,畢業於名門大學。有風度,有能力,英俊瀟灑,是所有女孩子心中的白馬王子。在國外讀完MBA後,受一家建築公司的邀請回國。現在只剩下找一個合適的女子結婚的事情了。但是事情變的戲劇化。公司的開發計劃中的一個障礙----幼兒園,當他來到這所幼兒園時,意外碰到未來。在去留學之前交往的女朋友。而且到現在還念念不忘自己。
他暗暗竊喜。只要自己出馬,未來還是屬於我的。但是事情有了變化,看似立刻關門的幼兒園,生意卻越來越好。而且輿論的反應也越來越熱烈。連未來也喜歡那個像混混的傢伙。調查這個傢伙,原來真的是黑社會的成員。這是個好機會,馬上給記者打電話,披露黑社會管理幼兒園的消息。幼兒園果然鬧翻。
但沒想到姜賢世這個傢伙並不是容易言敗。
《真的真的喜歡你》開始時不喜歡男主角~~覺得他很瘦~又小氣~現在覺得他好搞笑~對女主角好好~!!~~~
呂奉順--Eugene
青瓦台廚師 25歲
開朗,天真,單純,直率的女孩子,喜歡想像,喜歡看書,在鄉下的房間里堆滿舊書。對做料理有天分。與外界沒有交流,和奶奶一起在鄉下生活,因此在別人眼裡,有時像原始人。
來到漢城後,只要坐車就暈車,因此每次都帶著一個黑色的塑料袋。一口別人聽不懂的江原道方言。非常勤快,每天不到4點就起床幹活,每次都擾奉基睡不了覺。每天早晨打掃完自己家院子後,再把街坊家門前打掃干凈。剛開始奉順的熱情沒有得到周圍人的理解,但是隨著時間,大家逐漸接受了這位開朗,善良的姑娘。
南奉基--李民基
28歲 青瓦台的保鏢
帥氣,高大,渾身充滿貴族氣質,自我,是個花花公子。懶惰,喜歡耍小聰明。與自己無關的事情不願意去插手。
當所有的人沉默時,會勇敢地說出「真煩」。喜歡購買各式各樣的皮鞋,因為這個原因,常被父親挨打。重視外表。花心,在手機里存著的女人名字分為1,2,3等和污染等級,按照這個等級,他對待的方式也不同。而呂奉順就排在污染級別。除1級女朋友外,從不為別的女人花錢。討厭醫生,因為談了7年的初戀女友進大學後,就是被醫大學生搶走。甚至看到白大褂就兩眼發紅。但是竟然成為總統兒子,大學醫院里的大夫張俊元的保鏢。更可氣的是他是呂奉順暗戀的已婚男人。但竟然要捨命保護他,穿著黑西服的奉基每天跟在穿白衣服的俊元的身後,不論是洗手間還是他的家裡。
張俊元--柳鎮
31歲,總統的兒子
俊秀的長相,溫柔的微笑,讓所有大學醫院里的女同事們為他神魂顛倒。再加上善良的本性和謙虛,是韓國最親切的大夫。是保險公司職員們的公眾敵人。
雖然是總統兒子,但是非常樸素,從不講究穿衣打扮。奉基和俊元在一起時,很多人誤把奉基當成總統兒子。很少在公眾面前露面,因此在醫院里,除院長外,沒有人知道他就是總統的兒子。所以醫院里的人以為每天24小時跟隨的奉基是追債人。
結婚5年,育有5歲的女兒。與大學時候交往7年的女朋友舉行了婚禮。妻子患了奇怪的病,大腦細胞每天都在死去。作為醫生他無可奈何。妻子的娘家人要把妻子帶走,讓他離婚。但是他不能拋棄病倒的妻子。
《結婚》
李世娜 - 張娜拉(更有女人味~~)
不是現實 而是以浪漫渴望結婚我沒關系,如果是成佑,我什麼都無所謂。一男一女中的獨生女,哥哥正在美國留學中。因為父母的富有,從小在富饒的環境下長大,畢業於音樂大學鋼琴系,現在是藝術殿堂的室內經理。
因為樂天的性格對於現在工作很開心,但是對於現在的工作沒有特別的愛好而且也沒有要以事業女性成功的念頭。反而對平時的室內布景等家事更有興趣,認為結婚更適合自己。
單純的對於結婚條件很重要這件事沒有一絲的懷疑,在一直細心照顧自己的父母安排下與未來很有希望的年輕外交官成佑相親。但是在第一次見面的時候,因為成佑隨口問的一句:認為結婚最重要的是什麼,分手後也一直停留在世娜的心中。而且還發現自己開始總想著那個認為和自己沒有一點共同語言,一點都不般配的成佑。
韓成佑 - 柳時元
結婚最重要的嗎? 可能是愛情吧但是... ...我的結婚真的是從愛開始的嗎? 二男中的長男,弟弟正在服兵役中。
小時候,讀過歌德的《少年維特之煩惱》之後曾經夢想成為像歌德一樣的文學青年,但因為是家裡的長男,不能拋棄家中的期望所以大學畢業後以外交官變換前路。在外交部三年,有責任心,不會撒謊,很有才華。總是比起自己想要的把周圍人的信任和期待放在第一位,所以他沒有一次擁有過自己喜歡的東西。 因為家裡的期望,成為小說家的夢想也付之東流,對於從小時候開始就很喜歡的女孩-殷秀也只能猶豫不決。
這時候,殷秀向其他男人表白,這個人正是自己在外交部的前輩許鎮希,而且兩人一起離開韓國去往日本。性格一直很沉默的的成佑雖然沒有對殷秀說一句話,只是祈禱她的幸福。但是卻在等待殷秀回來、向她表白。但是在無法預料的相親中第一次認識世娜,被她的率真和對自己純真的愛而開始心動
申殷秀 - 明世彬
人生不是反抗,而是順從想要順其自然地接受一切而活 花卉設計師 - 那就是成佑的初戀,雖然在不幸的環境下長大,但是很明朗而且多情有愛,是一位多人魂魄的女性。
特長是不管是什麼都親手做,不管是什麼東西,一經她的手就是想變魔術一樣改變。很喜歡植物,所以大學也進了園藝系,本想畢業後在植物園工作,但是為了供養兩個弟弟上學只好中途退學。經營花店照顧兩個弟弟。晚些接觸花卉設計這份工作,在那一圈打出了一些名堂。
雖然喜歡成佑很久了,但是可能知道相親生母親一樣照顧她的淑奚的用意,明白自己不會跟成佑有好結果早早就把自己的感情緊閉。在那中,碰見成佑很信任而且很崇拜的前輩鎮希,又重新敞開心扉,跟著鎮希到日本還打算結婚。
但是和鎮希回國後發現成佑身邊的世娜,感覺有些苦澀... ...
許鎮希 - 李賢宇
愛情和婚姻都是無趣的這樣的他,也陷入了愛河
在外交部工作十年,大學三年級通過外交官考試,畢業後直接在外交部工作。是從爺爺那代開始就是外交名門家族的獨子,爸爸在做事業。自信滿滿,冷酷的發展主義者,為了達到目的願意做一些微小的犧牲。但是對於和自己不同總是相信只可以走正道的成佑,承認他而且欣賞他,冷靜地選擇能彌補自己缺點的成佑作為夥伴。
雖然對所有事都很冷酷,但是外表上卻比成佑更有親和力。給人感覺是個又大方又幽默的花花公子。雖然看起來這么完美,但對於女人來說卻不是一個好男人。比起愛情,更注重事業和自己的野心,也因為這樣,不想和任何女人有過深的接觸。和成佑接觸時認識成佑的老鄉殷秀,被她多情而細心的性格所吸引。
小時候因為平凡家庭出身的母親離婚後開始感到孤獨。 認為殷秀的細膩和溫柔可以彌補自己的缺陷。所以即使知道成佑對殷秀的感情也裝作不知道搶走殷秀。
當然,自己覺得殷秀和成佑有太多的共同點,這可能也是為了成佑好。但是慢慢開始對始終如一的殷秀的愛情感覺到了一些負擔。
《smile again》(最近看到一個韓國投票網站,發現此劇排第一!)
李東建
金喜善
《我的小小新娘》(電影)(女主角好可愛)
金來元
文根英
《my girl》(在韓國收視率極好,超搞笑!~)
李多海
李俊基
李東旭
《豪傑春香》 (很好看~女主角漂亮~男主角帥~)
韓彩英--飾成春香
在 熙--飾李夢龍
嚴泰雄--飾卞學道
朴詩恩--飾洪彩琳
《餅干老師星星糖》
孔孝真 (羅菩提)
孔侑 (朴泰仁)
《天國的樹》 (好看~感動~〈天國的階梯〉之後)
李莞
朴信惠
《宮》 (這個不用我介紹了吧?!很多人喜歡永遠支持律~!!!!!!)
尹恩惠
朱智勛
金正勛
《對不起,我愛你》 (我最喜歡的悲劇~大叔~~~)
蘇志燮
林秀晶
鄭京
《天國的階梯》 (這個我也不多說了。感動~~)
車誠俊(權相宇 飾)閔會長的獨生子。跨國集團包括百貨公司、游樂園等的繼承者,經營一線的總指揮。
韓靜書(崔智友 飾)友莉的法定姐妹,跨國集團的臨時職員。
韓泰華(申鉉浚 飾)邰美蘿的兒子,友莉的親哥哥,靜書的法定哥哥。臨摹畫家。
韓友莉(金泰熙 飾)邰美蘿的私生女。泰華的妹妹。靜書的法定姐妹,紐約大學經營學碩士。跨國集團的廳長。
李 莞 飾小泰華
朴信惠 飾小靜書
白成賢 飾小誠俊
朴之美 飾小友莉
韓載榮 飾韓教授(靜書之父)
李輝香 飾邰美蘿(泰華、友莉之母)
鄭漢勇 飾韓弼修(泰華、友莉之父)
金智淑 飾閔瑞嫻(誠俊之母)
《浪漫滿屋》 (很多人的最愛~Rain好帥)
Rain--李英宰
宋慧喬--智恩
金成洙--明赫
韓恩珍--姜惠媛
《我叫金三順》 (很好笑,很實際)
金善雅
玄彬
鄭麗源
李奎翰
《這該死的愛》 (Rain 形象大轉變~不過還是很帥~)
Rain飾姜福邱
李基宇飾金俊成
申敏雅飾車恩錫
李民赫飾車載錫
金思朗飾韓多情
金松熙飾車俞娜
《冬日戀歌》 (經典**)
裴勇俊 [姜俊尚] [李民亨]
崔智友 [鄭惟珍]
樸素美 [吳彩琳]
朴龍河 [金相奕]
《巴黎戀人》
朴新陽--韓啟柱
金貞恩--姜泰英
李東健--秀賀
《美妙人生》(這是我最喜歡的喜劇~因為它不僅僅說了愛情~還講述了親情~)
鄭彩恩 飾演 韓馨菲(勝煥和世珍的女兒)(我好喜歡她~~!!!可愛~~)
金在元 飾演 韓勝煥 (愛他的燦爛的笑容~~陶醉中~~)
喜愛玩樂, 性格飄忽, 想做就做。身材高大,瀟灑,吸引眾多異性的目光,因此常常竊竊自喜。 航空隊航空學科新生,升學和就業都失敗的人,唯一的純真就是和彩英的初戀。為了見女友急忙趕往新加坡, 在那裡遇到世珍。 素不相識的世珍安慰著失戀的他,他居然被當日的氣氛醉倒, 只不過隨便抒發情緒。天啊!就這樣當上了爸爸。
Eugene(柳真) 飾演 鄭世珍 (女主角不僅演戲好,唱歌也超級~~好聽!!你們聽一下吧~!!)
性格獨特, 是個活潑開朗的冒險家, 也是個出人意表的妄想家。耗盡想像力, 充滿好奇心, 非常固執。熱愛旅遊, 是個讀書狂。 在讀政外科2年級期間, 背著背包往新加坡旅行, 沒想到旅行的紀念品竟然是懷孕。 當她知道事實時已經過了期限,無論如何也要勇往直前,自己一個人把小孩養大,於是在姐姐的計劃下,荒唐無稽地結婚了。
李智勛 飾演 閔道鉉
舉止優雅,是個真正的紳士。從未嘗試過失敗,無論何時都很講究,不會浪費時間在無聊的話題上。 雖然一直走在成功的人生路上,但對於競爭這回事卻不感興趣,寧可安於做讓步的一方。 去世了的Sky Castle Airline閔泰朔社長是他的父親。他的生母是父親的第二老婆,在很早之前已死。現在他的母親是當時他稱為"大媽"的父親的正妻張女士。
韓恩靜 飾演 李彩英 (為什麼她次次演壞人?《浪漫滿屋》《開朗少女成功記》也是)
時而打扮得美麗堂皇,既性感又驕傲自大;時而又清純優雅,像個柔弱的天使。 生於富貴之家,受高水平教育,被看成是富家小姐,但是她比誰都痛苦和自悲。 她的母親曾經是日本企業家和中國企業家的妻子。自己本身到底是流著日本人的血,還是流著中國人的血呢,她不知道。如果可以的話, 她只想將自己身上不幹凈的血全部抽掉。
《新娘18歲》(女主角很可愛~~ )
韓智慧
李東健
李多海
劉惠晶
《大長今》 (經典之中的經典)
李英愛--徐長今
池振熙--閔政浩
任豪--中 宗
洪莉娜--崔今英
《皇太子的初戀》 (很搞笑~)
成宥利
車太賢
金南鎮
李潔妮
李惠美
《威尼斯戀人》\《only you》(又是韓彩英哦!!)
韓彩英
趙顯宰
洪秀賢
李天熙
全慧彬
《必勝!奉順英》 (柳鎮這次演壞人~~)
安在旭
蔡琳
柳鎮
《嫂嫂19歲》 (討厭女主角不選在元~~!)
金載沅
鄭多彬
《春日》
趙仁成 (高恩燮)
高賢貞 (徐貞恩)
池珍熙 (高恩浩)
《紅豆女之戀》
金在元
張娜拉
金來元
《白雪公主》
金靜華
連政勛
李莞
趙胤熙
《露露公主》
金貞恩
鄭俊浩
金興秀
以下雖然不是韓劇,但我很喜歡~~~
《王子變青蛙》
明 道飾單均昊
陳喬恩飾葉天瑜
王邵偉飾徐子騫
趙虹喬飾范芸熙
《惡作劇之吻》
鄭元暢 (飾) 江植樹
IQ 200 的超級天才,聰明英俊、十項全能,幾乎沒有任何事情能夠難得倒他,但也因為太聰明,對他來說所有事情都能輕易達成,而覺得人生缺乏目標。湘琴的出現為直樹一向平靜無波的人生帶來了一連串脫軌的意外,而她履敗履戰的無畏精神更讓從不知失敗是何物的直樹不解,而慢慢地對她產生了興趣。同時,他也受到湘琴單純的思考邏輯的影響,找到了從醫的人生目標…
林依晨 (飾) 袁湘琴
心地善良,個性憨厚直接、樂觀有耐性,但頭腦不好,對家事更是一竅不通。然而盡管笨手笨腳,常把事情搞砸,卻還是努力不懈地朝目標前進。高一開學典禮時就對代表新生致詞的直樹一見鍾情。高三時下定決心向直樹表白,卻被狠狠拒絕,才想說服自己別再喜歡直樹,沒料到父親和直樹的父親竟是多年好友,而父女兩人更在地震震垮新屋後,遷入江家。湘琴就此和直樹展開同住在一個屋檐下的新生活…
趙詠華 (飾) 阿利嫂
直樹的母親,家庭主婦,個性有些無厘頭、喜歡熱鬧、極愛拍照。和湘琴十分投緣,所以用盡一切手段想撮合湘琴和直樹。常常偽裝到直樹的學校去探聽直樹和湘琴的情況,或散布兩人在一起的消息,不過她的偽裝常被其他人看穿。愛子心切的阿利嫂總以自己認為最好的方式去安排孩子的人生,結果反而造成直樹的反彈,為母子埋下沖突的引信
張永正 (飾) 阿利
直樹的父親,潘達玩具公司的老闆,個性和善慈祥、有義氣。一心希望直樹能進入自己的母校台大就讀,畢業後繼承自己的公司。
唐從聖 (飾) 阿才
湘琴的父親,「福吉」日本餐廳的老闆,做菜手藝一流,和直樹的父母親是國中時的好朋友。早年喪妻後獨自扶養湘琴長大,對湘琴做菜、家事樣樣不行耿耿於懷,認為是自己沒把她教好。
張柏漢 (飾) 江裕樹
直樹的弟弟,極度崇拜哥哥直樹,最大心願是在直樹繼續父親的公司後,擔任哥哥的助手。不太瞧得起太笨的人,對湘琴也沒有好臉色。將湘琴當作暑假作業的研究對象,時常注意湘琴又做了什麼蠢事,但漸漸地也被湘琴那股傻勁和真誠所感動。在一次全家出遊時,目睹直樹偷親湘琴,是唯一一個知道直樹喜歡湘琴的人。
汪東城 (飾) 金元豐
湘琴的同班同學,腦筋不太靈光,但運動神經發達。從高一就喜歡湘琴,最大心願是和湘琴結婚。為了能夠及早和湘琴攜手共創美麗家園,高中畢業後沒有再升學,白天在學校餐廳工作,晚上則到「福吉」擔任學徒。
許瑋蜜 (飾) 裴子瑜
富家千金,因為景仰直樹的能力和風采,而選擇進入斗南大學就讀理工學院。聰明美麗、能力極強的子瑜和湘琴總是不怎麼對盤,每次見面必吵,但當兩人最後面對情敵沙穗子的強力威脅時,卻又能同心協力。雖然極喜歡直樹,卻也是個拿得起、放得下的率性女子。
劉容嘉 (飾) 劉雅儂
湘琴的同班同學,個性大方,很有男子氣概,說話大聲,動作粗暴,很有個性和想法,是湘琴的好友,常提醒湘琴,不怕他生氣,後來和音樂怪人交往。
楊佩婷 (飾) 林純美
湘琴的同班同學,高中畢業後和湘琴一起升上文學系。超愛打扮和化妝,常見她就是在塗指甲油,生命的意義在做一個賢淑的妻子,和依偎男人身旁的小女生,而且偶爾會見色忘友。在湘琴受委屈時,她和留農會勇敢挺身指摘直樹,但話一說完就趕緊落荒而逃,十足的小女人。
JASON (飾) 王皓謙
直樹的高中學長,網球社的恐怖雙面人,平時待人十分和善,但只要一拿起網球拍就變得極度兇殘。十分喜歡子瑜,但奈何落花有意,流水無情,始終得不到子瑜的青睞。個性小奸小惡,常利用直樹的小道消息跟湘琴交換好處
賴智偉 (飾) 杜建中
直樹的高中同學,在班上算是和直樹比較熟的朋友,個性溫和善良
吳文鴻 (飾) 阿紅
阿金的同班同學,老是跟著阿金一起出紕漏。
王帝鈞 (飾) 蟑螂
阿金的同班同學,老是跟著阿金一起出紕漏
陳博正 (飾) 孔令陽
斗南中學及大學校長。素來奉行「有教有類」的教育原則,在他觀念中,只有質資佳的A、B段班才是值得投入心血的學生,至於其他學生來念書,純粹只是來贊助學校電費的。
❼ 韓國人一般吃什麼零食
1、好麗友巧克力派,好麗友在1974年推出的巧克力派。 這其中好麗友的巧克力派推出至今,韓國國民平均每人吃了280個左右。
2、農心蝦條,Dr.You的蝦片,Dr.You推出的蝦片是不經過油炸的蝦片,非常受歡迎。
3、Dr.You的99卡的棒,非常適合減肥中嘴饞的朋友。
4、好麗友的玉米太陽片(因為是用太陽能自作的玉米片)。
5、樂天制菓的秘密核桃南瓜餅。
❽ 為什麼韓國女生皮膚特別好
第一點,天生皮膚底子好.
這個就是事實,放一張圖,大家看一下.
北方系的東方人, 頭發直,皮膚白,皮膚也比較厚,五官比較淡雅.
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韓國人自己歸納總結的:皮膚不好的最大敵人就是皮膚過薄,然而80%的韓國人都是天生擁有又白然後又偏厚的這種皮膚底子.
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第二,除去基因因素,韓國人皮膚好的原因是自然條件,韓國的水質非常好.
韓國是一個花崗岩土質為基礎的國家,韓國的水資源幾乎是不含任何石灰的, 那一方水土養一方人,這就是為什麼一些人去了韓國,莫名其妙感覺自己皮膚變好的原因. 韓國人也一樣, 他們去了其他國家呆一陣子以後,用當地的水好像皮膚變得不好了.歸根結底原因就是水質的問題.
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第三個就是飲食內調外養,吃對皮膚來說也是一個重要的問題,
韓國人的飲食跟日本人一樣非常清淡, 當然像韓式烤肉,炸雞這種非常油膩的東西,他們可不是天天吃, 他們每天都吃的韓餐,其實是非常清淡的一種飲食. 大家在各種韓劇里也是可以看到的,正宗的韓餐基本都是菜葉子為主,沒有什麼油,非常寡淡的那種味道,非常的健康養生. 吃的清淡自然皮膚是要好一些的.除了一日三餐,他們還很喜歡吃保健品,比如vc,膠原蛋白粉,益生菌,基本算他們的國民食品.
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第四個就是他們的護膚意識開始的很早也非常強烈,
在韓國誇女生有個詞語叫皮膚美人, 可見他們認為皮膚好了人就會美. 韓國又是一個特別外貌至上看臉的國家,所以全民對好皮膚這件事追求的程度非常高,從很小的時候就有保養的意識, 從而有一個好皮膚底子,再加上後期每天做面膜塗防曬,日復一日不鬆懈,那皮膚當然會好.
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第五個就是又便宜又好用的化妝品和皮膚科.
相對於韓國人的收入來說,韓國這邊護膚品,皮膚科醫美的價格真的很便宜,滿大街的皮膚科化妝品店,美容院.
普普通通一頓飯錢,就可以輕輕鬆鬆做個護理,他們都是定期去做皮膚管理,因為在經濟上並不會對他們造成什麼負擔,久而久之這種皮膚管理的習慣自然會帶來很好的皮膚. 但是護膚品也好美容管理也好,這都屬於錦上添花的東西.你不可能說你本身皮膚底子很差,通過幾套韓國護膚品,幾次韓式管理,就能擁有韓國明星的皮膚,這是不可能的事.
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健康的皮膚肯定都是日積月累保養出來的,韓國人也不例外, 說這些也是為了提醒寶寶們不要被無良商販洗腦, 輕易相信用一套韓國護膚品就能讓你的皮膚煥然一新,真的不必相信, 韓國人的好皮膚也不是一天養成的.
❾ 愛吃甜品MM的護膚抗衰老秘笈
愛吃甜品MM的護膚抗衰老秘笈
愛吃甜品MM的護膚抗衰老秘笈,很多人總會找理由來原諒自己對甜食的迷戀。如果你是一個戒不掉甜食的美女,請將抗老化提上日程。下面帶你去看看愛吃甜品MM的護膚抗衰老秘笈。
愛吃甜品MM的護膚抗衰老秘笈1
很多女人總會找出理由來原諒自己對甜食的迷戀。也許你不計較一點點體重的增加,但是你卻要知道:吃太多糖,會讓你變丑變老!如果你是一個戒不掉甜食的美女,請將抗老化提上日程吧!
糖吃掉膠原蛋白
如果糖分攝取過量,無法完全被消化代謝,一部分糖就會附著在真皮層的蛋白質上,使蛋白質變質,這過程被稱為「醣化作用」,負責維持肌膚彈力的膠原蛋白首先受害。
2、吃糖引爆痘痘來襲
實驗證明,過多糖分會使胰島素釋放變多,使身體內雄性激素增多,皮脂分泌會跟著增加,這是造成成人痘的一大潛在因素。
3、吃糖阻礙美白進程
在黑色素的生成過程中,酪氨酸酶遇到醣便會活化生成黑色素,攝入糖分等於為黑色素的形成增加「動力」,因此,過分嗜甜,美白大計一定會受到阻礙。
甜品美女的護膚公式 ——抗醣化+抗氧化
1、 不是只有吃糖才「醣化」
一罐可樂的含糖量大概 10茶匙,已經足夠一個人一天所需的糖分。事實上,我們一天攝入的糖分遠遠超過一罐可樂的含量,況且,不是只有糖才能造成「醣化作用」,高脂肪、高碳水化合物都會有類似的反應產出,增加肌膚的負擔。因此,如果你難以割捨手中的甜品,至少可以減少攝入其他「三高」的食物,讓「醣化反應」來得少一點、慢一點。
2、逆轉肌齡 補充很重要
抗醣化顯然已經成為「25+」肌膚的必修課,要讓肌膚的年齡逆轉,少不了「補充、再生」的環節。你必須為自己的肌膚補充好的蛋白質,比如:大豆黃體酮、維他命a、勝肽類。醣化現象通常伴隨著氧化現象一起發生,因此,抗氧化對甜品美人來說同樣不可忽略。
學習好萊塢明星御用醫師dr、brandt的養生之道:飲用綠茶,攝入維他命c和e,同時,每天堅持使用有效的抗氧化保養品。
tips如何吃糖最美麗
不僅僅是口味,食物的料理方式對於維持肌膚的健康也是非常關鍵的,炭烤、焦糖或高溫烘焙會造成食物產生更多的「醣化作用」,最好改用生食、水煮或燉煮的方式來處理食物。如果你很難控制自己吃甜品的慾望,那麼至少透過檢視食品標簽確認含糖量,少攝取一些蔗糖、糖漿、蜂蜜這類「精製」的糖分。
辛辣美人你要提防敏感
麻辣火鍋和水煮魚,在全國各地都大大流行,足以見得,現在大家都很嗜辣。的確,大吃辣椒,已經成為很多都會美女的聚餐必選、減壓新寵。很多嗜辣的美女都說:「四川女孩的皮膚多半很好,可見辣椒對皮膚有好處。」事實上,身處北京這個乾燥寒冷的都市裡,過度攝入辣椒,會對皮膚造成傷害。如果你吃辣吃上了癮,敏感和乾燥大概已經造訪了你的肌膚。
嗜辣過度3宗罪
1、吃辣引發更多敏感!
在中國,36%的人群認為自己是敏感性肌膚,可你知道哪個省份的人敏感肌膚比例最高嗎?國際著名的護膚專家曾在四川開展了一項關於敏感肌膚的測試,發現一些事實:四川地區敏感性肌膚的.比例相對於中國其他地區較高。專家認為,這與四川人喜歡吃辣椒有很大的關系,因為辣椒中含有辣素,過量攝入就會引發肌膚的敏感。
2、吃辣使肌膚更干!
來自新加坡的研究表明,在香料加工廠,有26%的工人都會感到皮膚有灼熱和乾燥的感覺,這是因為他們研磨的辣椒或胡椒會釋放出辣素,而辣素會造成皮膚角質層含水量的減少。塗抹含有辣椒成分的纖體產品,你也能感受到辣素對水分的控制,對付水腫的小腿這自然是好事,但是對於乾燥肌膚來說,絕對是個噩夢。
3、吃辣是痘痘肌大敵!
如果你的痘痘泛濫,醫生都會建議你忌口,別吃辛辣。這是因為很多時候,成人痘的產生源於體內濕熱,而過食辛辣則容易加重體內濕熱,會造成痘痘的進一步惡化。雖說辣椒能夠起到一定的排毒功效,但是過量攝入辣椒,則會引起內分泌失調。
辛辣美女的護膚公式——抗敏感+防乾燥
1、簡單三步 增加皮膚抵抗力
如果你想吃辣,又擔心辣椒破壞肌膚的天然屏障,產生敏感現象,那麼最有效的方式就是通過外力來增加肌膚的抵抗力。養膚的基本原則是:補充天然的細胞間脂質,讓肌膚細胞膜內外的濕度均衡。聽起來復雜,其實只需最簡單的三步:噴上活泉水,然後塗抹透明質酸加凡士林,補水、抓水又補油,讓肌膚變得堅韌。
2、天然植物脂 對抗極干肌
肌膚乾燥對亞洲女性造成的困擾非常大。日本有51%的婦女屬於乾性肌膚,韓國則有61%的女性屬於乾性肌膚,不知是不是因為韓國美女更喜歡吃辣椒。如果你是乾性膚質,又無法擺脫辣椒誘惑,建議選擇蘊涵純天然植物脂的保濕產品,因為這類油脂與肌膚自身皮脂非常類似,能讓肌膚迅速得到舒緩滋養。
tips 辣椒亦有美膚功力
辣椒對皮膚造成傷害的前提是攝入過量,或者你的體質不適合吃太多。事實上,適度攝入辣椒對皮膚也有好處。辣椒含有的維生素c居蔬菜首位,維生素b、胡蘿卜素和鈣、鐵等營養素的含量很豐富。此外,日本的研究人員發現,用辣素刺激皮膚中感知疼痛和灼熱的感覺神經,感覺神經末梢就會分泌出一種酶,可以令細胞更具活性,有防止肌膚老化的作用。
愛吃甜品MM的護膚抗衰老秘笈2
請照顧好你的皮膚
作為第一個衰老症狀和體征通常在皮膚上顯示,你應該愛護它。保持一個健康的皮膚沒有按抰要昂貴相反,大多數婦女的做法,並相信。你不必花很多抗衰老產品,只是表面現象,並給予臨時結果。這並不是說所有的護膚品,防止衰老都是不好的。有在市場上少有的好產品,你必須要知道抯為你的皮膚的最佳。有關成分意識,避免你的皮膚上,可苛刻的產品。最好,選擇護膚品,是溫和的,溫柔的,只有天然成分製成。
保持一個健康的身體和心靈
保持身體和心靈健康,是一種行之有效的方法,以防止衰老的影響。長大,你可能需要要多加小心,你做什麼,你吃什麼。你需要提高你身體的免疫系統,您對各種疾病和疾病的強大的裝甲。
提高你的免疫系統的最佳方法是看你的食物攝入量和補充,使你的身體得到所有必需的營養物質,維生素和礦物質需要。經常運動,使這些營養素在你的身體正確的地方去。
您還必須保持一個健康的心態。有食品和補充,提高你的心靈的健康狀況良好。但更重要的是,你應該保持一個快樂的性格,遠離消極的想法,總是看事物光明的一面。還可以鍛煉你的頭腦,保持它的健康。讀,寫,和批判性思維可以幫助你的心靈行使的職能。
過一個健康的生活方式
最好的技術已經允許人類享受的事情之一是方便。不幸的是人類沒有按抰知道如何使方便的最佳使用。其後果是健康狀況不佳和提前衰老。最好的抗衰老秘訣之一,就是做你最好的生活健康的生活方式。你的優勢不損害到您的方便使用。
避免觸發你的壓力。到保護環境作出貢獻。節約水和能源。給你的身體和心靈充分的休息。成為一個負責任的飲酒者。飲料水代替酒精飲料。多吃水果和蔬菜,而不是垃圾食品。喜歡對加工食品的天然食品。
轉到自然
在你所做的一切,你吃,或使用,嘗試去自然盡可能。通常它是誘人的選擇現成的和即時的產品,因為它們是方便易行。你必須認識到,這些產品太多,將採取對您的健康造成危害。它們可能包含苛刻的化學物質,可以損害你的身體和危害您的健康,長時間使用。
它始終是最好的,因為它是安全的去自然。從天然食品,天然補品,天然產品,你可以放心,他們一般都更安全,通常比他們的即時經濟,加工,和化學物質為基礎的對應。大自然是慷慨地給予人類的一切必要的東西,保持抯良好的健康。
去自然要維護一個抯良好的健康和防止衰老的影響的重要性更是公認的醫學科學。越來越多的保健醫生和醫生,包括在他們的建議,作為一種輔助,以糾正各種疾病和疾病的自然療法。這應該已經顯示如何有益的打算自然是。
衰老的東西,你不能阻止。你肯定會增加年你的年齡。雖然你可以防止你的外表和健康老齡化的影響。有幾種治療方法,以防止老化,但選擇自然的治療是遠遠有益。
當你的工作與自然不會反對,你會看到,老齡化僅在數年。它不抰有問題,你的長相,或對您的健康。你總是可以看起來比你的年齡年輕,比你年輕的天然抗衰老治療,健康。
❿ 韓國小姐裡面吃的泡泡糖叫什麼
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