『壹』 韓國人都愛吃的蝦仁豆腐裙帶菜湯,這是怎麼做的
蝦仁富含人體必須的優質蛋白,維生素A,鈣元素,鐵元素,鎂元素,磷元素等礦物質,能為人體提供豐富的營養物質,增強人體的體質和免疫力,有利於人體的健康。且蝦仁肉質松軟容易被人體消化,是病後或者體質虛弱理想的食品。蝦仁可以補充人體的鎂,調節心臟的活動,保護心血管,減少血液中的膽固醇含量防止動脈硬化。
主料
裙帶菜10g
豆腐1小塊
蝦4隻
輔料
小蔥1顆
調料
鹽1-2g
白鬍椒粉2g
姜粉1g
裙帶菜蝦仁豆腐湯的做法步驟
1.干裙帶菜一點,用涼水浸泡1個小時。
2.裙帶菜泡發以後清洗干凈切段,豆腐切薄片,大蝦去殼去蝦線一分為二,加2克味好美姜粉腌制一下去腥。
3.鍋中放少許底油,小蔥白切碎炸香。
4.放入豆腐翻炒1分鍾。
5.加適量水煮開。
6.放裙帶菜,加白鬍椒粉,鹽,中火煮10分鍾左右。
7.最後放入蝦仁,煮1-2分鍾關火。
8.裙帶菜蝦仁豆腐湯製作完成。
9.湯鮮味美,出鍋裝盤即可。
『貳』 韓國醬腌蝦的做法
原料: 鮮活蝦、生抽醬油、姜、蔥、蒜茸、紹酒、白糖、味精、鹽、醋、麻油、高湯、香菜、胡椒粉。 製作: 1、取玻璃盅1隻,放入活蝦,加入鹽、味精、姜、蔥、紹酒,蓋上蓋,上下顛幾個來回後放一邊待用。 2、取碗1隻,加入姜米、蒜茸、生抽醬油、白糖、味精、胡椒粉、醋、麻油、少許香菜、高湯少許調勻,連同玻璃盅醉好的河蝦一同上桌,揭開蓋,倒入鹵汁即可。 特點: 蝦肉鮮嫩,口味純正,鮮咸適口。 接樓上的建議,淡水的東西不建議生吃,但海水裡的東西是不會長寄生蟲的,只要海鮮沒有被污染,就可以生吃。『叄』 蝦的做法,怎麼做好吃
麻辣香鍋香辣蝦
原料:鮮蝦、香芹段、蓮藕片、香芹
調料:蒜片、蔥、薑片、香菜段,干辣椒、紅油辣醬、、白糖、鹽、醬油、紹酒、
熟白芝麻
1、蝦洗凈,去須,背部用刀開邊去沙線,洗凈待用。鍋內做少許油,放入藕片煸炒
2、蔥姜蒜炸透,下入紅油辣醬、干辣椒,翻炒出香味燒至六七成熱時
3、放入蝦,蓋蓋炸約1分鍾,煸至外焦里嫩
4、加入豆豉辣醬,繼續煸炒
5、放入香芹
6、放入煸好的藕片
7、加入鹽、白糖、醬油、紹酒調味、最後加芝麻,翻炒均勻,裝盤、撒香菜長即可。
汁濃、麻辣味濃的香辣蝦,肉質緊韌爽脆,加上多種特製香料的調和,讓人回味。這道菜其實做法一點不難,在家自己做,香辣味濃,關鍵是可以大盤的上,吃著痛快!
蝦的保健功效
蝦有海水產的和淡水產的之分。海水產的蝦主要品種有對蝦、紅蝦、白蝦(淡水中也有產的)、毛蝦以及名貴珍品龍蝦;江、河、湖、塘中產的淡水蝦主要有青蝦、劃蝦等。其肉質細嫩鮮美,可以做成許多美味佳餚。
『肆』 蝦的做法
蝦蛋羹
材料:雞蛋,水,蝦
做法:1、三個雞蛋加六個蛋殼(一半的蛋殼)的水,攪打均勻,用大蛋抽幾下就好了
2、用濾網濾掉表面的沫沫分裝到兩個碗里,這一步是為了讓蛋羹更細膩
3、在用電飯煲做米飯時,加上蒸屜把碗放進去(這種蒸汽最適合做蛋羹了)
4、蝦保留頭跟尾巴的殼其餘剝掉撒一點鹽,這種海蝦土腥味小就不用去泥線
5、感覺蛋羹快凝固時把蝦放進去,保留蝦頭是為了蛋羹有蝦味更好吃
6、米飯熟了蛋羹也一起好了~ 這次是蛋羹做的最細膩好吃的一次
『伍』 蝦子怎麼做蝦子怎麼做好吃
菜市場賣的蝦子很多,品種齊全,但不一定所有的都能認清,對於吃貨來說知道蝦子怎麼做才是最最關心的事兒。那麼,想吃蝦子該怎麼做呢?蝦子在家怎麼做更好吃更營養呢?一起來了解一下吧。
蝦子怎麼做蝦洗凈,准備蔥姜(蔥切段,姜切片)。
做法:
1、放油,量較一般炒菜多,如果喜歡將蝦皮炸得脆脆的,可多放一點油。
2、下花椒、干辣椒、蔥姜等,除蔥姜外其餘皆視自已喜好來放,不放也沒問題。
3、炒蝦(或炸蝦)至熟,時間長短根據自已對香脆度的要求決定。我喜歡將蝦皮炸得脆脆的。
4、在炒熟後,放醬料,繼續炒至入味,時間長短可自已嘗味決定,不用再鹽不用放味精不用放雞精,關鍵是不斷翻炒。加不加水均可,如要加水只能每次加一點,因為本做法突出的是干香。
5、醬料是指市場上可買到的各種辣椒醬或香辣醬,我最喜歡用泡椒醬,一斤蝦用一至兩勺即可。
這種做法簡單,初次做飯的都可以做得很好,呵呵反正都是醬料的味道,且賣相較好。
白灼就是煮一鍋水,水開後倒進蝦,只要水再次燒開,馬上撈起,准備一小碗生抽,在里邊放兩個切碎的干蔥頭,然後就剝蝦沾生抽吃,蝦要新鮮
豉油王蝦方法復雜一些,生把蝦用剪刀剪去頭的前部(須和硬殼)和蝦腳,然後用刀在蝦後背開一刀,燒一小鍋油,先炸一下蝦,待金黃色撈起,用生薑干蔥起鍋,聞香後倒入炸好的蝦,快炒而且邊倒入生抽,老抽也可放少許,起鍋前濺一點料酒,就行了。
蝦子怎麼做好吃香辣蝦的做法
原料:活蝦(1斤2兩左右)
配料:土豆、冬筍、西芹、大蔥
調料:蟹醬、蟹油、味精、雞精、白糖、干辣椒。
製作過程:
第一步:把土豆去皮切塊兒,冬筍切塊,西芹切條,大蔥切段兒,各少許即可,放一邊備用。
第二步:把活蝦要清洗干凈,然後在每一隻蝦的背上開一刀,以便後期製作入味兒。
第三步:支炒鍋,下適量蟹油,然後加入少許干辣椒段兒,翻炒兩下,把蝦和土豆塊、冬筍塊、西芹條、大蔥段一起放入鍋內,來回翻炒。
第四步:待炒上幾番以後,配料差不多熟了,下蟹醬,然後下少許味精、雞精、白糖,繼續翻炒。
第五步:炒至蝦身捲曲,顏色變成橙紅色,即蝦已斷生,即可出鍋。
菜品味道:此菜醬香味濃,鮮香微辣,蝦肉軟嫩可口。
菜品特點:這道菜是地道的川菜做法,大蝦含有高蛋白質,能夠滿足人體需要,還含有大量鈣質,可以補充人體所需的鈣,秋冬食用可以增強抗寒能力。
注意事項:首先是蟹醬不能炒糊,而且蟹醬是店家秘制的,所以如果個人要做,可以用甜面醬與海鮮醬的混合醬來代替,試著做一道香辣蝦吧!
油燜大蝦的做法
材料:
對蝦10個。調料料酒25克,精鹽適量,白糖30克,味精5克,花生油100克,香油25克,大料2克,蔥段75克,薑片50克,清湯適量。
做法:
1、將對蝦沖洗,剪去蝦須、蝦腿,由頭部蝦槍處剪一小口,取出沙包,再將蝦背剪開,抽出沙腺。
2、炒勺上火,放入花生油,燒熱,投入大料、蔥段、薑片煸炒,放入大蝦煸炒出蝦油,烹入料酒,加入精鹽、白糖、清湯燒開,蓋上蓋,用微火燜烤透,再將勺移正火,收汁微濃時放入味精,淋入香油即成。
蝦忌與哪些水果同吃蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質的營養價值,而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃,引起人體不適,出現嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等症狀。海鮮與這些水果同吃至少應間隔2小時。
『陸』 蝦有幾種吃法,都是怎麼做的
一、香辣蝦
原料:活蝦(1斤2兩左右)
配料:土豆、冬筍、西芹、大蔥
調料:蟹醬、蟹油、味精、雞精、白糖、干辣椒。
製作過程:
1.把土豆去皮切塊兒,冬筍切塊,西芹切條,大蔥切段兒,各少許即可,放一邊備用。
2.把活蝦要清洗干凈,然後在每一隻蝦的背上開一刀,以便後期製作入味兒。
3.支炒鍋,下適量蟹油,然後加入少許干辣椒段兒,翻炒兩下,把蝦和土豆塊、冬筍塊、西芹條、大蔥段一起放入鍋內,來回翻炒。
4.待炒上幾番以後,配料差不多熟了,下蟹醬,然後下少許味精、雞精、白糖,繼續翻炒。
5.炒至蝦身捲曲,顏色變成橙紅色,即蝦已斷生,即可出鍋。
菜品味道:此菜醬香味濃,鮮香微辣,蝦肉軟嫩可口。
菜品特點:這道菜是地道的川菜做法,大蝦含有高蛋白質,能夠滿足人體需要,還含有大量鈣質,可以補充人體所需的鈣,秋冬食用可以增強抗寒能力。
注意事項:首先是蟹醬不能炒糊,而且蟹醬是店家秘制的,所以如果個人要做,可以用甜面醬與海鮮醬的混合醬來代替,試著做一道香辣蝦吧!
二、油悶辣味蝦
用料:
鮮活蝦 500g
干辣椒 5個
蒜碎 1湯匙(15g)
姜絲 2湯匙(30g)
大蔥絲 1湯匙(15g)
油 2湯匙(30ml)
料酒 2湯匙(30ml)
生抽 1湯匙(15ml)
白砂糖 2湯匙(30g)
鹽 1茶匙(5g)
製作方法:
1.蝦從背部剪開,去除蝦線洗凈,調入料酒腌制10分鍾.
2.中火加熱鍋中的油,待燒成七成熱時將干辣椒絲,蒜碎,姜絲和大蔥絲放入爆香,隨後下入腌好的蝦翻炒片刻,接著調入白砂糖,鹽和生抽拌炒至勻,然後加蓋轉為小火悶燒5分鍾即可.
三:油燜大蝦
材料:
對蝦10個。調料料酒25克,精鹽適量,白糖30克,味精5克,花生油100克,香油25克,大料2克,蔥段75克,薑片50克,清湯適量。
製作方法:
1、將對蝦沖洗,剪去蝦須、蝦腿,由頭部蝦槍處剪一小口,取出沙包,再將蝦背剪開,抽出沙腺。
2、炒勺上火,放入花生油,燒熱,投入大料、蔥段、薑片煸炒,放入大蝦煸炒出蝦油,烹入料酒,加入精鹽、白糖、清湯燒開,蓋上蓋,用微火燜烤透,再將勺移正火,收汁微濃時放入味精,淋入香油即成。
四:豆苗蝦仁
所屬菜系 川菜
基本材料: 蝦仁12兩*豆苗1/2斤*蛋白1/4個:*鹽、味精、胡椒粉、太白粉各少許
1.蝦仁抽去腸泥、用鹽抓洗,洗掙、拭乾水分,腌上少許蛋白、鹽、胡椒粉、太白粉。
2.起油鍋,放入2杯油燒至七分熱,投入蝦仁快速過油,取出瀝干。另留油4大匙,高溫急炒豆苗,加鹽、味精調味後盛出,置於盤內,再將蝦仁放在上面即成。
注意事項:
1.蝦擦得愈干,炒起來愈脆。
2.腌蛋白主要是為增加脆度,但不可過量,否則吸收不了,會造成相反效果。
五:鮮菇海鮮粥
所屬菜系: 微波爐菜
材料:粘米2湯匙半,糯米1湯匙半,果皮(小)1片,泥艋150克(約4兩),新鮮冬菇或草菇50克(約1兩半),蝦仁100克(約2兩半)。米的調味料:鹽半茶匙,油半湯匙。蝦的調味料:鹽1/8茶匙,胡椒粉少許
製作過程:
1:粘米和糯米混合後洗凈,用熱水浸1小時,瀝清水分,加調味料腌約15分鍾。
2:果皮浸軟,洗凈。
3:蝦仁洗凈,用調味料腌片刻。
4:泥艋洗凈,用少許胡椒粉調味。
5:米放入一個煲或一個深容器內,加熱水1000毫升及果皮,蓋上蓋干,留一開口處疏氣,高火煮10分鍾,再用中火煮20分鍾。
6:冬菇或草菇洗凈切粒。
7:把冬菇粒、草菇粒、泥艋和蝦仁加入粥內,繼續用中火煮10分鍾,便可供食。
六:蒜蓉蝦的做法
原料:新鮮中蝦約500克,蒜蓉2湯匙,紅辣椒半隻,蔥粒1湯匙,芫茜少許.
調味:紹酒1/2湯匙,胡椒粉少許.
製作過程:1.將蝦由背部切開兩邊,洗凈並瀝干水份,放入調味拌勻.
2.將蝦排放碟上,放上蒜蓉,包上微波保鮮紙,放入爐內,用高火煮3分鍾,取出.
3.將2湯匙油放入小碗內,用高火加熱約1分鍾,再放入蔥粒及紅椒粒.
4.將芫茜放上蝦面,淋上熟油.
5.將老抽及生抽各1/2湯匙混合,淋上蝦面即可供食.
七:椒鹽蝦
材料:
鮮活中蝦 500克 淮鹽 15克 辣椒 25克 花生油 1000克 凈香菜 25克
製作過程:
1、中蝦用水洗凈,先剪蝦須、蝦槍,剔出槍下的雜物,剪清蝦爪及橈足,晾乾。辣椒切成米粒狀。
2. 炒鍋用旺火燒熱,放入花生油,燒至五成熱,下海泡油至八成熟,連油一起笊籬去油。 3. 炒鍋回火上,放入已泡油的中蝦略煎片刻,過淮鹽和輔椒粒,炒至熟,裝盤,堆成山形,四周伴以香菜即成。
注意事項:
淮鹽:炒鍋用中火燒熱,放入精鹽500克,炒至燙手而有響聲時,端離火口,倒入五香粉20克,拌勻即成。
八:白灼蝦
材料:蔥、姜、白酒、海鮮醬油、紅辣椒絲蘸汁、基圍蝦、河蝦、九節蝦等。
製作過程:
1.將蝦洗凈,減去蝦須,瀝干備用
2.燒一鍋清水,在水中放入蔥段和片、倒少許白酒(黃酒或者料酒均可),放兩大勺鹽(蝦本身有味道,但是放入鹽的味道更好)燒開水
3.將蝦放入,等水中開始冒水泡時起鍋
4.准備海鮮醬油及紅辣椒絲蘸汁
九:香辣皮皮蝦
材料:皮皮蝦兩斤
調料:秘制香辣油、干紅辣椒(燈籠椒)、花椒、豆瓣醬、姜、蔥
製作過程:
1.皮皮蝦用清水洗凈瀝干。蔥和辣椒切段,姜切片。
2.鍋內放入適量的秘制香辣油加熱,放入辣椒、花椒粒、豆瓣醬、蔥、姜煸炒。
3.然後把皮皮蝦放入一同炒制,等到蝦身變色後,稍微加上一點清水,用小火稍微燉制一會兒,就可出鍋了。
特點:香辣皮皮蝦紅而透亮,麻辣鮮香,隔著好遠就能聞到誘人的麻辣味道,沒吃到口水已經先到了
十:番茄醬炒
材料:蝦、番茄醬、油。
製作過程:
1、把蝦洗干凈。在鍋里放適量的水,燒開後把蝦倒入,煮至蝦的顏色變紅後撈出。
2、在干凈的鍋內倒入油,番茄醬油熱後倒入蝦,翻炒幾下加適量的番茄醬。炒出香味之後就可出鍋。
這是我自創的方法。炒的時候除了番茄醬,別的調料都不用加了,味道足矣。
注意事項:強烈推薦用電磁爐來煮東西,因為沒有明火,所以煮東西的時候大可放心。
『柒』 蝦怎樣做最好吃簡便做法
蝦的3種家常做法,簡單易做又好吃
白灼蝦
食材:
蝦、蔥、番茄醬、白糖、料酒、食鹽、耗油、蒜末、植物油、香菜
做法:
1)蝦先去蝦線,沿蝦背剪開,挑出來即可
2)鍋中倒入植物油,量略多,燒8成熱,然後將蝦倒進油鍋煎至蝦變色
3)蝦取出,然後留底油,放入蒜末,番茄醬,白糖翻炒出香味
4)然後將蝦倒進鍋中,淋料酒,耗油,食鹽適量,放入蔥段,蓋鍋蓋悶1—2分鍾即可
5)然後擺盤就可以吃啦
『捌』 新鮮海蝦的家常做法
新鮮的海蝦 用蔥姜來炒 鮮味成倍增加
原料:青蝦 八角 姜 小香蔥
小香蔥斜切成段 姜切片
鍋內燒熱油 爆香八角和薑片
然後倒入青蝦 快速翻炒(青蝦炒之前要清洗干凈並且瀝干水分哈)
炒至變色後 加入一點鹽 白鬍椒粉 少許白糖 一勺料酒 小半碗水蓋上蓋子燜2分鍾
2分鍾之後打開鍋蓋 放入小香蔥 快速翻炒幾下之後就可以關火了