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韓國美女吃奶昔草莓

發布時間: 2023-03-27 12:35:36

㈠ 草莓怎麼吃

味甘、酸,性涼,無毒。

功效 具有潤肺生津,健脾,消暑,解熱,利尿,止渴的功效;主治風熱咳嗽,口舌糜爛,咽喉腫毒,便秘,高血壓等症。

禁忌人群 痰濕內盛、腸滑便瀉者、尿路結石病人不宜多食。

適宜人群 一般人群均可食用。風熱咳嗽、咽喉腫痛、聲音嘶啞者;夏季煩熱口乾或腹瀉如水者;癌症,特別是鼻咽癌、肺癌、扁桃體癌、喉癌患者尤宜食用。

草莓的外形小巧可愛,紅彤彤的果肉配上嫩綠的葉子,看起來就很好吃,更何況成熟的草莓吃起來酸酸甜甜,因此,草莓是非常受大眾喜愛和歡迎的一種水果。那麼這么可愛的草莓應該怎麼吃呢?什麼季節適合吃草莓呢?我們在吃草莓的時候又有什麼需要我們特別注意的地方呢?

草莓怎麼吃

1.草莓果醬

做法:首先准備適量的草莓和50克左右的白糖。然後把草莓去掉草莓蒂後用清水洗干凈,用水果榨汁機打成果泥,然後放入合適的容器內,放入准備好的白糖,然後放入鍋中,用大火煮,等到沸騰後換成小火,要注意在煮的時候要一邊煮一邊攪拌,這么做的目的是為了防止糊鍋。等到果醬粘稠即可出鍋。

2.炒草莓

做法:首先准備適量的草莓和水,以及50克白糖。然後把草莓去掉草莓蒂後充分的清洗干凈,控干水分。再把准備好的白糖放到鍋中,往鍋中倒入適量的水,直到白糖全部融化以後,此時,倒入洗干凈的草莓,然後充分的攪拌草莓,等到湯汁都變成紅色並且有些濃稠的時候就可以了。夏天可以把草莓放到冰箱里冷藏起來,吃起來更加美味。

3.草莓罐頭

做法:首先准備適量的草莓和適量的水,以及100克冰糖。然後把准備好的容器放到煮沸的熱水中,五分鍾後取出,並將瓶神返讓子防止晾乾,這樣做的目的是消毒殺菌。然後把草莓去掉草莓蒂後充分的清洗干凈,控干水分。此時往鍋中倒水,然後放入冰糖,等到冰糖融化以後,放入處理好的草莓,換成大火煮開以後關火。把草莓和糖水一起放到瓶子里,密封保存於陰涼處即可。

4.巧克力草莓棒

做法:首先准備適量的草莓和巧克力,然後把草莓去掉草莓蒂後充分的清洗干凈,控干水分。把巧克力切碎後放入合適的容器內,隔著水使其融化,注意水溫不能太高了,40度左右就可以了,如果水溫太熱的話,就會導致水油分離。然後把處理好的草莓滾入融化的巧克力中,並且可以撒上彩色的糖針裝飾。最後把它們放到冰箱里冷藏就可以了。

5.酸奶草莓奶昔

做法:首先准備兩顆草莓,200克左右的酸奶,一勺草莓果醬和少許薄荷葉。然後把草莓去掉草莓蒂後充分的清洗干凈,控干水分,用刀切碎,然後把酸奶倒入玻璃杯中,再游局把切好的草莓碎放進去,然後再放一勺草莓果醬,充分攪拌均勻,然後把另一顆草莓對剖,放在最上面,放入幾片薄荷葉做裝飾即可。

草莓的營養價值

首先草莓當中的胡蘿卜素的含量是非常高的,而胡蘿卜素是合成維生素A的重要物質,因此,食用草莓能夠養肝明目。另外,草莓能夠補血,對於那些失血過多或者世運貧血的人來說,食用草莓的效果還是很好的。由於草莓中的鞣酸含量很好,而鞣酸在我們體內可以吸附和阻止致癌化學物質的吸收,因此草莓還具有具有防癌的作用。不僅僅如此,草莓可以去除肺燥肺熱,滋陰潤肺,能夠讓我們的呼吸更加暢通。

如果是便秘的人,食用草莓再好不過了,這是因為草莓中含有豐富的果膠和纖維素,可以有效促進腸道蠕動,減少便秘、痔瘡,甚至腸癌的發生。

草莓的適宜人群

一般來說,所有人都適合吃草莓,而且草莓尤其適合那些咳嗽發燒並且咽喉腫痛的人食用,如果由於長時間說話導致的聲音嘶啞,也非常適合吃。如果是夏天的話,感覺口乾,非常的燥熱,也可以吃。那些腹瀉的人也可以吃草莓,因為草莓能夠讓大便結塊。另外,癌症患者也是可以吃草莓的,尤其是鼻咽癌、肺癌、扁桃體癌、喉癌者。

草莓一次適宜吃多少顆

我們在吃草莓的時候,不能夠吃的太多,這是因為草莓中含有豐富的膳食纖維和果酸,吃多了會容易造成胃腸不適。一般來說,每次吃草莓的時候,最好吃5~10顆,這就能夠滿足我們需要的營養啦。

吃草莓會胖嗎

每100克草莓中含有30大卡的熱量,這樣來說,適量的食用草莓是不會發胖的。但是草莓一定不能夠多吃。這是因為我們主要的能量來源是果糖和葡萄糖,而這兩種糖分都是屬於單糖,很容易被我們的身體吸收,如果是在短時間內大量的食用草莓會導致糖類堆積,出現肥胖的。

吃草莓會上火嗎

吃草莓是不會上火的。這是因為草莓實際上是一種涼性的水果,如果按正常的食用量的話,不會引起上火,甚至草莓還能夠清熱去火,非常適合那些熱性體質的人食用。

草莓什麼季節吃最好

草莓的成熟的時間大概在每年的二月份或者是三月份,但是真正大量上市的草莓主要還是四五月份成熟的。這個時候成熟的草莓基本上沒有外在添加的東西來促使草莓成熟,吃起來也是非常美味的。

草莓的食用禁忌

首先,我們在挑選草莓的時候,一定要注意不能夠買畸形的草莓。正常的草莓外觀是心形的,但是我們往往會發現有的草莓個頭非常大,色彩也很鮮艷,顆粒上有畸形凸起,咬開後中間有空心。這種畸形的草莓一般來說,都是在種植的時候濫用激素造成的,如果長期大量食用這樣的畸形草莓,是會損害我們的身體健康的。孕婦喝兒童尤其要注意不能吃畸形的草莓。另外,由於草莓是低矮的草莖植物,在草莓生長的過程中,它非常容易受到泥土和細菌污染,所以我們在草莓之前,一定要充分的清洗干凈。

美味可口的草莓看起來就很有夏天的感覺,並且它是一種萬能的水果。營養價值非常豐富,但是我們吃的時候一定要清洗干凈,再好吃也不能吃的太多。

食物相剋表

與草莓「相剋」的食物
    地瓜 草莓 紅薯富含澱粉,食用後胃會分泌大量胃酸,與草莓搭配,易使腸胃產生不適。 豬排 草莓 草莓中的鞣酸與豬排中的鈣結合,會生成一種沉澱物,影響人體的消化吸收,造成腸胃不適。
與草莓「搭配」的食物
    牛奶 草莓 二者搭配著吃,不但為機體提供了豐富的營養,還具有清涼解渴、養心安神的功效。 食鹽 草莓 草莓含鉀,而鹽中含鈉,兩者同吃可以維持人體內的酸鹼平衡。 榛子 草莓 含維生素C的草莓與含鐵的榛子同吃,可促進人體吸收鐵,並有助於預防貧血、增強體力。 玉米 草莓 玉米中含有蛋白質,與富含維生素C的草莓同食,可預防黑斑和雀斑生成,展現肌膚光澤。

㈡ 草莓奶昔怎麼做 草莓奶昔有什麼作用

草莓奶昔是一道非常好吃的甜點,不管是怎麼樣的草莓奶昔都深受女生的喜愛,那麼草莓奶昔在家裡如何自製呢,草莓奶昔有什麼作用呢。
草莓奶昔怎麼做 
用料:草莓醬 60克、自製裸酸奶 100克、草莓 5顆

1、草莓流水沖洗干凈,去蒂,備用

2、草莓醬(提前做好的,草莓醬前面的菜譜有。我喜歡有大果粒的草莓醬,所以草莓沒有搖的很碎,只是切碎了,就放在鍋內加冰糖熬制草莓醬咯)

3、自製裸酸奶(無糖,加酸奶益生菌作出的,這樣的酸奶比較適合減肥)

4、杯子底部放草莓醬加裸酸奶,最上面一層再放裸酸奶,這樣味道由淡道濃郁,很不錯的選擇哦。 加上草莓做裝飾,就可以享用了!

草莓奶昔有什麼作用
1、防輻射

之所以有如此多的白領人士喜歡吃草莓奶昔,是因為草莓奶昔具有非常明顯的抗輻射的功效,如若每天24個小時有十多個小時需要呆在電腦或者是手機面前,建議應該要多吃草莓奶昔,有些女性由於每天在電腦派鉛激面前呆的時間過長,所以導致皮膚受到輻射的影響,變得非常的敏感,出現了嚴重的紅腫或者是發癢狀態,也有的女性由於受到輻射的影響,所以視力大幅度的下降,防輻射是一件非常重要的事情,除了在電腦面前放綠植之外,常吃草莓奶昔也是比較有效果的。

2、促進多餘脂肪的排出

草莓奶昔吃起來味道酸酸甜甜的,讓很多的人都無法將其跟減肥想像到一塊,有很多女性甚至認為草莓奶昔應該是增肥的食物,但其實草莓奶昔卻能夠促進腸道的蠕動,由於草莓當中含有非常豐富的膳食纖維,所以能夠讓腸道的蠕動速度不斷的加快,這樣可以將體內的激猛多餘脂肪快速的排出,能夠讓自己的身形變得更加的輕盈,對於在減肥當中的女性來說,也可以當成是自己貪吃時候的替代品,不僅滿足了自己的嘴巴,而且也不用擔心會長胖。

草莓奶昔有什麼營養

1、喝草莓奶昔可以快速的清理人們腸道里的毒素,因此可以減少便秘、痔瘡等一些腸胃疾病的發生。

2、由於草莓奶昔的主要原料是牛奶、冰淇淋和草莓,所以喝草莓奶昔還可以有效清理我們肝臟里的毒素,有助於改善睡眠。

3、由於草莓奶昔不僅可以清理身體的毒素和改善睡眠,所以很多減肥的人都喜歡和草莓奶昔,因為他們覺得喝這個可塵襪以清理掉自己身上多餘的一些脂肪,達到減肥的效果。

4、而且改善了睡眠,皮膚自然也變好了,達到美容瘦身的功效。這也是為什麼有很多女孩子喜歡喝草莓奶昔的原因。

吃草莓奶昔注意事項
奶昔的製作方法不是特別的繁瑣,平常家裡面有台榨汁機就可以實現了。上了年紀的女孩子就應該多喝牛奶,這樣可以補充身體所需要的維生素和蛋白質。奶昔的熱量比較低,所以不用擔心發胖,放心飲用。

㈢ 草莓的維生素遠遠高於蘋果和梨,那麼把草莓做成奶昔有哪些好處

草莓的維生素遠遠高於蘋果和梨,那麼把草莓做成奶昔有哪些好處?草莓奶昔不僅好吃,而且營養豐富。草莓奶昔的主要原料是牛奶、冰淇淋和草莓。草莓奶昔的作用首先可以清理腸道毒素,解決腸胃疾病、便秘、痔瘡等問題。其次,奶昔還具有清肝排毒、改善睡眠、解決皮膚和男科問題的作用。奶昔還具有清理血液毒素,解決血脂、血壓、血糖和心腦血管問題,清理酸性毒素的作用。

3.牛奶富含蛋白質。如果多喝牛奶,可以去美容養顏。草莓富含果膠。此外,草莓還含有多種型雹賀維生素。多喝草莓奶昔可以促肆輪進腸道蠕動,加速毒素排泄。草莓奶昔可以清肝明目,特別適合一些愛減肥的女性。通常情況下,他們可以多喝水,這樣不僅增加飽腹感,還能促進體內的新陳代謝。如果身體生氣了,加奶昔薄荷清肝明目。

㈣ 誰知道網路美女小希viki的個人檔案

真名:郭希 英文名:ViKi 昵稱:小希.希希.希小妹 QQ:30380685 781293741(很少上) BLOG: http://vickyxi.51.com 生日:09 17 星座:處女座 身高:160 體重:40KG 興趣:聽歌 看書 逛街 偶像:媽媽 家裡有幾個人:4個(爸爸 媽媽 妹妹 我) 缺點:容易被騙 愛哭 喜歡的:和朋友逛街吃東西 再買很多喜歡的 討厭的:討厭在背後說別人壞話,損壞別人名譽 喜歡吃的:水果.冰淇淋.草莓奶昔.咖啡 討厭吃的:苦的 喝酒嗎:朋友聚會喝一點 抽煙嗎:從不抽(我與它無緣) 喜歡的地方:漂亮的 喜歡的國家:巴黎 喜歡的卡通:多拉A夢 櫻桃小丸子 喜歡的季節:夏天 喜歡的顏色:白色`黑色.粉色 喜歡看什麼類型電影:喜劇 喜歡自己什麼部位:眼睛 鼻子 無聊喜歡做什麼:上網 照鏡子 最喜歡的禮物:朋友送的所有東東 洗澡的時間:最少1小時 生氣的時候:不理人 傷心的時候:一個人躲著哭 開心的時候:有時候會語無倫次(哈哈) 最怕什麼:晚上一個人在家的時候 最怕的蟲:毛毛蟲(看到就腳軟) 睡不著會怎樣:數綿羊(每次都好有效) 是否裸睡: 不喜歡 睡覺姿勢:喜歡側著睡 親情是什麼: 血濃於水(比什麼都重要) 愛情是什麼:以前覺得像童話 長大了覺得應該順其自然 友情是什麼:包容 理解`支廳局則持 准備什麼時候結婚:沒想過(怕怕也) 討厭的男生:;沒主見.邋遢.虛偽 喜歡的男生:,陽光.體貼.幽默.孝順.有責任心而不花心 想要的幸福:簡簡單單.真心真意.彼此信任.不需要好聽話只要能說到做到 最落魄的時候:一個人的時候什麼都掉了(幸好人沒掉) 最在乎的人:家人 最懷戀的日子:初中 有想過自殺嗎:從沒 有沒有作弊過:有 有沒有紋身:沒有(很想去紋,但怕怕) 哪個部位最怕癢: 腰 能吃辣嗎:不辣的不愛吃 相信一見鍾情嗎:相信 容易一見鍾情還是日久生情:一見鍾情 如果有來世想做什麼:做男人(哈哈) 覺得自己十年後在哪裡:上海 香港 台灣 如果有人誤會你會怎樣:當然會解釋 第一個月工資准備怎麼花:當然扮棚是給父母買東西啦 新年臘核願望:家人朋友健康快樂 我的目標:敞蓬甲克蟲(一直最喜歡的車) 想對自己說什麼:把握時間 加油 加油 加油!這是她的貼吧 http://tieba..com/f?kw=viki%CF%A3

記得採納啊

㈤ 草莓怎麼吃的6種方法是什麼

草莓拿破崙、草莓奶困春油小紙杯、草莓丹麥麵包、草莓慕斯蛋糕、草莓撻、草敬塌莓冰淇淋、草莓罐頭等。草莓罐頭的做法:准備材料:草莓500克、白糖30克

1、買來的草莓,放入盆中,摘洗干凈。

㈥ 女生給我發了草莓奶昔四個字是什麼意思

草莓奶昔的暗語是愛

㈦ 草莓的10種吃法

一、草莓果醬

用料:草莓500克、白糖50克

1、草莓去蒂洗凈,入料理機打成泥

2、打好的草莓醬加白糖入鍋大火煮開轉中火

3、邊煮邊攪拌,以免糊鍋

4、果醬熬到粘稠,攪拌後的花紋不易消失即可

二、炒草莓

用料:草莓500克、白糖50克、水適量

1、草莓去蒂,洗凈,瀝干水分

2、白糖倒入鍋中,加入水,將水煮開到糖融化

3、倒入草莓,用鏟子慢慢翻動草莓,待湯汁變成紅色,有些濃稠時,草莓變軟就可以了(時間約5-10分鍾)

4、晾涼,放入冰箱冷藏後再吃,味道更佳

三、草莓罐頭

用料:草莓500克、冰糖100克、水500克

1、消毒裝果醬的瓶子:將瓶子放進煮沸的水中,消毒5分鍾取出,倒立放置晾乾

2、草莓洗凈去蒂,將500克水倒入鍋中,加入冰糖大火煮開

3、將冰糖煮融化後,倒入洗凈瀝干水份的草莓

4、再開大火煮開後即可關火,將草莓和糖水裝進消毒過的瓶子中

5、蓋上瓶蓋,倒扣放涼即可

四、巧克力草莓棒

用料:草莓適量、巧克力適量

1、草莓洗凈後晾乾,如果著急做,可以用廚房紙吸幹上面的水分,插上竹簽備用

2、巧克力切碎,放入深點的容器里,隔水融化。水溫不要太高,巧克力在40度溫度下融化,如果溫度太高,很容易造成水油分離。由於隔水融化,中間還有厚厚的盤子隔著,水溫最好控制在50度

3、把草莓棒在巧克力液中滾均勻,再撒上彩色糖針裝飾即可

五、酸奶草莓奶昔

用料:酸奶200克、草莓2顆、薄荷葉少許、草莓果醬1勺

1、一顆草莓切碎成小粒

2、酸奶倒入玻璃杯中,然後加入草莓果粒,再加一小勺草莓果醬

3、攪拌均勻,將另一顆草莓對剖,放在表面,並放入幾片薄荷葉做裝飾即可

六、草莓酵素

用料:草莓500克、白糖500克

1、將新鮮草莓洗凈,控干水分,切成2厘米大小的塊

2、將一個帶蓋的瓶子用開水煮一下除菌,一定煮沸,涼涼,將草莓塊和白糖放入瓶中,輕輕攪拌,將蓋子輕蓋上扣緊

3、每天大概攪拌1-2次,持續1周-10天左右,溫度不同時間不同,直到看到液體有小泡形成即可

4、將草莓塊過濾出來,將汁蓋緊蓋子,放到冰箱中,即可兌水飲用

七、草莓冰淇淋

用料:草莓適量、雞蛋2個、白糖80克、檸檬汁1小勺、牛奶200毫升、淡奶油150毫升

1、將雞蛋黃入打蛋盆,加入40克白糖和一小勺檸檬汁

2、用攪拌器攪打至乳白,然後加入牛奶,攪拌均勻,蛋奶漿用小火煮至變濃稠,倒出冷卻備用

3、草莓,放在鹽水中浸泡十幾分鍾,洗凈後切塊,放入切碎杯中

4、接上攪拌器的主機,攪拌成草莓泥,草莓泥分次加入到放晾的蛋奶液中

5、充份攪拌均勻,淡奶油搖勻倒入容器中加入40克白糖

6、隔冰水用電動打蛋器中速打至6成發,攪打好的奶油,倒入草莓蛋奶液中

7、充份攪拌勻,即成冰淇淋糊,處理好的冰淇淋糊倒入保鮮盒中

8、放入冰箱中,冷凍,每隔一小時,攪拌一下,食用時挖入小碗內,以鮮草莓裝飾即可

八、草莓果凍

用料:草莓1盤、水300克、白糖50克、魚膠粉4克

1、草莓去蒂洗凈,放入小鍋中,加入清水,用小火煮開

2、煮至草莓軟爛,約小火2—3分鍾;用網篩將煮好的草莓用小匙壓爛,把草莓汁瀝出來,草莓泥不要

3、魚膠粉加兩小勺清水泡軟,隔水加熱溶化;再把開始濾好的草莓汁加入魚膠粉汁中混合均勻,加入白糖攪拌至融化

4、放至溫熱時,倒入玻璃杯內塵嫌胡,入冰箱冷藏凝固即可,吃時可以切點草莓放上面

九、草莓大福

面團用料:糯米粉100克、玉米澱粉20克、白砂糖20克、清水140克、玉米油1小匙

其餘用料:玉米澱粉半小碗(約50克)、紅豆沙200克、草莓9個

1、糯米粉和玉米澱粉放入盤中者拿混合均勻,將清水徐徐倒入,用筷子攪勻後倒入白砂糖攪勻,加入玉米油充分拌勻

2、選個敞口的淺一點的碗來盛放米糊,將碗放入尚未開火的蒸鍋內,蓋上鍋蓋用大火蒸20分鍾

3、利用這段時間可以把小半碗玉米澱粉放入干凈的鍋中小火炒5分鍾炒熟,晾涼後當手粉用

4、草莓洗凈去蒂,用廚房用紙吸干水分,取一小塊豆派攔沙用手掌壓平,將草莓蒂部沖下放在正中間

5、用豆沙將草莓包裹到四分之三的高度,露出草莓的尖

6、將蒸熟的糯米面取出,用擀麵杖的一頭一邊捶打一邊攪拌,捶打的時間越久麻糬皮就越韌越好吃

7、取一小塊麻糬面,會感覺有些粘手,別急,加入一些手粉再按揉一下就不黏手了,將麻糬皮按成片

8、把包好豆沙的草莓頭朝下放在中間,收口捏緊麻糬皮,擺拍的時候倒過來收口沖下就可以啦

十、草莓班戟

用料:低筋麵粉90克、草莓200克、雞蛋1個、雞蛋黃1個、糖粉25克、黃油20克、牛奶200克、淡奶油200克、細砂糖20克

1、20克黃油融溫水融化備用,雞蛋1個、雞蛋黃1個,打入盆中打散,加入25克糖粉打勻

2、再加入200克牛奶打勻,篩入90克低筋麵粉拌至無乾粉,加入事先融化好的黃油拌勻

3、過篩成細膩的麵糊,蓋上保鮮膜入冰箱冷藏室,靜置片刻

4、取一平底不粘鍋,加入40克左右的麵糊,開小火邊煎邊轉勻,加入麵糊時鍋一定不能太燙,否則凝固太快會厚薄不均,不用翻面,只要煎一面就可以了

5、煎好的餅皮可以用保鮮膜一片一片隔開,淡奶油加20克白糖放廚師機裡面打發,草莓提前洗干凈,淋干水分

6、煎好的班戟皮冷卻後,將班戟皮表皮(煎的時候沒有貼著平底鍋的一面)朝下鋪好,在班戟皮上放入適量打發好的淡奶油,放上洗凈吸干水份的草莓

7、再加點奶油把草莓蓋上,然後把班戟皮包成方形,將餡完全包在皮裡面,翻過來,草莓班戟就做好了