Ⅰ 怎麼刮痧背部
背部刮痧步驟(1)刮痧：先敗銷刮督脈：用方形刮痧板的一角，板身與皮膚傾斜搜隱45度，由上至下(大椎～骶骨)刮拭督脈，每個動作重復5～8次，直至出痧。
背部刮痧步驟(2)用方形刮痧板的一角橫刮雙側的肩頸
背部刮痧步驟(3)用方形刮痧板的一角刮雙側肩胛縫
背部刮痧步驟(4)刮膀胱經：先刮外膀胱經，後刮內膀胱經(內膀胱經在脊椎兩側各旁開1。5寸的位置，外膀胱經在脊椎兩側各旁開3寸世枯廳的位置)
背部刮痧步驟(5)向下斜刮肋骨縫：刮五條至六條肋縫即可(不可刮在肋骨上)，以督脈為刮拭起點，刮至肋骨下為止。
背部刮痧步驟(6)化痧斑：用艾灸棒艾灸背部痧斑，目的是活血化淤、代謝體毒。
Ⅱ 背部刮痧能看出女人的哪些問題
刮痧看得出是否做過人流，一點常識都沒有。首先背部刮痧的原理是根據中醫十二經脈及奇經八脈、遵循「急則治其標」的原則，運用手法強刺激經絡，使局部皮膚發紅充血，從而起到醒神救厥、解毒祛邪、清熱解表、行氣止痛、健脾和胃的效用。通過刮痧可以看出你這人的體質以及是否受過風寒，現代醫學理論沒有辦法說明，刮痧的結果能分辨是否來做過人流。 刮痧療法的預防保健作用又包括健康保健預防與疾病防變兩類。刮痧療法作用部位是體表皮膚，皮膚是機體暴露於外的最表淺部分，直接接觸外界，且對外界氣候等變化起適應與防衛作用。皮膚所以具有這些功能，主要依靠機體內衛氣的作用。衛氣出於上焦，由肺氣推送，先循行於皮膚之中，衛氣調和，則『『皮膚調柔，腠理緻密」。
Ⅲ 女人背部刮痧的好處與功效
女人背部刮痧的好處與功效
女人背部刮痧的好處與功效，刮痧相信有多少人都知道，指的是用一塊刮痧石頭在背部來回刮。刮痧對於人體有很多的好處，特別是針對女性來講，那麼女人背部刮痧的好處與功效有哪些呢
女人背部刮痧的好處首晌與功效1
女人後背刮痧的好處
第一，能很好的清熱消腫，有很多人她們長期久坐，於是就會出現富貴包，如果能經常在富貴包以及肩周位置刮一下痧，的確能達到很好的清除熱氣、消除水腫的效果。第二，能達到很好去痰的作用。我們知道，很多人他們之所以會出現生痰的問題，主要是因為他們體內的熱氣比較重而引起的，而通過多做後背刮痧就能有效對抗這樣的問題。第三，多刮痧還能通經絡，經絡擁堵是萬病之源，如果你的經絡能很好疏通，那麼血液流通速度也會維持在非常高的狀態缺衡下，的確是很好的。正是因為如此，所以建議大家可以經常去做後背刮痧，特別是在乳房後背對應的那一片位置上對應著人體非常多的學位，多刮刮很有必要。
1、可以排除毒素，刮痧的過程可以使局部組織形成高度充血，血管、神經受到刺激，使血管擴張，血流及淋巴液流速增快，吞噬作用增強，可以使體內的廢物、毒素加速排出，從而使血液得到凈化，增加了全身的抵抗力，所以可以減輕病勢，促進康復。
2、可以舒筋通絡，背部刮痧可以消除疼痛的病灶，同時緩解肌緊張，可以有效的解除疼痛性的疾病，同時可以在一定程度上緩解女性痛經。
為預防刮痧出現意外，要特別注意掌握好刺激度，即病人所能夠承受的強度和力度。刮痧雖好，但是刮痧也有很多注意事項，如有皮膚高度過敏、嚴重心衰者應禁刮或慎刮。刮痧療法具有嚴格的方向、時間、手法、強度和適應證要求，如果操作不規范就容易出現不適反應，甚至病情加重。
女人背部刮痧的好處與功效2
1、疏通膀胱經：
只要察一下膀胱經巡行的路線和穴位的名稱就知道，膀胱經從頭走足，貫穿人體，在人體背部有連著各個五臟六腑的俞穴，這些俞穴是五臟六腑映射到膀胱經上的排毒通道，也就是說疏通膀胱經可以顧及到五臟六腑，無論你身體什麼問題什麼毛病，特別是慢性病，只要疏通膀胱經，就會得到一定的緩解。
膀胱經是身體中最大的`一條排毒通道，它起到排除毒素、美容養生的作用，對於女性朋友來說大有用處。
2、曬背取暖 ：避風曬背，能暖背通陽，增進健康。
3、衣服護背 ：平時穿衣服注意保暖，隨時加減，以護其背。
4、搓背、捶背、撞背
捶背：捶背又分自我捶打和他人捶打。本法可以舒經活血，振奮陽氣，強心益腎，增強人體生命活力。
搓背：搓背也分自我搓和他人搓。自搓可在洗浴時進行。以濕毛巾搭於背後，雙手扯緊毛巾兩端，用力搓背，直至背部發熱為止。注意用力不宜過猛，以免搓傷皮膚。搓背法有防治感冒、腰背酸者扮鋒痛、胸悶、腹脹之功效。
撞背法：雙足與肩同寬，背靠牆壁站立，約相隔20~40厘米，全身放鬆，身體後仰，用背部撞擊牆壁，用力適度，借撞擊的反作用力使身體回復直立，撞擊下背部時，上身適當前傾，使下背部略向後突出，然後進行撞擊。
撞擊時意念貫注背部，使意氣集中於腰、肩、背之間，撞擊100次左右。可提升陽氣，調節內臟，能使全身氣血通暢。
5、慎避風寒
背為五臟俞穴所會，尤其是天熱汗出腠開時，若被風吹，則風寒之邪易於內侵，引起疾病。
中醫認為背部區為五臟之附，背部常暖，肝臟才會健康，所以平時我們一定要做好背部的保健養生。背部受寒容易誘發風濕，心血管病等，尤其老年人更要做好背部的養生工作。
6、背部艾灸
艾灸是借艾火的純陽熱力和葯力給人體以溫熱性刺激，通過經絡腧穴的傳導，來調節臟腑的陰陽平衡，以達到治病防病、養生保健的目的。
女人背部刮痧的好處與功效3
一、疏通筋絡
在背部刮痧具有疏通筋絡的功效，可以消除全身疼痛，緩解肌肉的緊張，使緊張的肌肉變得鬆弛，疼痛就隨之減輕，還可以疏通筋絡，使人體變得放鬆，感到舒適。
二、排毒養顏
刮痧對於女性朋友重要的一個功效就是排毒養顏，刮痧可以使血管擴張，增強淋巴細胞的作用，令體內的廢物以及毒素快速排除，從而使全身的血液得到凈化，達到美容養顏的效果。另外還增強了抵抗力，減輕病情。
三、防病保健
現如今生活中由於生活壓力等因素造成很多女性朋友都處於亞健康的狀態，刮痧可以改善亞健康的狀態，增強人體的免疫力，達到預防一些常見疾病的發生，使人體脫離亞健康的狀態。恢復健康。
四、祛風止痛
刮痧在很早以前就存在著，它是一種最早的保健方式，它還具有著祛風止痛的效果。女性朋友工作一天後。洗完澡刮痧，可以很好緩解疲勞，而且還可以緩解背部疼痛，因為刮痧促進了新陳代謝，使身體中的毒素排除體外，血管擴張，達到祛風止痛的效果。
Ⅳ 刮痧後背部的痧圖，很紅，代表了什麼呢
內臟基本正常,有點濕而已.