⑴ 有網友發現女演員李心艾瘦了，她是如何減肥成功的
序言：在《錦綉未央》中見到飾演李長樂的李心艾之後，小編就被她的顏值所震驚了。後來再見到李心艾的時候，卻因為身材管理出現了問題，嚴重發胖。這對李心艾的演藝事業造成了很大的影響，在兩次減肥失敗之後，網友們發現李心艾終於成功的瘦下來了。經過高強度的運動，終於看到李心艾恢復成往日的美貌。
三、正確的減肥方法
李心艾這次的成功減肥，可以說是非常勵志的，同時提醒我們在減肥的時候要找到正確的方法，千萬不能通過節食減肥，不然會對自己的身體造成很大的傷害。小編也希望李心艾可以多多分享自己在減肥期間的食譜，讓苦於身材的姐妹們互相參考一下。小編也提醒在減肥的時候要根據自己的實際情況來，千萬不能過度的減肥。
⑵ 李心艾體重暴增後無戲可拍，減肥也失敗了，難道她的演繹生涯就止步於此嗎
能夠出現在周傑倫MV當中的女主一定是顏值過關的，李心艾當年就非常幸運地出演了周傑倫《天台愛情》MV當中的女主角，當時就驚艷了不少的人。大家認為這個女生有稿鍵一種混血美感，並友早且通過這個MV李心艾也正式地踏入到娛樂圈當中，可是再次現身的李心艾卻讓大家都感覺到非常的震驚。她變成了一個體重140斤的胖子，在這個美女如雲的娛樂圈當中，李心艾的體重一定是會限制她的演藝發展的。
在沒有拍戲的這段時間當中李心艾足足長胖了50斤，其實她也有嘗試過減肥，但是要知道長胖容易，想要瘦下來可就不是那麼容易的一件事情了。現在的李心艾每天都通過運動還有控制飲食想要讓自己的體重減下來，相信你瘦了以後的李心艾一定會重新回到顏值巔峰的。
⑶ 女明星都是胖著玩陳喬恩11公斤說減就減，阿嬌錄個綜藝就瘦了
女明星對身材的管理也太嚴格了吧！
2022年才剛開始沒多久，奚夢瑤就在社交平台上許下了自己的新年願望，那就是——減肥成功。為此，她還特意立下了每周至少運動10小時的flag。
奚夢瑤在去年11月生下了二胎，即便有著超模的底子昌如悶在，懷孕期間她也不可避免地發胖了。
那段時間，奚夢瑤出席活動時富態十足，能明顯看到身上的贅肉和粗了一圈的腰。
如今再看奚夢瑤曬出的照片，四肢纖細，臉上肉也緊實，跟懷孕時比起來瘦了不少。
奚夢瑤生下二胎才兩個多月，身材就已經恢復得這么好了。難怪大家都說，女明星就是胖著玩兒而已。
娛樂 圈還有許多女明星，胖的時候體重驚人，瘦起來又跟閃電一樣快，讓每天只會喊減肥口號的飯姐震驚不已。
陳喬恩不久之前在社交平台上分享了自己的體重變化，她在去年7月份的時候達到了63公斤的體重巔峰（女明星就是不一樣，巔峰橡碰都只有這么點）。
意識到不對勁之後，陳喬恩開始拚命減肥，到目前為止，她已經減掉了11公斤。
飯姐仔細回想了一下，去年確實有許多關於陳喬恩長胖的新聞。
女明星120多斤看著還是很明顯的，出席活動時，身穿黑色抹胸裙的陳喬恩肩膀相當厚實，胳膊也胖成了「麒麟臂」。
跟男友艾倫一起出門被拍時，陳喬恩身形圓潤，小腹凸起，跟以前纖瘦苗條的樣子相差甚遠。
以至於，當時有不少人猜測陳喬恩是懷孕了。
無奈之下，陳喬恩只能在社交平台解釋，自己沒有懷孕，只是長胖了，她還許諾會跟大家分享減肥經歷和食譜。
這個烏龍事件真是讓人哭笑不得。
從陳喬恩曬的照片來看，她現在的狀態已經恢復得很好了，小肚子完全減掉了，胳膊也變得和以前一樣纖細。
臉上的肉也少了很多，鎖骨清晰可見。
難怪女明星都喜歡減肥，這一瘦下來，上鏡的效果就好了不少。
目前陳喬恩的體重是52公斤，還沒有達到她「體重不過百」的理想狀態，所以未來陳喬恩應該會繼續減肥。
不過，以陳喬恩的減肥成果來看，這四斤肉對她來說也只是個芝麻大的小問題。
「二姐」張歆藝曾經也是個腿長腰細，身材比例相當出挑的女明星。
然而，在生了孩子之後，張歆藝的身材也走樣了。
錄制綜藝《做家務的男人》時，張歆藝剛生產完不久，體重達到了65公斤，整個人看起來非常富態。
那個時候她臉上和身上的肉都非常多，走起路來就像一堵牆，沒有一點女明星的感覺。
為此，張歆藝還在綜藝中跟袁弘打賭，自己最後一次錄制的時候一定會瘦到55公斤，否則就接受吃蠶蛹的懲罰。
最終，張歆藝挑戰失敗，她「只」瘦到了55.9公斤耐彎。
雖然張歆藝沒有完成和袁弘的約定，但她半個月瘦了近20斤的減肥成果還是讓飯姐大為震驚。
綜藝里，瘦身之後的張歆藝成功地穿上了自己懷孕之前的衣服，身形與第一期相比簡直判若兩人。
不久之前的金雞節紅毯上，張歆藝白色襯衣配黑色長裙，身形纖瘦，儼然已經瘦回了懷孕前的狀態。倒是袁弘看起來胖了不少，不知道是不是最近伙食太好。
依飯姐看，張歆藝還是把自己的瘦身秘訣給老公分享一份吧！
大家還記得周傑倫《天台》MV里的女主角李心艾嗎？她還在電視劇《錦綉未央》中飾演過「李長樂」這個角色。
從前的李心艾大眼睛瓜子臉，是個極具辨識度的混血美女。
由於自身是易胖體質，再加上飲食不太節制，原本苗條纖瘦的李心艾很快就變成了135斤的胖子。
那個時候的李心艾肥肥胖胖，讓人認不出來。
從2020年9月開始，李心艾下定決心減肥，並且在社交平台時刻分享自己的減肥動態。
她每天都會做很長時間的運動，飲食也相當節制。
經過很長一段時間的減肥期，李心艾肉眼可見地瘦了下來，不僅漂亮的臉蛋兒回來了，還有了一雙大長腿。
看李心艾如今的狀態，誰能想到她曾經是個135斤的胖子？
說瘦就能瘦，女明星的身材管理真的絕了。
Twins組合的成員阿嬌一直是公認的「骨相美人」，她的五官精緻立體，顏值特別能打，跟別的女明星同框很少會輸。
然而，五官再優越的美女也怕發福。
去年5月份左右，阿嬌的新綜藝《怦然心動20歲》播出，她在節目里的狀態讓不少人大吃一驚。
阿嬌的臉胖成了「大餅」不說，身材也相當「魁梧」，發福得有點嚴重。
昔日的女神變成了「大媽」，這令許多網友感到難以接受。
對此，阿嬌的好閨蜜阿sa解釋稱，阿嬌是因為內分泌失調才胖成這個樣子的。
但不管發福的原因是什麼，阿嬌胖得驚人，瘦起來的速度也照樣驚人。《怦然心動20歲》最後一期播出的時候，她就已經「改頭換面了」。
跟第一期相比，阿嬌的身形小了一圈，曾經胖沒的臉部輪廓也瘦回來了，甚至還能看到若隱若現的鎖骨。
錄個綜藝也能悄咪咪地減肥，女明星果然無時無刻不在做身材管理。
1月21日是阿嬌的生日，阿sa曬了許多親密合照給好閨蜜慶生。從照片來看，阿嬌最近又瘦了不少，還是當初那個明艷動人的「骨相美女」。
周韋彤是一個不太紅的女演員，出演過《同城邂逅》、《合法伴侶》等影視作品，不知道大家有沒有印象？
說實話，飯姐對周韋彤的作品不太熟悉，認識她完全是因為被她一個月瘦25斤的減肥事跡震撼到了。
2021年3月份左右，周韋彤還是個129.4斤的胖子，年紀輕輕的就擁有了大肚腩。
也因為肚子太胖，周韋彤經常被各路媒體懷疑是懷孕了。
對此，周韋彤生氣地在社交平台表示，自己肚子里實打實的都是米豆腐、螺螄粉等 美食 ，她還許諾吃到130斤就開始減肥。
本來飯姐以為這就是她的一句氣話，沒想到，周韋彤還真做到了，而且只用了一個月時間。
2021年4月份的時候，周韋彤就在社交平台宣布，自己花了36天時間成功減重25斤，並曬出了對比圖。
她原本疑似懷孕的大肚腩，變成了平整的纖纖細腰，飯姐嚇得手裡的碗都掉了。
一個月的時間就能瘦成這樣，女明星果然都是胖著玩兒的啊！
減肥算是一個能讓女性產生共鳴的話題，許多人都是喊著「我要減肥」的口號，然後該吃吃，該喝喝，一樣沒少（包括飯姐）。
不過，咱們畢竟不是明星，沒有上鏡的需求，所以也不必太在意身材。只要身體 健康 ，胖一點瘦一點都沒太大關系。
而且，像周韋彤這種為了在一個月里瘦下來，不吃碳水，甚至很長一段時間只喝水的極端減肥行為，大家還是不要去嘗試了。
身體只有一個，一旦損壞了，那就得不償失了。
#女明星減肥#、#陳喬恩#
作者：想靜靜
責編：Seven Dreams
⑷ 實打實胖過的女星，我只服這5位！別看現在瘦，以前真胖過
女明星們為了減肥有多拼？很多女明星明明就已經很瘦了，但是卻還是不滿足，總想著更瘦一點才好。張天愛已經很瘦了，可盡管是這樣，她還是保持常年吃健身餐，就連想吃一點炸雞都要想半天，生怕自己多吃一點就變胖。
倪妮身高170cm，體重100斤左右，為了演一個美女，頓頓吃水煮菜和雞胸肉，可她的身材就算是不減肥，在女明星里也算是佼佼者。
也有一些女明星，對體重的要求過高，多瘦都不會滿足。像是李溪芮就曾經說過，一個一米七的女生，超過了85斤就算胖，引發了熱議。
沒有最瘦，只有更瘦，成了女明星們的追求。 也有一些女明星，曾經真真實實胖過 ，從胖到瘦的經歷才更加勵志。
一、張歆藝
娛樂 圈的女明星們當媽了之後似乎也恢復得很快，感覺生了小孩之後，沒過多久就能恢復到當初的身材。但是也有一些和普通人一樣的情況，像張歆藝就是普通寶媽的代表。
在生完寶寶之後，張歆藝的體重直接飆到145斤，當初張歆藝和老公袁弘上綜藝節目的時候，張歆藝瘦了一點，但是也有130斤，雖然在普通人眼裡是一個比較正常的體重，但是放在女明星里絕對是一個過胖的身材了。
上鏡胖10斤，這句話一點都不假，130斤放在鏡頭面前，就是一個虎背熊腰的樣子，而且臉部也很圓潤，完全看不出五官的輪廓感。
不過在綜藝里，張歆藝和袁弘打賭，做完節目就要瘦到110斤。
不得不說女明星就是女明星，他們減肥的毅力是我們常人比不了的，在做節目的半個月里，張歆藝就從130斤減到了110斤，半個月就瘦了20斤，肉眼可見的整個人的輪廓都輕薄了不少。
張歆藝身高1米7，體重110斤的時候就已經非常上鏡了，不僅又高又瘦，而且通過運動讓整個人的身材都顯得很挺拔好看。
不過這一次參加《乘風破浪》，感覺張歆藝又瘦了不少，不僅比剛參加完節目那個時候人還瘦了一圈，而且整個人的骨架都特別突出。
前段時間的商演活動照也是瘦成紙片人，雖然在女明星里，「二姐」的顏值好像並不突出，但是一放到普通人鏡頭下，女明星的優勢就出來了，又瘦又高又美！
想要在舞台上突出，就要擁有非常強大的決心和毅力，有上鏡的需求，就必須有嚴格的身材管理。加上明星基本上都會有專業的生產管理團隊，所以瘦身起來會比我們普通人更有方法。在孕媽減肥這一塊，張歆藝還是很勵志的。
二、李心艾
李心艾這段時間很火，原因就是她瘦了很多很多。都說女明星胖著玩玩，瘦下來易如反掌，但是這句話放在李心艾這里好像並不適用。
2021年的時候，李心艾開始更新自己的短視頻，視頻中的她胖成了另一個人。
不僅臉型胖了兩三倍，就連她引以為傲的五官和眼睛似乎都被臉部的贅肉擠在一起了，年齡感一下子就上來了，跟「女明星」似乎都不沾邊。
好在李心艾的心態很好，還喜歡更新自己減肥過程中的一些有趣的事情，觀眾也看得津津有味。
女明星好像總是有一下子就瘦下來的魔法，不過李心艾倒是一點一點實打實地瘦下來的。
2021年下半年，李心艾就已經瘦了很多，比起別的女明星「秒瘦」的功力，李心艾才更像是我們普通人減肥的過程。這個階段的她已經瘦了不少，四肢都纖瘦了很多，臉也小了很多。穿上緊身衣也倍現曲線，身材已經很好了。
直到今年上半年，李心艾的「暴瘦」才上了熱搜，視頻里的李心艾光是臉部就已經尖了不少，眼眶還凹了進去，眼睛大大的，快占據了半張臉，感覺比她以前還要再瘦一個號。
現在的李心艾，未免有點太瘦了，她本來就是濃顏系和大五官，一瘦下來整個臉都會顯得五官很大，比例不協調。個人覺得去年下半年，才是她最好看的樣子。
三、穎兒
穎兒也是當年的「減肥王者」，穎兒的胖其實都是大家親眼目睹的。在《千山暮雪》時期，穎兒就曾經被稱作是「最胖女主角」。
的確，像這種偶像劇，都需要男帥女美的搭配，而和男明星搭戲的時候，女明星要瘦一點，才會更顯CP感。這部電視劇火遍大江南北，穎兒也從此名聲大噪，她的胖形象也因此出名。
那個時候的穎兒，一度胖到了130多斤，胖胖的小臉，虎背熊腰的身材，加上戲服也是秋冬天的，也就更顯魁梧。
不過好在穎兒也瘦了下來，一瘦就是十年。剛開始穎兒暴瘦的時候，還上了熱搜。「排骨胸」這個形容詞也是從穎兒這里開始流行起來的。
之後，穎兒又減肥過兩次。結婚生子，在坐月子那段時間她也胖過，當時的體重也到了110斤，又開始二度減肥。
然後就是接演《山河明月》，從120斤瘦到94斤，才得到女一號的角色。
現在的她比起剛暴瘦那段時間好太多，雖然也瘦但是也不會瘦過度。 穎兒其實是嬰兒肥的臉，如果胖一點，臉上也都是浮肉，鬆弛下垂，沒有精神，老了十歲不止。所以，她也只有瘦一點，看上去才會剛剛好。
四、段奧娟
好多人從素人到成為明星，身材就開始變好了。想要吃這碗飯，肯定要付出多於別人的努力才行，當了明星才有壓力和動力去減肥。在我眼裡，段奧娟妹妹其實就是一個很好的例子。
段奧娟剛開始入團的時候其實也並不胖，但是她是有明顯的嬰兒肥，臉部肉嘟嘟的，生圖看上去還好，但是一到鏡頭面前就容易顯得浮腫，不夠有女團的「輕盈感」。
身材也是如此，在整個火箭少女女團里，好身材的隊友太多了，段奧娟的身材根本就不算突出。那個時候的她似乎和瘦不沾邊，做女團光是唱功好不行，還是要靠外貌。
於是段奧娟開始減肥，一段時間後，她又以新的形象出現在大家面前，整個人都瘦了一大圈。或許真的只有瘦才會更上鏡，瘦下來的段奧娟看上去更有少女感了，如果說以前的她是鄰家妹妹型，那麼現在就是實打實的美少女。
就連段奧娟自己都說，當你瘦下來的時候，你才發現：瘦真好！
她當年出道的時候也不過是96斤，而現在的體重則是86斤，其實96斤在普通人里已經算是很瘦的體重了，果然還是不能用普通人的標准去看女明星。
女明星不僅要有才藝，更重要的還是上鏡的要求，上鏡要賞心悅目，觀眾才會買單。而像段奧娟這樣剛剛出道的女明星更是如此了，不過年輕也更好減肥。
五、王菊
女團里另一個很勵志的愛豆就是王菊了。
當年王菊也是因為超重的體重上了熱搜，加上她獨特的膚色和顏值，胖歸胖，但是不少人說她的長相很有特點。
印象里女團的愛豆們應該是少女又陽光的，而王菊則好像就是比較成熟的一類。不得不說，體重偏胖的女生似乎更難以出眾。
王菊胖起來其實也容易顯年紀感，她是典型的梨形身材，實打實的微胖身材。
在參加減肥綜藝的時候，王菊也有120斤了，這對於一個165cm身高的女生來說，也是胖的類型了。參加完節目之後，她瘦了十幾斤，不光是瘦，而且整個人看上去都緊致了不少，可以看得出來肌肉含量更高了。
現在的王菊也不算很瘦，但是比起之前倒是更好看了。
比起一味地追求瘦的身材的女明星來說，她或許還是偏胖的，但是這種來自 健康 的美卻吊打了多少以瘦為美的女明星，這才是屬於她自己獨一份的美。
記得有一次紅毯，王菊身穿紫色花朵禮服亮相，黝黑的皮膚與濃妝，大方展現自己健美的身材，一下子就抓住了大家的眼球，這樣的身材難道不美嗎？
知道是不是因為受到了 娛樂 圈女明星們的影響，現在很多小姑娘們本身就不胖，但是卻總把減肥掛在嘴邊。有的女生明明體重不過百，已經是很 健康 的體重了，但是總想要追求80多斤，這難道不是病態的審美嗎？
大多數服飾也都打著超小號的名義銷售，你有直接推出適合瘦子的衣服讓女生們狂熱追求，而這些品牌標榜的一些身高體重本身就已經是過瘦的數據了。
實打實地胖過，才明白瘦的不容易。以上幾位女明星，就是很勵志的代表，有人瘦出了另一個自己，有人找到了適合自己的路線，都值得肯定。
⑸ 如何評價李心艾
李心艾，1990年4月10日出生於中國陝西西安，中國影視女演員、歌手、模特兒。
2016年出演了電視劇《錦綉未央》里的李長樂一角，李者叢消長樂是京城第一美女，從一個驕橫狠毒大小首知姐逐漸變的心狠手辣越來越有心機，是一個很不討喜的角色。不過她在裡面的妝容真真是一個網紅臉的節奏，而且總感覺五官也不是很和諧的樣子，不知道是不是我角色帶人的原因，反正看著就挺奇怪的。
有網友吐槽她是整容臉，而且指出了她整容的痕跡，不過也未經證實，娛樂圈裡整容已經不新鮮了，但是整得很好的不見幾個，反而整容之後引來不少吐槽的聲音，每個人不同的選擇吧。
她的性格是屬於挺樂觀開朗的那一種，熱愛自己的事業。
⑹ 飾演「傾國傾城美人」的女明星，楊紫、李心艾、楊冪、董璇，你更喜歡誰
更喜歡董璇，相信大家都應該看過《雪花女神龍》這部劇，董璇在劇中扮演「上官燕」的角色，董璇不僅僅人長得漂亮，而且也非常的清純，離婚後的董璇獨自帶娃，重新復出拍戲，參演了《有翡》和《斛珠夫人》等電視劇，事業也有所回溫。
第一位 楊紫
董璇是標準的東方古典美人的長相，鵝蛋臉的臉型線條柔和，但不具有幼態氣質，她在《雪花女神龍》里飾演號稱「女神龍」的武林第一美人上官燕，劇中雖然沒有華麗的造型，但並不影響她的美貌，如今的董璇依舊知性且優雅，看上去非常有韻味。
如今不管是在時尚方面還是身材方面，董璇都呈現出了另外一種不一樣的自己，整體給人的感覺就是很舒服的，無論是從顏值還是身材，統統不輸一眾小姑娘，如今的董璇身材高挑纖細，一直都是女神般的存在。
⑺ 曾擔任周傑倫電影女主，整容後在電視劇中做配角，李心艾如今怎樣了
很多人埋怨往常的唱片行業不景氣了，不少的歌手曾經不再出新的歌曲了，特別是當年十分紅火的王力宏、梁靜茹、孫燕姿等等，似乎幸福的婚後生活讓他們不再有創作了。周傑倫的新歌上線還是讓歌迷展開一場狂歡。當然相比周傑倫之前的作品，這一次的作品有人覺得好也有人覺得有些不盡人意。但是不得不供認的是，周傑倫的確在音樂方面十分的有才氣。
李心艾在出演了這一部電視劇之後人氣也是水漲船高，由於這部劇中她飾演的壞女人和《天台愛情》中單純的樣子完整不一樣，令人印象深入。不過圈粉無數的同時也有人詬病她整容的事情來，以至還有觀眾由於角色的關系對李心艾喜歡不起來。不曉得大家如何對待這樣的演員呢？
⑻ 李心艾出演過哪些電視劇胖了的女星還能接到資源嗎
說起李心艾物螞，那也是很多人耳熟能詳的一個明星了。前幾年就拍了好幾部大火的電視劇，也贏得了眾多網友的好評。
按照她以前的表現，這次的新劇還是值得期待的。
對於胖了的女星還能不能接到資源這個問題，其實看一看歷年來的電岩伍視劇就知道了啊。
很多劇本里罩棗埋，都有胖女這個角色的。所以只要臉蛋長得好，演技不錯，有粉絲基礎在那裡，還是有那個機會得到資源的。如果不甘心一直都接胖女的角色，也可以加把勁讓自己減肥啊，用科學的方法減肥，重新回到自己的顏值高峰，像浴火重生的鳳凰一樣，那不是很振奮人心的嗎？
⑼ 同為混血兒撞臉楊穎，是周傑倫御用女主，李心艾你還記得嗎
減肥是每個女性畢生的事業，胖不胖對於一個女性來說，有著巨大的差距，不要說普通人，我們就從明星身上找，在娛樂圈中，我們有見過哪個走偶像路線女星是胖的？沒有，是這樣的，偶像女星胖就代表著不好看，連那麼女星都是如此，更不要提我們普通人了。
小編覺得，一個人不論如何，一定要懂得剋制自己，就像小時候，我們倘若貪玩的話，必然用在學習上的時間就很少，考不出理想的成績也是理所應當，而對自身的體重管理也是如此，只是一味的貪吃，享著口福之欲，自然也會胖得一去不復返了。
⑽ 演員李心艾直播賣貨，怒斥網友攪和挑刺，被何炅力捧，獲周董誇美，啥情況
李心艾，原名李真，1990年4月10日出生於陝西省西安市。李心艾原本就是一位普通大學生，因為被電影監制在路上看中，「空降」成為了周傑倫自導自演的電影《天台愛情》的女主角。李心艾出道即巔峰，靠著一張顏值頗高的臉在娛樂圈大展拳腳。
因為是影壇新人，而且得到周傑倫的力捧，所以各路媒體都對她非常感興趣。周傑倫公司也全力捧紅她，周董親自帶著她到處宣傳，兩人的關系還被媒體熱炒。因為背靠周傑倫，李心艾一出道就達到了事業的巔峰，憑借中俄混血的美貌，她也收獲了許多粉絲的喜愛。
李心艾，作為一個女明星，對自己的身材有著更嚴格的要求，而李心艾又以美貌著稱，所以她在長胖之後不可避免的會面臨無望的境地。為了維持自己的生活，李心艾走直播帶貨之路也就不足為奇了，但如果讓自己成為網紅臉，從而減少劇數，那就得不償失了。