㈠ 張萌：美女總裁的蛻變之路
文 | 寫作班第三期 任圓圓
2017年5月4日，一位華人美女在紐約時代廣場大屏幕上出現，顯得十分耀眼。年紀輕輕有此成績，不僅僅是個人的榮譽，更是我們中國青年的驕傲。
在30歲的年紀，她已有一系列頭銜：時間效率管理專家，暢銷書作家；全球青年領導力創始人；青年加速器——極北咖啡創始人；職場知識技能分享平台——下班加油站創始人……
她曾行走40個國家，四次出席APEC峰會，並三次參加達沃斯世界經濟論壇，她也是連續18年每天堅持5點鍾起床的早起者，她就是張萌萌姐。
1、從985高校退學，只為「志願夢」
高中時，張萌是一名理科生，高考之後，她也以高分被當時排名全國第一的浙江大學生物醫學工程專業錄取。
在高中時，我國申奧成功，英語老師曾對她們講：「希望你們有機會能夠成為奧運會志願者」。從那個時候起，奧運志願者夢在張讓轎萌心中就已慢慢開始生根發芽。
可在入學後經過長時間的等待，依然沒有志願者報名的相關信息，張萌毅然決定退學，重回高中並棄理從文，最終考入了北京師范大學英文系。
「當你真正想做成一件事，全世界都會幫你」薯明。即使從一名理科生轉為文科生面臨太多困難，但為了「志願夢」，她終究是做到了。
2、「1000天小樹林計劃」，學霸的逆襲之路
進入北京師范大學英文系坦手肆，迎接張萌的第一件事，就是英文摸底考試。原本張萌對自己的英語水平有一定的信心，當考試成績出來的那一刻，震驚、沮喪與自卑先後襲來。以她當時的成績，奧運會志願者可謂只能望而生畏，更別提外交官。
痛定思痛，對於金牛座的張萌而言，堅定目標便要竭盡全力。為了志願夢，為了畢業後能成為一名外交官，根據10000小時定律，她為自己擬定了「1000天小樹林計劃」。
在1000天中，每天5點起床，在北師大教九前的小樹林中大聲朗讀三至五個小時英語，風雨無阻，即使在嚴寒中瑟瑟發抖，一次次進步的英文考試成績給了她極大的激勵。
最終，張萌在大學中連續四年蟬聯年級第一，並最終獲得了全國大學生英文演講比賽的冠軍，由此結緣博鰲論壇、APEC峰會等，開啟了自己的新征途。
「靈魂如果沒有確定的目標，就會喪失自己」。正因為目標堅定，即使道阻且長，也會堅持到底。
3、堅持早起，修煉硬本領
從大一時的「1000天小樹林計劃」開始，張萌切實感受到了早起給自己帶來的變化。她說：「堅持一段時間早起後，你會發現自己的心態開始變化，逐漸拋棄了過去的偏見以及不滿，慢慢開始以包容的心態接受一切」。而你將更加自信，對時間開始有掌控力。以至於到今天，她都一直在講：「改變自己，從堅持早起開始」。
10000小時定律告訴我們，無論你想修煉什麼硬本領，都至少需投入10000小時以上。張萌發現自己每天早起5點至8點的三個小時內，沒有電話，沒有其他社交信息，是一天中最高效的時間。
張萌認為，在目前職場中，必須有自己的硬本領才能夠具有不可替代性，千萬不要做那種可有可無類型的人物。因此，她在過去的18年中，一如既往，利用好這三個小時不斷充實自己，修煉自己的英語能力、演講能力、寫作能力……成為了真正無可替代的女神。
「為自己負責，就是對自己的時間負責」。一個人如何過一天，就會如何過一生，她認真計劃、嚴格執行，讓每一天都變得充實且有意義。
4、不僅獨善其身，更要兼濟天下
在自己已經取得了一系列成就之後，從北師大博士畢業，張萌便將自己的人生目標定位在教育事業。希望越來越多的中國青年變得更好。
每一天她都在五點左右打卡，鼓勵和她一起早起的小夥伴堅持到底。
每一周她都在自己的APP上直播，告訴粉絲如何「又忙又美」的卓有成效的過好每一天。
每一年她都在高校進行上百場的演講，希望通過自己的聲音能夠讓中國青年盡早認識到時間管理的重要性。
自2014年起，她先後創建中關村立德創新發展基金會（前GYL全球青年領導力）、中關村立德青年領導力科技創新中心，從此走上了非盈利組織的建設道路，她希望世界青年關注中國、了解中國。
為了更好地幫助青年成才，2017年9月23日立德大學在京開課，張萌組織長河實業董事長高鴻鵬、青創大江基金創始人王勝江、中信出版集團常務副總裁兼COO盧俊等九位世界企業領軍人物導師將親自帶來權威的干貨課程，從時間管理、溝通技巧、人生規劃、未來金融、商業模式以及創業者的終極選擇等多維方面，傳授專業技能與商業實戰的硬本領。
「一堂課，一個大咖教你一招」，下班加油站，近距離向萌姐以及眾大咖學習，開啟你人生的新征程！
㈡ 從張萌極致的「自律」，讀懂了美女都是狠角色！
我大概是從2018年從書中「邂逅」張萌。當時的自己淪為一枚重度「拖延症」患者，做事都是三分鍾熱度，每年年初制定的計劃，打好的雞血，到年終一對照，自己都有些鄙視自己，無一完成！當時，我嚴重到討厭自己，懷疑人生，挫敗感滿滿，通過自我批評，發現自己對時間管理，效率管理，精力管理……等方面缺乏一套科學高效的管理體系，我渴望從書中找答案，渴望以人為師，開始關注起個人成長類方面的勵志書籍。很慶幸的是，我「邂逅」了張萌萌姐，一位85後有顏有才的時間效率李李嘩管理專家、暢銷書作家，拜讀了她的《人生效率手冊》、《加速：從拖延到高效》、《從被喜歡到被需要》、《精力管理手冊》等一系列書擾碼籍，感動她和她的「1000天小樹林」計劃等身體力行的勵志故事，毅然決然地成為她的粉絲，把她視為自己精進的一位重要人生「導師」。
記得有這樣一句網路雞湯語，「你不對自己下狠手，生活就對你下狠手」，我盤點了下我所知道的「自律」到極致甚至可以用「恐怖」來形容的典範，就是張萌。如果她自謙為第二，真沒人敢排第一。請看她自律時間安排表：堅持早起20年。其中18年是早上五點起來，18年後至今是早上四點起來。早起後「沉浸式」閱讀3、4個小時，簡單吃早餐從9點工作到下午4點左右，中餐時間簡餐，邊開會邊吃飯，每周3-4次下午4點後雷打不動泰拳，職業拳擊練習，每日30分鍾核心力量練習，之後吃完晚餐開會工作到晚上9、10點回家，之後和家人1小時親子時間，然後熄燈入睡。除出差外，20年如一日，天天如此。再看她極致自律後的成績榜單：她6年前開始創業，現任下班加油站創始人：幫助500萬青年提升競爭力；「極北咖啡」（青年創新加速器）創始人兼CEO；立德領導力創始人；奧運火炬手、2014、2015 年博鰲亞洲論壇發言嘉賓，天津衛視《非你莫屬》欄目嘉賓（推薦人）、鳳凰網「教育先鋒人物」、「首都十大教育新聞人物」、未來助學字典公益行動發起人。第五屆北京市「優秀中國特色社會主義事業建設者」。2019年2月，當選「2018朝陽榜樣」年榜人物。創業中，她連續10年進行「行走的力量」，探訪了40多個國家；連續7年，每年出版一本書；連續5年，每年堅持演講100場以上；每年堅持讀書100本。
張萌開掛到炫目閃亮的人生，從她20年如一日的自律時間表及成就榜單，沉甸甸的，身哪行體力行向我們揭示了她的成功秘訣——「堅持」，正如張萌在《人生效率手冊》這本書中寫到：「放棄的成本和代價都是高昂的，你堅持很多年，做了很多事，但只要有一次懶惰的行為，就會萬劫不復；所有優秀的背後，都是苦行僧般的堅持。堅持的過程或許會很痛苦，但因為堅持而得到的果實一定會很香甜。」
從2018年「邂逅」張萌萌姐至今，已過去3年多，榜樣的力量對我的正向影響是無窮的：我的「拖延症」患者症狀得到明顯改善，不知不覺已堅持早起3年多；有了勇氣挑戰全新領域，時間管理，效率管理，財商管理等漸成體系；學會使用《人生效率手冊》科學管理時間，習慣性地用單點突破法SMART法則等每周復盤自己的工作、學習、生活，慢慢開始了我的「自律」人生。
「世界上最可怕的，是比你美的人比你還努力！」張萌萌姐的開掛人生，驗證了「美女都是狠角色！」 作為一枚乘風破浪的姐姐，又忙又美是我一生追尋的目標，我願追隨張萌萌姐，加強自律修煉，過有準備的人生！真得，當你又忙又美時，又何懼患得患失呢！
㈢ 張萌稱成奧運冠軍顏粉！五位美女冠軍太厲害，舉重冠軍顏值罕見高
奧運會正在如火如荼地進行著，短短不到兩天的時間里中國已經拿下了5枚金牌，穩居奧運獎牌榜第一名。在奧運會首日就有三位中國女將分別獲得了三枚金牌，讓人不禁感嘆巾幗不讓須眉。
7月25日，知名藝人張萌在社交平台發布了一則動態，她稱「奧運健兒才是真正的star！有誰和我一樣成為了中國代表隊的顏粉。中國姑娘太美了，你們是最棒的」。張萌還曬出了幾位巾幗英雄的美照，讓大家一睹奧運冠軍的美貌。
張萌曬出的第一張照片是剛剛和夥伴王涵一起奪得跳水隊首枚金牌的運動員施廷懋。照片中的施廷懋頭發還在滴水，整個人看起來清新脫俗。施廷懋的眼睛望著不知名的方向，她專注的神情為她賦予了別樣的魅力。
從張萌曬出的照片中可以看到奧運冠軍王涵私下裡其實是一個很 時尚 的姑娘，她披散著頭發，微笑著看向鏡頭。王涵有一雙會說話的眼睛，讓人不自覺地為之著迷，化著淡妝的她比奧運賽場上素顏的她更讓人驚艷。
楊倩的照片可能很多人都看過了，自她拿下奧運會首枚金牌之後，網路上關於她的消息鋪天蓋地。那個在領獎台上比心的女孩在生活中也和大家一樣活潑愛笑，享受著日常中的喜怒哀樂。
體操運動員蘆玉菲同樣是一個可愛又迷人的姑娘，在她意識到鏡頭對准她的時候，她會俏皮地用手比心向觀眾表白。擊劍運動員孫一文的照片看起來更具有攻擊力，這張照片讓大家不禁想到了她在賽場上對對手不留餘地的樣子。
王璐瑤雖然止步於資格賽，但是張萌還是曬出了她的照片。無論是在張萌的眼裡還是在全國人民的眼裡，王璐瑤都是英雄。正如張萌所說的那樣，這幾位姑娘才是真正的「star」，她們用實力在奧運賽場上發光發亮。
台上一分鍾，台下十年功，這句話適用於為一個鏡頭反復推敲無數次的演員，也適用於為一場比賽拼盡全力的運動員。
林大師說：五位女運動員或是清麗可人，或是魅惑動人，她們每一個人都有著獨一無二的美。也許她們沒有如明星一樣的熱度和流量，但是她們卻和明星一樣是大家的榜樣，指引著大家前行的方向。
㈣ 哪些女明星出道多年卻一直不溫不火
娛樂圈中的明星無疑分為兩種，要麼紅得發紫，要麼名氣小得無人識。不過今天，咱們要說的這五大女星，她們有著驚艷而不嫵媚的外表，出道多年，卻一直處於不溫不火的邊緣地帶。
第一位楊雪
1980年出生的楊雪，畢業於北電99級表演系，2001年出演《非你不可》而進入演藝圈，算碼磨升算時間也有16年星路了。在這16年的演藝生涯中，楊雪出演過多部影視作品，其代表作品：《小魚兒與花無缺》、《我的燃情歲月》、《蝴蝶飛飛》、《活佛濟公》等，卻都沒能讓她火一把，唯一獲過獎的就是，2014年憑借《西藏天空》獲得第11屆電影頻道傳媒大獎最佳新人女演員獎。
第二位楊蓉
15歲就出道的楊蓉，在演藝路上也有20餘載的光陰了，楊蓉的長相不難評價,屬於比較典型的古典美人臉，給人一種溫婉可人的感覺,特別舒服，在演技方面也是值得稱道，她可以單純善良傻得可愛，也可以陰險狡詐多行不義。所以說楊蓉算得上是一位有實力又長得不錯的女星。
在《飛刀又見飛刀》中飾演「采月」一角，這架式是不是太美了啊！說實話，楊蓉這么多年來，演過的角色都被大家誇贊，卻為何一直沒能大紅大紫一把。不過有網友說：「楊蓉只是不會宣傳自己而已」。不火的原因真的是這樣嗎？大家說說呢？
第三位曾黎
2000年，出演《本家兄弟》進入娛樂圈的曾黎，曾經塑造過無數個經典角色，如《男才女貌》中飾演「顏如玉」，《青雲志》中飾演「金鈴夫人」，《醉玲瓏》中飾演「元凌的母妃」等，，對於容貌及演技都不錯的曾黎來說，為何一直沒能火起來，網友們的說法也是眾說紛紜，各說一詞啊！
如今41歲的曾黎，看起來啊！還是那麼地美，只不過多了幾分成熟女人的味道。
第四位陳紫函
有著「北電三朵花」稱號的陳紫函，在娛樂圈打拚了24年了，在這24年的演藝生涯中，陳紫函從早期的太平公主，再到《倚天屠龍記》中的「殷離」，以及《神鵰俠侶》中的「郭芙」，後到與《活佛濟公》中的「胭脂」等等，陳紫函的出演似乎都沒能給觀眾留下深刻的印象。
要說陳紫函的容貌雖算不上貌美如花，但也有著較高的辨別度啊！而演技方面也算中上吧！為何這么多年來，陳紫函的名遲老氣似乎沒有一點見漲的感覺，一直處於不溫不火邊緣地帶游猛。
第五位張萌
要說張萌是娛樂圈中的大美女，一點也不為過，2004年，張萌憑借高顏值，獲得第53屆環球小姐中國區冠軍，從而進入演藝圈，並出演了首部作品《我主沉浮》。之後，張萌在戲中塑造過一個個讓人記憶深刻的角色形象，刁蠻驕橫的大小姐也好，精靈古怪的小女孩也好，張萌的每個角色都讓人覺得真實而認真。
然而對於這么一位容貌氣質都算一流的張萌，演技不算差的她，為何一直就是不紅呢？
大家對上面5大女星，有什麼看法呢？大家還記得她們嗎？
㈤ 中國漂亮的女星有哪些 盤點十大中國漂亮女星
80年以後出生的
1 angelababy 楊穎
盡管Angelababy整容風波不斷，但是你不能否認她現在是相當漂亮。 遊走於時尚界和娛樂圈的Angelababy已經不再是單純意義上的模特，而是獨居潮流色彩的時尚先鋒！精緻的面孔，窈窕的身材，百變的造型都是現在女孩追隨的對象，更被日本媒體稱為「香港女神」、「潮流教主」， 相比於前兩位的女人味，baby可以說是俏皮活潑了，說實話，她的性格貌似連女人都喜歡。
2 劉亦菲
清新脫俗的「神仙姐姐」，她沒有演技，但她有臉蛋兒，「花瓶」又怎樣?她是美女!誰說不是呢?劉亦菲，中國知名女演員、歌手，1987年8月25日生於武漢，現居北京。父親是大學教授，母親是舞蹈演員，10歲時父母離異，隨母親遠赴美國念書。2002年回到北京，通過英語及專業考試被北京電影學院破格錄取，並於同年被製片人游建鳴無意中發掘出演《金粉世家》。隨後又被製片人張紀中看中，出演《天龍八部》中的王語嫣和《神鵰俠侶》中的小龍女。2006年推出首張個人專輯《劉亦菲》進軍歌壇。2008年與成龍、李連傑合作大片《功夫之王》進軍好萊塢。2011年在電影《四大名捕》中飾演女版無情，於2012年7月12日全國公映。
3 楊冪
楊冪（1986年9月12日—），中國女演員、歌手。出生於北京。畢業於北京電影學院表演系2005級本科班。在2009年4月的「80後新生代娛樂大明星」評選活動中，楊冪成為內地新「四小花旦」（與黃聖依、王珞丹以及劉亦菲）之一。2006年因出演《神鵰俠侶》中「小東邪」郭襄而受到觀眾的關注，2009年又憑借《仙劍奇俠傳三》而人氣飆升。2011年因為在穿越劇《宮》（又名《宮鎖心玉》）中扮演洛晴川一角而獲得了更高的人氣。
4 古力娜扎
雖然古麗娜扎可能與以上明星美女稍微有些差距，但卻是現實中的大美女。北影是全中國美女帥哥雲集的地方，那兒的人看的美女都審美疲勞了，但是娜扎還是鶴立雞群，吸引一眾目光，美貌比一般美女還是上了個檔次。
5 鄭爽
鄭爽，1991年8月22日出生於遼寧省沈陽市，中國內地影視女演員。2007年，鄭爽進入北京電影學院表演系本科班就讀 。2009年，鄭爽因主演青春劇《一起來看流星雨》而受到關注並正式出道。隨後，她又憑藉此系列劇獲得第25屆中國電視金鷹節電視劇最佳女演員提名。2012年，鄭爽憑借個人首部電影《畫壁》獲得香港電影導演協會年度新演員金獎和第31屆香港電影金像獎最佳新人提名 。2014年，鄭爽憑借仙俠劇《古劍奇譚》獲得第13屆電視華鼎獎全國觀眾最喜歡的影視演員。2015年，鄭爽主演了清宮劇《寂寞空庭春欲晚》；同年，她還主演了動作片《悟空傳》。2016年，鄭爽憑借民國劇《抓住彩虹的男人》獲得第19屆華鼎獎中國近現代題材電視劇最佳女演員；同年，其主演的都市劇《微微一笑很傾城》獲得了廣泛關注。
6 陳妍希
陳妍希（Michelle Chen），1983年5月31日出生於台灣省台北市，中國台灣女演員、歌手、主持人。2006年畢業於南加利福尼亞大學。2006年，陳妍希與可米瑞智文化傳播事業有限公司簽約。2007年6月拍攝偶像劇《換換愛》。2009年主演電影《聽說》，並憑借該電影入圍金馬獎最佳新人演員。2011年因出演電影《那些年，我們一起追的女孩》女主角沈佳宜走紅，並憑借該片獲得全球華語榜中榜最佳電影女演員、紐約亞洲電影節新人獎；同時也提名第6屆亞洲電影大獎最佳女主角和第48屆台灣電影金馬獎。
7 唐嫣
唐嫣，中國女演員。1986年12月6日出生於上海，祖籍浙江寧波。2006年畢業於中央戲劇學院表演系本科班。曾被張藝謀親定為奧運寶貝，代表中國站在世界的舞台上。2009年出演電視劇《仙劍奇俠傳三》中堅強執著的紫萱和電影《風雲2》中單純善良的楚楚使她脫穎而出。2011年因在熱播劇《夏家三千金》中飾演女主角夏天美一角而人氣高漲。2012年接連在《亂世佳人》《X女特工》《麵包樹上的女人》《格子間女人》等電視劇中擔任女主角，並成立「唐嫣工作室」。
8 張梓琳
張梓琳，女，1984年3月22日生於河北石家莊，長於北京。中國大陸模特、演員，中國首位「世界小姐」冠軍。張梓琳中學就讀於北京大學附屬中學，是學校的跨欄體育特長生，1998年獲北京市第十屆運動會「女子100米欄」丙組冠軍。2002年考入北京科技大學工商管理專業，2006年獲選「中國十佳職業時裝模特」。2007年獲得第57屆世界小姐選美大賽冠軍，成為中國佳麗首次在世界級選美盛事中奪冠。張梓琳主要在時尚領域發展，2011年主演《硬漢2》後涉足電影圈，相繼拍攝多部影視作品，包括《不二神探》、《大鬧天宮》、《我的早更女友》等。2015年被評為北京市勞動模範。
9 劉詩詩
劉詩詩，中國知名女演員。1987年3月10日出生於北京，2006年畢業於北京舞蹈學院芭蕾舞系本科。2004年出演電視劇《月影風荷》女一號，從此踏入演藝圈。一路塑造了許多經典古裝角色。2011年憑借著穿越劇步步驚心中的精湛演技而人氣飆升，成為娛樂圈當紅人氣花旦。2012年開始接下多部電影女一號，試水電影銀幕。2012年9月，成功當選為首位投票而出的「第九屆中國金鷹電視藝術節—金鷹女神。其影視代表作品有：《步步驚心》《仙劍奇俠傳3》《怪俠一枝梅》，2013年，她首次出演的現代劇天使的幸福將會播出。
10 張萌
張萌（Alina Zhang），出生於天津市，畢業於澳大利亞悉尼新南威爾士大學，中國內地影視女演員，第53屆環球小姐中國區冠軍，曾任聯合國中國慈善大使、粉紅基金明星公益大使。2004年，張萌因獲得環球小姐中國區冠軍而出道演藝圈。2005年，張萌接拍了個人首部影視作品《老爸老媽兄弟姐妹》。2007年，張萌出演了懸疑劇《誰懂我的心》。2009年，張萌因主演穿越劇《神話》而被觀眾所熟。2011年，張萌主演了革命劇《開天闢地》。2013年，張萌出演了家庭劇《寶貝》。2014年，張萌主演了都市劇《離婚律師》；同年，張萌還因主演民國劇《情定三生》而獲得更多肯定。2015年，張萌出演了玄幻劇《幻城》。2016年參演了都市劇《周末父母》。
㈥ 張萌演技怎麼樣有哪些不錯的作品
張萌的演技還是不錯的，在好多劇作里飾演的角色演技也可圈可點，雖一直作為配角出現在大眾視野中，但很多角色形象也深入人心，其中包括近期熱播劇《沙海》中飾演霸氣又講義氣的蘇難，在《幻城》中飾演冰冷好戰卻不失熱情的火界公主，《離婚律師》中任性無腦的焦艷艷，在《神話》劇中一人分飾兩角等多部劇作，在劇中張萌的演技也是值得稱贊的，但她卻屬於劇火人不火體質。
娛樂圈中有太多「千年老二」的存在，使他們一直處於「半干不濕」的狀態下，張萌為拍《沙海》此劇，懷孕三個月的她不甚流產，足以見得她為事業所付出的努力，這樣敬業的演員值得擁有更好的資源。
㈦ 一站到底張萌個人資料
張萌大家還熟悉嗎?經常看江蘇衛視的非誠勿擾大家就會有印象，她就是江蘇衛視那個和劉帥牽手的張萌。這次張萌來到一站到底的舞台，化身成學霸哦~讓我們更加了解了這位美女老闆！張萌原來是深圳影樓的一位老闆，和妹妹開了一家影樓，這么漂亮的美女竟然還沒有男朋友，還是單身的你是不是可以主動一下呢?
去年11月23日，劉帥專為13號女生張萌登上了《非誠勿擾》。從在電視上看到張萌的那天起，劉帥就開始每天為她修剪精緻的玫瑰花盒、准備各種貼心的小禮物，並用可愛的手繪本記錄下了愛上她的每一天。一個多月來，存下了30多個玫瑰花盒、30多份禮物，現場裝了滿滿一車，可謂史上最用心的一次求愛。劉帥現場深情告白，「以後的每一天、每一個節日，我還會繼續為你准備禮物。我一直認為，愛情不是承諾一生一世怎麼樣，我能做到的就是每一天都給你驚喜，每一天都讓你快樂。」盡管如此痴情、用心，遺憾的是依然未能換來張萌的一聲「我願意」。
下了節目後，劉帥多次和《非誠勿擾》節目組取得聯系，「我上次離場的時候，從張萌眼神中看到了可惜和失望，我覺得我還有機會。為了我一輩子的幸福，我想再試一次，再盡心盡力去爭取一次。」節目組經過商討，在「五周年慶特別節目」中破例給了劉帥「二次告白」的機會，這是《非誠勿擾》史上從未有過的，可以說開創了節目先例。再次登台，劉帥精心做了許多准備，為張萌親手設計了婚紗，並幾經曲折邀請到了張萌的父親為自己助陣。最終，成功打動張萌，兩人甜蜜牽手。節目組也表示，「類似這種情況，劉帥是第一個，但肯定不會是最後一個。今後再遇到嘉賓有這種需求，我們會認真分析判斷嘉賓的具體情況，也會努力給美好愛情的發生創造更多機會。」
張萌個人資料：
姓名：張萌
年齡：26歲
所在地區：廣州
職業：婚紗影樓合夥人
世紀佳緣ID：119414419
張萌新浪微博地址：http://weibo.com/ayukimeng (Ayuki_張萌)
㈧ 娛樂圈美女眾多，如果在女星中評選十二金釵，你覺得哪些人可以入選
「金陵十二釵」是《紅樓夢》里太虛幻境「薄命司」里記錄的南京十二金陵十二釵個最優秀的女子。如今娛樂圈也有12個女子，她們不是靠演技征服娛樂圈，而是靠自己的美麗征服了大眾，人們管他們叫花瓶女星，娛樂圈哪12個女星有資格坐上金陵12釵花瓶女星的寶座呢？從老美女到娛樂圈新近走紅的小美女，達人鈞鈞為您盤點娛樂圈的12金釵。
蕭薔被譽為台灣第一美女，她的美是那種脫俗的美。上女中的時候，就任「英文小老師」代老師教課興趣：大學英文演講比賽第一名。
㈨ 靠美貌和演技行走江湖的張萌，出道多年的她為何始終是一個配角專業戶
1、張萌的顏是妖艷嫵媚的
雖然運氣這種東西是很虛的，但是我想在娛樂圈中還是得要有運氣才能走得更順。特別像張萌這種有顏又有演技的女演員來說，簡直可以說是萬事俱備，只欠運氣了。但是運氣這種東西也是非常可貴的。
比如周冬雨可以說是一位很幸運的女演員了。因為她當初被張藝謀選為《山楂樹之戀》女主的時還僅僅只是一名高中生。她在演技和經驗方面沒有任何優勢，但是周冬雨就是有這個運氣。因為張藝謀說第一眼看見周冬雨，就認定了她是自己這部電影的女主角。這個運氣是很多演員努力都努力不來的東西，所以張萌可能就是命中註定在娛樂圈不能火。
㈩ <武十郎>里雷小雨(張萌)個人資料
演員張萌檔案性別：女
生日：1981年3月6日
星座：雙魚座
國籍：中國
地域：中國大陸
身高：174cm
血型：B型
三圍：B82 W66 H84
嗜好：跳舞 唱歌 騎馬 旅遊
生平介紹：個性活潑開朗的張萌，一直以出演性格鮮明，如果看過她的簡歷，《高中女生》、《台灣首任巡撫劉銘傳》《大塊頭有大智慧》《神經俠侶》……許多大製作的戲中，張萌都有出色的表演，是被眾多導演看好的正冉冉升起的一顆新星。
經歷：
2003年畢業於澳大利亞悉尼新南維爾士大學服裝設計專業，曾任中國教育台主持人兼鋼琴教師。
1999年參加澳洲華裔小姐選美，榮獲亞軍和最上鏡小姐獎。
2000年代表澳洲參選國際華裔小姐，入圍前5名。
2004年在環球小姐中國（北京）選拔賽中獲得十佳及最具潛質獎，並在環球小姐中國總決賽中奪得冠軍，被授予「環球中國小姐」稱號，並代表中國前往厄瓜多參加世界總決賽。張萌:第二眼美女
這幾乎是一個恆等式：「環姐」≡花瓶。
在林林總總的花瓶堆里，張萌是一個異數。2004環球中國小姐，「第二眼美女」，不是典型的美麗，但是她的聰明絕對典型。
很少有人公開形容自己「自命不凡」，更何況是個女孩。可是張萌卻坦然地把這個褒貶難定的形容詞安在自己身上。
「我希望以後人們記住我不是因為我是環球小姐，僅僅因為我是張萌。」
消盯「雙十佳」頒獎晚會上張萌很乖，安靜地站在鐵齒銅牙的吳宗憲和穩坐娛樂當家花旦的李霞旁邊，是一副「專程來學習」的姿態。只不過一口流利的英文輕吐而出，讓平常「不見美女不撒鷹」的憲哥都有些眼直。
采訪是在深夜的新聞發布會之後，她穿著那件被花襯衫的吳宗憲戲稱為「情侶裝」的低胸背心端坐在閃個不停的鏡頭前，笑容燦爛，神情自若。幾個月前剛剛花冠加身，很明顯這個23歲的天津女孩已經習慣了被如此簇擁和追捧。
娛記是最能表現世態炎涼的一類記者，紅的時間一擁而上，不紅的時間睬都不睬。
從凳橋衡還沒出道時，她應該就懂得了這一點。
晉身「環球中國小姐」在雲南，電視台每天都有對選美的直播，在前五天，張萌的鏡頭一個都沒有。
「我問自己，是我不夠好嗎？一個天津的記者告訴我，並不在於上鏡率多少，重要的是把握機會，讓別人記住你。」
於是，第一次出場的時候，張萌帶了黑、白、紅、灰四套衣服。看其他女孩穿得比較深，她就選擇了紅色，「我要和別人區別開，真正的突出我自己。」
才藝表演的時候，張萌彈鋼琴，但現場只有電子琴，她就用一分鍾的時間，彈了三段曲子：《致愛麗絲》、雲南民歌《小河淌水》，還有《朋友》。僅僅一分鍾，她把所有的才藝都表現出來了。
「第二天，兩個導演一起說，把鏡頭對准27號（我當時的編號就是27號），我的形象從此也在報紙上頻頻出現了。」
後來，主辦方選出人氣最旺的十個女孩朗誦一段話。張萌覺得這是體現自己價值的時刻，「我整晚都沒睡覺，作詞作曲，寫了一首歌。最後三天，有一天我的票漲了6萬張。」
在那場讓人眼花繚亂的展示中，佳麗叢中張萌也許並不是最美的一個。這個酒窩深深的「第二眼美女」，用自己的精明告訴了大家，一個花瓶和一個「有思想」的花瓶哪個更彌足珍貴。
自命不凡
172CM的身高在厄瓜多的環姐總決賽上並不佔優勢，於是6月，東方美人張萌並沒能在那個老人孩子都喜歡飛吻的國度走得更遠。
但是她依舊自命不凡。
張萌說，她棗做從小就自命不凡，人們都說她行，她不知道怎樣算行。現在她真的行了，以後的目標幾乎是順理成章的走演藝路線，「你不知道，我的表現能力有多麼的好。」
的確，3歲開始學鋼琴、十幾歲去澳大利亞留學主修服裝設計，會作曲、會演唱、外文流利、主持風格活潑、熱衷表演、表現欲強……所有這些足以成為張萌驕傲的本錢。
她的夢想也許會嚇到你，「如果有條件轉行，我會做一個CEO。」
「學了十幾年的音樂，又學習服裝設計，在澳大利亞時做過IT行業，到北京又當主持人。我把自己不局限在任何一個方面。我太年輕了。我對任何的東西都是敞開的。」
這樣的女孩是不需要祝福的，她的未來已經熱熱鬧鬧地平鋪在眼前，而她自己也像每一個聰明女孩一樣，邁步之前，已經看好了要走的方向。
美女慈善沒有人懷疑「環姐」可以產生美女經濟。美女經濟還可以產生的是，「美女慈善」。
在「2004環球中國小姐」的光環之下，張萌花費精力最多的一件事就是為捐助河南艾滋病孤兒四處奔走。幾個月來，她已經多次鄭重發出捐款倡議，為河南的艾滋病孤兒們籌款。
當記者問她「河南的艾滋病村你真的敢去嗎？」
這個從小到大養尊處優的乖乖女回答：「絕對敢！」
張萌說，她帶領的美女軍團將於近期共赴「華夏慈善行」，這些美麗的姐姐將與村裡的孩子們握手，像親姐姐一樣關心他們。
「艾滋病是不會通過觸摸而傳染的，由於父母的過失，他們生下來沒有權利選擇自己正常的生活，而且同時被遺棄。在病魔折磨下沒有思想上的安慰，我覺得他們需要我。」