① 韓國女性如何保養皮膚的
韓國女性如何保養皮膚的方法：
1、韓國女性特別喜歡喝水，而且喝水的頻率也特別高。水作為生命之源，會促進我們身體血液循環，學習韓國姑娘勤喝水，皮膚自然也會越來越有所改善。改善皮膚的第一步就是多喝水。
2、給臉部皮膚做皮膚護理和補水也是韓國女性們每晚的必修課。雖然皮膚護理不能每天都做，但是很多韓國姑娘在晚上洗過澡以後，都會利用睡前的時間認認真真地做補水功課。
3、韓國女性在選擇化妝品這件事上，也是非常慎重的。每個人的膚質都不一樣，所以選擇一個適合自己膚質的化妝品非常地重要。不要要隨意地在自己的臉上嘗試自己沒有用過的化妝品。韓國女性很少會出現由於化妝品的緣故，而導致過敏或者其他不良反應的。
4、韓國女性除了格外寵愛自己的臉，而且每天的運動也是姑娘們必不可少。在韓國，媽媽一般都非常在意自己女兒的身材，皮拆所以從自己的女兒還小的時候，媽媽就會強烈地催促女孩子們減肥。
(1)韓國美女保養多少錢擴展閱讀：
保養肌膚策略 ：
1、加強面部按摩
女人到了30歲以後，體內的膠原蛋白和蛋白質會比較容易流失，肌膚開始老化鬆弛失去彈性。女人要注重自己肌膚的保養才能容顏永駐。加強面部的按摩能夠起到促進血液循環和淡化細紋的效果。
2、睡前一杯牛奶
牛奶含有豐富的氨基酸等多種人體所需要的物質，特別是對於肌膚美白來說，更是很好的食物。30歲的女人們在每天晚上臨時前喝上一杯溫熱的牛奶，不僅有安撫睡眠的效果，還能夠起到對肌膚美白保濕的功效。
3、每天一個番茄美白淡斑，補充維C
30歲的女人膠原蛋白物質會漸漸的流失和減少，那麼肌膚就會變得乾燥，並且容易造成黑色素的沉澱問題。番茄中可是含有大量的維生素C成分，十足的美白養顏的食物。並且能夠起到防止黑色素沉澱，淡化臉部皮膚上的斑點。
4、用淘米水洗臉凈白肌膚
洗過大米的淘米水，很多人都會直接倒掉燃此棗。淘米水可是最經濟又實惠的美白補水的護膚品。每天堅持使用淘米水洗臉，讓臉部肌膚的黑色素無懈可擊，肌膚可是光滑和白皙，特別是在春季，更是能讓肌膚水潤有光澤。
5、面團抗皺
其實日常生活中的一些不起眼的東西也能用來保養皮膚，面團就能起扒瞎到一定的抗皺效果。把剛做好的米飯團成團，等到溫度適中的時候可以放在臉上滾動，然後再簡單清洗一下臉部。這個方法不但可以抗皺，還能去除臉部多餘的油脂和臟污。
6、睡前保養
睡前保養對於三十歲女人是關鍵，這會是你全天最佳的保養時間。
② 出門約會化妝打扮，女生到底有多貴
哈哈哈，到底有多貴啊，可能比當天一頓飯都貴叭吃的，來說說我的經歷，男朋友約出去約會嘛，那化個美美的妝是必須的啊.
化妝前先敷個面膜，洗臉之類的就先跳過不說了， 面膜的話就佰草集叭，二十多一片的內種。然後就是基本的護膚了，我的護膚品還不算太貴，學生黨嘛，我用的是悅詩封印3橄欖的 ，在店裡買的，一套下來是399不到四百塊，然後用精華，一百多，接著是隔離蘭芝的，淘寶上的話不到兩百塊，然後是防曬，安耐曬，超級推薦哦，這個是斷貨王 我也是在微博被一個美妝博主種草的。真的超級好，油性皮膚乾性皮膚混合型皮膚都可以用 二百左右。這加起來也就七八百了，接著就是彩妝，我先用的是vdl貝殼提亮液加粉底液混合起來，vdl一百左右，然後粉底液前握的話一百多 接著就是遮暇 幾跡緩十塊錢，然後散粉也是幾十塊，基本的底妝是完成了，這大概就花了一千了。
然後就是眼妝啊，高光啊，陰影啊，眉毛啊，口紅啊等等，眼影的話，我用的是愛麗小屋的西柚盤和Kate眼影 這兩個加起來二百多 ，然後眼線筆kissme的，不到一百，然後睫毛膏也是，加起來又兩百多，眼妝的話得花五百多，然後高光啊，陰影啊，我用的比較便宜的，加起來一百就夠了。口紅的話，我色號真的挺多的，日常約會的話，會塗ysl的十二號，這只口紅我買的時侯花了三百六，哇哇哇，真的是不敢算噢，這化一個妝真的，姿悔模嘎嘎，不想說什麼了。
你看噢，從基礎的護膚到妝容完成這都兩三千了，然後衣服啊，包包啊，等等，又得好幾千，要是有幾個好包 好鞋的話 好幾萬了，總而言之啊，女生出門約會一次很累呢，真的很貴的，真的真的很貴的。所以啊，帶女朋友吃飯要讓他好好吃噢，口紅很貴的，不要去游泳噢 妝花了還得補的，化妝品很貴的。很貴的，全身上下都很貴的。哈哈哈。當女生很難的。
③ 適合35歲女人使用的護膚品有哪些價格是多少
適合35歲女性使用的護膚品有很多，比如whoo、hr以及雅詩蘭黛等等，價格基本都在800元至1000元的價位。
雅詩蘭黛小棕瓶精華，傳說中平均每秒鍾全球銷售5瓶的奇跡精華，也是雅詩蘭黛家的金字招牌產品，質地是有點粘稠的棕色啫喱液體，有修復肌膚和初抗老的作用，非常適合30多歲、對於用什麼護膚品比較迷茫的女性，選擇它作為入門款，一定錯不了。
④ 韓國女星大都美容整形，過去沒有整形的韓國女明星漂亮嗎
全智賢，我的韓劇啟蒙女星。
說起全女神，真是一個女星中的奇葩。女生踏入演藝圈，之後交一個正經男朋友，談一個不被外界打擾的戀愛，在合適的時間不影響自己事業的前提下，結婚生子，反而成了一個不那麼普通的願望。而全智賢，16歲出道，31歲結婚，34歲生子。出道18年，全智賢一直都美得不行，也一直處於絕對一線，即使結婚生子，全程演藝事業不受影響，簡直是一個人活成了一隻隊伍。
1997年，全智賢在真善女子高中讀一年級，經她認識的一個雜志封面模特姐姐的推薦，全智賢被評選為雜志封面的模特，隨即出道。
童年照片，雖然戴著眼鏡，但已經是個美人胚子。
國中舊照，整個人好美，閃閃發光的青春。
出道第三年，全智賢憑借電視劇《歡樂時光》，獲SBS演技大賞最佳新人獎，電影《白色的情人節》獲得百想藝術大賞電影部門最佳女新人。
16歲出道處女作《我心盪漾》，容貌真的和現在絲毫未變，好漂亮，關鍵是：純天然。
插一句題外話，全女神在還沒有事業大紅的時候，其實還參演過黎明的MV《如果可以再見你》。
還采訪過張國榮，向哥哥索抱，少女心萌萌的。
有了演技專業獎項肯定的高起點，全智賢之後便甩出了一部漂亮的代表作《我的野蠻女友》。
這部片子在當時創下上映6天觀眾突破100萬人次的記錄，瞬間風靡了全亞洲。我記得那會兒我在上小學3年級，當時看到就一個反應：這個姐姐太美太颯了！全智賢給當時韓國影壇帶來的影響就是：開創了這種脾氣大的女朋友類型。什麼《我的老婆是大佬》、《我的野蠻師姐》之類的韓國電影，也開始出現，再之後，《我的XX女友》和《我的野蠻XX》這種片子便是更多了。
女生有時候會作會打打鬧鬧，但是全智賢演的野蠻女友不僅僅是打打鬧鬧，她還美，清純，有女生的一點可愛活潑，乃至青春朝氣的囂張，這樣的姑娘，縱使動不動敲我腦袋，我也願意啊。
之後的全智賢，借著野蠻女友的東風，紅遍了整個亞洲，各大品牌的代言邀約蜂擁而至，可她早就權衡好了自己的事業。就像是當年十五六歲時，一邊做模特一邊借同學筆記溫習功課一樣，她一直是能同時獲得男生女生好感的女神，也可以交出一部部獲得專業獎項認可的作品。
這就是全智賢：她不會當自己是花瓶，她要做好演員。
拍劉偉強的《雛菊》，打破韓國影片在中國的票房紀錄，讓人記住那個每天收到小菊花而悸動好奇的畫家。
然後，是和李冰冰合作的《雪花秘扇》，闖盪好萊塢。
和都教授合作的《盜賊同盟》，不僅成為當時韓國影視票房冠軍，還入圍一線國際影展。次年的《柏林》位列當年韓國本土電影票房第五。總之，全女神的路線就是：作品要做到叫好又叫座。
直到《來自星星的你》中的千頌伊，再次掀起全女神熱。她把那個浮誇又善良，活潑又傲嬌的二千演絕了。
你只有背後十分努力，才能看起來毫不費力。
這是一句爛大街的雞湯，而全智賢確實是這么做的。
她有一套非常嚴格的自我管理體系：每天6點起床跑步，拍戲時從不吃主食。她用克制來提升自己，而不斷的努力付出，讓人看到了一個女孩子身上所帶的堅韌。記得我們在看《暗殺》時，她分飾兩角，一個是狙擊手，一個是反派雙胞胎姐妹。端著10公斤槍奔跑的姑娘，讓人發自內心的欽佩鼓掌。觀影結束，我身邊不止一個朋友都開玩笑的說：不僅要嫁給片子里的河正宇，還要嫁給全智賢，她太帥了。
克制和努力，不僅貫通全女神的演藝事業，還貫穿在她的感情生活之中。出道維持零緋聞，婚後不拍戲時便天天回家給老公做飯，看上去一點也不像一個演藝巨星。
「我個人覺得想要演好戲，就得先好好生活，為了集中精神演戲，我不想把我的人生變得很復雜。」
懷孕4個月時，背影還是如此的纖瘦。
全智賢的美是公認的，然而美足18年，不是一件容易的事。
一個現象是：全女神平時非常低調，除了演戲和拍廣告之外，很少新聞，但是，只要她一出來，就能很快引起轟動。不管是一部電影，一部電視劇，或者是一次出街。這背後，是她多年經營的結果，也是團隊的實力。所以，世界上沒有無緣無故天長地久的走紅，每一個女神背後，都是普通人。為人生做出完整的規劃，並一直自省自製的為之付出，才是全智賢最聰明的地方。
祝福女神在這喜氣洋洋的日子當了媽媽。
演員金喜愛、黃新惠、許允貞被稱為韓國80年代三大美女。在那個整容還不流行，化妝技術也不逆天的年代，她們的美貌依然非常出眾，現在即便她們人到中年，但是還是保持著優雅的氣質和不錯的精神狀態。
金喜愛
今年，一部電視劇《夫妻的世界》讓演員金喜愛拿獎拿到手軟，在倪虹潔、馬蘇等女演員抱怨無戲可拍的時候，在很多人已經開始准備退休的年齡，面對來勢洶洶的後輩，53歲的金喜愛仍然是雷打不動的主角，多年屹立不倒。
天生麗質的金喜愛在16歲還在讀高中一年級時，就被經紀人發現，作為模特進軍 娛樂 圈。雖然沒有進行過專業的表演學習，金喜愛還是憑借出眾的外貌被邀請參加多部影視作品的拍攝。
作為一名天然美女，金喜愛可以說從小美到大，據她的同學說，金喜愛在校時就非常受歡迎，而且人氣很高，經常有釜山等學校的男學生特意坐車跑到學校就為了看金喜愛一眼。
金喜愛不僅外表出眾，還極具表演天賦，出道沒多久便成功拿下各大頒獎禮的最佳女主角獎。進入2000年後，金喜愛開始專攻電視劇市場。在《說不出的愛》、《密會》等多部作品中，都有出色的表現。
雖然已經是兩個孩子的母親，但是保養有道的金喜愛的外表絲毫看不出她已經年過半百。金喜愛的私生活也非常低調，與老公結婚已經24個年頭，但沒有任何負面新聞傳出。希望她帶來更多優質作品。
黃新惠
黃新惠不僅是韓國80年代三大美女之一，還被稱為「國民初戀」。
近日，由黃新惠、鄭寶石等聯袂主演的《Oh! 三光公寓》一開播就取得了很高的收視率，即將突破30%收視大關。
20歲在仁荷工業專科學校學習航空運航的黃新惠，因為出眾的外貌順利通過MBC電視台演員選撥考試，進入 娛樂 圈。擁有精緻五官的黃新惠一出道便被各種化妝品牌紛紛邀請，成為人氣模特，還被選為新的整形模板，號稱「國民初戀」。
作為韓國80年代最具代表的女演員，黃新惠在劇中每次出場，從發型到服飾都能掀起一股 時尚 潮流。因為較好的身材，她還被邀請拍攝了多部倫理片，成為很多觀眾心目中的大眾情人。
現在57歲的黃新惠由於優雅高貴的氣質，總是出演一些富家太太或者繼母等角色。《藍色大海的傳說》中，她是頗具手段登堂入室的姜瑞熙；《閉嘴家族》中實名出演擁有最強童顏的媽媽，對於身材有著嚴格管理的她依然美麗依舊。
許允貞
作為韓國初代美女的許允貞近日公開了自己的現狀，原來她早已從演員隱退，成為一名教授。
許允貞沒有因為出演作品便放棄學業，學習成績優異的她在取得成均館大學博士學位後，成為安陽大學的一名講師。
在整形技術不成熟的年代，這三位美女真的是純天然美女，即便現在已經50多歲了，但是她們依然非常漂亮。比起通過後天打造的美女，她們的美更加靈動和持久。
張娜拉，軍花兒第一個喜歡的韓國明星，以前看她的刁蠻公主的時候好喜歡她喲~最後因為她說來中國就是為了撈錢的，從此對她無感，現在不說其他，就說她的臉，應該是沒動過什麼的~從學生時期到現在，雙眼皮越來越明顯了，考慮可能暴瘦導致的臉上脂肪流失，所以眼窩凹陷
還有宋慧喬，小時候就長得萌萌的，出道初期和現在的照片變化差別也是有的，臉小了，雙眼皮變深了，不過瘦臉針什麼的都不算整容，雙眼皮的話考慮是做了一個雙眼皮手術，沒有大整>>>>
小時候也是萌萌噠，發型和妝容的影響應該是挺大的~
下一個就是我們的全智賢女神，講真，她是真的好漂亮呀，身材還那麼好~以前看來自星星的你的時候把軍花兒迷得不要不要的，我們全女神也算是韓國少有的純天然之一，女神呢>>>>>
最後再說一個，就是放飛自我的崔雪莉~~寶寶們怎麼看她呢~反正軍花兒覺得妹子的臉是沒得說的，又能清純，也能勾人~~軍花兒看著很心動呢~也算是韓國的一枚從小美到大的妹子~
雪梨妹子放飛自我以後，軍花兒聽得最多的就是，雖然很放飛~但是她的顏值我是服氣的·！軍花兒也很服氣啊，真的是上天賞飯吃~
全智賢，我的韓劇啟蒙女星。
說起全女神，真是一個女星中的奇葩。女生踏入演藝圈，之後交一個正經男朋友，談一個不被外界打擾的戀愛，在合適的時間不影響自己事業的前提下，結婚生子，反而成了一個不那麼普通的願望。而全智賢，16歲出道，31歲結婚，34歲生子。出道18年，全智賢一直都美得不行，也一直處於絕對一線，即使結婚生子，全程演藝事業不受影響，簡直是一個人活成了一隻隊伍。
1997年，全智賢在真善女子高中讀一年級，經她認識的一個雜志封面模特姐姐的推薦，全智賢被評選為雜志封面的模特，隨即出道。
童年照片，雖然戴著眼鏡，但已經是個美人胚子。
國中舊照，整個人好美，閃閃發光的青春。
出道第三年，全智賢憑借電視劇《歡樂時光》，獲SBS演技大賞最佳新人獎，電影《白色的情人節》獲得百想藝術大賞電影部門最佳女新人。
16歲出道處女作《我心盪漾》，容貌真的和現在絲毫未變，好漂亮，關鍵是：純天然。
插一句題外話，全女神在還沒有事業大紅的時候，其實還參演過黎明的MV《如果可以再見你》。
還采訪過張國榮，向哥哥索抱，少女心萌萌的。
有了演技專業獎項肯定的高起點，全智賢之後便甩出了一部漂亮的代表作《我的野蠻女友》。
這部片子在當時創下上映6天觀眾突破100萬人次的記錄，瞬間風靡了全亞洲。我記得那會兒我在上小學3年級，當時看到就一個反應：這個姐姐太美太颯了！全智賢給當時韓國影壇帶來的影響就是：開創了這種脾氣大的女朋友類型。什麼《我的老婆是大佬》、《我的野蠻師姐》之類的韓國電影，也開始出現，再之後，《我的XX女友》和《我的野蠻XX》這種片子便是更多了。
女生有時候會作會打打鬧鬧，但是全智賢演的野蠻女友不僅僅是打打鬧鬧，她還美，清純，有女生的一點可愛活潑，乃至青春朝氣的囂張，這樣的姑娘，縱使動不動敲我腦袋，我也願意啊。
之後的全智賢，借著野蠻女友的東風，紅遍了整個亞洲，各大品牌的代言邀約蜂擁而至，可她早就權衡好了自己的事業。就像是當年十五六歲時，一邊做模特一邊借同學筆記溫習功課一樣，她一直是能同時獲得男生女生好感的女神，也可以交出一部部獲得專業獎項認可的作品。
這就是全智賢：她不會當自己是花瓶，她要做好演員。
拍劉偉強的《雛菊》，打破韓國影片在中國的票房紀錄，讓人記住那個每天收到小菊花而悸動好奇的畫家。
美無極致，婉如新生，看更多的變美日記，找最好的成都整形醫院和醫生，就在「致美范」
勝在氣質。
其實有很多的比如：
高小英（好象演過不少電影，我沒看過幾部）
李英愛（韓國國民代表人物）
韓佳人（小時候就蠻可愛，只是腦門看起來比現在大）
宋惠喬（突顯成熟美，沒整過容，只修過身）
金泰熙（美人坯子）
韓藝瑟（模特，也演過九尾狐外傳那個電視劇）
黃新惠（Hwang Sin Hye 不認識亂翻譯的）
韓智敏（Han Ji Min 我靠 還是不認識 好象演過大長今）
孫藝珍（偶最喜歡的韓國演員）
文根英（已經沒當初年少時那麼漂亮了，說整容才不相信）
李孝利（標志性的電眼天生就有）
金柳真（SES成員，不消說了，SES里BADA整過那我倒知道）
金敏貞（看著就不象整出來的那種容貌）
張娜拉（眼睛反轉型 同樣的眼睛，小時侯不好看，越大倒越有味道了）
李美妍（了不起說人家更苗條了）
全智賢（韓國演藝界公認的天然美女）
申愛（小時候很老成，變身了我暈）
金喜愛（也是韓國本地比較出名的一個演員）
姜慧貞（韓國電影排行榜 歡迎來到東莫村 的女一號）
申敏兒（火山高中 這該死的愛 看過沒？）
還有就是我很喜歡的歌手李貞賢沒整過，化妝前後差距比較大而已。
尹恩惠沒整過，因為她還沒剛出道漂亮了呢- -。
韓彩英沒整過（身材超棒）。
宋允兒沒整過。
全惠彬沒整過（從清純型變成性感型了）。
裴澀琪沒整過。
⑤ 想去韓國隆胸有沒有人知道多少錢
整形手術一般價格通常都是不是固定的，具體上下幅度是由多方面來決定的。
1）假體選擇
不同品牌的假體價格也不同，目前韓國隆胸比較常見的假體有魔滴、蓓拉、曼托等
2）醫院醫生的選擇
主要還是跟醫生掛鉤，其實可以理解為像是國內的知名專家一樣，掛號費比普通醫生貴，韓國隆胸醫生也是同樣的道理，很多知名的醫生院游迅長價格都要比普通醫生貴許多，當然經驗更豐富，技術也更老道，這搏鏈個看個人經濟實力消費觀念選擇就行。
3）出行住宿
去韓國隆胸推薦行程安排在14天左右為佳，預留出足夠的復查周期即可，韓國隆胸比較好的一點是不需要住院，一般術後4~7天就能拆線，具體的拆神銀此線周期不同醫院也不大一樣，也有一些醫院不需要拆線。
韓國假體隆胸案例
⑥ 一個女生在韓國旅遊待5天大概要花多少錢
1：機票→節假日（重大節假日）機票會短期漲價，如果你是平日閑空去，機票一般都不會太貴~（註：我不知道你所住地址~我到韓國留學前住在青島，所以單程飛機票一次也就不到700··不是大韓航空！）
2：到韓國後的「住所」→就說你住5日，旅館你要提前預約好，或者會韓語就到那裡後再找，費用要看你所住的旅館的檔次~姑且給你訂個價位（比較不錯的：一晚300RMB左右，價格不是非常准，中國網是可以查到和預定到韓國某些旅館的）5天的價格你自己就廳蔽中可以算了~
3：吃飯→旅館包不包吃就不知道了~舉個不包吃的例子，出去吃一頓差不多的估計也就100+RMB（我指的不是那種比較貴的啊···只是說平時普通的~沒說什麼正規大型的韓式料理店神馬的~）
4：如果你不夠買太多東西，自己揣著1000RMB左右~（1000RMB=18W韓幣+，一套化妝品→像艾麗小屋保養一套的話3W~4W韓幣~衣服就算了，這些你要自己考慮~到了地點看標價就知道了）
注扮山：綜合下~如果你是想去韓國好好的玩，好好的購物，住的舒適些~那我給你個價位，不算機票，手裡/卡里 一定要有個5000RMB左右~這樣即使發生問題，也能保險點~
以上都是我個並岩人的解釋，如果有不同意的也別噴我~我雖然住在韓國，但也不是天天去逛街天天玩，不過大概的價位還是知道的~價格不是准確的，但也是八九不離十~相信我吧~
⑦ 白領日記：女人與保養
女人過了三十歲，到了應該護理和保養自己的時候了。這樣的「維護」，包括兩個層面。心裡的和生理的。
我不想說無可奈何花落去，歷史的必然是誰也阻擋不了的。周圍不乏前衛女士，對美容的追求到了痴狂的程度。其實我自己也一度沉迷其中不得解脫。
說到生理的保養，女人們第一個想到的就是美容院。那裡其實也是個很安逸的地方。在柔和的音樂中，把自己交給美容師，在她們善解人意的交談里，慢慢放鬆疲憊的身心。的確很享受。
你享受美容師的服務，她們則漸漸的開始享受你的錢包。皮膚需要補水，先來一套五六百元的補水套裝，這個價位你一般會接受，好吧，一衫御周一次去她們那裡做免費的護理。
幾周以後，再和美容師的交流中，她們暗示皮膚有了起皺的傾向，你驚訝愕然，於是接受了她們為你推薦的防皺套裝，這回便宜一點是每套四百五十元。你有點捨不得，但一想到皺紋，那錢便不算什麼了。繼續每周一次的護理。
三個月後，美容師告訴你一個不樂觀的消息。你的臉上有了幾個小皺紋，防皺已經不行了，得馬上取皺。你嚇壞了，買吧，三百多元的取皺產品據說是韓國的，金喜善都用過呢…團譽…
每周一次的護理，被強化為每周兩次。當做到半年的時候，美容院來了新的產品，是一種植物膠芫蛋白，通過特殊的`方法導入臉部，可以補充水平及缺失的蛋白，最主要的可以使皮膚白嫩緊綳。人家給老顧客免費做兩次。反正免費，你也樂於嘗試。美容師在給你做完一半臉以後，會拿一個小鏡子讓你看看做與不作的區別，你還別說，區別蠻大的。還沒有免費試驗完，你就已經忍不住要了這種新產品，好傢伙，一瓶進口的九百八十元……
不到一年，你的購買的產品都要用籃子提了。新產品不斷的推出，你總是被誘惑之後痛說無奈……
幾千元算買了個教訓。美容到底有沒有效果，答案十肯定的：有，確實有。只是保持的時間不長，你得有周而復始的精神。決心、和人民幣。
幾翻折騰，皺紋照樣會長。美容師也有她的說法，堅持做美容皺紋會長的慢一些。哭笑不得！
其實，女人生理保養的前提是要有一個健康的身體。在此基礎上，從飲食、鍛煉、睡眠、三方面加以注意。這里要特別告訴姐妹們，睡眠是最好的美容產品，不花錢收效或或岩佳。再好的美容護理，都抵不住你熬夜不睡覺。所以，但凡有點常識的美容師在做美容的時候，都會不厭其煩的告訴你保證睡眠在七個小時以上。
平時喜歡喝茶的女士，給你介紹一種簡單實惠的保健茶。女人膚色不好，主要是氣血兩方面的原因。氣血不足則面部發黃無華。黨參、大栆、五味子，這三味葯，分別有補氣、養血、安神、調節植物神經的作用，對於改善女人的容顏很有效果。使用的方法也很簡單：切片的黨參兩片，大栆三枚、五味子十粒，放在帶蓋的玻璃杯中，用九十度以上的開水沖泡當茶喝。也可以同綠茶一同使用。切記：黨參只是一兩片，不能多放。特別是身體素質差的更不該多放，切記！
用雞蛋青做美容不知女士們嘗試過沒有。這是來之宮廷的一種很實用效果相當好的美容取皺方法。平時做飯用完雞蛋後，蛋殼里剩餘的蛋青塗抹在有皺紋的地方，做完飯再用清水洗掉。據說當年慈禧就是長期使用蛋青做保養的。關鍵要堅持。三天打魚兩天曬網，不會有什麼效果。
說了這么多，差點忘了最重要的一點。女人的風采不光是容顏護理，心裡健康、向上，樂觀豁達必不可少。一個委靡不振的女人再塗多少進口的化妝品，一樣不會好看。試著從瑣碎繁雜的家務里抽出一點點的時間，看看書，養養花，聽聽音樂，約三五朋友跳跳舞。給自己心裡不斷的來點知識充電。讓心裡年齡永遠走在生理年齡之後……
開心、樂觀、豁達、自信、就是女人最好的化妝品！這樣的女人永遠是年輕的。
抽出一點時間，好好的保養自己，生理的保養和是精神的保養。
⑧ 多少錢可以保養一個美女
我覺得一個漂亮的女生一個月保養得花5000元左右。當然這只是因人而已。家庭條件好的話會更多
⑨ 韓國美女怎麼保養
水+睡眠 我護膚保養的秘訣 韓佳人裸妝出現在我們的面前，皮膚絲毫看不到瑕疵，不禁嘖嘖稱贊她的好皮膚，她很欣喜又害羞地表示感謝，她說，「其實我沒有什麼特別的獨門護膚保養秘訣，主要是水和睡眠，及時給自己補充水份很重要。」所以在我們讓她挑選一款僅此一款必帶產品時，她說，「那肯定是補水產品，如果還可以多選一款的話，那就是防曬產品，現在我只能用遮陽帽來保護自己了。」淡出影視圈的她，主要的工作就是接拍一些廣告，其餘的時間就會在家喝喝下午茶、睡睡下午覺，所以她發現睡眠是很養皮膚的一種辦法，「睡眠好，皮膚自然就會好的。」 當然皮膚也有不聽話的時候，偶爾也會長痘痘，應對這樣的問題肌膚，她的急救措施很特別，「千萬不能用手去擠，會傷害到柔嫩的皮膚，所以我會用消過毒的針在痘痘上來回地輕搓，觸氧後，痘痘就會消失得比較快，然後再用冰塊或者冰水帶鎮靜肌膚，這樣既不會傷害皮膚，痘痘也能很快消退。」 給美麗肌膚的「營養餐」 韓佳人對外在的護膚方面做得非常簡單，可是內在的保養卻很有講究。飲食方面她有很多忌口，漢堡、匹薩等快餐類食品她是絕對不會碰的，她很有心得的說，「早上起來我必吃的食物有煮熟的胡蘿卜、用橄欖油烤過的番茄、黑豆磨成粉加在豆奶里，一般不會吃米飯，肚子餓就吃紅薯來充飢，外加一些新鮮的水果。」雖然她沒有細說這些食物的功效和幫助，但是從這份簡單的菜單中不難發現她由內而外美麗的大秘訣：胡蘿卜中含有的胡蘿卜素和維生素等，可以刺激皮膚的新陳代謝，增進血液循環，從而使膚色紅潤。早晨空腹喝，更利於胃腸吸收。西紅柿是「維生素C的倉庫」，能使皮膚潔白有光澤還有平衡油脂的功效；塗有橄欖油的西紅柿更是蘊含了橄欖油的美容功效，可謂是獨門秘訣了。黑豆的維生素E含量是肉類的5-7倍，有駐顏、明目、烏發，使皮膚變白嫩的功效。 我很少化妝 以簡單護膚為主 推崇內在、簡單保養的她很少化妝，即使出席重要的場合也以裸妝出現，「我不太適合化妝，尤其是濃妝。我的眉毛和眼睛顏色比較深，再加色的話會不自然，顯得很兇，所以一般不化眼妝，不用眼線。所以在我隨行的化妝包里找不到這兩類產品，但是我會隨身攜帶一款粉底或者粉餅。我知道在中國，底妝屬於化妝的范疇，而在我的國家，幾乎所有的女孩子外出都會塗上粉底，一來是給塗有隔離霜的肌膚定妝，更好抵擋紫外線的侵襲；二來即使化妝，也會大大減輕彩妝對肌膚的傷害。」 像洋娃娃一樣漂亮，擁有天使般臉孔的宋慧喬，如青澀的初戀一般，悄悄地來到我們身邊。24歲的她原來已經出道10年了，但是在她的臉上卻看不到一絲歲月的痕跡，依然美麗如昔，難怪在整形醫師的眼中，宋慧喬是標準的美人胚子，「她的五官很漂亮，最明顯的部位是眼睛與嘴唇，即使作出讓人討厭的表情，眼睛還是好像在笑的樣子，而嘴唇則呈現出率真的自信感，會讓人有一種想要好好疼惜她的沖動。」天生麗質的肌膚，清透無暇的形象，讓宋慧喬連續六年成為某家知名品牌的保養品代言人，締造出驚人的紀錄。那麼她保持肌膚美麗的秘訣是什麼呢？ 遺傳+ 精心護理 宋慧喬自言，擁有嬌好的容貌，遺傳因素佔70%，精心護理佔30%。她說，皮膚好要感謝父母了，媽媽的皮膚特別白，而且臉上沒有任何瑕疵和皺紋。但是即便是天生皮膚好，也不能不認真呵護，所以，她每次拍完一部戲後，拍另一部戲之前，都會在家好好護理肌膚。 保養從細節做起 從小就因為皮膚水嫩備受誇獎的宋慧喬說：「因為我媽媽的皮膚就很白嫩，所以我想我的好皮膚有部分原因是遺傳；不過，進入演藝圈當演員之後，就要靠自己努力保養了。」 宋慧喬表示，當演員作息很不正常，不管是熬夜拍戲。長時間化妝，還是背台詞造成精神緊張都會影響膚質；拍外景有陽光照射，在棚內拍戲也要面對強光，再怎麼天生麗質，多少也會被破壞。因此，愛美的女生一定要注意生活細節，並且找到適合自己的保養品。注意保養細節的宋慧喬還舉例說：「像我洗臉一定會用溫水，因為太冷或太熱的水都會刺激皮膚，破壞皮膚的水油平衡，反而讓勝越洗越糟!」 善用保養品 點擊圖片進入下一頁>> 在善用保養品方面，宋慧喬指出很多女生容易忽略的地方：「我知道很多女生睡前會敷面膜.這是不錯的習慣；不過，千萬不可以敷面膜睡覺，不然原本喝飽了 水的皮膚，反而會被已經幹了的面膜吸去，讓皮膚逐漸變干。」 另外，宋慧喬還告訴怕曬黑的女生，搽防曬產品也是有技巧的：「因為防曬產品通常在搽上後二三十分鍾才能將功效發揮到最大。所以出門前半小時就要先搽上。若 臨出門時才搽，前半小時就起不了作用，防曬效果也就大打折扣。」 小臉秘訣 宋慧喬還傳授了一招讓臉看起來更小的方法。那就是用清爽的冷塊加冰涼玉石在夏日裡按摩疲勞的肌膚。這樣會讓感覺皮膚緊綳，散發新鮮的魅力。 氣質獨特、俏麗跳脫的亞洲影壇天後全智賢，性感中帶點清純，率真中帶點優雅。全智賢全身都散發著魅力的元素，透亮的肌膚，烏黑亮麗的長發，還有高挑勻稱的身材，講到保養，她有著自己一套獨特的秘訣。全智賢在不拍戲的時候堅持早睡早起，在擦基礎保養品時非常重視順序，要擦多少量也都很講究，而且從沒間斷過。她的頭發既不燙也不染，只作洗發和護發的保養，連專家都認同她的好質。在保持身材方面，她利用跨越運動來做鍛煉，透過伸展動作來伸展大腿筋骨，讓下半身線條成一直線，這樣就能同時修飾腰、臀部與大腿的線條，形成S形的完美身體曲線。 注重補水 卸妝很重要 和許多畫濃妝的女星不同，全智賢公開露面時通常只是淡施脂粉。其實她的臉上有許多的雀斑，但她從不用濃厚的彩妝去掩蓋。全智賢的皮膚呈中性偏干，汗水和油分不多，所以膚質細膩透明，但天氣乾燥時角質生成較多，使皮膚變得晦暗。因此全智賢平日里會喝很多的水，尤其是天氣轉涼和乾燥時，經常塗抹補水霜和補水精華，做好「里應外合」工作。每當拍攝結束收工後，全智賢就會立即清洗皮膚，先用清潔油，再用泡沫洗面奶徹底清潔皮膚，以防止殘留物堵塞毛孔。但她洗臉非常迅速，因為洗面奶長時間留在臉上不僅容易使皮膚受刺激，而且還可能使殘留物再度堵塞毛孔。 自有一套獨特的美白掌溫法 白皙透明的肌膚是全智賢展現魅力的最大本錢，在沒有拍戲或演出的日子，全智賢很少上妝，主要就是讓肌膚能獲得充足的休息，因此防曬與隔離就變得非常重要。在白天，她一定會擦上SPF15以上的防曬乳才出門，如果遇到出外景，陽光大到嚇人，即使上了妝，她也不忘再補充防曬產品，特別是額頭、下巴、臉頰，日曬特別容易關照的部位，會用力加強。平均每天要攝取2,000 cc的水，以及攝取富含維他命的橘子、葡萄等水果，既能幫助肌膚美白，也可防止肌膚出現日曬後產生的許多問題。 全智賢說「不分季節使用美白產品，尤其是美白底妝，這樣就能隨時美白護膚，算是我自己獨門的上妝兼保養的美白小秘訣。」她還發明了一套獨特的美白掌溫法，就是將美白產品取出豆大般均勻地擦在臉上，並用雙手輕柔按壓再按摩，以雙手緊緊裹住整張臉，不僅美白功能更見效，同時還有瘦臉的功能。對付臉上的局部斑點，能有效集中淡化頑固的局部斑點及眼部周圍暗沉，改善不均勻的膚色。 每月必做專業皮膚按摩 全智賢的皮膚中性偏干，天氣乾燥時角質生成較多，皮膚容易變得晦暗。她通常每月接受一次專業皮膚按摩，其餘的時間在家裡做面膜。她還在自己的Blog里透露每天都要進行身體保養，秘訣很簡單就是挑選適合自己低刺激的洗浴用品和乳液，並配合做適當的運動。 李英愛一直被喻為「像氧氣一樣的女子」。雖然她卻謙虛地否認這說法，只說自己希望並努力成為那樣的女人，也向熱愛她的觀眾公開了自己的美容心得。 締造氧氣肌膚 化妝別過量 她強調皮膚要呼吸，所以不主張過量的化妝。她習慣洗臉後塗上乳液和精華素，為了防止眼部出現細紋，用手指輕輕塗上眼霜，之後擦上防曬液，再用化妝棉塗上打底霜，再撲上粉底。平日她從不在眼上添加任何化妝品，只會偶爾用上白色眼影，唇膏喜歡用橙色或粉紅色。英愛因為皮膚薄，容易過敏，所以她在沒有拍攝的平常日子裡一般不化妝。 締造氧氣肌膚 牛奶按摩法 這個美容法是從母親那裡學來的，牛奶的蛋白酶可以祛除積聚在皮膚中的角質，而且通過平衡的水分和乳分，可以是皮膚變得柔軟。製做牛奶面膜的方法也很簡單，就是把黃瓜磨碎後放在牛奶中，再加入麵粉，把卸妝棉用牛奶糊浸泡後放在臉上，大約三十分鍾後再用清水洗凈。在熱天，把浸過牛奶的棉花放在冰箱中冷卻後再放在臉上，可以起到使皮膚鎮凈的作用。 締造氧氣肌膚 去除魚尾紋 1．皮膚缺少了彈性纖維就失去了彈性，皮膚也就聚攏起來，形成魚尾紋。雞皮及雞的軟骨中含大量的硫酸軟骨素，它是彈性纖維中最重要的成分。把吃剩的雞骨頭洗凈，和雞皮放在一起煲湯喝，不僅營養豐富，常喝還能使肌膚細膩，久而久之，魚尾紋就會減輕了。 2．啤酒酒精含量少，所含的鞣酸、苦味酸有刺激食慾、幫助消化及清熱的作用。啤酒中還含有大量的維生素B、糖和蛋白質。適量飲用啤酒可增強體質，減少面部魚尾紋。 3．每天咀嚼口香糖5～20分鍾，可使面部魚尾紋減少，面色紅潤。因為咀嚼能鍛煉面部肌肉，改善面部的血液循環，增強面部細胞的新陳代謝功能，使魚尾紋逐漸消退。 4．當米飯做好後，挑些較軟、溫熱的米飯揉成團，放在面部輕揉，把皮膚毛孔內的油脂、污物吸出，直到米飯團變得油膩污黑，然後用清水沖洗面部，這樣可使皮膚呼吸暢通，減少魚尾紋。