『壹』 這個女的是誰
金泰熙 金泰熙，韓國藝人，素來以自然美著稱。曾出演《天國的階梯》、《愛在哈佛》，獲「韓國最美女藝人」等榮譽。 中文名：金泰熙外文名：Kim Tae-Hee別名：�8�1�5�1�6�1國籍：韓國出生日期：1980年3月29日職業：演員畢業院校：首爾大學服裝設計學目錄[隱藏]簡介 最新動態 從業經歷成就榮譽 個人作品 電視劇 電影 歌曲 寫真 綜藝節目 廣告代言 出演MV大事紀 社會評價 自然美人 廣告天後個人詳細信息 貼吧相冊 簡介 最新動態 從業經歷成就榮譽 個人作品 電視劇 電影 歌曲 寫真 綜藝節目 廣告代言 出演MV大事紀 社會評價 自然美人 廣告天後個人詳細信息 貼吧相冊
[編輯本段]簡介[1]或許在世人眼中，韓國演藝圈裡80後「第一美女」有很多個，但作為難得的天然美女兼第一學 府高材生，金泰熙依然顯得如此出眾。金泰熙戲劇出鏡率並不高，包裝力度、宣傳力度也不如其他女星那麼高調，但無論是在韓國還是中國，都贏得不亞於任何女星的關注率和曝光率。這些就是其他人難以達到和超越的地方。才色兼備，自然受寵，她被韓國當下幾個人氣組合成員視作的理想型女生。 自2004年以來的歷年國民票選「第一天然美女」 、「最想與其結婚的女藝人」 、「網友最想約會的一日情人」、「韓國的奧黛麗赫本」 、「整容最佳模仿範本」、 「記者眼中最喜歡明星」、 「讀書最多的藝人」等等金泰熙統統占據榜首。機會永遠是留給有實力，有準備的人的，如果說上天是公平的，給了你一樣，不會給你另外一樣，那麼金泰熙肯定是受到了造物主的恩寵，美貌智慧統統都有。 [編輯本段]最新動態從業經歷2000年憑借廣告（電視廣告"white"）出道的金泰熙不僅美麗清純，而且是屈指可數的首爾大學出身的藝人 。 金泰熙私底下的金泰熙是個安靜懂事的女生，熒屏上是個低調卻耀眼的演員，最早曾在2001年《禮物》中扮演李英愛的中學生時代，2002年在短篇電影《城市人》出現過。2003年開始拍廣告和電視劇，並獲得極高人氣。曾經《九尾狐外傳》到後來《天堂的階梯》里的壞女人，一轉眼又成為《愛在哈佛》里那個奔跑在哈佛美麗校園里的醫學院女學生。從神秘遙遠的《中天》到極賦個性的《打架》，再到深情款款的新劇《IRIS》都演繹的活靈活現。無論是壞女人角色，還是知性女生，或是傳奇人物，都把握的恰到好處，讓人印象深刻。 金泰熙戲劇出鏡率並不高，宣傳力度也並不如80後其他女星那麼高調，但卻贏得不亞於任何女星的關注率和曝光率，無論是在韓國還是中國。這就是金泰熙最無法取代和超越的地方。 [編輯本段]成就榮譽2003年 SBS演藝大賽 最佳新人獎 《夢想的銀幕》 2004年 KBS演藝大賽 最佳新人獎 《九尾狐外傳》 金泰熙2004年 SBS演藝大賽 十大人氣之最受歡迎女星 《愛在哈佛》 2004年 當選韓國第一美女 2004年 最佳整容範本第一位 2005年 當選為韓國5月MVP演員 2005年 獲得韓國Thinkgood「微笑美女」冠軍 2005年 SBS百想藝術大賽，最受歡迎獎 《愛在哈佛》 2005年 韓國演藝圈內五十多位編導、演員等票選為最想合作的女藝人 2005年 擊敗全智賢，成棒球選手最想共度聖誕的女星 2006年 婚姻生活可能最具模範的藝人票選中得到48.8%最多點擊支持率 2007年 第43屆百想藝術大賞電影部門最佳人氣獎 2007年 韓國「On Style」頻道選為代表韓國精英女性的"阿爾法女孩"第一位 2007年 居住在韓國的16名未婚外國男性在參加某節目前被票選為最想結婚的韓國女星 2007年 當選韓國小學生最喜歡的手機模特 2007年 在《體育朝鮮》票選活動中獲「廣告形象最具魅力藝人」 2007年 被日本媒體授予「韓國第一美女」之稱 2007年 韓國品牌及廣告研究機構發表的2007下半年明星廣告營銷報告中榮獲新一代廣告天後 2008年 韓國市民選為2008上半年最受歡迎女藝人 2008年 以過半數的壓倒性勝利被評選為韓國版的奧黛麗·赫本 2008年 韓國讀書最多女藝人第一位 2008年 再次獲選為最佳整容範本第一位 2008年 韓國第一天然美女。 金泰熙2008年 韓國編導首選「韓國第一美女」 2008年 韓國《月刊朝鮮》20名娛樂記者票選最美麗的5位女藝人之冠 2008年 韓國電視廣告公司發起的「消費者形態調查」當選最受歡迎的廣告代言人 2008年 「最受韓國大學生喜愛的藝人」及「大學生最喜歡的演員」票選冠軍 2008年 韓國大學生評選為最美女韓星 2008年 《Cosmopolitan》實際調查具有最美麗的微笑女藝人 2009年 金泰熙和李莞這一對姐弟被網民評選為「最佳遺傳基因家族」 2009年 金泰熙打敗金喜善，再次當選韓國最美女藝人 2009年 評選為擁有最漂亮眼睛之女星 2009年 被選為最適合施展美人計之女星第一位 2009年 韓國電視台三大巨頭總共68名製作人及韓國一些著名的整容醫生，聯名推選的韓國最美女藝人 2009年 知名整容醫生評選為容貌最給人好感女星第一位 2009年 獲選主題為「6月14日Kiss Day」最想親吻的女藝人 2009年 成為韓國消費者心目中最具廣告號召力代言人之女演員部門第一位 2009年 大韓民國國會對象授賞式獲獎特別獎 2009年 KBS演技大賞 優秀女演員獎《Iris》 2009年 KBS演技大賞 最佳情侶獎 with 李秉憲《Iris》 2009年 最想與其共度聖誕節藝人第一位 2010年 校長老師等評選為最佳兒媳第一位 2010年 韓國某網站發起的」新年最想帶回家一起問候父母之女藝人」票選中奪冠 金泰熙2010年 韓國網民最希望其保持單身女藝人第一位 2010年 最想與其共度情人節女藝人第一位 2010年 亞洲影響力國際風尚演員 [編輯本段]個人作品電視劇2002年 SBS 《Let's Go》 IRIS2003年 SBS 《夢想的銀幕》（飾 金素賢）（合作：朴政哲、孔佑） 2003年 SBS 《興夫家的葫蘆開了 》（合作：延正勛、李東健） 2003年 SBS 《天堂的階梯》 （飾 韓友莉）（合作：權相佑、崔智友） 2004年 KBS2 《九尾狐外傳》（飾 尹詩妍）（合作：趙顯宰、韓藝瑟） 2005年 SBS 《愛在哈佛》 （飾 李書仁）韓國人認為李書仁偏男性，所以念做李秀茵（合作：金來沅、李延鎮、金玟） 2009年 KBS2 《IRIS》 （飾 崔勝熙）（合作：李秉憲、金素妍、鄭俊浩） 2010年 SBS 《我的公主》（合作：宋承憲） 電影2001年《禮物》 (飾演李英愛的少年時代) 2002年《新都市人》（短片） 2004年《請別走》 （短片） 2006年《中天》（飾 蓮花）（合作：鄭宇成） 2007年《打架》（飾 珍兒）（合作：薛景求） 2010年 《Grand Prix》（飾 珠熙）（合作：梁東根） 歌曲2008年《Smile Again（I Love Asia）》 （為中國四川汶川地震賑災發起的"I Love Asia」活動中，由中 金泰熙韓兩國群星演唱的曲目。演唱歌手包括：金泰熙，成龍， 朴鎮英， 曹成模， 胡蘭， ALEX， 朴龍河，BRWON EYED GIRLS， 簡美妍， 黃正民， 蔡妍， 金烔完， 金亞中， 申彗星， 孫浩英， 韓藝珍， 全慧彬， 林正熙， 輝星， WONDER GIRLS， 張娜拉， 金妍雅， 洪祿基， 具俊燁， 柳承浩， 韓智慧， 韓英， BATTLE， JOO， 裴瑟琪， 李貞賢等.。） 寫真2010年8月號 日本雜志《25ans》 為紀念《IRIS》在日本播出，與李秉憲、黑木明紗共同拍攝彩色畫報 「25ans」畫報綜藝節目2006年 韓國MBC《無限挑戰》（綜藝節目） 2009年 韓國KBS《樸重勛秀——大韓民國星期天之夜》(脫口秀節目) 2010年 日本MBS《紳助社長のプロデュース大作戦！》（綜藝節目） 廣告代言可口可樂 cfvince coffee .BEANS 咖啡 HIME餅乾廣告 MaxWellHouse咖啡 TS信用卡 玉米茶飲料 真露清酒 爽健美茶 住宅銀行 Calli化妝品 LG CYON LG手機系列 三星電子 金泰熙klasse電器 OHUI化妝品 HERA化妝品 KT電信 ZEC餅乾 SI服飾 crencia服飾 irverMP3 巴黎貝甜蛋糕 韓亞金融銀行 vivien內衣 …… 出演MV《THE JUN》（或 Only by The Jun，與金柱赫合作） 金泰熙《請別走》(唯美感人MV，與朴龍河合作；朴龍河於2010.6.30在家中自縊身亡，留下的這支MV更像是生者對逝者最好的悼念，請別走……） 《信》（GOD感人歌曲。） [編輯本段]大事紀2010年7月12日 據「朝鮮日報」消息，韓國女星金泰熙的弟弟演員李莞12日上午在忠南論山訓練所辦理入伍手續，正式開始了為期兩年的軍隊生活。李莞將接受5個星期的基礎軍事訓練，隨後作為現役士兵服役20個月，姐姐金泰熙由於工作原因未能到場送行。 《大獎賽》海報[2]2010年 7月13日 韓國SBS電視台播出了鄭大世參與錄制的娛樂節目《美好的早晨》，有著「朝鮮魯尼」之稱的鄭大世在一檔娛樂節目中透露了自己的擇偶標准並稱「韓國最美女藝人」金泰熙是他的理想類型。 《大獎賽》海報2010年 7月15日 製作公司在15日下午公開了由金泰熙主演的影片《Grand Prix》（中文譯名：《大獎賽》）的首款海報，海報上一身騎手裝扮的金泰熙與楊東根，以及兩人意味深長的表情立即吸引了網民們的關注，公布至今僅在韓國某門戶網站就創下了50多萬次的點擊，成為了該網站最熱門的電影相關照片。 2010年 7月20日 《Grand Prix》（中文譯名：《大獎賽》）的首支預告片發布[3]。 [編輯本段]社會評價自然美人憑借《天堂的階梯》一炮而紅的金泰熙，成為韓國演藝圈炙手可熱的人物。作為首爾大學的高材生，[4]「才色雙全」的金泰熙今年以來就代言了信用卡、服裝、飲料等多種領域的廣告，行情不斷看漲。 在人造美女大行其道的韓國，金泰熙是集現代美和古典美於一身的未經修鑿的自然美人，因而獲得觀眾青睞，「第一天然美女」、 「最想與其結婚的女藝人」 、「網友最想約會的一日情人」、「韓國的奧黛麗赫本」、 「整容最佳模仿範本」、「記者眼中最喜歡明星」、「讀書最多的藝人」等票選金泰熙統統占據榜首。 近日，在韓國一項針對未婚男性進行的調查中，金泰熙成為韓國男性「最想與其結婚的藝人」和「最想與其談戀愛的藝人」。 廣告天後韓國專門研究品牌機構「Brand38研究所」發布的調查結果顯示：金泰熙力壓全智賢成 金泰熙為新一代韓國廣告天後。 據體育朝鮮報道，金泰熙正在代言LG cyon、BC信用卡、化妝品HERA、玉米茶、奧林巴斯相機等多部廣告，雖然在電影《中天》、《Ssam》等大銀幕中未能嘗到甜頭，但作為廣告模特兒已證明其具有的無比價值。尤其是，她在去年上半年調查中還停留在第7位，僅過半年就力壓群芳跨越六個階梯榮登寶座，可見觀眾對她的喜愛度提升了不少。 全智賢數年來一直霸佔廣告界女皇寶座，這次卻把這一殊榮拱手讓給了金泰熙。 [編輯本段]個人詳細信息身高：165Cm 體重：45Kg 金泰熙星座：牡羊座 信仰：基督教 性格：開朗 血型：O型 婚姻狀況：未婚 家庭成員：媽媽、爸爸、姐姐、弟弟(李莞) 興趣：看錄影帶，十字綉，聊電話，帶狗去散步，看書，健身等 特長：爵士舞，美術，鋼琴，跆拳道等 喜歡的食物：生魚片，冷麵，所有海鮮 喜歡的藝人：妮可·基德曼（Nicole Kidman ） 最滿意的自己的外貌：眼睛和眉毛 尊敬的人：媽媽 經紀公司：Namooactors 出道經歷：2000年憑借廣告（"white"）出道的金泰熙不僅美麗清純，而且是屈指可數的首爾大學出身的藝人。 繼2004年成為第一美女之後，2009年1月，韓國KBS電視台節目《演藝家中繼》向15222名韓國觀眾進行「韓國十大最靚女星」調查，金泰熙獲得21.7%觀眾支持，再次大比數擊敗圈中一眾勁敵獲封韓國「第一美人」，她同時還奪得「最靚眼睛女星」獎，而生了女兒的金喜善與已經嫁人的韓佳人、沈銀河都進入最靚女星前10名。 有整容外科醫生表示金泰熙是少數完全沒有整過容的女星之一，擁有符合黃金分割比例的五官，美貌不容置疑。真實性有待考察 韓國電視台三大巨頭總共68名製作人，以及韓國一些著名的整容醫生，聯名選出了韓國最美女藝人，她就是金泰熙。 最佳明星姐弟金泰熙是韓國難得的天然女星，是媒體最以自然美而追捧女演員。她是整容外科醫生點名的完全沒有整過容的女星之一，在過去的一則廣告中有她數張小學、初中時期照片出現，小時候和現在一模一樣，讓金泰熙的自然美得到證實。另外，她的弟弟李莞也是帥氣十足，因此他們被稱為韓國「最佳明星姐弟」，金泰熙一舉成為韓國國民心中的「完美女神」。
『貳』 ifbb女子健體可以打葯么
最漂亮的韓國健美女人TOP10，韓國美女健美教練的排名不分先後，看看那個健美女神才是你的菜哦!隨著現代社會的發展，女性早已經走出了廚房廳堂，高度的融入了社會發展的各個方方面面，女性愛美更加符合社會潮流的發展，所以，女性健美已經成為激橡了一個富有生命力的行業。
最漂亮的韓國健美教練TOP10：
一、鄭雅琳Areum Jung，是韓國著名的健身教練、人稱韓國翹臀第一人，曾任朴槿惠的私人教練。她還是一位水準出色的高爾夫球手，在多家高爾夫媒體開設教學和健身專欄，韓國國內人氣相當之高。
二、文世琳，韓國健美協會國家隊(KBBF)，同時也是國際健美聯合會(IFBB)韓國分部隊員，拿過2015年的韓國車模比基尼組冠軍!2007年因在網路曬出個人性感私照受到關注，擁有令人血脈噴張的E罩杯，因電視劇《不可思議的故事──實際狀況》而真正走紅!
三、Junminji(Juliej)，韓國健身正妹，被網友稱為韓版「金剛芭比」。2016年參加了世界健美模特大賽(WBFF)亞洲錦標賽中拿下商業模特兒冠軍及泳裝模特兒亞軍。Junminji甜美的外表搭配健美的身材，短短時間內就累積了超高人氣，不但網友熱列討論，近期還頻頻受邀出席到電台和電視台。
四、柳勝玉Sueng Ok Yu，1990年出生，韓國女演員、模特，畢業於韓國公州大學。2014年，參加MUSCLE MANIA健身大會正式出道，並進入前五，成為首位進入前五的東方人。2015年7月，受邀擔任韓國首爾棒球場職業棒球聯賽的開球嘉賓。擁有所有女人都羨慕的「35-23-36黃金比例身材」，被稱作「曲線身材終結者」。她「橫看圓潤側成峰」的豐滿上圍、長腿、臉蛋、S身段讓廣大宅男心動。
五、藝正花Ye Junghwa，其原名芮呈和，平面模特出身，1988年5月23出生，2015年2月因健身視頻和訓練照而爆紅網路。因其凹凸有致的身材，修長的身形，對運動員等各種角色都能駕馭很好，被很多網友稱為「最美體育老師」。
六、洪周演Ju Yeon Hong，韓國國寶級的碼廳比基尼小姐，也是火遍全球的健身女神，身材360度無死角，火明模旁辣程度讓人止不住鼻血。Q彈的蜜桃臀，性感撩人的大長腿，馬甲線，美翹臀，這才是女人最性感的自拍。2014年，洪周演就已經在比基尼小姐的比賽時嶄露頭角，隨後健身改變了她的整個生活。
七、李燕花，MuscleMania韓國健體模特大賽冠軍，身材苗條勻稱，肌肉線條若隱若現，在舞台上展示女性別樣的魅力。李燕華不像競技型的健美運動員那樣健壯，也又不像傳統選美比賽那樣一位柔和，可以說是剛柔並濟的美。作為2017年的健美模特冠軍，一掃大眾對健美小姐的觀感，一下子被大眾所關注!
八、申秀智，1991年出生於韓國，現在是韓國當紅女主播，她曾經是一位藝術體操選手，成績優異，是2010年廣州亞運會韓國代表團成員。退役後申秀智轉型成為主播，她充滿活力的外形和健康性感的身材迅速吸引了時尚圈的目光
九、姜賢京，昵稱babebani，韓國人氣瑜伽教練，IG上叫做ILovePilates(超喜歡普拉提)，有著葫蘆型的完美身材，健美的馬甲線腹肌更是給她加分不少!而且相比起別的健身房出來的女孩，少了兩分剛強多了幾分柔美。值得一提是她的樣子看起來有幾分像黎姿!
十、Euddeume，韓國90年新生女子健身教練，因為漂亮的容貌，以及健身練出來的性感蜜桃臀而走紅網路。與卡戴珊姐妹天生的肥美、粗壯不同，Euddeume健身練出來的豐乳肥臀更有質感和美感，更顯得勻稱、自然。
健美運動，是時代發展的潮流，社會中，更多的女性需要獲得專業的指導和幫助，女性能夠有此能力，除了自己在活動中獲得了健與美的享受外，還能夠幫助更多的女性，因而，女性從事於健美行業，也是自我價值的體現。
『叄』 韓國女子健美大賽，皮膚超白，渾身抹油那位姑娘叫啥
『肆』 韓國女健身達人李素熙中空外雙C性感照，女神ins是多少
最近，韓國著名瑜伽老師李素熙在網上分享瑜伽動作，因為老師天使般的臉龐和驕傲的魔鬼身材，他很快就在網上走紅，90多萬網友觀看了視頻！
李素熙最近也在教學影片中露面。可以看出，她穿著深色的專業瑜伽緊身褲，並仔細講解了做瑜伽時需要注意的部位。照片中的亮點之一是她精緻的臉龐和白色圓潤的胸部造型讓很多網友羨慕不已，這是正確的瑜伽穿法，原來完美的身體所以練習。更多網友看完電影後拉著群喊，該推了。
『伍』 為何克拉拉李成敏能被譽為亞洲第一美女
很多人認識克拉拉都是因為那部電影《情聖》中YOYO那個角色，裡面的克拉拉甜美又性感，身材也好，身材高挑，真的給人留下了深刻的印象。而克拉拉一開始火起來，也是因為她的美貌。所以單從外表來看，克拉拉成為亞洲第一美女並不無道理。
我第一次見到克拉拉，認識克拉拉是因為看了韓國一個成人綜藝節目，她當時是固定演員，穿了一身緊身棒球服，身材凹凸有致又高挑，加上大眼睛高鼻樑，真的很漂亮。之後也見過她穿短裙，或者穿襯衫的樣子，也是擋不住的美貌。
而且關注克拉拉的人一定看過她拍的很多畫報。克拉拉的身材真的非常好，也很健美。克拉拉本人也很熱愛健身，所以克拉拉的美，是一種健康美，不是那種瘦巴巴的美，而是健身之後充滿力量和陽光的美。
我認為在選擇所謂的亞洲美女，世界美女的時候，不能只是把美當作唯一的標准，因為美也有好有壞，我們追求美，也要選擇健康的美來追求，所以我覺得克拉拉的美就是屬於健康美的類型，所以她能成為亞洲美女的代表。
『陸』 最強腹肌歐巴桑！韓國李弦峨肌肉鍛煉奇跡
想要瘦的有型，肌肉鍛煉好重要，因為瘦要瘦得有肌肉！韓國健美女王李弦峨，將自己肌肉鍛煉的心得分享給大家，教大家每天只要做8個動作，身材就會從XL變S號，只要2周就能小1號！
韓國健美女王李弦峨已經55歲了，但是，卻擁有比25歲更辣的魔鬼好身材！
健美女王李弦峨，靠運動改變自己的一生
韓國「最強腹肌歐巴桑」、健美女王李弦峨已經55歲了，並且擁有兩個小孩，但是，卻擁有比25歲更辣的魔鬼好身材，令人稱羨！李弦峨原本只是個平凡的家庭主婦，但自先生做生意失敗後，即罹患失眠症，加上後來遇到空巢癥候群的關系，又不幸得到憂鬱症，於是她決定自44歲起開始做運動，改變自己的一生。
在開始做運動的過程中，李弦峨調整飲食習慣，避免吃拍老知垃圾食物。另外，自2008年起，她還開始參加健美大賽，至今已獲得了21個獎項和獎杯。
1天做8個簡單肌力運動打造魔鬼曲線
她將自己肌肉鍛煉的「逆天奇跡」大公開，出版新書《我的第一本肌肉鍛煉書：韓國健美女王教你從XL變S》，強調不必挨餓、不用器材，1天只要做8個簡單的居家肌力運動，上從鎖骨、肩膀到手臂，下從腰腹、臀部到大腿，就能打造出一身傲人曲線。
上半身【模糊的鎖骨曲線】
（輪廓分明的凹陷鎖骨）
雙 *** 叉做伏地挺身
■運動效果：手肘伸直將身體往上推，就可以打造出漂亮的鎖骨曲線，並強化胸部、肩膀、小手臂、腹部的肌肉。
■鍛煉部位：前側鎖骨。
■動作次數：12次。
■動作介紹：
1.身體趴下，膝蓋貼地，雙手打開與肩同寬，並將小腿交叉、往上抬高。
T I P：若想提高運動強度，做此運動時，雙手握著啞鈴。
T I P：肌力太弱以至於無法做這個動作時，只要將雙腳尖放在地板上就可以了。
Point：從頭部到膝蓋呈一直線。
2.手肘往外彎曲，盡量降低身體高度。
Point：頭部不可往下低或往後仰。
Point：腹部施力，從含雀頭到膝蓋呈一直線。
3.將手臂慢慢伸直，回到第1個動作。重復第2 ∼3個動作。
Point：不是用手臂的力量，而是用胸部力量將身體往上推。
NG：手肘伸直、將身體抬起時，不可以先抬起臀部。
手握啞鈴張開後再靠攏
■運動效果： *** 胸部上側的肌肉，可以打造出線條分明的鎖骨，把擴散出去的胸部聚集在一起。
■鍛煉部位：前測鎖骨＋胸部。
■動作次數：12次。
■動作介紹：
1.背部貼地，將膝蓋往上彎曲。手臂往胸前襲消伸直。
Point：雙手握住啞鈴，拇指相對。
NG：手臂或手腕不可彎曲。
2.手臂慢慢往兩側打開。
Point：主要不是對手臂施力，而是對胸部施力。
3.手肘碰觸地板前，再慢慢將手臂往胸前伸直。第2、3個動作重復做。
Point：用將胸部聚集的力量，將手臂往上舉。
『柒』 健身女神是誰
隨著國民經濟的增高，人民的生活水平日益增長，越來越多的人的身體呈現一種發胖的趨勢。而健身也別也越來越變得日常化，大眾化。隨處可見的健身房，如雨後春筍，迅猛發展。越來越多的人選擇健身。有的人是為了保持完美的體型，有的人則是為了保持健康的身體。隨處可見的健身房，也有很多人的身材已經非常完美。
在生活中，每個人都有屬於自己的比較合適的健身方法。Rina是比較練深蹲，但是換做我們不一定適合。所以我們要選擇更好地，更合適自己的。這樣才可以事半功倍。