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美女拓展訓練視頻大全集

發布時間: 2023-07-15 14:31:23

A. 初中女生拉丁舞視頻大全

拉丁舞 是一項集音樂、舞蹈、體育、藝術等多種元素為一體的運動項目,具有較高的競技性和藝術觀賞性。下面是我給大家收集了初中女生拉丁舞視頻大全,一起來看看吧。
初中女生拉丁舞視頻大全 提高拉丁舞練習五項 方法
方法一:

身體的控制性練習,用最慢的曲子跳,身體的每一步都不能鬆懈,以做到連綿不斷為主 ­

方法二:

控制音樂的練習,把每一拍都跳完,寧願慢也不能快,以完整的演繹音樂為主 ­

方法三:

速度練習,尤其是旋轉的速度,以及每一個舞種的重拍表現,注意身體的收緊 ­

方法四:

表演練習,做好表情,手位,以及各種表現動作,以吸引觀眾目光為主 ­

方法五:

綜合練習,集合以上幾點,用最好水平跳,以實現身體控制,音樂控制,速度控制,表現控制,達到最好水平

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