1. 半糖主義是什麼意思
半糖主義代表的是一種健康的生活態度，太苦的日子會使人沮喪失望；過甜的日子容易讓人不識甜為何物，不懂珍惜，也許生命的最佳狀態就是不迴避煩惱與苦難，並學會給自己的日子加半勺糖，在若有若無間體味生命的香甜，領悟甘苦參半的人生真諦。
真實的生活是一半苦一半甜的。苦日子是要過的，但是甜日子也要更加充分享受才對。
(1)半糖主義中國美女擴展閱讀：
半糖主義-概述
半糖主義：同城分居的婚姻方式——兩個人婚後並不完全生活在一起，而是過著「五加二」的生活——五個工作日各自單過，周末兩天才與「另一半」聚首。
在非團聚日子裡，他們會利用這個資訊發達時代的各種通訊方式（如手機、互聯網等）聯絡，偶爾也會像戀人約會般地一起吃飯看電影，但隨後他們又像朋友般友好告別各自散去。如果在不該見面的日子裡，一方要到另一方的住處去，還必須「提前預約」。
他們篤信距離產生美、小別勝新婚。「半糖夫妻」就是指周末才在一起住的夫妻，也是另一種形式的婚內分居。受到工作壓力或者生活習慣的影響的夫妻常常會選擇這種生活方式。
2. 堅持半糖主義的女生要怎麼追求呀
既然你講她是半糖主義，就說明她有把你當男朋友啊
或者她根本就不是半糖主義，只是因為她並不愛你。
你先要搞清楚她到底是哪種。
3. 關於半糖主義
下載歌曲:
http://wt1.haoting.com//gom/t/tatyoung/1/5.wma
歌曲：灰姑娘 Cinderella
歌手：Tata Young(泰國)
When I was just a little girl
My momma used to tuck me into bed
and she'd read me a story
It always was about a Princess in distress
And how a guy would save her and end up with the glory
I'd lie in bed and think about the person that I want to be
Then one day I realized the fairy tale life wasn't for me
[Chorus]
I don't wanna be like Cinderella
Sittin' in a dark old sty cellar
Waiting for somebody, to come and set me free
I don't wanna be like Snow White waiting
For a handsome prince to come and save me
On a horse of white, unless we're riding side by side
Don't want to depend on no one else
I'd rather rescue myself
Someday I'm gonna find someone who wants my soul, heart, and mind
Who's not afraid to show that he loves me
Somebody who will understand I'm happy just the way I am
Don't need nobody taking care of me
I will be there for him just as strong as he will be there for me
When I give myself then it has to got to be, an equal thing
[Chorus]
I can slay, my own dragons
I can dream, my own dreams
My knight in shining armour is me
So I'm gonna set me free
參考資料：www.haoting.com
4. 中國三人女子組合唱的四個字的歌曲
S H E：
《戀人未滿》《半糖主義》《一眼萬年》《月桂女神》《熱帶雨林》《濱河公園》《不想長大》《北歐神話》《再別康橋》《不說再見》
有歌詞嗎？
5. 誰知道s.h.e的mv<super star>中的那個女孩是誰!她的名字是什麼!
Selina任家萱 Hebe田馥甄 Ella陳嘉樺 不對了你打我 我也是她們幾個歌迷 呵呵!
再給你說清楚點看好了網路首頁 | 登錄
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SHE
S.H.E
（Selina - Hebe - Ella）
中文姓名：任家萱
生 日：1981年10月31日
出 生 地：台北市
血 型：A
身 高：163cm
體 重：45Kg
個 性：開朗、活潑
家庭成員：爹地、媽咪、妹妹
平常的嗜好：唱歌、逛街
喜愛的動物：兔子
討厭的動物：狗（大狗）
喜歡的顏色：粉紅
喜歡的服飾：有自己的格調
對自己的形容：可愛、臉圓
如何踏入演藝圈：宇宙2000實力美少女選拔 。
中文姓名：田馥甄
生 日：1983年3月30日
出 生 地：新竹
星 座：牡羊座
血 型：A
身 高：161.5cm
體 重：43Kg
個 性：多變
家庭成員：爸爸、媽媽、哥哥
平常的嗜好：聽音樂、看電影、電視、說話
喜愛的動物：狗、大象
討厭的動物：貓(恨)、老鼠(極恨)
喜歡的顏色：黑、紅
對自己的形容：難以形容
如何踏入演藝圈：宇宙2000實力美少女選拔賽
中文姓名：陳嘉樺
小 名：阿樺、毛毛
生 日：1981年6月18日
出 生 地：屏東縣
星 座：雙子座
血 型：O型
身 高：163cm
體 重：48Kg
個 性：外向、活潑、中性、耍寶
家庭成員：爸、媽、爺爺、奶奶、大姊
平常的嗜好：打籃球、電腦游戲
喜愛的動物：貓、狗
喜愛的飾品：手錶
S.H.E 音樂專輯：
第一張專輯--S.H.E《女朋友-女生宿舍S.H.E GIRL FRIEND》
2000實力美少女 自信高音 沉穩中音 帥氣低音
我的生活，我的死黨 我的自由 我的青春
專輯名稱：女生宿舍
演唱歌手：S.H.E
唱片公司：華研國際
發行時間：2001年09月
專輯語種：國語專輯1CD
01 戀人未滿 詞：施人誠 曲：B.K./W.A.
02 Beauty Up My Life 詞：武雄(日本詞：曾建豪) 曲：左安安
03 冰箱 詞：武雄 曲：尤秋興
04 H.B.O 詞：武雄/左安安 曲：左安安
05 Too much 詞：姚謙 曲：蔡健雅
06 你還好不好 詞：白進法 曲：施盈偉
07 替我愛你 詞：黃祖蔭 曲：Tommy Wu
08 他就是他 詞：武雄 曲：陳映旭
09 別 詞：武雄 曲：陳秀珠/陳建寧/陳政卿
10 忘記把你忘記 詞：武雄 曲：左安安
第二張專輯--S.H.E《青春株式會社YOUTH SOCIETY》
2002最美的女聲！！
專輯名稱：青春株式會社
演唱歌手：S.H.E
唱片公司：華研國際
發行時間：2002年01月
專輯語種：國語專輯1CD
01 Remember 詞：施人誠 曲：Goeman Jade Villalon
02 Belief 詞：左安安 曲：施人誠
03 幸福留言 詞：王美蓮 曲：林志年/施人誠
04 給我多一點 詞：顏璽軒 曲：Pennachio Charlie/Sessa Drew/Bolton Shaunna
05 熱帶雨林 詞：周傑倫 曲：方文山
06 記得要忘記 詞：施人誠 曲：玉城千春
07 圍巾 詞：蔡健雅 曲：嚴雲農
08 愛我的資格 詞：湯小康 曲：徐世珍
09 催眠術 詞：施人誠 曲：Pracha Pongsupat/Pornchai Wongcheep
10 I』ve Never Been To Me 詞：Hirsch,Ken/Miller,Ronald 曲：Hirsch,Ken/Miller,Ronald
第三張專輯--S.H.E《美麗新世界BEAUTYFUL WORLD》
專輯名稱：美麗新世界
演唱歌手：S.H.E
唱片公司：華研國際
發行時間：2002年08月
專輯語種：國語專輯1CD
01 美麗新世界 詞：李天龍/顏璽軒 曲：李天龍
02 愛呢 詞：施人誠 曲：Roberto Rosan/Heiko Schmidt
03 Watch Me Shine 詞：徐世珍 曲：Dino Esposito
04 你快樂我隨意 詞：易家揚 曲：J. Wu
05 愛情的海洋 詞：施人誠 曲：Heiko Schmidt/Roberto Rosan/Jade Villalon
06 無可取代 詞：易家揚/潘協慶 曲：潘協慶
07 Yes I Love You 詞：施人誠 曲：Jung Yeon Jun
08 Nothing Ever Changes 詞：施人誠 曲：Mejlvang Jesper.
09 Woman In Love 詞：R. Gibb/B. A.Gibb 曲：R. Gibb/B. A.Gibb
10 魔力 詞：姚若龍 曲：庄立帆
第四張專輯--S.H.E《一起 Together(新歌+精選)》
老了以後，還要記得在一起
專輯名稱：Together(新歌+精選)
演唱歌手：S.H.E
唱片公司：華研國際
發行時間：2003年01月
專輯語種：國語專輯1CD
01 Always On My Mind 詞：施人誠 曲：Heiko Schmidt/Roberto Rosan/Jade Villalon
02 白色戀歌 詞：李安修 曲：Daniel Troha/Cal Abate
03 天使在唱歌 詞：陳靜楠/施人誠 曲：Peter Ries/Charlemaine
04 我和幸福有約定 詞：潘協慶 曲：潘協慶
05 Beauty Up My Life 詞：武雄/曾建豪 曲：左安安
06 戀人未滿 詞：施人誠 曲：B.K./W.A.
07 美麗新世界 詞：李天龍/顏璽軒 曲：李天龍
08 熱帶雨林 詞：方文山 曲：周傑倫
09 Remember 詞：施人誠 曲：Goeman , Jade Villalon
10 愛呢 詞：施人誠 曲：Roberto Rosan/Heiko Schmidt
11 Belief 詞：施人誠 曲：左安安
12 Watch Me Shine 詞：徐世珍 曲：Dino Esposito
13 冰箱 詞：武雄 曲：尤秋興
14 你還好不好 詞：白進法 曲：施盈偉
15 愛情的海洋 詞：施人誠 曲：Heiko Schmidt/Roberto Rosan/Jade Villalon
16 愛我的資格 詞：徐世珍 曲：湯小康
⊙S.H.E新歌+精選Together曲目
DISC1- S.H.E 半熟卵期音樂全紀錄
01 Always on my mind3'28"
02 白色戀歌4'11"
03 天使在唱歌3'23"
04 我和幸福有約定4'46"
05 Beauty up my life2'53"
06 戀人未滿4'34"
07 美麗新世界4'25"
08 熱帶雨林4'39"
09 Remember3'00"
10 愛呢3'34"
11 Belief4'29"
12 Watch me shine3'17"
13 冰箱4'25"
14 你還好不好4'43"
15 愛情的海洋3'51"
16 愛我的資格4'31"
DISC2- S.H.E半熟卵期傳奇全紀錄VCD
收錄：S.H.E「回到未來-精選集超爆笑電視廣告完整版」+S.H.E出道大回顧訪談+「Remember一定會」舞蹈教學+「戀人未滿」、 「Remember」、「美麗新世界」三首主打回味無窮MV+演唱會片段+「I've never been to me」遺珠MV再加最新單曲「Always on mind」MV及出道全程珍貴精華花絮完整呈現，全長超過60分
第五張專輯--S.H.E《美少女明星 Super Star》
專輯名稱：Super Star
是電 是光 是最美的神話
你就是SUPER STAR
演唱歌手：S.H.E
唱片公司：華研唱片
發行時間：2003年08月22日
專輯語種：國語專輯1CD
01 Super Star 詞：施人誠 曲：Jade/Geoman from sweetbox
02 遠方 詞：施人誠 曲：Andrew Fromm/Calum Maccoll/Howie Dorough
03 北歐神話 詞：方文山 曲：左安安
04 半糖主義 詞：徐世珍 曲：L.Robbinn/I.Savigar
05 河濱公園 詞：方文山 曲：周傑倫
06 I.O.I.O 詞：韓吉 曲：Gibb R./Gibb B.A
07 長相思 詞：施人誠 曲：左安安
08 落大雨 詞：顏璽軒/施人誠 曲：陶喆
09 夏天的微笑 詞：姚若龍 曲：黃漢青
10 你太誠實 詞：徐世珍 曲：深白色
第六張專輯--S.H.E《奇幻旅程》
ELLA歸隊，SHE超能再現！！
活力完整無缺，能量永不停歇
專輯名稱：奇幻旅程
演唱歌手：S.H.E
唱片公司：華研國際
發行時間：2004年02月06日
專輯語種：國語專輯1CD
01 波斯貓 詞：武雄 曲：王治平
02 十面埋伏 詞：施人誠 曲：J.Wu
03 他還是不懂 詞：徐世珍 曲：王治平
04 Only Lonely 詞：於光中 曲：Souther,John David
05 找不到 詞：Zakky 曲：Funck
06 五天四夜 詞：姚若龍 曲：張正宗
07 安全感 詞：施人誠 曲：王治平
08 Never Mind 詞：黃偉文 曲：左安安
09 茱羅記 詞：姚若龍 曲：李天龍
10 一起開始的旅程 詞：施人誠 曲：Neo Ivy
第七張專輯--S.H.E《安可 ENCORE》
已經很精彩，還要給你更精彩！！
專輯名稱：ENCORE
演唱歌手：S.H.E
唱片公司：華研國際
發行時間：2004年11月12日
專輯語種：國語專輯1CD
01 候鳥 詞：方文山 曲：周傑倫
02 痛快 詞：施人誠 曲：左安安
03 別說對不起 詞：俞方 曲：Britney Spears,Annette Stamatelatos
04 我愛你 詞：姚若龍 曲：Geoman/Villalon from Sweetbox
05 鬥牛士之歌 詞：姚若龍 曲：左安安
06 對號入座 詞：於光中 曲：Bob Heatlie
07 金鍾罩鐵布衫 詞：Funck 曲：Funck
08 大女人主義 詞：徐世珍 曲：曹格
09 不在場 詞：李焯雄 曲：王美蓮
10 保持微笑 詞：施人誠 曲：黃威爾
第八張專輯--S.H.E《不想長大 ONCE UPON A TIME...》
專輯名稱：不想長大
每個人心中，都有一個小孩子。
演唱歌手：S.H.E
唱片公司：華研唱片
發行時間：2005年11月25日
專輯語種：國語專輯1CD
01 不想長大 詞施人誠 曲左安安 歌曲部分旋律參考莫扎特第40號交響曲 編曲陳台證
02 Super Model 詞陳鎮川 曲&編曲 EDWARD CHAN&CHARLES LEE
03 不作你的朋友 詞葛大為 曲TANK 編曲林邁可
04 天灰 詞施人誠&馮士哲 曲馮士哲 編曲董運昌
05 月桂女神 詞方文山 曲李天龍 編曲呂紹淳
06 綠洲 詞施人誠&楊子朴 曲楊子朴 編曲屠穎
07 謝謝你讓我愛過你 詞施人誠 曲黃荻鈞 編曲呂紹淳
08 好人有好抱 詞姚若龍 曲TANK 編曲董運昌
09 神槍手 詞黃俊郎 曲王治平 編曲王治平
10 星星之火 詞陳信延 （英文詞任家萱） 曲曹格 編曲洪敬堯
《花都開好了》是s.h.e的第一部電視劇《薔薇之戀》的主題曲，未收入專輯里。
由S.H.E主演的電視連續劇《真命天女》電視原聲帶中收錄了她們合唱的主題曲《星光》，以及珍貴的獨唱曲：
Selina《管不著》，Hebe《摩天輪》，Ella《只是當時》。
S.H.E還為電視劇《天外飛仙》演唱了主題曲《一眼萬年》。
發售寫真書：
《SHE真青春！！SO YOUNG!》拍攝地點中國台灣，香港，日本
記錄主要內容：S.H.E跑去東京的觀光，在香港區電台為美麗新世界專輯宣傳及接受舞蹈訓練，回台後開辦S.H.E美麗新世界演唱會的寫真紀錄
內容一書，一張當年年歷，以及120張S.H.E大頭貼
《SHE和我一起去旅行》拍攝地點巴厘島
記錄主要內容：S.H.E在東南亞巴厘島的觀光行程
內容：一書 一張光碟（S.H.E在巴厘島的拍攝紀實）
《S.H.E瘋狂大作戰上下》以S.H.EJR*為主角，記錄S.H.E踏進歌壇的趣事。
內容兩書（單售），上冊附贈S.H.E 《美少女明星 Super Star》 與《奇幻旅程》之影音館VCD光碟，下冊附贈S.H.E奇幻旅程台北演唱會之實況VCD光碟2張，兩書各附10張S.H.E 《SHE和我一起去旅行》寫真明信片
附：S.H.EJR:以S.H.E為原型創造的Q版卡通人偶。
所出專輯：S.H.E冬日音樂紀念冊1、2
主要收錄S.H.E所翻唱西洋歌曲原曲。
在台灣唱片工業面臨史上最大危機之際，曾在台灣唱片史上創下輝煌成績、引領潮流的資深唱片人——呂世玉，再領旗下班底換上唱片界新血，再創華研國際音樂股份有限公司(H.I.M)。企圖再造台灣唱片的奇跡。
S.H.E女朋友就是華研國際音樂打響知名度的第一炮，分別代表著溫柔、勇氣、自信的SELINA、HEBE和ELLA，依照她們e世代的跳躍式思考模式和無厘頭的爆笑邏輯，不論在聲音或在個性的表現上都能以最自然的、最純粹的個人特質來發揮她們的個人魅力，呈現出最S.H.E的一面。
在五燈獎——張惠妹、新音效卡位戰——蔡依林、新人王——周傑倫的成功前例後，歌唱比賽衍然已成為唱片公司挑選新人的最佳途徑，在台灣中視收視率保證的《電視大國民》有個超高話題性的單元，參賽者出場演唱自選曲，不管你緊張、感冒、還是沒睡好，只要評審聽了不順耳就按燈，三個燈就出局，這就是「殘酷舞台」。2000年8月，華研國際搭上《電視大國民》舉辦儲備新人的「宇宙2000實力美少女爭霸戰」，上千名愛唱歌的小女生站上舞台，接著淘汰，殘酷得要死。最後歷經萬苦、戰勝群英。終於脫穎而出了三位音域不一、個性迥異的美少女戰士——任家萱、田馥甄和陳嘉樺。
S.H.E.是三個人的英文名：Selina、Hebe和Ella的第一個英文字母組合而成，恰好與與英文的她「SHE」一樣。天賦的好嗓音和獨特的個人風格她們最大的武器。再秘密培訓中，來自於不同地方的S.H.E.，剛開始相處時可以用無話可說來形容，讓唱片公司不得不開始擔心。於是為了增加三人的團體性，將三人安排在只有一個房間的宿舍，藉這樣的安排培養彼此的默契，並增加她們的團結性。因此S.H.E.在出道前訓練一年的時間再加上合宿三個月的時間，三人便也培養出姐妹妹般的情誼。
S.H.E.首張專輯《女生宿舍》集合了動力火車、姚謙、蔡健雅等數十位音樂人聯手打造，專輯呈現多元化的風格，除了R&B之外還有目前流行的parapara舞曲風格的歌曲。主打歌《戀人未滿》是首R&B風格的歌曲，原曲來自Destiny Child(天命真女)專輯中的歌曲，由為劉若英《很愛很愛你》、《後來》填詞的施人誠填詞。因為原唱是美國目前最紅的R&B三人團體，所以剛知道要翻唱她們的歌時，S.H.E感到緊張不已，深怕自己的表現不夠好。後來在看到詞後，加上工作人員解釋歌詞方向與原唱的不同後，她們才較為放心。原曲的歌詞較成熟，《戀人未滿》則是描寫半熟期少女對愛情的期待及身陷愛情夢幻的甜蜜，非常符合S.H.E的年齡。
《戀人未滿》的靈感主要是來自日文「友達以上，戀人未滿」，意思是說兩人的關系不只是朋友但還不到情人的尷尬階段，歌詞細膩傳遞女生在此尷尬期對愛情的憧憬與期待，更說出了半熟期女生內心的沖突。製作人黃怡在配唱時並不強調技巧與原曲原來濃厚的R&B味，他希望S.H.E唱出屬於自己的感情，重要的是把那樣半甜半苦的情緒表達出來，讓《戀人未滿》是屬於S.H.E的味道的。 為了讓大家注意到S.H.E的聲音，唱片公司還大手筆製作了一支神秘版的Music Video在媒體上強力放送，在熱烈討論和諸多猜測後，3個小女生告訴大家：「我們19歲、我們不醜、喜歡唱歌、想要跟你交朋友。」而製作人黃怡更信心滿滿地表示：「S.H.E是台灣唱片市場上最會唱的少女團體，她們的聲音值得期待！」 S.H.E.
S是Selina任家萱 代表溫柔「溫柔」的Selina擅長高音，比賽出線了還頻頻不能置信，因為膽小，在安靜的錄音室還發生過鬼話連篇，一直被奇怪的「柯啦柯啦」嚇到，真想大白，原來是Selina自己嘴巴中的喉糖！
搞笑語錄
1.主持人問：「如果演電影要演什麽類型？」Selina搶過話筒：「我先說，我要演卡通！」Ella、Hebe和主持人當場就傻眼了，Ella要吃人一樣問她：「卡通片怎麽演啊！」
2.當初Selina還沒有出道時，參加「實力美少女選拔」，表演完畢了她被評委給了兩個紅燈(三個燈為最優)，Selina嚇了一跳，下台後就直接抱著同樣來參賽的Ella哭，那時她們還不認識。Selina哭過了才想起問：「你是誰呀？」
3.三人在一起瘋，Selina扮起了廣告明星，甩著她的一頭秀發：「秀發去無蹤，頭屑更出眾！」
4.英語爛極的Selina總把dance說成等死。看到佼佼跳搞笑鋼管舞，她在一旁狂叫：「快看，佼哥等死啊！」
5.Selina說起自己的臉：「我的臉長和寬只差兩公分，形狀像圓規畫出來的。大一時同學都叫我包子臉，現在越來越胖，大家都說像*燒包，因為好像包子餡被擠出來了！」
6.當Ella失戀的時候，Selina安慰她：「別傷心，要振作哦！上帝就是因為被女朋友拋棄了，所以一氣之下就創造了世界。」
7.Selina說她有一個辦法能不用看就分辨出哪個才是女生的洗手間，她說：「只要站在門口，然後大喊王力宏來了！然後你聽到的是尖叫和歡呼聲，然後是沖馬桶的聲音！那就是女廁所嘍！」
8.愛美的Selina在穿露臍裝時，憤憤地說：「醫生當初為什麽不給我打一個蝴蝶結哪！」
9.Selina被Hebe爆小時侯糗事 「Selina小時侯半夜不敢去尿尿,結果就塞一大堆衣服在床底,就尿在那一堆衣服上哦~」Selina雖然想堵住Hebe的口但也來不及了咯~只好承認:"那小時候怕黑怕鬼嘛~而且走到廁所要很遠哦~黑黑的.」Hebe立刻插嘴:"我可以做證.我去過她家.她房間到廁所門口不到3步距離.!」"哎呀.那從房間里走到廁所里就十幾步拉~!我還記得那是條黃色小睡褲.然後第二天再拿去泡水.
像我爸爸也有半夜起來尿尿.那我就等~等到他起來.我再跟著去~」
10.有一集<快樂星期天>的公聽會的單元上,Hebe因為胡亂放電而使一個美少女的男朋友完全忘記她,她一生變成黑白的.當Hebe上判決台等待判決的時候,"裁判長"小燕姐忽然激動的用高分貝說起來:"等一下,等一下!裁判又想起一件事情,我覺得這件事情,以我做一個女人,以我曾經年輕過(停頓)........""好久了"萱萱好死不死的接了這句話.全場驚訝一秒,暴笑.
11.<快樂星期天>的特別企化.只見萱萱贊小燕姐道:"小燕姐今天你的頭發好象很重耶."Ella附和:"真的很重,又閃又重.睫毛又很閃."然後小燕姐飄飄然然的擺出個姿勢,很有身段的說:"其實你知道我們中國的美女,不,京劇里的美女頭上都是戴了這樣的."然後一擺一擺的向前走.然後只聽見萱萱看到後一聲疑問:"可是小燕姐你不是啊"小燕姐石化,臉干
6. 半糖主義的半糖主義-概述
半糖主義：同城分居的婚姻方式——兩個人婚後並不完全生活在一起，而是過著「五加二」的生活——五個工作日各自單過，周末兩天才與「另一半」聚首。在非團聚日子裡，他們會利用這個資訊發達時代的各種通訊方式（如手機、互聯網等）聯絡，偶爾也會像戀人約會般地一起吃飯看電影，但隨後他們又像朋友般友好告別各自散去。如果在不該見面的日子裡，一方要到另一方的住處去，還必須「提前預約」。他們篤信距離產生美、小別勝新婚。「半糖夫妻」就是指周末才在一起住的夫妻，也是另一種形式的婚內分居。受到工作壓力或者生活習慣的影響的夫妻常常會選擇這種生活方式。 she半糖主義有個詞很流行——半糖，它的流行大概要歸功於一個台灣偶像組合的歌曲《半糖主義》。
歌里唱到：要對愛堅持半糖主義，永遠讓你覺得意猶未盡，若有似無的甜才不會覺得膩；要對愛堅持半糖主義，真心不用天天粘在一起，愛得來不易，要留一點空隙彼此才能呼吸......這本是一首愛情歌曲，講戀愛的道理，但其實，半糖的涵義不僅對愛情有益，對生活的各個層面都有益，它其實就是指人們對自己生活分寸的把握，說白了就是凡事要有個度。
比如人與人之間的交往，中國的一句老話君子之交淡如水其實與半糖的主張有異曲同工之妙，有一點親密，有彼此的關心，但又不會太近，不會妨礙他人的私密空間；比如我們對事業成功的追求，應該努力爭取，頑強拼搏，但又不急功近利，不奢求強求；比如我們對情感的嚮往，應該懂得珍惜，好好把握，但不束縛他人，給對方足夠的自由快樂；比如我們對婚姻的態度，應該常常在一起，但又懂得親密有間的道理。甚至我們的穿衣打扮，一日三餐，都該學會半糖——不過分、不過度、剛剛好，這樣才會最好地摒棄生命里的苦，品嘗到生活中的甘。
說到底，半糖主義代表的是一種健康的生活態度，太苦的日子會使人沮喪失望，非我們所願；過甜的日子容易讓人不識甜為何物，不懂珍惜，也許生命的最佳狀態就是不迴避煩惱與苦難，並學會給自己的日子加半勺糖，在若有若無間體味生命的香甜，領悟甘苦參半的人生真諦。 對愛堅持半糖主義當大量未婚者熱烈同居的時候，一些結婚者卻悄然分居，這果真應了錢鍾書先生的婚姻「圍城」說，然而，此刻出現的婚內分居者，卻不是因為離心離德，而是企圖用分居來為愛情保鮮。這便是半糖主義的直接體現。
「要天天相戀，但不要天天相見，只需要悱惻纏綿，絕不要柴米油鹽，有共同的生活經驗，絕不用共同的房間……」黃舒駿的這首老歌描述的幸福理想現在已經成為婚內Solo族半糖主義者的家庭規范。
Solo男女們已結婚登記在冊，他們的家庭比許多人要優越，但夫婦兩人執意要在一個城市裡分開相處，只在時間軸上的某一個點才相遇，共度浪漫後再各回各巢。他們與傳統的分居人士截然不同，主動演繹著婚內的Solo身份，也就是「婚內單身」。
1、同城分居
Solo本意是獨奏，後來引申為「單飛」。如今，這種主動選擇婚內分開生活的人士在國內各大城市已不鮮見。他們通常過著「五加二」的生活，即五天工作日里雙方居住兩處，只有到周末的兩天里居住一處。這樣雙方都有自己的空間，彼此不會干擾。兩人都覺得分開住能給自己的事業提供更多的時間。平時分開的兩人只在周末或休假時聚在一起，偶爾也會相約一起吃飯或聽音樂會，但如果在不該見面的日子一方想到另一方的住處，則需要電話「預約」讓對方應允。採取這種生活方式，他們分開居住的原因一半是為了工作方便，一半也是願意嘗試這種新的生活模式，他們不會作任何努力來使兩人生活在一起。
2、「獨唱」不限年輕
甜蜜半糖主義Solo家庭，通常有一些相似的特徵：夫妻雙方都接受過高等教育，生活在經濟、文化發達的大城市中，可以方便地獲得各種資訊。所從事的工作在社會上具有較高的職業聲望，具有豐厚的收入，一般而言，夫妻雙方都有屬於自己的住房。
Solo族的年齡特徵卻很難界定，這與通常人們認為只有年輕人才選擇時尚生活這一思維定式有沖突。Solo族中並非只有年輕的成員，而是從二十多歲的年輕人到五十多歲的中年夫妻都有。這其中又分兩種類型：一種是丁克家庭，家裡有兩處以上的住房，有令人羨慕的工作和豐厚的收入，雙方的感情也很好。但在相處10年後，彼此都覺得生活有了乏味的感覺，於是選擇Solo，在自己的小圈子開始「獨立」的生活。另外一種則是再婚家庭，而且以在機關工作的人員居多，男女雙方的條件都非常優越，但因為彼此都有孩子，擔心和對方的孩子處理不好關系而選擇「周末夫妻」。
3、讓愛保鮮
卡夫曼在他的《伴侶社會學》一書中說到：「這是一種矛盾現象。一方面，結合的願望從來沒有像我們這個社會那麼強烈，那麼理想化；另一方面，渴望結合的人從來沒有像現在這樣苛求。作為這兩個矛盾的折衷就是大家不組成一對。」這段話並非是描述婚內Solo，但它對婚內Solo同樣適用。
對於這些「周末夫妻」，他們信奉的愛情就像S.H.E的一首歌曲《半糖主義》———要對愛堅持半糖主義，永遠讓你覺得意猶未盡，若有似無的甜才不會覺得膩。要對愛堅持半糖主義，真心不用天天黏在一起，愛得來不易，要留一點空隙彼此才能呼吸。
一些年輕人選擇婚後分開居住，是因為他們擔心彼此不能白頭偕老、不能從一而終，因此以退為進，來為愛情保鮮。對於這種保鮮功能，中國社會科學院社會學所家庭與性別研究室副主任王震宇認為，並非所有的Solo家庭都能促進夫妻感情的增長。為了「小別勝新婚」目的而分居的，有可能會為平淡的婚姻生活增加一些常新的因素，從而刺激兩人的感情保持鮮活狀態，但是，如果分開的原因是因為不想過多見面，主觀上想清靜，這就會對兩人之間的關系造成危險。時間長了還可能徹底分開。 知心愛人的半糖主義認為，即使是相互緊緊牽手，也不代表屬於對方。都被人緊緊牽著了，還可以不屬於他，那你到底心裡在想誰。半糖主義說，要有自己的生活，愛不是每天相依為命。愛不是每天相依為命，是拍擋，是戰友，更不是兩個簽了一紙可以生兒育女的合同的生意夥伴。推開了家門，迎接自己的永遠都是冷鍋冷碗冷冰冰的臉皮。
半糖主義說，要永遠覺得意猶未盡，若有似無的甜才不會覺得膩，真心不用天天黏在一起。你什麼時候聽一個在熱戀的男人或是女人說過膩？陪你哭陪你笑，滋潤在愛情里的人哪一個臉上不是白里透紅與眾不同？那個甜啊，由內而外地滿溢，眉梢眼角收都收不住。若有似無的甜是什麼？是一杯苦咖啡里只放半塊糖滋味。甜，你根本嘗不到，苦，你又明明放了糖。愛又不愛，感情里輕松地來去，這也是需要資本的吧！二十歲，你信奉半糖固然是新新人類的另類，到了四十歲你再說半糖，任怎樣掩飾都還是牽強。25歲向上的女人更願意做的可能就是求平求穩求安定，要一個相濡以沫的人來交換自己全部的真心。
負面評論：等全世界的夫妻都玩起「半糖」了，結不結婚還有什麼區別呢？這個世界裡太流行「獨立」的詞彙，於是所有人都覺得依賴一個人是件挺可恥的事兒，即便是夫妻。「半糖」是種風潮，是風潮就有落伍的一天，唯有持久的感情，永恆而經典，那種感情就叫做依靠。
正面評論：婚內分居可以最大限度地做到相敬如賓。不用擔心極度不爽的時候還要履行義務；可以最大限度地享受女性頻道，不用擔心有人跟你搶遙控器；愛幾時關燈就幾時關燈；愛把電話粥煲多長就煲多長；愛橫著睡就橫著睡，愛豎著睡就豎著睡；愛網戀就網戀。
7. 半糖主義是女孩的慣用招數嗎
那孩子主要的攻擊就是嬉笑怒罵
看準點，做點殺傻瓜，她就反被你上套了
8. 《半糖主義》txt全集下載
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《半糖主義》是中國城市出版社出版的圖書，作者是香奈兒19號。