A. 馬伊琍文章女兒拉丁舞比賽畫面曝光，她的舞蹈功底如何
馬伊琍和文章女兒在拉丁舞比賽的畫面被曝光後，很多人都對馬伊琍女兒進行誇贊。因為在被曝光的畫面中，我們可以看出馬伊琍的女兒手中拿有獎杯，可以看出她贏得了這場舞蹈比賽。大家都紛紛誇贊這個小女孩非常優秀，希望在今後的比賽中有個能夠取得很好的成績。除此之外大家還對馬伊琍教導女兒感到稱贊，認為她盡到了母叢櫻親的責任，對孩子成長付出了很多汗水。
孩子的世界雖然很簡單，但是家長也要時刻學會和爛滑孩子們溝通，及時了解到孩子們內心缺少的情感或者擁有的煩惱有哪些。在發現一些問題的時候，家長應該積極主動找自己的孩子進行交流，解決問題，不讓雙方造成誤會。因此我認為溝通是非常有必要的，尤其是父母和孩子之間。
B. 關於學拉丁舞
拉丁不晚、 努力就行...
172呃,.確實高了...一般拉丁女孩的身高都168一下...
不過練過體育肌肉素質很好...拉丁對這個要求高的.
但系塑形呃...也許會吧~ 你聽老師話按正確的練,應該會有塑形效果呃..
我不高,我覺得重心也不並神好控制..= = 這樣.
練習的時間,. 看你的天賦和努力了...有的人練了好多年還不如小孩呢,
最好上幾次課呃...看你自己適應的情況了~
另外,.練拉丁,.同正弊時還要練基本功的..一般都系芭蕾,.
一開始練...大約一周,都會腰酸背痛腿痛...呃.
另外呃，LZ喜歡RUMBA曲子的話、417207720 QQ我的、 交流舉蔽族一下。。
C. 拉丁舞基礎教學幼兒
拉丁舞基礎教學幼兒
對於體育舞蹈等級教學的內鍵局容，老師們只要遵循一個入門標准就行：只需要能夠做到動作符合基本的運動規范，步伐准確、轉度清晰、腳法正確、節奏清楚，其他的韻律感、身體的感覺等等都不需要。基礎教育就像流水線生產產品的第一道工序，將毛坯生產出來就行。只要毛坯做得符合標准，後期加工打磨就會省心又省力。以下是我為您整理的拉丁舞基礎教學幼兒相關資料，歡迎閱讀！
拉丁舞基礎教學幼兒：最易忽視的基礎要點
1 忽視孩子的基本形態
毋庸置疑，導致這個問題的根源就是教學內容單一。許多基層教師意識到了這個問題，但因為自身舞蹈素養的不足，不知道怎麼做才能有效地解決。一般來說，最容易被基層體育舞蹈教師忽視的訓練就是柔韌度練習。體育舞蹈的技術使得其對肩部、胸腰、脊椎、髖關節、踝關節的柔韌度要求較高，同時也需要膝蓋具備較強的超直感，只靠一些常規教學方法，是很難達到較好教學效果的，有一些很實用的基本手段，老師掌握得越豐富，到了孩子需要提升的時候，就會派上大用場。
含胸彎背的糾正訓練方法
有些孩子由於平時不注意坐立姿勢，很容易有含胸彎背的毛病，這些毛病，只要老師及早發覺並督促其經常參加鍛煉，是可以矯正的。除了給孩子做形體方面的練習外，老師還要經常地提醒孩子養成挺胸立背的習慣，並可稿蔽讓作一些矯正的補充練習。
雙手扶牆壓肩胛帶練習
預備動作：雙手舉過頭頂，比肩略寬，扶住牆壁。手不動，上身盡量向前壓，同時把胸部挺起，凹腰。這個練習要經常做，養成挺胸立背的習慣。
下腰掰膀子
預備動作：讓孩子伏卧地上，直膝綳腳，雙手夾頭伸直，老師站立其身後。孩子雙臂夾頭伸直抬起上身下後腰，老師就抓住其雙臂往下輕壓。注意肩關節放鬆，不要憋氣。然後回到預備姿態。
伸臂掰膀子練習
預備動作：讓孩子雙腳平開直立，兩手交叉上舉，掌心朝上。兩臂伸直用力往後掰，同時立起後跟，胸部向前挺。然後下後跟回到預備姿態。要求：反復做10次以上。呼吸：向後掰膀子時吸氣，還原時呼氣。
當然 舞蹈教學中實用的方法技巧絕不止於此，例如肩部韌帶就分為正壓、反壓和繞環，髖關節的柔韌最基本的內容就包括橫叉、豎叉，這些都是一個舞者必須具備的基本素質。不過，在塑造孩子基本形態的過程中，要將不同年齡和不同天賦的孩子區別對待。例如，少兒和青年的柔韌訓練就會有差別，越小的孩子柔韌的可塑性越好。
如果孩子有一定的自製能力，就可以給他們制定訓練課程，讓他們通過長期不懈的練習達到效果。不過，絕大多數孩子都會對柔韌訓練有畏懼心理，因為柔韌練習一定會伴隨著疼痛感，尤其是最初練習時，每取得一點進步並扒都必須維持在痛點上，積累一段時間，然後通過擺腿和踢腿等方式將韌帶進一步的拉長，反復幾次之後就會達到比較好的效果。由於柔韌練習比較考驗孩子的意志力，建議老師們將練習的要點教給家長，讓家長輔助孩子練習。
2 舞蹈動作不規范
都說孩子學習舞蹈要一步一個台階，打好基礎才是關鍵，可是在考級過程中，我很少看到體現出穩步提升心態、所有動作干凈利落、舞蹈中沒有一點雜質的孩子。絕大多數孩子，無論是金牌、銀牌，還是銅牌，都能發現他們的舞蹈有著或多或少的不規范。
當然，有些動作的不準確與孩子的生理有關，可能他們的肌肉能力還達不到完成最靚麗動作的要求，但最起碼要保證橫平豎直。簡而言之，對初學舞蹈的孩子而言，線條是關鍵中的關鍵。考級時，有些孩子站在那裡形象特別可愛，很討人喜歡，可一開始跳舞頸部就縮進去了，這令我我百思不得其解——為什麼越跳舞就越難看。更有甚者，脊柱的形態也不是特別好，那就更糟糕了。
拉丁舞基礎教學幼兒：基礎理論
姿態
倫巴舞和恰恰舞
1.兩腳自然輕松的靠攏站好；
2.挺胸、脊椎骨伸直，不可聳肩；
3.任一腳向側跨出一步，支撐重心的另一隻腳伸直，並將體重全部移到這只腳上面.以使骨盆可往旁後方移動，因而感覺上重量放在支撐腳的腳最，其膝蓋要向後鎖緊。
至於骨盆移動的福度要以不影響上身的姿勢為原則。
桑巴舞和牛仔舞
1.兩腳自然輕松的靠攏站好；
2.挺胸、脊椎伸直，不可聳肩;
3.任一腳向外側跨出一，支撐重心的另一隻腳伸直，並將體重全部移到這只腳上面，使重量前移至腳掌，而後腳跟仍否離地板，並且支撐腳的膝蓋不可向後鎖緊。
某些舞步翅是例外，如桑巴舞中的分式搖滾步、後退鎖步和卷褶步，以及牛仔舞里頭的雞走步。
某些舞步則是例外，如桑巴舞中的分式搖滾步、後退鎖步和卷褶步，以及牛仔舞里頭的雞走步。
由於西班牙鬥牛舞，沒有骨盆或臀部的動作，其姿勢與上述各種拉丁舞的不同處如下:
1.骨盆向前微傾;
2.重量由兩個腳掌很均勻的承受;
3.當腳伸直時，膝蓋不可向後扣緊;
有一個例子除外，那就是西班牙舞姿。
方位
在圖表之下的方位是用來說明，在舞室中舞者的身體所面對或背對的方向而言。當我們以肩引導(並進)時，則方位維持不變。當我們在跳行進式的拉丁舞時，方位的正確與否十分重要。
倫巴舞、恰恰舞和牛仔舞是非向前式之舞蹈，桑巴舞與西班牙鬥牛舞則為向前式之舞蹈。
轉度
在跳拉丁舞時，兩腳從不平行，除非兩腳並攏時，才會平行。象這樣的腳步轉動，大半是向外轉，其不過是腳帶著全部或部分的體重而轉，是屬於「被動式的轉動」(注1)或腳部的'因應動作。
由於，在跳舞腳部轉動與上身的轉量多半不同。最典型的例子有桑巴舞中掃形步的第2步，在倫巴舞和恰恰舞中，抑制向前走步以及在倫巴舞和恰恰舞中所有的後退走步。
因此，當跳完某個舞步時，其腳部帶動的重心和身上所面對的方向不同時，我們是以其上身的轉量為准，而非腳部。
注1：在倫巴舞和恰恰舞中，後退走步本身的率動下那隻帶動重心的腳會大約有1/16周的外轉。這個因為要讓身體重心穩定，而造成的轉動，被稱之為「被動式的轉動」。
向前抑制步
在跳倫巴舞和恰恰舞時當跳某個向前步是要用來改變方向，可能略轉或不轉。這個動作最一般的向前走步是不太相同的。跳正常的向前走步在其結束時，重心便抵達該腳，同時准備好往下一步移動。
在往前跳的時候，用來造成停頓的那一步便是所謂的「向前抑制走步」。其與一般的向前走步約不同點如下:
1.前移之腳可以比上身先到定位。
2.只有部分的體重移到前腳。
3.不動之另一隻腳的膝部可以略為彎曲並靠向前移那隻腳的膝部。
4.前移之腳向外約轉動1/16周。
除上述之外，其動作與一般約向前走步相似;如步法(腳底動作)相同，在前腳來承受整個(或部分)的體重和臀部動作未發生之前，前移之腳的膝部已先打直。
延遲步
在跳某些舞步中，尤其在跳倫巴舞和恰恰舞，是一種很特別的走步(Walk)動作，其使用的目的在改變上身和腳部的速度，用來突現旋律的美感。這類的走步動作被稱之為延遲走步，其型式有三:
1.曲膝式的延遲向前步。
2.直膝式的延遲向前步。
3.曲膝式的延遲向後步。
在跳上述三種走步之時，移動之腳先抵定位，體重不必隨腳移動。而當體重比正常的走步慢移到，上身的轉動在重心移到之時，同時完成。
在跳延遲向前走步時，前移之腳的膝部可以彎曲，也可以打直(就跟一般的向前走步一樣)，端看其欲動的位置而定。
而此步能屈能伸，並沒有放置重量。不過在整個體重移到該腳，膝部通常隨之伸直。
在跳延遲後退走步時，其移動之腳的膝部必是各個圖表對各種舞步在何時要使用延遲走步均有指示，而對延遲向前走步是不是要彎曲膝部，在圖表下方有作註明。
向前走步轉
當我們向前跳而要以轉動來改變下一步向前或後退的方向，且不影響原來的上身或臀部動作下，則要使用向前走步轉，這種方向的變換是利用在跳一般的向前走步時逐漸的而平均的轉到所要轉的方向。
在倫巴舞中，所有的舞步男方若以扇形步位結束的話，這些舞步的最後一步必為向前走步旋轉，以便能順利的轉到另一個方向去。
當我們使用向前走步旋轉來變換方向後，使得原為向前而改成後退。在這個情形下，上身的最大轉量是 3/8圈。至於在這步的結束時，其腳的位置感「在後方，並稍為向側」。假如，這個舞步需要更大的上身轉動，則要靠其後的，後退舞步來達成。
使用向前走步旋轉來改變向前為後退的例子有倫巴舞中所有的舞步，女方若在扇形步位或分式步位結束，其最後第二步便會用上。
拉丁交叉步
在跳拉丁舞時，一腳從另一腳的前方或後方交叉，所完成的腳部位置都是相同的。這種腳部的位置就是所謂的拉丁交叉步。以下是對男方或女方的右腳由左腳的後交又的解析:
當右腳交叉到左腳的後方，雙膝彎曲，雙甘的高度相同。
右腳的腳尖朝外，右膝靠在左膝之後。右腳的腳尖距左腳的腳跟約15公分寬。這個距離會因每個人小腿的長短及育全約程度而有所差距。
拉丁交叉步腳的步位，若是右腳在左腳之後.到稱之為 「右腳交叉於左腳之後」。至於在作此動作時其體重的分布要看是跳那一個舞步。另一個類似的腳部擺置就是左腳交跨於右腳之後，或交叉的位置是因一隻腳旋轉而造成。
手臂位置
當男方從某個位置(Position)換到下一個基本位置(Basic Position )，他會以肢體引導(Physical Lead)或形式引導(Shaping Lead)來完成。因此雙方相接觸的那隻手臂，本書在描述如何帶領的同時會一並說明。
若是跳舞的動作包括身體的擺動，那麼那隻可以自由活動的手臂是使身體的延伸，其應以柔美的動作，從臂膀、手腕而至手指均須符合音樂節拍的律動。
正因手臂為身體之延伸，所以手臂的動作將在身體動作完成之稍後才完成。那隻可自由活動的手臂，其典型的擺置如下:
1.向旁、伸展
2.向旁、收回
3.向前、收回
4.揮過身體另一邊、收回
5.向側、略為收回
在以「直線」方式移動而跳的舞步，手(雙)臂的位置和腳同時完成其位里的移動。如:桑巴鎖步和西班牙舞步。
附註:由於在倫巴舞和恰恰舞中的抑制向前走步與後退走步並非完全相對，當男士以分式步位開始跳抑制向前走步時，男士那隻與女士相接觸的手，必須「向前伸」。
;D. 拉丁舞怎麼跳兒童9歲
少兒學拉丁舞的技巧
1、熟練基本步
基本步是入門拉丁舞的第一門課，在你還沒有很好的熟練基本步的時候，你很可能只有通過大腦的強制記憶來幫助舞步，你還沒有精力去分散注意力感受音樂的節奏和旋律，你的舞步會生培友硬而且容易出錯.
這個時候你會覺得跳拉丁舞是乏味，艱難的，堅持下去，每個接觸舞蹈的人都有個熟悉的過程，當你掌握了基本步以後，你會開始熟能生巧，運用自如的隨著拉丁舞的節奏享受。
2、跟隨好老師
好的舞蹈老師不僅是可以熟練的掌握舞蹈技巧，將這些舞技傳授給舞蹈學習者們，而且還可以發掘出孩子的舞蹈天賦，在孩子以後的舞蹈發展道路給予一定的指導，學生和家長往往覺得跳得好的老師給自己的孩子當導師最好不過了.
其實不然，「跳得好的不見得教得好，教得好的不一定跳得好」。即是奧運冠軍又是奧運冠軍教練的少之又少，關鍵還是要看這位老師以前教的學生的狀況，家長間的口碑，和孩子舞蹈跳的真實情況。
3、用大腦練舞
准確來說，學習舞蹈即是一個體力活也是一個腦力活，每個舞蹈的動作都是需要重復的多次練習才能掌握自如，但在練習的蠢散過程中，需要回想教材、老師講過的動作要領，先思考在動作，遍動作邊思考，這樣才能記憶深刻，舞蹈的提升才會更快，帶著目標來練習進步才會更快。
少兒拉丁舞的好處
1、提供身體的靈活性和協調性
和其他的舞種一樣，拉丁舞的學習，可以讓孩子的身體變得更加靈活，身體的協調性也會不斷提高，這些都是得益於拉丁舞的特點，孩子們在拉丁舞的練習中，這些都可以實現。
2、身體的矯正作用
現在的孩子，隨著學習壓力的'增大，駝背的現象於很多，對於這樣的孩子，拉丁舞還可以起到良好的矯正作用。孩子們在拉丁舞的學習中，可以讓身體的各個部位得到活動和鍛煉，讓孩子的駝背現象，得到很好的矯正。
3、培養孩子的團隊意識
拉丁舞的學習，或者是以後的表演中，都是需要和別人配合的，因此，孩子們在學習拉丁舞的過程中，可以很好地鍛煉孩子的團隊意識，培養孩子的團結能力。拉丁舞可以給孩子帶來的好處還有很多，所帶中氏以，具備學習條件的孩子，學習拉丁舞吧。
E. 初中女生拉丁舞視頻大全
拉丁舞 是一項集音樂、舞蹈、體育、藝術等多種元素為一體的運動項目,具有較高的競技性和藝術觀賞性。下面是我給大家收集了初中女生拉丁舞視頻大全，一起來看看吧。
初中女生拉丁舞視頻大全 提高拉丁舞練習五項 方法
方法一：
身體的控制性練習，用最慢的曲子跳，身體的每一步都不能鬆懈，以做到連綿不斷為主
方法二：
控制音樂的練習，把每一拍都跳完，寧願慢也不能快，以完整的演繹音樂為主
方法三：
速度練習，尤其是旋轉的速度，以及每一個舞種的重拍表現，注意身體的收緊
方法四：
表演練習，做好表情，手位，以及各種表現動作，以吸引觀眾目光為主
方法五：
綜合練習，集合以上幾點，用最好水平跳，以實現身體控制，音樂控制，速度控制，表現控制，達到最好水平
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F. 女兒學了三年拉丁舞感覺沒什麼效果
如果女兒學習拉丁舞三年沒有什麼效果，可能是因為她沒有堅持下去，或者沒有找到合適的老師，或者沒有認真學習。建議培姿女兒可以重新找一個老師，仔細學習拉丁舞的基本歲衡動作，注意動作乎中做的細節，堅持練習，多觀看拉丁舞比賽，多聽拉丁舞音樂，以便更好地掌握拉丁舞的技巧。
G. 明行藝文教育——拉丁舞
自由隨意，氣質高雅，
激情狂野，又不失風情與活力。
看到這些描述，你首先會想到什麼？
沒錯，就是 拉丁舞！
喜歡拉丁舞的小朋友
除了學會如何展示自我之外，
還可以培養氣質，鍛煉身體，
身形也得到塑造，身材線條更加優美。
想讓自己的孩子不再在電子產品中度過周末嗎？
想讓自己的孩子有一個活潑開朗有意義的周末嗎？
那就約上小閨蜜一起來明行練習拉丁舞吧~
釋放小朋友的天賦~
拉丁舞為什麼這么火?
拉丁舞既是一種健身運動，也是一種娛樂活動。跳拉丁舞時，腿腳的運動，腰胯的扭拉，手臂的擺動，可讓人全身得到鍛煉。優美的音樂，激昂的節奏又能讓人拋卻煩惱，投入到歡快的藝術天地里，稿世全身心得到放鬆。因此，在倡導素質教育的今天，拉丁舞受到了越來越多家長的青睞。
【明行藝文舞蹈】教學優勢：
一、 教學系統化： 拉丁舞-讓孩子具有表演能力，形體優美，拉長身體的線條，塑造高貴氣質！
二、教學同時融入國際芭蕾形體-塑造孩子的身體線條美，讓拉丁舞跳起來更有感覺！
三、 教學融入國際禮儀-塑造孩子彬彬有禮，優雅從容！
四、教學融入美學體態-塑造孩子優雅體態，改變不良體態！
拉丁舞對孩子綜合素質的培養：
拉丁舞在學習一段時間後會有一些參加比賽和表演的機會，孩子們會從中學習如何照顧自己，如何照顧舞伴及同學，能學會如何獨自面對失敗和挫折，有極強的表現慾望，可以讓孩子們在同年齡的學習中非常大方，與眾不同。
從幾歲開始學習拉丁舞最合適：
從各方面綜合考慮，小孩4歲開始學習拉丁舞比較合適因為拉丁舞是一種需要力量和速度的舞蹈，如果孩子年齡太小，身體可能承受不了。
4-12歲是少兒身體發展的一個重要時期，這時候進行舞蹈學習，將會對他們的健康發育大有裨益。當然，世界上沒有絕對的事情，學拉丁舞也可能根據孩子不同的情況適當的調整，如果孩子自身體質很好，可能適當早練。
從小學習拉丁的好處！
1、形體優美：
正處於生長發育期的孩子，經過舞蹈訓練能使學生站姿挺拔，形體優美，且能糾正含 胸、駝背等形體問題。
2、動作協調：
舞蹈需要全身各部位的配合，通過音樂與舞蹈動作的和諧達成動作協調性的訓練，並且使孩子更有節奏感。
4、提高身體素質，鍛煉毅力：
舞蹈需要消耗一定的體力，能增強孩子的消化機能，提高身體抵抗力，避免少兒過度肥胖或瘦弱，更能培養孩子優雅氣質。培養孩子不怕苦不吃苦的精神。
5、培養自信心：
培養孩子表演的能力，使孩子不怯場、表現力強、增強自信心和更好的心理素質。
6、培養審美情感：
舞蹈是通過音樂、動作、表情、姿態表現內心世界，使孩子潛移默化地接受藝術表演的熏陶，使孩子們熱愛生活，並能發現美、欣賞美、體驗美。
7、培養孩子的想像力：
舞蹈是通過形體、動作、眼神來表現的，在跳舞的過程中能激發孩子的想像力、創造力、尤其是鍵瞎肢自編自演的作品，能促進孩子的智力發展。
8、增強孩子的集體榮譽感：
舞蹈有獨舞、雙人舞、集體舞，只有配合默契才能表演好，由此會培養孩子們的互助合作精神及集體意識。
學習拉丁培養男子漢陽剛之氣
大部分人都認為女孩學習舞蹈很有必要，難道男生不可以學神侍嗎？如果你家的男孩喜歡跳舞，你會送兒子去學舞蹈嗎？其實男孩學習舞蹈也同樣重要，那麼男孩學習舞蹈有哪些好處呢？
一、學到更多的藝術知識
國標舞，拉丁舞是最適合男孩學習的舞蹈。能讓他們在有規律的運動中學到許多知識，包括音樂常識、自控能力、學習理解能力、身體協調能力和表現力等。
二、改掉彎腰駝背的不良習慣
現在很多男孩存在很多彎腰駝背的不良習慣，有效地改變孩子生活中的一些陋習，使得他們保持身體形態的挺拔，也可以強身健體、避免肥胖或瘦弱，克服不愛運動的弱點。
三、更具有陽剛之氣
現如今男孩女性化的問題越來越嚴重，國標舞、拉丁舞等最能體現出男孩的陽剛之氣，學習這兩種舞蹈會使他們在氣質上也會更加優雅，更具有陽剛之氣。
四、提高情商、增強責任意識
學習舞蹈不僅可以提高他們的身體素質和心理素質，同時也會對孩子的情商的提升起到幫助作用。在學習舞蹈的過程中，孩子必須和舞伴進行配合才能取得較好的效果，這樣也有利於培養孩子的責任意識，增加他們的自我認同感。
因此，家長們對男孩子學習舞蹈女性化問題不必心存顧慮，男孩學習舞蹈反而有許多優勢，男孩是拉丁舞的引導者、掌控者，喜歡學習舞蹈的男孩子本要就少，跳舞好的就更少，就更加珍貴，這是男孩展現自已的很好的舞台，所以，家長應鼓勵男孩學習舞蹈。
明行藝文教育培訓中心
H. 少兒拉丁舞基礎動作
少兒拉丁舞基礎動作
拉丁舞是一種需要力量和速度的舞蹈。5—12歲是少兒身體發展的一個重要時期。這時候進行舞蹈學習，將會對他們的健康發育大有裨益。當然，世界上沒有絕對的事情，學拉丁舞也可能根據孩子不同的情況適當的調整。如果孩子自身體質很好，可能適當早練。下面是我整理的少兒拉丁舞基礎動作，歡迎來參考！
錦囊妙計1：扭動腰肢的練習
雙腿並攏，膝蓋微曲，髖關節兩點放鬆。蹲起的同時，以上半身為中心，讓髖部以8字形扭擺。髖關節向上提到最高點，再用腰部兩側的力量將另一側髖關節提到最高點。
動作小貼士：使用腰部力量帶動髖關節的扭擺是關鍵，同時上身要保持穩定，肩膀不要晃動。
錦囊妙計2：臀部練習
襯托出結實的小蜂腰，性感美臀又是關鍵，沒有隻扭腰不動臀的。所以這一錦囊看似與扭動腰肢練習片斷相似。只是動作上要注重收緊臀部的肌肉，用力將髖關節提到最高點，停留片刻，再反方向提到最高處。 直擊要害：扁平下垂的臀部。 動作小貼士：脊柱拉直，臀部後翹，同樣保持挺胸姿態，上身基本不動。
錦囊妙計3：抖肩的局部練習
雙肩是距離面部表情最近的，能夠配合表情傳情達意的大動作部位。跳舞的時候，它和腰部、臀部共同構成人們視覺欣賞的中心，學習抖肩算是拉丁健身舞的基礎課。
雙手叉腰或者自然置於身體前側，後背略微向後傾斜，雙肩兩點慢速前後顫抖，然後加快顫抖頻率，直到胸部肌肉感到振顫，達到最快的極限為止。
錦囊妙計4：手臂的局部練習
手舞足蹈這個詞最能解釋手臂在舞蹈中的地位，它的延伸使得肢體語言更加豐富。塑造手臂的線條拉丁舞非常得法。兩只手臂伸直，從身體兩側慢慢向上抬起，直至頭頂，同時手腕輕輕順時針轉動，然後放下手臂的同時反方向轉動手腕。
動作小貼士：始終要保持直臂狀態，舉到頭頂的時候雙臂要靠近耳側，手腕反方向向下停留片刻。
錦囊妙計5：腿部局部練習
滑步練習時，雙腿微曲，右腳向右側滑出一步，左腿肌肉收緊，綳直腳尖，隨著髖關節向右側搖擺將左腿收回。反之亦然。
動作小貼士：綳直腳尖，感覺到大腿內側的壓迫才會有效果。同時也要注意立腰、挺胸。
錦囊妙計6：背部肌肉群塑造
拉丁健身舞帶動著身體的每一部分盡情釋放內心感情，背部不是表現力的弱點。當手臂在身體後側做波浪形舞動時，用後背肌肉帶動手臂的動作，慢慢地向上舞動然後放下。
少兒拉丁舞編舞特點及注意事項？
現在很多小孩子跳拉丁舞，表演也很多，排練是很頭痛的問題，因為小孩子總不聽話。因此舞蹈的安排就需要根據小孩子的特點進行調整，需要提前做好考慮。
選3-5分鍾的節奏清晰、速度較慢的音樂，如果是兩個孩子表演，則建議選用倫巴或者恰恰。如果群舞，則可以用恰恰或牛仔。
群舞的話盡量只有一次變隊形，並且也採用就近的原則，這樣更容易記住。將他們會的基本步串聯起來，結合音樂的起伏緩急進行變化，在音樂高潮時可以選擇表現力強一些的動作，或者選擇幾個造型。動作不用太多，需要一個個的細摳，不斷調整。
對於雙人舞而言，需要選擇幅度更大的動作，移動也需要更多一些，這樣才能在場上看起來不單調。也可以選擇復雜一些的動作組合，尤其多加練習開式動作和造型，更容易出彩。
但是對於人數很多的群舞而言，每個人最好只佔用很小的范圍，避免隊形亂掉，同時也更容易訓練些。
少兒拉丁舞集體舞的編舞，一般有三種形式。一種是讓每一對孩子都搭手跳完成套的套路，以隊列的組合變化增強效果。另外一種是擔任組合的套路，再結合雙人組合的套路。還有可以將多種五套的組合穿插在一起，有更好的舞台效果，這更適合年齡大些，有了一定功底的孩子來跳。
少兒拉丁展風采 舞蹈熱情迎新年
近日，由江津區電影院里燈光璀璨，舞姿翩躚。由江津區文廣新局主辦，江津區國標舞協會、江津區炫美藝術學校承辦的新年匯報演出在這里如火如荼進行，200餘名孩子把對國標舞的熱愛在舞台上展現得淋漓盡致，為現場600餘名家長和觀眾交上了一份滿意的答卷。
旋轉、跳躍、下腰……來自炫美藝術學校提高班的彭洢雯小朋友一出場，就迅速地吸引住了觀眾的眼球。她身著藍色舞衣，輕邁舞步，宛如一隻優雅的「藍精靈」。記者了解到，這位僅有10歲的小姑娘已經學習了5年的拉丁舞，是老師和同學們公認的舞蹈高手，而在彭洢雯背後一直給予鼓舞和支持的人是她的媽媽。
「我一直很支持女兒學習舞蹈，她也在這方面很有天賦很用功。曾經還獲得過重慶市拉丁舞比賽的三等獎。」彭洢雯的媽媽也是舞蹈愛好者，她很注重對女兒藝術特長的培養。
演出結束後，很多學員表演完就離場而去，但是，彭洢雯和她的媽媽並沒有走，繼續欣賞其他小朋友的表演。「不管參加比賽還是演出，都是一次鍛煉自我和提高舞蹈水平的好機會，我要多看看別人的表演，學習他們的優點。」即使自己的表演博得滿堂喝彩，彭洢雯仍然很謙虛。
身著粉色練功服的小學員們靈巧可愛，抬頭挺胸、抬手扭胯……做得有模有樣，引得一片叫好聲。同樣的舞蹈套路，年齡大一些的學員們則以奔放、細膩的舞蹈語言和肢體動作，將拉丁舞的熱情展現得淋漓盡致，看得小學員如痴如醉。「那個姐姐腿扳得真直。」「這個手位我們也學的，就是沒她們做得漂亮。」細聲議論間，小學員們好像找到了各自心中的榜樣和目標。
參加此次演出的學員年齡跨度從3歲到16歲，他們被分為基礎班、初級班、中級班、提高班四個組別，逐一上場展示基本功訓練和舞蹈。除了學員們紛紛展示舞技之外，多名拉丁舞資深教師助陣的表演更是成為了本場演出的一大亮點。
學習少兒拉丁舞需要打好基礎
學習少兒拉丁舞，主要是要培養孩子對舞蹈的興趣，讓他們在快樂、輕松的氛圍中學習拉丁舞，不可能像要求專業院校的學生那樣嚴格要求他們。但在教學中，我們可以採用一些小竅門，讓學生打下一個好的基礎，盡量向專業選手看齊。在這里，我想談幾點在教學中最簡單同時也最容易被忽略的要素。
音樂節奏的對錯是比賽評判中最重要的，不管跳得好壞，音樂節奏跳錯就會直接淘汰，可見音樂節奏的重要性。然而很多小選手對音樂節奏掌握不準確，或者根本踩不對音樂，這迫使教師們不得不冷靜地思考：這到底是孩子們聽不懂音樂還是教學出了問題？答案顯而易見。
很多教師在上課時，邊放音樂邊給學生喊節奏，這樣極易造成學生的依賴性。教師應該讓學生自己數拍子，培養他們跟著音樂數節奏的習慣。對於先天節奏感差的學生，教師可以訓練他們擊掌打拍子，用心聽音樂，然後抓最重的第一拍「one」，或者認真聽拉丁音樂特有的第四拍「咚咚」。教學時，教師還可以藉助康戈鼓敲出節奏，讓學生很直觀地感受拉丁節奏的特點和感覺。
學習少兒拉丁舞前提——形體
上拉丁課前，老師通常都會帶領學生進行20-40分鍾的形體訓練。這個是十分重要的，但還要注意所練習的內容要對拉丁舞有幫助，而不是簡單的踢腿、壓腿、下叉。
芭蕾形體的訓練對拉丁舞的輔助是非常大的，在融合芭蕾的訓練中我會選用幾個非常簡單的動作：比如練習擦地和前旁、後旁，可以找到腳和地板的感覺；比如芭蕾的站姿，一位腳改為小八字站立，又叫拉丁站姿，要求是抬頭挺胸，收腹立背，脖子向上拉，肩膀向下壓，大腿夾緊。
經過長期訓練，學生會建立很好的.直立感。另外，芭蕾手位也可以借鑒，但一定要加上呼吸，正如這句話所描述：「沒有呼吸的手就像乾枯的樹枝，而加了呼吸就感覺手像隨風擺動的柳樹，有了生命力。」
學習少兒拉丁舞應掌握基本步
剛開始教學時，我不是很重視基本步的訓練，花在金銀銅牌和花樣套路學習的時間會更多。但是，我慢慢發現一旦學生被花步迷惑，不能靜下心來練習基本步伐，那麼他的水平也就很難再有大的提升。
所以在課堂上，我會安排一個小時的基本步訓練：把音樂速度調慢，從原地庫克拉恰（8字轉胯）、擠壓（換重心）、方形步、4個方向（前後左右）的庫克拉恰的訓練，到紐約步、定點轉、手牽手、前進與後退等。
三點少兒拉丁舞比賽女生注意事項
少兒拉丁舞比賽女生時，服裝以簡單樸素為基本要素，過於華麗的服裝反而會引起裁判及觀眾的反感。14歲以下的女孩不僅妝容要嚴格遵守要求，少兒拉丁舞比賽女生服裝也需要遵循以下的規則。
比賽時要求14歲以下女孩不允許穿帶網眼的緊身服，穿5cm以下半高跟或者細高跟鞋，不得帶珠寶首飾。而10歲以下的女孩，不可以穿帶網眼的緊身襪，要穿鞋跟不超過3.5cm的粗跟鞋。
拉丁舞服不要露腰露胸或者裙子太短
小孩子身材還沒有發育成，穿上暴露的衣服也不會讓人覺得性感，還是避免這種怪異的打扮，手臂和腿露出來，能方便別人看到她的動作，就足夠了。內衣式的服裝、過短的上衣、不及膝蓋上10cm位置的裙子，應該及時清出衣櫥。
亮片和亮鑽、或者金屬類發光材料不要出現在女孩身上
閃閃發光的面料，是禁止出現在14歲以下少年兒童身上的，包括大小亮片、帶金屬絲的面料、仿鑽。而使用透明材質時，需要配上不透光的布料。而10歲以下的小女孩拉丁服需要更樸素一些，不帶有飾邊。
羽毛、珠子的配飾不要出現，橄欖油和指甲油也是禁止的
頭飾以及臂環大多是亮閃閃的材質，也是小女孩們最喜歡佩戴的裝飾，但是和服裝材質要求一樣，不應該出現。而羽毛、珠子，也不應該出現在身體的任何部位。橄欖油及指甲油，對少年兒童來說容易對身體造成傷害，也過於成熟，都在禁止。
;I. 女孩子學拉丁舞還是爵士舞好呢
我覺得女孩子學習爵士舞更好看一點，爵士舞比較有激情，讓人感覺到激情澎湃。
J. 小孩子學模特好還是學拉丁舞好
這個要看小孩自指棚培身的天賦，腿長和上身長之差大於18的，身材比例或者相貌較好建議學模特就算以後不當工作也可以把它當唯唯做副業，如果現在發和返育不太好建議學舞蹈，舞蹈是對孩子鍛煉和身體形體鍛煉都是一個非常好的選擇，最重要的還是尊重孩子自己的選擇，如果不喜歡的話學什麼都是累贅。