① 世界上有名的女舞蹈家
世界上有名的女舞蹈家：伊莎多拉·鄧肯、楊麗萍、白淑湘等。
伊莎多拉·鄧肯（英語：Isadora Duncan，1878年5月26日——1927年9月14日），美國舞蹈家，現代舞的創始人，是世界上第一位披頭赤腳在舞台上表演的藝術家。創立了一種基於古希臘藝術的自由舞蹈而首先在歐洲揚名。其後在德、俄、美等國開設舞蹈學校，成為現代舞的創始人。主要作品有根據《馬賽曲》、貝多芬的《第七交響曲》、門德爾松的《春》和柴可夫斯基的《斯拉夫進行曲》改編的舞蹈。著有《鄧肯自傳》（1927）和《論舞蹈藝術》。
楊麗萍，1958年11月10日生於雲南，中國舞蹈藝術家，第十屆中國舞蹈家協會副主席、國家一級演員、享受國務院「政府特殊津貼」。中國民族民間舞蹈等級考試專家委員會委員。
1971年進入西雙版納州歌舞團，之後調入中央民族歌舞團，並以「孔雀舞」聞名。
白淑湘，女，漢族，遼寧新賓人。1939年11月18日生於湖南省耒陽。1952年參加東北人民藝術劇院兒童劇團，1954年選送入北京舞蹈學校學習芭蕾。在中國芭蕾《紅色娘子軍》中，她成功地塑造了女主角瓊花的形象。曾任中央芭蕾舞團副團長，中國文學藝術界聯合會委員，中國舞蹈家協會理事等。現任中國文聯副主席、中國舞協主席、全國政協委員。
② 一個美國女童星的名字（現一去世），她演過很多的電影，在一部電影中，她表演了踢踏舞，想知道她的名字
秀蘭·鄧波兒
1928年4月23日，秀蘭·鄧波兒生於加利福尼亞州的聖莫尼卡。她有兩個兄弟，他們分別是傑克和小喬治。秀蘭的父親喬治是洛杉磯一家銀行的普通出納員，母親格特魯迪斯是芝加哥一個珠寶商的女兒。
秀蘭·鄧波兒兩歲時她就對音樂產生了興趣，3歲時鄧波兒在精明母親的安排下進入一所叫米格林的幼兒舞蹈學校接受訓練，這是是好萊塢星探經常出入的地方。秀蘭·鄧波兒的母親一心渴望女兒能演上更重要的角色，而這個機會在1934年桑塔莫尼卡的一座影院門前出現了。當時詞作者賈伊·戈尼正在編寫愛國歌舞片《起立歡呼》，他的視線一下子被在台階上哼哼跳跳等候媽媽的秀蘭吸引住了，當即決定為她在這部影片中安排一個角色。影片大獲成功，五歲的秀蘭立刻得到一份七年的演出合同。
在那一年裡，她在福克斯公司演了《新群芳大會》、《小安琪》、《小情人》等8部影片。由於在這幾部影片的出色表演，她因此躋身十大明星之列。同時她還獲得了第7屆奧斯卡特別金像獎。
1935年，秀蘭又主演了三部熱門影片，其中包括表現她扛槍打仗的《小叛軍》。羅斯福總統邀請她去白宮作客，她惡作劇地將帶去的小石子擲在第一夫人的後背上。「瞧我還能射得很准！」她向大家發出警告。這一年，稚氣未脫的秀蘭·鄧波兒還在中國大戲院門口水泥地上留下了手足印記和一句話：「我愛你們大家！」
1938年在她10歲時，秀蘭已經是美國最具票房號召力的明星。她的演唱、舞蹈和燦爛的笑容使無數人為之傾倒，"秀蘭娃娃"玩具是每個女孩童年生活的組成部分。1939年，秀蘭的片酬已超過12萬美元，另外還有20萬元的紅利，而當時的票價只有15美分。但在當年，與她簽約的20世紀福克斯公司一再拒絕對米高梅公司借用她主演《綠野仙蹤》的請求，而是安排她演出了《小孤女》。其實當時她已漸脫稚氣，完全可以出演這一角色，只是福克斯公司實在不願意放掉這顆搖錢樹，結果成全另一位好萊塢童星朱迪·嘉蘭。而相反秀蘭在《小孤女》中因為發育，她頭發的曲線已被身材的曲線所代替，觀眾無法接受他們最喜愛的小寶貝已經長大的現實。
進入四十年代初鄧波兒的魅力漸失，她自己也開始對演藝生涯產生厭倦。15歲她結識了中學女同學的哥哥、22歲的空軍士兵約翰·阿加爾。兩年後，他們結了婚。秀蘭還在演電影，但這時她已經把料理家務看得比好萊塢更重要。誰知阿加爾卻背道而馳，他反倒在為當演員而努力。這一決定使秀蘭大為震驚，她更不能容忍阿加爾酗酒的惡習，這一惡習使他因酒後開車而多次被捕。1950年，在女兒蘇珊出生兩年後，他們決定分手。
不久，秀蘭便在夏威夷遇見了畢業於斯坦福和哈佛大學的查爾斯·布萊克。令她感到欣慰的是，查爾斯從未看過她主演的電影。為了慎重起見，她拜託老朋友，美國聯邦調查局長胡佛替她作了一番調查。「我不想再次遭受打擊，」她說，「幸運的是，他們說查爾斯像蘋果醬一樣毫無雜質。」
他們於1950年12月16日結婚。已經在演藝圈幹了19年的秀蘭正式決定退出，從此她再也沒有演過一部電影。她與查爾斯婚後生了兩個孩子，洛伊絲和小查爾斯。
五十年代的秀蘭·鄧波兒主持過有關她以及她電影的一些回憶性電視節目；六十年代，秀蘭·鄧波兒以共和黨發言人的政治形象復出,進入了政界，並且成為活躍的政治家。她曾擔任美國駐聯合國代表團代表，1974年擔任美國駐迦納大使，任期兩年。她回憶說這段時間是她生活中最幸福的一段時光。兩年後任福特總統的禮賓司司長，成為第一個擔任這一職務的美國婦女。秀蘭·鄧波兒在1977年4月來中國訪問。
秀蘭鄧波兒是電影史上一個特殊年代的傳奇，她在每個國家所贏得好奇心是其他任何人都無法相比的。
現已安度晚年的秀蘭·鄧波兒愛好園藝，喜歡養馬騎馬，還養有一批貓與狗，高爾夫球和收集關於她一生的紀念物和影片成了她打發時光的消譴。她曾對她的電影觀眾說過一段話：「我希望廣大熱愛秀蘭·鄧波兒的人們不要把她想像成還認為自己是神童的中年婦女，而要想像她是一個妻子和母親，她找到了時間和熱情來培養新的興趣和開始新的生涯，如政治生涯和外交生涯。童年時代能成為好萊塢的'超級明星'的我對這段生動的經歷仍保持美好的回憶，我覺得我是一個卓有成績的幸福的女人，自然也是幸運的女人。」秀蘭·鄧波兒始終為自己的過去感到驕傲。就是在最近她還說，「如果我還能再活一遍的話，我將不會對我的一生作任何改變。」
作品介紹
《海蒂》：
秀蘭·鄧波兒在這出流行的兒童小說里扮演小海蒂，當她的姑姑厭倦了撫養小海蒂後，這個孤兒被送到隱居在瑞士山脈里不友善的祖父那兒，祖父開始慢慢喜歡上孫女，但姑姑又回來把海蒂接走，把她賣給一富人家的生病女兒作陪伴。盡管被一個惡毒的家庭女教師欺負，海蒂仍舊贏得這一家子人的喜愛，並且從來沒放棄回到她親的祖父身邊。
《我們的小姑娘》:
當秀蘭·鄧波兒在此劇中飾演的被父母忽視的小女孩離家出走後，你一定會為她感到心焦。 如果米多頓先生，一個醫生兼科學家，能在她的妻子、小女兒莫麗身上多花一些時間，那定是個令人羨慕的幸福家庭。當夫妻間的隔閡越來越大，以致倆人准備離婚時，莫麗離家出走，使家人都意識到這個家沒有她將會多麼枯燥。
《漣漪》:
秀蘭·鄧波兒在這幕令人發笑的音樂喜劇片中主演，這個卷發小女孩又唱又跳，使她從貧窮一躍至明星的地位。向來開朗活潑的小秀蘭靠唱歌賺錢，她的小偷祖父在被秀蘭歌聲吸引著的人群中做扒手。當秀蘭被一個女護士收養後，她的才能被女護士的侄兒發現了，他要小秀蘭在他的即將出演的劇本「湯姆叔叔的小屋」里扮演艾娃。在這出戲里秀蘭即將帶給你美好的歌聲和愉快的時刻。
《偷渡者》:
又唱又跳甚至說著流利的普通話，秀蘭·鄧波兒在這部令人激動的音樂冒險片中飾演迷途小孩。當青青（秀蘭飾）的傳教士警衛被中國的黑幫殺死後，她必須在上海的大街上自我保護。一天，她在一輛車的行李箱里躲雨避難，醒後發現自己已在使往美國的一艘船上。車主漸漸喜歡上了這可愛的迷途小孩，並且建議為了能給她一個溫暖的家而和另一乘客小姐暫時結婚組成三口之家。但當他倆發生爭吵而要離婚時，青青讓他倆意識到他們的確深愛著對方。
《可憐的富家小女孩》:
艾麗絲·菲姬、傑克哈利和秀蘭·鄧波兒一起在這動人的音樂片中獻技出演。 想到幼女芭芭拉（秀蘭）到了上學年齡，這個富有的連續劇製片商意想不到女兒參加了電台的演出。她們為另一家連續劇製片公司試演成功後而一躍成為電台明星。這時芭芭拉的父親意識到自己的女兒會為他的競爭助一臂之力。
《威莉·溫基》:
秀蘭·鄧波兒在這部根據魯達亞·基普林的暢銷小說改編的家庭劇中擔任角色。劇中充滿了喜劇、浪漫的色彩。《威莉·溫基》被認為是她的最富娛樂性的電影。 被母親帶到印度的小女孩（鄧波兒飾）漸漸贏得了祖父的喜愛，其祖父是英國軍隊前哨基地的上校。不久，她不僅贏得祖父整個兵團士兵的喜愛，而且更贏得了其敵軍的寵愛，從而用她的智慧制止了一場大規模的戰爭。
《小叛逆》:
在這出劇里，秀蘭·鄧波兒扮演的角色是一個討人喜歡的戰爭女英雄，劇中充滿幽默的趣味，還有和比爾·羅賓遜的歌舞雙重唱。 弗傑（鄧波兒飾），一個盟軍士兵的小女兒，不經意使他父親在偷越過敵軍境內去探望其生病的妻子時被俘獲。當弗傑知她父親和另一個好心人的北方軍官被宣布死刑時，她立刻決定和林肯總統來一次小會談。
《小上校》:
小上校勞德的外祖父曾是南聯盟軍的上校，因為她母親愛上了一位北方佬，老上校不認這個女兒。六年後，小上校和她母親來到外祖父家，起先外祖父對她娘倆不予理睬，但小上校終於使上校的氣煙消雲散，又幫助家裡渡過一場劫難。
《一月船長》:
自從秀蘭·鄧波兒在嬰孩時被一月船長從船難救出後，她就一直和一月船長住在一起，她的歌聲和舞蹈贏得了大家的喜歡，但他們的幸福生活被打破了，鎮上的新官員企圖把她奪走扔進慈善機構。 此片中最能打動人心的就是鄧波兒的「鱈魚球歌」和眾人合跳的踢踏舞。
《亮眼睛》:
這是一部秀蘭·鄧波兒的初期作品，《亮眼睛》這部電影使秀蘭·鄧波兒成為一個眾人皆知的小名星並且她的歌聲家喻戶曉。 秀蘭是一群飛行員的寶貝，她平時輪流跟父親生前好友飛行員路浦和給一家自私的富人家當傭人的媽媽生活。但不幸的事情突然發生使秀蘭成為孤兒，路浦自告奮勇收養秀蘭，最後得知他並不是唯一想收養這個可愛的小天使的人。
《桑尼布魯克農場的麗貝卡》:
八歲的麗貝卡非常自信，是一位天才的表演家。她在一次全國性的比賽中成為「小美國小姐」 ，但她姑媽非常反對她進入演藝界，而她繼父常常為了自己而忘了她的事情，她終於戰勝難關，歡快地唱起來、跳起來。
《百老匯小姐》:
秀蘭·鄧波兒在此娛樂音樂片中擔任主角，喬治·墨菲和傑米·杜朗特在此劇中客串跳踢踏舞。 秀蘭飾演白茜，一個被好心的旅店經理收養的孩子。這個旅店經理租借房子給表演者們。旅店老闆向她抱怨其吵聲騷擾房客並威脅她關閉旅店和把百茜送回孤兒院。電影最精華之處在於秀蘭·鄧波兒的「我們應該在一起」歌和與喬治·墨菲跳的踢踏舞「樂觀點」。
《寶貝答謝》：
尋莉的父親艾迪曾經因偷竊入獄，重新獲得自由的艾迪改過自新，但警長威爾治固守他的原則：一日為賊，終身為賊，由於威爾治的偏見給艾迪的生活帶來了很多麻煩，可愛、聰明的小雪莉給艾迪與凱帶來生活的快樂，在一起失竊安全中機警與盜賊周旋……一 幕幕滑稽場面給影片帶來更大的吸引力，更受觀眾歡迎。
《年輕人》：
班尼奧赫拉死後，把自己的小女兒送給好友喬與吉蒂撫養，小溫迪繼承了父母表演天才的優點，給人們帶來了無盡的歡歌與笑語，喬與吉蒂為了完成好友的遺願，給小溫迪一個溫暖的家，結束了演出生涯，去了他們完全陌生的石頭城，但人們並不歡迎他們的到來，不愉快的事情不斷地發生……小溫迪的可愛與愛心終於感化了石頭城的人。
《藍色知更鳥》：
戰爭期間，邁蒂與蒂蒂倆人夢想著能有快樂的自由生活，貝露恩仙女告訴他們，有一種藍色的鳥可以給人們帶來幸福，於是他們偷偷離家出走，踏上了尋找「幸福鳥」旅途，最後發現就在自己的身邊，而無需到遠處探求。
《小公主》：
這部影片主要敘述上尉克魯奉命前往南非作戰，小女兒莎拉因為沒有母親，只好被寄養在一所貴族學校，校長得知他們出生望族，以貴族子女般招待。時間一天天過去，前線不時傳來陣亡名單，有一天克魯上尉的名字出現在報紙的失蹤名單上，因此無法再繳昂貴的學費，學校把小莎拉趕出原來房間，莎拉含著淚水做起小傭人。 但她始終堅信父親不會離她而去，天天抽空跑去醫院找她父親，她的這份真情感動了英國女皇，也感動了老天，奇跡終於出現了。這是部富有教育意義，十分感人的好片，敬請推薦給您的好朋友…推薦給關心子女教育問題的家庭。由柳洪平創建。
③ 十大最有氣質的舞蹈 女生學什麼舞蹈能練氣質和體型
很多人比較熱衷於學跳舞，想知道女生學什麼舞蹈能夠練氣質，哪些舞蹈有助於培養氣質和練體型呢？下面我為大家介紹一下！
最能夠培養女生氣質練體型的十種舞蹈
1、 倫巴
倫巴是拉丁舞中的一項，也被稱為愛情的舞蹈。特點是步伐曼妙，舞台柔美，講究身姿體態，是一種浪漫的舞蹈。長期跳倫巴舞可以拉伸女性的線條，讓你也變得越來越優雅。
2、 爵士舞
爵士舞是一種外方性的舞蹈，主要講究活潑、靈動的特點。跳爵士舞與跳古典的舞蹈不同，需要將力量與美感結合。所以堅持這種舞蹈的女性譽源除了可以練就緊致的身材，還能顯得很有力量。
3、 瑜伽舞
在練習瑜伽舞的過程中,不僅可以塑形還能陶冶情操，放鬆身心。因為瑜伽舞的舞蹈動作能讓身體語言更加豐富，舞姿也是變幻莫測，所以練瑜伽舞的女性都非磨純常迷人。
4、 踢踏舞
踢踏舞可以說是燃燒脂肪最有效的舞蹈之一。靈活的腳步變幻加之與地板的摩擦，讓這種舞蹈的變現力極強。對跳舞者而言，心臟的承受力以及耐力和平衡感都能在啊踢踏舞中得到發展。
5、芭蕾舞
是最能體現氣質的.如果小時候沒有舞蹈基礎的話，那就要吃苦練習啦.小時候的骨頭很軟，壓壓腿下下腰，沒什麼大礙，何況芭蕾舞不只是在地上壓腿，而且在凳子上壓，這樣說吧在地上壓腿，人的腿呈180度，而在凳子上是大於180度而小於270度，你是高中生骨頭差不多都長好了，筋十幾年都沒抻了，冷不丁連芭蕾舞，你吃不消的，要受很大罪，吃很多苦，流很多淚...這不是嚇唬你，有人說芭蕾是最美的舞蹈，但也是最殘酷的舞蹈.如果有基礎也不會太輕松。
6、機械舞，運用身體各部位的肌肉和關節，隨著音樂的節拍，加上自己豐富的想像力，創造出令人驚訝的舞步。屬於難度較高的街舞類型。
7、霹靂舞，也是一種難度較高的舞步，大體上可以分為兩種類型：用手、頭、身體在地上旋轉，稱為大地板；用肢體在地上踩出復雜變化的腳步動作，加上刁鑽的倒立，稱為小地板。當然，跳舞的同時也可以隨意去搭配你所想表現的動作。
8、Free style這是一種出神入化的舞步，它將各種類型的舞蹈混合在一起，隨心所欲地表現，沒有舞蹈風格的限定，脫離一般舞蹈的規范，可以說是一種個性化的街舞 House隨著House音樂，運用復雜而神奇的步伐表現的一種舞步，它可以加上拉丁舞的扭腰、武術的空翻、踢踏舞的基本步以及芭蕾的轉圈，跳起來既可以十分優雅，也可以相當狂野。
9、Zumba舞
還有其他舞蹈可以在你在你舞動一雙棍子而不是沙球來燃燒卡路里而鍛煉你的雙臂?這種拉丁風格的舞蹈鍛煉把高消耗能量和有韻律的節奏合二為一，從 嚴格意義上對於減肥和鍛煉腿部和臀部肌肉來說，讓所謂的瘦身成真。
10、.印度舞
這個源自印度傳統的民間舞蹈原來是在慶祝豐收或者其他重要的社會進程時表演，但是現在慢慢演變成減肥的鍛煉方式，赫莉-哈爾莫一個在紐約的印度舞教練說。作為一個初學者，你將學習印度舞的兩個標志性動作：一個是聳肩，讓你的雙肩跟著節奏上下運動;另一種是跨馬步，單腳跳躍和抬高你的膝蓋，從而讓 你的後背有一個明顯的抬高。當你隨著一種名叫朵兒鼓的兩面鼓的鼓聲下翩翩起舞(或者是和美國流行音樂一起演奏)你可以增強你的平衡能力，這也可以讓你的整 個上腹部得到鍛煉。
女生學舞蹈的注意事項
1、女子的彈瞎虛咐性和韌性較好,柔韌性較高,因此在訓練中要注意發展女性的柔韌性。
2、女子的體形使身體重心相對較低,這對於掌握平衡和穩定較為有利,但大大限制了高速動作和跳躍動作的完成。因此要根據女性體形特點加強此類動作的練習。
3、在雙人舞中,女演員會給男演員增加負擔,同時,給觀眾以「沉甸甸」的感覺,缺乏美感,所以女演員一般要適當的瘦身。
4、許多研究已經證實,運動能夠充分有效地降低骨鈣的減少程度。所以,要合理安排訓練強度,變換動作,增加興趣,持之以恆。
5、女子呼吸肌力量較弱,胸廓容量及活動幅度較小,頻率快,肺活量小,氧供應量少,運動能力較弱,容易出現疲勞。
6、月經周期的舞蹈訓練,對於月經初潮的學員,由於她們月經周期尚未穩定,不宜進行大強度的訓練,應以適當的活動為主,循序漸進。並注意培養她們在月經周期堅持舞蹈訓練的習慣。
7、對於月經正常者在月經期應堅持舞蹈訓練,適當的身體運動是有益的。但是要避免劇烈或強度大的跳躍,也不要做腹壓過大的練習。舞蹈學員和演員在控制體重的同時,要注意保持一定的體脂含量,以免發生月經失調。
④ 許多美女手挽手一起踢腿的舞蹈叫什麼無
叫康康舞。
康康舞起源於法國，原是一種輕快粗獷的舞蹈。通常由4名女子表演，是洗衣婦、女裁縫等勞動婦女載歌載舞的一種形式。之後風行於歌舞廳。High-Kicks，高踢腿，康康舞的典型作，這個是要一下子把腿直直踢到耳朵邊得高難度動作。要知道,那不是隨便的踢踢腿,而是必須高過鼻尖。舞者在練習這個動作時用的辦法通常是，准備一個氣球把氣球掛在門口，一直練習到踢到那個氣球為止。一個專業的康康舞舞者一周的踢腿次數不下1500次，這種踢腿不僅僅造成腿部肌肉的酸痛和拉傷，還會影響背部肌肉。另一個康康舞動作就是跳起來然後做一個落地大劈叉。
此舞最初流行於工人階層當中，但到19世紀中期，康康舞變得極為風靡，男人也開始跳康康舞，並把它融入到其他舞台表演節目中。康康舞的原意是丑聞、流言（scandal)。藝術家亨利-圖盧茲-羅特列克曾以康康舞為主題畫了很多精美的畫作，最著名的康康舞作曲家則非雅克-奧芬巴赫莫屬。電影《紅磨坊》表現了康康舞起源的歷史。1858年10月6日，紅磨坊揭幕首演時，那個個兒矮小、留著小鬍子，還打扮成小丑模樣的司儀向世人鄭重宣布：「生命多麼美好，現在請大家觀賞康康舞！」隨著他的話音落下，12個康康舞女郎出現了。那句開場白後來也成為巴黎的名句。從此，那激情的舞蹈、奔放的節奏、高難度的動作、奢華奪目的服飾、繽紛的羽毛、滾有繁復花邊的衣裙、美麗的歌舞女郎和熱烈的歡呼聲，夜夜都讓台下的觀賞者熱血沸騰、如痴如醉。十九世紀末，巴黎蒙馬特區的紅磨坊以女子露大腿的康康舞再度揚名世界。無論貧賤聰愚，人人來此縱欲狂歡，娼妓與嫖客、毒品煙酒、尋求創作靈感的藝術家、與絡繹不絕的觀光客，為這個地方更增華麗、頹廢的魅惑色彩。《法國康康舞》以其艷麗的色調和誇張的舞蹈場面描繪了法國蒙特馬里地區紅磨坊夜總會建立前後的一些事件。現在的巴黎每個月第一個周二的晚上在歌舞夜總會有康康舞表演。1860年，這種舞蹈被引進到英國，且被正式命名為「法國康康舞」。舞者隨音樂任意扭動身軀，並不時劈腿，掀露絲襪、裙底。據說，這樣的舞蹈風格是對保守矜持的傳統交際舞的一種對抗與反叛。英國紳士們曾集體抗議，英國舞廳也對其下了驅逐令。但是，康康舞在巴黎卻很受歡迎，日益大眾化，並成為巴黎歌舞廳和咖啡館的一道絢麗風景。隨著著名畫家土魯斯·勞特累克的經典呼喊：「生活多麼美好!法國康康舞來了!」康康舞風靡全球之勢從此一發不可收拾，從簡朴粗獷到精美奢華，常演常新，百年不衰。時至今日，康康舞作為法國紅磨坊每天的必演節目，吸引著來自世界各地的遊客爭相觀看，流連忘返。
⑤ 適合比賽的女群舞舞蹈
優酷網里有:暗香(男女群舞)、阿拉伯之夜（女子群舞）、爵士健美操（男女群舞）；大河之舞里的踢踏舞，我覺得都比較好，又容易學，你可以去看看，現在我也再找，哦，民族的好象有：紅扇、摩梭夜歌。。不記得了，如果有好的也介紹我啊。我是：美麗隨我心