❶ 女人如何讓自己變得強大與自信
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女人如何讓自己變得強大與自信？
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sheep19941222
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你覺得你不自信，說白了就是怕。你怕你的舉止動做錯了被人指責，然後感到窘迫和尷尬。因為怕，你變得拘束、不自在。那麼自信呢？就是不怕，一切淡定自若。榮譽鮮花擺在你面前是你應得的，錯誤擺在你面前大大方方承認說對不起。最影響這一點的就是教育方式。中國很多教育都沒有培養出這樣不怕的氣質，因為從小你做對了沒有人表揚，做錯了被責備批評。忘記了在哪裡看到的一句話：「如果你時常感覺到自己被眾人所愛，不必顧慮種種行為會被人指責不當，而是無論做什麼都會有溫和的指導和鼓勵，那就人人都是女神范兒。」有沒有覺得，戀愛的時候你變得自信多了？尤其是戀愛初期，心裡的愛多得要溢出來，迫切地想分享給周圍人，分享給這個世界。不再計較身邊那些雞毛蒜皮的小事，心裡有一種說不出來的「底氣」，走路都輕盈了起來，好像整個世界在你腳下。這是因為這種時候，你有了「被愛」的感覺，這種被愛的感覺讓你被肯定，於是你也開始肯定自己，這樣的女生甚至不用化妝，光嘴角不自覺浮上的微笑，便足以能讓你在人群里閃閃發光。
編輯於 2019-02-23
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評論
從評論者角度說的都對
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怎樣才能不緊張變自信，公眾講話緊張，心跳加速，大腦空白，5招讓你不緊張廣告2019-11-08
女人如何讓自己變得強大與自信點
1.無論做什麼，記得是為自己而做。 2.面對困境，不悲觀厭世。 3.任何時候都不怕重來。 4.讓自己平和豁達一點。 5.要先經濟獨立在談別的。 6.不要忘記進修學問，拓展胸襟。 7.瀟灑一點，失去的東西並不屬於自己。 8.要保持少女般的浪漫情懷。 9.生命的樂趣自己尋找，沒人義務討好自己。 10摒棄壞習慣，養成好習慣。 11.學會從失敗中吸取教訓。 12.相信自己可以做到。 13.時刻充滿希望。34贊·1,063瀏覽2017-11-26
女人怎樣才能讓自己變得強大起來
首先，你要做的就是自信。不論男人還是女人，自信是最首要的條件，如果你自己都不自信，如何能強大。再之後就是要不論的學習，充實自己，多看看書，俗話說「書中自有黃金屋」並不是無的放矢。當然這個也要分年齡，20以前最好是多看各種書，盡量拓寬自己的視野，給自己打一個好的基礎，同時也有利於和別人溝通，給人一種你懂的很多的感覺；20以後的話，更重要的是精，抓住一個或者兩個更喜歡的事物，盡量做到最好，更有利於以後的工作，讓別人知道你對某些方面很精通的感覺。兩點都能做到的話，你已經強過大多數人了。11贊·347瀏覽2017-01-05
如何使女人變得自信有魅力
沒有醜女人 只有懶女人 多花點時間打扮自己 這話沒錯的 ...3贊·1,120瀏覽
一個女人怎樣才能讓自己更自信，從骨子裡散發出魅力，
女人一定要學會愛自己，要知道內在的東西比外在的更重要。就像我的一個閨蜜，以前對自己的身材老是不自信，總喊著要減肥，我就說她是吃飽了撐的。她還從來就沒有成功過，我說她堅持不了還不信，不是我要打擊她，是我覺得她根本就沒有必要減肥，每天該吃該喝喝，自由自在的生活不好嗎，更何況她是為了一個男的減肥。一個人真的愛你是不會在意你是胖是瘦的，你的健康才是他關心的。說實話閨蜜其實不算胖，就是看起來比較有肉感，只能說算不上瘦，可她就是要跟自己過不去，非要沒事找事做。有時候我還覺得她這樣挺可愛的，可她很沒有自信，覺得那些瘦得只剩排骨一樣的才好看，真是審美有問題啊，她一點都不覺得自己哪裡可愛，我只能說她不會欣賞自己，減肥餓了幾天受不了了又傷心的吃著東西，吃了東西又後悔，還怪我怎麼不阻止她，真不知道拿她怎麼辦。我不想看著她這樣周而復始下去，減肥不成反而會傷身，所以決定幫她找找自信，用不一樣的方法，幫她拯救自己也讓我不再受折磨，這時候心理上的作用是很重要的。有一天我在淘寶看見助你發財的店裡有賣祝願袋的，掌櫃范飛和苑英說這是開了光的，做禮物送人最合適，可以給人帶來力量，忘記煩惱。我想就送一個給閨蜜吧，她現在很需要這樣的東西給她一點改變，希望她的腦袋也開光些，自信一些，對自己好一些，不要再折磨自己了。我把禮物送給了閨蜜，告訴她只要每天對著鏡子說我要瘦就一定會變瘦變漂亮的，這是心理作用的方法很管用。閨蜜嘴上雖然說不會做這種無聊的事情，但是我有看見過她真的對著鏡子說我要瘦，我要變漂亮，說完了還對自己微笑一個，我在一邊偷笑她都沒有發現呢。果然沒有讓我失望，閨蜜很快就不再糾結自己的身材了，有時還對著鏡子臭美起來，買了很多漂亮的衣服，很有自信的樣子，打扮得漂漂亮亮的去約會。我有點不敢相信現在的她真的變了，難道真的是她的腦袋開光了，還是我幫了她一個大忙呢。其實自信的女人才是最美麗的，沒有漂亮的外表，但是一定要有豐富的內涵，學會欣賞自己的人才會自信，自信會讓人更有魅力。不管是因為身材，相貌，還是家庭出身，都不要感到自卑，只有由內而外的自信才會讓人變得強大。7贊·573瀏覽2018-04-13
怎樣讓自己變得更強大，更勢力，尤其是女人
全面了解自己： 認識自己的長處：認識自我非常重要，尺有所短，寸有所長。每一個人都有自己的短處，也都有自己的長處。如果我們以己之長去比別人之短，就能發掘出自信，可以客觀地認識短處和劣勢的基礎上，找到自己的長處與優勢。你要經常對自己說：「我還可以」，我「我能行」。你要時時刻刻相信自己的能力，相信自己的判斷和眼光。遇到任何問題的時候，不要被別人影響，自己解決，你就能夠做到一個充滿自信的人了。 沒有人十全十美 將自己的興趣、嗜好、能力和特長全部列出來，哪怕是很細微的方面也不要忽略。然後再和其它同齡人做一比較。通過全面、辯證地看待自身情況和外部世界，認識到凡人都不可能十全十美，人的價值主要體現在通過自己的努力，達到力所能及的目標。對自己的失敗持客觀理智態度，既不自欺欺人，又不看得過於嚴重，而是以積極態度應對現實。如果你能夠全面了解自己，你就不會容易被別人的評價和判斷影響了。 誠實評估自己的實力 如果你要克服不夠自信，你就要認為你是有這樣的能力。你要誠實面對自己與他人，知道自己能做與不能做，誠實評估自己的實力，你就能夠面對自己的失敗，不會缺乏自信。你要對自己誠實，因為誠實是缺乏自信的解毒劑。一個人對自己的實力越清楚，越不會缺乏自信，也越喜歡現在的自己。反而是對真實的自己不太了解或者有錯誤期望的人，較容易缺乏自信。 省思不夠自信為你帶來的痛苦 你要省思不夠自信為你帶來的痛苦。想想看，一個不夠自信的人，有些什麼痛苦？例如：被別人看不起，做事經常失敗，內心非常痛苦，不會快樂，等。想想看你的痛苦，然後你就要告訴自己，你不會再繼續栽培自卑這種負面的情緒，你會栽培更多的正面情緒，例如：慈悲，自信，誠實，等。 用行動證明自己的能力與價值 看一個人有沒有價值，我們通過他所作的事情來判斷，能做成多大的事情，就有多大的價值。因此，你可先選擇一件自己比較有把握也比較有意義的事情去做，例如：你寫字很漂亮，就多寫，做成之後，再去尋找一個目標。這樣，你可以不斷收獲成功的喜悅，又在成功的喜悅中不斷走向更高的目標。每一次成功都將強化你的自信心、弱化你不夠自信的心態，一連串的成功則會使你的自信趨於鞏固。當你切切實實感覺到自己能幹成一些事情時，你帶有什麼理由懷疑自己的能力呢？ 其它的辦法 自信的人通常喜歡用一些消極和負面的詞句來提醒自己，例如：你一早起來，照著鏡子，對自己說「今天成績揭曉，我可能會失敗」，「失敗」是負面消極的詞句。你要停止使用這些負面消極的詞句，多用一些正面積極的詞句，例如：「我今天會成功！」，你就能夠找回你的自信。 自信的人通常都是比較獨立的人，因為獨立的人通常不是無助的人，他們都會自己解決問題。只有不夠獨立的人，才會經常覺得自己非常無助，經常需要別人的幫助。如果要做一個自信的人，就要學習做一個獨立的人。 要有意識地選擇與那些性格開朗、樂觀、熱情、善良、尊重和關心別人的人進行交往。在交往過程中，你的注意力會被他人所吸引，會感受到他人的喜怒哀樂、跳出個人心理活動的小圈子，心情和會變得開朗起來；同時在交往中，能多方位地認識他人和自己，通過有意識的比較，可以正確認識自己，調整自我評價，提高自信心。 有時候自信可以來自一個人的外表。如果你不夠自信的話，就要裝扮自己，讓自己增添自信。長得不漂亮或者不帥也沒有關系，長相不是最重要，最重要的是自己的裝扮。例如：女孩子通常化妝後，就會比較自信，男孩子通常戴上領帶，穿上外套會比較有自信。這些都是自己的心理作用，覺得自己和別人比較起來，外表還不錯，就會有自信。5贊·127瀏覽2017-09-21
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