A. 宇宙少女舞蹈室練舞，近鏡頭下的程蕭顏值依然經得起考驗
近鏡頭下的程瀟真的能經得起考驗。宇宙少女的名氣很響亮，我這個不算時尚的人都知道，完全是因為少女里的程瀟我太喜歡了。當看到她們那麼努力的在練舞蹈時，更加的心疼更加的喜歡她們了。程瀟那麼清純靚麗還那麼的努力，近鏡頭下的程瀟更加的有魅力了。我支持她小美女。
希望程瀟以後可以走的越來越遠，發展的更好。大家看到這么努力的一個小小的美女，更多的是心理感慨，真的有這么優秀的女孩，真是太可愛了。努力的模樣更人心欣慰。希望大家也多多支持程瀟。
B. 學舞蹈作文
學舞蹈作文1
星期四下午，一放學，我就和媽媽一起去小天鵝藝術團學舞蹈。我先吃了一碗麻食，然後就寫語文作業了，我把聽寫作業寫完了以後，就差不多快上課了，我換好練功服，拿好水壺，就進教室了。
我們趴了一會大跨，接著就練軟度，在做壓腿的時候，由於我一動不動的趴著，滿老師就表揚我了，我非常開心。還有我踢腿的時候，因為我的腳背綳得好、腿踢得很直，動作做的很標准，滿老師又一次表揚我了。
課間休息時，大家都吵吵鬧鬧，只有我和范音涵在安安靜靜的練舞蹈小組合吹泡泡，而且練得非常認真，滿老師就說：看看范音涵和雍嘉瑋練舞蹈練得多專心，你們也趕緊練舞蹈，向她們學習。我和范音涵都可高興了。
下次上課我也要認認真這的去做動作。
學舞蹈作文2
我的課餘生活豐富多彩，如捉迷藏、跳繩、玩電腦、滑冰等，我都喜歡，但我最喜歡的是跳舞。
每個星期六和星期天的下午我都要去練功房練舞，每學一個動作我都要刻苦的練。有的動作難度大，在練功房練不好，我回到家後也要練。有一次，老師讓練單手翻這個動作，我怎麼也翻不過去，光想兩只手扶地。但我想我一定要學會。放學回到家後，我就一直想差練單手翻的事。媽媽帶我到世紀廣場玩，我就在草坪前練起了單手翻，先翻了一個，還是兩只手過去的，我想第二個能單手翻過去嗎？我就試著一隻手著地，一用力，真的翻過去了。我高興極了，今天的收獲真大啊。
學舞蹈作文3
記得幼兒園的時候，我學過舞蹈。我為什麼學舞蹈呢?原因是這樣的。上幼兒園的時候，有一天，我和媽媽在客廳里看電視，電視里有位大姐姐在跳舞，那舞蹈真美啊!我被深深地迷住了。我對媽媽說:「媽媽，我要學舞蹈!」媽媽嚴肅地對我說:「學舞蹈是要吃苦的，你吃得了苦嗎?」我堅定地說:「我吃得了苦。」媽媽說:「那好吧，明天我給你在幼兒園報一個舞蹈班。」就這樣，我走上了舞蹈之路。由於我對舞蹈的喜愛，天天都認真練習、學習舞蹈，總是受到老師的表揚。
漸漸的，我學會了所有的基本功。回家時，總要在父母面前練幾下。有一次，幼兒園要進行一次「模特秀」，我被錄選了。那天早上，我來到幼兒園，吃好早飯，就去化妝。化妝完畢，就要上台表演了。我的心怦怦直跳。我走了出去，大方地做著各種造型。表演完畢的我緊張地不得了。我每天堅持練習舞蹈，我也從舞蹈中得到了許多樂趣。跳舞可以說是一種健身娛樂，能讓人的身體健康。我喜愛舞蹈。
學舞蹈作文4
廄得小的時候我就特別想跳舞蹈，看到電視上跳舞的姐姐們優雅的舞姿，穿著漂亮的衣服，羨慕極了。成為一名舞蹈家，成了我的夢想。
媽媽看出了我的小心思，給我報了一個舞蹈班。我第一天去舞蹈班的時候還沒有進門就興奮極了！因為我最喜歡跳舞了，這也許是女孩兒的天性吧！剛開始老師教的動作很簡單，我們新學員都一學就會，我覺得學習舞蹈太簡單了。隨著上的課多了，舞蹈的動作越來越難了，一個動作都要練習很多遍。我有些想放棄跳舞了。老師在課上彷彿看出了我的心思，不停地鼓勵我，還讓我不要著急，相信我一定能練好每個動作。我聽了老師的話，有了信心，加倍努力練習。就這樣，在老師的耐心指導下，我的舞蹈動作越來越標准了，還考了舞蹈三級證書，以後我要更努力去學習舞蹈。
學舞蹈不但讓我變得更堅強，還讓我學會了無論做任何事情都要有信心和耐心。
學舞蹈作文5
今天下午第一節課是音樂課，音樂老師也是校園舞蹈老師 她姓石，叫石什麼我就不知道了。
石老師讓我和寧紫彤一起去舞蹈教室學舞蹈，舞蹈教室有兩個老師，另一個老師姓寧。
放學後，我就去了舞蹈教室，教室裡面有地毯，是紅色的，而且 四四方方。第一步是壓腿，這個壓腿簡單，因為在我們拉丁舞課上經常練，所以我不覺得腿疼。第二步是彎腰，彎腰我不會，只好和他們一起學，一直到老師說停止時，我還不會彎。第三步是劈叉，這個劈叉我只有左腿會劈叉。第四步是開肩，這需要兩個人一組，一個人趴著，一個人把脖子人的頭上面一點，然後第一個人把手伸到第二個人的脖子上，而且必須拉緊第二個人的脖子，第二個人抬起頭，就能把第一人的腰給拉起來了。
還得注意一開始緩緩的，要不然骨頭錯位就麻煩了。第二個人聽到第一個人腰一響的時候就可以放手了。
學舞蹈作文6
放了這么久的假，老師說假期多多練習舞蹈，可我每天只記得睡覺和玩耍。最近發現，身上的肉肉也長多了。
今天呢，我就好好在家裡面練習舞蹈的基本功，首先拿出我的跳舞毯，開始練習下腰動作，雙腳稍微張開，頭朝後仰，雙手抬起往後拉，慢慢的落在地上，接著身體往後一推，下腰動作就完成了。但我的身體好像知道了這段時間的偷懶，只接連做了幾個下腰動作，就感覺頭有點暈了。
休息了一會兒，我再做第二個動作就是豎叉。首先把前腳伸直，貼近毯子，同時後腳也使勁兒往後伸，雙手點地「啪」豎叉動作也就完成了。接著下橫叉，把兩只腳分別往左右兩邊伸直，保持在一條直線上，最後將雙手慢慢落在地上，嗯真不錯，這些動作感覺很到位。於是我接著練習了，前滾翻，後翻滾，提腿……不過因為很久沒有跳舞了，所以感覺有點兒吃力。
練習跳舞真好，它能使我的身體變得棒棒的！
學舞蹈作文7
上個星期六是個快樂的星期六，也是開學以來最慘的一天，為什麼呢？看下面就知道了。
時間到了，我又要去跳舞了。我不想，但又不敢說。於是，我便開始了時間拖延計。媽媽對我說：「『早起的鳥兒有蟲吃』，你現在去練一練就不疼了。」我對這句話感到莫名其妙，說：「什麼亂七八糟的！我只看到早起的蟲兒被鳥吃！」說完便氣鼓鼓地走了。
我害怕極了。雖然那天萬里無雲，但我還是一點都不高興，反倒覺得恐怖。
我邁著沉重的步伐來到舞蹈室去練習了。我練了好久老師才來，老師一來就要雙凳壓腿。
老師開始叫人了。第一個人走了過去。她把前面的腿放在一個四十厘米的凳子上，後面的腿又搭在一個四十厘米的凳子上，老師就這樣把她豎叉向下壓成了彎得不得了的幅度，我一下子就傻了。那個女孩哭了，哭得很大聲，很多人都嚇哭了，教室里一片哭聲。很快就到了我，我忍著，老師對我更狠，不等我哭，老師就把我一下子壓到底了，我呺啕大哭，教室里一片鬼哭狼嚎，我更哭得不省人事。
壓完腿了，又要抱腿，我會抱前腿、旁腿，可後腿就是不可以，真是累死了。
我上完課後，非常累，但是吃得苦中苦，方為人上人。
學舞蹈作文8
我的媽媽在我小的時候，十分希望我將來能夠成為一名出色的舞蹈家，於是媽媽就給我在幼兒園報名了學校的舞蹈班，讓我每個周末都去學舞蹈。
一開始的時候，我覺得穿上舞蹈衣還有軟軟的舞蹈鞋的自己，像個小公主一樣，十分的可愛，於是就很喜歡去學舞蹈，每個周末都興高采烈的。但是時間久了，我覺得學舞蹈是一件很辛苦的事情，每次去了以後，老師都要求我們做一些身體舒展，鍛煉柔韌度。雖然這些動作很簡單，但是想要做到位卻不是那麼容易。
好幾次我的身上都肌肉拉傷了，這種痛苦一點點的打磨著我學舞蹈的信心。終於一年以後，我真的受不了每周一次的舞蹈訓練了，就跟媽媽說我不想去學了，媽媽問我原因後，沉默了半晌，就爽快的同意了。
我現在回想起來自己學舞蹈的.經歷，還有些十分的後悔，為什麼沒有堅持下去，而且覺得辜負了媽媽對我的期望。但是世上沒有後悔葯，我現在要做的，就是把眼前的事情做到最好，以後不再後悔。
學舞蹈作文9
老師家，客廳里嘻嘻哈哈，那是老師正在教我們學舞蹈。
第一個動作是「騎馬」，只見老師的一隻手伸直，另一隻手彎曲，兩只手的中指和食指卡在大拇指上，形成一個圓圈。老師說那是握繩子的地方，然後兩手翹起，向後拉，我們跟著老師一步一步地做著，同學們的熱情非常高。
第二步是腳上動作，老師把正在練習的我們叫了過去，我看見老師兩腿交叉著，踮起腳後跟，左一下，右一下，搖晃著身子。那是騎上了馬，身子晃個不停，有人練習的時候，把兩腿弄成了「麻花」，一下子摔倒了，
第三步我們學「放牧」，把剛才學到的腿上動作和手上動作連起來，只是彎曲的手扠著腰而已，我轉著圈，好像真的騎在了馬背上在遼闊的草原上賓士，那感覺好極了。
最後，是擠奶返回，老師抖著肩膀上下舞動，頭向上昂起，笑得那麼自然開心，雖然胖了點，但做起動作來還滿瀟灑的，這讓我產生了更多的敬意。奶擠好了，我們喜氣洋洋地騎著馬回了家。
學舞蹈真是太有意思了。
學舞蹈作文10
慢慢地，慢慢地走過那五彩的拉丁舞之路，回過頭來，我看到了自己那一步步拉丁成長的腳印。這六年的拉丁舞之路充滿了痛苦與歡笑，只因我喜歡它。
剛上一年級的時候，媽媽就在學校給我報了拉丁舞，從此我便走上了拉丁舞之路。那時我方位不明，左右不分，節奏不對，跳起舞來搖搖擺擺，就像一隻小笨熊，除了正常的每周三節拉丁舞課，幼小的我在每天晚上都要在寂靜的牆角邊練習開胯，慢慢地又學會了壓腿、下腰、劈叉在老師的嚴格的訓練下，我的基本功開始有了進步。但是離老師的目標還差得很遠。
在每一次舞蹈下課後，所有人都走了，面對那偌大寬敞的舞蹈室，我練著一遍又一遍的套路，壓著我那瘦弱的，滿是傷痕的腿一遍又一遍的重復，一次又一次的堅持。突然，有一天練基本功時，我的腿居然壓下去了，我都不敢相信我的眼睛，那一刻淚水模糊了我的雙眼，老師也對我刮目相看。我自己也為我這份努力感到激動和驕傲！可又有誰知道成功的背後那一次又一次的摔倒，一次又一次的痛苦，一次又一次的堅持讓我走到了今天。
六年的拉丁舞之路，充滿了痛苦，但我會一直走下去。只因我喜歡它！我會更加堅定朝著這條路一直走下去。我相信，我的練舞之路會走的更寬更遠！
學舞蹈作文11
由於今天我上的紙黏土校本課老師沒在,所以我得去別的小組上一節課,而且班主 任王老師說:「我分配，誰要是不願意去上，就在班裡寫作業……張時雨、韓雨由去印度舞小組。」老師話音還沒落呢，我和張時雨就你看看我，我看看你，異口同聲地說：「啊？」我小聲說：「我可從來沒學過舞蹈啊！」張時雨手插腰,反抗地說：「我不要去，我不要去，我不要去……」
「叮____」上課鈴響了,我和張時雨再次你看看我,我看看你,很失落地說:「不！」
王老師讓我倆排隊，我們慢慢吞吞地，一小步一小步地走了過去。老師催促到：「快點！」
終於上完了舞蹈課，我們倆找到王老師，說：「太苦了，我們倆一點也不會，別人都能跟著音樂轉圈，我們放不開，只能原地蹭，惹得人家直看我們。」
我回家跟媽媽說：「今天我去上舞蹈課了，扭屁股，撅屁股，身體象波浪，說心裡話，跳舞真惡心！」
「學學舞蹈挺好啊。」
「不！」
學舞蹈作文12
嗨，大家好，我們又見面了!這回我要給大家講我第三次和第四次學舞蹈的故事。現在就開始了，大家要豎起耳朵聽呀!
第三次，我學舞蹈的時候，老師都會讓我們第一節課練基本功，基本功有好多東西呢，有坐在地上的，有扶把桿的，比如:壓腿，第一種壓腿是坐在地上，腿伸直崩直腳尖，老師說能使勁往前的話就使勁往前，身子往上趴，小手夠住我自已的小腳丫;第二種方法，肯定是大家都知道的一種方法，就是我們老師說每次都要先壓右腿，右腿我覺的搭上去有點難，雖然老師把把桿調的很矮，但是我總是覺得不舒服，我壓左腿就是感覺比右腿舒服。
第四次我學舞蹈的時候，下課時，老師說回家量身高，我也不知道為什麼，但是老師就是讓量，第二節課的時候，我學了一個舞蹈，我和我妹妹覺的都很好玩，你們猜猜是什麼舞蹈呢?猜不出來吧，我告訴你們這個舞蹈的名字叫《小蝸牛》。你們覺的好玩嗎?反正我就是覺的很好玩。我們另一個舞蹈還沒有學完，才學了一半，那個舞蹈的名字比《小蝸牛》更好玩，下回告訴你們。
學舞蹈作文13
我的課餘生活豐富多彩，其中有丟手絹、貼膏葯、學舞蹈······我最喜歡的就是星期天和小朋友們一起學舞蹈。
星期天上課，我和大家紛紛來到舞蹈班。老師先讓我們趴橫叉，趴的過程中，我的腿很痛，但我看到老師鼓勵我，我堅持到了最後。趴完橫叉，我的腿酸的都快站不起來了，我好不容易站起來了，老師就讓我們壓腿，我忍著痛，終於壓完了。老師就教了我們一個新『『招術』』---站下腰。看著老師演了一遍，我覺得還算簡單，就試了一下，咣當！當我下到一半的時候，我的腰實在支撐不住了，結果一頭摔在了地上，當時老師對我說：『『世界上有第一次成功的喜悅，也有做不好和失敗的煩惱，只要持續練，總有一次會做好的！』』我聽了老師的話，試了一下。這次是老師扶著我的腰下的。剛開始我是靠自己的力量下的，可我下到一半時，是靠老師手的力量下的。我不灰心，繼續練這下腰。小朋友休息時，我讓小朋友扶著我下腰。漸漸地，漸漸地，我終於學會了下腰，但我還是起不來，老師說這樣已經很棒了，我特別高興。
下課了，老師布置完作業後我們就依依不捨的走了。這節舞蹈課是我最難忘的一節了，我真期待下周的舞蹈課啊！
學舞蹈作文14
舞蹈有時讓我感覺憂傷，有時讓我感覺自豪、開心。開心是因為穿上美麗的舞蹈衣，站在舞台上，展現自己優美的身姿，是多麼美好的事情呀！憂傷的是每次上舞蹈課時都要經過噩夢般的基本功！真是不知如何是好。
一年級的時候，媽媽給我報了一個舞蹈班，我很開心。星期天上午上舞蹈課，老師首先讓我們壓腿，真是太疼了。要堅持40分鍾，老師堅持讓我們要壓完腿，才可以練習舞蹈，算了吧，乾脆不練了。過了一會兒，我想了想，就乖乖投降啦。老師說：「加油，曼歌！」
我咬咬牙，繼續堅持，一會兒就下課了。我飛快地跑下樓去找媽媽，她張開雙臂，我一把擁抱了媽媽。我說：「媽媽，我今天學了壓腿，特別疼，都不想繼續學習了。」
媽媽說：「不要怕疼，堅持就是勝利，有一句名言叫：事上無難事，只要肯登攀。」
十分鍾上課了，壓腿仍然很疼，我耳邊一直想著媽媽的話：曼歌，堅持到底。最終，我戰勝了困難。現在，我已經拿到五級證書了！
學舞蹈作文15
跳街舞是我的愛好之一，但剛學時我卻感到困難重重。
20xx年3月29日，媽媽帶我來到「自由團體」讓我學跳街舞，開始時簡單的動作我還能跟上，但是越往後越難。動作跟不上音樂，一個樂曲下來，動作多的讓我手忙腳亂，我就打起了退堂鼓不想學。媽媽說：「做一件事情想把它做好就要堅持不懈。」我覺得我是新學員，他們都是老學員，跟不上他們也會笑話我的。我真的想放棄街舞。但是媽媽卻說：「木子，做任何事不能半途而廢。只要你認真努力一定會成功的！」然後我就努力的學認真的練習，漸漸的街舞成為我生活中不能少的一件事。我覺得做一件事，只要你用心對待，經過你的努力學會就是非常棒啦！
如果我有了孩子，我也會告訴他：學任何東西都要努力認真，堅持不懈。雖然開始不太容易，但你認真努力就可以做好。
你的愛好是什麼呢？讓我們一起說一說，寫一寫吧！