A. 跆拳道美女張藍心的個人資料介紹
談起 跆拳道 美女，首當其沖的應該就是張藍心了。下面是我專門為您整理好的：跆拳道美女張藍心的成名之路。
跆拳道美女張藍心的簡介
張藍心(1986年7月21日—— )，真名張夢雨，北京人，演員、時尚模特，曾為跆拳道運動員，效力於北京隊。由全國跆拳道冠軍成功轉型為知名服裝模特，再轉為電影明星，曾被稱為“最美的跆拳道冠軍”。張藍心曾獲得2004年全國跆拳道55公斤級冠軍，為《男人裝》、《新旅行》、《風尚》等雜志拍攝過封面，2010年在江蘇衛視節目《幸福晚點名》擔任嘉賓而小有名氣，2012年出演成龍自編自導的重要電影《十二生肖》，成為“龍女郎”，與成龍、權相佑等人合作，飾演冷艷打女Bonnie，因身材高挑有跆拳道功底，在戲中打戲眾多。
中國跆拳道國家隊運動員出身的張藍心，在擁有好身材之餘，比別的女星更多一份霸道和強勢。擁有模特般的身材的她，同時兼備真功夫，自然被稱為“最美的跆拳道冠軍”。她擁有3尺4的長腿以及常年專業跆拳道訓練的功底，還有著漂亮利落的拳腳功夫和銳利到位的眼神，以及對工作的認真態度，她在《十二生肖》中長腿迷人，打鬥真材實料!她就是專業的跆拳道運動員，曾效力國家隊10餘年，並於2004年獲得55公斤級跆拳道全國冠軍。
優秀的跆拳道選手
張藍心自幼學習跆拳道，讓這個在北京皇城根下長大的女孩有了特殊的成長經歷。像所有的職業運動員一樣，張藍心的童年生活也是起早貪黑堅持不懈的訓練，側踢、橫踢、下劈腿，每天的訓練日復一日、年復一年地進行著，換來的出色成績讓她成為國家跆拳道隊的一名專業運動員。這樣的殊榮讓張藍心更加堅定了成為全國最優秀的跆拳道選手的決心。終於，2004年，張藍心站在了全國跆拳道錦標賽55公斤級冠軍的領獎台上，張藍心為之奮斗而留下的淚水和汗水都化作沉甸甸的榮譽掛在胸前。在此之後，張藍心於2005年入讀北京體育大學，2008年為奧運會開幕式引導員。
小有名氣的時尚模特
運動員出身的張藍心退役後依舊保持著高挑纖細而又健康的身材，精緻的五官和完美的身材比例難以讓她就此淡漠在人群之中，一次偶然的機會，張藍心被模特公司的經紀人一眼看中，開始了她全新的職業生涯。之後張藍心頻繁地出現在時尚攝影作品中，成為《男人裝》等雜志的封面人物，成為小有名氣的平面模特。之後曾擔任《幸福晚點名》的嘉賓，一度成為網路 熱點 新聞人物。此外，她還上過浙江衛視《越跳越美麗》、安徽衛視《非常靜距離》等收視率非常高的節目。
成為“龍女郎”
《十二生肖》是成龍第101部動作電影，於2012年12月20日上映，是成龍最後的大動作電影。戲中自然少不了大哥招牌式的武打場面，但除此之外，成龍最後的大動作電影中大哥發掘了一個厲害的女打星，她更得到大哥的真傳，親身教授，這個人就是張藍心。成龍非常珍惜武打人才，特意為張藍心設計了秀腿功的橋段，讓所有觀影觀眾記憶深刻，贊嘆不已。
在此之前，張藍心從未拍過電影，她笑言有一天接到成龍公司的電話約她試鏡，她一聽以為是惡作劇電話未理會。幾個月之後，《十二生肖》的監制再打給她，她才大膽到現場看看是怎麼回事，當她在現場看到認識的 武術 指導，才知道試鏡是真的，當時簡直不敢置信。她直言對試鏡沒有信心，結果被選上，張藍心覺得自己非常幸運。第一次參加電影演出就受到成龍大哥的極致贊賞，擁有110厘米的長腿和曼妙的身材，更是為她加分許多。在一開始試鏡時，漂亮的拳腳功夫，加上銳利夠狠勁的眼神，當下就被大哥認定是這部電影里的頭號打女的不二人選。
張藍心第一次參加大熒幕的演出就受到成龍大哥的極致贊賞，成龍大哥每每談到這位戲中“打女”張藍心時，都贊自己選對了人，因為在眾多候選人中，擁有三尺四的長腿以及常年專業跆拳道訓練的功底是她絕對的優勢所在，加上在初次試鏡時漂亮利落的拳腳功夫和銳利到位的眼神，以及對工作的認真態度，這個實在的北京姑娘當下就被大哥認定是這部電影里自己的貼身女助手。在一場戲中張藍心要跟另一位外國練習自由搏擊的演員對打，赤手空拳，拳拳到肉，兩名女將毫不吝嗇，經常使出飛腳展示美腿，弄得兩人滿腿瘀傷。其中有一幕是在搭建的平台上兩人對打，大力“以腿互拼”，鏡頭前二人表明依然若無其事，但當導演叫停時，二人馬上喊痛，僅這一場戲就拍攝了三個多月。
美女做動作演員非常不容易，成龍對自己的動作戲又要求十分嚴格，一套動作最多要求兩位女生打了36次之多，更是要求張藍心絕對不可以使用替身，所有動作都要靠自己完成，最終結束所有打戲拍攝時張藍心也因膝關節受傷去醫院接受治療。成龍滿意贊道：“巾幗勝須眉，好多男的都忍不了這些傷。這個女孩以後將會有很好的發展，她非常的刻苦，而且很多打戲女演員多是學習舞蹈出身，她就不一樣了，專業練打的，動作都是實打實的，而且靈敏、好看、有真實感。”
作為導演兼功夫巨星的成龍在現場還不時向張藍心親身傳授 經驗 ，令她更懂得如何應對鏡頭，如何與對手配合等等，能得到大哥的指導，張藍心感慨是莫大的榮幸：“大哥在動作電影的輝煌成就證明了他的身後實力，能得到他的指正，是我最大的幸運!”這位新任功夫“龍女郎”出席電影宣傳時，著裝性感帥氣，傲人身材不輸其他女星，張藍心更是多次在電影宣傳現場大秀其腿功，抹殺無數菲林，成功晉升為新一代“龍女郎”，成為各大媒體的寵兒。
跆拳道的常用步法前進步
標准實戰姿勢開始，兩腳成斜馬步，兩手握拳置於胸前。前進時後腳蹬地向前邁步，身體側轉成另一側斜馬步，可連續進行。這是前進步中的一種上步，注意擰腰轉髖。前進時，後腳蹬地，前腳向前滑行稱為前滑步;後腳蹬地，前腳向前跳躍稱為前躍步。前滑步和前躍步屬於前進步，是主動進攻時採用的步法。
後退步
由標準的實戰姿勢開始，前腳掌用力蹬地，後腳先退後一步，前腳隨地後退，兩腳以及身體仍保持原來姿勢。若前腳掌蹬地後，後腳沿地向後滑行一步，前腳隨即同樣向後滑行一步，兩腳以及身體仍保持原來的姿勢，叫做後滑步退。這種步法可以拉開和對手的距離，避開對方的進攻，准備做反擊動作。
後撤步
從標准實戰姿勢開始，以後腳前腳掌為軸，前腳抬起向後經後腳內側向後撤一步，形成和原來相反的實戰姿勢。後撤步可根據實戰需要左右變化，調整與對方的相對距離，准備進行攻擊或反擊。
跳換步
由標準的實戰姿勢開始，兩腳同時蹬地使身體騰空，空中兩腳前後交換，同時轉體;落地時身體姿勢成另一側的准備姿勢。跳換步的騰空不宜高，略離地即可;換步時，要擰腰轉髖，迅速敏捷，其目的是干擾對方的攻防思路，選擇適於自己進攻的方位和轉換自己身體的得分部位使對方不能得分。
泰拳 的的主要特點1、腿法為主，拳腳並用
由於競賽的需要、規則的限制和跆拳道進攻 方法 的特點，使得跆拳道是以腿法攻擊為主。據統計，在跆拳道技術當中，腿法約占總技法的70%。腿擊無論在攻擊范圍、攻擊力量等方面都遠遠超過拳法的攻擊，而拳法的招式，一般偏重於防守和格擋。
2、動作追求速度，力量和效果，以擊破為測試功力的手段
跆拳道不講究花架子，所有動作都以技擊格鬥為核心，要求速度快，力量大，擊打效果好。在功力的檢測方面，則以擊破力為測試的手段。就是分別以拳腳擊碎木板等，以擊碎的厚度來判定功力。
3、強調呼吸，發聲揚威
在跆拳道的練習當中，要求在氣勢上給人以威嚴的感覺，練習者常以洪亮並帶有威懾力的聲音來顯示自己的威力。據日本有關研究資料證明，人在無負荷工作時，10%的肌肉會由於發聲使他們的收縮速度提高9%，在有負荷工作時更是可以提高14%。這就是為什麼在比賽當中運動員會發出響亮的喊叫聲的原因。在發聲的同時停止呼吸，可以使人體內部的阻力減小，提高動作速度，集中精力，使動作發揮出更大的威力。
4、以剛制剛，方法簡練
受跆拳道精神影響，運動員在比賽當中多是直擊直打，接觸防守，躲閃技術運用得比較少。進攻都採用直線連續進攻，以連貫快速的腳法組合擊打對手。防守多採用格擋技術，或採取以攻對攻，以攻代防的技術。
5、禮始禮終，內外兼修
在任何場合下，跆拳道練習者始終以禮相待。練習活動都要以禮開始，以禮結束，以養成謙虛、友好、忍讓的作風，在道德修養方面不斷的提高自己。
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B. 「不能惹」的女明星，個個都有武術功底， 成龍都不敢碰，都有哪幾位
想來大夥兒針對「功夫」也不生疏，它是我國歷經悠長歲月留有的物質。針對大夥兒而言，最非常容易見到功夫的地區應當便是一些武打電影劇，而拍攝武打電影劇的知名演員里，事實上絕大多數都擁有真功夫，就如同成龍大哥、李蓮傑、戰狼2吳京等。很多人都認為演藝圈的女星是「弱弱」的，實際上她們身後的整體實力強勁著，許多男明星都害怕隨便的得罪她們。
張藍心
想來大家都聽過張藍心吧，說起她最知名的影視劇，就需要數《十二生肖》了，那時候她也是由於參演了這一部劇才一炮而紅的。但是，你很有可能不清楚她事實上或是跆拳道黑帶，並且還拿過多種賽事的總冠軍，是一個當之無愧的練家子。
隱退、再出，間隔二十年，這條道路並不是一路暢順，離去屏幕很久了，很多人都不認識她，此刻星爺幫了她一把，一部《唐伯虎點秋香》讓她再度返回演出舞台。
C. 香港電影中有哪些出鏡率高的女演員
在我個人看來，香港電影中出鏡率高的女演員有很多。
接著是林青霞，她是華語影壇具有傳奇色彩的演員之一，從影生涯縱貫20世紀70至90年代、風格橫跨文藝和武俠、女裝及反串皆能獨領風騷，曾被譽為「東南亞第一美女」，是當時華語影壇的「玉女」掌門人。她的不少的影視作品都成為了經典。
最後是袁詠儀，她的戲路寬，無論什麼角色都能塑造得很好，可以說她是天生為舞台而生的人。袁詠儀是金像獎上的一個很特殊的現象，在她之前，沒有哪位女演員能夠處女作拿最佳新人獎，然後連著兩年拿影後，人們對她是什麼的喜愛的。
怎麼樣？如果你喜歡我的回答歡迎給我留言點贊哦~
D. 哪些女明星會真功夫
一說起「功夫」這個詞語，大家腦海裡面就會立馬浮現出成龍、李連傑、甄子丹、吳京等實力派的功夫明星，為我們奉獻了《醉拳》《黃飛鴻》《葉問》《殺破狼》等經典的動作電影，但是不難發現，都是清一色的男明星，那麼 娛樂 圈裡又有哪些女明星會真功夫呢?
王智
《夏洛特煩惱》裡面的校花，夏洛暗戀的夢中情人， 7歲開始習武，擅長詠春和劍術 ，畢業於中央戲劇學表演系，08年《龍的傳人》選拔賽里進入了36強，在2012陳國坤主演的電視劇《馬永貞》里飾演了馬永貞的妹妹小蝶這個角色，有較多的動作戲份，表演行雲流水，很有動作女星的風范。
張藍心
86年出生的她曾是專業跆拳道運動員，效力國家隊10餘年，並於2004年獲得55公斤級跆拳道全國冠軍 ，退役後被成龍發掘開始進入演藝圈。目前主要是出演了成龍的3部電影，《十二生肖》、《絕地逃亡》和《鐵道飛虎》，有專業跆拳道運動員身份的加持，演起動作片來還是很有前途的。
周小飛
5歲開始習武，擅長八卦掌、八極拳，以及劍、槍、跆拳道、套招等，拿過全國武術冠軍，當過武術隊隊長，並且拿到了武術運動員的最高榮譽「武英級」稱號，是為數不多得此稱號的女運動員之一。 參演的影視劇主要有《群英會》、《功夫小英雄》、《功夫夢》、《楊門女將之軍令如山》、《一代宗師》、《六扇門》、《這位壯士》等，是不可多得的動作演員。
楊紫瓊
馬來西亞籍華裔女演員、製片人。為了演好第一部動作片《皇家師姐》， 楊紫瓊專門到洪家班習武半年，每天練功、打沙包、踢腿， 後又參演《卧虎藏龍》《太極張三豐》《新流星蝴蝶劍》《葉問外傳張天志》等動作電影，被譽為「 東方女俠 」。
元秋
元秋生於京劇世家，自幼在父親熏陶下學習京劇，奠下習武根基。 十歲就開始習武， 是洪金寶、成龍、元彪、元華等人的師姐，從17歲開始踏入電影圈擔任替身。 後參演《功夫》《五大弟子》《功夫詠春》《野蠻秘笈》等電影，取得了莫大的成功。
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其實，看到這個問題，很多人心裡估計就會冒出楊紫瓊的名字來！其實，楊紫瓊是沒有真功夫的！她學過舞蹈，身體柔韌性不錯！為了拍戲，才去臨時學藝的！
王智從小就拜師學藝！手下是真的有真功夫！
相信大家沒想到，這個在《夏洛特煩惱》中的柔軟校花，竟然是一位「功夫女星」！
王智還出演過很多的動作片！裡面拳拳到肉的動作，也是讓觀眾眼前一亮！
這位新生代功夫女星的名稱，也是實至名歸！
第二位，洪金寶的師妹！七小福中唯一的女性！元秋
相信大家對她不會陌生！「包租婆」！
本名張轉男！和成龍一樣，進入演藝圈中也是混的武替！由於顏值的原因，當了十年的武替，才混到主演！
本來都息影的元秋，在周星馳的邀請下，出演《功夫》中的「小龍女」！奪得百花獎和金馬獎的最佳女配角！
元秋也是，十歲開始習武！絕對的真功夫！
張藍心
很多人估計對她比較陌生！
因為她的作品確實很少！在成龍的電影《十二生肖》中Bonnie！在電影中，就扮演的一位打女！
在現實中，張藍心畢業於北京 體育 大學！曾是跆拳道的運動員！還獲得過跆拳道全國賽冠軍！
其實，還有很多老一輩的功夫女星！基本他們都淡出 娛樂 圈了！你們還記得誰？評論里說說！
現在的明星為了所謂的敬業，都是臨時抱佛腳，學了兩招綉花功夫就上了，但是打的也還算有模有樣，比如劉亦菲、章子怡，有些打戲都是自己上的。
但是假如說起來真的有底子的，確實是有那麼幾個人，但是首屈一指還是楊紫瓊，她的打戲可是在好萊塢都吃得開。
楊紫瓊1984年出道，1985年就轉型成了女打星。楊紫瓊當時僅僅是為了拍好電影《皇家師姐》，所以去洪家班習武半年，可沒想到就是這樣一個契機，讓她轉型成了打星。
在1993年，作為打星的她上映了6部動作電影，何其敬業。在拍攝《阿金的故事》時，劇情需要從十八米高的橋上跳下來，結果摔傷頸椎，還挺嚴重。所以這部電影在片尾打出字幕」向楊紫瓊以及為香港電影作出貢獻的武師致敬」 。
現在的楊紫瓊，隨著重心的轉移和體能的下降，也開始慢慢轉向文藝片，但是她為動作電影所做的貢獻是不可磨滅的。
除了楊紫瓊，惠英紅也是作為武打女明星出道的。惠英紅小時候家境不好，早早的登台賣藝，後來得到導演賞識，成為了一名動作演員。
從1979年開始，惠英紅就拍了很多動作電影。
只是女明星拍動作電影都並不會長久，所以惠英紅也是早早的尋求轉型。
本來可以靠臉吃飯，偏偏要靠真本事。武打女明星真的不容易。現在的女明星多數都是臨時學兩招，不用替身就叫敬業了。有時候真的需要向前輩學習一下，什麼叫真正的敬業。
小時候看電視，對電視中飛檐走壁的女俠佩服不已。長大以後才知曉，那是各種威壓和特技的功勞，她們也不過是凡人一個。
在影視劇扮演打女的女演員，很多都是有舞蹈功底，身體柔韌性和靈活性比較高，在拍武俠片時動作矯健，身勢優美，像上世紀的香港的武打明星胡慧中、楊麗菁、鄭佩佩。她們在動作導演指導下，也為我們留下了許多經典武俠角色。
還真有一些女演員練就了武功的真本領，比如被喻為中國第一女武指的元家班成員元秋，以前只是做著幕後人員，一部《功夫》中包租婆一角讓其大紅大紫。雖然有武功底子，但是走文藝路線的讓人熟知的王智，七歲就開始拜師學武，沒人說誰知道她也是武女呢。
中國最多的打女是在做著幕後工作，當替身出演作品，受苦受累不比女明星差，卻連露臉的機會都沒有。她們才是真正的武打明星。
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說到真功夫的男明星，那可是真有很多，比如李小龍，甄子丹，成龍，李連傑和王寶強等；但是提到會功夫的女明星，好像一時也想不起來，雖然像劉亦菲，章子怡，周迅等在武打戲中表演的還算不錯，也在親自拍攝，已經就算敬業了，但說到真正會真功夫的女明星，屈指可數。
接下來我就帶大家來了解下 娛樂 圈會真功夫的女明星：
四、鄭佩佩
說到鄭佩佩，相信看過《唐伯虎點秋香》的觀眾應該並不陌生，她是劇中的華夫人，是上世紀60年代到70年代的當之無愧的香港影壇一姐。不過「華夫人」鄭佩佩也很有才華，在芭蕾舞音樂和古典舞蹈方面有相當高的造詣。
值得一提的是，鄭佩佩還被稱為「中國第一打女」，「武俠影後」，她在《大醉俠》中塑造的角色奠定了她在武俠派電影中的地位，是一位實打實的「老戲骨」。
三、元秋
元秋，還是因周星馳的《功夫》中的包租婆而獲得大家的關注與喜歡。飾演包租婆的元秋在劇中的角色是霸氣外露，苛刻而內心善良的標準的女漢子的形象，還憑借這部電影獲得了第42屆台灣金馬獎最佳女配角獎。
其實元秋的外表正如她的性格，強悍霸氣，自信坦率，直來直往，正如她的獅吼功一樣聲如洪流，頗具江湖人物氣質。而她也因武打演員出身的緣故，出演了很多女明星的替身，最終在周星馳的《功夫》中自己用「武功」和個性的裝扮獲得了成功。
二、楊盼盼
相信看過老版《神鵰英雄傳》的觀眾知道這位頗有女俠氣質的女明星，她是少有的穿上古裝就像回到古代的英姿颯爽的美女。在這部電視劇中她將穆念慈這個角色剛柔並蓄的角色形象塑造的深入人心。而她也很有才藝，曾經因一邊唱歌一邊表演贏得了國內外觀眾的喜歡與支持。而她也像劇中角色那樣的堅強堅韌，在 娛樂 圈不斷的提升事業。
一、楊紫瓊
楊紫瓊第一當之無愧。他1984年出道，1985年因機緣巧合拍攝《皇家師姐》轉型成了武打女星。1993年以武打女星的身份拍攝了6部動作電影。她是女版的「拚命三郎」，在拍《阿金的故事》時因劇情需要，從18米（8層樓高）的橋上跳下來，摔傷了頸椎，可以說為了香港動作電影做出了很大的犧牲和貢獻。
曾經有這么一句話，「男有李小龍，女有楊紫瓊，功夫三招打敗成龍」，這句話雖然誇張，但是足以說明楊紫瓊的真功夫，最重要的，是對中國武術電影的發展和推廣所做出的貢獻，是實至名歸的第一！
你們對上面排序認可嗎？不同的看法可以留言評論。
縱觀華語影壇，會真功夫的女打星可謂是鳳毛麟角。下面就一一來盤點一下那些會真功夫的女打星。
一，惠英紅。
香江影壇唯一一個獲得影後頭銜的女打星，也是為數不多的會真功夫的女星之一。她的電影生涯堪稱傳奇，人生經歷甚至比電影還傳奇。17歲被大導演張徹發掘參演《射鵰英雄傳》穆念慈。拜師劉家良學習武術，參與拍攝了無數劉家良執導功夫電影。在那個重男輕女的硬橋硬馬功夫電影時代憑著赤手空拳打出來一席之地。明明可以靠顏值，卻要玩真功夫，明明可以靠真功夫，卻要拼演技。
二，茅瑛
茅瑛有「女版李小龍」之稱，從中可窺見其實力。其學習過合氣道，參演過電影《合氣道》《破戒》等經典影片拍攝。一些 游戲 角色以她為人物原型。
三，羅芙洛
喜愛觀看香港警匪動作片的觀眾對這位動作凌厲矯捷的異國女打星一定不會陌生。代表作品:《皇家師姐》等
四，大島由加利
日籍動作女演員，日本空手道名家千葉真一的學生。
以上四位女演員是有真功夫的，其他有舞蹈功底又跟武術指導學過功夫的不算在列。
蔣璐霞
《紅海行動》里佟莉的扮演者 除此之外她還演過《戰無雙》《蘇乞兒》等影視作品 她也是我能想到的第一個也是唯一一個會功夫的女明星
內地現在沒有功夫女星，過去有，林泉，黃秋燕，戈春艷，香港有惠英紅，楊紫瓊，楊麗青，李賽鳳，現在沒有吃苦了，基本上後繼無人。
范冰冰功夫最好
E. 香港你認為最會演戲的女演員是誰為什麼
香港會演戲的女演員有很多，張曼玉、梅艷芳、吳倩蓮、邱淑貞都是個中翹楚，但是演技最好的應當屬葉童了，張國榮跟幾乎香港所有的著名女演員都合作過，他親口承認演戲最靈的是葉童，認為她是天生的演員。葉童在導演張堅庭的電影《表錯七日情》中飾演了一個絕望的主婦，影片使她初露頭角，此後，葉童出演了很多影視作品，《和平飯店》、《金裝大酒店》、《新白娘子傳奇》中她的角色反差都很大，都被她演繹得特別生動。
F. 楊紫瓊61歲獲奧斯卡最佳女主創造歷史，會給亞裔演員帶來給多機會嗎
答：近年來，隨著亞裔演員在電影和電視劇中的存在感不斷提高，亞裔演員也開始得到更多的關注和認可。然而，在電影行業中，亞裔演員的機會仍然相對較少，這一點在2021年奧斯卡頒獎典禮上也得到了體現。在這種情況下，楊紫瓊獲得奧斯卡最佳女主角獎，無疑是一次重要的里程碑事件。
總之，楊紫瓊獲得奧斯卡最佳女主角獎無疑是一次歷史性的事件。雖然我們無法預測這將如何影響亞裔演員的未來機會，橋首但這敏正數無疑將激勵更多亞裔演員追求自己的夢想，也提醒電影行業和觀眾要更加關注和支持多元化和包容性。希望在未來，電影行業能夠更加重視多元化和包容性，為所有有才華的演員提供機會，讓更多人看到自己在電影中的影子。
G. 最「能打」的4位女明星，全部都是練家子，連成龍都不敢碰她們，她們是誰
娛樂圈裡大部分的女明星都是柔柔弱弱的，看起來我見猶憐，但是也不乏一些鐵娘子，憑借瀟灑利落的打戲，闖出一番天地，今天我們要說的就是最能打的四位女明星，全部都是練家子，就連成龍都不敢輕易和她們對上，她們分別是王瀅，楊麗菁，鄭佩佩，李賽鳳。
王瀅王瀅可謂大有來頭，她師從吳彬，吳彬是李連傑的授業恩師，也就是說她是李連傑的同門師妹，明明長得非常甜美可人，單靠臉蛋就能吃飯，她卻偏偏要靠武術。
以上我為大家介紹的四個女明星，年輕時候都是一頂一的大美女，卻偏偏要走武術這條路，而且還一個比一個能打，真是明明可以靠臉，卻偏偏要靠實力的典型。
H. 電影或電視劇中的武打女星，在現實生活中有沒有會真功夫很厲害的
說到武打女星，大家首先會想到的是楊紫瓊、鄭佩佩等女星，印象最深還是成龍、李連傑等功夫男星，而武打女星總給人的感覺是很弱，大家不知道，其實 娛樂 圈也有不少會真功夫的女星，而且她們是經過專業的武術訓練，在現實生活中連男人都不敢招惹她們。
首先介紹的是一位功夫女皇，她就是蔣璐霞，她6歲開始習武，13歲開始在少林寺習武，16歲考上北京 體育 大學，曾獲全國少林武術冠軍，憑借扎實的功底，被＂世界第一武指＂袁和平邀請參演趙文卓主演的功夫電影《蘇乞兒》，還和洪金寶有過合作，看到她敏捷的動作，簡直就是女版吳京。
第二位是張藍心，畢業於北京 體育 大學，國家跆拳道運動員，效力國家隊10餘年，曾獲55公斤級跆拳道冠軍，模特身材，有顏值，被稱為＂最美的跆拳道冠軍＂，2012年被成龍發掘參演電影《十二生肖》，影片中漂亮利落的拳腳功夫，打鬥真材實料，她有常年跆拳道訓練功底，在現實生活中一般人都不敢招惹她。
第三位是張寶雯，大家對她不是很熟悉，她9歲加入四川省瀘州市武術隊，一年後憑借良好的表現加入省隊，擅長劍術、長拳、雙劍、八卦和對練，1997年獲得第八屆全運會武術銅牌，在武術隊期間，被《天庭外傳》劇組選中做替身，這個角色讓她喜歡上了演戲，參演了許多動作影視，在 娛樂 圈中算得上功夫比較扎實的女星。
第四位是周小飛，畢業解放軍 體育 學院，全國武術比賽冠軍，周小飛5歲開始習武，擔任過江蘇武術隊長，解放軍八一武術隊長，她擁有扎實的基本功和過硬的身手，參演王家衛導演的《一代宗師》，親身傳授章子怡武術招式，單憑她的幾個武術隊長的頭銜，就可以看到，功夫實力是非常了得。
最後介紹的一位是唐金，她是中國的綜合搏擊運動員，同時也是演員，女子防身術教練，傳授防狼術，曾經終極格鬥五連勝冠軍，參加過柳海龍國際拳王爭霸賽，中國第一個打俄羅斯籠斗的女選手，參加比賽曾經取得19戰14勝2平3負的戰績，大家看得到，在現實生活中是有多麼厲害。
還有武馨羽、劉承羽、王智等女星，她們都有不錯的功夫底子，大家知道，要經過常年的功夫訓練，才能有扎實的功底，現在這樣的女孩還是相當少了。
如今在影視劇中看不到了這樣的片段，就是當年李連傑在電影《少林寺》中苦練春夏秋冬，動作行雲流水，飄逸流暢的真功夫。
而現在的影視劇首選是流量明星，通過吊威亞和電腦特技來實現「功夫"，讓人提不起興趣。對一些有真功夫的女星，往往是出演配角或做替身，觀眾記不住也紅不起來，不過憑扎實的功夫，在現實生活中對付幾個子人是沒問題的。大家認為呢？
傳統武術都是受金庸武俠小說影響，武術是雜耍，來源於舞蹈和戲劇，說明白了武術就是中國式的健身體操，一個普通農民老百姓導演也能把他與她塑造成武功天下第一的絕世高手，武術屬於健身文藝表演類，不是職業搏擊運動員都沒有實戰競技基礎能力，現實中的武打女明星可能連普通農民老百姓都打不過。
自李小龍出現後，將中國武術帶入電影，開創了華人進軍好萊塢的先河，讓西方人認識和學習中國功夫，同時令動作片成為香港電影的主流片種之一。隨後出現了成龍、李連傑、吳京等功夫巨星。或許大家想到是一大把的功夫明星都是男的，其時在演藝圈也先後出現了許多的功夫女明星，有的還貌美如花。下面，我就帶大家見識一下真正會功夫女星。
第1位：楊紫瓊
楊紫瓊1964年生於馬來西亞，少年時到英國攻讀舞蹈及戲劇。1984年，香港廣告商邀請她與周潤發（另一說為成龍）拍廣告片，自此 便與香港影圈結下不解緣。1985年，開始轉型成女打星後，投入洪家班，學習武功，才開始真正會功夫。
第2位：王琪瑞
王琪瑞，她是一位愛好武術的女演員，也是一位健身教練。王琪瑞自幼喜愛武術，加上有舞蹈的功底，在武校上學時便隨老師參加電視劇《黃飛鴻與十三姨》武打演員海選，並有幸成為十三姨的替身演員，她還接拍了《鐵血嬌娃》《青年霍元甲》等動作影視作品。
第3位：甄子菁
甄子菁美國演員，還是著名演員甄子丹的親妹妹，拿過全國武術銀獎和銅獎。她自小便與哥哥一起習武，四歲開始學習武術功夫，擅長太極長拳、武當及太極劍法。曾經在香港出演過武打片，之後偶然的一次上訪談節目後被美國的影視公司看中，之後就去美國發展，在多部影視劇里飾演「女殺手」之流的角色。
第4位：唐金
唐金是中國女子搏擊第一人，憑借自己巾幗不讓須眉的實力和刻苦贏得了拳迷的認可，被圈內人稱作是中國的「格鬥玫瑰」。 她是擂台長勝的搏擊冠軍、新銳動作片演員、經驗豐富的女子防身術推廣者。她相繼參演了《無極限》《鐵血嬌娃》《南少林盪倭英豪》等影片，影片中凌厲的身手讓人驚嘆。
第5位：張藍心
張藍心，當時成龍在大動作電影中《十二生肖》請到了原國家隊運動員。她自12歲開始參加全國性的跆拳道比賽，並於2004年獲得55公斤級跆拳道全國冠軍。憑借扎實的運動積累在《十二生肖》《絕地逃亡》等影片中表現優異，在《奔跑吧兄弟》《真正男子漢》等綜藝節目中亮相也讓人們對這位勇於突破、不斷自我挑戰的女性印象深刻。
第6位：王瀅
談及王瀅，外表的溫婉恬靜讓很多人都驚訝這位女孩竟是國際功夫巨星，李連傑的同門師妹。在2012年6月第四屆美國武術錦標賽上，王瀅一路過關 斬將，最終獲得了女子太極扇的冠軍，並且成為繼李小龍、成龍、李連傑、甄子丹後第五位登上美國《功夫》雜志封面的中國武術明星。
以上六位你怎麼看，你還知道有那些呢？
你肯定想不到《夏洛特煩惱》里的 王智 真功夫
新晉功夫女星，別看她身材纖瘦，卻是為數不多的有真功夫的女明星。王智七歲就開始拜師學武，多年來一直將詠春和劍術作為日常健身運動。在《馬永貞》影片裡面的表現也讓王智得到了「功夫女星」的稱號，影響力始終有限。
不能不提一下成家班的 張藍心
曾效力國家隊10餘年，2004年曾獲得55公斤級跆拳道全國冠軍。如今被成龍挖掘出來，經常出演自己的功夫巨制如《十二生肖》《功夫瑜伽》等，被認為是現今最有前途的功夫女星，在成龍大哥的大力提攜之也很有可能走向世界。
大島由加利
大島由加利從13歲就習武，門派是起源於中國詠春白鶴拳的剛柔流空手道，曾獲日本空手道冠軍。師從倉田保昭，後向千葉真一學拍動作片。
大島當年的影響力很大，有著良好武術、體操基礎的她，拳腳勁道適中，兵器舞舞生風，在武打影片中自然得心應手。主要作品有《力王》、《新龍爭虎鬥》、《妙探雙 嬌》等。
李賽鳳 也是有真功夫的
她武術師承徐小明，是螳螂拳門人。她曾出演《醉拳王無忌》、《威龍猛探》、《夏日福星》、《霸王花重出江湖》等武打片。20世紀80年代到90年代中期，李賽鳳可以說是香港武打動作片頭號女星，且相貌甜美可人，所以也被認為警匪片中最漂亮的警花。
羅芙洛
羅芙洛被稱為「動作女皇」，戰鬥力很強，是 娛樂 圈中最強的女打星之一，還是美國武術雜志的第一個女性封面人物。她13歲習武，在中國與韓國的六個武術流派中都取得了黑帶的地位，並從1981到1985年連續五年贏得世界空手道套路組和器械組冠軍。曾經在香港拍電影，後回到美國開武館兼拍動作片。
包租婆 元秋
元秋生於京劇世家，自幼在父親熏陶下學習京劇，奠下習武根基。十歲開始便接受師傅於占元訓練，是大家耳熟能詳的「七小福」成員之一，洪金寶、成龍、元彪、元華等人的師姐，想當年成龍大哥都必須讓她三分，看過她主演的《女警察》《頂天立地》都知道，她的武力值比成龍有過之而無不及，但始終沒能紅起來，不得不熄影多年，直到周星馳電影《功夫》里的包租婆才為人所熟知。
武打天後 楊紫瓊
不僅長得大氣美麗，而且還有一身真功夫，雖然她是半道出家，但自己的信念與吃苦精神下，終成大氣。在電影《超級警察》裡面的表演實在驚艷無比，在好萊塢都有關於她的傳說，可以說是最成功的女打星了，不過自己主演的作品太少，國際影響力在女星中算是蠻高的。
當然還有很多女武打明星都是有真材實料的，我只是列舉了一些比較出名的，歡迎大家點評。
我聽聽這個是武術女星，我看過她很多電影，都是和成龍合作的。小學三年級時，張藍心加入北京什剎海體校運動隊。憑借自己的努力，入選國家隊，並在2004年拿下了全國跆拳道比賽金牌。從運動隊退役後，張藍心曾在一家國企做過幾個月的人力資源。從國企辭職後，張藍心成為了「北漂兒」，開始做平面模特，因為肌肉線條好，運動能力又強，受到了許多運動品牌的青睞，拍了不少廣告。直到她接到了成龍的電影《十二生肖》張藍心，1986年7月21日出生於北京，畢業於北京 體育 大學，中國內地女演員、跆拳道運動員,還被稱為「最美的跆拳道冠軍」。張藍心曾效力國家隊10餘年，並於2004年獲得55公斤級跆拳道全國冠軍。
還有一個就是甄子菁，四歲開始學習武術功夫，擅長太極長拳、武當及太極劍法。1985，年僅11歲的甄子菁獲得了第一屆國際武術邀請賽女子全能第三名以及女子長拳銅牌，甄子菁是甄子丹的妹妹，她從小就跟哥哥甄子丹一同學武，功夫也是了得。不過很多人的人不認識。
在演藝這個行業里，有真功夫的女明星還是不少的，下面我就給大家簡單介紹幾個吧。
1.王瀅。有著「小李嘉欣」之稱的王瑩出生於中國安徽銅陵。師承吳彬。在2012年6月第四屆美國武術錦標賽上，身高172CM，長相清秀的王瑩不僅成為全場比賽的焦點，而且一路過五關斬六將，最終獲得了女子太極扇的冠軍。她曾獲得第六屆香港武術公開賽長拳、劍術兩項冠軍。也出演過《變形金剛4》。
2.王智。王智畢業於中國戲劇學院2004表演本科班，從7歲時開始學武。被視為接任楊紫瓊的 最佳人選。曾經因拍過《馬永貞》的電影而一炮走紅，獲得了「功夫女星」的稱號。
3.張藍心。效力國家隊10餘年的張藍心不僅長相清秀，而且曾獲55公斤級跆拳道全國冠軍，也出演過動作電影《十二生肖》，在大陸被稱為「最美的跆拳道冠軍」。
4.李賽鳳。李賽鳳出生於1965年，在台灣生活了六年，然後又返回香港求學。年僅15歲就出演了電視連續劇《大地恩情》，後來又拜師於徐小明學習北派功夫。在以後的演藝生涯中又先後出演了《五福星》、《夏日福星》、《天使行動》、《新蜀山劍俠》。
5.鄭佩佩。中國第一打女。是上世紀60年代中後期-70年代前期香港影壇一姐，在影壇中具有舉足輕重的地位。在如日中天的時候選擇息影，結婚生子。一直到1992年菜復出影壇。付出的第一部影視作品就是《唐伯虎點秋香》
6.楊紫瓊。出生於馬來西亞，年少時到英國攻讀舞蹈和喜劇。曾代表馬來西亞參加跳水比賽和游泳比賽。1984年因為拍了香港的廣告片，自此就和香港影視圈結下不解之緣。後來又投入洪家班學習武功，成為香港頭號女打星。
幹啥的就是幹啥的，他們是武打更是演員，為嘛非要全能，這種結論會害死人的，中國武術現在主要功能就是健身和傳承，你非要他有實現殺傷力，這不是虎丘整么？
很榮幸回答您的問題，在這里介紹兩個武打女星，而她們在現實中也很能打！
第一個張藍心，和成龍大哥拍過十二生肖，在裡面就扮演一個特別能打的角色，而現實中她本人更是從小練習跆拳道，在2004年還得過全國跆拳道金牌，可謂實打實的功夫美人。同時她還在眾多真人秀節目上大放異彩，比如《奔跑吧兄弟》《真正男子漢》《王牌對王牌》等等。
另一位黃秋燕，說這個名字可能大多數人不知道，但她是李連傑的前妻，更是他的同門師姐。早期拍過《少林小子》《南北少林》等。她從11歲就開始習武，擅長搶、劍練習，在現實中也是是實打實的功夫美女！
這樣既有女性的柔美，又武功高強的美人是不是相當獨特呢！
有的。
1981年上演的算是真正意義上的中國第一部武打動作片。當年可是轟動一時，很少有人沒看過。劉曉慶飾演其中的女主角。
為了演好角色，通過中國武術家協會，劉曉慶還真刻苦訓練了一段時間，學到了一些真功夫。從影片中的武打鏡頭可以看出，一招一式確像那麼回事。
那個年代的演員確實比較敬業，根本沒有替身、替打一說。
功夫影星中成龍不算，他沒有學過傳統意義上的中國武術，曾學習京劇武生的套路，適合表演。所以只能說是擅長動作影片。李連傑和甄子丹學過中國武術，甄子丹專門學習過少林拳，得過冠軍，也學習過其他的搏擊術，並不只限於中國武術。而李連傑專精中國傳統武術。多次或冠軍。兒時甚至隨國家領導人接待外賓，為外賓表演。這兩人可以說會「真功夫」。
這就是武術指導、動作設計的活啦。純粹的商業電影如：殺手之王，成龍電影之類的就是純粹經過設計的動作。
導火線、柔道龍虎榜這樣的電影其動作就含有一些格鬥的常用技巧。不能說完全假的。
而像《霍元甲》、《葉問》、《黃飛鴻》這樣的電影在拍攝的時候都是有專門的學過霍家拳、詠春拳、洪拳等拳術的拳師指導，這樣的電影含金量就比較高了。
（《黃飛鴻》到後來就有點變味了，越來越離譜……）