① 足球開球規則
1：正規足球比賽規則中對足球開球規定：比賽開始前必須通過足球裁判以「擲幣」的方式讓雙方隊長挑邊，猜中的一方選擇上半場的進攻方向，而沒有猜中的一方就只能是先開球。
2：在開球的時候必須把球放在球場的中心標記上，而所有的球員在本方半場，且開球對方隊員，應距球至少9.15米，直到比賽進行。
拓展資料：
足球比賽目的是盡量將足球射入對方的球門內，每射入一球就可以得到一分，當比賽完畢後，得分多的一隊則勝出。
如果在比賽規定時間內得分相同，則須看比賽章則而定，可以抽簽、加時再賽或互射點球（十二碼）等形式比賽分高下。
② 急求女生足球訓練方法
先練好傳球停球帶球射門體能等基本的，最後再訓練團隊配合能力，訓練比賽中的進攻與防守策略。
1帶球訓練....基本上就像體育課跑圈，只是帶著球..
2傳球 （傳球中的停球，直線傳球，拋物線傳球，帶球中的傳球）
3障礙運球，設置一些障礙（可以是人可以是物）運球過去
4射門，帶球射門，定點射門（罰球）
③ 女生足球小白如何快速入門
1. 了解規則與常識。
最枯燥的方式是看國際足聯的規則，或者是足球規則講解視頻，比較快的方法自然是找一個球迷小夥伴，和他聊聊。女生問男生球迷，我猜這男生99%都會和你大侃一番的。規則是枯燥的，但講解應該會生動，所以溝通與交流或許更能激發小白的興趣，但前提是你的這位朋友沒有說錯規則啊。
2. 看完整的比賽。
周末的五大聯賽，找一支聽說過得城市名字的球隊，或者乾脆就看到誰算誰，去完整的了解一場球賽。從球員進場，到賽後的握手擁抱致意。完整的比賽給小白帶來的不僅僅是競技本身，文化，人格魅力等等，都可以一並感受。
3. 關注一名球員。
球場上帥哥無數，球技好的球員也很多。女生或許關注顏值，男生可能喜歡球員風格，無論小白啥性別啥性向啥品味，總有一款適合你。這名球員的選擇可以來自於球迷的推薦，媒體的報道，抑或是在隨便觀看一場比賽中認識的，對一名球員感興趣，能夠讓你關注他的比賽，八卦他的場外，這引流，止不住的。
4. 歸屬一支球隊。
如果你的家鄉有球隊屬於中國三大聯賽的（中超、中甲、中乙），那你就有得天獨厚的優勢去增強自己的歸屬感與榮譽感。你可能就會去了解家鄉的球隊，關注他們的新聞，甚至會一場不落的觀看他們的比賽。也可能你在觀看國外比賽的時候，被一支球隊的風格或能力所吸引，成為這個球隊的粉絲。最有可能的是接上條，你喜歡的那個球員在某一隊，你希望這球員發揮好，自然希望身邊的人給力，慢慢的變成喜歡這個人也在乎這支球隊。未來可能會出現你喜歡的球員離開，但你始終忠於這支球隊，我就是在十幾年前這樣愛上了一支球隊，從此離不開足球。
④ 足球中圈怎樣發球
中圈開球也就是在比賽開始的時候和下半場開始的時候才有的。比賽開始前通過裁判「擲幣」雙方隊長挑邊，猜中的一方選擇上半場的進攻方向，而沒有猜中的一方就只能是先開球了。開球的時候把球放在球場的中心標記上，所有的球員在本方半場，且開球對方隊員，應距球至少9.15米，直到比賽進行。
裁判員的哨聲響起，當球被踢並向前移動時比賽即為進行，值得注意的是，裁判員的哨聲並不是比賽開始的標志，只是，裁判員發出信號表示比賽可以開始。同時，要注意的是，開球隊員在球未經其他隊員接觸前不得再次觸球，這也是為什麼比賽開球時總有兩個球員站在中圈的原因。此外，開球的時候是可以直接射門得分的。
⑤ 足球比賽的發球方式有哪些
不太了解樓主所說的發球方式指什麼。我就把我認為的都說一遍
通常來講比賽開始的方式是中圈開球，方法就是兩名開球隊員在中圈，兩方球員分布於各自半場並站好陣型，非開球隊員不得進入中圈。比賽哨吹響。一名開球球員將球傳給另外一人，此時可以開始直接進攻或回傳己方半場開球
界外球通常是指當球被某一隊踢出邊線後，由另外一隊在邊線擲球，方法為過頂拋球，要求必須將球用雙手從頭頂拋出，必須將球拋向自己身體正前放，可以助跑，但拋出一瞬間不得有腳離地，違反以上規則將會視為違例由另一隊發界外球。
角球的原因是由一隊球員將球踢出己方底線，此時從離球離開底線的位置最近的那個角球點，開角球。只需用腳踢出即可。出球套路多種多樣，通常選擇直接傳中。
門球，與角球相反，由進攻方將球踢出防守方底線時，由門將在小禁區邊緣開門球，開門球時，所有球員都必須離開開角球的那個門的禁區，發球套路多樣，可以傳地面球，也可以大腳到前場
最後任意球，當任意一方犯規時，可由另一方發任意球，通常為直接任意球，可射可傳，在裁判制定的任意球罰球點打出即可。。。
點球，禁區犯規時，判在點球點上的任意球，且除罰球手和門將以外的所有人離開門將。（沒什麼戰術吧，直接射門）
字字手打，希望採納
⑥ 足球三種界的外球以及發球規則
將球權判給對方，有對方在邊界投擲界外球！
擲界外球規則為：
比賽進行中，當球的整體從地面或空中越過邊線時即為球出界。此後，應由出界前最後觸球隊員的對方隊員在球出界處（邊線外）一米范圍內，將球擲向場內任何方向。
擲球時，兩腳可以平行站立或前後站立，任何一隻腳的部分可以踏在邊線上或邊線外。但是只要有一隻腳越過邊線踏在場內，或者踏在線上的腳提起腳跟，致使腳尖踏在場內均屬犯規行為。
擲球前，可以附加助跑。擲球時，允許腳在地上滑動，但任何一隻腳不得全部離地。
擲界外球的方法是：雙手持球置於頭的後方，面向場內，兩手平均用力，從頭後經頭上用一個完整的連貫動作將球擲入場內。
以下6種情況屬於犯規：
1、 未在球出界處擲球。
2、 單腳或雙腳越過邊線踏在場內。
3、 單腳或雙腳在球擲出前離開地面。
4、 球未從頭後經頭上擲入場內。
5、 擲球時，有明顯的停頓。
6、 擲球時雙手用力明顯不均，一手扶球，另一手發力擲球。
【凡是未按規定的方法將球擲入場內，均應由對方隊員在原出界處擲界外球】
⑦ 我正在寫一篇關於小學女子足球的文章，現在在些關於女子足球技戰術，我分為兩個部分，技術比拼、戰術比拼
我也想要，找到後，我會最先給你，好吧！
⑧ 女生踢足球的技巧和方法.
男女技術一樣
給你個足球計劃看看 但理論上的東西較多在早上和中午的時間都很短，我建議只進行有球的球性訓練。當然，早晨起來跑跑步也是不錯的選擇。（包括：顛球，打點，有條件還可以練習饒桿運球）每次練習前要做好准備活動，充分使身體放鬆，有利於提高身體的柔韌性。盡量不要或者少進行劇烈的足球對抗性練習（主要指再學校期間的比賽）。 周末是系統訓練的好時候，時間充足，所以一定要把握好。早晨起來最好先跑跑步，使在睡眠中僵硬的肢體得到足夠的氧氣（有氧訓練）。然後做球性練習。下午可以進行比賽性質的練習或者上上力量。 我不知道你的具體情況，簡單做個表，你可以參考 周一 6：00"6：20 跑步 6：25"7：00 顛球練習 周二 6：00"6：20 跑步 6：25"7：00 打點練習（即踢准） 周三 6：00"6：30 顛球 6：30"7：00 打點練習 周四 6：00"6：20 顛球 6：25"7：00 饒桿帶球練習 周五 6：00"6：20 帶球變速跑 6：25"7：00 顛球練習 周末 可根據自己具體情況安排力量，體能的訓練（最好在下午進行） 球性和技術練習最好在上午練習 力量練習可用啞鈴增加上肢力量，仰卧起坐增加腰腹肌力量，負重變速跑有力與增加下肢力量 力量訓練：正舉，側舉，高舉啞鈴（每樣每天至少20下），拳上壓20下 主要針對上半身肌肉，下半身會在體能練習中涉及 體能訓練：半場折反跑（每天至少3組，沒有場地可在家裡或其他地方聯系， 長度應適量增加，不要練長跑，因為在球場上做的永遠是折反跑， 針對練習會比較有用） 球感訓練：首先顛小球（3號球最好，小球可以顛10下，已經是業余球員的 中上水平了，如果還想提高，可以把兩雙襪子捆在一起顛，如果這 也可以，你就非常高手了，巴西很多窮孩子就是這樣在沒球的情況 下練習的，效果你看見了，本人最多一次顛4次，控球就算可以 了），之後練20米定點，在20米外的地方找個目標，保證6 0％的命中率就可以了． 食譜： 不能喝碳酸飲料和酒（對體能儲備非常不利），多吃麵食少吃飯 （飯的澱粉含量太高了），別吃高脂肪和高熱量的東西，方便保持 體型（以肥羅為反例） 只要練熟2項： （1）會玩小球：雙足盤球的連續動作做自然、小球顛球、踩球變相再起球顛球等連續動作（自己多想點花樣吧，熟練自己的踢法，踢出自己的風格）。 （2）直線加速跑（無氧跑） 彎道勻速跑（有氧跑）圈數越多越好，自己加量控制吧（操場跑道總是環形的，可以結合訓練，幫助很大）。 球性要好 停球與傳球和射門這是踢足球最基本的 這要靠長期訓練的，靠天天踢球吧 自然會提高的 然後就是體力與腳力要可以 這就要你跑步鍛煉體力 腳力就是每次都對哪快水泥牆使勁踢 這樣絕對會變強的 因為我就是這樣從初中練過來的 然後鍛煉的差不多 就要打比賽 這是最關鍵的，這里說的打比賽不是幾個人踢是22個踢 這對你的踢球水平有個質的提高 足球訓練計劃——基礎技術的訓練方法 第1課： 用右腳的腳尖將球截回，然後使左側腳外腳背將球向前推送出去；接著，用左腳的內側腳背將球截回，反復練習。 第2課： 用右腳將球撥到自己身體下，接著用左腳的內腳背將球推踢出去。反復進行。 第3課： 球正在向自己左側滾動，用右腳的腳背外側將球停住。（此時，支撐腿位置距球相當後面）與右側外腳背扣球同時，身體也向球移動的方向移動過來。然後用右腳的腳背內側將球推出，然後再用右腳腳背外側扣回球。重復練習。 第4課： 使球和身體進行蛇形移動練習，是練習中基本的移動 ... 展開全部>
guoshan5252 | 2009-05-27
5
0
⑨ 小學生女子足球比賽 戰術策略
要最實用的，就是見到球就向前大腳踢。記住，是向前！
⑩ 足球守門員如何發球
一、守門員的發球規則
1、球門球：當對方的進攻球出了本方的底線後，由本方的守門員將球放在球出底線一側的小禁區線上用腳發球門球。當然，在這種情況下也可以讓後衛發球門球。
2、任意發球：如果是守
門員用手撲住對方的來球，或者是用手接住本方後衛的非用腳踢的回傳球，守門員可以用任意的方式發球，但是，要注意的是守門員不能用手持球走出大禁區。 總結：在死球的情況下，守門員要發球門球；在活球的狀態下守門員可以用任意姿勢進行發球。
二、守門員的發球方法
1、發球門球的方法：發球門的方法通常只有兩種，一種是大腳開向前場，一種是地滾球傳給後衛，具體採用哪種方式沒有什麼技術要求，但是，有一點要注意的就是，如果要用地滾球的方式傳給隊員一般要向兩個邊路傳球，不要傳出直線球。
2、任意發球的方法：守門員任意發球的時候的有下面兩點原則：一是，在發動快速反擊的時候如果用腳踢要盡量的踢比較平一點的球，這樣就能使球速加快，為反擊爭取更多的時候，如果用手拋球要就要通過拋球的方式將球准確的拋到發動反擊的組織者的腳下。二是，如果不發動快速的反擊就盡量的用大腳將球開向對方的前場，或者是用手拋出地滾球傳給本方的兩個邊後衛。