① 籃球里什麼叫做籃板
簡單的說就是個人或球隊搶到的「籃板球」,「籃板球」簡稱「籃板」。這也是一項重要的技術統計,僅次於得分。
籃板,籃球運動技術名詞。
指投籃不中後,雙方爭奪從籃板或籃圈上反彈球的技術。包括搶占內線有利位置、判斷球的落點、起跳、空中搶球和得球後動作等。是籃球比賽攻防戰術的重要組成部分。搶籃板球是攻守轉換的重要手段;是或控制球權的重要方式;對比賽勝負有直接的影響。
籃板分前場籃板和後場籃板,又可分為進攻籃板和防守籃板。區分後場籃板和前場籃板首先要了解前場和後場。前場指的是進攻方向籃筐所在的半場,後場是防守方向籃筐所在的半場。前場籃板就是進攻藍板,即進攻方作出進攻動作後未得分,進攻方搶得的籃板,與後場籃板相對。 後場籃板就是防守籃板,即進攻方作出進攻動作後未得分,防守方搶的的籃板
② 籃球比賽中的籃板球是什麼意思
小編身邊有很多朋友其實都非常喜歡打籃球,所以小編也喜歡具有看一下籃球比賽,而且在看籃球比賽的過程之中,大家就能夠感受到這些運動員們的熱情。籃球比賽中的籃板球是什麼意思呢?
三、結語
籃球比賽其實是非常有意思的一項活動,如果大家平時有時間的話,也可以跟自己的朋友去觀看籃球比賽,在籃球比賽中出現了規則其實還是非常多的,如果運動員想要在比賽中獲得一個不錯的成績,那麼平時就必須要鍛煉自己的技術。這樣的話才能夠在比賽中表現得非常突出,能夠為自己的隊伍獲得好成績。
③ 什麼是籃板球
在籃球比賽中,球投出後碰到籃圈或籃板而彈出的球,稱為籃板球。
④ NBA中。什麼是籃板球什麼是蓋帽
什麼是籃板球?
球場上經常出現投籃不中、球碰到籃圈或籃板反彈出來的現象。當這種情況發生時,兩支球隊均可搶球。為提高搶籃板球的能力,你就需要在限制區內搶佔有利位置。搶佔位置時應快速移動到對手與籃板之間的某一位置上,這被稱為擋人搶籃板球。無論你的球隊是進攻還是防守,你都應努力將對手擋在外面,保持有利位置,並從該位置起跳搶奪籃板球
什麼是蓋帽?
進攻人投籃出手時,防守人設法在空中將球打掉的動作。
⑤ 籃球什麼叫籃板球什麼叫冒
籃板球就是別人投球沒投進,然後彈出來的球就叫籃板球,冒就是蓋冒,意思是你投球出手後或者上籃出手後的時候,別人在空中給你斷下來,就叫蓋冒,
⑥ 籃球運動中的籃板球是什麼意思
籃板是影響比賽結果的重要因素,如果你想在比賽中搶更多的籃板,你必須在平時刻苦訓練。俗話說,表現取決於進攻,勝利取決於防守,而籃板球是攻防雙方都要掌握的關鍵技術,是攻防轉換的關鍵環節。籃板球是籃球比賽攻防戰術的重要組成部分。籃板球是攻防轉換的重要手段。籃板球是一種重要的控球方式,它直接影響到比賽的結果。後衛在自己的半場獲得的籃板稱為後場籃板。
前場籃板對每場比賽都至關重要,但是由於攻防雙方站位的問題,前場籃板的難度遠大於後場籃板,前場籃板的卡位,起跳,撥球都需要一定的意識和身體技術。前場籃板的多少,很多情況下直接決定比賽的勝負,也是球隊進攻力,內線球員個人實力,全隊配合能力的一個重要體現。
⑦ 籃板和籃板球是什麼意思
籃板球是籃球運動技術名詞。投籃不中後,雙方爭奪從籃板或籃圈上反彈球的技術。包括搶占內線有利位置、判斷球的落點、起跳、空中搶球和得球後動作等。是籃球比賽攻防戰術的重要組成部分。 爭奪籃板球,是獲得球的最主要手段之一,是籃球比賽中攻守轉換的標志和核心。控制好籃板球意味著終結對手的攻擊或自己又一輪進攻的開始。 籃板球分為進攻籃板和防守籃板。 進攻籃板:己方為進攻方時,隊友投出的球沒有投進只要有碰到籃板或籃框而彈出,並被己方球員搶到,則搶到的那位球員在技術統計上會記上有一個進攻籃板(不管他等一下是投籃或傳球),但如果投出一個AIR BALL,那就不一定了。 防守籃板:己方球員為防守方時,對方球員投出的球沒有投進只要有碰到籃板或籃框而彈出,並被己方球員搶到,則搶到的那位己方球員在技術統計上會記上有一個防守籃板(不管他等一下是投籃或傳球)。 爭奪籃板球技術分析 身體條件、拼搶意識和爭奪技巧等是影響籃板球爭奪能力的主要因素。傳統上,把搶籃板球分為「判斷搶位、起跳、搶球和得球後護球動作」等幾個環節。 搶位:就要依據投籃者出手的位置、角度、用力大小等具體情況,迅速搶占籃板球可能出現的最佳位置。搶位是籃板球的關鍵,能否搶到好的位置直接決定籃板球奪得歸屬。 起跳:單、雙腳跳;原地、行進間跳、沖跳等。 得球後動作:在保護好球的前提下盡可能快地發出一傳或快速二次進攻。護球相當重要,如果搶到球而有被人掏去的話,所有以上的努力就白費了。 反彈方向: 投籃角度不同也影響反彈方向的變化,一般有三種情況: 1)在45度角投籃時,大多數球彈向對側45度角左右,或反彈回同側地區。 2)在中間地區投籃時,絕大多數落在籃下正面。 3)在0度角投籃時,部分彈向對側0度角,其他球反彈回同一地區或中間地帶,投籃的弧度高,則球反彈也高,落點較近;投籃的弧度低,球反彈的弧度也低,球的落點較遠。擦板投籃,反彈的力量小,球落點較近。如果籃板、籃圈和球的彈力大,則球反彈的距離遠;反之,球反彈的距離近。 爭奪籃板球的主要方法及要點 (1)防守隊員爭搶籃板球: 當進攻隊投籃後,防守者不要立即轉身沖向籃下,而是應該先觀察對手的意圖並積極阻止對手的行動,當對手想沖向籃下時,要積極上步轉身,緊貼對手並將其擋在身後,始終用背部感覺對手並用腳步移動阻止對手繞出,看準來球後及時起跳控球。也可以根據實際情況將球點撥給位置更好的隊友。 (2)進攻隊員爭搶籃板球: 當隊友投籃瞬間,攻方隊員由於受到場上對手的嚴密堵防,因此先向一側虛晃,誘使對手偏離正常位置.而後突然變向,從另一側加速超越對手,並迅速將對手壓在身後以搶佔有利位置准備起跳爭奪籃板球。 當然判斷球的彈起向,然後利用沖搶也是前場籃板比不可少的。 爭奪籃板球應注意的主要問題 (1)培養「有投必搶」的良好意識和勇猛頑強的拼搶精神,永不放棄。注意,籃板球是搶來的,不是等來的,當你在等球時,對方就會將它搶走。 (2)先判斷搶位,而後再爭奪球,並注重拼槍技巧的培養。 (3)控制籃板球後,要盡快銜接下一動作,以免貽誤戰機: 6 練習和提高爭奪籃板球技能的基本步驟與主要方法 (1)注意培養爭奪籃板球的意識和精神。 (2)注意培養提高爭奪籃板球的技術技巧。雙手和單手都要練習,還有對自己彈跳高度的掌握以及球的下落點的判斷。(shenmeshi.cn收集) (3)循序漸進,由簡單到復雜再到對抗,逐步提高。 練習一:自拋自搶。面對籃板拋球後根據反彈落點跳起得球。 練習二:籃板下列縱隊,排頭者對籃板拋球後,後面的人依次跳起,並在空中控球後立即出手碰板。連續進行。灌籃高手裡的,大家應該都見過。 練習三:2人1組籃下面向籃板站立,外圍投籃,2人爭搶。 練習四:2人1組攻防對抗,外圍投籃後,守方堵、攻方沖,2人對抗搶位爭搶籃板球。 練習五:半場教學比賽中培養攻守雙方的搶位(攻方沖、守方堵)意識技術是沖搶籃板球能力的核心;配合是沖搶籃板球能力的保障;基本功訓練是沖搶籃板球能力的重要基礎。 在現代籃球運動中,籃板球是影響比賽勝負的重要因素之一。要想在比賽中搶得更多的籃板球,平時必須刻苦地訓練,俗話說,表演看進攻,贏球靠防守,而搶籃板球則是進攻和防守兩方面均要著重掌握的重點技能,是攻守轉換的關鍵環節
⑧ 籃板是什麼搶籃板是什麼意思
籃板是指當投籃不中時,搶到下落的籃球,搶到一個就算一個籃板球(籃板)。
籃板球分前場、後場籃板球,前場籃板球是指進攻方球員搶到的籃板球;
後場籃板球是指防守球員搶到的籃板球。
搶籃板球,籃球運動技術名詞。投籃不中後,雙方爭奪從籃板或籃圈上反彈球的技術。包括搶占內線有利位置、判斷球的落點、起跳、空中搶球和得球後動作等。是籃球比賽攻防戰術的重要組成部分。搶籃板球是攻守轉換的重要手段;是或控制球權的重要方式;對比賽勝負有直接的影響。
⑨ 什麼叫籃板球
籃板球是投籃不中後,從籃板或籃圈上反彈的球。
籃板球,是一項較復雜的技術,它是由搶佔位置、起跳、空中搶球動作和得球後的動作等環節組成。因此,進攻隊員搶籃板球要突出一個「沖」字。進攻隊員一般位於防守隊員外側,處於不利於搶籃板球位置。當同伴或自己投籃時,近籃的進攻隊員首先要准確判斷球的落點,運用身體虛晃的假動作,擺脫防守隊員的阻擋,繞、跨、擠到對手的前面或側前方,搶佔有利位置,藉助跨步或助跑起跳補籃或搶籃板球。
(9)什麼是籃板球圖片擴展閱讀:
籃板球分為前場籃板和後場籃板。
防守隊員在本方半場場地所獲得的籃板球,稱之為後場籃板,後場籃板是體現1隻隊伍防守能力的一個重要標桿,獲得的後場籃板比對手多,說明防守越穩固。
進攻隊員在對手的半場場地所獲得的籃板球,稱之為前場籃板,由於前場籃板可以直接導致二次進攻得分,所以前場籃板對每場比賽都至關重要,但是由於攻防雙方站位的問題,前場籃板的難度遠大於後場籃板,前場籃板的卡位,起跳,撥球都需要一定的意識和身體技術。前場籃板的多少,很多情況下直接決定比賽的勝負,也是球隊進攻力,內線球員個人實力,全隊配合能力的一個重要體現。
搶籃板球,籃球運動技術名詞。投籃不中後,雙方爭奪從籃板或籃圈上反彈球的技術。包括搶占內線有利位置、判斷球的落點、起跳、空中搶球和得球後動作等。搶籃板球的技術要領:是否占據有利位置;判斷籃球路線;把握好起跳時機;落地後保護球動作等。
搶籃板球是籃球比賽當中是相當重要的一個環節,搶得籃板球是獲得控制權的重要手段,是雙方攻守轉換的焦點,是增加進攻次數和發動快攻的重要保證,所以籃板球也是決定籃球比賽勝負的關鍵因素。
⑩ 什麼叫做籃板球
籃板球的含義:
籃板球是指在籃球比賽中,當投籃失誤時,從籃板或籃圈上反彈的球,在籃球戰術中,籃板球是指在籃板球前處理球的方法和戰術。
籃板球的處理包括搶位、跳躍、搶空和接球後的動作。因此,進攻隊員搶籃板球要突出一個「沖」字。
進攻隊員一般都位於防守隊員的外側,不利於籃板球,當隊友或自己投籃時,籃筐附近的進攻隊員首先要准確判斷球的落點,利用身體晃動的假動作擺脫防守隊員的攔網,盤旋、跨步、擠壓到對手的前或側前方,抓住有利位置,並起跳使在跨步或助跑的幫助下上籃或反彈。
(10)什麼是籃板球圖片擴展閱讀:
籃板球的處理方法及注意事項:
1、搶佔位置
盡量利用對手和籃筐之間的位置。搶進攻籃板時,要判斷球的落點,用各種假動作沖;搶防守籃板時,要用轉身擋人的動作先擋人再搶籃板。無論是進攻籃板還是防守籃板,我們都要抓住對手和籃筐之間的位置。
2、起跳動作
起飛前雙腿稍微彎曲,重心降低,上身微微前傾,雙臂肘部向身體一側彎曲,重心放在雙腳之間。注意觀察判斷球的反彈方向,及時起跳。起飛時,雙腳落地,雙臂向上擺動,雙臂向上伸展,腰腹協調,充分伸展身體,控制平衡。
3、空中搶球動作
騰空搶球時,要用背部或肩膀擋住對方,雙手放在頭上。根據進攻或防守的位置和球的反彈方向,你可以用手抓住球,一隻手和一個點球。
4、雙手搶籃板球
雙手抓籃板、空中跳躍時,用腰腹控制身體平衡,充分伸展身體盡量占據空間區域,雙臂向落球點方向伸展,當身體和雙手達到最高點時,雙手緊握球,用腰腹力量,迅速將球拉回到身體前部,注意保護球時兩肘微微向外伸。
雙手籃板球的優點是握穩,容易與其他進攻動作結合,學習簡單,容易掌握。其缺點是抓球的制高點和射程不如單手。
5、單手搶籃板球
起飛後,身體和手臂應完全伸向空中,手臂應伸向球的落點。當身體達到最高點,觸到手指端的球時,用手指、手腕和肘部迅速抓住球,將球拉回到胸前,另一隻手迅速保護球。
單手籃板球的優勢在於籃板球得分高,控制范圍廣,靈活性強。缺點是它不如雙手抓球那麼有力。
6、點撥球
點球的動作方法類似於單手籃板球。當你個子高或球的落點離你較遠且不易拿到球時,你可以指向球端下方的一側,將球傳給你的搭檔,或將球傳給你方便接球的位置。其優點是增加了接觸點高度,縮短了通過時間,為快速破發創造了有利條件。
然而,要掌握罰點球的准確性以及與同伴合作的時機卻很困難。
7、得球後的動作
拿到球後,地面要穩定,身體要平衡,球要保護好。進攻球員搶籃板後應及時投籃或直接在空中補籃。如果沒有機會射擊,應迅速發射或運送,並重新組織攻擊。防守隊員搶籃板。最好把球放在空中。
如果不能在空中傳球,落地後應面向前場,觀察場上情況,先看距離,再看近處,迅速散開球,或運球突破後及時傳球。
動作方法:進攻隊員一般位於防守隊員之外,不利於籃板。因此,進攻隊員搶籃板球要突出一個「沖」字。
當隊友或自己投籃時,籃筐附近的進攻隊員首先要准確判斷球的落點,利用身體晃動的假動作擺脫防守隊員的攔網,盤旋、跨步、擠壓到對手的前或側前方,抓住有利位置,並起跳使在跨步或助跑的幫助下上籃或反彈。
8、搶不到籃板球的原因
對投擲籃球的反彈點判斷不好,擋人搶位不積極;起跳不及時;搶球落地後保護不及時。
9、糾正方法
強調籃板球的一般規律,練習移動、抓球、攔網、跳投等技術動作