『壹』 手臂上三條陰經的穴位怎麼找
手臂上三條陰經是指手太陰肺經、手少陰心經和手厥陰心包經的合稱。
肺經左右各11穴：
中府穴鎖骨下1寸、前正中線旁開6寸處。
雲門穴倘骨下緣、前正中線旁開6寸處。
天府穴腋前皺襞盡頭下3寸、肱二頭肌外側緣。
俠白穴肱骨前外側天府穴直下1寸處。
尺澤穴肘橫紋中央稍偏橈側，肱二頭肌腱之橈側。
孔最穴前臂橈側、腕橫紋上7寸。
列缺穴橈骨莖突上方、腕橫紋上1.5寸，即兩虎口交叉，食指尖下所指凹陷處。
經渠穴橈骨莖突內側緣，腕橫紋直1寸處。
太淵穴腕橫紋之橈側凹陷處。
魚際穴第一掌骨掌側中點赤白肉際。
少商穴拇指橈側距指甲角1分許。
心經左右各9穴：
極泉青靈少海靈道通里陰郄神門少府少沖
極泉穴腋窩正中，腋動脈搏動內側。
青靈穴臂內側少海穴上3寸，
少海穴屈肘，肘橫紋尺側端與肱骨內上髁之間。
靈道穴掌後尺側、神門穴上1.5寸。
通里穴神門穴上1寸。
陰郗穴神門穴上5分。
神門穴仰掌，腕橫紋尺側端稍上方凹陷處。
少府穴握拳時，小指與無名指的指尖之間所對的掌心，在四五掌骨之間。
少沖穴小指橈側，距甲角1分許。
心包經左右各9穴：
天池穴在第4肋間隙，乳頭外1寸，
天泉穴腋前皺襞盡頭下2寸處，肱二頭肌的長、短頭之間。
曲澤穴肘橫紋上，當肱二頭肌腱的尺側緣。
郄門穴腕橫紋正中直上5寸、兩筋之間。
間使穴內關上1寸、兩筋之間。
