㈠ 自己在家怎麼炒南瓜子
自己炒南瓜子
7然卜頌後關火，蓋蓋子燜一會，就完模嫌全熟了。 如果已經炒到十分熟，就不要燜了，直接倒出，鋪開晾涼，堆在一起剩餘的溫度也會讓瓜子熟過頭，就不好吃了。
㈡ 這種綠色的吃起來像瓜子的是什麼
答：這種綠色的吃起來像瓜子的是南瓜亮明子因為森鍵櫻南瓜子他本身此叢吃起來就特別的像營養價值他的果粒也非常的飽滿希望可以幫到你謝謝。
㈢ 蒜香南瓜子的做法
南瓜子的營養價值就不必說了，自製蒜香南瓜子，絕對是過年招待客人的最佳休閑食品。
用料
南瓜子 500g
鹽 兩匙
椒鹽 一大匙
花椒 10幾粒
大料 1枚
小茴香 一小撮
姜絲 適量
水 適量帆亮羨
蒜香南瓜子的做法
南瓜子挖出，用水浸泡去掉瓜瓤，洗凈備用
鍋中加入清水，放入南瓜子、鹽、椒鹽、花椒、大料、小茴香、姜絲。大火煮沸轉小火煮20分鍾。中間有浮沫及時撇去。
煮好的南瓜子暫不撈出，浸泡一兩個小時入味。然後撈出控干水分，烤箱180度烤20分鍾。上色後蓋上錫紙再烤一會更香。我沒有等著干，直接放入烤盤烘烤，水分大烘烤時間加長。
出鍋啦，烤的比炒的均勻。沒有烤箱的可以直接炒，或者採用我們樹成大飯店張大廚的辦法，在暖氣上烤一晚上，也很脆。
小貼士
做這款菜我用了微波爐先將南瓜叮熟，這樣炒南瓜的時間就不需要很長時間，而且南瓜也很軟。
㈣ 吃南瓜子有什麼好處，南瓜子圖片
1.吃南瓜子有什麼好處
促進排毒：南瓜子含有豐富的果膠，它被人體吸收進去以後可以吸附人體內的細菌毒素以及其它的一些有害物質。然後促進這些細菌毒素以及有害物質被排出體外，起到排出毒素、增進健康的作用。
保護胃黏膜：南瓜子含有的果膠成分不但能夠促進細菌毒素和有害物質的排出，它還可以保護胃黏膜，讓它不租清用遭受一些粗糙的食品的刺激。此外，它還可以促進潰瘍癒合，讓腸胃更加健康。
㈤ 泰國有什麼比較著名的水果
以下是泰國比較有名的水果：
1、山竹
山竹被稱為「水果皇後」，泰國街頭隨處可見這種紫紅色的水果。它的果皮是一層深紫色的硬殼，用手掰開後，裡面是一瓣瓣白、甜、美味的果肉，具有降燥、清涼解熱的作用。
2、榴灶喊祥蓮
榴槤在泰國最負盛名，被譽為「水果之王」。榴槤大補，俗稱「一隻榴槤三隻雞」。榴槤的果肉厚厚的，糊糊的，像一塊奶油蛋糕。在泰國，公共交通和酒店都不允許攜帶榴槤。
3、鱷梨
即牛油果，是一種能加快給人體補充所需營養的水果。有意思的是，如果你把鱷梨和其他蔬菜混搭著吃，會比你單獨吃某個蔬菜吸收更多的營養。
4、特色mini小菠蘿
較大的圓柱形菠蘿，淡黃色果肉嘗起來不是甜就是酸；小品種的菠蘿果肉較黃，吃起來又香又甜，可直接生吃，榨成菠蘿汁、或當成食材、或是做成菠蘿罐頭。
5、甜羅望子
棕色的豆莢，裡面多子的果肉為深棕色，可做成甜點、糖果或是濃縮的果泥：剝去外殼，將果肉泡在水中，然後用篩子壓成羅望子汁，用來做成香皂或醬汁。
(5)貴妃南瓜子是什麼樣的圖片擴展閱讀：
常吃水果的好處：
1、明目：
獼猴桃、檸檬等富含維生素C的水果對於毛細血管的活血作用有很好的效果。人的眼底分布著許多毛細血管，經常實用對於眼底的供血提供了很好的保障，間接地起到了名目的作用。
2、減緩衰老：
獼猴桃中含有豐富的維生素C、A、E,葉酸和微量 元素鉀、鎂及食物纖維等營養成分，而熱量卻很低。其中所含的氨基酸，能幫助人體製造滲核激素，減緩衰老。但是獼猴桃性寒，所以體質虛弱的人最好少吃。
3、保養皮膚：
水果中含豐富的抗氧化物質維生素E和微量元素，對皮膚有滋潤和美白作用。
參考資隱搏料：泰國的水果--新華網
㈥ 貝殼類海鮮名稱對照表
海鮮是指海洋生物貝類中，能夠為人類食用且味道鮮美的貝類。屬軟體動物門中的瓣鰓綱（或
雙殼綱）。因一般體外披有1~2塊貝殼，故名。常見的牡蠣、貽貝、文蛤、蟶等都屬此類。現存種類1.1萬種左右。
貝類營養價值較高。含有豐富的鈣等微量元素，如碘、鋅、硒、銅等尤其是海蠣肉，是所有貝
類中含鋅量最高的食物。且貝類肌肉細嫩，味道鮮美，其各微量元素之間的比例恰當，蛋白質
含量高，脂肪含量少，容易被人體消化吸收。下面列舉了20種常見的貝類海鮮。
1、田螺
田螺肉豐腴細膩，味道鮮美，素有「盤中明珠」的美譽。它富含蛋白蛋、維生素和人體必需的
氨基酸和微量元素，是典型的高蛋白、低脂肪、高鈣質的天然動物性保健食品。
2、香螺
香螺屬軟體動物腹足野旅告類。海螺貝殼邊緣輪廓略呈四方形，大而堅厚，殼高達10厘米左右，螺
層6級，殼口內為杏紅色，有珍珠光澤。螺肉豐腴細膩，味道鮮美，素有「盤中明珠」的美
譽。它富含蛋白蛋、維生素和人體必需的氨基酸和微量元素，是典型的高蛋白、低脂肪、高鈣
質的天然動物性保健食品。
3、生蚝
生蚝，屬雙殼類軟體動物，分布於溫帶和熱帶各大洋沿岸水域。海菊蛤屬與不等蛤屬動物有時
亦分別稱為棘牡蠣和鞍牡蠣。生蚝的兩殼形狀不同，表面粗糙，暗灰色；上殼中部隆起；下殼
附著於其他物體上，較大，頗扁，邊緣較光滑；兩殼的內面均白色光滑。
4、蛤蜊
蛤又叫蛤蜊，有花蛤、文蛤、西施舌等諸多品種。其肉質鮮美無比，被稱為「天下第一鮮」、
「百味之冠」，江蘇民間還有「吃了蛤蜊肉，百味都失靈」之說。
5、扇貝
扇貝為雙殼綱翼形亞綱珍珠貝目中的一科。廣泛分布於世界各海域，以熱帶海的種類最為豐
富。中國已發現約45種,其中北方的櫛孔扇貝和南方的華貴櫛孔扇貝及長肋日月貝是重要的經
濟種。扇貝又名海扇，其肉質鮮美，營養豐富，它的閉殼肌干制後即是「干貝」，被列入八珍
之一。
6、牡蠣
牡蠣，屬牡蠣科或燕蛤科，雙殼類軟體動物，分布於溫帶和熱帶各大洋沿岸水域。牡蠣一種軟
體動物，身體呈卵圓型有兩面殼，生活在淺海泥沙中，肉味鮮美。具有很高的經濟和營養價
值，素有「海洋牛奶」之稱。牡蠣體內鋅的含量居人類食物之首，又有「益智海味」和「夫妻
和諧素」之稱。
7、白貝
白貝貝殼略呈卵圓形，質堅固，一般殼長24-28mm，寬20mm左右，高10-14mm。殼背部
中央隆起，兩側堅厚而低平，在殼後方相當於殼長1/3處，兩側突然擴張，形成瘤狀突起。白
貝中含有較多的蛋白質和礦物質等微量元素，常食白貝能起到清熱利尿，去火除濕的功效。
8、蟶子
蟶子，學名縊蟶，屬軟體動物系，真瓣鰓綱，真瓣鰓目、竹蟶科。貝殼脆而薄，呈長扁方型，
自殼頂腹緣，有一道斜行的凹溝，故名縊蟶。蟶生活在淺海泥沙中,有左右相等的兩個貝殼,殼
質脆薄,呈長方形,表面常生長一層淺綠色的薄皮。蟶肉味道鮮美,是比較普通的海產食品。
9、蜆子
蜆子頌明是一種軟體動物，介殼形狀像心臟，有環狀紋，生在淡水軟泥里，肉可吃，殼可入葯。蜆
子肉質細嫩，味道鮮美，可煮食、涼拌、爆炒、做餡等，風味各異，卻都鮮嫩異常。
10、海蚌
西施舌，海產雙殼貝類，福建江蘇浙江俗稱＂海蚌＂，廣東香港稱＂貴妃蚌＂。營養豐富，富
含優質蛋白和氨基酸，滋味鮮美，甘脆嫩滑，為人民大會堂國宴膳品，是早負盛名的筵席珍品
佳餚。「雞湯汆(cuan)海蚌」是與「佛跳牆」齊名的閩菜。
11、鮮貝
鮮貝，是指新鮮大型貝殼內一塊圓形肌肉，又稱「帶子」。常見的有兩類：一是所謂長帶子，
屬江瑤科貝類的團殼肌；另一種是圓帶子，屬扇貝科貝類的閉殼肌。其干製品即為江瑤柱，北
方稱干貝。其質爽軟，滋味鮮美，蒸、炒、油泡皆宜，在廣東、海南沿海盛產，是名貴海產品
之一。
12、貽貝
淡菜是海蚌的一種，又名貽貝，煮熟去殼曬干而成，因煮制時沒有加鹽，故稱淡菜。淡菜味道
極鮮，營養也很豐富，它所含蛋白質、碘、鈣和鐵都比較多，但所含脂肪很少。產於浙江、福
建、山東、遼寧等省沿海。以身干、色鮮，肉肥者為佳。
13、河蚌
河蚌，又名河歪、河蛤蜊、鳥貝等，屬於軟體動物門瓣鰓綱蚌科，是一種普通的貝殼類水生動
物。河蚌以濾食藻類為生，常鎮差見的有角背無齒蚌、褶紋冠蚌、三角帆蚌等數種，我國大部分地
區的河湖水泊中有出產。河蚌肉質特別脆嫩可口，是筵席之佳餚。
14、象拔蚌
象拔蚌屬於大型貝類，又稱海筍。象拔蚌的兩扇殼大小相等，薄脆，前端的觸須像肥大粗壯的
肉管子。在尋覓食物的時候會伸展出觸須，像象拔一般，因此稱為象拔蚌。象拔蚌適宜水腫、
消瘦、免疫力低的人群食用，對防止記憶力下降有一定功效。象拔蚌也適合生長發育停滯的兒
童和缺鐵性貧血患者。
15、瑤柱
瑤柱，即扇貝的裙邊風乾的干製品，味道、色澤、形態與海參、鯉魚等不相上下。瑤柱富含蛋
白質、碳水化合物、核黃素和鈣、磷、鐵等多種營養成分，蛋白質含量高61.8%，為雞肉、牛
肉、鮮對蝦的3倍，礦物質的含量遠在魚翅、燕窩之上，且富含豐富的谷氨酸鈉，味道極鮮。
16、淡菜
淡菜是貽貝科動物的貝肉，也叫青口，雅號「東海夫人」。淡菜主要生長在海濱岩石上，外殼
呈青黑褐色，口感鮮美，營養價值也很高，更是被稱作是「海中雞蛋」。作為一種常見的海產
品，淡菜因為價格便宜且味道好而深受大眾喜愛。
17、螺螄
螺螄，中國特有屬，僅分布於雲南的湖泊中。殼大型，高70毫米以上。螺螄外形呈圓錐形或
塔圓錐形；殼面有棘狀或乳頭狀突起，或僅有光滑螺棱。厴為角質薄片。雌雄異體，卵胎生，
全年皆可繁殖。
18、海瓜子
海瓜子是一種白色的小蛤蜊，大小形狀如南瓜子，是一種在濱海灘塗生長的小水產品，因狀如
南瓜子而得名。海瓜子殼甚薄，體表有粘液，含有豐富的蛋白質、鐵、鈣等多種營養成份，含
有多種營養元素，而且是一種營養價值高的大眾化海產品。
19、北極貝
北極貝是源自北大西洋冰冷無污染深海的純天然產品，具有色澤明亮（紅、桔、白），味道鮮
美，肉質爽脆等特點，且北極貝含有豐富的蛋白質和不飽和脂肪酸（DHA），是海鮮中的極
品。北極貝是在捕捉45分鍾後即在捕撈船上加工燙熟並急凍，因此只需經自然解凍即可食
用，安全衛生方便。
20、文蛤
文蛤又名花蛤，屬軟體動物門、雙殼綱、真瓣鰓目、簾蛤科、文蛤屬。其貝殼略呈三角形，腹
緣呈圓形，殼質堅厚，兩殼大小相等，喜生活在有淡水注入的內灣及河口附近的細沙質海灘。
文蛤不僅肉質鮮美、營養豐富，而且具有很高的食療葯用價值。
㈦ 窩瓜子怎麼做好吃，南瓜子圖片
食材用料
低粉
黃油
生南瓜子
泡打粉
雞蛋液
牛奶相剋食物
糖相剋食物
鹽
煉乳
南瓜子司康的做法
7.南瓜子司康出爐啦