⑴ 膝蓋各個部位疼痛圖解
疼痛的位置：
膝蓋的側面
髕骨頂部到脛骨頂部的疼痛可能是“髕骨腱炎”的徵兆，這是常見的過度使用損傷，常見於跳躍相關的運動。
髕骨腱炎是由髕骨腱反復受到壓力引起的。 這種肌腱將膝蓋骨連接到脛骨上，負責小腿的伸展。
1 .你得了髕骨腱炎，可能會感到疼痛和壓痛。 另外，可能在肌腱(膝蓋骨和脛骨的交匯)附近腫脹。 初期可能只在駕駛中出現，但隨著情況的惡化，即使不運動也會整天注意到。
2 .診斷確定後，建議停止跑步直到痊癒。 敷冰、服用消炎葯、做伸展和強化運動可能會有幫助。
3 .運動前建議小腿伸展和繩肌伸展，力量訓練要集中於伸展肌肉的運動
⑵ 膝蓋後面彎曲處疼痛的原因是什麼
膝關節是人體較大而復雜的屈曲關節。它所受到的應力大，結構穩定而又靈活。膝關節疼痛時有發生，而這種疼痛往往被忽視或者被人們武斷地認為是關節炎等病症。其實，導致膝關節疼痛的原因有很多。
在日常生活中，多數關節疼痛並不是由外傷所引起。關節長時間受涼和巨大的溫差是導致關節疼痛的主要原因。尤其在秋天，冷暖交替之際，低溫或巨大的溫差會導致肌肉和血管收縮，引起關節疼痛。如果遇到這種情況，首先要盡可能地保暖，可以採用熱敷的辦法；其次就是降低運動量，讓關節得到休息。如果以上方法不能使膝關節疼痛有所好轉，那麼就要去醫院就診，明確病因。
常見的可以引起膝關節疼痛的損傷有幾種情況：
1.脂肪墊勞損脂肪墊充填於膝關節前部的間隙，有加強關節穩定和減少摩擦的作用。脂肪墊勞損的發病原因可能是由於外傷或者是長期摩擦引起脂肪墊充血、肥厚並發生炎症，與髕韌帶發生粘連，從而使膝關節活動受限。這種損傷多發生於經常步行、登山或者蹲起運動較頻繁的30歲以上人群。患者會覺得膝關節疼痛，完全伸直時疼痛加重，但關節活動並不受到限制。勞累後症狀明顯。
2.半月板損傷半月板損傷是運動員的一種常見損傷，在下肢負重，足部固定，膝關節微屈時，如果突然過度內旋伸膝或外旋伸膝(例如排球運動中，隊員在防守時突然轉身魚躍救球的動作)，就有可能引起半月板撕裂。半月板損傷會有明顯的膝部撕裂感，隨即關節疼痛，活動受限，走路跛行。關節表現出腫脹和滑落感，並且在關節活動時有彈響。
3.膝關節創傷性滑膜炎膝關節滑膜是組成膝關節的主要結構之一。滑膜細胞分泌滑液，可以保持關節軟骨面的滑潤，增加關節活動范圍。由於外傷或過度勞損等因素損傷滑膜，會產生大量積液，使關節內壓力增高，如不及時消除，則很容易引起關節粘連，影響正常活動。患者會感覺膝關節疼痛、腫脹、壓痛，滑膜有手鬧摩擦發澀的聲響。疼痛最明顯的特點是當膝關節主動極度伸直時，特別是有一定阻力地做伸膝運動時，髕骨下部疼痛會加劇，被動極度屈曲時疼痛也明顯加重。
4.膝關節骨性關節炎這種病症多見於中老年，女性居多。超重負荷是致病的主畢答罩要原因。膝關節會腫脹而疼痛，有時活動關節會有摩擦音。膝部可能出現內翻畸形並伴有內側疼痛。
5.膝關節韌帶損傷膝關節微屈時的穩定性相對較差，如果此時突然受到外力導致外翻或內翻，則有可能引起內側或外側副韌帶損傷。臨床上內側副韌帶損傷占絕大多數。以這種損傷為例，患者會有明確的外傷史，膝關節內側疼痛、壓痛，小腿被動外展時疼痛加劇，膝內側有腫脹，幾天後會出現瘀斑。膝關節活動會受到限制。舉冊
以上引起膝關節疼痛的5種損傷單靠日常保健是無法自愈的。專家提醒：如果有以上疼痛特點，還是要盡快請醫生明確診斷，以免貽誤治療的最佳時機。參考資料：
http://..com/question/50037026.html
⑶ 膝蓋後面疼是怎麼回事
是韌帶疼。因為這條韌帶是直接聯繫到腰部腎區神塵世經的，帶兄緩喝酒會直接影蠢模響到腎區神經，站久了也是、走路太久了也會影響到的。以我的經驗就是用點活絡油或米醋、米酒。推壓大腿後面的韌帶，推到發熱自然就輕鬆了。
⑷ 後膝蓋窩疼痛是怎麼回事
這里是一個穴位，叫委中穴，它是人體的排污口，如果毒素多或濕氣大，就會有一個大包，如果你用刮痧板刮，很快就會出痧。
這就是痛疼的原因，你可以用艾炙來治療，簡單方便，那裡痛炙哪裡就可以了。
這種病得的人很多，我也得過，現在都好了，是我自學中醫，用艾灸治療的結果，你可以試試看我推薦的這個方法，用幾次就好了。
圖片是我自己製作的艾炙枕，可以炙後腦，乳腺，手，腳，剩下鎮舉一點艾條扔在裡面，把有病的部位，放在上面烤就可以了，湧泉穴都可以艾炙。
後膝蓋窩（腘窩）疼痛比較少見
與膝前疼痛相比，膝蓋後側即腘窩疼痛是比較少遇到的。
首先我們要知道，腘窩是什麼？
腘窩其實就是我們膝關節後面的凹陷區域，這個部位的結構組織相對比較復雜，所以不同的組織出現損傷都可能會引起腘窩的疼痛。
其中最常見的有兩種：
第一種，大腿後側的腘繩肌損傷
第二種，小腿後側的三頭肌損傷
由於引起疼痛的原因不同，康復的方法也是不一樣的。
腘繩肌就是大腿後側的肌群，包括半腱肌、半膜肌、股二頭肌長頭，腘繩肌與強有力的股四頭肌相對應。
其中股二頭肌是幫助我們伸髖和骨盆前傾，而半腱肌、半膜肌是起到伸髖和屈曲內旋膝關節的作用。
當這粗坦些肌肉長期處於一個緊張狀態的時候，在岩旅桐跑步的時候就很容易收到牽拉，引起腘窩疼。 當然，如果出現拉傷，疼痛也可能會從大腿外側一直延伸到腘窩的位置。
處理方法：
通常腘窩疼早期的時候會出現壓痛，這個時候如果你發現自己腘窩上側的肌肉摸起來有些緊綳感，那很可能是由於肌肉緊張造成的。在平常運動之後一定要進行拉伸。回家之後，可以用熱毛巾溫敷大腿後側和腘窩的部位來緩解肌肉的緊張。
水溫控制在40°~50°。
稍微嚴重一些，可能連走路或上下樓梯都會出現疼痛感，甚至這種疼痛還能延伸到了大腿後側，除了是因為肌肉過於緊張之外，也有可能出現了拉傷或者是發炎的情況，這個時候必須要停止運動，堅持RICE原則：也就是休息，冰敷，加壓包紮，抬高患腿。
最後，要提醒大家的是如果你疼痛明顯加重或者是有些嚴重，甚至連膝關節都無法伸直了，一定要及時到醫院檢查，接受進一步的治療，千萬不要拖著。
後膝蓋窩疼有可能是後面經絡堵塞，中醫上說，「疼則不通」，建議，有空的時候，經常用 養生 捶敲敲疼的地方。
後膝蓋窩疼痛專業的說就是腘窩疼痛，腘窩疼痛多是由於腘窩內的肌肉，或者是大腿和小腿後面的肌肉損傷引起。少數人是由於腘窩內軟組織出現囊腫造成的。
腘窩附近的肌肉損傷
大腿後面的股二頭肌起於坐骨，止於脛骨外側上端。長期的久坐就會使股二頭肌僵硬攣縮，出現慢性損傷。打籃球、踢足球劇烈的奔跑，也會損傷股二頭肌。損傷後會引起腘窩及大腿下邊和小腿上邊的疼痛。
腘肌和跖肌起於股骨外上髁，腘肌斜向內側止於脛骨後面，跖肌的肌腱下行至足底。腘肌的功能是使膝關節屈曲，在站立時鎖住膝關節維持穩定，跖肌是使足部跖屈的肌肉。膝關節過度的伸直就會引起它們的損傷，在足球、羽毛球等運動時，劇烈奔跑時突然改變方向也會造成腘肌損傷。它們損傷後會引起膝關節後面腘窩的疼痛。
小腿後面的腓腸肌起於股骨下端，下行參與跟腱附著於跟骨。長期的走路、跑步、劇烈的跳躍就會引起損傷。損傷後會引起小腿上面、腘窩、踝關節內側及足弓的疼痛。
腘窩囊腫
腘窩囊腫指腘窩深部滑囊腫大或膝關節滑膜囊向後膨出的統稱，在腘窩可以觸及到有彈性的腫物。可以引起腘窩的脹痛，腫物過大時可出現膝關節屈伸不利。
以上這幾個方面的問題，都能夠引起腘窩疼痛，在膝關節伸直時，附近的軟組織都會因為牽拉使疼痛加重。建議你可以到醫院，請專業疼痛科醫生進行診治。如自己能夠排除腘窩囊腫的可能，可以在以上幾塊肌肉上按壓尋找壓痛點，找到後橫向撥動按摩，每次幾分鍾每天三次，直到症狀消失。
這個地方出現了疼痛，有可能是長時間一個姿勢或者長時間的下蹲所導致的。局部的軟組織的受到壓迫或者長時間下坡行走，容易導致局部黨組織出現了無菌性的炎症，前列腺素滲出，出現疼痛，如果伴有肌腱的損傷疼痛會更加明顯。另外腘窩囊腫也會局部的疼痛。如果受到外傷也會導致局部的疼痛。最好先完善磁共振檢查明確病因。要椎間盤突出也會導致膝蓋後窩筋疼。
膝蓋後面那個窩叫腘窩，只是疼痛沒有腫脹？
建議去醫院查一下
運動久了，或碰傷筋骨造成。
蹲廁所太久了是吧
窩蝸囊腫！
建議去醫院檢查確診後有針對性的治療！
⑸ 腳膝蓋後面痛的很，是怎麼回事啊
我認為你需要去醫院檢查一下，膝蓋最容易半月板受傷，醫院里做磁共振就清楚了。我表妹也是半月板內側損傷，有少量積液。先是找上海中首悉山醫院醫生看的，配了葯說可以靜養等待吸收。休息了3個月，走樓梯仍然疼。結果去掛了上海第六人民醫院的趙金忠專家和中山醫院的林建平醫生的號。他們都是做半月板關節鏡手術的專家，2個專家都說需要手術。我們都預約了，後來是中山醫院通知來的早棚粗，林建平做的手術，如今恢復很好，已經上班工作了。你醫院看一下比較放心，希望你沒有什麼大礙。有的人關節積液，就去做抽液處理，但是效果並不好，剛抽好覺得舒服，者和乎不久又會復發，它是治標不治本。希望我的回答對你有所幫助。
⑹ 膝蓋後面疼是怎麼回事
這一點，由許多的膝關節韌帶以及軟骨的問題就可以看出。徒步跑步這樣轉動的運動會造成膝蓋的緊綳與張力，引起損傷，為什麼會這樣？用睜棗最簡單的方式來說，膝蓋運動的方式，並不是像鉸煉一樣單純一個平面上的做動。而是在活動時會有一點極輕微的轉動。舉例來說，如果在行走時，注意一下你的膝蓋骨，如果它是垂直的上下運動，而沒有前後的晃動，那麼膝蓋所受的壓力是極少的，但是如果你的膝蓋骨是呈一個8字形或是S字形運動（從側面看），那麼，就有可能造成膝蓋的受傷。一個好的行走姿勢的調整是非常重要的。 1、症狀:尖銳而刺痛的感覺，發生在你的膝蓋外側，大腿外側的一條韌帶，摸摸看，連接到你的膝蓋外側，是用來固定與連接大腿外側那條肌肉與膝關節的，這是一個復雜的結構，牽涉到兩處關節，三處腱...當你這一條韌帶在踩踏過程中腿伸直的時候，摩擦到膝蓋外側的一塊軟骨，就會有這種疼痛感。O形腿，內八字腳，骨盆較寬，膝內翻症（踩踏或行走時膝蓋會向內，甚至碰撞的一種問題）以及扁平足，都必較容易出現這樣的問題。 治療方法:這是很少數膝蓋問題你需要減少膝蓋伸直的力度，這樣可以減少韌帶與軟骨之間的摩擦，除了冰敷以外，大腿外側韌帶的伸展運動也會有幫助。 2、症狀:上下樓梯或坡道時所造成膝蓋骨後的疼痛，壓痛點在膝蓋骨上。 診斷：大腿及膝蓋骨疼痛癥候群 治療方法:行走對於這種症狀，事實上是沒有太大的幫助，應避免長距離大負荷的行走。做適當的恢復訓練來強化你的股直肌的力量（位在大腿正中央的一條肌肉，是固定膝蓋骨的重要關鍵）有助於避免這種經常發生的惱人症狀的產生於加重。我想,這是一種最常出現的症狀了。 3、症狀：膝蓋內側膝蓋骨的邊緣多出的一塊內膜，百分之七十的人有這塊無用的痕跡器官，有些人在行走時，會造成這塊膜與膝蓋骨的摩擦，通常是因為行走時膝蓋過於彎曲用力或外八字導致的。 診斷：中層韌帶發炎 治療方法：冰敷，按摩，盡量伸直膝蓋，更改外八字姿態，某些比較嚴重的情形需要手術去除那塊硬膜。 4、症狀：很明顯的膝蓋骨下方粗大的韌帶疼痛，通常被稱為「春天膝傷」，因為受這種傷的人通常是在初春的時候，重新開始運動的時候作了超過韌帶負荷量的運動。過多的重量訓練，或者是膝蓋沒有保暖也有可能導致同樣答悄的問題。 診斷：膝腱炎 治療方法：冰敷五分鍾之後，順著韌帶方向按摩，重復數次。另外，電療，或者是超音波療法都相當的有效。 5、症狀：膝蓋後內側腿筋受傷，通常是由於發力過猛或腿部伸展過直。 診斷：足部鵝狀滑囊炎 治療方法：冰敷，休息與伸展。調整行走力度與姿態。 6、症狀：膝後部中央腿筋疼痛，通常肇因於行走力度與姿勢，使得膝蓋及肌肉長時間的疲勞。 診斷：股二長肌腱炎 治療方清早渣法：冰敷，減少行走時間及強度。
⑺ 膝蓋疼痛是怎麼回事常見的5個原因，都給你匯總好了
很多時候，因為某些原因，人的膝蓋總會莫名其妙地疼痛。這是為什麼呢？有哪些原因會導致膝蓋疼痛呢？
第一個原因，腿抽筋。
這種情況很少見，一般的腿抽筋是不會導致膝蓋疼痛的，而且導致疼痛的話也是導膝蓋後疼痛。主要的原因是抽筋時肌肉太緊，再加上平時沒有運動襪畝，肌肉過於僵硬，如果這時候抽個筋，膝蓋是百分百疼痛的。而且，不僅平時缺少運動抽筋會膝蓋疼痛，如果平時過度使用腿部肌肉，比如運動過量，如果抽筋的話，也會導致致癌疼痛。
第二個原因，懷孕的副作用。
這種情況不用多說，一般出現在孕婦身上。主要的原因就是，孕婦一懷孕，基本大部分時間都很少動，加上因為懷孕體重的增長，膝蓋關節的壓力就大大增加，久而久之就會引膝蓋疼痛。
第三個原因，骨關節炎。
骨關節炎的主要是因為關節告叢森軟骨的磨損引起的，因此這種情況很容易導致膝蓋的疼痛。而且，因為關節炎的原因，不僅僅膝蓋會表現出疼痛的症狀，膝蓋周圍也會出現疼痛的症狀。
第四種原因，運動磨損。
這種情況一般出現在跑步的人身上，而且也是軟骨磨損。但是，跟其它的不同，如果跑步過度，膝蓋的軟骨很容易被磨損得消失！一旦消失，那麼疼痛就會加倍。
第五種原因，深靜脈血栓。
這種疾病也會導致膝蓋的疼痛，不過一般比較少見。主要的成因就是肥胖、年齡過大，再加上吸煙。尤其是久坐不動，得深靜脈血栓的概率會大大增加。
第一，適量運動。很多人認為膝蓋疼痛的時鄭鉛候就要躺著不動或者休息，這樣才是在保護膝關節，這種觀點其實是非常不對的。因為這么做的話，會讓肌肉的發達性變差，不利於對骨骼和關節的保護，反而會加劇膝關節的疼痛。但也不要做劇烈運動，散散步就可以了。
第二，適當休息和處理。雖說要適當運動，但是適當的休息也是必不可可少的，具體的原因就不用多說了。
第三，合理使用冷、熱敷。如果感到膝蓋疼痛，那麼在48至72小時內，對膝蓋進行冷敷的話是可以減輕疼痛。當然，用熱水打濕毛巾，再敷膝蓋也能起到很好的效果。
實在緩解不了，就只能看醫生了。
⑻ 膝蓋背後疼痛是怎麼回事
人的膝蓋疼有以下幾種情況： 1.尿酸值過高引起痛風。 2.風濕性類風濕性關節炎。 3.膝蓋受到撞擊、摔打等。 4.發燒感冒由病毒引起的病毒性疼痛。 5.生長發育期的疼痛。 6.膝蓋手術後的疼痛。 7.膝蓋在劇烈運動後的酸痛。如果疼痛可能是膝關節創傷性滑膜炎引起的。一、膝關節創傷性滑膜炎是因膝關節各種外傷、骨折、過度勞損、關節內游離體及手術等刺激或損傷滑膜而產生的炎症反應。滑膜在傷損後很快出現膝關節充血、腫脹、滲出、關節積液。病人訴膝關節腫脹不適，疼痛。查體可見浮髕試驗陽性。膝關節腔穿刺可見稀釋淡黃色液體。如為血性則應注意與腫瘤、結核、色素絨毛結節性滑膜炎相鑒別。滑膜炎所致滲出常延續較長時間，約至滑膜損傷恢復為止。二、膝關節創傷性滑膜炎雖然全身反應較輕，但本病病程較長，若治療不及時，積液不能迅速吸收，容易轉為慢性病變，滑膜逐漸肥厚變性，纖維素沉著鈣化，導致關節粘連，活動受限，因此一旦發病應及時醫治。患者宜卧床休息或用屈側石膏托固定膝關節於60°位置。積液量多則應進行無菌抽吸滲液。已轉為慢性病變者可在關節腔內注射2%普魯卡因2ml、強的松龍25mg，必要時加用抗菌素。應鼓勵患者及早進行股四頭肌鍛煉以利於積液的吸收和膝關節功能的恢復。進行膝關節的屈伸活動也很有必要，可以防止粘連，膝關節疼痛明顯的病人可以服消炎鎮痛葯，如芬必得、消炎痛、扶他林等葯。理療、熱敷、中葯熏洗對消炎消腫，促進積液吸收有良好作用。不宜進行針刺治療以免感染，但可用艾條灸患部，效果也不錯。三、中醫葯治療1.中葯外洗方葯：雞血藤30克，蘇木、蒲公英、紫花地丁各20克，威靈仙、黃柏、桑枝、木通、澤瀉、透骨草、』川牛缺鎮膝、乳香、沒葯盯沒各15克，桂枝10克，艾葉、紅花各5克。製法及用法：上葯放於大砂鍋內，加入清水3公斤，煮沸20分鍾後，取葯液倒於小桶內，放置膝關節下方，上面用浴巾罩住伏則粗，利用葯氣熏蒸20分鍾左右，待葯液溫度適宜時用毛巾蘸濕敷患處20分鍾。每天2次，每劑葯可用2天，10天為1療程，連續2個療程。治療期間，注意卧床休息，盡量避免體力及負重勞動。中醫認為，膝關節受損後局部氣滯血瘀，風寒濕邪趁虛侵入，痹阻於膝關節，使氣血瘀滯，當以清熱利濕、舒筋通絡、活血化瘀、行氣止痛為治療原則。本方可化瘀除濕，清熱通絡，通過局部熏洗，葯物直達病所，故對膝關節滑膜炎有明顯療效。2.中葯內服辨 證：濕熱阻絡。治 法：健脾除濕，清熱解毒，通利關節。方 名：二術苓皮湯。組 成：蒼術12克，白術12克，茯苓皮20克，薏苡仁30克，金銀花30克，川牛膝15克。用 法：煎服，每日1劑，日服2次。%D%A滿意答案%D%A中醫PK頑症%D%A向該團提問%D%A採納率：11.7%%D%A標簽：%D%A治療頸腰椎病我的膏葯有專利%D%A宣言：發揚國粹，攻克頑症，鑽研中醫，造福於民%D%A中醫PK頑症%D%A初級團%D%A合作回答者：1人%D¢011-10-13%D%A建議去醫院檢查，拍 X光片確診