⑴ 女生籃球投籃技巧和方法
女生打籃球的投籃技巧
1、運球
因為身高沒有優勢，所以熟練的運球就尤為重要，女生可以不會轉身，不會胯下，不會背後運球，但假動作過人這項技術一定要掌握，所以雙手對球的控制要嫻熟，不要讓運球成為一隻手的運動。
2、投籃
投籃機會往往稍縱即逝，而且中投和遠投比較多，所以果斷的出手，較高的命中率十分重要，投籃要有自信，找到一種適合於自己的姿勢，投籃時要有弧度。
上籃的基本功更為重要，因為很多時候是被視為必進的機會。
3、傳球
盡量避免胸前傳球，因為出手低，會被跳起的.防守隊員搶斷，高出手，運用假動作避開防守。
女生打籃球的確有一定的劣勢，但也有些技巧可以改善：
1.因為女生的個頭比較矮小，所以應該利用這一點，靈活一些，多學學男生中的控球後衛，手上的基本功扎實一點，而且學會簡單的過人，並且還應該有精準的投籃基本功，這是很重要的一點啊```
2.一定要學會四量撥千斤的工夫。女生打籃球的技巧，因為男生打球講究的是力量，身體，技術。既然我們的力量，身體和他們有一頂的欠缺，但是我們可以彌補過來啊。首先單打籃下男生的時候，我們應該盡量的向籃內撞，不會輕易犯規的，男生這時就是再強壯，也不會文思不動的啊。學會啊，而且學會做假動作，當他們跳起來的時候，MM們就應該用身體靈活的原因，趕快過了他，上籃或者投籃得分啊。
⑵ 新手女生如何打籃球
新手女生要想學習打籃球，就需要練習運球、斷球，以及投籃的基本動作。還需要了解籃球的比賽規則，這樣才能夠學會打籃球。