A. 古代女子容顏不老的秘密
誰說古代女子容顏不老了 她們光作息時間規律這一點我們要是做到了皮膚也會好很多的
B. 古代美女的離奇駐顏術是什麼，令男人瘋狂痴迷
古代美女離奇的駐顏術有美人紅、含人參、喝人奶等，根據古人的記載這些方法效果還不錯，能讓女人達到美容養顏皮膚如玉的效果，令男人們痴迷不已。但這些古代美女的駐顏術也只是傳說中的方法，並不代表一定就適合現代人，所以愛美的女生們應該找到適合自己的美容方法，不要盲目效仿古人。
還有我們所熟知的慈禧太後，雖然她並不是歷史上著名的美女，但她卻是歷史上著名的養顏達人，據說她四、五十歲的時候皮膚還是吹彈可破，白里透紅，讓人非常羨慕。而她所用的駐顏方法就是喝人奶和口含人參。根據宮廷史料的記述，慈禧每天早上都會喝一杯人奶，另外還要吃一勺珍珠粉，然後用宮廷秘方做一下面部保養。《桓園錄》中也記錄慈禧會讓下人把人參切片，有空的時候就含一片在嘴裡，直到人參慢慢消化，一年的時間里她能夠含化兩斤多的人參，想來慈禧太後為了愛美，不但耗費了許多珍貴葯材，著實也花費了不少心思。
C. 古代女性養生養顏秘方
雖然古代不像現在化妝品業如此發達，什麼洗面奶、面膜、精油、乳液、面霜等等一切應有盡有，但聰明的古人發明了許多方法用以駐容養顏，歷朝後宮駐容養顏資本最為豐富，下面就是我為大家整理的關於古代女性養生養顏方面的秘方，供大家參考。
古代美女養顏秘方有哪些
一、武則天美白如玉湯
歷史上唯一的女皇帝武則天，天生麗質、美白紅潤。《新唐書》在寫到武則天時說：“太後雖春秋高，善自塗澤，令左右不悟其衰。”那麼，武則天永葆青春的秘訣何在?
是宮中御醫經常給服用“美白如玉湯”，其成份是：白芷、玉竹、黑芝麻、木瓜、山楂、阿膠等美容養顏之品，經常服用調理，才使武則天膚色美白如玉，光滑細膩，艷麗無疵。
二、太平公主面葯
農歷三月三采桃花，陰干研細末。七月初取烏骨雞血，與桃花末調和成糊狀即可，用時取適量敷面及其他部位。
太平公主是女皇武則天最寵愛的女兒，此方是她用來美容的面葯，不僅可以滋養皮膚，促進其新陳代謝而令“面白脫如雪，身光白如素”，而且還能防治某些皮膚病(如白癜風等)。
三、金國宮女八白散
白丁香、白蒺藜、白僵蠶、白芨、白丑各90克，白附子、白茯苓各15克，皂角(去皮、弦)三個，綠豆少許，共研為極細粉末備用。於每次洗臉時取適量敷面後以水洗之，即可。
這是金國章宗時宮女的洗面美容方。《必用全書》上說它有使皮膚潔凈潤澤之功效，並可防止粉刺、雀斑、色素沉著及皮膚搔癢等症。
四、永和公主澡豆方
取白芨、白蘞、白術、白茯苓、白附子、鹿角膠各90克，白芷60克，桃仁、杏仁各50克，沉香30克，皂莢5個。先將米泔水2000毫升煎沸片刻，投入鹿角膠使之融化，再加入糯米200克，煮成粥，將此粥攤薄曬干後，同諸葯共研為細末，與大豆粉500克合勻;另用蜂蜜、白酒各60毫升，加熱後拌入葯末中，曬干後再加入麝香1.5克拌勻，密封貯存，用時取少量敷面片刻，然後共洗頸、手等需要呵護的部位。
此方出自北宋官方所編撰的《太平聖惠方》一書，為宋太宗時永和公主保養皮膚的澡豆(類似於今天的潤膚霜類)，常用能使皮膚白嫩光潤細膩。
五、皇後洗面葯
材料：川芎、細辛、附子、藁本、藿香、冬瓜子、沉香各30g、白檀香60g、楮桃250g、白術15g、絲瓜4條、甘草60g、生栗子15g、零陵香30g、白及60g、白蘞45g、土瓜根30g、阿膠60g、白芷60g、白茯苓60g、樟腦7.5g、皂角末30g、糯米粉750g。
用法：上為細末洗面用之。
功用：增白，使皮膚光滑、細嫩。
D. 美人夏姬是出了名的美女，她是如何進行保養的
夏姬是中國歷史上最妖冶的美人之一，雖然不在中國古代四大美女之列，但是她的美貌一點不落下風，她不只是長得美貌動人，她的房中術也是很出色，是赫赫有名的一代妖後，她一生擁有過的男人不計其數，可以說是“閱人無數”。
而夏姬之所以能夠這么的駐顏有術應該是和自身體質有一定的關系，畢竟有的人天生就不顯老，再加上她保養得當，所以在四五十歲還顯得很年輕也不是不可能，現在不就有很多這樣的例子嗎?
所以，夏姬能夠青春永駐並不像史書傳說的有什麼采補之術。而是因為身處上流社會，擁有最好的資源，所以才能夠成就一代妖後的美名。
E. 古代女性怎樣保護健康的
一般來說在古代那樣生產力如此不發達的時代，保養是有錢人家做的事。像慈禧太後，後宮娘娘們的才會有自己的保養秘籍。
秘籍一：玉容散。
傳說中能讓皮膚變得如嬰兒般嬌嫩白皙，慈禧獲得寵幸的秘密武器、《千金葯方》《醫宗金鑾》等多部古代葯典中重點提及的玉容散，它的配方即將大白於天下。不同於西方美容管用的塗塗抹抹，老祖宗崇尚的是從內而外，中葯的調理和保養，能讓女女們獲得更自然與長久的青春。
秘籍二：珍珠。
所有人都知道珍珠具有滋潤美白的功效，所有人都聽說過甚至使用過「珍珠粉」。但小P老師帶來的秘方，卻更加符合現代人的特點，不單讓你滋潤美白，還給你的肌膚補充維生素。
秘籍三：玉器。
古代美女的保養可是全方位的，就像大俠一樣，不但需要修煉內功，還要精通「武器」。然而娘娘們從不舞刀弄槍，他們的武器居然是：玉！「人養玉三年，玉養人一輩子！」玉石是蓄「氣」最充沛的物質，蘊含陰陽二氣。可見玉在於古代是多麼的「貼心」。
食療也是從古延傳至今的，古代女人保養肌膚的食物。
1、八珍膏——諸虛百損無不神效
原料：黨參60g，茯苓60g，白術30g，薏苡仁、芡實、扁豆、蓮子、山葯各90g，白糖240g。
製法：共研細末，同白米粉蒸糕。每服不拘多少，日進二三次，白開水送下。
功效：此方不寒不熱，平和溫補，扶養脾胃，男女小兒諸虛百損，服此糕，無不神效。
說明：此為食療補虛佳方，乾隆皇帝自40歲起，便經常服用此糕。此後清代歷朝皇帝妃子，包括慈禧太後，亦競相服食。方中黨參大補元氣，薏米、扁豆健脾而利濕，諸葯配伍葯性平和，對於脾胃虛弱，心腎不足之證更為相宜。
2、清宮茯苓糕——健脾益腎寧心安神
原料：茯苓，蓮子，芡實，山葯，粳米，糯米。
製法：茯苓等葯各等分共為細粉，粳米、糯米另磨粉。取葯粉3份，粳米粉5份，糯米粉2粉，用水和成糕，放入籠內蒸熟，做成小餅。每日早、晚各食1^2個。
功效：健脾益腎，寧心安神，延年益壽。
說明：此為清宮食療秘方。茯苓，《神農本草經》列為上品，說它「久服，安魂養神，不飢延年」，是古代醫家常用的益壽葯。現代研究證明，茯苓主含茯苓聚糖、茯苓酸、卵磷脂、組胺酸、麥角甾醇等，具有鎮靜和降血糖作用。
茯苓聚糖能增強人體的免疫功能，提高機體的抗病能力，並有較強的抗癌作用。蓮子，《神農本草經》列為上品，說它「補中養神，益氣力，除百疾，久服，輕身耐老，不飢延年」。芡實，《神農本草經》列為上品，說它主治「濕痹，腰背膝痛，補中，除暴疾，益精氣，強志，令人耳目聰明，久服輕身不飢，耐老」。
3、玉肌散——潤肌膚，悅顏色
原料：白芷、滑石、白附子各6g，綠豆粉120g。
製法：共研極細末，每次少量洗面，或兌人人乳用之，其效甚速。
功效：此散專治面部粗澀不潤，黑暗無光，雀斑污子。常洗能潤肌膚，悅顏色，光潔如玉，面如凝脂。
說明：方出《太醫院秘藏膏丸散方劑》。白芷氣味芳香，能滋潤肌膚，使它變得白嫩，面色紅潤，可用來做化妝品，所以宮中常作為美容葯使用。現代科學證實白芷含有芳香性揮發油，外用可使局部血管擴張，改善血液循環，從而促進皮膚色素吸收並滋潤皮膚。
《本草綱目》載：「白附子主面上百病，治面黑干黑曾瘢疵。」葯理研究表明，本品對皮膚有刺激作用，能使表皮剝脫，從而剝蝕黑干黑曾瘢疵。另外本品外用可使局部血管擴張，改善血液循環，從而使色素得以吸收。
具體詳細：
（ 一）武則天：益母草澤面方 常敷面脂
武則天是中國歷史上第一個女皇，而且是一個活了81歲的長壽女皇，武則天是非常講究保養的人，御醫們也為她的皮膚護理開出了很多美容秘方，其中最有名的有兩個。一個是「益母草澤面方」（又名「神仙玉女粉」）。
益母草是婦科良葯益，既可內服，也可外用。外用敷面可以美白膚色、祛斑、皺紋；內服有調經、止痛經的功效。益母草膏及益母草軟膠囊都是今天常用的益生保健品，服用起來很方便，使用之前請先咨詢中醫師。
武則天另一個美容方，是御醫張文仲給武則天開的，叫常敷面脂。面脂作為養顏美容用品，在唐代很為流行，相當於我們今天的面膜，有別於今天的是，那時候的面膜都是用天然的葯材製成的。這個方子的主要成分是用細辛、葳蕤、黃芪、白附子、山葯、辛夷、川芎、白芷、瓜蔞、木藍皮，加豬油煉成的。製作方法也很復雜，葯要切碎，然後用酒浸泡一晚，再煎制，慢慢形成凝固，才能成為面脂。
（二） 呂後：喜食銀耳
有傳在楚漢時期，呂後的日子雖然並不好過，但盡管如此，呂後噎非常愛吃銀耳（又名白木耳）。劉邦一統天下後，雖然有更多名貴的滋補品可供呂後享用，但呂後卻依然喜歡食用銀耳，她每天起床都必吃銀耳羹作為早膳。
解析
銀耳性味甘，平，質優品稱為「雪耳」，銀耳富有天然特性膠質，加上它的滋陰作用，長期服用可以潤膚，並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。銀耳是和種含膳食纖維的減肥食品，它的膳食纖維可助胃腸蠕動，減少脂肪吸收。很多愛美的女仕對「銀耳」呢稱為「平民燕窩」。
銀耳的價格經濟，吃用方便，吃用前用水泡開，和冰糖、蓮子或木瓜等慢火燉至銀耳酥爛起膠，湯汁變濃稠即可。
此外，據《本草綱目》記載，銀耳對女性月經不調也有很好的調理效果。此外，需要提醒的是，銀耳能清肺熱，所以外感風寒者要謹慎食用。
（三）永和公主：古代的「美容大王」
她一心研究美容養顏，並給後世留下了兩個護膚的秘方：
第一個是洗面的，第二個是洗澡的。收在宋代的《太平聖惠方》里。
洗面的是用雞骨香90克，白芷、川芎、瓜萎仁各150克，皂莢300克，大豆、赤小豆各250克，研磨篩盡，去筋去皮，製成葯粉。洗臉時當潔麵粉用，早晚各用一次。
解析
皂莢、豆粉、瓜萎仁可以清潔皮膚，除角質；川芎、白芷都有活血功用，也有美白效果；雞骨香也是植物，又叫木沉香，也是祛風活絡的，還可以除濕，消除臉上的水腫。
（四）楊貴妃：首屈一指的天然面膜達人
明清前的中國是世界上最發達的國家，猶以唐代為盛。在美容、養生方面更是一枝奇葩，獨秀於春，也難怪出產了像楊玉環一樣的絕世美女。作為中國古代四大美女之一，楊貴妃最值得稱道的就是她的肌膚。她健康嫩白、吹彈欲破的肌膚令後宮三千佳麗都相形失色，更令唐玄宗臣服於她的石榴裙下。洗溫泉浴、敷面膜、吃荔枝與人參都是她的保養妙招。據說，當時在全天下根本找不到第二個女子，擁有像楊貴妃一樣嬌嫩的肌膚。
她的美容秘笈一：蜂蜜面膜
楊貴妃為保持肌膚的清潔，自創了多種美容秘法，尤以蜂蜜美膚最為馳名。每次洗完溫泉浴後，她都會命侍女將蜂蜜塗滿她全身，光是用蜂蜜做成的護膚膜就多達數十種。
解析
蜂蜜是一種水溶性的保濕劑，能緊緊鎖住皮膚水分，令肌膚潤澤柔軟。對於乾燥缺水的肌膚，蜂蜜能在短時間內供給營養和水分。此外，蜂蜜緩解肌膚壓力的卓越效果也在近年來被放大，用於舒緩肌膚、回復肌膚活力的護膚品中。相比食用，直接把蜂蜜外用在肌膚上更加有效。由於蜂蜜的性質溫和，即使敏感肌膚也能無須顧慮地安心使用。
推薦：DIY輕松搞定蜂蜜面膜
將蜂蜜、麵粉、蛋黃混合後充分攪拌均勻，用面膜刷均勻塗在清潔後的肌膚上。等待15分鍾後用溫水清洗干凈，再用冷水拍打臉部，肌膚就會變得潤澤而充滿彈性。
她的美容秘笈二：神秘穀物
相傳，楊貴妃將綠豆、糙米、大麥、赤豆、燕麥、綠茶和杏仁7種食物磨碎混合後用來洗臉，「上能利毛腠之竅，下能利清溺之竅」，不僅去除了污垢和老廢角質，同時為肌膚補水，可謂一箭雙雕。
解析
穀物具有去除殘留在皮膚中的雜質的功效。如今的不少潔面乳和去角質產品中添加了紅豆、白米等穀物粉末，成為物理去除角質的最佳選擇。對於敏感型肌膚，可以用穀物粉泡水洗臉；毛孔粗大的話，將穀物磨砂顆粒和潔膚泡沫混合後使用效果更佳。
（五）慈禧太後：「吃」盡美麗
秘笈一：「吃」花成癖
據清宮醫案載，慈禧喜歡菊花，常常隨采隨吃。有一種叫「雪球」的白菊花，花瓣細密，潔白如雪，採下後用溫水清洗，然後再放入稀礬溫水裡漂洗，撈出瀝凈後就可以吃了。不過不是直接入口，而是要蘸了雞湯後吃，雞湯鍋里還有切好的生魚片或生雞片，外加少許醬油和調料。
慈禧乳名蘭兒，玉蘭花也是她大快朵頤的美味。清明前後，宮苑裡玉蘭樹盛開之際，那一片片肥碩的花瓣都會被採下來送入御膳房。御廚剝下完整的花瓣，浸在用雞湯調和的麵粉里，分為甜咸兩種，投入油鍋中炸透，做成香噴噴的玉蘭片。荷花盛開時，用同樣方法做成的荷花片也是慈禧隨時享用的小食品。據說，慈禧還發明了一種用玫瑰花和糖製作而成的甜醬，其香味和滋味都十分美妙。
除了吃花，慈禧還愛喝花茶。她常把玫瑰花、茉莉花、野冬花曬干，混在茶葉內一起飲用。在感到精力不濟時，常常以上等杭菊花代茶頻飲來緩解症狀。慈禧喝花茶很講究，泡茶用的水是當天從玉泉山運來的泉水，飲茶的器具是白玉茶杯，兩名太監雙手托著茶托，中間是茶，兩邊是花，然後齊呼「老佛爺品茗了！」