Ⅰ 女生有沒有什麼辦法可以緩解尿急
女性朋友出現尿急有可能是炎症導致的，這種情況下需要先確定病因，之後再對症治療。從臨床治療效果來看，適當服用維生素、飲食要健康，多補充一些堅果，大豆，新鮮水果蔬菜等、堅持喝水，否則的話會引發尿液濃度變高、要避免攝入過多的咖啡因、最後要適當加強鍛煉，提高自身免疫力。
1、吃維生素：維生素A，B-12，C和維生素D都是對膀胱健康的維生素，這些也是治療膀胱過度活動症的葯物成分!
2、飲食健康：無論什麼，飲食健康都是第一位的。對於膀胱健康的飲食而言，可以多補充一些堅果，大豆，新鮮水果和蔬菜，全穀食品，瘦肉和貝殼類海鮮這樣的搭配!當然，要記得多喝水。
3、不要停止喝水：如果不喝水會引起體內的尿液濃度變高，這個會刺激膀胱，更容易引起膀胱感染，所以每天記得有規律的保持補水哦!
4、避免攝入過多的咖啡因：咖啡因本身也會讓你上廁所更頻繁，所以減少咖啡因的攝入是非常有必要的。可以換成一些少含咖啡因的茶來代替。另外也要減少碳酸飲料的攝入，因為裡面的糖分也會加重膀胱的感染。
5、加強鍛煉：尿頻或失禁的主要原因股盆底肌肉的虛弱，這對於那些生完孩子後的女性來說尤其常見!那麼什麼才是改善虛弱最好的方法呢?那就是運動了!凱格爾運動是針對盆底肌最好的運動方式。
6、檢查下你近期使用的葯物：尿頻是一些葯物常見的副作用，如果你近期有服用某些葯物，那麼要仔細看看上面關於副作用的說明。
7、可以喝一些蔓越莓汁：如果你曾經有過泌尿道感染，那麼你可能聽說過喝蔓越莓汁可以改善這種症狀。蔓越莓汁中有種化合物可以幫助排出引起膀胱感染的大腸桿菌病毒。在平常的飲食中，也可以多喝一些蔓越莓汁來保護膀胱健康。
Ⅱ 在旅途中，女生如何解決尿急的問題
一般旅途中想上廁所，告訴司機一聲，他會到下一個服務區停下讓你上廁所的，一般司機不會讓你尿在褲子里的。但是如果遇到高速堵車了，也是可以下車在路邊上找棵樹解決一下的。要是再有極端的情況，真的出不去了，又要小便，再不尿膀胱就要爆炸了，呃，就用麻姐說的辦法吧。
為了防止旅途中想要小便，我建議，女性要穿裙子。
女人穿裙子真的好處多多，不僅外陰部能夠透氣。愛愛的時候也方便，尿尿的時候也方便。寬大的裙子可以遮住女孩子做很多羞羞的事情噢。
男性一般要是真的憋得厲害了，可以拿個瓶子解決一下（要找到適合自己尺寸的瓶子哦，以免被瓶口卡住生殖器，拔不出來就吊了。。。哈哈哈哈）呃。。。幻想一下這個情景，好惡心對不對。但是特殊情況嘛，不得已才這樣做的，女性其實也是可以用瓶子解決的。
一般穿裙子的話，手伸進裙子裡面脫掉內褲也不會有人看到啊。然後把寬口徑的瓶子。比如營養快線這樣的大口的瓶子對准自己的尿道管，這樣就可以尿了。
又或者跟周圍的女性借一片夜用的衛生巾墊在內褲上，順暢的尿完，然後把衛生巾撕下來捲起來，用個塑料袋裝上，再丟到垃圾桶里。
還有就是成人紙尿褲。穿裙子換內褲，也是很方便的，脫下來穿上紙尿褲，尿了再換上內褲。別人只會看到你脫內褲的行為，但是看不到你的下體的哦。
就醬紫。
Ⅲ 女生高速路上尿急怎麼辦
走高速最怕的就是出現尿急的情況了，渴了餓了還好說，有準備吃的喝的實在不行可以忍著，但是如果尿急了，可是憋不住的呀。尤其是在逢年過節，高速上一堵車就是三五個小時，讓人惱火到不行。男生倒是好解決了，但是女生怎麼辦呢，其實女生隨地大小便也是常有的事情，自己就親眼目睹過好幾例而且網上曝光的也有很多。
有的車輛直接停靠在路邊，把車門打開或者用衣服擋住半截兒，女生靠著路邊脫下褲子，速戰速決的解決尿急問題。還有的更加拉風，高速不能臨時停車，直接飛快開著車，女生屁股撅到車窗外面，嘩嘩的尿完然後再進去，這樣既看不見臉，也不知道是誰尿的。那隨風飄揚的尿液呀，特別懷疑風會不會回吹，濺到她的屁股上呢？不過下了高速，去洗車是肯定的了。
所以大家在高速路上的時候一定不要違章，罰款扣分是其次，停車是非常容易發生事故的。推薦大家到萬能的淘寶裡面買一個，男女都適用的高速應急的折疊馬桶吧，絕對的出門必備神器，自己車上就有備哦。
Ⅳ 我是女生，在長途車上，非常尿急怎麼辦
1、使用小便器，應急尿袋或者飲料瓶。其實要說最方便最實用的還是成人版的尿不濕，其實尿不濕還是比較方便的，用完了之後可以放到塑料袋裡放到後備箱，方便的時候就直接扔掉了，而且車內不會有異味。
最主要的還是以後在車上不要又吃又喝的自找麻煩，一定要盡量少喝水，上車之前先去衛生間解決自一下麻煩，這樣就不會遇見這么尷尬的事了。
2、如果是在大巴車上尿急，建議及時跟司機溝通，最好是及時排尿，避免長時間不排尿導致膀胱過度充盈，引起尿失禁，或是泌尿系感染的可能。
在長途車上出現尿頻的情況：
在上車之前你可以先上個廁所在車上避免喝水，千萬不要因為擔心中途上廁所而緊張。保持一個良好的心態，避免情緒激動，在車上可以聽歌，看看書；分散下注意力。 如果有條件的話，找個小熱水袋放小腹上 。如果長途車時間很長的話，在中途肯定有讓你上廁所的時間的。