A. 為什麼女人抽煙越來越多
現代女性抽煙的很多?跟3點有關聯!
1. 生活環境
調查發現,有吸煙喝酒的習慣者,大多是受到身邊人的影響。一個生長在有吸煙史的家庭的女孩子抽煙的幾率會比家族中沒人抽煙的女孩子抽煙的幾率高很多。因為前者可能從小受到影響,而認為吸煙是很正常的一個生活習慣,或是長期吸二手煙,對抽煙這件事也比較容易接受。
2. 心理壓力過大
有相當一部分吸煙人群之所以抽煙,是因為生活、工作甚至是學習壓力過大導致。她們想要尋求一個宣洩口,故而選擇了吸煙。
3. 生理因素
不可否認的是,有一部分人群天生就是偏好煙味,故而喜歡吸煙。再有可能便是因一些疾病導致,要使用到一些與香煙成分相近的葯物,由此上癮而導致的吸煙。
事實上,很多人都難以做到完全戒煙。但降低吸煙危害,我們可從5點入手
1、減量
戒煙是一個漫長的過程,更是一項心理挑戰。故而一般不要求馬上解除,但建議可以通過慢慢減量來達到戒煙的目的。剛開始可以是控制自己3天抽一根,再就是一周或一個月減少吸多少支煙,這是比較科學的做法。
2、環境的改變
可以慢慢控制自己少在家中、公共場所或是比較密封的環境里抽煙,以此降低自身與他人的吸煙危害。
3、暫時換成電子煙
電子煙所含有的尼古丁和焦油的含量較低,有助於減少對人體的危害。但需注意的是,電子煙也是煙,還是需要戒除的!
4、多喝水
研究表明,抽煙會消耗人體內大部分的水分。所以及時補充水分必不可少,且水分能稀釋煙毒,降低煙毒對體內的傷害。
5、補充維生素
吸煙者要常吃含有大量維生素的食物,不僅可以補充足夠的維生素,還能提高機體免疫力。
B. 為什麼現在有那麼多女生抽煙
一是男女平等的反映,改革開放四十年,現在多少方面已經沒有年齡和性別之分了,「男的可以,為何我們女的就不可以」,理直氣壯,隨心所欲。
二是或許抽煙的女士一直不少,但因現在環境漸趨寬松,大家對女的抽煙見多不怪,少了許多的驚訝與揶揄,加上女士獨立性使然,於是,女士不再扭扭捏捏,藏著掖著,公開抽煙,於是表現為:我們見到抽煙的女煙民多了。
三是風氣開化,從事服務行業的女士壓力、熬夜的氛圍使然。
四是自認「潮」,追求時尚與潮流的外在表現之一。
(2)歐美女性抽煙為什麼那麼多擴展閱讀:
吸煙的危害:
1、對心腦血管的影響:吸煙是高血壓、冠心病等心腦血管疾病的重要誘因,統計資料表明,冠心病和高血壓病患者中75%有吸煙史。煙霧中的尼古丁和一氧化碳是公認的有害物,吸煙會對血管內皮細胞造成損傷,引起膽固醇的升高,從而導致周圍血管及冠狀動脈收縮,造成心肌缺氧。
2、對呼吸道的影響:吸煙是慢性支氣管炎、肺氣腫和慢性氣道阻塞的主要誘因之一,吸煙者患慢性氣管炎較不吸煙者高2~4倍,患者往往有慢性咳嗽、咯痰和活動時呼吸困難,即使年輕的無症狀的吸煙者也會出現輕度的肺功能減退。
3、致癌作用:與吸煙具有最直接關系的癌症非肺癌莫屬了,有研究表明,如果每日吸煙35支以上,則患肺癌的概率要比不吸煙者高45倍。吸煙可降低自然殺傷細胞的活性,從而削弱機體對腫瘤細胞生長的監視、殺傷和清除功能,這就進一步解釋了為何吸煙是多種癌症發生的高危因素。