❶ 為什麼說看女人要看腳
都說要想看一個人的生活狀態，男人看錶，女人看腳。
擁有一雙「玩年腳」的女性，一般都是生活狀態較好，憂愁比較少的，身體一般都很健康。畢竟一年中的大半段腳都是藏在鞋子里的，按身體保養的先後順序就算不是最後也差不多了，就算有心打理，也要有時間有精力，以及必要的花費。
腳就像身體的一面鏡子，反應了各個部位的健康狀態：
一、腎功能出問題
1、水腫
排除偏胖的原因，如果按壓腳部時，不易恢復原狀，就是水腫了。腎主人體的水液代謝，腎功能弱的人體內的水無法有效代謝出體外，而腳處於人體的最下方，最容易出現水腫現象。
2、腿疼
中醫認為，腎主骨，骨靠腎精滋養，腎好骨才好。腎氣衰敗會出現骨質疏鬆、腰酸背痛，甚至牙齒出現松動。
3、趾甲異常
中醫有言「爪為筋之餘」，這里的「爪」說的就是手腳的指甲，腎主筋骨，肝腎同源。當腳趾甲出現薄弱、蒼白、向上翹等現象時，可能是腎氣不足或者是貧血。如果有黃色指甲還可能是真菌感染引起的。
二、新陳代謝機能下降
腳原本在腳趾附近會有些許的毛發，如果某天突然發現它變得光滑無比，那表示身體的新陳代謝機能下降，導致血液無法流至身體末梢部位，給予毛囊養份。當然自己剃掉的除外。
在中醫看來，艾草性溫，味辛，有溫中散寒、健胃除濕、止痛殺蟲、解毒理氣、止癢祛腥的功效。能活血通絡，使整個機體血脈暢通，渾身暖融融的。艾草水泡腳既解乏，又利於睡眠，可以改善局部血液循環，促進代謝，驅除寒冷，最終達到養生保健的目的。
艾葉的化學成分方面發現其除了含有主要成分揮發油外，還含有鞣質、黃酮、醇、多糖、微量元素及其他有機成分等，這些元素能有效調解人體內需求。而在葯理研究方面發現艾葉有抗菌、抗病毒、平喘、鎮咳、祛痰、抗過敏、止血和抗凝血、增強免疫功能等作用。