A. 女性睾酮低的原因，健身有必要吃促睾么
睾酮是一種類固醇荷爾蒙,由男性的睾丸或女性的卵巢分泌，腎上腺亦分泌少量睾酮。它是主要的男性性激素及同化激素，因此題主睾酮含量低於男性是正常的，但即便這樣，女性體內含量也有一個最低值，低於這個值會增加許多疾病的患病分險，但題主也不必擔心，絕大多數人的體內睾酮含量是出於正常值的，健身當中的力量訓練本身就會產生睾酮，尤其是腿部肌肉這種大肌群，訓練之後促睾效果更好，促睾類的葯沒有必要吃，因為題主還沒有到用葯的地步，現在體內的睾酮完全夠用，用葯不當反而容易引起內分泌紊亂，因此用葯絕非兒戲。但在生活中，我們可以攝入一些促睾食物，種類太多了，在這里就不一一列舉了。
B. 運動時候看美女會有效果么
哈哈哈，題主這個問題還是回答一下吧，經常看美女確實會促進體內睾酮分泌，而睾酮有利於肌肉的合成，因此如果題主在健完身之後，多看看美女，也許肌肉能多長一點。
C. 男生在健身房裸上半身（光膀子）合適嗎
合適啊，反正我只要去健身就光膀子，只穿一條二分褲
我健身追求最透氣的，感覺穿上衣服就不習慣，還會影響很多動作，留汗穿著濕衣服多難受啊，我跟兄弟都是這樣的；還能一天天看著自己的肌肉生長
而且男生光膀子不是很正常嗎，肌肉那麼帥不露可惜了
反正穿背心吊帶都會流汗到器材上，還不如痛痛快快地光膀子
（雖說我健身只光膀子練，但我還會墊上毛巾）
