1. 吃巧克力對女生的好處
可以使女人體驗到溫馨的感覺,最主要是你最愛的人在乎的你的感受! 有好處 研究發現,巧克力中會有同紅酒、茶葉、水果、蔬菜中一樣的對健康有益的化學物質,目前,英國、美國多本雜志刊登了「巧克力對人體有益」這一消息。 巧克力對心臟有利 巧克力富含防老化劑,一塊1.4盎司(1盎司約為1兩)的牛奶巧克力含有400毫克防老化劑,這同一杯紅酒中含有的防老化劑計量相當。黑巧克力更是富有2倍的含量,但白巧克力沒有。加利福尼亞大學的戴維斯吃了2.8盎司的巧克力蛋糕,2小時後,防老化劑在血液中增加了31%。 巧克力中含有的防老化劑有助於防止血管堵塞,從而防止心臟病、中風和高血壓。 巧克力的負作用很少 你可能擔心巧克力會不會使我發胖?巧克力的主要成分是脂肪和糖,所以過量吃會胖。但巧克力並不是造成肥胖的主要原因。瑞士人吃巧克力是我們每人的2倍,每年要吃掉22斤,但瑞士人的肥胖率是世界最低的幾個國家之一。 那麼巧克力中含有那麼多脂肪,這不會造成血管堵塞,引發心臟病嗎?巧克力中60%的脂肪都是飽和脂肪,一塊普通的巧克力中含有8克飽和脂肪,吃巧克力時確實是把他們都吞進去了,但並沒有多大害處。哈佛大學做的研究發現,每周吃三四次巧克力的女性比很少吃巧克力的女性更不易患心臟病。 巧克力中含的糖對人體有害嗎?如果過量,是這樣的,但會使人血壓升高的糖分指數在巧克力中非常低,和燕麥粥所含的糖分指數大約相當。 巧克力中的咖啡因又怎樣呢?一整塊黑巧克力中含有10-30毫克咖啡因,而一杯咖啡中含有100毫克的咖啡因,害處大不大一比較就可以得出。
2. 經常吃巧克力可以豐胸嗎!
吃六類食物豐胸最有效!
1、橙、葡萄、西柚及蕃茄等含維他命C的食物,可防止胸部變形。
2、芹菜、核桃及紅腰豆等含維他命E的食物,有助胸部發育。
3、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含維他命A的食物,都有利激素的分泌。
4、牛肉、牛奶、豆類及豬肝等含維他命B的食物,亦有助激素的合成。
5、多吃海產食品,如蝦貝類等,其所含的鋅是製造荷爾蒙的重要元素
6、蜂皇漿——連續服用數月,即能有一定的豐胸功效,因蜂皇漿有刺激荷爾蒙分泌的功用。膠質海產助第二度發育 。
簡易按摩法
1 用雙手手指,包住整個乳房,按壓周圍組織,每次停留3秒鍾。
2 雙手張開,分別從乳溝處往下做按壓,直到乳房外圍。
3 在雙乳之間做8字型按摩。
注意:每個動作重復5-6次,促進血液循環,刺激乳腺的發育。
3. 吃巧克力能豐胸嗎
不可以,可能會胖,你可以試試精油,我以前用過,我買的潤皙豐胸精油,每天按摩,很麻煩的,不過效果還行,也不是很好啦,就還湊合吧,就大了也就半杯,沒反彈這點我挺滿意,你想豐胸的話可以試試,就是要有耐心,我也是因為沒什麼耐心還有點別的因素就沒有再用了,呵呵,你是不是挺愛吃巧克力的啊
4. 女人吃巧克力對身體有什麼好處嗎
1.
巧克力能緩解情緒低落,使人興奮;
2.
巧克力對於集中注意力、加強記憶力和提高智力都有作用,有些司機把巧克力作為提高駕駛能力的精神振奮劑,考試的學子也可用來健腦;
3.
吃巧克力有利於控制膽固醇的含量,保持毛細血管的彈性,具有防治心血管循環疾病的作用;
4.
巧克力中含有的兒茶酸與茶中的含量一樣多,兒茶酸能增強免疫力,預防癌症,干擾腫瘤的供血;
5.
巧克力是抗氧化食品,對延緩衰老有一定功效;
6.
巧克力含有豐富的碳水化合物、脂肪、蛋白質和各類礦物質,人體對其吸收消化的速度很快,因而它被專家們稱之為「助產大力士」,產婦在臨產前如果適當吃些巧克力,可以得到足夠的力量促使子宮口盡快開大,順利分娩,對母嬰都是十分有益的;
7.
有心口痛的人要忌食巧克力,特別是吃了巧克力後心口感到灼熱的要停止食用。這是因為巧克力含有一種能使胃酸從胃中溢出的物質。
5. 女人常吃巧克力有什麼好處
巧克力一直是年輕人的最愛,不管是男孩還是女孩都有一大部分的人是喜歡巧克力的,其實不喜歡巧克力的理由很多,愛上巧克力的理由自然也有,巧克力不僅口感醇厚,而且恰當的使用對身體也有好處,下面就來為大家列舉不得不愛上巧克力的七大理由。 理由1:遠離心血管疾病巧克力中含有一種神秘成分――多酚,它對心血管有很大的保護作用。多酚是一種存在於茶、紅酒、巧克力和葡萄酒等植物類食物中的天然化合物。研 究表明,這類物質可能具有與阿司匹林相似的抗炎作用,在一定濃度下可以降低血小板的活化,轉移自由基在血管壁上的沉積,因而具有預防心血管疾病的功能。 巧克力含有大量的多酚,而且極易被人體吸收,很多的調查研究都表明,科學合理的吃巧克力還能夠在某舟程度上使得心臟病的發生率以及死亡率都會降低,此外,巧克力中的黃酮類物質可大大延長體內其它重要抗氧化劑(如維生素E、維生素C)的作用時間,為其他保護心血管的營養物質提供堅強的後盾。 理由2:全面補充微量元素 鎂、銅、鐵、鋅等元素對人體是至關重要的,特別是在抗氧化、調節能量代謝方面不可或缺。巧克力在抗氧化,保護心血管方面之所以能發揮獨到的作用,其中不乏上述微量元素的貢獻。此外,巧克力中磷的含量也很豐富,100克巧克力中含有280毫克磷。磷和鈣相結合是骨骼健康的基礎,所以食用巧克力對 於骨骼是很有利的。 理由3:增強你的免疫力 巧克力含有一種叫做黃酮的無唔知,黃酮在人體內主要起免疫調節的作用,免疫調節是一種極為復雜的過程。人為地通過葯物等手段調節免疫功能會承擔一定的風險。好在巧克力和其他一些食物可以承擔起這一任務,在提高免疫系統的同時,將風險值降至較低水平。 理由4:快速補充能量 運動營養學的研究表明,運動前使用巧克力可增加肌肉內的糖原儲備,從而有利於提高運動能力、節約糖原消耗、延緩疲勞,同時也有利於長時間運動後糖原的恢復。因此,對於參加運動或體力活動的人,處於生長發育階段的兒童和青少年、體質虛弱和病人以及重體力勞動者等需要補充能量的人群來說,巧克力的能 量密集濃縮,體積小,風味獨特,甜而不膩,不易產生飽脹感,是一種理想的能量補充劑和運動加速器。 理由5:趕走灰色心情 巧克力具有具有抑制憂郁情緒,使人產生欣快感的作用,尤其是可可含量更多的黑巧克力,它含有豐富的苯乙胺,這種物質對人的情緒調節發揮著重要的作用。巧克力還含有豐富的鎂元素(每100克巧克力含410微克鎂),而鎂具有安神和抗憂郁的作用,很多醫生甚至把巧克力作為抗輕微憂鬱症的天然葯物。 理由6:不會導致血脂升高 很多人對吃巧克力感到擔心,認為會發胖,會患糖尿病和齲齒等,其實這是一種誤解。 巧克力中的脂肪含量雖然遠高於其它食品 ,但巧克力中所含的可可脂,是不飽和脂肪酸,是不會使人發胖的,大量實驗表明,可可脂不會增加血液中膽固醇的含量。至於怕巧克力中糖太多,吃了會得糖尿病,也是沒有根據的。據專定測定,糖尿病並非是食用蔗糖引起的;而且,目前中國人均每天食糖僅17克,而每 天食用30-50克糖是絕對安全的。巧克力不同於糖果,由於它溶解快,不易留於口腔 ,對牙齒損害不大。 理由7:讓你們享受美妙性福 在臨睡前吃很多巧克力會讓睡眠不好的人更加難以入睡。不過,如果你和他都不想快速入睡,而是想要享受一下甜蜜的性福,那麼在臨上床前吃少量 的巧克力會讓你們如魚得水,因為巧克力有一定的性刺激作用。巧克力含有可可鹼和咖啡因,這是兩個重要的精神興奮物質,能喚醒人的身體器官,提高精神興奮點,它不但能像咖啡和濃茶那樣讓人精力充沛,還會令你更加嫵媚動人。一次調查顯示,34%的法國女性和38%的加拿大女性承認,她們都喜歡通過吃巧克力來 提高性快樂的程度。 小編列舉的這不得不愛上巧克力的七大理由,有沒有其中的一條也讓你有那麼一點點動心呢?如果覺得哪個理由對你比較受用,就去買巧克力吧。
6. 女人吃巧克力真的可以起到豐胸的效果嗎
有滴可能.. 你可以試一下方法 雞肉,木瓜,牛奶.... 看下面的資料吧!! 第1招——夾書豐胸 招數詳解:在兩腋下夾書,雙手往前抬至平舉,堅持到手臂發酸或書掉落為止,每日多次練習。書的厚度因人而異,以不感到難受為宜。 成效分析:此方法深得「台灣波神」唐林推崇。專家分析,腋下夾書,雙手前舉時迫使人挺腰、挺胸。此姿勢有助於鍛煉胸肌、挺拔胸部。 第2招——催眠豐胸 招數詳解:告訴自己「我的胸部正變得越來越豐滿、越來越挺拔」。成效分析:心理學家強調,乳房直接保留著女人心理成長的痕跡。在很多情況下,乳房生長的決定權更在於大腦對它的暗示。這種暗示與乳房的關系遠比我們想像得密切,超過了乳房內部的脂肪和腺體的生理影響。 第3招——呼吸豐胸 招數詳解:盤腿端坐、兩腳底並攏;兩膝盡量向下、上半身盡量向上伸展、兩臂盡量向上伸直;用鼻吸氣,控制雙肩不上抬,充分擴展胸廓,同時上半身前傾、腹部盡量下壓;上半身傾至最大限度,屏住呼吸;等到憋不住氣時、邊用嘴吐氣邊抬起上半身,兩臂不要用力。起身呼吸5次稍做調整後,重復此動作5~10次。呼吸過程中可以舒展上腹部,但小腹一定要收緊。呼吸節奏適中,不宜過快或過慢。成效分析:正確的呼吸方法不僅能供給充足的氧氣,有效緩解疲勞,更有意想不到的豐胸效果。有實驗證實,進行此呼吸練習3月後,練習者胸部平均增大,同時腰部變瘦。 ◆飲食篇 第4招——青木瓜豐胸 招數詳解:青木瓜去皮、去籽、切塊,排骨切塊,用熱水燙一下去腥。鍋中水煮滾,將排骨、木瓜、蔥、姜、料酒放入,用小火燉煮3小時,撒入精鹽調味食用。特別提醒,新鮮木瓜冬天時略帶苦味,是正常現象,可安心食用。 成效分析:青木瓜自古就是第一豐胸佳果,林熙蕾、徐懷鈺都食用它來豐胸。因為其中含量豐富的木瓜酵素和維生素A能刺激女性荷爾蒙分泌,有助豐胸,木瓜酵素還可分解蛋白質,促進身體對蛋白質的吸收,搭配肉類食用,效果最佳。 第5招——酪梨豐胸 招數詳解:酪梨半個,挖出果肉,加鮮奶250ml、核桃適量,攪打成汁飲用,可用蜂蜜調味。 成效分析:台灣第一美女蕭薔經常飲用這種酪梨汁,其豐胸效果有目共睹。酪梨中含量豐富的不飽和脂肪酸,能增加胸部組織彈性;含有的維生素A能促進女性荷爾蒙分泌,維生素C能防止胸部變形,維生素E則有助胸部發育。而鮮奶和核桃中含有的蛋白質和脂質能增進乳房海綿體膨脹,也有豐胸功效。 第6招——酒釀豐胸 招數詳解:酒釀加水適量,微波2分鍾左右即可,或製成酒釀蛋、酒釀湯圓。月經來潮前早晚食用一次,效果更佳。 成效分析:天心能有魔鬼身材,酒釀功不可沒。許多營養師也認同酒釀的豐胸功效。因為酒釀中含有能促進女性胸部細胞豐滿的天然荷爾蒙,其酒精成分也有助於改善胸部血液循環。 第7招——葯膳豐胸 招數詳解:花生100克、去核紅棗100克、黃芪20克,熬粥,經期後連食7天。 成效分析:這道流傳至今的清宮御用葯膳,傳說是太醫特別為慈禧研製的豐胸秘方。現代營養學分析認為,花生含有豐富的蛋白質及油脂;紅棗能生津、調節內分泌;黃芪行氣活血,三者搭配能使胸部尺寸升級到你滿意的狀態,同時還溫暖子宮提高受孕率。 ◆按摩篇 第8招——強化天然Bra 招數詳解:沐浴後,給全身塗上滋潤露。用微笑動作將嘴巴張大,重復20次,以強化頸部肌肉;用手由下往上,由外往內將乳房往上提升,再將按摩延伸至胸部上方到頸項的部位,手法同樣為向上提升,按摩5分鍾左右 成效分析:促進血液循環,收緊頸部、胸部肌肉,強化人體天然Bra,令乳房突出堅挺。 第9招——巧擇3種精油 招數詳解:選擇基礎油+伊蘭+天竺葵+玫瑰,從乳房下沿,沿外緣向上按摩到頸下鎖骨位置;從乳房中心位置打圓圈按摩,向上按摩到鎖骨位置;在乳房周圍,以畫小圓方式做螺旋按摩。每個動作重復8~10次。 成效分析:精油按摩刺激胸部細胞吸收精油成分,不僅有助豐胸,還能改善胸部下垂、外擴現象,進而提升胸部線條 第10招——穴位針灸按摩 招數詳解:洗澡時按摩兩乳中間的檀中穴、肩胛骨中央凹陷處的天宗穴、小指指甲下方外側的少澤穴,或到專業中醫醫院進行針灸豐胸。 成效分析:田麗那對傲人雙峰全拜中醫師多年來的針炙所賜。根據中醫學原理,按摩或針灸穴位能刺激腺體和內分泌,命令腦垂體釋放激素,作用於卵巢,反饋性激活乳腺細胞,促進乳房發育。同時也把血液引流到胸部,給乳腺輸送營養,以達豐胸功效。 第11招——沐浴水療按摩 招數詳解:沐浴時利用花灑,將溫水或冷水交替著由下往上沖洗、刺激胸部。洗完後,趁著身體微熱時,擦上滋潤露,按摩胸部。 成效分析:曾寶儀的豐胸方法之一就是沐浴時用水按摩胸部。短時間的低溫刺激,能改善乳腺組織營養,提高張力,促進其生長。利用水對胸部的沖擊按摩作用,還能讓乳暈顏色及乳房形狀更加漂亮。
7. 女性吃巧克力有什麼好處
巧克力可以緩解女性因外界帶來的壓力,對心臟也有好處。黑巧克力是含糖量和脂肪含量最低的巧克力之一,因此女性可以選擇黑巧克力來食用。