Ⅰ 懷孕期間孕婦不能吃什麼
孕期飲食禁忌媽媽們可要牢記了， 1、酒： 酒精是導致胎兒畸形和智力低下的重要因素。 2、辛辣食物：辣椒、胡椒、花椒等調味品刺激性較大，多食可引起正常人便秘 。若計劃懷孕或已經懷孕的孕婦食用大量這類食品後，同樣會出現消化功能的障礙。因此，建議您盡可能避免攝入此類食品。 3、過多的糖： 4、味精： 味精的成份是谷氨酸鈉，進食過多可影響鋅的吸收懷孕不能吃的食物，不利於胎兒神經系統的發育。 5、腌制食品： 這類食品雖然美味，但內含亞硝酸鹽、苯丙芘等，對身體很不利。 6、人參、桂圓： 中醫認為孕婦多數陰血偏虛，食用人參會引起氣盛陰耗，加重早孕反應、水腫和高血壓等;桂圓辛溫助陽，孕婦食用後易動血動胎。因此有助於懷孕的食物，建議您食用前謹慎考慮。
Ⅱ 孕婦都忌吃什麼
孕婦禁忌 : 飲用太多咖啡 影響胎兒骨骼 由知道已懷有身孕開始，媽媽、奶奶、姨媽、姑姑便紛紛提供心得，說這些不能吃，那些切忌食。其實這些孕婦傳統禁忌有多少是對，多少是錯的呢？還有，有哪些食物，是孕婦真正要敬而遠之的呢？這里讓我們詳細道來。 傳統謬誤： 1.不要吃生冷、寒冷的食物，如涼粉、西瓜、雪糕，這會造成早產，甚至小產呢！ 這是無科學根據的，但孕婦吃後不舒服如出現瀉肚子，就最好暫停食用，不過，對胎兒是絕對無影響的。 2.吃羊肉會令胎兒「發羊吊」？ 羊癇風（癲癇的通稱）和羊肉是沒有關系的，而且羊肉含豐富維他命B12和鐵質，營養豐富，孕婦吃絕對有益無害。 3.多喝鮮奶，生出來的嬰兒皮膚會很白？ 胎兒的皮膚顏色是受父母的遺傳基因影響，於成孕那一刻便已決定，與懷孕期的飲食無關。 4.吃蝦蟹會令胎兒的皮膚差和產生皮膚敏感？ 如果孕婦本身對蝦蟹有敏感，在懷孕期應避免進食，這是恐怕孕婦對蝦蟹敏感的情況遺傳給胎兒的機會增加。而沒有敏感的孕婦，就算吃了都不會令胎兒的皮膚差和產生皮膚敏感。 有醫學根據的飲食禁忌 1.不要過量吸取維他命A。 孕婦攝取太多的維他命A，會導致早產和胎兒發育不健全，所以每日只可攝取 400-1250微克的維他命A，其中豬肝含極豐富維他命A，孕婦切忌過量進食。 2.要限制飲用含咖啡因的飲品。 攝取太多咖啡因會影響胎兒的骨骼成長，有可能出現手指、腳趾畸形的情況，也會增加流產、早產、嬰兒體重過輕的情況。最好避免飲用含有咖啡因的飲品，如果非喝不可，每日不可多過2杯咖啡或3杯半濃茶。 3.避免喝酒 如果喝太多酒，會令胎兒畸形，影響胎兒智商和生理上的發展，基本上是避免喝。2杯啤酒、或1杯葡萄酒為極限。 4.避免高糖、高脂肪食物 吃太多高糖、高脂肪食物如汽水、糖、薯片，令孕婦過胖，從而增加妊娠性糖尿病、妊娠性高血壓的情況，除增加日後患糖尿病和血壓高的機會之外，分娩時也會有困難。 孕婦不要偏食，挑食，要吃富含營養的食品，才能生一個健康而聰明的孩子。孕婦應吃哪些食物呢？蛋白質是生命的基礎。它供給熱能，沒有蛋白質就無法形成胎兒的身體組織和器官。據調查，孕婦每日攝人蛋白質超過85克時，胎兒最健康，流產率最低。每天吃5oo毫升牛奶， 1-3個雞蛋，2－4兩瘦肉或鮮魚，4兩豆腐或6兩豆漿，1兩植物油和1斤糧食。豆類和大米可合用，如紅豆大米粥。動植物蛋白質也可混用，如土豆燒牛肉，肉片燒豆腐等，可充分發揮蛋白質的互補作用，提高其營養價值。各種維生素是孕婦不可缺少的營養物質。多數維生素不能由人體合成，只能由食物供給。維生素分脂溶性維生素和水溶性維生素兩大類，前者包括維生素a,d、e,k等，後一類有維生素b 和c。含有大量維生素的食物有動物肝臟。鮮棗，木耳、紫菜、核桃仁、瓜果和各種新鮮蔬菜等。每天吃蔬菜一斤左右。特別是葉酸，孕婦每天必須攝人足夠的葉酸，才能滿足胎兒迅速發展的需要。含葉酸豐富的食物有牛奶、牡蠣、菠菜、白菜等。為預防胎兒神經管缺損，還需口服葉酸。微量元素包括鐵、銅、鋅、碘、錳、鈣、鎂等對胎兒發育成長關系十分密切。一些宮內成長遲緩，死胎、早產， 甚至畸形，都與微量元素缺乏有關。含鐵質很多的食物有瘦肉、動物肝臟、動物血，或服鐵劑。一般都主張孕婦補鋅，主要應從動物蛋白的食物中補償，特別是乳製品最好。孕婦缺碘可引起甲狀腺腫，胎兒可發生矮小痴呆症。含腆豐富的食物有海帶、紫菜、海魚、海蝦、含碘鹽等。孕婦缺鈣，胎兒生後易患佝僂症，孕婦則易患軟化症，牙齒脫落、腰腿痛、手足抽槒症。含鈣的食品很多，如牛奶、豆類和乾果等。如缺鈣，可補鈣劑。 參考資料：網路知道
Ⅲ 懷孕期間不能吃什麼東西啊
1、酒：酒精是導致胎兒畸形和智力低下的重要因素。 2、辛辣食物：辣椒、胡椒、花椒等調味品刺激性較大，多食可引起正常人便秘。若計劃懷孕或已經懷孕的孕婦食用大量這類食品後，同樣會出現消化功能的障礙。因此，建議您盡可能避免攝入此類食品。 3、過多的糖：糖在人體內的代謝會大量消耗鈣，孕期鈣的缺乏易懷孕的食物，會影響胎兒牙齒、骨骼的發育。糖不是基本的營養物質懷孕禁忌食物什麼食物有助於懷孕，但會造成孕婦超重。 4、味精：味精的成份是谷氨酸鈉，進食過多可影響鋅的吸收懷孕不能吃的食物，不利於胎兒神經系統的發育。 5、腌制食品：這類食品雖然美味，但內含亞硝酸鹽、苯丙芘等，對身體很不利。 6、人參、桂圓：中醫認為孕婦多數陰血偏虛，食用人參會引起氣盛陰耗，加重早孕反應、水腫和高血壓等；桂圓辛溫助陽，孕婦食用後易動血動胎。因此有助於懷孕的食物，建議您食用前謹慎考慮。 7、含咖啡因的食品：准備懷孕的女性不要過多飲用咖啡、茶以及其他咖啡因的飲料和食品。某些國外專家研究後認為，咖啡因作為一種能夠影響到女性生理變化的物質可以在一定程度上改變女性體內雌、孕激素的比例，從而間接抑制受精卵在子宮內的著床和發育。 8、各種「污染」食品：應盡量選用新鮮天然食品，避免食用含食品添加劑、色素、防腐劑的食品，熟食。水果等要洗凈後才食用容易懷孕的食物，以避免農葯殘留。 9、胡蘿卜：胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素以及對人體有益的其他營養成分。有研究發現，婦女過多吃胡蘿卜後，攝入的大量胡蘿卜素會引起閉經和抑制卵巢的正常排卵功能。 10、向日葵籽：葵花子的蛋白質部分含有抑制睾丸成分，能引起睾丸萎縮懷孕食物，影響正常的生育功能，故育齡青年不宜多吃。 1 1、烤牛羊肉：吃烤牛羊肉是內蒙古、新疆等地區居民習慣，有人發現愛吃烤羊肉的少數婦女生下的孩子患有弱智、癱瘓或畸形。經過調查和現代醫學研究，這些婦女和其所生的畸形兒都是弓形蟲感染的受害者。 1 2、低脂牛奶：全脂和低脂牛奶的動物脂肪含量相差百分之一至二，盡量低脂牛奶的脂肪含量是比較低，但計劃要寶寶的准媽媽可要謹慎哦！因為，食用低脂牛奶會增加婦女無卵性不孕的風險。 1 3、大蒜：多食大蒜克伐人的正氣懷孕後不能吃的食物，還有明顯的殺滅精子的作用，育齡青年如食用過多，對生育有著不利的影響，故不宜多食。 以上就是對懷孕期間不能吃什麼的介紹，專家提醒孕婦一定要注意這些飲食要求，為了生個健康的寶寶，媽媽還要委屈一下自己了。
Ⅳ 懷孕不可以吃什麼
你好 做為孕婦,可在生活中適當注意以下幾點: 烹調時避免使用紅花油、葵花油 蝦、蟹蝦、蟹的荷爾蒙十分旺盛，對於懷孕而處於荷爾蒙分泌不協調狀態的孕婦來說，最好不要吃，因為可能加劇荷爾蒙失調的情形。 豬肝許多人認為豬肝很補血，然而它卻有破血之效，會打散子宮內的廢血；但因懷孕時期子宮內並無廢血，故反易造成早期流產。 韭菜、麥芽(糖)產後退奶時很有效，但會影響荷爾蒙的分泌，且易造成惡心、嘔吐。 薏仁其作用為消除體內異常細胞，但因受精卵對人體來說並不是正常的細胞，故薏仁的功效恐會抑制受精卵的成長，所以應盡量避免攝取。 生冷食物例如生菜沙拉、生魚片、冰的飲料及水果等等；雖然產前需亦涼補，但生菜類、生魚片因未經過煮熟殺菌，容易造成腹瀉的狀況，且冰冷的食物會影響呼吸的器官，造成寶寶過敏體質。 太咸、太辣、烤焦及油炸的食物太咸、太辣的食物對胎兒太刺激；烤焦的食物則對上呼吸器官神經黏膜有影響，兩者都容易造成寶寶有過敏體質. 祝好! O
Ⅳ 孕婦不能吃什麼東西
孕婦不能吃那些水果： 1,木瓜：具體原因忘記了,好象是會容易導致流產,所以不能吃. 2,山楂：山楂對婦女子宮有收縮作用，如果孕婦大量食用山楂食品，就會刺激子宮收縮，甚至導致流產 3,葡萄：不能多吃,會血糖高 4,柿子：不能吃，怕引至流產 5,龍眼：不能吃的，它能刺激子宮收縮，特別是在懷孕後期 6，柚...子：柚子性寒，食之過多則傷陽氣，身體陽虛、畏寒肢冷者、腹胃虛弱者、孕婦不宜多吃或者最好不吃 7，菠蘿：菠蘿中含有一種叫蛋白酶的物質，對人的皮膚、血管等有一定的副作用。過敏體質的人食之會引起菠蘿中毒，稱為「菠蘿病」。吃後15分鍾至1小時左右，出現嘔吐、腹痛、腹瀉，同時還出現過敏症狀，如頭疼，全身發癢，四肢及口舌發麻，嚴重者還會出現呼吸困難、休克等。 所以建議孕婦少吃為妙，特別是初食者，尤要當心過敏的發生。專家建議：吃菠蘿時，先把果皮削去，挖盡果丁，然後切開在鹽水中浸洗，使其中的有機酸分解在鹽水裡，減少中毒發生的幾率。 孕婦不能吃哪些海鮮： 1，螃蟹：荷爾蒙十分旺盛，對於懷孕而處於荷爾蒙分泌不協調狀態的孕婦來說，最好不要吃，因為可能加劇荷爾蒙失調的情形。 2，孕婦忌吃未經煮熟的魚、肉、蛋等食物。甲魚也不能吃。 孕婦不能喝哪些飲料： 1，咖啡：這個不用說了吧，大家都知道得啦。若在「早期妊娠」喝大量咖啡，可能造成胎兒心臟畸形、裂顎、多手指頭、缺手指頭，機會比沒喝咖啡的人大一點。若大量飲用，則流產機率高達百分之七十。 2，酒：喝酒多了，懷孕期及周產期之胎兒死亡率是十七％。少喝一點，並不會就代表安全！酒精無安全劑量可言，即使少量仍會造成一定程度的影響 3，可樂，茶：和咖啡差不多。 商場里賣有鮮的益母草,容易讓人認為對准媽有益,其實它是活血的,孕婦不可以吃 還有火鍋也最好不吃,巴蜀風的火鍋里就有當歸,這也是活血的。去酒樓吃飯喝湯也要注意,裡面放了什麼料你不一定清楚,要小心.低血壓的還不能吃芹菜，降血壓的。沒有水腫的，最好少吃冬瓜和白蘿卜，特別是冬瓜，脫水的：防止羊水不足。 不要吃涼性的東西綠豆、螃蟹、杏、海帶、香料、羊肉火鍋。 孕婦不能吃哪些食物： 1，韭菜、麥芽(糖)：產後退奶時很有效，但會影響荷爾蒙的分泌，且易造成惡心、嘔吐。 2，薏仁：其作用為消除體內異常細胞，但因受精卵對人體來說並不是正常的細胞，故薏仁的功效恐會抑制受精卵的成長，所以應盡量避免攝取。 3，辛辣食物：辣椒、胡椒、花椒等調味品刺激性強，多食可引起正常人便秘。若計劃懷孕或已經懷孕的女性食用大量這類食品後，同樣會出現消化功能的障礙。 4，味精：進食過多味精可影響鋅的吸收，不利於胎兒神經系統的發育。 5，桂圓：中醫認為孕婦多數陰血偏虛，食用人參會引起氣盛陰耗，加重早孕反應、水腫和高血壓等，桂圓辛溫助陽，孕婦食用後易動血動胎 6，孕婦應避免進食熱性食物，因為熱性食物使人體內熱加重，有礙機體聚血養胎，荔枝和桂圓恰恰屬於這類水果。 孕婦不能吃哪些食物 孕婦不能吃那些水果
Ⅵ 懷孕期間不能吃什麼
由於孕期的特殊性以及個人體質的改變，有些食物攝入不當，容易導致流產或早產，從而危及到個人和胎兒的生命，所以懷孕期間有些食物需要謹慎攝入。
孕期不能吃的8種食物，一定要提高警惕：
1、薏米
薏米屬於一種葯食同源的一種食材，有健脾利濕、利水消腫、清熱等多種功效，但是會導致子宮平滑肌收縮，從而懷孕期間不建議吃薏米，要不然有導致流產的風險。
2、山楂
山楂具有健脾開胃的功效，而且帶酸性，比較受孕期女性的喜歡，但山楂具有活血化瘀的功效，容易導致流產，尤其是孕早期的時候一定要謹慎食用。
3、龍眼
龍眼是一種滋補的水果，具有補血安神的效果，但是對於孕婦來說卻是不適合食用的。
孕婦一般是陰虛內熱體質，而龍眼是溫熱的，食用後導致導致內熱加重，從而增加流產和早產的風險。
4、螃蟹
螃蟹性寒，有活血祛瘀的作用，所以對於孕婦來說不適宜食用。
5、甲魚
甲魚雖然營養豐富，但是甲魚有比較強的通絡散瘀效果，對於孕婦來說要慎食。
6、馬齒莧
馬齒莧作為一種野菜，有些人喜歡拿來作為蔬菜來吃，但是對於孕婦來說是不適宜的。
馬齒莧對子宮有興奮作用，容易導致子宮收縮，從而增加流產的風險。
7、生豆漿
豆漿是孕婦比較適宜的一種食物，但是如果豆漿沒有煮熟透，會導致中毒，容易導致惡心、嘔吐、腹瀉等不適，一定要提高警惕。
8 、杏仁
杏仁，尤其是苦杏仁中含有氫氰酸，有可能會通過胎盤屏障，從而影響胎兒的發育，所以平時一定不能吃苦杏仁。而甜杏仁中含有害物質相對比較少，作為一種堅果適量少吃點，一般影響不大，但要注意少吃。孕期注意飲食三大原則，胎兒發育更好：
NO.1多樣化
每種食物所含有的營養成分是不同的，食物的種類多樣化，那樣攝入的營養成分會更加豐富，從而更有利於胎兒的發育。
NO.2營養均衡
每天主食、蔬菜、水果、肉類、奶類、蛋類等都攝入一些，不挑食、不偏食，那樣營養才比較均衡。
NO.3營養適量
雖然孕期的營養需求更多，但是也不能攝入過多，要不然容易導致營養過剩，會導致胎兒過大，而且也會增加妊娠糖尿病等風險。
控制好體重是孕期的重中之重，適當的運動鍛煉，手機下個G動鍛煉盆底肌，增加分娩的動力，加快順產的第二產程！助力順利生產！
Ⅶ 孕婦都不能吃什麼
網頁鏈接孕爸們，這些食物是孕媽的禁忌！
一個小朋友的的誕生，意味著一個家庭的快樂，而為了迎接他或她來到世界，孕爸孕媽經歷運動、醫療、忌口等備孕計劃，孕媽十月懷胎成為關鍵沖刺階段，一點微小意外都可能對胎兒產生一生影響，除了孕媽生理、心理變化的影響，飲食也是至關重要的一個環節，注意膳食結構、營養搭配、飲食烹調、飲食衛生以及食品選擇，更重要的是避開可能引發嚴重後果的禁忌食物。
Ⅷ 孕婦不能吃什麼
孕婦不能吃茄子。《本草求真》中說：茄味甘氣寒，質滑而利，孕婦食之，尤見其害。夏季炎熱，許多朋友喜歡使用一道菜：蒜泥茄子。當然孕婦不能吃這個啦！
2、孕婦不能吃木耳菜。木耳菜不是木耳，又叫豆腐菜、落葵。性寒，有滑腸涼血之效，懷孕早期及有習慣性流產的孕婦忌食。
3、孕婦不能吃生菜。特別是生吃，作為生冷食物一種，生菜上往往含有細菌、農葯等，生吃易腹瀉，不利於胎兒。
4、當然，還有一些蔬菜比如菠菜、海帶雖營養豐富，也要適量食用，因為菠菜中含有大量葉酸，會影響鋅、鈣的吸收，而過量食用海帶，過多的碘會導致胎兒甲狀腺發育障礙。還未成熟的西紅柿、放置過久的蔬菜如土豆等，都會影響孕婦及胎兒健康。因此，孕婦能吃的是煮食的新鮮蔬菜，太咸、太辣、烤焦及油炸的食物孕婦不能吃！
孕婦不能吃什麼糧食？
1、孕婦不能吃麥芽和燕麥。《本草正》中寫到：麥芽，女子有胎妊者不宜多服。亦善催生落胎。燕麥同樣有催產的作用，因此孕婦不能吃這兩種食物。
2、孕婦不能吃薏仁。薏仁可消除體內異常細胞，而受精卵恰數次列，《飲食須知》中寫到：以其性善者下也，妊婦食之墜胎。因此孕婦不能吃薏仁。
孕婦不能吃什麼肉類和海鮮？
1、孕婦不能吃兔肉。兔肉性涼、可涼血解毒，易損人陽氣。清代食醫王孟英在《隨息居飲食譜》中說：兔肉甘冷，涼血，多食損元陽，孕婦尤忌。因此孕婦不能吃兔肉。
2、烤肉。烤制的豬羊肉，外焦內嫩，表面含有致癌物質，內里可能含有弓形蟲，弓形蟲易導致胎兒發育異常，因此孕婦忌食。
3、孕婦不能吃豬肝。豬肝有破血之效，會打散子宮內的廢血，孕婦食用反而易導致流產。
4、孕婦不能吃螃蟹，尤其不能吃蟹爪，因為蟹爪中含有一種激素，會導致滑胎。
5、孕婦不能吃生冷海鮮。應該說，所有的生冷海鮮都含有寄生蟲和細菌，對於此時免疫力弱的孕婦來說，尤為危險，因此孕婦忌食生蚝、田螺、生魚片等生冷海鮮。
Ⅸ 孕婦不能吃什麼
孕婦不能吃的八種東西。菠菜(菠菜含有草酸能夠抑制鈣和鋅的吸收） 油條（含有明礬) 酸菜(含有腐蝕成分） 山楂（活躍子宮尤其是在懷孕初期） 方便麵（含有防腐劑） 濃茶 螃蟹 冷飲（吃多容易引起胎兒焦躁)