『壹』 艾弗森的穿花蝴蝶步詳細步驟
何為穿花蝴蝶步？說白了就是胯下運球變向過人，這是艾弗森眾多籃球絕招中最出名的一個，動作也是艾弗森的成名絕技，好多對手都被他晃倒晃暈。
方法
1、單手持球，拉球至右手，沉肩、重心下壓，做一個右向突破的假動作
2、後撤一點，跨下運球，回到左手再來個左邊突破的假動作
3、這次又換手到右邊，是真的突破了。剛剛兩個假動作加胯下運球，你的對手都搞不清楚你到底是走那邊了，在他還沒反應過來的時候你就已經走人了。
4、胯下運球後，還可以後撤一步接投籃 。
『貳』 如何練習穿花蝴蝶步
1、單手持球 拉球至右手 沉肩 重心下壓做一個右向突破的假動作。
(2)迷幻蝴蝶步步驟圖片擴展閱讀：
籃球運動是1891年由美國人詹姆斯·奈史密斯發明的。當時，他在馬薩諸塞州斯普林菲爾德基督教青年會國際訓練學校任教。由於當地盛產桃子，這里的兒童又非常喜歡做用球投入桃子筐的游戲。這使他從中得到啟發，並博採足球、曲棍球等其他球類項目的特點，創編了籃球游戲。
最初籃球游戲比較簡單，場地大小和參加游戲的人數沒有限制。比賽隊員分成人數相等的兩隊，分別站在球場的兩端，在裁判員向球場中央拋球後，雙方隊員立即沖進場內搶球，並力爭將球投進對方的籃筐。因為桃筐是有底的，球投中以後就留在籃子里，人必須登上專設的梯子才能將球從籃筐里取出。
『叄』 三個女生側滑奔跑蝴蝶步視頻
蝴蝶穿花 步驟一：出招前，右腳往左踏出一步，離左腳尖不宜太遠，10厘米即可。
步驟二：左手往地運球時，雙腳同時往右張開跳起。 步驟三：左腳先著地，右腳往右快速跨出，並同時跨下換到右手運球，佯右切。 步驟四：右手把球從地運起的同時，身。
『肆』 艾弗森的穿花蝴蝶步動作分解
蝴蝶穿花
步驟一：出招前，右腳往左踏出一步，離左腳尖不宜太遠，10厘米即可。
步驟二：左手往地運球時，雙腳同時往右張開跳起。
步驟三：左腳先著地，右腳往右快速跨出，並同時跨下換到右手運球，佯右切。
步驟四：右手把球從地運起的同時，身體大幅度迅速拉弓右轉，右手掌置球的右側，右臂緊夾在身體腰部，眼睛盯著對方。
步驟五：再來也是一樣的換手運球過人，也一樣如刀切豆腐般，乾脆利落。
步驟六：看到籃下有人防守，右腳跨進同時踩「剎車」，左腳緊接著踏到右腳旁，屈膝成投籃姿勢。
步驟七：突然急停後撤跳投。
『伍』 怎麼走蝴蝶步
穿花蝴蝶步分解
步驟一：出招前，右腳往左踏出一步，離左腳尖不宜太遠，10厘米即可。
步驟二：左手往地運球時，雙腳同時往右張開跳起。
步驟三：左腳先著地，右腳往右快速跨出，並同時跨下換到右手運球，佯右切。
步驟四：右手把球從地運起的同時，身體大幅度迅速拉弓右轉，右手掌置球的右側，右臂緊夾在身體腰部，眼睛盯著對方。
步驟五：再來也是一樣的換手運球過人，也一樣如刀切豆腐般，乾脆利落。
步驟六：看到籃下有人防守，右腳跨進同時踩「剎車」，左腳緊接著踏到右腳旁，屈膝成投籃姿勢。
步驟七：突然急停後撤跳投。
只是一味的模仿是打不好球的，你要在別人的動作上加上自己的動作，似的你在做這個動作的協調性，每個人的身體素質是不一樣的，可能NBA你的明星做的動作感覺很簡單，但普通人做起來很難，有幾個原因：1、身體素質，每個人的身體素質不一樣，所以在做動作時都會有各種的局限性，首先你要鍛煉你的身體素質。2長期打球時錯誤的姿勢，很多新學籃球的人在學打球的時候喜歡先學花式，其實這是錯誤的，花式是需要一定的身體素質和籃球基礎的情況下才能學習的，一開始就學花式會使得你的動作變形，這樣不利於以後的進步，還有些是應為身體素質不夠而產生動作變形。這兩點是最重要的。在養成不正確的姿勢習慣後要改是很難的，我記得在我高中的時候改變我的投籃姿勢我用了一個月的時間，而且是天天逃課就只練在罰球線投籃（當然這里我不支持你逃課練球，你只要充分的利用課余時間就行），注意一點，練球時最好一個人，這樣你才能集中精神去體會你做出來的動作是否越來越標准，如果你有條件可以用錄像機記錄下你練球時的動作，放在電腦上和艾佛森的步法比較，找出差異來，然後在進行改正。
『陸』 華為手機已經刪了的圖片，怎麼找回怎麼恢復
這要看你手機是不是設置自動備份圖片了，如果備份了可以通過備份來找回，然後下載就恢復了
『柒』 極樂凈土的舞蹈動作分解是怎樣的
極樂凈土的舞蹈動作分解主要分為蝴蝶步和花魁步兩個基本動作，在學習了這兩個步驟之後，整個舞蹈就可以連接起來了，這種舞蹈很受舞蹈愛好者的歡迎，極樂凈土的具體舞蹈動作如下：
1、先換上學習舞蹈的衣服，最好是職業裝。
注意事項：
練習跳舞時，千萬不要穿寬松的衣服和褲子，也不要穿高跟鞋那樣容易掉下來的鞋子。
『捌』 籃球運動中的「蝴蝶步」是怎樣一種步法
一般在三秒線左右使用,
以自己的一隻腳為支點,連續的左右兩個半轉身,最後轉到籃下或者占據對手的側後