❶ 豐胸要怎麼按摩
按摩手法一:從乳房中心開始畫圈,往上直到鎖骨處。從乳房外援開始,以畫小圈方式做螺旋狀按摩。兩手掌輕輕抓住兩邊乳房,向上微微拉引,但是別捏得太用力。
按摩手法四:將右手掌貼於左胸內側乳溝處,然後自右向左推摩左側乳房直至左臂腋下。再從腋下按原路推摩返回至乳溝處。反復做3次。完成後換用左手貼於右乳房內側乳溝處,重復上述豐胸動作即可。
按摩手法五:身體站直後,舉起右手,向上伸直,右腳則向下伸展。持續五秒鍾之後,換伸展左手左腳,將身體盡量伸直。左右輪流伸展約各五次。可以刺激乳房,拉高胸部曲線,使胸部保持堅挺。
按摩手法六:把雙手放在腋下,沿著乳房外圍作圓形按摩。雙手從乳房下面分別向左右兩方往上提拉,直到鎖骨的位置。把手放在乳暈上方,往上作螺旋狀按摩。可以刺激胸部組織,讓乳房長大
❷ 豐胸按摩視頻手法教程
每個人都希望自己可以擁有凹凸的身材,而豐滿的胸部當然是必不可少的,但並非每個人都可以擁有,現實中有很多人由於發育不良的原因或者是在哺乳等原因導致胸部偏小,這樣嚴重地影響到身材的比例,魅力和氣質也會大大地降低,而豐胸是解決胸部問題的唯一途徑。按摩豐胸就是其中的一種,按摩的時候,配合好的精油,促使荷爾蒙加量分泌,從而使胸部增大。
1、在手心倒入幾滴適量的精油,雙手摩擦,先用掌心的溫度溫熱,這樣做的目的是讓精油更好的被胸部肌膚吸收,加速豐胸效果。
2、先將精油均勻的塗滿胸部,然後加以按摩,雙手五指張開,然後往上推,可以有效改善胸部下垂現象。
3、然後手指並攏,將胸部從側面往中間推,這個動作能有效改善和防止胸部外擴的現象。
4、將雙手按照一個在上一個在下的姿勢按摩一個胸部,隨著按摩的進行,可能會有乾的現象,隨時根據個人需要加滴精油。
5、雙手交替按摩胸部,這樣可以有效改善胸部外擴,還有豐胸塑形的作用。
以上為大家介紹的就是如何按摩豐胸的相關知識,而按摩豐胸的見效比較慢,需要大家長期的堅持,但如果想要快速安全的豐胸,可以選擇自體脂肪豐胸手術來達到效果,還可以減肥,一舉兩得。
❸ 豐胸按摩方法有哪些 正確揉胸豐胸的手法一學就會
揉胸豐胸的手法一、分階段式塑胸按摩法
此法主要是塑胸和提拉的作用,分為兩個階段,或者說是兩個步驟,步驟一:首先指培先將手腹由胸部中間的上方向兩側延伸,連續按壓兩次,然後將手腹由胸部中間的下方向兩側延伸,連續按壓兩次,交替做2組,一組15次。步驟二:將乳房由胸骨上方向頸部延伸提拉,反復循環2組,一組15次。
揉胸豐胸的手法二、直推式塑胸按摩法
直推式按摩法非常簡單,主要就是將乳房往一個方向推。首先將手掌搓熱,用手掌在乳房的下方托住胸部,輕輕將乳房向上擠,反復循環2組,1組15次;然後兩只手掌輪流將乳房側面向上推拍,此動作也是反復循環2組,1組15次;最後將掌心朝上抓提乳房,左右邊各30次即可。
揉胸豐胸的手纖爛法三、環形塑胸按摩法
環形按摩非常唯豎唯簡單,先將手掌搓熱,待手掌搓熱以後,將手掌置於乳房的周圍下方,以環形的方式圍繞乳房順時針或逆時針按摩,反復循環2組,一組15次,然後再由乳房底部到乳頭的位置以小圈環形的方式推進,從乳根按摩至乳暈和乳頭,反復循環2組,一組15次。
❹ 怎樣按摩豐胸 詳解最好的豐胸按摩手法
怎樣按摩豐胸1、毛巾熱敷+按摩
晚上睡覺前用熱毛巾敷乳房兩側大概5分鍾,然後再用手掌從左到右地按摩乳房四周,一次只需要按摩30—50就可以了,這個方法豐胸效果很不錯哦,但是記住,必須要堅持哦,幾個月後,你就會發現乳房大起來咯。
怎樣按摩豐胸2、進行穴位按摩
按摩一些穴位有助於豐胸,而且效果也拍晌殲好,具體的穴位包括膻中、乳根、大包、期門、乳中、神封和少澤,只需要在以上穴位分別進行按壓和圈狀按摩就可以了,堅持一段時間也是有效果的哦。
怎樣按摩豐胸3、淋浴豐胸按摩
先往浴缸放水,浴缸的水以剛沒過上半身為准,水的溫度在40度左右就可以了,在浴缸里全身擦洗至發熱,然後用手按摩乳房5分鍾,再用一把柔軟刷子從乳房的內側劃弧線一直往外襲沖刷洗乳房,一邊用水龍頭水沖乳房一邊刷,一會後出浴,配合使用植物成分的美乳霜,可快速升級2個杯。方法:以順時針手法按摩乳房10分鍾,按摩好之後再用冷熱毛巾進行交替擦乳房,各5分鍾就好了,謹纖如果有乳房下垂情況,可以用淋浴的噴頭從乳房的下方往上沖,也可以配合一些按摩。
❺ 你知道要如何按摩豐胸嗎
1、豐胸按摩手法:集中式
雙手放在乳房外側,雙手虎口向上壓。雙手從內到外,用虎口托著乳房。雙手從胸部外沿一直抬到乳房外側然後鬆手。重復練習這個動作15-25次。
2、豐胸按摩手法:撫摸式
用左手輕輕撫摸右側乳房,右手撫摸左側乳房,每側共撫摸3分鍾。撫摸的時候可以旋轉的方式,縱向、橫向等均可,也可以是無特定路線任意撫摸。但是一定要堅持撫摸3分鍾,撫摸的時候力度不需要太大。
3、豐胸按摩手法:拿捏式
將美乳霜塗抹在乳房上,十指張開,分別放在乳房底側,從底部開始,向乳頭方向慢慢推。反復練習30次以上。
雙手十指張開,罩住乳房,以乳頭為中心,在乳房底部按順時針的方向畫圈。畫圈的時候雙手稍微用力,反復練習30次以上。然後再逆時針方向畫圈,同樣練習30次。
4、豐胸按摩手法:擦油式
將美乳霜塗抹在乳房上,右手手掌托著右側乳房,手指並攏。左手輕輕放在右側乳房上,手指並攏。右手沿著乳房,掌心向上托,左手順著手勢輕輕放下,重復練習10次以上。然後換左手練習。
❻ 豐胸的最好按摩手法
5增強乳房彈性按摩桐扮宴
雙手拇指夾在腋下,用另外四隻手指輕力抓住乳房,然後收緊、放鬆、每天變換做10次、可增加乳房彈性。
6
讓乳房堅挺按摩法
雙手食指放在乳房上方,然後向上推至最高的肋骨,每天按摩10次,可改善乳房下垂,鬆弛的狀況。
7
產後豐胸按摩
此豐胸法可以兩個月為一個療程期,在家中每天進行護理,若能徹底正確地施行,效果甚至於會比在局銀美容沙龍包月要好得多,但切記:懷孕時期勿做,並請注意按摩時力量不要太重,宜慢揉輕壓,以免產後乳房產生不必要的脹痛感。
步驟一
如下圖所示,以乳暈外圍三指距離處為按壓點,大拇指右順、左反時鍾揉壓下列穴道20圈。
步驟二
如下圖所示缺碼,左、右乳房乳暈圍上方四指距離處有六個穴道,由內向外,以拇指每邊各揉壓60下。