㈠ 拔罐刮痧後多久才能洗澡
拔罐刮痧以後，至少2小時後可以洗澡。一般情況下建議5~10小時之後洗澡，如果由於健身出汗則應特殊處理，應立即洗澡用盡可能熱點的水沖洗，然後換上干凈的衣服注意保暖不要吃生冷食物。
夏天人們容易出汗，有人刮痧、拔罐後常常立即起身洗澡，中醫養生專家提醒這樣往往更易傷害皮膚，甚至還會導致二次受涼。
拔罐刮痧之後皮膚正處於一種被傷害狀態比較敏感脆弱，人體血管擴張風寒濕氣極易侵入體內引起感冒。此時去洗澡非常容易導致皮膚破損、發炎等。更要特別注意保暖、避免風寒。若此時洗的是冷水澡，對於正處在毛孔張開的皮膚，更容易受涼。所以拔罐後一定不能馬上洗澡。如果一定要洗澡的話，也必須在刮痧、拔罐後的3個小時以後進行。可以洗澡，但是不能擦背。因為拔過罐之後皮膚很薄，如果擦背很容易把皮給擦破，最好等第2天再擦背。如果是刮痧出現傷口的話，就盡量不要洗澡，等傷口結痂。
同時，針灸後也一樣不能洗澡。針灸後洗澡會增加針刺破處感染的危險，且若水溫偏低還可導致寒入經絡，降低針灸療效。
㈡ 刮痧之後多久可以洗澡
刮痧會使皮膚局部汗孔開泄，馬上洗澡會使身體遭遇風寒之邪，所以，刮痧後，須待皮膚毛孔閉合完全恢復後方可洗浴，刮痧後立即洗澡對身體的危害很大，下面我們一起來看看吧！
刮痧後多久可以洗熱水澡
因為刮痧會使皮膚局部汗孔開泄，馬上洗澡會使身體遭遇風寒之邪，邪風便可通過開泄的毛孔直接入里。所以，刮痧後，須待皮膚毛孔閉合完全恢復後方可洗浴。痧印根據每個人體質不同，褪去時間長短不同。
一般來說，這種恢復時間應根據痧象程度在刮痧後1到6小時洗浴。比如是輕度痧象則可1小時後洗澡，中度痧象需等待3小時左右去洗澡，而重度痧象則需等待6小時後才能洗澡。
tips：刮痧後要喝一杯熱水，刮痧過程使汗孔開放，邪氣外排會消耗部分體內津液，喝熱水可以加快代謝產物排出。而且，刮痧後一定要注意保暖，切勿受風。
刮痧
刮痧後怎麼正確洗澡
刮痧後洗溫熱水澡不要洗冷水澡。
記住，刮痧後是不可以洗冷水澡的，以免會造成陽氣的內郁，而過幾天洗熱水澡是可以的。不過，一般建議進行溫水澡就可以，也不用太過熱的水就行。
刮痧後立即洗澡危害大
減輕刮痧的功效
刮痧本是一種補瀉療法，幫助人體打開毛孔排毒祛濕，與此同時，外界風邪濕氣也容易經過毛孔進入人體。可是，如果刮痧後立即洗澡會減輕刮痧的功效。
破壞皮膚
刮痧後的皮膚比較脆弱，洗澡時可能比較容易弄破。
腦內供血不足
刮痧是通過刮破毛細血管而出痧的，體表的毛細血管破裂後，再受到熱水的溫熱刺激，可能會導致大腦暫時供血不足，引起頭暈等不適的症狀。
如何辨別不同程度的痧象
痧象很好理解，就是出痧的形狀、顏色、光澤和出痧快慢，凡是血液淤滯的部位刮拭都會出痧。血液淤滯越明顯，出痧速度越快；血液淤滯范圍越大，出痧面積越大；血液淤滯時間越長，出痧顏色越深。痧色鮮紅為熱，痧色青暗為寒。
只要刮拭數分鍾，凡有病源之處，其表面輕可見微紅、紅花朵點；重則成斑塊，甚至青黑塊皰，觸之略有阻或隆突感。較嚴重之青黑斑塊於刮拭時，則會有痛感。如無病痛，則無反應，亦不覺得疼痛。
㈢ 刮痧之後多久可以洗澡
刮痧後多久可以洗澡
刮痧療法簡便易行,副作用小,自己在家就可以完成方便省事,療效也比較明顯,尤其是服葯困難的患者或不能採用其它治療方法時,更能發揮它獨到的優勢,是很多人選擇的保健與治療的重要方法之一,那麼刮痧後多久可以洗澡呢?
1、因為刮痧會使皮膚局部汗孔開泄,馬上洗澡會使身體遭遇風寒之邪,邪風便可通過開泄的毛孔直接入里。所以,刮痧後,須待皮膚毛孔閉合完全恢復後方可洗浴。痧印根據每個人體質不同,褪去時間長短不同。
2、一般來說,這種恢復時間應根據痧象程度在刮痧後1到6小時洗浴。比如是輕度痧象則可1小時後洗澡,中度痧象需等待3小時左右去洗澡,而重度痧象則需等待6小時後才能洗澡。
3、刮痧後要喝一杯熱水,刮痧過程使汗孔開放,邪氣外排會消耗部分體內津液,喝熱水可以加快代謝產物排出。而且,刮痧後一定要注意保暖,切勿受風。
夏天刮痧的原則
作為要使用的治療手段,我們首先要多了解有關刮痧的信息。刮痧,就是利用刮痧器具,刮拭經絡穴位,通過良性刺激,充分發揮營衛之氣的作用,使經絡穴位處充血,改善局部微循環,起到祛除病邪、疏通經絡、舒筋理氣、活血化瘀、消腫止痛的作用。現代科學證明,刮痧可以擴張毛細血管增加汗腺分泌,促進血液循環,對於高血壓、中暑、肌肉酸疼等所致的風寒痹症都有立竿見影之效。
夏季刮痧時,應避免空調和風扇直吹刮拭部位,而刮出痧後30分鍾內忌洗涼水澡。前一次刮痧部位的痧斑未退之前,不宜在原處再次刮拭。再次刮痧時間需間隔3~6天,以皮膚上痧斑為准。刮出痧後最好飲一杯溫開水(以淡糖或鹽水為佳),並休息15~20分鍾。刮痧之前,為了防止劃破皮膚,還應在皮膚表面塗一層潤滑劑。
刮痧治療之後,局部皮膚會出現各種不同的反應,主要表現為顏色和形態的變化,這便是痧象。一般來說,痧色鮮紅,呈點狀,多為表證,病程較短,病情較輕,預後較好;痧色暗紅,呈斑片狀,多為里證,病程較長,病情較重,預後較差。在刮痧治療過程中,痧象顏色由暗變紅,由斑塊轉成散點,提示治療有效,病情漸趨好轉;反之,則病趨嚴重。
那麼刮痧能治感冒嗎？中醫認為感冒是在人體正氣不足的條件下,復感風、寒、暑、濕、燥、火或疫毒之邪而致的一種外感病,刮痧對於治療感冒有一定的功效。
刮痧可以宣洩肺衛,從而幫助機體抵禦外邪。對於體質好,尤其是輕度和初期的風寒感冒患者療效較為明顯。因風寒剛剛入里,易於「刮」出。刮痧可以調整人體陰陽平衡,增強體質,激發人體自身免疫功能,從而緩解感症狀。值得注意的是,刮痧後還應注意防風防寒,避免二次病程加重。在刮痧出痧後30分鍾內不要洗涼水澡;而重感冒患者還應及時就醫,刮痧只可作為輔助療法,千萬不要延誤病程。
哪些人不適宜刮痧
1、精神病患者禁用刮痧法,因為刮痧會刺激這類患者發病。這是不適合刮痧的人之一。
2、有嚴重心腦血管疾病、肝腎功能不全、全身浮腫者。因為刮痧會使人皮下充血,促進血液循環,這會增加心肺、肝腎的負擔,加重患者病情,甚至危及生命。
3、接觸性皮膚病傳染者忌用刮痧,因為這會將疾病傳染給他人。
4、有出血傾向者,不適合刮痧的人如糖尿病晚期、嚴重貧血、白血病、再生障礙性貧血和血小板減少患者,因為這類患者在刮痧時所產生的皮下出血不易被吸收。
5、凡體表有癤腫、破潰、瘡癰、斑疹和不明原因包塊處禁止刮痧,否則會導致創口的感染和擴散。
6、急性扭傷、創傷的疼痛部位或骨折部位都是不適合刮痧的人,因為刮痧會加重傷口處的出血。
7、過度飢飽、過度疲勞、醉酒者不可接受重力、大面積刮痧,否則會引起虛脫。
8、孕婦的腹部、腰骶部禁用刮痧,否則會引起流產。這同樣是不適合刮痧的人之一。
㈣ 刮痧後幾個小時才能洗澡
為避免風寒之邪侵襲刮痧後不宜立刻洗澡，須待皮膚毛孔閉合恢復原狀後方可，一般在刮痧後3小時左右為宜。
因刮痧使毛孔開放，會消耗體內部分津液，損耗體力，因此刮痧後應休息片刻並喝杯溫水，至於刮痧的頻率，應以皮膚能承受的感受為准，不宜太過頻繁，且前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原處再次刮痧。
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凡有病源之處，刮痧數分鍾其表面則輕紅、紅花朵點，重則成塊，甚至青黑塊皰。如無病痛，一般無反應，亦無痛感。刮痧時不要追求出痧而過於用力，以免傷害皮膚，或者造成感染。
刮痧後1天～2天局部出現輕微疼痛、癢感等屬正常現象，出痧後30分鍾忌洗涼水澡。夏季出痧部位忌風扇或空調直吹，冬季應注意保暖。
對於孕婦、皮膚高度過敏或局部破損、有出血傾向、身體極度虛弱、嚴重心衰、腫瘤及嚴重免疫系統疾病、白血病患者，均應禁刮或慎刮。
㈤ 刮痧後多久可以洗澡
都說刮痧2小時以後就可以洗澡.但是本人覺得還是隔天再洗比較穩妥.其實一邊洗澡也可以一邊刮痧的.只要保證不著涼
每個部位出痧以後再刮5下就行了.
你到外面刮痧人家知道怎麼刮的啊.價錢多少的都有.最便宜的有二三十元的
必須注意的是刮痧完畢一定要馬上喝溫水.排毒
㈥ 刮痧多久後可以洗澡
刮痧最後一個星期之內是不可以洗澡的。
㈦ 刮痧之後多久能洗澡
一般需3小時左右。
刮痧時，會使皮膚局部汗孔開泄，如果刮完後馬上洗澡的話，會使身體遭遇風寒之邪，邪風便可通過開泄的毛孔直接入里，不但影響療效還會引起新的病症，所以刮痧後，須待皮膚毛孔閉合完全恢復後方可洗浴。
【拓展資料】
基本介紹
刮痧是以中醫經絡腧穴理論為指導，通過特製的刮痧器具和相應的手法，蘸取一定的介質，在體表進行反復刮動、摩擦，使皮膚局部出現紅色粟粒狀，或暗紅色出血點等「出痧」變化，從而達到活血透痧的作用。因其簡、便、廉、效的特點，臨床應用廣泛，適合醫療及家庭保健。還可配合針灸、拔罐、刺絡放血等療法使用，加強活血化瘀、驅邪排毒的效果。
刮痧注意事項
刮痧應在飯後半小時以後進行，局部刮痧一般10-20分鍾，全身刮痧宜20-30分鍾。第一次治療刮痧完畢，出痧部位應待痧消退後，方可進行第二次治療。
刮痧後1～2天局部出現輕微疼痛、癢感等屬正常現象；出痧後30分鍾忌洗涼水澡；夏季出痧部位忌風扇或空調直吹；冬季應注意保暖。
刮痧療法具有嚴格的方向、時間、手法、強度和適應證、禁忌證等要求，如操作不當易出現不適反應，甚至病情加重，故應嚴格遵循操作規范或遵醫囑，不應自行在家中隨意操作。
有出血傾向、皮膚高度過敏、極度虛弱、嚴重心衰的患者均應禁刮或慎刮。
刮痧並非越痛越有效，也不是颳得又黑又紫才好。刮痧部位、力道等若掌握不當，片面追求出痧的顏色，可能造成身體損傷。
㈧ 刮痧後多久能洗澡
12小時後。
刮痧後注意事項：
1、刮痧後一定要避免風寒之邪侵襲，須待皮膚毛孔閉合恢復原狀後，才能進行洗浴，一般約12小時左右。
2、刮痧後別太快洗澡治療刮痧後，為避免風寒之邪侵襲，須侍皮膚毛孔閉合恢復原狀後，方可洗浴，一般約3小時左右。但在洗浴過程中，水漬未乾時，可以刮痧。因洗浴時毛孔微微開泄，此時刮痧用時少，效果顯著，但應注意保暖。
3、刮痧後不可吹電扇等有風的東西，以免邪風乘毛孔舒張入體。
4、刮痧出痧後最好飲一杯溫開水（最好為淡糖鹽水），並休息15-20分鍾。
5、刮痧療法對皮膚有一定的損傷，所以一次刮完後要等待一段時間，一般為5～7天，再進行第二次刮痧。
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刮痧技巧：
作為一種中醫適宜技術，刮痧也有一定技巧。刮痧板可選用水牛角或木魚石製作，板面潔凈、稜角光滑。刮痧介質多選用液狀石蠟、麻油、紅花油或刮痧專用的活血劑。刮痧時，要求手腕均勻用力，根據患者的病情和反應，調整刮動的力量。一般可輕輕向下順刮，或從內向外反復刮動，逐漸加重，以患者能耐受為度。刮痧時要沿同一方向刮，力量要均勻、採用腕力，一般刮10至20次，約20分鍾左右，以出痧為度，三至五天刮一次。如用於保健，可每天刮一次。
㈨ 刮痧後幾個小時可以洗澡
一般刮痧3小時後可以洗澡。
刮痧後別太快洗澡治療刮痧後，為避免風寒之邪侵襲，須侍皮膚毛孔閉合恢復原狀後，方可洗浴，一般約3小時左右。但在洗浴過程中，水漬未乾時，可以刮痧。因洗浴時毛孔微微開泄，此時刮痧用時少，效果顯著，但應注意保暖。
刮痧後一定要避免風寒之邪侵襲，須待皮膚毛孔閉合恢復原狀後，才能進行洗浴，一般約12小時左右。
(9)刮痧後多久可以洗澡擴展閱讀：
不適合刮痧的人群
1、精神病患者禁用刮痧法，因為刮痧會刺激這類患者發病。這是不適合刮痧的人之一。
2、有嚴重心腦血管疾病、肝腎功能不全、全身浮腫者。因為刮痧會使人皮下充血，促進血液循環，這會增加心肺、肝腎的負擔，加重患者病情，甚至危及生命。
3、接觸性皮膚病傳染者忌用刮痧，因為這會將疾病傳染給他人。
4、有出血傾向者，不適合刮痧的人如糖尿病晚期、嚴重貧血、白血病、再生障礙性貧血和血小板減少患者，因為這類患者在刮痧時所產生的皮下出血不易被吸收。
5、凡體表有癤腫、破潰、瘡癰、斑疹和不明原因包塊處禁止刮痧，否則會導致創口的感染和擴散。
6、急性扭傷、創傷的疼痛部位或骨折部位都是不適合刮痧的人，因為刮痧會加重傷口處的出血。
7、過度飢飽、過度疲勞、醉酒者不可接受重力、大面積刮痧，否則會引起虛脫。
8、孕婦的腹部、腰骶部禁用刮痧，否則會引起流產。這同樣是不適合刮痧的人之一。