Ⅰ 煮毛豆,需要煮多長時間
鍋里倒入清水,放鹽,八角,桂皮,香葉,生薑片,花椒,干辣雞,大火燒開。這時候再倒入毛豆,加上少量白醋防止氧化,等水再次開後用中火繼續煮,約3分鍾後轉用小火。煮毛豆怎麼判斷成熟,煮熟的毛豆入底味有咸香口感,而且感覺的是用手指捏毛豆判斷是不是出粉糯質感,一捏即粉,碎掉了,這就是成熟的毛豆,切記操作時間。
兌汁,准備一個保鮮盒,加入東古一品鮮200克,蒸魚鼓油80克,美極鮮20克,鮮味寶10克,白糖50克,礦泉水400克,小米辣醬100克,煮毛豆時一定不要蓋鍋蓋,這樣煮出的毛豆可以保持翠綠的顏色,毛豆的營養豐富是夏季必備佳品。在煮毛豆之前,我們可以將毛豆放入盆里,撒一些鹽,然後用手搓洗,這樣可以很好地去除上面的毛,同樣能夠讓毛豆更加入味,並減少毛豆的煮制時間。
將我們煮好毛豆放入到我們提前准備好的汁中(花椒,大料,干辣椒,蔥姜,桂皮,香葉,鹽)泡上一晚,第二天就能吃到又翠綠,又有五香味的毛豆了!愛吃脆口的,煮3-5分鍾左右就好,期間可以邊煮邊嘗,比自己想要的脆度再軟一點點,就可以出鍋,因為毛豆放涼之後,還會變硬一點噢。
Ⅱ 毛豆一般要煮多久才可以食用
煮的時候,始終用中火保持沸騰狀態,煮6到10分鍾即可。
隔夜毛豆是可以吃的,前提條件是必須將毛豆煮熟才可以食用。
不煮熟的毛豆是有毒的,所以必須煮熟以後才能吃。如需要隔夜再吃必須要進行冷藏,隔天加熱至熟。
毛豆中的脂肪含量高於其它種類的蔬菜,但其中多以不飽和脂肪酸為主,如人體必需的亞油酸和亞麻酸,它們可以改善脂肪代謝,降低人體中甘油三酯和膽固醇含量。
毛豆中的卵磷脂是大腦發育不可缺少的營養之一,可以改善大腦的記憶力和智力水平。
毛豆中含有豐富的食物纖維,可以改善便秘,降低血壓,和膽固醇
毛豆中的鉀含量很高,夏天食用可以幫助彌補因出汗過多而導致的鉀流失,因而緩解由於鉀的流失而引起的疲乏無力和食慾下降。
毛豆中的鐵易於吸收,可以作為兒童補充鐵的食物之一。毛豆中含有微量功能性成分黃酮類化合物,特別是大豆異黃酮,被稱為天然植物雌激素,在人體內具有雌激素作用,可以改善婦女更年期的不適,防治骨質疏鬆。
Ⅲ 水煮毛豆要煮多久
大火煮開後,中火再煮6-10分鍾即可。
水煮毛豆看似簡單,但火候和時間卻不容易把握。煮的時間太短,毛豆吃起來還是夾生的,即使有人喜歡脆脆的口感也不行,因為沒有熟透的豆子是有毒的不能吃。煮的時間太長,毛豆的口感就會變成面面的,沒有什麼嚼勁,而且顏色也不好看。
其實在煮毛豆的時候放油,是為了讓毛豆保持翠綠的色澤,讓它的賣相更好。當然,加油煮出來的毛豆,吃起來也會更香一些。如果不想在煮毛豆的時候放油,也可以在煮毛豆之前先用油炒一下,這樣不僅吃起來香,而且煮起來更快,還更容易入味。
Ⅳ 毛豆煮多久才不會中毒 水煮毛豆的做法
10分鍾左右。
做法:
1、新鮮毛豆。剪去豆莢的兩頭。
Ⅳ 毛豆 煮多久
如果是連殼子煮,那應該是要20分鍾,如果是毛豆粒子,煮十分鍾就夠了。
Ⅵ 煮毛豆用多長時間
水沸騰後煮30分鍾。
下面是煮毛豆的方法步驟:
主料:毛豆900克
輔料:八角適量、鹽適量、花椒適量
步驟一、毛豆用清水洗凈後瀝干備用。
Ⅶ 煮毛豆的做法要煮多久
選毛豆:選擇新鮮綠色的毛豆作為食材,不要選擇已經變老的毛豆,已經發黃的毛豆就是已經不新鮮了,要選擇飽滿、翠綠的毛豆。
Ⅷ 煮毛豆需要多長時間。
煮毛豆大概需要10分鍾左右。
毛豆是一種比較鮮嫩的食材,平時煮制時需要時間也比較短,再開鍋以後大約煮至十分鍾就可以,而且開鍋以後煮至毛豆時不能蓋鍋蓋,如果組織時間太長或者蓋上鍋蓋兒,就會讓毛豆變黑或者煮過,這樣就會讓豆子失去它的醇香味道,會直接讓它的口感變差。
(8)毛豆煮多久擴展閱讀:
1、根據顏色挑選。新鮮的毛豆外表顏色為翠綠色,而那些顏色為青黃色的毛豆大多都已經老了,這樣的毛豆口感不佳,不可以購買。
2、觀察表面絨毛。毛豆在剛被採摘下來的時候,其表面是有一層絨毛的,而且這層絨毛呈現為挺立狀,如果存放時間較久,這層絨毛就會軟趴趴的,甚至掉落。
3、觀察表面形狀。優質的毛豆表面形狀凹凸有致,這是因為其內豆粒飽滿的緣故,而劣質的毛豆看起來就較為扁平。
4、用手捏毛豆。用大拇指和食指輕輕捏毛豆,如果毛豆內部的豆粒非常飽滿,那麼就會有一定的硬度,反之則為質量不好的毛豆。
Ⅸ 毛豆怎麼煮多久
新鮮毛豆800克、食鹽、料酒、八角、香葉和干辣椒適量(毛豆選擇大小合適,顆粒飽滿,最好是農家自己種的最好);
1.將毛豆用清水沖洗一下,放入清水中,用手揉搓一下(由於毛豆表面都很多毛發,一般要附著著很多雜物,要用手沖洗干凈),在放入清水中浸泡十五分鍾左右,撈出瀝干水分,在用剪刀將頭尾剪掉(可以是毛豆更容易入味),備用;
2.鍋中加入足量的清水,將毛豆倒入鍋中,加入適量的食鹽和幾滴食用油,大火燒開後,轉中小火慢煮五分鍾左右,整個過程不要蓋上鍋蓋(加入食鹽和食用油,可以確保毛豆保持翠綠,更加容易入味);
3.待到鍋中毛豆煮的差不多時,將毛豆撈出,然後放入涼開水中攪拌使其冷卻(這樣可以使毛豆的口感更加爽脆,且能保持外表翠綠),待到完全冷卻,撈出瀝干水分備用;
4.在空盆子再倒入適量的清水,加入適量的食鹽、料酒、八角、香葉和干辣椒,大火燒開以後,關火將其晾涼,然後將准備好的毛豆倒入其中,蓋上保鮮膜,讓入冰箱冷成各種冷藏三個小時左右;
5.最後將浸泡好的毛豆撈出,瀝干水分,這一道美味的涼拌毛豆就完成啦,非常適合夏季食用。