㈠ 鍋庄舞最出名的女
鍋庄舞最出名的女生有如下這些：
1、根據查詢相關公開信息顯示成都春熙路鍋庄舞扎西青措，美麗的藏族女孩，甘孜州人，清純而漂亮，舞極好，藏族服飾得體大方得體，是四川、成都的一張靚麗名片。
2、雍吉，全名雍吉拉姆，成都鍋庄舞藏族美女領舞，網紅七絕，始見雍吉驚秀色，翩翩藏舞動成都，被稱為鍋庄舞皇後。
無論是什麼風格，由情緒來帶動肢體由肢體來提升情緒。所以在多聽、多跳的同時也練習到了情緒或者有意識的去練習自己的情感，訓練自己的對於情感上的控制與律動。
三、努力練習力度的控制。力度的控制確實是需要花時間來練習與強化的。一般來說，通過仰卧起坐與俯卧撐可以增加手臂與中段力量的提高。每個動作需要出力的地方。要做的就是將擁有的力量運用進去。目前來說重要的的是將手臂、腹部、大腿這三塊的肌肉增強，因為這是最重要的三部分。
方法很簡單就是每天堅持用5到10分鍾的時間練習仰卧起坐、俯卧撐與負重深蹲，次數可在15至25之間，相信在一個月後你就會感覺到區別的。另外不用擔心手臂會粗、腿會粗或者個子長不高等等。平時的練習量來看是不會出現這種情況的，目的只是增加動作中的「爆炸點」而不是將自己練成「猛男」或者「猛女」。
㈡ 春熙路跳舞的藏族美女青措是幹嘛的
1、靈動可人，扎西青措。
卓瑪，藏語意指仙女，這里指跳藏族鍋庄美女。在四川，不僅僅是指四川省，而是象徵民族團結大家庭。春熙，雙關語，指成都春熙路；也喻明媚春光，吉祥如意，各民族歡聚一堂，笑語熙熙，載歌載舞，國泰民安的一派祥和氣氛。城未眠，指成都春熙路藏族鍋庄舞延續到子夜。
詩寫的是成都春熙路藏族鍋庄舞，美麗的藏族女孩，名叫扎西青措，甘孜州人，清純而漂亮，舞極好，藏族服飾得體大方得體。她是四川、成都的一張靚麗名片。
扎西青措的頭埋在長長的水袖下，樂聲起，水袖猛然甩開，那妖艷般的臉龐展現在眾人眼前。踏著碎步往後退了幾步，飛快地旋轉起圈來，藍色的水袖隨身起舞，一邊旋轉一邊慢慢的飛起，在空中定格，如仙如幻，迷醉眾人。
2、成熟可愛，雍吉拉姆。
雍吉，全名雍吉拉姆，成都鍋庄舞藏族美女領舞，網紅七絕，始見雍吉驚秀色，翩翩藏舞動成都。雍吉拉姆被稱為鍋庄舞皇後一點也不為過！這位來自阿壩州金川縣的藏族姑娘在她的主頁：每個不起舞的日子，都是對生命的辜負。舞蹈是語音之母，因為熱愛，所以堅持並傳承。能把舞蹈與生命相提並論就能看得出對舞蹈是多麼熱愛。
淺色羅裙繚姿鑲銀絲邊際，水膚色紗帶曼佻腰際，嚼著笑意，飄然轉旋，明璫亂墜，綺袖並起。踏著細碎的舞步，輕雲般曼舞，衣袂飄飛，飄忽若神，婀娜多姿，眸光流轉間奪人呼吸。
雍吉的鍋庄舞：舞步輕盈明快、舞姿舒展飄逸、動作流暢自然、旋轉騰躍靈動，形象端莊秀麗。再加上高挑纖細的身材、黝黑濃密的長發，白皙緊致的皮膚，精緻明媚的五官，笑容可掬的容顏，舞蹈是語言之母。用舞蹈表達青春的瑰麗、頌揚幸福生活的美好！西繞的美美在氣質是一種歲月靜好的沉靜之美；雍吉的美美在舞姿舒展飄逸，是舞的精靈之美。
3、御姐范 西饒姐姐
西饒姐姐是自媒體上一位跳藏舞的女性，因其藏舞優雅，姿勢動人，廣泛受到網友的關注轉發。
指尖劃出令人痴迷的弧度。旋轉在寂寞的邊緣。發與裙角在午後微弱卻依舊溫暖的斜陽中飄散。彷彿全世界都投入到韻律中，聽到了時間斷裂的聲音，因你的舞動。