① 你認為女性的漂亮有用嗎
愛美之心人皆有之，何況是性感漂亮美麗標致年輕靈動的女生呢，不必有疑，肯定是有用的，而里是用途好處大大多多的。不然，不會有那麼多女生千方百計的要扮美了。標致漂亮美麗是女生的一大硬資本，誰都想具有，沒有，也要通過修飾裝扮變得有，不少女生為扮美是不惜本的。
自古紅顏多薄命，顏值高的女生未必一定好命，這就說明，女人不是僅有外表美就可以了的，還要是備內在美，有氣質，有內涵，有智慧，內外都美才好。
女生漂亮而美，好處多多。走到哪裡都會成為焦點，回頭再顧不少，獲贊不少，羨慕嫉妒恨目光不少，更多男生追求，更易討得人喜歡和愛意，易被人捧獎欽佩。常會令人丟開尊嚴臉面，去獻殷勤表愛心給好處。就是去買東西，也可能多得貨真價實的便宜貨，許多人會特別開綠燈，似乎做什麼都會順利些。給人美感，心情愉悅，言行做事自是好處不少的。美給人的好處無處不在。美的女生，內外皆美必好，單有外美無內美，往往也會有害，這一點，許多人忽略了，凡事都有兩面的。多了內在美，有了智慧，就可有防範而不同了。
女性長的漂亮太有用了，如果這個世界上沒有了漂亮的女孩，那我們男人就失去了前進的原動力，甚至於失去了活著的意義。女性長的好看，走在街上也是一道靚麗的風景線，讓人賞心悅目。
在職場和工作單位上，有幾個漂亮的女孩做同事，你會發現過去那些埋汰的男人，也開始注重修飾自己的外表了。如果你和一個漂亮的女孩一起工作，你會發現自己比過去更積極了。而且在愉悅中就把工作完成的既快有好，還不覺得累。
我曾經開過賓館，開張後入住率並不是很高，經過我一通改革打折後，收效甚微，暑假期間，我特意在大學里，精心選了幾個漂亮的女大學生做前台接待。那二個月入住率幾乎翻了一倍。美女有時就是效益。
我開飯店時，我請了個漂亮的女孩做收銀員，不但是過去那些要求打折的明顯少了很多，偶爾還有人給小費了。過去那些找碴鬧事的酒鬼，也規矩了很多。有些挑剔要退菜的，只要她去叫幾聲大哥，說兩句對不起，也就解決了。
女性長的漂亮是所有男人無法抗拒的軟肋，我想這就是男人的終極目標：娶個漂亮的女孩做老婆。很多女人質問我，漂亮又不能當飯吃，也不能當水喝，男人對漂亮女孩那麼好，你們男人值不？
當然有用！美麗動人這個詞就告訴我們:漂亮使人心動，那是一種快感！沒有用嗎？女性的漂亮給男人的是一種精神享受，女性的漂亮是男性的精神麻醉劑！
當然，這種用途是建立在心靈感應之上的！一個道德敗壞，品質惡劣的女人，再漂亮也是醜陋！這只是我個人的看法。朋友，你說呢？
《你認為女性的漂亮有用嗎？》
我認為女性的漂亮特別有用。一張漂亮的臉蛋，就好比是一張萬能的通行證，可以暢通無阻；也好比是一種天然的資源庫，一輩子受用不盡。無論你身在何方，或出現一點什麼狀況，都會有異性朋友隨時關注你，願意幫助你。
尤其是在人生二個關鍵時刻，漂亮女性會比一般女性更有人緣，更顯活力。
一是在大學畢業找工作的時候。用人單位第一眼就會被你的顏值所征服，加上與眾不同的自我介紹，發自內心的溫馨一笑，無需花太多的周折，費太多的口舌，就能找到令你滿意的一份工作。
二是在情竇初開選對象的時候。追你的小夥子會排著隊苦苦等你，喜歡你的另一半會拿出男人的能耐天天約你。但你千萬不要被優勢沖昏了頭腦，一定要保持清醒，睜大眼睛，你是在找一生的幸福，不是在選必需的商品。主動權在你手上，當然是你自己說了算。
估計不會有人認為漂亮沒用，從古到今，漂亮都是女人最大的資本，何況如今這個顏值時代呢，君不見過去很多高大上的行業如今都日薄西山了，而被人瞧不上眼的美容整容行業卻如日中天。
記得某天午夜時分，我去機場接人，在旅客到達大廳，巧遇一個看似平常，卻讓人無法忘懷的場景——兩個女人隊伍從眼前經過，一個隊伍是下班的空姐，個個身材高挑，挺胸昂首，面飾粉黛，被人們用火辣辣的眼光包圍。另一個隊伍與空姐並行，是勞累了一天剛下班的清潔工，隊伍雖然整齊，可個個都身材矮小，面容發黃，步履有幾分蹣跚，與空姐一比，不能不讓人感嘆，命運是如此不公，又如此「公平」。
其實，空姐未必個個比清潔工綜合素質高多少，但有顏值啊。我也無意貶低清潔工，但她們的收入顯然比空姐低了不少。
但是，顏值高未必一定好命，紅顏薄命古已有之，我認識的一個美女，就因為天生麗質，屢遭劫難，天地良心，我可沒欺負人家，只是幫助的太無力，欺負她的那些人又各有本事。
她的紅顏薄命當然與她自己不夠爭氣有關，她的不爭氣也來源於顏值，從小到大，總被人忽悠漂亮女人如何好命，於是很早就放棄努力，結果，好命沒來，事故卻不斷。具體故事不說了，一說就有點凄涼，甚至有點黃。
你們任意想像吧。
我覺的女性的漂亮，也是表面光鮮亮麗，漂亮的女性，光長的漂亮好看，要是不愛學習讀書，或者不學專業技能，那麼在漂亮的女性，也一時的。
日久天長，光有漂亮的外表，你什麼都不會，也是等於不漂亮.好看了。
漂亮的女性，要是有才華，才貌雙全，多藝多才，或者愛學知識，有文化，有修養，有品德。
善良可愛，溫柔賢惠，內心深處在有美麗善良的心，事業心強。
要是漂亮的女性，成家之後，也是漂亮的賢妻良母，在家裡面，也是一位好手，家裡家外讓漂亮的女性，操持著井井有條，也把自己小家庭，收拾干凈整潔舒適美觀。
漂亮的女性，在有了自己可愛孩子，把孩子引導的優秀，扶持自己老公，事業有成，讓自己孩子老公父母，享受漂亮的女性，做的各種各樣的 美食 。
漂亮的女性，在一顆寬大的心胸開闊，包容自己的一家人不足，讓一家人和諧相處，漂亮的女性，在有一個良好極積的心態，面對現實的生活，這樣漂亮的女性，就有用了，也讓漂亮的女性，得到更多人的尊敬與喜愛。
我認為女性心靈漂亮有用。臉蛋漂亮好找朋友，好找工作。找的事多，惹的煩心事多。
漂亮肯定能給人帶來點什麼，至於有用沒用，看怎麼用。
漂亮的人吸引關注，容易獲得好評，在職場，婚戀中容易受到更的待遇，在人際關系發展中也更容易，當然，也更容易受到妒忌與詆毀，另外，受糾纏的麻煩也會增加。
漂亮是敲門磚，在初期的作用不可小視。如果能好好使用，後續行動、內涵跟進，漂亮還會繼續發揮作用。如果僅是漂亮，以漂亮自居，成為「不過如此」，漂亮的作用也會大打折扣。
漂亮的只是外表。內在美更重要。漂亮加心地善良的女人才是最美的女人。娶媳婦是為了好好過日子，又不是參加選美比賽。和您好好過日子最重要。
女性的漂亮十分有用。
首先是對這個世界的美化。快讓自己變得漂亮一些，讓世界因你而可愛。
有歌詞說，因為有了漂亮的女子，男人的生活才有了意義。
漂亮的女子，不論屬於誰，她都會為這個世界增光添彩。都會是一種美化世界的精靈。
中國古代的四大美女。可以說傳頌的動人故事幾千年。成為各種藝術中的主人公。
外國的赫本，夢露，海倫，維納斯等等是美化世界的巨星，為美化世界增光添彩。
當下，美女女雲，讓世界更加美麗。
因而，女性的漂亮成為美化世界的不可多得的天然原素。
② 女生怎樣做才能更有效的變美，變漂亮
古人說：腹有詩書氣自華，讀書學習進步應該是提升女性魅力和氣質的一大法寶。
當然除了內外美，外在的打扮也至關重要，下面是幾個小建議：
首先是服裝的搭配，看到一個人最先看到的就是穿衣，整套的衣服一定要從顏色到款式搭配得當，而且要適合自己的身形，可以參考一些app上的穿搭～
其次是妝容，濃妝or淡妝，請根據自己的風格和服裝，眼妝一定要精緻，這樣才能讓你的眼睛會說話[靈光一閃]
最後是配飾，包包，項鏈，手鏈，不宜過於浮誇，簡潔干凈就可以[耶]
平時的小搭配
其實對女生的漂亮和美並沒有標準的答案，你能說什麼樣就是公認的美嗎？一萬個人眼裡會有一萬個西施，她們長的可能都不一樣。
但是真正的美來自兩部分。
一.自信。自信大方的女生無形中會給人留下深刻的印象，獲得別人的稱贊，自信的人氣質也會與眾不同，那種由內而外散發的魅力無形中會感染到旁觀者。
二.身材好，穿著得體的人。這部分只是自信的加分項，並不是主要點。女生的美要內外結合才能完全顛覆別人的眼睛。外在形象得體更容易第一時間吸引人的眼球。
不管外表美醜，內心善良才是最美，其他條件都是在此基礎上逐漸加分，滿分的人沒有，但是優秀者大有人在。
如果只有在外美，內在的什麼都沒有那也不行，有時候長得太美也並不是一件好事，有一個平凡的外貌加上內在氣質修養，穿著搭配，也會很美。
有時候我們需要活在當下，珍惜現在擁有的一切。
我是女生，我個人理解的美是分為兩部分的——內在美和外在美。
外在美是最直觀的，肉眼可見的。這又囊括了很多部分:發型，妝容，服飾搭配等。沒有幾個女生是不愛美的，哪怕是中性美，也是需要去捯飭的。（平時不覺得有多繁復，這一回答問題，哇，這么麻煩，從頭到腳的安排。）
定期去做頭發，自己網上找一找喜歡的發型，再聽一聽發型師的意見，基本就ok了。
化妝是現代女生基本的技能吧，一定要學會的。
衣服一定要買適合自己的，首先就得對自己的風格有個准確的定位。
這些都是相輔相成的，缺一不可。
美沒有捷徑，哪怕天生麗質也需要後天的維護。那麼，平時的保養也就必不可少了。有條件的美容美體可以做，沒條件的就自己堅持運動吧！面膜敷起來，防曬做起來！
內在美呢，是需要時間累積的，不像穿衣打扮是即成的效果，也不是肉眼一下子就能看出來的。但是，一旦別人開始認可你的內在美，即便你貌若無鹽，對方也會對你另眼相看，這比外在美更讓人喜歡。
多看書，提升自己，學會控制情緒，有涵養，等等等等，這些最直觀的體現就是氣質，會讓你行成獨特的氣質，這可是別人想模仿都模仿不來的。
總之，只有懶女人沒有醜女人！美麗是需要付出的，即便告訴你再多方法，若你只是看看而不去行動，也只是空談。
希望這個答案能幫到你些許。
1. 發型。首先一定找個可靠的Tony，換個適合你的發型，修飾你的臉型。現在全國連鎖的網紅店做頭發還是挺好看的，可能價格稍微高一點。但是不要吝嗇這點錢，畢竟好看的發型可以瞬間提升氣質，讓你變得自信。做完頭發一定要多抹精油，因為沒有哪個女神的頭發是很毛躁的。
2. 學習穿搭。人靠衣裝馬靠鞍，這句話非常有道理，衣品好可以加很多分。穿搭需要了解自己的長相，如果五官柔和，需要穿得甜美一些。如果五官立體，就要穿得酷一點。還要了解自己的身材，學會揚長避短。
3. 學護膚和化妝。先學護膚再學化妝，皮膚底子好了，才好上妝，妝感才高級。如果長痘有痘印，一定先調理飲食和作息，如果比較嚴重可以進行適當的中葯調理。無論油皮還是干皮，都是缺水所致，所以要多敷面膜，兩天一次這樣。面膜買補水的就好，美白的還是怕有熒光劑。補水做到位，注意防曬，像不白都難。還有要塗眼霜，堅持塗了才知道眼霜的好，以前我的眼皮很耷拉，塗眼霜＋按摩一段時間後，竟然撐起來了！現在眼睛感覺有神多了！化妝必然有個過渡期，剛開始化的總是不太好看的。沒事的時候多看看美妝博主怎麼化，更重要的是看完要練，化妝也是熟能生巧的，光看不練也是白搭的！化妝不是盲目模仿，而是要學會揚長避短，了解自己的長相，哪裡最美，哪裡需要修飾，要怎麼修飾。比如，我眼睛太短，顯得五官太集中，那麼化眼妝就要把眼尾加長，內眼角處還要稍微提亮，讓眼距看起來寬一點。還有眉型，一定要畫個適合自己的眉型。
4. 練形體。練形體不光是為了變美，更是為了 健康 。現在很多人都容易肩頸疼，可能都覺得是看手機或者看書看多了，這確實是導火索，但是根本原因是你的體態不對，長期讓你的骨骼和肌肉處於受壓迫的狀態，怎麼會不難受？練好了體態，身體舒服了，自然氣色會變好，從而更加有氣質。
5. 多看書。美人在骨不在皮，那些經得起歲月蹉跎的美，都是有很深的內涵的。看書可以開闊心胸，平靜內心。相由心生，多看書的人，神態都會更加沉靜美好。
你好你好，很高興回答你的問題[呲牙]以下是我的建議[靈光一閃]
一、堅持運動，保持健美身材。現代 社會 普遍的審美觀念是：以白為美，以瘦為羙。我們的膚色多由先天決定，我們後天很難改變。但是，我們的體型是可以改變的，無法想像，到處都彰顯著贅肉的人有什麼美感。運動不僅使我們保持身材，而且可以提升我們的精神面貌，一種朝氣的精神勁。
二、堅持閱讀，多看書，讀好書。俗話說得好，腹有詩書氣自華。一位飽讀詩書的女子，她的舉止談吐間都流暢著不一樣的氣質，讓人不敢褻瀆。你的美貌可以吸引人一時，但是，你的內在可以吸引人一輩子。從這個角度來說，從長遠來看，讀書比化妝。
三、學會化妝，化適合自己的妝。漂亮的妝容可以給人留下深刻的印象，也是羙的一種表現，我們平時要多加練習，找到最適合自己的妝容。
四、學會穿搭，找到適合自己氣質的穿搭方式。我們可以通過 時尚 雜志培養自己的 時尚 眼光，多去模仿別人的穿搭，找到適合自己的穿搭方式。
五、注意飲食，如多食水果素菜，定期進行排毒等。我們平時要養成良好的生活習慣，按時吃飯，注意營養，多喝水，多吃富含維生素的水果，多食富含膠原蛋白的肉類，還有補氣血的也要多吃。
自律
你要知道自律的人有多可怕，機械的干一些事不是自律，只是一個流程。真正的自律，是你有一個明確的目標，讓慾望和動力去驅動你。讓叫醒你的不是鬧鍾而是夢想的時候，這才是真正的自律。
1、用替換的方式幫你喜歡
比如你不喜歡枯燥的跑步，那就可以去試試游泳、瑜伽別的運動方式，都是能達到鍛煉的目的的。
2、每一小步都值得慶祝
只要你正朝著正確的方向前進，哪怕是今天背了50個單詞也是值得高興的。
3、讓你的身體充滿能量
身體是革命的本錢，所以身體一定要好， 健康 飲食每一天
習慣養成
1、堅持每天五杯水沒有喝水習慣，下一個喝水軟體時刻提醒自己!
2、堅持每天運動半小時以上多減肥和塑形都要兼顧!
3、關閉手機消息提醒除了工作用的APP不會被手機消息吸引注意力
4、管理好自己的情緒不要經常發脾氣和情緒變化大要學會忍耐包
5、盡量做到獨立思考問題不要輕易向別人求助!
自我提升
1、多讀書。多思考
2、獨立自主，獨立的女人很迷人
3、言談輕柔。語速放慢
4、與人談話保持專心尊重的態度
5、選擇自己喜歡的國內外小說擬一個清單按照自己的節奏讀完
6、計劃學習一門特長!喜歡畫畫的可以去學油畫或者素描，提升自己內涵氣質。
護膚保養
清潔
磨砂膏（aleble）→沐浴露（tlab沐浴露）→護理油(ocean well)→身體乳（熊果苷）
日常護膚
卸妝（生香語）→潔面（芙麗芳絲）→爽膚水（悅薇）→眼霜（aleble）→精華（雅詩蘭黛）→乳液（悅薇）→面霜（科顏氏）→唇膜（蘭芝）→面膜（藍葯丸）
化妝
隔離→遮瑕→粉底液→粉餅→眉筆→眼影→眼線→睫毛→腮紅→口紅
穿著搭配
1、全身的顏色不要超過三種，如果是撞色的話最好不要超過四種
2、圓臉的mm穿V領衣服長臉的mm穿高領衣服
3、穿襯衫的時候 講袖子挽起來會顯得清爽千練
4、常見的提高腰線的方法就是將上衣扎進褲子里or選擇買高腰褲和短外套
5、盡量把腳踝漏出來會顯得腿長，冬天不要漏腳踝可以將長筒襪向，上提整體感覺會顯比例好
6、根據自己的體型揚長避短選擇適合自己的才能將自己的氣質完全展現出來
身材管理
1、先制定一份塑形/減肥計劃
2、吃飯細嚼慢咽，減肥黨吃7分飽夠了
3、吃完飯不要坐著躺著，站立30分鍾或者散步30分鍾
4、沒事捏捏小腿，防止肌肉
5、習慣性抬頭挺胸收腹，塑造體型
6、每周至少去一次健身房
7、晚上8點以後不再吃東西
8、戒掉零食、火鍋、宵夜、甜食
9、夏天可以游泳，冬天可以蒸桑拿
10、睡醒先喝一杯淡鹽水
11、睡覺前、起床後做20分鍾瑜伽
12、多喝溫水，加快新陳代謝能力
一、早晚兩杯白開水
充足的水分是 健康 和美容的保障。特別是女性，缺水會使她們的身體過早衰老，皮膚因「縮水」而失去光澤。但由於女人的代謝比男人要慢，消耗也比男人要低，女人往往比男人喝水要少，這就會使身體和皮膚的問題同時出現。
女人要做的是，至少早晚各一杯白開水。早上的一杯可以清潔腸道。補充夜間失去的水分，晚上的一杯則能保證一夜之間血液不至於因缺水而過於黏稠。血液黏稠會加快大腦的缺氧、色素的沉積，使衰老提前來臨。因此，每晚飲水的作用不能低估。
二、一個西紅柿
在水果和蔬菜中，西紅柿是維生素C含量最高的一種，所以每天至少保證一個西紅柿，可以滿足一天所需的維生素C。
三、一杯醋
女人還是有點「醋意」的好。每日三餐中食用醋可以延緩血管硬化的發生，已經是重復多次的保健常識，對於女人來說，除了飲食之外，在化妝台上加一瓶醋，每次在洗手之後先敷一層醋，保留20分鍾後再洗掉，可以使手部的皮膚柔白細嫩。如果你住地的自來水水質較硬，可以在每天的洗臉水中稍微放一點醋，就能起到養顏的作用。
四、一杯酸奶
從補鈣角度看，女人是最容易缺鈣的一個群體，而牛奶的補鈣效果優於任何一種食物，特別是酸奶，更容易被人體吸收，所以，女人應每天保證一杯酸奶。
五、一瓶礦泉水
一定是要名副其實的礦泉水，它含有的微量元素和礦物質是皮膚最需要的。清洗臉部後仰卧，用礦泉水浸濕一塊干凈的紗布，然後敷在臉上，待紗布變干後，再次浸濕，如此發復，就等於給面部做了一次微量元素的營養補充。
1、早晚用加一勺醋的淡鹽水洗臉，皮膚會比以前更白嫩。
2、吹頭發不要開熱風，吹風機開在冷風檔上吹掉過多的水分再自然風干，對頭發很好。
3、外出最好喝礦泉水，什麼可樂、碳酸的東西不要喝，果汁不要喝太多，含糖分多。
4、每天掂起腳尖全身緊貼牆壁站立20分鍾，會看起來相當修長，而且很吸引人，看起來精神閃爍，很有光彩。
5、每晚睡覺前，對著鏡子堅定無比的自我催眠：我是美女、我是美女。
6、每天做80個仰卧起坐，可以收腰，走路挺拔。
7、眼睛看東西的時候專注一點，經常使眼帶笑意就更好，比如放鬆的時候看藍天白雲，花草樹木啊，看著魚游泳眼睛就跟著它走，有些藝術家就是用這種來練眼睛的神韻的。
8、毛孔粗大的每天清早空腹喝一杯蜂蜜水，外加一大勺花粉。
9、每天喝新鮮檸檬片泡的水，只喝這個水，皮膚好，而且腸道很通暢。
10、原味酸奶加上蜂蜜能幫助便秘，但一定是要固體酸奶而不是酸奶飲料。
11、平時多走路，快速大步行走20分鍾以上，對於塑身非常非常有效。
12、用干凈的手代替毛巾洗臉，可以減小對臉部的摩擦。
13、出門時還是化個妝比較好，會自信很多，如果在外面妝容有花掉，用小棉棒蘸點隨身攜帶的護手霜，或者保濕霜，輕輕擦去花掉的地方後再補妝，這樣容易擦乾凈而且也不會太磨皮膚。
14、洗完臉後不要擦乾，而是用手拍干，這樣皮膚會緊致，而且可以瘦臉。
15、每天煮一兩個核桃，四碗水煮成一碗，煮好後放溫加蜂蜜，一天分2次喝完，可以豐胸。
女生最有效的變漂亮方法就是:
第一:獨立
女生要有自己的事業，有自己的獨特性格，尤其是在愛情里，不要祈求任何人的愛，要獨立，做到離開誰都能照樣好好生活。
第二就是:自信
心態很重要，我們每天都要陽光，內心要充滿激情。心情愉悅了，容顏自然年輕漂亮。女生要懂得投資自己，每天都要畫個美美的妝，不是為了給誰看，而是自己欣賞自己的美麗，讓自己變得更自信。
第三:內涵
多讀書讓自己的談吐變得優雅，培養自己的興趣愛好，寶藏女孩永遠是人們最愛的，讓我們的每一天都變得充實，這樣整個人都充滿正能量。
第四:懂得交際
愛笑的女孩運氣不會差，所以我們要把最好，最熱情的一面展示給大家，你整天愁眉苦臉不會有人覺得你好看的。
綜上:女生美不美不是單單靠五官，顏值。重要的是你這個人的獨特魅力。所以最有效的變美，變漂亮法，就是從內而外改變自己。加油，豬豬女孩們。[心]
1.經常捏鼻子，鼻子會變高。2.游泳，身材會勻稱很好，但是要長期堅持（要注意防曬。堅持游會變得手長腳長，瘦腿也最好去游泳）。3.建議大家最好不要每天喝牛奶，因為牛奶容易致人肥胖。4.喝酸奶有很好的美容功效。將喝過的酸奶塗到臉上，幹了之後再塗一層，這樣重復4到6次，待全乾後洗掉，就會看到效果哦！5.要睡覺的時候，拿小黃瓜切薄，放置臉上過幾分鍾拿下來，一個月臉就會白嫩。6.每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽，可以清腸胃。7.眼袋……多做眼保健操最後節就消掉，就是刮上眼眶下眼眶那個。8.在洗完臉後，用手指沾些細鹽在鼻頭兩側輕輕摩擦，然後再用清水沖凈，黑頭粉刺就會清除 干凈，毛細孔也會變小。9.早晚用加一勺醋的淡鹽水洗臉皮膚比以前更白嫩。10.用醋加在溫水洗頭發，很柔順。用橄欖油塗頭發，頭發會變細。
③ 女性喝檸檬水，長期堅持會有什麼好處和壞處
先問一下，你是怎麼泡檸檬水的呢？
是不是加了糖或者蜂蜜來豐富和優化它的口感呢？況且單純的酸味並不補，中醫叫「酸甘化陰」。因為檸檬本身太酸，加點蜂蜜或者紅糖，這樣不傷胃。糖是葯引子，幫助把成分給析出來，引葯入經，效果更好，滋陰，生津止渴。
所以檸檬水裡加甜味的元素，就成了「天經地義」。那麼如果女性長期堅持喝甜甜酸酸的檸檬水，好處是滋潤養顏，還可以保護血管、改善血液循環。氣色自然會變好，但是對於減肥就沒什麼幫助了，開了胃又補充了糖，所以往往更容易發胖，這是壞處。糖尿病患者長期喝的話，問題就更大了，要慎重。
如果喝純的檸檬水，熱量低，不太會發胖。
為了不酸，一般一片檸檬泡1000ml的水比較合適，不要去皮，皮中含有豐富的類黃酮物質，因為水多了，就不會那麼酸了，溫度不要太高、也不要太低，60-80℃比較適宜。這樣的檸檬泡水清香宜人，開胃解渴，清新口氣。但是其他功能效果可能沒有加紅糖或者蜂蜜的那麼好，而且牙痛和胃不大好的，少喝。也就是說，長期堅持喝，對於皮膚、口氣、抵抗力等都是有好處的，但是也可能傷牙齒和傷胃等。
④ 古人為了變美究竟有多拼毒物直接塗臉上，為了變美不擇手段
只要皮膚白的話就可以遮百丑，在古時候人們就知道這個道理，所以在那時候女人為了能讓自己的皮膚變白鎮姿，那可是直接玩命的。
要知道在古時候美妝技術不是很發達，而女子們也沒有很好的化妝品，雖然沒有這些東西，但是古時候的女人還是想要變白，這時候她們就想到了一個辦法。
那就是把鉛粉都塗在臉上，這個辦法確實有用，把這些東西塗在臉上，皮膚是會白上很多。雖然皮膚是白了，但是要知道鉛粉這個東西可是有毒的， 要是用得少的話還是可以的，但是每天都塗在臉上的話，那就是在自己給自己下毒。
古時候的女子根本就管不了這么多，明知道有毒，但是能把皮膚變白，她們就覺得這是一個好東西。
她們在自己的臉蛋上抹毒，這種毒第一時間是不會要了她們性命的，但是除了這個辦法，她們很快又想到了一個更加狠毒的，那就是要把自己的血放掉。
應該人們都知道，如果人在失血過多的情況下，整個人就會變得特別的蒼白，所以當時的女性為了把自己變白，就會讓醫生，把自己臉上的血放掉一些。不知道當時的女子是怎樣想的，在臉上放血，那是很有可能會毀容的，再嚴重一點的話， 那可是要失去生命的，當時的女子為了變美，真的是什麼失去都能做出來呀。
古時候的女人為了變美究竟干過些什麼事情呢？現在的古尼昂們為了漂亮，就在臉上會塗一些粉底液，還有人會打個美白針，可是在古代那個時候，是什麼都沒有的，她們竟然為了變漂亮，在臉上塗毒葯，真的什麼事情都能幹出來。
這些東西只是為了變白，而古代女子為了能變瘦，那乾的事情更加的讓人想不到。在傳說當中，楚王是喜歡腰細女子的， 所以當時整個王宮所有的女人，都在拚命地減肥，她們就要把瘦到腰能被一把手給掐住。
當時不管是妃子們還是宮女，乾的事情讓人無法理解，她們天天什麼事情都不幹，只知道在節食減肥， 甚至嚴重點的會活活餓死。
女子減肥就算了，但是朝里的大臣們，竟然也要追求細腰，也在每天的減肥，在上朝的時候，一直在拚命吸肚子，生怕讓皇上看見自己肚子上有肉。
要是當時這些女子減肥能得到皇上的喜歡，那就還行，要是沒有得到，那就是在折磨自己。
古時候女子為了變美究竟有多狠呢？ 她們為了白，在自己的臉上抹毒葯，而且為了美，還要將自己活活餓死，她們為了嘴唇能紅潤一點，又幹了一些讓人看不懂的事情。
女孩子皮膚白白的，再塗個紅嘴唇，那就更加的好看了，當然古時候的女子們也知道這個道理，她們往臉上塗毒葯已經變猛旅鎮白了，但是那嘴唇改怎麼辦呢。
在最開始的時候，她們用花瓣來做口紅，一開始是挺好看的，但是就是保持的時間是愛太短了，她們總不能每天都帶著口紅吧。此時她們又作死地想到了一個辦法，那就是用硃砂。
這個東西能讓屍體不腐爛。枝粗這就能看出來毒性很大了，但是當時的女子們卻不是這樣想的，她們為了變漂亮，可以不要命的。
因為硃砂本身的顏色是紅色的，而且還能保存很長時間，所以古代的女子們，就會把硃砂塗在嘴唇上，雖然每次塗的也不多，但是總要吃飯的吧，在吃飯的時候，那不就把硃砂吃到肚子里了，這不就中毒了。
雖然她們每天吃得很少，但是她們天天吃，也是扛不住的呢，總有一天就會把自己給送走。古時候的人們為了變漂亮，真的是什麼事情都能做出來呀，什麼事情都敢去嘗試。
⑤ 韓國女人為什麼那麼漂亮
韓國小姐姐的女人味都很足，這是我們有目共睹的事實，但是並不是每個人天生麗質，後天的穿衣打扮更為重要，不少小姐姐會問怎麼樣搭配才會氣質又有女人味？她們都是如何搭配的？特別是近日，韓國街拍成為熱點。韓國的愛美人盡皆知，參考下面幾點穿搭技巧，簡約時尚而不俗氣，助你時髦雙倍不土氣。
韓國女生為什麼都很漂亮
1，飲食方面
韓國人特別在用水這方面很注重，俗話說「一方水土養育一方人」就是這個道理，他們的水質比較好，首先在飲用時，好的水質能幫助把皮膚裡面的垃圾通過排汗清理出來，用來洗臉的話，不會讓皮膚過早地萎縮、老化;
韓國女生為什麼都很漂亮 韓國女生為什麼那麼好看
他們還喜歡汗蒸，這樣體內的毒素可以排解出來，使身體呈現出一個更好的狀態!還有就是喝牛奶。韓國人不論老少都很喜歡喝牛奶，在幼兒園時便每天喝牛奶，到了小學喝牛奶也是免費的，學校會提供相應的牛奶。
2，工作生活相宜
韓國人都喜歡在周末去運動，爬山，去健身房鍛煉身體，正因為這樣，心情得到了放鬆，皮膚自然而然會得到改善。即使他們運動完會相約去喝酒，但是適量的喝酒對身體不是更好嗎?
韓國女生為什麼都很漂亮 韓國女生為什麼那麼好看
3，整容
韓國的微整形、皮膚科，以及護膚品化妝品行業，都非常發達。每天使用超級好的護膚品，長痘就去看醫生，從小就微整形，皮膚當然好啦!
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4，穿衣搭配
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一、靴子越短越顯高?
時尚誤區之一：靴子長度雖然與腿長有一定關系，但並不一定呈現正比或反比，而是一個曲線圖，不長不短最尷尬。
短款靴露出腿部顯高yes!過膝長靴勾勒腿部顯高yes!但處於中間位置的長度靴蒙了，好尷尬地摸摸頭。
▲搭配解析：但無論是什麼長度的靴子，搭配A字短裙無疑是一個最好的選擇，可以更大程度地將你的腿型完美的呈現，更加的顯高顯瘦。
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二、外套疊穿更時髦?
賓果!外套疊穿搭配法，是如今打破國籍的一種流行時尚潮流。
不僅僅表現在外套，但在秋季格外受歡迎。
▲搭配解析：外套不分長短，疊穿的方式一樣，襯衫疊穿馬甲更具有文藝風魅力，小高領搭配休閑T恤簡約而又大氣。疊穿不需要具備什麼高超的搭配技巧，多實踐便可成功。
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三、混搭中性更高級?
時尚圈的早期風格界限涇渭分明，文藝與甜美，帥氣與優雅，都有明顯的區別。
但隨著時尚圈包容力的擴大，風格的界限也越來越模糊。如今更是流行了混搭風，便是什麼風格都是容納，尤其以中性為代表。
▲搭配解析：休閑不挑人的中性混搭風，是如今的流行指標，如果想擺脫時土氣不失為一種好的選擇，非常的適合日常生活穿著，舒適而不做作。
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▲搭配解析：顏色雖然如可以簡單地分為赤橙黃綠青藍紫七種，但每一種顏色與顏色之間還具有無數種的變化，因此配色的搭配尤其難以掌握，是很多時髦精都無法完全掌控的，因而同色系的搭穿搭成為了時下的流行。
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▲搭配解析：雖然好身材是搭配的一個衡量指標，但是也不要因此氣餒。部分穿搭可以完美的彌補你的缺陷，顯瘦顯高都不是問題。因而還是要多加嘗試，找到適合自己的最重要。
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▲搭配解析：但不論如何，想搭配不土氣，提升自己的審美也是必不可少的。韓國之所以有如此高質量的街拍，不外乎每個女生都對於那有一個很高的認識，從小便想著要如何變美。
韓國女生為什麼都很漂亮 韓國女生為什麼那麼好看
▲搭配解析：而如今人們對美的含義也有了海納廣川的概括性，每個人都擁有變美的權利。穿衣搭配不過是通往美的其中一個小途徑，如提升涵養，提升內在的氣質都是可以變美的一條條途徑，所謂條條大路通羅馬也便是這個道理。
韓國女生為什麼都很漂亮 韓國女生為什麼那麼好看
所以要有女人味，還是要注重內在的東西，有句話說得好，你人長得好看，穿啥都好看~以上觀點僅供參考哦
⑥ 讓女人越喝膚色越好的八種水
讓女人越喝膚色越好的八種水
讓女人越喝膚色越好的八種水，女人都愛美，擁有好的膚色細膩的肌膚是每個女人都想要的，好的肌膚膚質，不僅靠保養品還可以靠喝出來，下面分享讓女人越喝膚色越好的八種水。
讓女人越喝膚色越好的八種水1
（一）薑汁奶
牛奶加入少許薑汁（用擠壓勺擠入），燒熱至90度即可，這個標準的判斷方法就是，奶鍋邊起一圈魚眼泡就關火，不要煮沸，加入冰糖即成…安神暖胃牛奶被煮至90度可以完全保全營養。
（二）椰汁西米露
西米用溫水泡十分鍾，加入少量水中火加熱十分鍾，放冰糖，倒入溫熱的椰汁即可。越南風味，四季適宜。
（三）木瓜奶
木瓜對剖開去核去瓤，把果肉挖出，分成小塊，用擠壓勺擠出汁，加牛奶，煮到90度。關火，加冰糖。木瓜的好處不多說了，JMS都明白滴。
（四）雪肌湯
一個鮮百合剝片，五顆金絲小棗，五顆干桂圓。放入水中，加入冰糖適量，文火煮20~30分鍾即成。適於經常熬夜之美女，速效恢復氣色金絲棗推薦山東產的，要去過核的。
（五）午後奶茶
立頓紅茶1~2包，放入茶碗中，沖入煮至90度牛奶，加入兩塊方糖，攪拌即成。成本很低，還很好喝，小心上癮啊。
（六）銀耳羹
A.把銀耳去根，泡四十分鍾，加水、加冰糖、四顆金絲小棗，文火煮20~40分鍾，都可以，看你喜歡什麼口感。
B.把銀耳去根，泡四十分鍾，加入百合，和你平時不愛空口吃的，糖份比較大的果脯，文火煮20分鍾，不需要加糖，味道很好。
購買銀耳選擇，顏色黃的，花朵形狀自然的，不能太整齊了第二種做法，很適合喜歡吃水煮魚、四川菜的朋友，超極下火。
（七）梨蜜蜜
梨去皮，剖開，去核，切塊，加適量溫水，加百合，文火煮20~30分鍾。食用時加入蜂蜜。熱飲凍飲皆宜潤喉清肺。
（八）紅顏湯
用兩勺紅糖，一塊生薑，加入適量水，文火煮10分鍾，把從葯店買回的陳皮泡入即可。緩解肢體末端循環不暢緩解女性生理期疼痛。
護膚的食物
紅棗
紅棗當中含有豐富的鐵、磷以及鈣等礦物質，同時也含有豐富的維生素和機體所必須的氨基酸。早在《本經》當中就有記載：紅棗能溫補脾胃，具有補中益氣、養血安神的作用功效，因此說到吃什麼食物補血這個問題，紅棗向來都有補氣血、強筋骨的作用。
胡蘿卜
胡蘿卜當中含有豐富的胡蘿卜素，這是一種能夠促進血紅素增加的物質，能夠有效提高血液濃度以及血液質量。入脾胃經和肺經，是補血和改善腎虛的上好食物。補血養肝、健脾化滯、補中下氣，尤其能改善肝血虧虛引起的視力下降、眼盲症等病症。對於血虛的朋友，可以將胡蘿卜榨汁喝，好喝又營養。對於脾虛食滯引起的消化不良和呃逆也有很好的改善作用。
南瓜
南瓜當中含有「鈷」和「鋅」，其中「鈷」是構成血液中紅細胞最主要的成分之一，而鋅元素則會直接影響到成熟紅細胞的功能，這兩種物質都是補血不可缺少的`營養元素。對於吃什麼食物補血這個問題，可以做排骨南瓜盅，也可以做南旅遊銷瓜銀耳羹，味道鮮美又營養。
讓女人越喝膚色越好的八種水2
水對於身體是非常重要的，能夠參與生命的運動，促進身體新陳代謝。身體缺水，會導致皮膚乾燥開裂。所以，多補充水分，會讓皮膚保持水潤。每天保持足夠的水分攝入，能夠幫助身體排毒和代謝，讓皮膚變得水嫩細膩。
每天面對電子產品，多喝枸杞菊花茶。菊花有清眼明目的功效，枸杞有調節身體免疫力，抗氧化和衰拆游老的功效。每天喝點枸杞菊花茶，不僅能補充水分，還能抗疲勞，美容養顏。同時，對眼睛也有好處。
喝點紅豆薏米水，不僅有美白肌膚的功效，還能有助於排出身體毒素，祛除身體的濕氣，美容養顏。紅豆、薏米都是排毒聖品，富含豐富的蛋白質和維生素，有補血利尿，潤腸通便的效果。多喝可以排濕養顏，讓肌膚保持水嫩。
下午可以喝一杯綠茶，綠茶的抗氧化很好，能夠促進皮膚的新陳代謝和血液循環，改善肌膚健康，讓肌膚變得白凈潤滑。
早上一杯蜂蜜水，蜂蜜有調理腸胃磨差的功效，有助於排出身體毒素。另外，蜂蜜含有多種維生素和礦物質，對美容有很大的作用，堅持喝蜂蜜水，能夠抗氧化抗衰老，改善肌膚。
喝花茶，像玫瑰花茶，桃花茶等等，花茶有調節身體內分泌的功效。花茶性溫，有補充氣血，養顏護膚的作用，多喝花茶，能讓女性的氣色變得很好。
喝水果茶或者水果汁，水果含有豐富的維生素，將水果榨成汁，當果汁喝，或者將水果泡蜂蜜水，當水果茶喝。能夠給肌膚補充營養，改善肌膚的健康，美容養顏。
睡前適當和一點點紅酒，對女生很好，能夠改善睡眠，促進身體的血液循環，改善女生的氣色，讓肌膚保持紅潤養顏。
讓女人越喝膚色越好的八種水3
燕窩燉冰糖
材料：血色燕窩15克、枸杞子6克、薏米10克、冰糖適量。
製作：先將燕窩挑揀去雜質，用清水稍加浸泡再挑洗干凈，備用。枸杞子、薏米用清水冼凈。然後將上述三物同放進燉盅內，加適量清水及冰糖（甜度隨人所好），蓋好盅蓋，隔水用中火燉兩小時，待溫飲用。
雪蛤膏玉竹煲水鴨
材料：雪蛤膏10克、玉竹12克、薏米12克、水鴨肉100克、生薑1片、食鹽少許。
製作：先將雪蛤膏去除雜質，用清水浸泡發透，再用清水清洗干凈備用。玉竹、薏米用清水洗凈。水鴨剖殺，去除內臟用清水洗凈血污，砍成大塊。以上各物准備就緒後，一同放入瓦鍋，加適量清水，先用武火，再用中火煲一個半小時。待溫，加食鹽調味飲食。
百合蓮子煲鵪鶉湯
材料：百合30克、蓮子30克、鵪鶉肉100克、生薑1片、味料適量。
製作：先將鵪鶉剖殺，去除內臟，並用清水洗凈血污，備用。百合、蓮子用清水稍浸片刻，洗凈備用。上述湯料准備妥當後，一同放進瓦鍋內，加適量清水，用中火煲一小時。待溫，調味飲食。
綠豆粥
材料：干綠豆30克、鮮海帶30克（干品20克）、大米100克。
製作：先將綠豆洗凈去除雜質，然後加溫開水浸泡兩小時，鮮海帶用清水浸泡2~3小時，洗去鹹味，切細備用。大米洗凈。以上材料一同放進瓦鍋內，加適量清水，用中火煮粥，煮至豆爛粥糜為度。待溫後，不加糖食用。每日可食2-3次，隨量食用。
無花果煲生地湯
材料：無花果3個、生地50克、鮮土茯苓150克、鮮豬瘦肉100克、味料適量。
製作：用清水洗凈茯苓沙泥，颳去褐色表皮，用刀切成片狀備用。無花果、生地用清水洗凈；鮮瘦肉用清水洗凈血污，切塊備用。以上材料准備就緒後，一同放進瓦鍋內，加適量清水，先用武火後用中火煲湯，煲一個半小時，待溫後，調味飲食。
土茯苓燉烏龜
材料：鮮土茯苓250克、烏龜一隻（約500克）、生薑兩片。
製作：先將烏龜用開水燙死後剖殺，去除內臟，洗凈血污，砍成粗塊備用；茯苓洗凈切塊；生薑洗凈。以上湯料准備就緒後，同放進燉盅內，加適量清水，隔水燉3-4小時。待溫後，調味飲食。
⑦ 如何讓女人變得更漂亮
作為一個女生，愛美是人的天性。下面我就總結一下愛美的小秘籍：
1.經常捏鼻子，鼻子會變高。
2.每天早上都用手揉拭雙眼三下，具體就是雙手手指並攏，從內眼角開始往外平行拂拭三下，力度適中.持久後會變雙眼皮，原本雙眼皮的會加深。效果很好，但要堅持，對眼睛浮腫的MM不適用。
3.每天早上花半分鍾畫下眼線，眼睛會增大半倍。
4.游泳，身材會勻稱很好，但是要長期堅持。要注意防曬，堅持游會變得手長腳長，瘦腿也最好去游泳。
5.拔牙戴牙套，對改善臉型，嘴型那是相當的有幫助，起碼好看三倍！
6.經常性收腹可以減小腹。
7.喝檸蜜水，堅持每天擦防曬，就算不出門對著電腦也要擦。
8.洗完臉後不要擦乾，而是用手拍干，或者晾乾，這樣皮膚會緊致，而且可以瘦臉。
9.指甲經常捏，從兩邊捏，會變成漂亮的橢圓形。
10.每天把白醋加到清水裡洗臉，用礦泉水當爽膚水搽臉，然後再繼續平常的護膚步驟，會變白變嫩。
11.洗澡的時候，就用毛巾擦一些香皂伸到耳朵里洗耳廓，時間久了，耳朵很白亮，非常干凈。
12.多冷的天都用冷水洗臉，會緊致很多。
13.不要翹二郎腿，這個對塑造腿非常有效！
14.電腦旁放綠色植物，仙人掌即可，減小輻射。用完電腦馬上洗臉，長時間上網時隔一個小時洗一次臉，用清水就可以。
15.洗完臉不用毛巾擦臉..用柔軟的面巾紙輕輕蘸干臉上的水分.這樣可以減少對臉的摩擦。
16.晚上睡前輕輕按摩眼睛和臉部，可以加速淋巴循環、排毒並且減輕水腫，但是一定要輕，力度大了會比較容易產生皺紋。
17.睡前也要捏捏小腿和腳踝，最好洗澡時按摩，這樣腿會瘦。
18.用醋搓手，然後將手指一個一個往外拉，能聽到巴嘎巴嘎響，堅持下去，手會又纖細又白嫩！
19.用醋加在溫水洗頭發，頭發會變得很柔順。
20.每天早晚擦眼霜的時候，用擦完眼霜的手指順著睫毛來回塗一下，睫毛會變長哦！
館主來了，我是無月，我來回答這個問題。
評價一個女人是否漂亮，並不只是看外貌，還要看內涵，看行為舉止等各方面。
女為悅己者容，但是我們要明白，漂亮是一個內外在的綜合整體。正所謂「始於顏值，忠於才華，敬於人品。」內在與外在合並起來，才能為一個整體。
積極的情緒體驗，能夠讓女人散發魅力多愁善感的女人並不能受到大家的喜愛，無論這個女人有多漂亮，但是一旦愛上了抱怨和埋怨，都會使得她本身的生活質量變低，而且也會變得面容愁苦。
積極的情緒體驗才能夠讓女人散發魅力，相反消極的態度和情緒體驗並不能夠給女人帶來正能量。
有些女人之所以在結婚之後，整體的形象大打折扣，很大一部分原因是由他們自身的情緒引起的。
女人應當學會建立合理的訴求，擁有積極的心態，並且學會去調試自己的情緒，才會更加的漂亮。
早晚兩杯白開水早上空腹喝一杯可以清潔腸道，補充夜間失去的水分；
晚上喝一杯則能保證一夜之間血液不至於因缺水而過於黏稠。
血液黏稠會加快大腦缺氧，使衰老提前來臨。
因此，每晚飲水的作用不能低估。
有專家認為，與各種飲料相比，溫開水能提高臟器中乳酸脫氫酶的活性，有利於較快降低累積於肌肉中的「疲勞素」——乳酸，從而達到而消除疲勞，煥發精神的目的。
多看書多看書的女人有涵養，因為看多了書就會懂得好多為人處事的道理，不會無取鬧，知道看情形而定。
多看書的女人有自信，因為不管在什麼場合，都不會覺得自己無知，跟人打交道自然大方。
多看書的女人心態平和，不會動不動就大動干戈，吵吵鬧鬧。懂得站在對方立場上想，當然不看書的人也知道，但是不是個個如此。
多看書的人生活要求有質量，但不物質，是自己想要的就好，不會過分要求，傷已傷人。
多看書的女人好相處，不管話多還是話少，站在人群中不會覺得自己無法自處，懂得見機行事。多看書的女人很美，不管你長像如何，但是你那份沉靜和安穩是一般的人無法得到的，所以看起來很美。
女人要想變的漂亮，還有很多別的方式，好好去做一個女人，相信你會變得很漂亮。
無月文化，品讀經典，品味文化
如果想感受美，我建議大家去看大導演歐容執導的電影《八美圖》。
它講述的是在法國鄉村別墅里發生的一起謀殺案，男主人公被謀害了，他身邊的八個女人，都有著重大的嫌疑。
她們是優雅的岳母，馬上要和情人私奔的妻子，兩個漂亮早熟的女兒，魅惑的姐姐，神秘的小姨子，女僕情人以及能力超卓的女管家。
這部電影就是一部美麗女人教科書，告訴你什麼是魅力無窮，過目難忘。
我曾思考過一個問題，為什麼同樣的一套衣服，穿她身上就是優雅，穿你身上就是災難；同一條黑絲襪，穿她腿上就是風情，穿你腿上就是低俗。
這是為什麼呢？
通過這部電影我才領悟，原來美與年齡無關，與財富無關，與出身無關，甚至與長相無關。
美與能力有關。
閨蜜晴晴的穿衣風格永遠是一件純色毛衣配一條藍黑牛仔褲，一雙帆布鞋。夏天毛衣變成T恤，冬天外面加一件羽絨服。
我們總說她穿的太休閑，沒型。可是我的一位設計師妹妹卻對她的評價是：「她在我們這個圈子是最會打扮的，因為只有她穿出了自己的個性和心情。」
我看了一下晴晴的衣著，這不都是些普通的衣服嗎？可妹妹說：「她的衣服里有她的性格。通過她的打扮可以看出她表面自由隨性，實則懷舊率真，還有對珍愛之物的深情。」
妹妹指著晴晴穿了6年的但保養的非常好的牛子褲，還有她那掛的整整齊齊的衣櫃說道。
「美麗的裝扮並不是標新立異，而是表達出真實的自己，從不隨便挑戰不適合自己風格的衣飾。你是不是這樣的人？」妹妹沖晴晴嫣然一笑。
晴晴的確是這樣的人，外人看似簡單的打扮，而她有自己對自己的了解和堅持。
有的女人就是穿平底鞋比高跟鞋好看，穿褲子比穿裙子出彩，因為更適合自己的個性。所以作家張抗抗曾以《穿錯半生》來釋放她的感慨。
穿的不像自己，意味著別扭和醜化；意味著你正在為一個不是自己的自己「盡心竭力」；意味著允許自己的外在對於內在的背叛。
亞里士多德說「美是和諧」。唯有外形與內在和諧，才能給人以美的感受。先研究自己，再研究衣物，找到自己和衣物之間的平衡。
周國平說：
美的第一個能力就是做自己。
作家歐石楠初到法國和優雅 時尚 的女友逛街，她以為她們會去老佛爺、春天等等著名的巴黎 時尚 豪門。
但是出乎她的意料是，逛了幾次街的結果是書架上多了七本書，家裡的鮮花換了又換，參加了兩次有趣的聚會，在好幾家品位不俗的咖啡店灌了好多杯咖啡，聽了一場音樂會，看了一次畫展……
美是一門綜合的藝術，它包含很多的因素。不僅僅是服裝、發型，還包括聽過的音樂，看過的電影、走過的風景，遇到的人。
所以真正懂得美的人，都深諳這門藝術。
為了擁有廣博的思想，為了表現的更自然，為了努力創造自己的風格，經常到美術館或博物館逛逛，尋找顏色的沖擊感，會通過旅行去感受各種文化，聽音樂，讀書，看電影，去談戀愛……
就算同一件衣服，穿在別人身上和穿在我身上感覺就是不一樣的。
那一刻我是自信的，特別的，獨一無二的。
美的第二個能力就是藝術感。
李筱懿在文章《美女都是狠角色》一文中曾經說過，她在美容院碰到一個讓她眼前一亮的女子，五官清麗，線條優美。
她以為這個女人也就只有28歲吧，但是她的美容顧問告訴她，這個女人已經40多歲了，經營一家效益不錯的公司，還有兩個孩子。
她為了不長頸紋，20年只枕頸枕。為了保持眼周沒有細紋和延遲法令紋，15年仰面睡覺，每天倒立5分鍾。為了保持不過百斤的身材，風雨無阻地堅持跑步20年。
感嘆這年輕纖細背後的堅持，果然是狠角色。
60歲的楊麗萍，有仙姿，有靈氣，依然是一個精靈，她的武器就是「自律」。
一位法國美容專家這樣說過：不要小看一個能夠長久保持優美身材的女人，這通常是一個頑強和自製力超凡的人。
自律使我們懂得，集中精力、全力以赴，就可以去我們想去的任何地方。
美的第三個能力就是自律。
三毛在《送你一匹馬》中感慨：讀書多了，容顏自然改變，許多時候，自己可能以為許多看過的書籍都成了過眼雲煙，不復記憶，其實他們仍是潛在的。
在氣質里，在談吐上，在胸襟的無涯，當然也可能顯露在生活和文字里。
現在人們越來越認同閱讀對心靈的滋養。不管現在是什麼生活狀態，閱讀都是提升智慧的重要途徑。
特別是閱讀那些出自大師之手的書籍，每一次都是與大師的對話，與智者的交流，是一次難得的智慧之旅。
一定會在未來的某個時候，在那個自己不曾注意的一瞬間，不同於旁人的氣度就流露出來了。
就像王朔《致女人書》中所說：「你必須只有內心豐富，才能擺脫這些生活表面的相似。」
豐富，就藏在這一次次閱讀中。
我們很容易在瑣碎中纏繞，讓心靈荒蕪，甚至庸俗，而閱讀讓我們體驗到什麼叫滋養和心靈的成熟。
如《谷地半畝》中所寫的一樣：「讀書最好的目的在於，你會發現憑借自身閱讀構建起來的小世界，能以體恤似的溫柔消解自身的苦難。」
不隨波逐流，遇事冷靜，舉手投足卓爾不群，智慧讓女人美到骨子裡。
美的第四種能力就是因閱讀而智慧。
畢淑敏曾問過一個資深整形醫生：「您可以一眼就看出誰整過形嗎？」
醫生回答：「基本可以。但來做的人，我都會問她一個問題，回答不好我就不做。」
畢淑敏問：「什麼問題？」
「把你的心想像成山谷，告訴我那裡是什麼景象？
有人說綠樹成蔭泉水潺潺；有人說陰風慘慘草木凋零。」
「這和整形有什麼關系？」畢淑敏不解。
醫生說：「相由心生。」
整形效果並非一勞永逸，因為再好的手術刀，也抵不過另外兩把刀。一把刀是時間，時間會沖刷整容的效果。另外一把刀是善良，只有它能滋養曠日持久的賞心悅目。
欲整形，先善良。
馬斯洛說人類對審美的需求，從洞穴人就開始有了。那時沒有化妝品，沒有衣物的修飾，就是依傍表情。
一個人慣常的心理狀態和行為方式，總是伴隨著自己意識不到的表情，這些表情經過無數次的重復，便銘刻在臉上。
至善才能至美。
如果一個人不善良，就算再美的外表也會讓人覺得索然可憎，絕對無法擁有清朗美麗的目光。
所以，美的第五個能力就是善良。
何止是女人，男人也是一樣，愛美之心是「人皆有之」的天性。
但是我們發現若沒有內在能力的支撐，漂亮就像轉瞬即逝的煙火，很快枯槁。
反而是那些曾經我們認為平庸的姿色，依靠磨礪「美的能力」，能夠越來越有魅力，越來越有味道，慢慢把一張平凡的白紙氤氳成經典水墨。
真正的美人，我們是忽視長相的。
透過單薄的皮囊，看到的是她內心山川雲翳，靈魂盛放。
紐約有一本暢銷書《壞女人有人愛》，它並不是教你去做壞女人，而是告訴你要努力打造自己美麗的城堡，不允許任何人踐踏。
如此才禁得住歲月的油膩和滌盪，工作和感情才會擁有更多的選擇，生活會更加的溫柔從容。而建造城堡使用的工具就是修煉美的能力。
歌德說：「美反映在創造精神的不同的能力中。」
這些能力會透過一根根血脈，一條條筋絡，浸潤心扉神韻，由內而外的散發佼佼不群的吸引力。
我再一次確信，表面醇厚曼妙的美麗，是背後的拼盡全力。
原來命運和美的信仰是相通的，三分天註定，七分靠打拚。
本文為十點讀書簽約作者李曉木創作。
讓女人變得更漂亮，最好辦法就是給她幸福，給她愛情。
1.多喝水，白開水不想喝了就蜂蜜茶、玫瑰花茶、棗茶、薑茶（晚上不要喝）、茉莉花茶、柚子茶、山楂茶輪著來，尤其是早上剛起來一定要多喝，盡量一杯水。
2.多看書，培養氣質
3.少吃油炸及垃圾食品（這個比較難，薯片神馬的最不能抵抗了~~）。
4.不要熬夜。這個很傷，別因為要追韓劇就想幾晚上看完！！！留著慢慢品味不好嗎…
5.多鍛煉，大汗淋漓有助於排出廢物。而且身材好了總會有加分的。同一張臉，精神煥發，充滿活力的樣子必然好看一些。
6.溫水洗臉，再用涼水沖下，收縮毛孔。多拍點保濕水總是好的，尤其是睡前。（基礎護膚不能偷懶）
7.發型，衣服對了也有加分。
8.找到一種讓自己看起來最好看的笑容。與你外貌氣質匹配的毫無違和感的笑容。
9.最重要的一點是心地善良~
祝女生們美美噠
漂亮是從內而外散發出的一種氣場，是一種屬於你自己的獨一無二的氣質。
首先最容易改變的是外在的穿搭發型跟妝容可以說是有著「換臉」的作用
這兩者在你想做出改變是都是需要去學習的，它們的作用可以說是堪稱「換臉」，選對了可以讓你由路人變身成明星。
運動必不可少
運動可以調理你整體的運作系統，改善你的氣色，調整你的體態，從內而外讓你慢慢的走向漂亮。
衣品不夠，配飾來湊
選擇衣服時往往會選擇一些利用率比較高的百搭款，當你今天的穿搭整體缺少亮點時，可以適當的加一件配飾，好的配飾會讓你成為人群中的C位。
提升自己的內在
不管何時都不能忘記學習，各個方面的知識都可以涉獵一些，相由心生內心安靜了，外表自然會更有氣質。
未完待續，喜歡的可以關注一下哦，每天都會為您更新的哈（文字原創，圖片來自網路，如有侵權，麻煩聯系刪除，謝謝）
1、化妝
妝容要以自然為主，可以參考日韓妝容，清透耐看，能將自己的氣質襯托更年輕，更能幫助你顯嫩，歐美妝盡量就不要畫，除非你是化妝大神，不然畫歐美妝只會顯老，並且妝面很臟。
2、護膚
年輕時使用基礎護膚品，到了一定年紀，一定要用抗衰老的護膚產品。面部補水加抗衰老是重中之重，有一定經濟實力的話建議可以去美容院，眼霜從20歲必須每天塗，不要覺得沒有眼紋就不需要眼霜，眼霜其實並不能夠去眼紋，他只會預防眼紋的生長，就算再貴的眼霜也是這個道理。
3、減肥
到了一定年紀的女生很容易發胖，若是不好好控制體重的話，可能一不小心就進入了「胖子」行列。體型輕盈是少女感的一大特徵，所以不管何時都不能放棄減肥！減肥不能一口氣徹底的斷食，瘋狂的運動，那樣不但不會成功減肥，反而會讓你代謝失調，反彈變得更胖。一定要耐心，堅持每天一點點的減是才是最穩的。
4、發型
一定要選擇適合自己的發型，分清自己的臉型是圓臉，還是方臉，菱形臉，還是桃心臉，分清臉型後選擇最適合自己的發型，劉海能不留就不留，劉海一直屬於女孩子的專屬，到了一定年紀還留劉海，反而看起來很別扭。
5、穿搭
廉價的地攤貨和一些奇特造型的衣服永遠不要穿。可以嘗試一些柔和色系的搭配，比如莫蘭迪色系就很不錯，會讓女生顯得溫柔又高級，寧願1000塊買一件，反復穿，也不要買十件100塊的。有的潮流不適合自己，沒有必要去追，知道適合自己的東西之後，其實潮流這東西可以自成一派。
6、 養生
泡腳。吃 養生 類的食物，不是說保健品，而是 養生 湯啊，或者是鮮果汁都可以。補充膠原蛋白也是非常重要的，膠原蛋白夠多，你就老得比別人更慢。
有哪裡沒懂的可以評論告訴我，我看到後第一時間回復。
與我觀點不一樣的人，也歡迎評論給我，我們一起討論。
女生長得漂亮是優勢，活的漂亮才是本事。變美不僅僅要在外表上，在心理上也要變得漂亮是一件重中之中的事。你要時常微笑 ，讓自己活的有品質一點，這樣的女生誰都愛，不管怎樣都是漂亮的
現在聽到最多的話就是：你沒有一個美麗的外表，誰願意去發現你美麗的內心？
其實說真的，我個人非常認同這句話。你會發現走在街上看到越來越多的人是帶了妝的，很少有人是素麵朝天，除非她底子真的非常好或者她非常有自信。如果有人妝容化得很好看穿著搭配也讓人眼前一亮，我敢保證你都會多看她不只兩眼。
變美的方式無非三種：經常護膚、會化妝、整容。當然我不建議最後一個。
先說護膚，鋪天蓋地的各種護膚品廣告看得人眼花繚亂，對於像我這種有選擇困難症的人來說簡直就是折磨，其實你只要明白三點就好：你的皮膚是什麼膚質、對什麼過敏、護膚品成分是否安全。 這樣一來就很容易入手了。
首先如果你是油性皮膚的話可以選擇含水楊酸的洗面奶，刷酸去油脂但是一定要適量，畢竟酸很容易破壞皮膚的角質層。泡沫洗面奶是最佳選擇，這里推薦城野醫生深層潔凈泡沫潔面乳。
一點點就可以產生很多的泡沫，不過洗完臉記得及時補水哦！
其次乾性皮膚（本人）最好用氨基酸的洗面奶，因為泡沫型的洗面奶實在不能拯救我們的干皮！反而會讓我們的皮膚越來越干！切記！切記！其實干皮可以使用溶劑型洗面奶或者是無泡沫洗面奶，但我還是喜歡氨基酸的（筆芯），推薦韓束墨菊系列。為什麼推薦系列是因為干皮最大問題就是缺水，護膚品用一套的話效果是實打實的可以看得出來的。
最後一種膚質就是混合性的肌膚了，依舊不推薦泡沫型洗面奶（是有多大仇哈哈），推薦奧地利的bioemsan。
瓶子我丟掉了只好找出之前使用的時候拍的圖……這一款很溫和，無泡沫，就是味道有點接受無能，但是畢竟是有機的用的成分也不是一般潔面乳的成分所以這種小瑕疵可以忽視。
接下來就是——會化妝！（敲黑板！敲黑板！）
亞洲三大邪術之一不是空穴來風的，當然你要會化……手殘黨真的要多練練手。
下面直接圖片加文字的形式來一發安利。
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但是價格實在是貴，所以不推薦學生黨使用。可以用阿瑪尼粉底液，強推！
眼影也很重要！全臉加分項！MAC人魚姬！！斷貨搶不到但是我見過朋友用，簡直女神！
阿瑪尼紅管500號稱萬年斷貨王，膚白的妹子真的猶如神來一筆！
其實夢妝和MAC還有TF都很好用，大家自行搜索吧~~
希望你可以變得美美的~~
⑧ 女生適量戒糖會有哪些好處
女生適量戒糖會有很多好處。首先來講，過多的糖會在體內轉化為脂肪，這是許多人都不願意看到的。過多的糖分造成的血糖血脂過高，容易產生心腦血管病。糖分過多，也增加了肝臟、腎臟、胰臟的負擔。少吃糖還對牙齒有利，防止齲齒。少吃糖還可以促進內分泌的調節，使皮膚變得更加柔韌有彈性。
⑨ 為什麼有些女人生完孩子變漂亮了
為什麼有些女人生完孩子變漂亮了？
這里說的變漂亮應該是指做完月子以後吧？叮麻身邊確實有很多朋友出月子以後漂亮了很多，總結有以下幾個原因：
1.懷孕期間變丑了，產後出月子基本恢復到產前情況，所以對比而言產後變漂亮了。
2.月子坐的好，心情好，休息好。還有些媽媽月子期間被照顧的非常好，可能自己只負責母乳甚至不母乳，其餘的都不需要操心，休息好，營養足；而且家裡人都特別配合，沒有操心事兒，心情好，自然會容光煥發，漂亮很多。
3.長時間不出門，在家捂白了。有些媽媽可能在冬季生產，可能三四個月都很少出門，在家裡捂的白白凈凈的，一白遮百丑，自然特別漂亮。
4.母性的光輝。媽媽的漂亮是由內而外的，整個人特別溫柔，讓人感覺特別舒服有好感。
當然，現實生活中，還有很多媽媽生完孩子後變丑了很多，大多是因為沒有人幫忙，自己帶孩子做家務可能還得不到家人的諒解支持，外表上自己沒時間打理，特別辛苦，內在上長時間不被支持諒解，心情壓抑甚至抑鬱，久而久之整個人都會特別頹廢，看起來變丑了很多！
綜上，爸爸們想要媳婦產後變漂亮，不僅需要體力幫助（帶孩子）還需要精神支持（理解支持）更需要物質支持（購物打理自己）！
很幸運，我就是題主口中那類「生完孩子後變漂亮」了的幸運兒。下面，我想通過我自己的親身經歷來為大家解惑。
一、孕激素的強大影響，改善了准媽媽的體質不知道大家有沒有聽過一句話，「生了女兒媽媽會變漂亮，生了兒子媽媽會變丑」。據說原理是女兒給媽媽增加了雌激素，會讓媽媽宛如新生。而兒子的雄激素與媽媽的體質格格不入，會把媽媽變丑。
這個理論有一定的科學道理，但不完全准確。因為，激素是個很神奇的東西，它有時候起好的作用，有時候則會搗亂，還是要看媽媽的體質情況。
在懷孕期間，我有一段時間覺得自己的頭發又黑又亮，醫生跟我說，是孕激素在起作用。生完孩子後的第二天，突然發現自己從一個內雙一個外雙變成了純正的大雙眼皮，而眉毛也莫名其妙濃密了很多。對此，醫生的解釋還是孕激素。
所以你看，幸運地變漂亮了的媽媽，主要是拖了「孕激素」這個強大助力的福。
二、孕期吃得 健康 睡得充足，自然容光煥發 大學之前，雖然會晚睡，但很少熬夜，所以除了美麗的青春痘，自覺自己的皮膚並沒有其他瑕疵。上了大學後，各種擼串熬通宵唱K，到了大四畢業時，皮膚已經惡化到不打粉底不能出門的地步。
可是，在懷孕期間，因為丈夫和婆婆管得嚴，每天幾乎都是素麵朝天出門。飲食呢，因為孕吐反應，本身也不喜歡吃重口味的東西，反倒是水果雷打不動的一天兩斤。（我丈夫一直說我家女兒是我用水果養大的。）至於睡眠，真的是每天都睡一個對時，下班回家吃完飯就開始睡，一直睡到第二天早上。
外國曾經有一位女性做過一個實驗，持續一段時間不塗任何面霜護膚品，皮膚反而變得越來越好。我整個孕期雖然有塗護膚品，但彩妝類的東西一概沒有上過臉，所以反而皮膚條件整個都有所改善。再加上，飲食清淡，睡眠又足，自然將自己養得白白胖胖。
生完孩子後，母親主動來伺候月子，吃食全是自小最喜歡的，還沒困孩子已經被姥姥接去了懷里，還沒餓雞湯已經送到了卧室……幾乎沒有受過任何苦的月子，甚至將從前很多莫名其妙的病痛都給養沒了。
所以，生完孩子變漂亮，還有媽媽一份功勞。
三、生孩子是准媽媽的「黑天鵝」事件，自律讓人美麗不知道有幾位媽媽像我一樣，生孩子是自己的「黑天鵝」事件。有了孩子後，從心底里生出的安全感反而會對自己提出更高的要求。比如身材，比如事業，比如夢想。
所以，孩子剛滿三個月後，我便在家裡置辦了跑步機，開始鍛煉身體。而上一次跑步，大概是大四畢業前幾天，和宿舍姐妹一起。開始運動後，緊接著便開始閱讀。給孩子餵奶或者哄睡的時候，手裡都是捧著書的。無法捧書的時候，還有電子書。
然後，便是突如其來的尋夢之旅。開始寫作，開始步入一個之前想都不敢想的圈子。圈子裡大咖很多，奮斗史雞湯味濃郁，但對彼時除了看孩子好像自己再無其他用處的寶媽來說，意義非凡。
無論是閨蜜還是丈夫，都覺得那時候的我像是被注入了雞血，但同時，這樣的我也是她們最喜歡的。說來也奇怪，在我開始瘋狂努力的時候，身邊兩個關系特別好的朋友，也開始了馬不停蹄的努力。
「一個人可以走得很快，一群人可以走得很遠。」
身邊努力的人多了，反而就更怕放棄了。所以，哪怕到現在狀態都是驚人的。會頹廢，會否定自己，但這種時間不會持續很長，會很快爬起來，繼續往下走去。
三毛在她的書《送你一匹馬》里寫道，「讀書多了，容顏自然改變，許多時候，自己可能以為許多看過的書籍都成過眼煙雲，不復記憶，其實它們仍是潛在的。在氣質里、在談吐上、在胸襟的無涯，當然也可能顯露在生活和文字中」。
所以，自律給我美麗，道理即如此。
懷孕期間，生命力允許孕婦全身的骨骼充當臨時的鈣的倉庫，以供胎兒生長時用鈣的提取，如果孕婦的每日食物中的鈣超過當日的日常消耗，就可以進入孕婦的骨骼。另一方面，人的相貌和骨骼的關系非常密切，人的常規生長，其骨骼生長因鈣的分配和補充的情況不理想，很多人特別是那些長相不太好的人，她的骨骼有不少不完美之處，例如有很多凹陷或者不平滑等。當孕婦的每日食物中的鈣超過當日的日常消耗，進入孕婦的骨骼，那些原先的凹陷可能會被填平或者不平滑之處變圓潤，人當然就漂亮了。
據歐洲某國做的研究結果表明， 生過孩子的女人比沒生過小孩的身體機能年輕11歲，因為生的過程中就會把身體老化廢棄物與身體毒素排出體外，生一次孩子相當於自我凈化了。
某種程度來說，也是生完孩子會比沒生之前漂亮。 我覺得有一定道理，但身體機能年輕11年這一點我保持中立。
但是， 坐好月子確實能重組一個人。
我的前上司生地第一胎的時候沒坐好月子，周身病痛，後來第二胎坐月子的時候拚命調理，取得很好的效果，皮膚與精神狀態比一胎時好太多，整個人看起來意氣風發，精神而自信。
所以她見我懷孕了老囑咐我坐月子的時候一定要坐好。
生完孩子變漂亮的代表還有我三姐，生孩子之前她膚色不太好，但坐完月子皮膚白里透紅的，我看了羨慕的不得了，因為我從來就是又黑又瘦的代表。
這主要還是歸功於我媽的功勞，月子里熬各種湯給他她喝，我們廣東人熬湯放各種不同的葯材，我姐抗得住補，吸收好，所以坐完月子整個人都亮起來了。
今年八月去老公朋友家玩，我們一年多沒見了，他 們都說我皮膚比以前白了，人也精神了一些。這也歸功於我媽，月子里把我養得白白胖胖的，也非常感謝她老人家，這么老了還要為我們操心，願她 健康 每一天，也祝願天下母親都 健康 快樂！
總而言之， 生孩子變漂亮了歸根到底是坐月子期間把身體調理好了，或者長期呆在家裡外出減少，被捂白的。中國都以白為美，一白遮百丑，變白就沒丑什麼事了。
我表弟媳婦就是這樣，生孩子錢又黑又胖的一個人，生完以後真的變漂亮了好多，斷奶後化一點淡妝，看起來比懷孕前還年輕了好幾歲。
為什麼有些女人生完孩子會變漂亮呢？綜合起來看有如下幾方面的原因：
1.坐月子坐得好。
都說月子會給女人第二次生命，月子坐得好的人，身體可以得到充分地休息，月子期間營養也比較充分，所以身體也得到了滋養。
希媽的一個朋友，生一胎的時候沒有注意坐月子，落下了膝蓋痛的毛病，生二胎的時候她就特別注意了，在月子里沒有逞強幹活，多休息，現在她的氣色比之前要好多了，膝蓋也沒有再痛過。
2.生娃後才能開始打理自己形象。
孕期為了胎寶寶的 健康 ，孕媽不會過多注意自己的體重，基本是什麼對胎兒好就會吃什麼，但長胎不長肉的人畢竟是少數，大多數孕媽是了不可避免地發胖的；再說，孕期也沒法化妝打扮，衣物方面也是盡量寬松，作為一個孕媽，「形象」這件事基本不存在的。
但是生了孩子，形象管理這方面落下的課程就要補回去了，該減肥減肥，該瘦身瘦身，該往臉上抹的化妝品一樣也不能少。總不能等娃上了幼兒園，去接娃的時候一副蓬頭垢面的樣子吧！
3.母性的光輝。
生完孩子的女人有一種自然的母性光輝，養了娃心會變得很柔軟，說話也是輕輕的，談到自家孩子的成長是欣喜而自豪的，是呀，作為一個媽媽， 眼角眉梢里都是溫柔。
當然，生了娃像老了十歲的人希媽也見過，打底都是家人不太幫忙，自己一個人操心勞碌導致的，所以一個女人如果生娃以後變漂亮了，她一定是個幸福的女人，也希望寶媽們都做個幸福的媽媽！
以上就是希媽的回答，希望能幫到你！
什麼叫瓜熟蒂落！一個女人真正的成熟，從生完孩子後開始的。初為人母，方顯母愛的溫柔和善良。經歷了十月懷胎的辛苦後，此時的女人，無論身體和精力，都屬於人生最美好的年華。所以比起懷孕前，更顯得成熟和富於激情，魅力四射，當然越發的變漂亮了！在我的心裡，記得最清楚的是，老婆是在生完孩子之後，才變漂亮的，因為之前的照片和生完孩子之後的照片相比，還真是變化很大，那就是女人在生完孩子變漂亮的有力證明！
我家的寶貝一歲多了，就我自己的親身經歷而言，生完還是回公司上班，幾乎所有的人都誇「生完孩子更漂亮了」（小嘚瑟一下），主要有五個方面的原因。
一、懷孕期間變丑了，前後對比明顯。懷孕期間，變胖是肯定的，臉大、腰圓、腿粗、長斑、屁股大，皮膚暗沉，孕期每天都會有一定的疲憊感，每天下班就只想往床上一攤，根本沒有心思花時間好好打理自己。可是，生完寶寶可就不一樣了，經過幾個月的休息，體重回落，基本元氣回復，就有心思搗鼓一下自己啦，隨便收拾一下，都會比孕期美上很多很多。
二、生活規律，心情愉悅。在家休產假，和寶寶在一起，幸福感都是滿滿的，每天臉上都掛著笑容（家裡婆婆基本包攬了全部家務，我就主要負責帶寶寶），每天按照寶寶的生活作息，睡眠時間還是夠夠的（雖然有晚上起來夜奶，但白天睡覺時間也比較長），精神狀態更好了，說實在的這樣會感覺自己皮膚狀態會好很多哦。
三、買買買，哈哈哈。在家裡帶孩子，特別是寶寶1-6個月，寶貝的睡眠時間是比較長的，這時候，抓緊時間，買買買，漂亮的衣服、鞋子、包包、化妝品趕緊屯起來，以備上班時用呀，生完孩子，給自己置辦幾套新衣服哦，會給人一種煥然一新的感覺，還有，化點淡妝的肯定要的咯。
四、堅持喂母乳！！！堅持給寶貝喂母乳，其實，親喂母乳是可以消耗大量能量的，有助於寶媽回、恢復減重哦，我自己的親身經歷哦，我家寶貝現在快2周歲，一直都在母乳哦，希望可以堅持到2歲，我目前的體重就只比生娃前重了2KG，現在46KG左右呢，還是滿意的。
五、控制飲食！！！都說要管住嘴，邁開腿，但其實帶著初生寶寶的寶媽，每天堅持運動也是比較難了，況且，個人感覺，每天帶孩子的體能消耗也是很大了，每天能量輸出的也是很夠很夠了，哈哈哈。不過管管嘴還是可以的，平時要喂母乳的話，喝喝湯就好，肉什麼的，就不要大口吃了，少吃多餐，生活規律，慢慢會恢復最好狀態。
生孩子是個神奇的事情，有些人經過一次生孩子會變得光彩熠熠，美麗動人。我身邊就有這樣的例子。
我一個同事，來公司的時候剛畢業，很平常的一個小姑娘，不久就結婚並且懷孕了，整個孕期看起來也是那種很平常，特別不出彩的人。回家生完孩子幾個月之後再來上班，感覺她整個人從內而外都散發著一種光彩。
問她做了什麼能有這么大改變？
新媽媽丟下一句：心態好自然而然的會改變。
據她所說，家裡老公疼愛，婆婆好相處，老媽也是三天兩頭往她這里跑，六個大人守著一個娃，她生活的不知有多滋潤。閑著沒事就研究研究美容 養生 ，效果那是顯而易見。
其實從生理角度來講，生孩子能夠使得女性身體各項機能得到一次很完全的鍛煉和提高，身體內分泌也得到調節，整個人從內而外煥然一新。
從心理角度來講，女性生完孩子之後就會有一種母性特有的光輝，讓女性變得更加完整，從內而外散發著特殊的韻味。如果這個時候老公疼愛，生活和順，這種韻味會更濃，會讓女人看起來更加的美麗有魅力。
但大多女性生完孩子都會被無休止的生活所累，漸漸讓自己沉浸在柴米油鹽醬醋茶的瑣碎生活中，漸漸迷失了自己，讓人覺得她們變得邋遢。其實，給她們合適的條件，讓她們找回自己，依舊是那個光彩照人的美女。
沒有懶女人，只有醜女人，這句話真的沒錯，但大多數人犧牲自己，把美麗給了孩子。向她們致敬。
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因為她們更懂得愛自己、珍惜自己了。
我很喜歡一句話，女人30歲之前的容貌是父母給的，30歲之後的容貌全在於自己的修煉。
懂得自我管理、內外兼修的女人，時光也奈何不了她們，她們只會越來越漂亮，越來越智慧，越來越優雅，越來越有氣質、有修養。
她們不僅注重外表、容貌、 健康 ，堅持運動健身，堅持給自己化一個美美的妝容，堅持給自己穿得體的衣服，每天都讓自己賞心悅目。
也懂得修養身心，讀書、品茶、聽音樂，散步、旅行、侍弄花草，有時間就參加學習培訓，提升自己、培養情趣、發展愛好，把生活過得繁花似錦。
生孩子並不會讓她們放棄自我，反而會讓她們實現二次成長，任何經歷都會讓她們更成熟、更睿智、更迷人！
試問，這樣的女人怎麼會老呢！
為什麼有些女人生完孩子變漂亮了？
很榮幸，我就是這樣的一個幸運二胎媽媽，生完孩子很多鄰居都說，我比之前要年輕好看了很多（我覺得底子好也很重要）。為什麼會有這種反差，我覺得和自己的生活習慣、老公的照顧、家庭氛圍密不可分。
生活習慣
懷寶寶的時候，孕期一直在控制體重，即使孕中期，一周增長不超過500g，值得慶幸的是，生了兩個寶寶的我都沒有妊娠紋。有個閨蜜還笑我，說我跟沒生過寶寶一樣。孕期飲食也很重要，尤其是孕晚期，不要吃太多澱粉類食物，主食可以用穀物類、麥片代替，補充營養而且還不容易便秘。
老公的照顧
生活壓力每個人都有，我也是車奴、房奴，現在還是孩奴。但是懷孕後還是要心疼下自己，把自己當孕婦，雖然懷兩個寶寶的孕期，我都是工作到生產，但是累了就歇歇，這是一定的。我不要當工作狂，我只是個孕婦。家裡的小事情都交給老公來做，畢竟懷孕不是小事情，稍不注意，可能會對寶寶造成影響。再說了，生完寶寶，有的忙活，先養精蓄銳。
家庭氛圍
因為我是兩個男寶寶，在家的地位也驟升，三個男人守護我一個。每次出門前都要等我好久，收拾、打扮。每次都是他們穿戴好了，在門口等我。寶爸說：「我們三個是智慧擔當，你是顏值擔當。」可不是嘛，間接說我「一孕傻三年」，不過我覺得也名副其實。
生完孩子的媽媽，母愛光輝更閃亮，也使得女性格外有魅力，生過孩子的女人，其實更漂亮呢！
⑩ 美女吃這道菜唐如果不愉快不要難過it』很貴它s清爽好喝能補水、抗衰老讓她們的皮膚越來越白
摘要：
第一步。食材准備好後，我們先把需要的抱子甘藍清理干凈，用淡鹽水浸泡，這樣上面的污垢就可以洗掉了。
第二步：用流動的水沖洗球芽甘藍幾次。瀝干後，大部分被剖開，放在干凈的盤子上。
第三步虛簡。這時候把大蒜洗干凈，搗碎。五花肉沖洗數次，切塊備用。
第四步：大火開後，立即往熱鍋里倒入食用油，等到油溫高了，放入大蒜快速翻炒，然後放入五花肉。
第五步：待食材翻炒至變色，再將抱子甘藍倒入鍋中，大火翻炒2分鍾，將食材翻炒至破碎。
第好譽培六步，把需要的調料放進去，炒出香味，然後關火。
美女們千萬不要錯過這道菜，因為它對皮膚和減肥很有幫助。抱子甘藍不僅含有豐富的蛋白質，還具有提高免疫力、幫助增強體質、減少疾病、強身健體的功效，和抱子甘藍一樣強大，也是很好的保健食品。它們具有抗衰老的作用，可以緩解身體疲勞，還可以幫助代謝一些毒素，減少皮膚中的自由基，使皮膚光滑有彈性。
另外，抱子甘藍含有豐友唯富的粗纖維，使其有飽腹感，還可以避免其他食物的攝入，對刮油排毒很有幫助。減肥的人可以吃一些，變得苗條，不我不必節食。抱子甘藍含有豐富的胡蘿卜素，可以保護眼睛和肝臟。抱子甘藍吃起來清爽可口，還能補水防老，讓你的皮膚更好更白。