❶ 女子健身房被剪褲襠，健身房當私教目的都只為耍流氓嗎
有的人當私教確實是為了耍流氓，但很多私教還是好私教的。
現在有的人真的是很惡心，借著私教的名義去耍流氓，太惡心了。在選擇私教的時候不管對方說的多麼天花亂墜，如果對方看起來就不怎麼樣的人就一定不要選擇。一個正規的私教身上怎麼都有訓練痕跡吧，有的私教身上連訓練痕跡都沒有，甚至是那種瘦的像桿一樣的，或者是肥胖的，這種人能是正經私教？
如果去一個小健身房的話，是那種私人高端的還好，如果就是一個小破健身房還是很危險的。那種沒錢的地方會招到好的私教嗎?大概率是不會的。如果確實沒錢的話還是攢攢錢吧，不要把自己放在危險里。
一旦察覺到不對的時候要馬上遠離這個私教，如果能夠換私教的話就換，能退錢就退錢，如果都不能的話可以向有關部門反映一下，但是千萬不要抱有僥幸心理繼續讓他當你的私教，這種人的賊心是不會死的。即使損失一些錢財也比再把自己放進狼坑裡要好。最好還是找同性私教，這樣一來這些麻煩會少很多。
❷ 女神們奉獻自己的時間，是如何在健身房裡練習瑜伽的
專業練習者一看就懂，這樣練下去再好的先天條件也要廢掉.不要以為跟著視頻圖片隨便擺個樣子那就是瑜伽，瑜伽練得好可以幫助你緩解和預防很多病痛，練得不好就是自我摧殘，所以珍惜自己的身體，專業的才值得信賴
❸ 我想問一下哪裡可以下載到一些柔術美女被動壓腿的視頻
論壇里好的視頻需要的許可權很高，我推薦你可以去柔之媚看看，地址www.roumei.com,專業柔術網，海量資源.多痛苦的都有。
❹ 一身白色修身瑜伽服，秀出女生柔美身姿，這款瑜伽服你喜歡嗎
愛美是女生的天性，隨著生活質量的不斷提高，愛美的女生也紛紛加入運動健身的行列，最受女生喜歡的健身運動是瑜伽，它的動作柔緩，會讓女生的身姿更顯優美，最重要的是瑜伽服非常好看，上身也很舒適，還能展現身材曲線，所以備受女生喜歡。像圖中美女身上的這款白色修身瑜伽服就很好看，它是上下分裝的設計，上衣是圓領露臍修身T恤，下裝是高腰修身長褲，組合在一起輕輕鬆鬆就能秀出女生的柔美身姿，這種白色瑜伽服在健身房並不常見，因為它的色調不耐臟，但是它呈現出來的美感是其他色調的瑜伽服無法比擬的，所以我非常喜歡這套瑜伽服。
露臍短款與高腰設計相呼應，盡顯高挑身姿
上衣的短款修身版型與褲裝的高腰設計相互呼應，兩者都有重塑身材比例的效果，它倆相輔相成，讓女生的身材呈現出「三七分」的黃金比例身材的既視感，而且兩款都是修身修身款式，對身材的展現能力也比較強，在它的襯托下，美女的身姿顯得格外高挑曼妙。但是美中不足的一點是，白色沒有顯白的效果，所以它不適合微胖的女生，微胖女生可以選擇同款的黑色款式哦。美女的這一身白色瑜伽服穿搭，顯身材又顯氣質，我非常喜歡。
❺ 私人健身教練總是對美女學員動手動腳的韓國電影
《瑜伽學院》。
《瑜伽學院》是由尹彩妍執導，李英真、柳真、朴韓星等主演的恐怖電影。
影片講述了幾個愛美的女人到一個傳說中的神秘瑜伽學院學習瑜伽時所遇到的恐怖事件。該片於2009年8月20日在韓國上映。
影片評價
題材非常新銳的《瑜伽學院》，以很流行的養顏美體來串起恐怖的狂潮，讓人感覺這股血雨腥風就在身邊。瑜伽與恐怖的牽手致意，似乎本就是那麼的相得益彰，在戲劇氛圍的鋪成下，更是顯得那麼的與生俱來，凹曲的鬼妝面、折斷的軀體上，無不都透入著專屬於瑜伽的恐怖。（中國網路電視台評）
在《瑜伽學院》中，人們再也看不到曾在《女高怪談3：狐狸階梯》中稚嫩的高中生朴韓星，這一次她變成了成熟美麗的女人回到觀眾們的面前。她用之前通過其他作品積累的表演經驗和吸引男人們眼球的完美身材宣告了她的回歸。（新浪娛樂評）
❻ 健身瑜伽：朝天蹬腿式，讓腹部充分收縮，你做的到嗎
朝天蹬練習方法：
堅持每天練上一小時的壓腿，劈叉，下腰，堅持一年左右就可以把韌帶完全拉開。
最好在輔助，一些增加柔韌性的練習，效果很更好，柔韌性整體增加的效果比局部好，全身的柔韌性是相互關聯的。
壓腿有正壓腿和側腰腿，算上左右一共是四個姿勢。劈叉分豎叉和橫叉，豎叉分左右，一共是三個姿勢，都要練，貴在堅持。
❼ 網友：心疼教練的眼睛，健身房到底發生了啥事
網友：心疼教練的眼睛，這是因為在健身房裡發生了一件這樣的時候，那就是一位男教練在幫一位女學員壓腿時，女學員當場放了一個屁，當時女學員是俯身趴在了瑜伽墊上面，教練在幫女學員壓腿時，臉部正好朝著女學員臀部的方向，因此這個屁不偏不倚，正好噴到了教練的臉上，不得不說這一幕真的是讓人覺得有些尷尬，雖然沒有親身經歷，但可以想像當時教練的心情是怎樣的，視頻中的教練在學員放完屁後整個面目表情都扭曲了，就連旁邊的人都被震驚到了。
其實這也是可以理解，我想網友們的調侃也並沒有惡意，只是玩笑而已，我也有這樣的經歷就是運動在做某些體式的時候，會有忍不住想要放屁的沖動，只不過有時是沒有聲音的，有時是有的，但不得不說這次女學員的放屁時機也未免太巧合了。
❽ 沒時間去健身房,哪位小姐姐有瑜伽視頻可以在家練習的
如果沒有時間去健身房，可以在家練瑜伽。在家也是可以練的，網上是有視頻教的。
❾ 抖音健身美女有一個叫什麼楠
江楠。抖音博主江楠是一位常年健身的女博主，其視頻內大多是自己的健身vlog，分享一些健身知識，以及女性健身以及瑜伽動作。
❿ 誰知道這個健身房還是瑜伽啊，這個美女叫什麼，或者怎麼搜
真事！韓國顏值高身材絕健身講師讓男生恍神
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