A. cctv5的節目體育人間曾經播過的關於女子健美的視頻
http://t.qq.com/cctv5info?pagesetMyhome=1&lang=zh_CN
太高難度~
B. 哪裡有歐美女子健美(肌肉型)的影片
《古墓麗影>
〈百萬金嬰寶貝〉
很多。。。
C. 這是哪位健美大神的視頻謝謝
1、顏值的改變
健身能改變一個人的顏值嗎？健身不能改變顏值，但能提高一個人的顏值狀態，讓你保持凍齡容顏。多餘贅肉的減少，讓你的五官更加立體。
所謂一白遮百丑，一胖毀所有。當你瘦下來，細胞代謝會加快，皮膚會緊致，有彈性，不容易下垂。健身後，你的氣質也會提高，整個人的狀態會發生翻天覆地的變化。
2、身材胖瘦的變化
健身可以消耗身體多餘卡路里，降低體脂率，如果你能加強力量訓練，通過訓練鍛煉肌肉，那麼身材也會在瘦下來後越來越緊致，曲線也會變得更好看。
擁有馬甲線、翹臀身材的人，走在路上的回頭率是很高的。當你加強重量訓練，那麼好身材的雕刻會讓你越來越自信。
當你身材標准，沒有多餘贅肉，甚至還有一點肌肉，你就能穿上更多好看的衣服，而別人因為肥胖，只能穿著寬松衣服的時候，兩個人的對比就很明顯了。
3、身體代謝水平的改變
加強健身訓練的人，身體代謝水平也會比普通人高，你每天會在運動的時候消耗更多熱量，訓練後身體也會保持高代謝狀態，這個時候你就不容易發胖。
當身體代謝水平高，你偶爾多吃一些食物，也不容易囤積脂肪，擁有真正的易瘦體質。
4、身體抵抗力提高
堅持健身的人，雖然說也會生病，但是總體來說抵抗力也會有所提高。運動鍛煉有助於清除體內膽固醇，緩解高血壓，減少心臟血管疾病。
在中老年人疾病纏身的時候，你卻能獨善其身，省下看病的錢，享受更美好的退休生活。你與同齡人的差距，就已經很明顯了。
5、心肺功能的提高
堅持健身，可以讓你提高心肺功能，心肺功能保持年輕狀態，你就等於擁有的年輕的資本。
當你的肺活量、心臟強度跟年輕人一樣強健，你的精力狀態也會保持得更好，保持逆齡的體質，與同齡人拉開差距。
不健身的人，心肺功能就會逐漸老去，力量也會逐漸流失，身體狀態會大不如前。這就是健身的人，與不健身的人體能的差別。
6、個人心態的改善
健身鍛煉可以改變一個人的心態，如果你以前的脾氣比較暴躁，情緒比較負面。
那麼，堅持健身可以改善你的情緒。鍛煉可以磨煉一個人的耐心，趕走焦慮的情緒，釋放多巴胺，擁有樂觀情緒，提高你的抗壓力。
7、個人自律性的改善
能堅持健身的人，是很難得的。他們把鍛煉當成生活的習慣，而健身的人會改變懶惰的行為。比如，長期健身的人，會告別熬夜的惡習，拒絕垃圾食物，他們學會了規律作息，自己做健身餐，自己的營養師。健身讓他們變得越來越自律，辦事效率提高，更能得到別人的賞識。
健身，不是與別人的攀比，而是一場時間與自己的較量。
D. 有一個健美操的視頻是日本的，領操的是個女的，動作很簡單，大概有一個小時左右，曾經在人人上分享過的。
鄭多燕。。你直接在網路或者土豆優酷啦什麼的視頻網站上搜鄭多燕健身操。。就OK料。。
E. 我看過一個視頻那是一個女的健美的 ，她說的魔鬼食譜是7天不吃鹽3天不喝水還要蛋白粉還要一天30多個雞蛋那
難道看得是介紹曹姐的那個視頻，這個食譜是有的，但是只是用於正式比賽前那一個月的備賽食譜，目的是最大限度保持住肌肉的同時去除身體的多餘脂肪和水分達到最佳的展示效果，
別說普通人了，專業運動員這個食譜最多也就用一個月，根本不用擔心。
但是健美確實非常費錢，就算不吃蛋白粉，每天起碼一斤的雞肉/牛肉就夠貴的了。
F. 有個韓國美女健美操的視頻，裡面的歌曲是什麼
2NE1 Fire 是4個女的···