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美女張敏減肥視頻

發布時間: 2023-01-22 13:30:00

㈠ 53歲張敏近照罕曝!皮膚白嫩瘦成紙片人,你曾對她的哪個角色印象深刻

自去年開始,有看到幾條張敏的消息,卻基本上沒有什麼正面的好消息,再看她的容顏,實在有點心不忍,怎麼說她曾經也是被香港驚為天人的美女,被星爺認為是香港四大美女的人,在九十年代初也是紅得發紫啊,可現在卻憔悴如斯,對比與她同期的張曼玉,劉嘉玲,關芝林等人,實在讓人不得不感慨生活的從容,情感的滋潤是女人最好的美容品啊。

張敏身上有種獨特的氣質,神秘的氣息,而且還是少數在周星馳電影中不但沒扮丑還美得出奇的大美女。《賭聖(周星馳電影中令人難忘的過路人:張敏里那個讓人猜不透、像胳肢窩上那顆痣那麼神秘的女郎綺夢,《逃學威龍》中那個善良溫柔的老師、《鹿鼎記》中那個鬼魅妖嬈的神龍教聖女、《新精武門(周星馳電影中令人難忘的過路人中那個清純溫婉的阿敏……都說紅花要有綠葉襯,而張敏的出演本就是紅花,充當著周星馳電影里最鮮艷的一朵花。她曾經說過:“我第一次和周星馳合作,就知道他將來一定會很紅。”她沒有看錯,如今周星馳依舊是如日中天的電影大師,她很喜歡《功夫》,於是她在紅地毯的訪問中真誠地說自己很希望星仔得最佳導演。

㈡ 他是中國第一胖子:曾重668斤,為愛情狂減400斤後,如今怎樣了

在現代社會中,幾乎沒有人喜歡胖的,看到非常能吃的胖子,大家腦海中第一件事可能就是想的,這樣的人怎麼能好看呢?

很多商家也是看中了人們這個痛點,於是,大街小巷裡,很多都是美容減肥的店鋪,除了減肥的,還有健身房,也是減肥塑身的一個好去處。

什麼力量是最偉大的,對於有些人來說,為了自己的身材,可以去健身房,也有的人,為了自己的心情,出出汗,也是不錯的選擇。

而對於王浩楠來說,減肥不僅僅是為了自己的生命,更是為了自己的愛情。

對於張敏這個人,你是躺著看還是坐著看還是蹲著看?

歡迎評論區留言分享。

㈢ 52歲張敏近照曝光,臉色蒼白骨瘦如柴,瘦的她是否更美了

我覺得變瘦了的她反而不如以前美了,以前的張敏本身就不是很胖,而且她的臉也不適合太瘦,在年紀大了的時候,臉上要有一點肉顯得有點更加好看,太瘦反而會顯得瘦骨嶙峋,她看上去有點瘦脫相了,雖然很骨感,但也會讓人顯得蒼老,沒有鮮嫩的感覺。就像鮮花失去了水分一樣,會顯得有些枯萎,所以我認為她雖然身材看上去很好很瘦,但臉卻沒有以前好看了,今天就跟小編來了解一下為什麼瘦了的張敏反而沒有以前好看了。

三、太瘦失去了水嫩感

其實一個女人太瘦也會失掉一些水嫩感,特別是上了年紀的女人,張敏已經52歲不再年輕,這個年齡的女人不能再像年輕的女孩一樣追求苗條的身材,因為這個時候的女人如果太過瘦的話,就會失去水嫩感,讓人覺得有些乾瘦,特別容易起皺紋,看上去會顯得特別滄桑。

小夥伴們認為瘦了的張敏是否更美了呢?不妨在下方留言討論一下吧。

㈣ 張敏近況(53歲的張敏近況如何)

2月19日,息影許久的張敏在社交平台上貼出了自己的近況,大方曬出九宮格美照與網友們分享生活。

要論人世間的幾大憾事,「美人遲暮」總是最能夠引起人們共鳴的。正所謂最是人間留不住,朱顏辭鏡花辭樹,說的就是這個道理。

中國人對於「美人」的追捧由來已久,從古代的「四大美女」到當代的「四大花旦」,美人總是貫穿於人類社會生活之中,上一個能夠引起大多數人共鳴的「美人時代」,還要追溯到三四十年前的香港。

上世紀八九十年代,是香港電影最後的黃金時代,不僅影視業發展至巔峰、讓日韓都為之瘋狂,還誕生了一大批或帥或美,憑借一張臉就能讓熒幕外的人們心旌搖曳的影視紅星們,被稱作「靚絕香江」的張敏就是其中之一。

當如今的觀眾回憶那個年代的女神們時,穿著颯爽男裝、騎在白馬上回眸一笑的張敏一定會出現在大家的腦海。

2021年12月12日,網紅「帝師YYDS」在自己的直播間邀請製作人兼導演師兄梵出鏡,兩人酒過三巡,越聊越嗨,激動之下嘴上沒個把門兒的,竟對著直播鏡頭放出了一個重磅消息—— 女神張敏同師兄梵是已婚關系。

已經退隱多年的張敏從未高調宣布過自己結婚,直播間的粉絲們自然對此持懷疑態度,帝師YYDS乾脆煽風點火,讓師兄梵現場連線張敏。喝大了的師兄梵竟然也同意了,在沒有經過張敏同意的情況下,直接一個視頻電話連了過去,用醉醺醺的聲音再三要求彼時穿著睡衣躺在床上的張敏出鏡與大家打招呼,如此尷尬的境地下,張敏始終用不太流利的普通話強調自己並不方便出鏡,但顯然沒有什麼用。

隨後,「張敏被曝已婚」的消息就躥上了熱搜,結合師兄梵「直男癌」的醉後表現,大家不禁紛紛惋惜,當年名動香江、曾是周星馳電影中永遠的女神的張敏,人到中年居然嫁給這樣一個男人。

回顧張敏一路走來的幾段戀情,沒有一段不勝過如今,今非昔比這個詞用在現在的張敏身上,妥帖得讓人感到一絲凄涼……

一.

張敏1968年出生在上海,11歲時全家遷去了香港,在盧灣區的一所小學讀書,初中畢業後,她沒有繼續選擇讀書,而是考入了亞視藝員訓練班,很多香港的巨星都是從這個訓練班走出來的,少女時期的張敏對此心生嚮往。

18歲時, 張敏結束了亞視訓練班的培訓,暫時沒有接到什麼工作的她開始站在大街上派發亞視選美的宣傳單。人們都說,對於長得漂亮的人來說,臉蛋本身就是一張名片。當時青春正好的張敏生就一張美艷與清靈兼具的面龐,即便素麵朝天也難掩動人風采,特別是一雙風流嫵媚的眼睛,眼尾微微上揚,還透出幾分英氣,她什麼都不用做,單單是站在街上,便自成風景。

這樣的一塊璞玉,想不被發現簡直是難如登天。沒發幾天宣傳單,張敏就被路過的永盛電影公司老闆娘看中,這個老闆娘不是別人,正是「龍五」向華強的太太陳嵐。

提起永盛電影,如今很多口碑好又賣座的電影都出自這家影視公司,有著新義安作為後盾的它在香港電影界雖不說稱王稱霸,但也是有名的三巨頭之一,香港上世紀八九十年代幾乎一半的電影都源自永盛。

但向太看中並簽下張敏的那一年,永盛剛剛起步不久,因此,張敏與永盛的關系算得上是互相成就,也因此她成為永盛電影公司的大功臣之一。

更重要的是,加入永盛,讓彼時青春靚麗的張敏結識了一個重要的男人——向華勝。

僅看這個名字就知道,向華勝與向華強關系匪淺,不錯,他就是向華強的親弟弟,同時也是永盛公司的大老闆。當年向華勝對18歲的張敏一見傾心,於是很自然地,張敏成為了永盛那一階段的力捧對象。

永盛給了張敏很多電影資源,她的第一部電影就是王晶執導的《魔翡翠》,合作演員則是劉德華,如此陣容,按照今天的說法,張敏就是一個活脫脫的「資源咖」,但張敏並沒有辜負永盛給她的資源,憑借自己極具個人特色的美艷皮囊,張敏迅速在香港紅了起來。

隨著張敏的走紅,她與永盛老闆向華勝之間的緋聞也越傳越凶。當時向華勝與首任太太張美玲因感情不和而勞燕分飛,他與旗下藝人張敏之間的戀情並沒有遭到什麼道德上的攻擊,但兩人卻始終沒有對外承認過戀人關系。

很多年後,微博時代到來,搞不清楚張敏與向華勝關系的網友,在向太陳嵐的動態下將張敏與向華強聯系在一起,被向太「翻牌」回復 「張敏是向華勝的,無知最可怕」 ,也算是對張敏與向華勝當年的關系做出了官方認證。

除了沒有公開承認,向華勝對張敏的的確確是掏心掏肺,可謂是要星星不給月亮,《魔翡翠》之後,他又促成了鍾楚紅與張敏的合作,據說兩人合拍電影《火舞風雲》時,向華勝不惜得罪鍾楚紅,導致「紅姑」的戲份被刻意刪減很多,就是為了單捧張敏一人。

作為香港著名電影導演,王晶執導的多部電影中都有張敏的身影,1987年的《精裝追女仔》中,張敏再次與周潤發、曾志偉、張曼玉、鄭裕玲等大咖合作。

1989年,張敏出演電影《賭神》,這部電影在香港影史的地位不必多說,單看片中雲集的大咖們就可見一斑,不但有周潤發、劉德華、王祖賢坐鎮,就連老闆向華強都親自在電影中出演,張敏則飾演賭神高進的妻子珍妮,雖然戲份不多,但依舊驚艷到了眾人,讓觀眾印象深刻。

同一年,張敏在電影《最佳女婿》中,與張學友、周星馳等人搭戲,這部電影讓她拿到了當年 香港電影金龍獎「最有前途新 人獎」,在二十齣頭的年紀,張敏沒有跑過一次龍套,輕輕鬆鬆就紅遍了整個香江。

很難說張敏與永盛的關系是誰帶紅誰,只能說,張敏出現的時機剛剛好,永盛即將騰飛的那幾年,張敏搭上了這列快車,同時,永盛躊躇滿志進軍電影界時,也撿到了張敏這塊寶。

二.

只可惜,成名後的張敏,並沒有與當初力捧她的向華勝走到一起。有江湖傳言稱,當年向華勝一度動了娶張敏為妻的心思,但香港人迷信風水,於是他找來了風水大師給自己與張敏算命,不料算出的結果並不盡如人意,對方說張敏面相尖刻並不是旺夫之相,跟她在一起恐有被克的風險。

一席話之後,向華勝再也不提娶張敏的事情,「一心一意」地讓張敏做他的情人。那幾年,恰好是張敏事業迅速騰飛的階段,因著與周星馳的合作,張敏很快迎來了生命中第二段緋聞。

1990年,周星馳主演動作喜劇片《賭聖》,該片在香港地區的票房達到4132萬港元,一舉打破了香港地區的票房紀錄。而這還是兩人首次合作,彼時誰都沒有想到,二人之間會成為長期合作夥伴,一連合拍了十幾部電影。最出名的有「 逃學威龍」系列片,《漫畫威龍》 《武狀元蘇乞兒》等,其中《逃學威龍》也打破過香港地區的票房記錄。

有人說,在周星馳導演的電影中,幾乎每部電影都有一個清純的女主角,而在這些女主角身上,滿是張敏的影子。

不過兩人之間也僅僅是傳過緋聞的關系,當時的張敏一頭扎進與向華勝的戀情中無法自拔,周星馳也不過是剛剛紅起來的男星罷了。

1993年,張敏領銜主演金庸小說改編電影《倚天屠龍記之魔教教主》,在片中飾演主角趙敏,這一角色奠定了張敏的「江湖地位」,同年,張敏與葉玉卿、關之琳、利智並稱香港「四大尤物」。

可以說,在張敏20歲到30歲這十年間,緊鑼密鼓地完成了一個女演員從小有名氣到爆紅的所有步驟,她出演的電影幾乎部部經典,合作的演員隨便拿出一個都是響當當的大咖,大概是過早地擁有了名利與聲望,1996年,不過才28歲的張敏便已經生出了退隱之心,讓她做出這個決心的一個直接原因,便是與向華勝的分手。

彼時認清了向華勝不會與自己結婚的張敏,對這段感情完全喪失了信心,即便面對向華勝的怒氣與威脅,她依舊選擇了分手,拍完電影《十兄弟》之後,張敏開始有意識地減少自己出現在台前的次數,有關張敏退隱的消息隨即傳開。

從1986年到1996年,十年間張敏拍攝的電影與電視劇加起來足足有六十部,但此後6年間,張敏僅僅參演過兩部電影外加一部電視劇。

隨著事業上的推進速度減慢,張敏感情線開始急速發展。1998年,幾乎是向華勝與張玉珊開始發展戀情的同時,張敏與內地「京城四少」之一的汪雨談起了戀愛。

汪雨這個名字,熟悉娛樂圈八卦的人應該都記得,他最出名的一段戀情是與「小燕子」趙薇談的,而在與趙薇戀愛之前,汪雨的女朋友則是大美人張敏。

當時的張敏除了與汪雨談戀愛外,還在上海經營著幾間美容店、時尚店以及卡拉OK等產業,甚至與地產商合夥建起了別墅,但張敏可能是天生於商業一途並不在行,經營的幾家店面在不久後全部倒閉了,不僅如此,在生意場上,張敏還被有心人騙去了幾千萬港幣。從那之後,張敏再沒有主動經營過什麼。

與大自己18歲的向華勝在一起時,張敏談的是「老少戀」,而揮別向華勝之後,張敏似乎是開啟了姐弟戀的道路,男友汪雨小她7歲,正值青春年少,無疑也是愛玩兒的年紀,對於這種公子哥兒來說,花心似乎已是標准配置,所以當汪雨同趙薇傳出緋聞後,大家對這個消息並不怎麼感到奇怪。

告別了短暫相處的汪雨,站在三十多歲的人生中點,張敏開始對自己的前路產生了迷惘。過早地宣布退隱,雖然使張敏免於面對日漸沒落的香港影壇,但卻無法很好地繼續自己的人生,雖然曾是紅極一時的香江女神,但可以肯定的是,撇開做演員,張敏在現實生活中只是一個漂亮的普通人。

正當她不知道前路如何時,劉永輝出現在了她的生命中,這個男人是內地比較出名的經紀人,「神仙姐姐」劉亦菲就曾經是他帶過的藝人。

2003年, 張敏決定重返娛樂圈,簽約了九州亞華,而劉永輝當時是公司的副總。據九州亞 華的工作人員說,是劉永輝把張敏帶入內地重返藝途的,那時兩人就已經是戀人關系了。

這是張敏在外界最後一段知名的戀情,曾經在2012年兩人曝出過婚訊,當時張敏接受采訪時,表現出的幸福模樣令人記憶猶新,她說自己能夠遇到劉永輝非常幸運,還表示婚後要盡快生孩子。

可以說,一直到2017年師兄梵出現之前,人們都理所當然地認為劉永輝是張敏的老公。但在張敏二度退隱之後,有關兩人後續的新聞逐漸減少。

隨著帝師YYDS直播的爆火,師兄梵與張敏的關系也隨之浮出水面。隨後,張敏被扒出在幾年前就與師兄梵一同旅遊度假,說明小她10歲的導演師兄梵早在2017年就已經與張敏在一起了。雖然有「導演」的頭銜,但師兄梵的簡介欄中並沒有任何作品,外界也從未聽過這么一號人。

直播中,師兄梵對觀眾們再三強調,張敏的老公不是劉永輝,而是自己,隨後開始強迫躺在床上睡覺的張敏坐起來跟大家打招呼。

此舉立馬遭到了網友們的抵觸,大家覺得師兄梵不僅不尊重張敏,甚至顯示出非常油膩的一面,紛紛為張敏感到不值。

然而感情這回事,如人飲水冷暖自知,早在前幾年,張敏還曾經對著媒體稱呼師兄梵為「夫君」,可見在這段關系中,她個人還是比較滿意的。

結語:

19歲一飛沖天,用十年時間成為紅透影壇的女神,如今53歲的張敏,用二十年的時間消化退隱後的生活,回顧她的過往經歷,絕對稱得上精彩絕倫,事業方面不必多言,自有光影為證,感情方面,與「黑道大哥」談過戀愛,如今年過半百還能為愛情奮不顧身,雖然選擇的對象質量逐漸下滑,但也算親身踐行了「傳奇」二字。

為她感到可惜的觀眾,或許大可不必擔憂,畢竟,除卻自己,誰也無權對他人的生活橫加干涉。下一個十年,陪伴在張敏身邊在還會是師兄梵嗎?吃瓜群眾或可保留期待。

㈤ 51歲張敏素顏五官大變,皆因開眼角穿黑色連衣裙度假似少女

張敏可以說是七八十年代的女神級別明星,那時候美得很純粹,沒有美艷的濾鏡還有整形。其實張敏很早前就被大眾所熟知,19歲被挖掘出道拍攝了不少影視作品,尤其是和周星馳合作的影片,部部都屬於精品。在影視劇中的造型妥妥地是港風女神的搭配,放在今天也不會過時。

張敏對於自己的個人生涯規劃還是很有主見的,在事業的巔峰時期毅然決然地選擇了圈外事業,之後就很少露臉了,不過近兩年女神又再次復出。張敏的美屬於很有個性的一種,比起邱淑貞的清純可愛,張敏看上去更加美艷一些。

張敏如今氣質保持得很好,對於日常的私服搭配還是走簡約舒適的風格,或許真正的大美女不在乎單品的作用,雖然說「人靠衣裝」但是在張敏身上應該變得不那麼適用了,雖然穿衣風格比較低調,但面對張敏本身就高辨識度的五官還是能夠輕輕鬆鬆就認出她。

近日,張敏曬出了自己在泰國秦邁度假的照片,許久不在大眾露面的她,這一次身穿黑色的連衣長裙,看上去比較低調,甚至還戴上了熊貓墨鏡作為配飾,不得不說51歲的她身段保養得很好,整個人還是很顯瘦修長的,盡管美人已經遲暮,但很多網友還是很樂意看她分享日常。

張敏也更新得很勤快,在社交平台曬出自己的自拍照後,不少網友在感嘆女神多年容顏不變的同時注意到了她還是發生了一點變化,不知道是不是因為開了眼角的原因,導致張敏五官的辨識度下降了不少,而且也從以前的方臉型變成了尖下巴。

51歲的張敏其實也很享受自己現在的狀態,或許女神早就比大眾看得通透,到處都留下了她度假的痕跡,而且穿著打扮方面還是偏寬松休閑,從她分享的 旅遊 照可以看得出來張敏還是一名「文藝青年」,比起 娛樂 圈的浮華喧囂,看來張敏更享受在旅行中發生的慢生活。

相信不少人都無法忘記張敏曾經的身影,如今她容顏大變,部分網友也認為或許是保養的後遺症,但還是依稀能夠辨別出當初美艷的影子。

㈥ 紅極一時的港星張敏,如今過得怎樣了

她是周星馳星爺合作最多的女演員,她曾是最美的星女郎,也是與周星馳合作電影最多的女演員。被評為香港十大性感美女之一,也是眾多影迷的夢中情人。她就是張敏。現如今她過得怎麼樣了呢?

現年50歲的張敏,打算宣布復出,但還是沒拿出什麼像樣的作品。在別人考慮退出的年紀選擇復出,過得怎樣不言而喻。要想回到當年跟周星馳在一起拍戲時的輝煌是不可能了。

㈦ 還記得張敏嗎最近她的近況如何

當然記得 最近51歲張敏近照曝光,驚艷了一個時代的美人,依舊女人味十足!

到現在人們還很懷念黃金時代的香港電影,那是屬於一個時代的烙印。其中無數的天然美女成為現在娛樂圈難得一見的風景。

在烽火戰車中和成龍張敏與周星馳合作主演了電影《逃學英雄傳》、《逃學威龍2》、《新精武門》、《武狀元蘇乞兒》、《鹿鼎記1》、《鹿鼎記2》,經常作為周星馳的御用女主角,周星馳對張敏的支持也是比任何人都多,也可以說張敏也就是第一代的星女郎,也是到目前為止讓大家印象最深的星女郎。

㈧ 還記得大美女張敏嗎,她現在怎麼樣了

說起張敏,大家一定會想到最早期的香港電影,那時的她不知道是多少人心中曾經的女神,在當時她被香港女星中的四大尤物之一,張敏的臉型很有特點,五官十分立體,眉宇間有一股女孩子少有的英氣。

8月30日,據台灣媒體報道,52歲張敏親自到場支持好友莫少聰的慈善公益活動,與他一起到偏遠的西藏探訪那裡的百姓和孩子們,並且獻上了自己的一份愛心捐助了很多物資,百姓們露出了快樂幸福的笑臉。

莫少聰和張敏一行人與當地的百姓和孩子們合影留念,張敏一身休閑的裝扮,戴著墨鏡和帽子,牛仔女郎的造型酷酷的,她身材也十分苗條,皮膚白皙,看上去很年輕。真是一點兒也看不出已經有52歲的年齡,歲月彷彿沒有在她的臉上留下任何痕跡。

而且他們身邊的孩子們臉上都洋溢著純真的笑臉,可以看出他們都很快樂。這樣凍齡並且年輕的狀態很是讓人羨慕,更是令很多網友們驚嘆,不知道用了什麼方法竟然能保持這樣的青春活力。

不過她2003年淡出演藝圈後,就開始淡出大家的視野,個人感情生活也不是很順利,與內地經紀人離婚後,交往過一個比自己小10歲的男朋友,戀愛狀態未知,不過女神遊歷山川,日子過得逍遙自在,也挺快樂的!

㈨ 香港女演員張敏的詳細資料

姓名:張敏
性別:女
生日:2月7日
地區:港台
星座:水瓶座
血型:A型
身高:166cm
職業:演員
個人簡介
歷年作品
1987 《魔翡翠》、《獅子山下之煙火人間上集(港台)》、《獅子山下之煙火人間下集(港台)》、《精裝追女仔(1)》、《護花使者》
1988 《火舞風雲》
1989 《上海風雲(亞視)》、《花心夢里人》、《最佳女婿妖魔道》、《笑傲江湖》、《賭神(1)》、《精裝追女仔之(3)狼一族》、《小小小警察》
1990 《西環的故事》、《賭俠》、《賭聖》、《菩薩戒》、《難得有情郎》、《追日》、《毒豪》、《靈幻世界》、《猛鬼大廈》、《冷麵追擊手》等
1991 《賭俠2之上海灘賭聖》、《戰龍在野》、《逃學威龍》、《五億探長-雷洛傳1之雷老虎》、《五億探長-雷洛傳2之父子情仇》、《與龍共舞》、《漫畫威龍》
1992 《逃學英雄傳》、《逃學威龍(2)》、《伴我縱橫》、《新精武門》、《地下裁決》、《飛女正傳》、《92應召女郎》、《獵豹行動》、《女黑俠黃鶯》、《逃學外傳》、《武狀元蘇乞兒》、《鹿鼎記(1)》、《絕代雙驕》、《笑俠楚留香》、《鹿鼎記(2)》
1993 《逃學威龍(3)之龍過雞年》、《新碧血劍》、《武俠七公主》、《神經刀與飛天貓》、《飛狐外傳》、《黃飛鴻之鐵雞斗娛蚣》、《芝士火腿》、《倚天屠龍記》、《新天龍八部之天山童姥》
1994 《九品芝麻官》、《暴風眼》、《賭神(2)》
1995 《狂情殺手/95再戰江湖》、《追女仔95之綺夢》、《十兄弟》
1996 《復仇者》
1998 《東方教母(電視劇)》、《戰國紅顏(電視劇)》
2000 《滄天乾隆(電視劇)》
2001 《刁嬋(電視劇)》
2003 《兩個獨立包裝的女人》
2004 四十集央視大戲《范府大院》
曾拍攝廣告:
力士香皂(香港、台灣)
丁家宜洗面護膚系列(中國)
水晶之戀食品(台灣)
陽光海房地產(台灣)
歐化寶床上用品(香港)
V26減肥纖體(中國)
現代美容纖體代言人(香港)
蒂花芝秀洗皂(中國)

㈩ 52歲女神張敏氣質大變,雙腿酷似「骷髏」,她這么瘦正常嗎

看到這個新聞,52歲的女神張敏的氣質變得大有不同,她的雙腿瘦得像個骷髏一樣,這我覺得挺可怕的,我覺得她這么瘦是不太正常的,這有點像是營養不良的感覺。我覺得人的體重應該控制在一定范圍之內,過胖和過瘦都都不行,都會對身體有影響,這就是儒家所說的中庸之道吧。

我們平時應該注意合理飲食,應該注意均衡膳食,不要太挑食,也不要一味地為了減肥而節食,這樣子雖然在短時間內可以暴瘦,但是之後又會反彈的。當我們的體重下降的時候,我們應該注意多營養,多吃一些肉類和蛋白質,必要的時候你吃一下脂肪來增加自己的體重,畢竟身體是革命的本錢,只有注意養養好自己的身體,保持一個合理的體重,才能夠有足夠的精神去做其他事情,才能有足夠的精力去應對上班和學習等等。


你怎麼看待張敏呢?你覺得她這么瘦正常嗎?