A. 有哪些值得觀看並且簡單易學的舞蹈視頻推薦
第一名：鋼管舞
一些媒體稱，在倫敦的健身房裡，鋼管舞已經取代了普拉提或瑜伽課，成為一種時髦的減肥方法。這種由脫衣舞娘衍生出來的瘦身舞蹈不僅能減少多餘的脂肪，還能讓女性鍛煉身體。性感的.
具體方法是：首先在地面做熱身運動，然後用瑜伽伸展筋骨，最後穿上高跟鞋，繞著鋼管旋轉舞步。
6號薩爾薩這種舞蹈的主要動作是旋轉，這很快會讓你汗流浹背，腰酸背痛。薩爾薩舞的主要身體部位是臀部、腰部、臀部和大腿內側，這些部位也很難通過其他運動方式來鍛煉。
B. 求：簡單又好看的舞蹈（女生跳）
寶兒BoA的《永遠》(歌曲風格很舒服,動作不是很難,最好有伴舞),《MOTO》《girls on top》(超帥,學的話建議看現場動作比較全,一個人也可以跳),《do the motion》(有點爵士舞的感覺,英倫風格,穿黑色小西裝跳很有味道)樓上的說的《eat you up》可以結合亞洲版&美國版,貌似有舞蹈教程的,另外還有兩首《look who's talking》《energetic》,個人覺得不錯..舞蹈稍微有點難,《I did it for love》有點小性感,也挺帥的..還有就是舞蹈不多但是歌詞巨帥的濱崎步的《rule》《talkin'2 myself》,BOA《eat you up》一隻都很喜歡這個的舞蹈啊 .......................你找mv看吧、、
C. 高中女生6.7個人跳的民族類簡單的舞蹈，求視頻
民族舞可不是6，7個人能跳的。不過推薦你一部有民族舞又偏現代風的。7個人跳的
D. 簡單女生現代舞蹈教學視頻大全
現代舞 由於自身舞蹈動作不受約束,追求時尚與開放,所以在進行現代舞的訓練時,能夠運用各種不同的辦法,可以使效果更好。現代舞可以充分表現人的思想感情和內心世界,可以使人對自己有更加深刻地認識。下面是我為大家整理簡單女生現代舞蹈教學視頻大全，供大家參考!
簡單女生現代舞蹈教學視頻大全
現代舞瘦身腳部練習 方法
腳部練習，腳尖可向外打開
第1組動作：
STEP1：右膝向前曲，右腳掌點地;
STEP2：在上面的基礎上，腳尖點地;
STEP3：返回腳掌點地;
STEP4：恢復站姿;
做反方向練習。
第2組動作：
STEP1：彎曲膝蓋，雙手自然向兩側打開;
STEP2：伸直膝蓋，綳直腳背，抬起腳跟，腳掌著地;
恢復，重復練習;
TIPS：這動作有助於增加腳趾腳掌的靈活性，增強腿部的力量，美化腿部線條。
猜你喜歡：
1. 韓國女生現代舞教學視頻大全
2. 超簡單現代舞蹈教學視頻
3. 最簡單的現代舞舞蹈教學視頻
4. 簡單易學現代舞蹈教學視頻
E. 簡單易學的女生單人舞蹈視頻（我有舞蹈基礎的）最好是分解教的
badgirlgoodgirl，挺簡單的
F. 跪求美女舞蹈視頻，【在線觀看】免費百度雲資源
美女舞蹈視頻，免費高清資源在線觀看
劇名：史密斯夫婦 網路網盤下載觀看鏈接:
劇名：阿詩瑪 網路網盤下載觀看鏈接:
劇名：五朵金花 網路網盤下載觀看鏈接:
劇名：舞動青春 網路網盤下載觀看鏈接:
劇名：莉琪的異想世界 網路網盤下載觀看鏈接:
劇名：一個明星的誕生 網路網盤下載觀看鏈接:
劇名：藍調之歌 網路網盤下載觀看鏈接:
劇名：兩個人的芭蕾 網路網盤下載觀看鏈接:
劇名：粉紅幫 網路網盤下載觀看鏈接:
G. 求簡單易學熱辣的女生舞蹈 在元旦文藝匯演上要用的
女生就學jazz或者HIPHOP吧，這些最適合女生跳的
要簡單易學的話 new jazz: NEW JAZZ的特色就是：身體的延展。NEW JAZZ的每一個動作都有固定的角度跟擺的方式 跳NEW JAZZ的時候作手的動作的時候會有無限延伸的感覺，這種感覺就像是有人正在拉你的手一樣 目前跳NEW JAZZ 的主要有:珍妮·傑克遜，安室奈美惠， 蔡妍。李孝利,天舞,BOA的舞蹈也有一部分是NEW JAZZ.這是完全忘記說了的最基本的東西！珍妮·傑克遜和安室奈美惠是世界上說的兩位跳NEW JAZZ不錯的藝人，new-jazz是早期在美國紐約由芭蕾所演化過來,但是它透過Janet Jackson的「IF」MTV中,才逐漸讓人發現芭蕾融合Hip Hop得街舞魅力。 girls hiphop:hiphop中比較女性化的動作 對舞感要求比較高 雷鬼:這個舞據說起源於法國,也有人說起源於美國。是非常性感的一種舞蹈，演繹的舞者穿著也很暴露，以下半身的動作為主，主要用到臀部，腰部，腿部，還會有一些簡單的倒立，同時在空中搖晃大腿的誘惑動作。在**業發達的日本發展非常好。而正常的演繹亦非常性感當然，我沒有任何諷刺雷鬼的意思。。。 locking:鎖舞 男生女生都適合的舞蹈 舞者飛快地展現鎖（locking）與指locking（pointing）這些動作，並 且不時伴著手拍（hand slaps）與劈（splits）的技巧來詮釋自己獨特的風格.屬於funky的舞蹈其實只要你放得開，這每一種舞蹈都能跳出你要的感覺。個人還是覺得學jazz吧~~~~~嫵媚又具有動感，張弛有度~~可以先從簡單的學起~~例如 成人禮，nobody都是比較簡單的舞蹈，重要的是掌握好節奏，慢慢把握韻律，身體協調，放鬆~~多多練習，多多模仿相信一定能學會~~以下附上成人禮視頻： http://v.youku.com/v_show/id_XMjk4NTY2Mjcy.html成人禮舞蹈教學1http://www.tudou.com/programs/view/LRpirGix9r8/成人禮舞蹈教學2http://www.tudou.com/programs/view/JrK0mwD1TdM/成人禮舞蹈教學3http://www.tudou.com/programs/view/A766cbfsER4/成人禮舞蹈教學4http://www.tudou.com/programs/view/wl-9RNScntU/成人禮舞蹈教學5http://www.tudou.com/programs/view/J8w25uB-oAc/最實用的韓國街舞教學
http://www.ku6.com/show/gQYiTRAgh0pzBams.html
舞蹈Britney-Overprotected 教程
http://www.ku6.com/show/k8lkriRLOtgCVQzD.html
[舞蹈]Dana——鑽石教程
http://www.ku6.com/show/q5Bb2df689oGFDnC.html
FINKL-Fine Killing Liberty教程
http://www.ku6.com/show/cZIsgjucdk9uCrN0.html
Hyori - Anymotion教程
http://www.ku6.com/show/5aQ6SbIHwCt7Ewvr.html
[舞蹈]蔡妍 - 兩個人 教程
http://www.ku6.com/show/35RlIKUTzfDBO0EJ.html
[舞蹈]復古舞教程
http://www.ku6.com/show/IjWHqEefQUAD-Z7N.html
SE7EN-舞蹈教程
http://www.ku6.com/show/9_cum5v6cX-2pZYl.html
街舞 風車四步簡易教學
http://www.ku6.com/show/gJeK1TPkZxdOVVoE.html
李孝利anyclub舞蹈教程
http://www.ku6.com/show/Z5R1XPaPeaOqtvsf.html
林靜jazz solo
http://www.ku6.com/show/v2PT1smprtfibfpN.html
全慧彬的舞蹈教學-latin dance
http://www.ku6.com/show/dB0ymEvgFjZ7nsuf.html
全惠彬2am舞蹈教學完整版
http://www.ku6.com/show/1LWTNWcYQCTgm__V.html
《表白》舞蹈教學視頻
http://www.ku6.com/show/f9FW_PNoU0c1oJX8.html
anystar教學完整版
http://www.ku6.com/show/EvMAjz1D41s0N1rF.html
baby one more time舞蹈教學
http://www.ku6.com/show/IX6ifkDgLkUOELR-.html
BABY VOX 偶然 舞蹈教學
http://www.ku6.com/show/D4T4ZyziCoYL2B__.html
相當的全面!!
這有http://www.tudou.com/programs/view/xp76TggVUTU/
http://www.tudou.com/programs/view/y3r08ggr2cM/
爵士吧
女生的話.
這些不錯
加油 最後，希望可以幫助你，滿意的話，希望採納，謝謝
H. 初中女生跳拉丁舞視頻
拉丁舞 是一項集音樂、舞蹈、體育、藝術等多種元素為一體的運動項目,具有較高的競技性和藝術觀賞性。我給大家收集了初中女生跳拉丁舞視頻，一起來看看吧。
初中女生跳拉丁舞視頻
拉丁舞倫巴舞的基本動作
倫巴的足著點(Footwork)是“腳掌、全腳平伏”(Ball Flat)。 基本動作(Basic Movement)，它總共有六步，從男士腳的位置(Foot Position)來講：
第一步：左足前進(LF fwd)，腳尖轉向外(T Turned Out)。
第二步：右足在原地(RF in Place)，重心移到右足。
第三步：左足向側並稍後(LF to side and slightly back)。
第四步：右足後退(RF back)。
第五步：左足在原地(LF in Place)，重心移到左足。
第六步：右足向側並稍前(RF to side and slightly fwd)。
以上是男士舞步，它的第一、二、三步是女士的第四、五、六步，而它的第四、五、六步是女士的第一、二、三步。
關於腳的移動還牽涉到膝蓋和臀部的動作，當左腳移動向前時膝蓋是鬆弛的，當重心上到左腳時膝蓋是直的，而此時臀部則柔順地移向左，然後右膝稍微鬆弛;當重心移回右腳時，右膝是直的而臀部則柔順地移向右，此時左膝稍鬆弛;當重心向側移到左腳時，左膝是直的左臀柔順地移向左，右膝稍鬆弛。 另外當腳移動向前時，是先腳背抬高以腳尖加一些擠壓入地板，然後再到腳掌同樣保持擠壓入地板，當全腳板著地前腳跟就已放低了;當後退步時，先是用移動腳的腳掌然後腳尖，當重心完全移轉時腳跟就放低了，而此時非重心腳的腳跟容許自然的離開地板。
另外提到閉式握持，在倫巴、恰恰恰、森巴的閉式握持是一樣的，舞伴間分開約十五公分寬，女士稍在男士的右側，男士右手放在女士背後蓋住女士左肩脾骨的下方，右手臂形成柔順的彎度，手肘大約到胸部的高度;女士的左手臂輕輕地放置於男士右手臂上，順著它的彎度，同時女士的左手輕輕地休息在男士的右肩上。
男士的左臂保持柔順彎度，大概和右手臂相對稱，但是左前臂須高舉。左手和手腕成垂直大約和鼻子齊高。女士的右手被男士輕輕地握在左手裡。男士的左手和女士的右手須保持在兩個身體的中央。
猜你喜歡：
1. 性感美女拉丁舞視頻大全
2. 初中生美女拉丁舞演視頻
3. 拉丁舞女子獨舞視頻大全
4. 經典拉丁舞恰恰教學視頻
5. 尤利婭拉丁舞恰恰表演視頻
6. 國標拉丁舞恰恰教學視頻
I. 求簡單點的民族舞蹈(女生獨舞)視頻
通專業獨舞難度都想簡單點群舞拿段作獨舞表演
J. 韓國女生可愛易學的舞蹈教學視頻
2013年8月8日
1920 xiao妹
625 要
206 你陪
?
要不然，以凌瀟的這種運氣，現在就有了這么一個神秘的黑影當幫手，天知道再過段時間會不會有一個更強的？刷刷……四條綠色的影子一同朝著凌瀟沖了過去，再次化成高速旋轉的綠葉，將凌瀟圍在了這綠葉狂風內。