『壹』 公司年會做禮儀小姐是做什麼的
禮儀小姐原指的是剪綵者剪綵的一系列過程中從旁為其提供幫助的人員。一般而言，助剪者多由東道主一方的女職員擔任。現在，人們對她們的常規稱呼是禮儀小姐。
一、定義：禮儀小姐是指在一些禮儀場合（譬如剪綵儀式，開幕儀式，簽約儀式，婚禮儀式等）做服務工作或協助工禮儀小姐作的年輕女性。
二、工作內容：禮儀小姐常見的工作有迎賓，引領，站立現場烘托氣氛，陪伴和協助主要人員，服侍在場人員，拉彩、捧花、托盤等。迎賓者的任務，是在活動現場負責迎來送往。引領者的任務，是在進行儀式時負責引領主要人員登台和退場。服侍者的任務，是為在場人員提供飲料，安排休息等。拉彩者的任務，是在剪綵時展開、拉直紅色緞帶。捧花者的任務則在剪綵時手托花團。托盤者的任務，則是為剪綵者提供剪刀、手套等剪綵用品。
禮儀小姐在一般情況下，迎賓者與服務者應不止一人。引導者既可以是一個人，也可以為每位剪綵者各配一名。拉彩者通常應為兩人。捧花者的人數則需要視花團的具體數目而定，一般應為一花一人。托盤者可以為一人，亦可以為每位剪綵者各配一人。有時，禮儀小姐亦可身兼數職。
三、麥登模特都要求：相貌較好、身材頎長、年輕健康、氣質高雅、音色甜美、反應敏捷、機智靈活、善於交際。
最佳妝束應為：化淡妝、盤起頭發，穿款式、面料、色彩統一的單色旗袍，[1]配肉色.黑色連褲絲襪、黑色高跟皮鞋。除戒指、耳環或耳釘外，不佩戴其他任何首飾。有時，禮儀小姐[2]身穿深色或單色的套裙亦可。但是，她們的穿著打扮必須盡可能地整齊劃一。必要時，可向外單位臨時聘請禮儀小姐。
四、禮儀小姐基本的要求：
儀態：雖然做禮儀志願者沒有任何舞蹈表演任務，但為了提高整體儀態美感，舞蹈及形體訓練必不可少。
站立：著高跟鞋，頭上頂一本書，兩腿膝蓋間夾著一張普通的 A4 紙站立，不論是書還是紙都不可以掉落。時間：一小時起。地點：室內室外不定，如果老師「心情不好」，太陽下也是少不了的。
微笑：標準是露 4~6 牙齒，禮儀老師教的秘訣是：在練習笑容時嘴裡都要咬著一根筷子找感覺！然後先對著鏡子自己「傻樂」，再兩兩配合，面對面「傻樂」，互相糾正對方「露的牙齒數」，讓笑容最標准、最親切自然。
托盤：動作細化到厘米！手臂與側腰是一拳遠，端托盤時大拇指不能露在托盤外。培訓中標准姿勢「負重」練習必不可少，可以參考想像星級酒店服務員平穩托舉 3 瓶啤酒的場景，只是練習中必須保證身形沒有絲毫晃動。
步伐：控制步速保證與頒獎正好銜接。幾名頒獎禮儀小姐無論行走距離多長，間距必須控制在 30 到 40 厘米之間。同時，還要時刻留意頒獎嘉賓的步伐，保證托盤不能與嘉賓發生碰撞。
『貳』 每天100下深蹲，一次性做完，干做的時候很累，不過邊看美女跳舞的視頻邊做的話一下子就做完了，還不累
根據你說的這種情況來看，那是因為你把自己的注意力轉移了，所以你才會不覺得累，就做完了這個動作。
『叄』 美女姐姐發抖音超酷的視頻配文 【精】
美女姐姐發抖音超酷的視頻配文【篇一】
1.要年年不掛科，朝暮才有帥哥。
2.你就委屈點，栽在我手裡行不行。
3.我警告你，我生氣的時候不要跟我嬉皮笑臉的，你一笑我就跟著笑，這樣顯得我很沒面子。
4.熱血青年燙得吸血鬼滿嘴的泡。
5.以前丑，不敢自拍，現在不一樣了，臉皮厚。
6.每天保持好心情鴨。
8.甜甜的我出現一下。
9.給大家表演萌妹自拍。
10.希望我這個小朋友，讓你牽掛讓你難忘。
11.喜歡我就直說，我又不是不負責任。
12.你說吧，你是想死呢還是不想活了？
13.想看的山海湖泊日落星辰遇見你那天都有了著落。
14.想不出文案，想你。
15.給大家表演一個換頭術。
16.鞏固一下自己朋友圈美女的地位。
17.如果有想念的聲音，螺螄粉聽不聽得見。
18.有人發自拍嗎？沒有人發我發啦。
19.別垂頭喪氣，顯矮。
20.揣著一口袋的開心滿載而歸。
美女姐姐發抖音超酷的視頻配文【篇二】
21.女孩子的照片憋著不發會過期。
22.物極必反，人美必單。
23.我會珍惜每個人，但我不會挽留任何人。
24.因為酷似人類，所以常被誤會。
25.我保持年輕的秘訣：謊報年齡。
26.我想環游整片星空，找到你的星球。
27.做你所愛，甜蜜且乖。
28.千璽說好看，我就發了。
29.生活不易，豬豬嘆氣。
30.今天天氣真好，想吃香辣雞煲。
31.有人問我朋友圈為什麼僅三天可見，我說 ：因為我不能保證每張自拍都p得一樣。
32.來自無文案客戶端。
33.發個自拍，說不定有人就喜歡了呢 緣分這種東西說不準的。
34.我的開心，天下第一。
35.我長得這么好看，完全歸功於我的父母，是他們給了我這張胡說八道的嘴。
36.這條朋友圈屏蔽了凡人，只有仙女才能點贊。
37.本人今日限定全糖去冰心。
38.難過的事十有八九，不是生活就是感情。
39.精神成就事業，態度決定一切。
抖音曬美味早餐的視頻創意配文
抖音曬美味早餐的視頻創意配文【篇一】
1.自己的感受 比道理重要 希望你懂
2.生活、在喜怒哀樂間走走停停
3.懶惰是種病毒，毒得你一動不想動，不想中毒太深，就趕緊服下勤快的解葯。懶床的朋友起床了嗎?吃早餐了了！
4.幸福如甜品，但酸甜苦辣的人生才是正餐。
5.遲到一個小時的後果，就是要慢慢坐起來，慢慢地換衣服，慢慢來自助餐廳享用早餐。
6.不辜負生活，不迷失方向；
7.全世界都在催你早點，卻沒人在意你還沒吃「早點」，希望忙碌的大家，一定要記得吃早餐。
8.三部曲啊：早上起來沒吃的；我爸叫我騎單車去買早餐，單車沒氣；當我打完氣的時候太陽出來了，
9.早餐吃什麼，煎餅果子來一套！
10.我想每天早上給你准備一份早餐，幫你帶好領結，然後一起去上班。
11.【我們三代人相依為命，卻很快樂。做飯、洗衣、接孩子，都是他。早上，他像一尾魚無聲無息悄悄地溜出去買菜，然後輕腳輕手地做好早餐，等我把女兒收拾好，早餐已擺在桌上。我匆忙去上班，他則騎自行車送孩子上幼兒園。】
12.捕捉生活的溫柔
13.現在小孩子都強大早上辣條當早餐吃
14.不要抽煙了不要喝酒了不要熬夜了不要老盯著電腦看早餐要記得吃晚餐要清淡我知道你的一切我都管不著了
15.其實我多想每天早上都能收到一條簡訊，裡面寫著：「懶豬快起床啦。記得要吃早餐哦。
16.每天再想睡覺，都要准時起來吃早餐，雖然吐的症狀還沒改善，早餐很重要必須吃。
17.錢可以買法餐，買遊艇，也可以買周一到周五的早餐豆漿油條。
18.【清晨，一邊聞著花香，一邊吃著可口的早餐，這是多麼美的事啊。而我就正享受著這美事，因為我家有一盆香氣撲鼻的水仙花，一簇簇乳白色的花朵開得正旺。給我家增添了清新與雅緻。而我每每聞到這花香，總會香氣那段水仙的成長歷程。】
19.宜收集快樂.
20.我有這么好的同桌每天給我抄作業還給我帶早餐下雨還給我打傘冷了就脫衣服給我穿我特么的憑什麼活得不精彩
抖音曬美味早餐的視頻創意配文【篇二】
21.我也羨慕早上有人送早餐阿晚上放學有人來接阿就是單純的羨慕而已有人疼真的很好阿。
22.我只是想找個朋友偶爾給我送早餐陪我過馬路寂寞陪我聊天周末牽手壓馬路一起喝檸檬水下雨幫我撐傘
23.想和你一起吃早餐，面對面說晚安
24.每天早上給自己的家人，做一份心儀健康的營養早餐！是非常幸福的一件事早上好呀！記得一定要吃早餐。
25.今天的飲食：早餐餃子，油條。沒有午餐和晚餐。享受飢餓感。
26.我最大的幸福就是，從早安後的早餐到晚餐後的晚安你一直都在
27.早餐店不會開到晚上，要吃的人早該來了……
28.為你守護一夜買早餐，為你省錢提著行李箱走過五六個公交站點，為你不顧刺骨的冰水洗很久沒洗的衣服和襪子。。
29.我整夜都睡不好，警報響起並開始運行。而當月的早餐，第一豆漿沒有放糖，真的不好喝。享受一個美好的周末。
30.把你的臉迎向陽光，那就不會有陰影。
31.男人插隊買早餐，前面女人有些不樂意，說道，你特么擠個jb！！！男人回答，一 個！！！
32.-你說你愛我，卻每天早上給她送早餐，
33.女生節，哈，男生該送早餐。
34.吃早餐真的很重要，一個差點在地鐵上暈倒的人發出感慨。
35.有人問我做早飯這么爛幹嘛還要做而不去買，因為飯到底越做越香，買卻越等越涼
36.老婆大人，我願意每天給你做早餐。你在多睡會吧！
37.起床，吃早餐，上班，休息，上班，下班，回宿舍，吃飯，再上班，休息，上班，下班，吃飯，再上班。
38.我喜歡緊緊的抱住你那一刻，就像得到了全世界。
39.改掉壞毛病，甩掉壞朋友，吃早餐不吃夜宵，開心地過這一生。
40.起晚一個小時的後果，就是慢慢的從坐起來，慢慢的換衣服，慢慢的來到食堂好好享受一頓早餐。
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最新抖音秀身材視頻簡短配文【篇一】
1.鍛煉從今始，何必待明朝。
2.能命令自己的人就很快能命令別人。——希翰
3.-運動課上只有人看著我是否堅持下去沒有人在意我額頭上的大汗淋漓
4.信用就像一面鏡子，只要有了裂縫就不能像原來那樣連成一片。——瑞士·阿米爾
5.累嗎，累就對了，舒服是死人的事。
6.伸伸腿，身心舒爽；彎彎腰，精神飽滿；挺挺胸，神采飛揚；跳跳舞，永遠年輕。全民健身日，一起來健身，擁有健康，永顯年輕！擁有活力，幸福永遠！
7.刀越磨越亮，體越練越壯；想要身體壯，鍛煉不能忘。
8.他們對待困難和人生的.態度，就是一部成功學全書。
9.教育上的秘訣，便是使身心兩種鍛煉可以互相調劑。
10.瘦了的人生不一定開了掛，但是胖的人生都走不動。
11.沒有一個朋友比得上健康，沒有一個敵人比得上病魔，與其為病痛暗自流淚，不如運動健身為生命添彩。
12.人際關系最重要的，莫過於真誠，而且要出自內心的真誠。真誠在社會上是無往不利的一把劍，走到哪裡都應該帶著它。——中·三毛
13.5．堅持運動果然是有用的，差點美夢成真！繼續加油！堅持！
14.喬丹：我可以接受失敗，但我決不放棄。
15.奔小康，要健康；有健康，享小康。
16.靜止便是死亡，只有運動才能敲開永生的大門。
17.有困難是壞事也是好事，困難會逼著人想辦法，困難環境能鍛煉出人才來。
18.其身正，不令而行；其身不正，雖令不從。——孔子
19.彎一彎腰，伸一伸腿，幸福緊相隨；晃一晃腦，搖一搖頭，健康圍著你笑；動一動手，擻一擻肩，快樂在身邊。全民健身日，願你參與運動，做個健康幸福的人。
20.4．堅持運動，好好護膚，然後告訴歲月，你可以對我溫柔些嗎。
最新抖音秀身材視頻簡短配文【篇二】
21.年齡阻止不了你對目標的追求！
22.喬丹：我可以接受失敗，但我決不放棄熱愛運動，熱愛比賽，熱愛運動員，就是熱愛人生。
23.不要多管閑事。過好自己的每一天。按時完成作業。堅持運動。收收脾氣。
24.一絲一粒，我之名節；一厘一毫，民之脂膏。寬一分，民受賜不止一分；取一文，我為人不值一文。誰雲交際之常?廉恥實傷。儻非不義之財，此物何來！——張伯行
25.戰勝惱怒，比戰勝勁敵更難。——基魯
26.健身還需要話來激勵，你還是回去玩泥巴吧。
27.健身留住青春心，運動帶來全家福。
28.清貧，潔白，樸素的生活，正是我們革命者能夠戰勝許多困難的地方！
29.信用難得易失。費10年功夫積累的信用往往會由於一時的言行而失掉。——日·池田大作
30.立志言為本，修身行乃先。——唐·吳叔達
31.健身沒有什麼捷徑可走。如果你覺得走捷徑對你很重要，意味著你就是個弱逼。
32.19．每天早起一刻鍾，改掉一個壞習慣，學習一項新技能，堅持一項運動，隨身帶一本書，嘗試一件新鮮事。
33.全民運動風雲涌，男女老少熱情高。運動場上人滿滿，各種項目都齊全。你爭我趕多熱鬧，七旬老漢白發飄。多多運動身體好，疾病見了遠遠跑。健康身體人人愛，快快樂樂永不老。全民健身日到了，願你走出家門。參加鍛煉，健康不老！
34.自製是一種秩序，一種對於快樂與慾望的控制。——柏拉圖
35.下周回學校宿舍健身房也要揮灑汗水啦！吃吃喝喝一個月也算是下一段旅程出發前的休息
36.塑造自己，過程很疼，但你較終你能收獲一個更好的自己。
37.健身還需要話來激勵？那你也回去玩泥巴吧。
38.寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來
39.登峰造極的成就源於自律。——日·松下幸之助
40.鍛煉身體，享受健康生活；戶外運動，呼吸新鮮空氣；生命在於運動，快樂來自天然；每天堅持鍛煉，精神好，天天有微笑。
最新抖音秀身材視頻簡短配文【篇三】
41.我要堅持每天散步，運動一下要胖死了，減肥好痛苦，做不到。
42.18．女孩子就應該堅持運動，認真工作， 努力掙錢，空餘時間學學插花。
43.要想人前顯貴、必須人後受罪。
44.塑造自己，過程很疼，但你最終你能收獲一個更好的自己。
45.堅持運動，放鬆心情，每一天都是滿血復活，陽光明媚！
46.別人在努力學習，你卻在看偶像劇。別人在努力健身，你卻沉浸在島國電影里意淫著。你也別總是羨慕嫉妒恨別人的成功和收獲，也別抱怨自己一事無成，因為這是你自己選擇的。
47.汗水、是脂肪在哭泣！
48.分享一個開心的事情就是，早上跑步的小分隊日益壯大起來了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，運動不止。
49.失掉信用的人，在這個世界上已經死了。——英·哈伯特
50.生活多美好啊，體育鍛煉樂趣無窮。
51.繞著幸福的公園散步，擷取自在的芬芳；圍著快樂的大道鍛煉，收獲健康的因子；對著挺拔的青山放歌，奏響活力的節拍。全民健身日到了，快來運動吧，讓健康永駐身旁。
52.嗜欲之原滅，廉正之心生。——劉向
53.秧歌扭起來，神采飛揚；歌聲唱起來，心態年輕；舞步邁起來，活力四射；臂膀甩起來，青春永駐；全民動起來，健康無限。全面健身日到了，一起快樂運動吧。
54.個人勇敢是沒有意義的.，重要的是個人從屬於全體。——德國·黑格爾
55.老父親在健身房揮灑汗水，年輕貌美的媽媽帶著女兒玩耍。
56.借著奧運的東風迎著觀眾的喝彩，我們運動起來，奔跑在的跑道上，讓我們共同努力，奔跑奔跑，沖向勝利的終點
57.要麼揮汗如雨，要麼滾回家。
58.男生乾乾凈凈愛游戲愛運動笑起來很陽光很溫暖衣著不過分追求便足以讓我傾心。
59.好身材只留給有毅力的人！
60.其身正，不令而行；其身不正，雖令不行。——孔子
2022經典配文_美女自拍的文案 【精】
2022經典配文_美女自拍的文案【篇一】
1.發個自拍，說不定有人就喜歡了呢 緣分這種東西說不準的。
2.有人需要工作嗎？我最近在招人喜歡。
3.願付出甘之如飴，所得歸於歡喜。
4.今天周末了來給大家表演一下自拍。
5.希望我這個小朋友，讓你牽掛讓你難忘。
6.有人收小可愛嘛，反正我閑著也是閑著。
7.揣著一口袋的開心滿載而歸。
8.我的開心，天下第一。
9.大家好，我是微商，販賣的主要產品主要是我的美貌與才華。
10.沒有日常的日常。
11.半山腰總是最擠的，你得去山頂看看。
12.原來太愛一個人，受傷的始終是自己。
13.我愛你你愛她，你說你瞎不瞎。
14.我不知道年少輕狂，我只知道勝者為王。
15.你是生活撲面而來的善意。
16.很孤單吧，只有影子和自己相伴。
17.自拍這種東西還是要發，萬一有人看上了呢！
18.日子很狗，但我不敢罵他，怕他瘋狂咬我。
19.忙裡偷閑的日與月。
20.得閑露一露，提高知名度。
2022經典配文_美女自拍的文案【篇二】
21.草莓牛奶甜甜圈，雲朵中間轉圈圈。
22.今天是個假笑女孩。
23.長出小翅膀飛進大家的朋友圈。
24.還喜歡還在意但不再渴望在一起。
25.無法阻止自己落俗，但浪漫不止 。
26.普通小孩熱愛生活中。
27.找個大風天去見你，把我吹進你懷里。
28.熱血青年燙得吸血鬼滿嘴的泡。
29.不和我聊天是怕我偷你表情包嘛
30.有圖可曬，今日朋友圈營業。
31.你看拜拜像不像四個烤串。
32.不好意思，女明星家鏡子有點臟。
33.健康可愛，沒有眼袋。
34.有趣的人生，一半是山川湖海。
35.情緒都在夜晚里。
36.喜歡的話請響鈴。
37.月亮閉上眼睛了，我們什麼都看不見了，開心也是，不開心也是，那麼今天的煩惱就到此為止了。
38.我簡單介紹一下自己：素質教育的漏網之魚。
39.今天天氣真好，想吃香辣雞煲。
40.大家好，給大家表演一個美女發朋友圈。
『肆』 求一視頻：地鐵里，女的模仿男的做動作，最後男的把衣服脫拉，女的不好意思再跟著做拉。那背景歌名叫什麼
《美女不敢做的動作》視頻：http://dv.ouou.com/play/v_38d7f27edf225.html
背景音樂是 Smash Mouth 唱的《All Star》
試聽下載地址：http://mp3..com/m?f=ms&tn=mp3&ct=134217728&lf=&rn=&word=all+star+smash+mouth+&lm=-1
《All Star》歌詞：
Somebody once told me the world is gonna roll me
I ain't the sharpest tool in the shed
She was looking kind of mb with her finger and her thumb
In the shape of an "L" on her forehead
Well the years start coming and they don't stop coming
Fed to the rules and I hit the ground running
Didn't make sense not to live for fun
Your brain gets smart but your head gets mb
So much to do so much to see
So what's wrong with taking the back streets
You'll never know if you don't go
You'll never shine if you don't glow
Hey now you're an All Star get your game on, go play
Hey now you're a Rock Star get the show on get paid
And all that glitters is gold
Only shooting stars break the mold
It's a cool place and they say it gets colder
You're bundled up now but wait 'til you get older
But the meteor men beg to differ
Judging by the hole in the satellite picture
The ice we skate is getting pretty thin
The waters getting warm so you might as well swim
My world's on fire how about yours
That's the way I like it and I never get bored
Chorus
Chorus
Somebody once asked could you spare some change for gas
I need to get myself away from this place
I said yep what a concept
I could use a little fuel myself
And we could all use a little change
Well the years start coming and they don't stop coming
Fed to the rules and I hit the ground running
Didn't make sense not to live for fun
Your brain gets smart but your head gets mb
So much to do so much to see
So what's wrong with taking the back streets
You'll never know if you don't go
You'll never shine if you don't glow
『伍』 太原哪個單位美女最多
太原市美女最多的單位就是山西省藝校或者太原市藝校了那裡美女如雲還都是小姑娘呵呵你要是老師可是能夠一飽眼福哈哈！
職工再多也比不上學生多吧！！
給分吧！！謝謝！
『陸』 太原哪裡是美女集中的地方
大街上是最集中的，去人多地方問問，很好就找到了的。
『柒』 現在的視頻總喜歡用美女或露骨的圖片做封面但視頻中的內容與之毫不相干你怎麼看
就是為了紅吧。快手全是這樣的。
『捌』 誰能告訴我以下這個視頻在播放到18分20秒的時候，也就是一群禮儀小姐走台時的背景音樂叫什麼名字嗎謝謝
你好，希望採納！
好像是陶樂啊，是快女18強，也是快女第18名
陶樂的資料：昵稱： bianzi(辮子MM)/ 桃桃
姓名： 陶樂
性別： 女
身高： 175CM
體重： 52kg
三圍： 84/60/89
星座： 水瓶座
血型： A型
民族： 漢
鞋子尺寸：39
愛好：畫畫、唱歌
生日： 1984-02-10（正月初九）
出生地：江蘇南京
唱區： 太原唱區
初中： 南京市第二十九中學(玉泉路校區)(江蘇省教育學院附屬中學)
高中 ：南京市寧海中學(02屆高三美術班)
畢業院校： 中國戲曲學院舞台美術系
喜歡的顏色：粉紅
最欣賞的人：媽媽
喜歡的歌手：梁詠琪 梁靜茹 楊千嬅
喜歡的動物：貓
特長：油畫、動畫、平面設計、flash交互編程
喜歡的水果：櫻桃
喜歡的食物：雞蛋
喜歡的城市：巴黎、東京
喜歡的穿著：休閑、淑女
最快樂的時光：在長沙等突圍賽這幾天
最欣賞自己的地方：吉他彈得不是特別好也可以唱得很投入
自己的缺點：想太多
性格特點：有點內秀、溫柔、有親和力
口頭禪：喵那個咪、啊、這樣啊
最欣賞自己的地方：氣質、哈哈哈
生命中最快樂的時光：中彩
最尷尬的事：在台上摔倒
最想對歌迷說的話：
因為有你們的支持，我才能站在這個舞台上
[編輯本段]車模
陶樂，汽車界、媒體界或者熱愛汽車的人們幾乎無人不知無人不曉！如果說2006年的北京車展上是她被眾人所認識的話，那麼2007年的上海車展無疑就是陶樂一炮而紅的載體了！那種頑皮的笑容，可愛的表情總能讓人回味無窮。特別是她那頭上的兩個小馬尾辮，給人留下深刻的映像。就因如此，「辮子妹妹」就成了她無可代替的綽號了！陶樂之所以一直能成為奇瑞的形象代言人，是因為在06年的北京車展上，陶樂獲獎了，表現尚佳，得到奇瑞的認可。所以就這樣一直簽約下來一直到2007年的上海車展、廣州車展。並且陶樂也表現得越來越好！
[編輯本段]2009快樂女聲
2009快樂女聲太原賽區10強
2009快樂女聲全國60強
2009快樂女聲全國18強
在所有快樂女聲的選手中，來自太原賽區的十強選手陶樂成為近期的熱門人物，很多媒體都拿陶樂與之前鄭州賽區的「小張柏芝」貢米做對比，與貢米的完全明星臉不同的是，陶樂本身就十分具有明星氣質，甜美快樂的笑容是她的一大特點。很多人也說她像梁詠琪、周慧敏、高圓圓、應采兒等，但說的最多的還是她本身就是一塊明星的胚子。
眾所周知陶樂之前曾經是一個人氣頗高的美麗車模，但鮮有人知她實為一名不折不扣的才女，從四歲到大學本科一直與繪畫結緣，參加工作之後更是憑著自己在繪畫上的天賦和基礎，成功成為一名設計師，她擅長動漫Flash和平面設計製作。
說到陶樂作為一名設計師的成績，絲毫不亞於她在車模領域所獲得的成就，2008年，由中華人民共和國文化部和奧組委主辦的「奧林匹克美術大會」上，陶樂設計的作品「勝利女神」最終獲得獎章獎杯設計徵集大賽的金獎。
作為快樂女聲太原賽區十強之一的陶樂受到網友廣泛關注，作為一名已經小有名氣的車模，陶樂對「出名」並不在意，她表示，參加快樂女聲的比賽只是因為喜歡唱歌，想證明自己。其實她早就小有名氣，作為某汽車品牌御用模特，很多車迷朋友對她早已熟識，雖說算不上網路紅人，但也有著一定的人氣。
陶樂以她甜美的笑容和兩條俏皮的羊角辮曾一度受到了展商和廣大車友們的關注，雖然這次改走了淑女路線，但在快樂女聲太原賽區的舞台上這個大眼睛女孩依然顯露出了非常高的人氣。據工作人員介紹，從太原賽區陶樂剛剛報名開始，山西衛視、湖南衛視等媒體就一路跟拍報道，評委和導演組也都十分看好這位外形十分突出的選手。這位笑容甜美的女孩兒同樣也很受同為競爭對手的其他參賽快女的喜愛，紛紛與她合影。也許是高挑的身材和一雙充滿靈氣的大眼睛和梁詠琪有幾分相似，很多選手都叫她「小梁詠琪」。
陶樂於「快樂女聲」10強突圍賽中第1輪中被第一個淘汰。
賽後感恩：
周一我就會和以往一樣，回新浪上班了。其實對我來說這一個月最大的收獲就是認識了你們，認識了柯爾老師，認識了程晨，還有可愛的卡璐，是你們讓我的快女旅程變得更有意義！！！結果是不重要的，真的，我是個愛唱歌的女孩，站在舞台上是，走下舞台依然是。快女舞台是留給有準備的人，和那些優秀的選手相比我真的算沒有準備好，因為實在不夠專業，所以大家不要為我惋惜，想想啊，她們從小學音樂，而且夠優秀，我晉級真的會對他們不公平。
有更好的路更適合的路等著我
我不難受，我很開心，因為有你們！！！
[編輯本段]陶樂成長故事
四歲學畫，因為幼兒園老師一句話
1984年2月10日出生在南京的陶樂，在一個比較優越的環境中長大，爸爸在江蘇省交通設計院做工程管理，媽媽做房地產。四歲的時候，陶樂開始學畫畫。這個決定，不是陶樂自己喜歡，也不是家長逼迫，而是因為幼兒園老師的一句話。有一天媽媽去幼兒園接陶樂回家，老師很嚴肅地說，上課的時候，別人家的孩子都畫畫，就你家的小孩不動。
媽媽一聽就急了，也根本不懂畫畫是要先從黑白到彩色，也不顧僅有四歲大的陶樂，只是買了一大堆的顏料帶回家，讓陶樂隨意塗抹。
再大一點，陶樂進了少年宮，開始學習蠟筆畫。她畫的第一個圓，到現在都被爸媽完好地保存在家裡。
從幼兒園升入小學後，陶樂開始瘋長，小學沒畢業就1.7米，實在恐怖。那時候，體校的老師接二連三找她，叫她搞運動。在被拉到游泳班訓練了一個月後，陶樂又被媽媽拽回來了，理由很簡單，以後萬一練成五大三粗的體型可不好看。
其實，陶樂的爸爸媽媽都是普通身高，而她身高瘋長的主要原因，據她自己分析是「吃得太好了！」為了給寶貝女兒補鈣，陶媽媽天天都做魚，各式各樣的魚換著花樣吃。
上了初中以後，陶媽媽繼續補，陶樂繼續吃。這回把吃魚換成吃鱉，尤其一到臨考前，一天一隻鱉，吃得陶樂直噴鼻血。當時身高沒變，體重卻開始瘋長，最重的一次達到120斤。因為又胖又高，所以初中三年，竟然沒有一個男生敢追陶樂。畢竟，初中的小男生大多數身材都還沒有發育好，仰望一個女生，他們可能還不太習慣。
高中開始有人追，大學狂掙獎學金
高中時，陶樂終於瘦下來了，一個月就瘦了20斤，美麗也逐漸凸顯，至少開始有人追了。高三那年，一個同學悄悄告訴她，班上有個男生喜歡她。陶樂心裡竊喜，因為那個男生長得很帥，而且又高又白，像個外國人。此後，兩人沒少「眉目傳情」，有時還免不了被同學起鬨。但好了一段時間後，因為倆人的性格都太「悶」，慢慢也就不了了之了。偶爾回想起這段，陶樂才發現他們甚至連手都沒牽過。
陶樂學習很好，「每次都是前幾名」。高考的時候，她先參加了清華美院的專業課考試，雖然順利通過，但當時美院只招20個，專業課錄了60個，也就是說有三分之二的人要被文化課刷下去。陶樂倒不擔心自己的成績，但因為美術專業錄取志願的局限性，如果「不中」連補救機會也沒有，只能復讀。權衡之下，陶樂決定考個「有譜兒」的大學——中國戲曲學院。專業課考了全國第一的陶樂被學院允許免試入學，但她還是參加了那年的文化課考試，拿到500多分。
在大學里，陶樂學的專業是舞台美術，年年都拿獎學金。據了解，學院每年只獎勵3到4人，而美術系只有一人就是陶樂，「每年學院獎一萬，系裡再獎五千，相當於免了學費，哈哈！」
畢業前競選環球小姐，與湯唯同屆
大三時，陶樂參加了環球小姐大賽中國賽區的選拔，而那年一同參加北京賽區選拔的還有一個女生，叫湯唯。當時湯唯還沒有出名，在陶樂印象里，這個女生不太出眾。直到多年後湯唯火了，她以前參賽的照片被網友挖了出來，陶樂才接到表姐的電話，「那個不就是一起和你參賽的女生嗎？」但那次選拔，她倆都止步於總決賽大門之外。
很快，陶樂又參加了中韓超級模特大賽，順利進入10強後跟金視傳媒簽約。在韓國吃住、訓練、比賽了兩個多月，陶樂收獲不小——真正學會了走台，還學會了打扮。韓國女生太美、太會打扮了，陶樂沒事就也跟著捯飭一番，剛回北京的時候，大家都說她很像韓國女生，會打扮又很洋氣，但好景不長，「沒幾個月就又土回去了」。
至於那份合約，從此再沒了消息。
給法國設計師打雜，替雜志社寫軟文
畢業前夕，陶樂考進北京一家服裝公司做設計，當時正好給她分配了設計南航空姐服裝的任務，跟一個法國設計師一起工作。沒過多久，陶樂好像突然變成了跟班，法國設計師去跟客戶展示自己的設計時，總讓陶樂為他打雜，還要她替假模特換衣服。陶樂越來越覺得，這種類似後勤的工作顯然不是自己最初想要的。幾乎沒怎麼猶豫，她就做了離開的決定，巧的是，上午剛遞了辭職報告，下午就找到了一份雜志社的工作，陶樂開始給《健康人》做服裝編輯。
剛去第一天正趕上加班，但是陶樂並沒有接觸到她想寫的服裝類稿件，第一篇居然是有關「便秘」的。之後，她經常會接到這種「軟文」寫作，比如某某醫療器械的使用心得等等。每次下筆之前陶樂都萬分痛苦，因為所有需要「吹捧」的產品她都沒用過，感受和體驗又從何而來呢？後來，終於接觸到服裝類的稿件時，她的苦惱卻沒有減輕，她原先的想法是服裝推薦類的版面應該以圖為主，但這家雜志社卻是以文字為主，而且圖片均採用「電分」技術(從別的書上高清掃描)，清晰度達到90%。雜志社是用P(版面或頁數)來計算工資的，1P等於1000塊，所以原本用圖來撐一頁的工作突然換成用文字來撐一頁，工作量就大大增加。這對並不很擅長文字的陶樂來說，痛苦極致！
模特高薪吸引人，動漫公司折磨人
在雜志社辛苦寫軟文的時候，與陶樂合租房子的模特室友卻活得瀟灑。陶樂一個月辛苦寫來的4000元，模特室友站一次場就是這個價，「而且每天還High得要命」。看著陶樂「苦大仇深」的樣兒，室友推薦她去應聘模特試試看，正好當時奇瑞招人，陶樂就去試鏡了。車模與模特最大的區別是不用走台，對長相、身高的要求也沒那麼挑剔，陶樂很順利就過關了，成為一名與香車為伴供人們拍照的車模，因為總是扎著兩根小辮，業界送她一個「辮子MM」的外號。2007年，做了一年多車模的陶樂開始「覺醒」，這個靠青春吃飯的工作終將會把自己荒廢掉。正在苦惱時，她突然想起在以前的服裝公司上班時，曾拿到過一張價值8000元的培訓卡獎勵。既然沒過期又不用花錢，於是陶樂決定暫離模特圈，再去充一回電。
在首師大的培訓班裡，陶樂選擇了網頁編程，但因為不是學理科的，互交、Flash、二維、代碼……很多東西搞得陶樂頭昏眼花，好在終於堅持到了課程結束。隨後，陶樂去一家主做電子雜志和動漫設計的日本公司應聘並順利成為正式職員。陶樂再次開始奮斗。
正式工作後，陶樂又發現自己掌握的那些「技術」遠遠不夠。她只會其中一個環節，如果要接私活就需要精通完整的流程。陶樂只好邊工作，邊花錢上「小課」，每小時200元的學費。但是，僅僅半年的公司生活就讓陶樂大大厭惡——「日本人太折磨人了」，做事謹慎而苛刻。比如，遲到一分鍾罰一百，有個月陶樂竟被罰了1200元，但她卻從沒見過加班費。午飯時間只有中午12點到1點的一個小時，但老闆經常會在11點半派來任務，並且旁邊還有人「監控」：「等著、看著你出活，而且公司經常加班到凌晨。但這些加班卻從來不算工作。」
遲到罰款的事，陶樂專門去找過老闆，但對方卻在嘴裡叨咕著日語，然後一邊裝一邊說「我聽不懂你說什麼」。一氣之下，陶樂再次辭職。
網站終於找到「家」，卻又遇到了「快女」
雖然辭去了日本公司的工作，但陶樂還是收獲了很多。北京奧運會來臨之前，奧林匹克美術大會也同時舉辦，當時正好有個大會獎章、獎杯的徵集，陶樂公司的同事推薦她參加，沒想到一出手就拿了個金獎，頒獎的時候薩馬蘭奇還出現了。有了這個重獎，為陶樂再找工作增添了資本，她可以有資格提薪金了，價錢跟以前大不一樣。此時，她遇到新浪招聘，最終成為一名界面設計師，「你們用的網頁、博客和專題的界面，都是我們做的。」
雖然網站的工作並不輕松，但卻是陶樂喜歡的，正當她准備好好在這里「穩定」下去時，「快女」來了。抱著「喜歡唱歌但從來沒有唱過歌、這樣的機會比卡拉OK過癮多了」的心態，陶樂參加了太原唱區的海選、預選和晉級賽，最終殺進長沙，殺進60強。從未學過唱歌的陶樂沒想到自己「一開口」就能走這么遠，但更沒想到的是，如果去長沙就會耽誤兩個月，上班怎麼辦？臨來長沙之前，陶樂回北京請假，當時她已經做好「領導不批就回去上班」的准備，但沒想到的是，領導竟然點頭了。
陶樂說，自己參加「快女」的目的很單純，「喜歡就去做，已經25歲了，不想到三四十歲了才後悔……管他什麼不會唱歌啦、靠美貌啦、黑幕啦等等，站在舞台上唱了、緊張了、喜歡了就夠了。」
陶樂總說自己是踩著狗屎進了60強，剛晉級時有記者電話采訪她媽媽，「你女兒進60強了，您高興嗎？」結果媽媽卻說「我不高興，讓她回來上班吧！」陶樂笑了，因為媽媽也沒少這樣對她說：「娛樂圈光鮮也復雜，而且結婚也困難。」雖然媽媽很支持自己的決定，但還是希望她能找個好人嫁了，千萬別學浮躁了……
『玖』 女人禮儀姿態
女人禮儀姿態
一、漂亮的姿態
姿態，指的是外表。漂亮的女人，不需要說一句話，只要一個回眸，一個微笑，甚至一個背影，就足以吸引人。要做到漂亮，其實是最簡單的一件事。一件得體的衣服，一個精緻的妝容，一雙質感的鞋，一條璀璨的項鏈，一個鮮艷的包包……都能立刻讓你從丑小鴨變成白天鵝。
法國女人的浪漫優雅是出名的，韓國女人的精緻甜美也是出名的，難道她們真就個個天生麗質?靠的是在別人都還在 睡懶覺的時候，自己早就起床在描摹妝容;靠的是在別人都還拚命吃夜宵的時候，自己卻在貼面膜，做按摩;靠的是別人都還在吃不健康的零食時，自己卻在親手為 自己燉制一碗耗時兩三個小時的補血養顏湯;靠的是別人不卸妝就倒床呼呼大睡，自己卻在仔細卸妝，舒心泡澡，做補水抗皺的護膚。靠的是別人周末在家睡懶覺， 一屁股坐在椅子上，盯著電腦就起不來時，自己卻早已出門跑步、瑜伽，或者遊山玩水，怡情悅性……
如果你還是醜女人，只能說你很懶!從現在開始，不要自己一出現，就讓人給你貼上“懶惰”的標簽，就讓人戴著有色眼鏡來看你。
二、優雅的儀態
儀態端莊、優雅的女人，舉手投足間都顯露出個人的涵養。看著她們，就像欣賞一幅畫一樣，她們早已化身美的藝術品。
經典電影《羅馬假日》里飾演安妮公主的奧黛麗赫本，是那樣純真浪漫，優雅迷人，至今仍活在很多人心目中，她是最美人間天使。她有最真摯的笑容，最性感的小蠻腰，最漂亮的發型，最優雅的談吐，最溫柔的愛心，儀態萬千，俘獲人心，
女人一定要注重自己的儀態。不要讓自己的身材無休止的擴張;不要讓自己的談吐落入八卦或低俗;不要讓自己的行為虛偽造作;不要讓自己的心蒙上自私自利的灰塵。要做到這些，靠的是自己的約束。當然，還要讓自己的言行舉止變得自然、美觀和文明。
三、合適的語態
語態，是指說話。有些女人，你千萬別開口說話，不然，乍一看還算個美女，一開口就讓人想逃多遠就多遠。這樣的女人，就是不會說話，或者說話低俗。
不要說黃色笑話只是男人的專利，不少女人說起來眉飛色舞，該有的矜持是絲毫沒有;或者一開口就是明星那點八卦事，永遠說不完;或者不會察言觀色，肆意發 表言論;或者說話嗓門大，像吵架;或者說話有氣無力，蚊子叫;或者，滿口怨言和憂愁煩惱。這些都太恐怖了，會嚇跑優秀的人。
因此，女人應該要在平時加強鍛煉說話的能力。平緩的語速，溫柔的聲音，合適的語氣，有價值的內容，最好再來點幽默。這樣，才會讓人產生主動和你交流的慾望，有交流才能更好進步。
四、真實的情態
情態，指性情，情感。女人可以女強人，但不要丟失女人該有的溫柔。做個溫柔的女強人，對自己是保障，對他人也是一種欣賞。女人可以蠻不講理，但不要丟失 該有的撒嬌。撒嬌時的不講理、固執和偏見，都是被理解和接納的;而完全胡鬧不講理，則真正成了令人厭煩的潑婦。女人可以哭，但不要哭得莫名其妙。有時候， 哭泣是一種強有力的保衛武器，有時候，哭泣會令人徒增心煩。所以，你真的會哭嗎?真的會鬧嗎?真的會強勢嗎?真的會利用女人的優勢嗎?
做個內心豐富、情感細膩的女人;做個善解人意、溫柔善良的女人;做個純真可愛、陽光性感的女人;做個優雅浪漫、精緻大方的女人。不論做哪樣的女人，都要真性情，自然不虛偽，敢愛敢恨，敢作敢當。
五、良好的心態
心態的重要性毋庸贅述。女人更應該擁有良好心態，尤其特殊期更要懂得保護自己的身體，不要煩惱抑鬱、脾氣暴躁，不然長期積累給身體造成的後遺症是很嚴重的。
培養良好的心態，有很多方法。
第一;閱讀，從閱讀中理解人生哲理，讓書幫你答疑解惑困擾你的人生難題，讓你豁然開朗;
第二;朋友，經常和朋友交流，在交流中幫助自己排除煩惱和憂郁;
第三;興趣，培養廣泛的興趣愛好，譬如：音樂，舞蹈，瑜伽，繪畫，書法，攝影，美食，旅行等，都能陶冶情趣，安撫寂寞，讓自己陽光快樂起來。
但是，最重要的還是要自己在生活中慢慢感悟，很多時候，只有經歷了才能懂得，一點一滴的感悟，生活才是最好的老師。
六、美好的神態
有的女人看起來，永遠精神抖擻，精力充沛，總有使不完的力量，而有的女人看起來，總是萎靡不振，慵懶消極，提不起精神。有的女人一出現，就像陽光一樣溫 暖柔和，而有的女人一出現，就伴隨著烏雲陰霾，冰冷黑暗。有的女人和風細雨般能滋潤人，而有的女人則如狂風暴雨般摧毀一切。
一個女人的神態是其內心的一面鏡子，直接照出心靈的美與丑。神態是一個女人綜合氣質的表現。美麗的外貌，健康的身體，良好的心態，內在的涵養，共同打造一個女人的美好神態。
七、寬容的氣態
氣態，指的是氣度，風度，寬容。幾乎所有女人都不喜歡小氣的男人，但在女人要求男人大度的時候，自己是不是也很大氣呢?男人最不喜歡的就是俗女人，整天 為雞毛蒜皮小事吵翻天，嘮叨個沒完沒了，耳朵里總是縈繞著這些瑣碎的噪音，試問，哪個男人受得了，頭發不白也要落不少。
當然，女人的氣態不是做給男人看，而是自己的一種修為。我們常說要學會寬容，其實寬容需要有一定的氣度和風度。心胸狹窄的人，勢必爭強好勝，斤斤計較， 睚眥必報，小肚雞腸，妒賢嫉能。因此沒有一顆豁達的心，寬容是很難做到的。俗話說，“宰相肚裡能撐船”，這樣的大氣，需要時間的積淀和長期的修為。
女人禮儀姿態須知
補妝：如果需要補口紅，粉底，應該到盥洗室或無人的地方，不能當著他人尤其是在飯桌、商談場所這些場合公開補妝。
理衣：衣服有小褶皺或沾染上灰塵，可在獨自相處時清理衣服，順手撫去灰塵或抹平小皺。但如果被污染的面積較大，則必須到盥洗室整理。如果是內衣吊帶滑落，則不能在公共場合就從衣服外面調整內衣。
落座：應用手把裙子向前攏一下再坐下，坐穩後身子一般只佔座位的三分之二，兩膝兩腳都要並攏。
下車：從車內出來，應該先打開車門，把腳以45度角從車門伸出，穩穩地踏住之後，再逐漸把身體的重心移上去。這樣做既穩重得體，又讓人產生無限遐想。千萬不要一打開車門就先探出頭來，那樣子好像是被司機扔出來一樣。
站姿：標準的站立姿勢要求挺胸收腹，兩肩平齊，雙臂自然下垂。雙腿靠攏，腳尖張開約60度，或雙腳與肩同寬。站累時，腳可後撤半步，但上體仍須保持垂直，身體重心在兩腿正中，精神飽滿，表情自然。