Ⅰ 長期吃增肥葯有副作用嗎
葯肯定有副作用,而且槐爛副作用還很大,所以建議你不要治了,如果你要需要增肥,可以在這個醫生的指導下,有針對性的進行,自己不要盲目的吃增肥葯,這樣有可能打亂了你的內襪高分泌,對人的身體健康埋下了隱患,所鉛好漏以建議你不要吃,要到正規的醫院,在醫生的指導下,合理的用葯,這樣才可能好一些
Ⅱ 有什麼動畫女孩喝下葯水肚子變大或變胖
動畫片中,有人喝下葯水,肚伏雀子變得好胖,這行廳頃是一種為了追求一種藝術的誇張而進行的變化,在現實生活中一般是不存在的,檔陸現在科技發達,有時候也是存在這種情況,動畫片中純粹是為了增強藝術的效果,加強力量或顯示物體的特殊重要性。
Ⅲ 男歡女愛之間情愛沒有確定答案的問題
一男很喜歡一個女的。
但是,那女的卻對男人不感冒,對男人的熱烈追求始終無動於衷!但好漢也架不住虎多。男人卻不知道知難而退,而是熱情和感情持續依舊強烈。在男人不厭其煩的追求攻勢下,女人實在有些招架不住了。
於是,她問男人:你是真的喜歡我愛嗎?
男人回答說:是的,我很喜歡你愛你。
女人又問:既然你喜歡我愛我,是不是也希望我以後快樂幸福?
男人回答說:是的,我會做所有的事情讓你開心快樂幸福。
女人說:那好,請你以後離開我,不要在喜歡我愛我吧!好嗎?
男人該如何回答?
某男喜歡某女,剛好某女也是對他芳心暗許!
正所謂有情人終成眷屬,最終他們終於走到了一起。在新婚之夜,洞房花燭之後,女人實在忍不住要問某男一個問題,她很想知道男人到底為什麼愛她!某女不但長得漂亮,而且家世也很好,她實在是想知道她的如意郎君心裡到底愛不愛她。
某女問某男:你到底愛我什麼?是因為我長得漂亮嗎?還是因為我的家世很好?
某男該如何回答?
男人很喜歡女人!
女人很漂亮,男人卻很一般,但是男人卻比較有能力,年紀輕輕就掙下了不少錢財。但男人卻無法把握女人到底愛他什麼。他不帥,個子也不高,走在人群中,就好像泥牛入海一樣再難找到!
他對自己有這么一個如花是玉的老婆打從心底里高興開心!
但他又實在也有心擔心,擔心女人到底是不是真的愛他!
於是,他找了個機會,問女的:你愛我嗎?你愛我什麼呢?我又不帥又不高!
女的該如何回答呢?
有些問題沒有答案就是最後的答案,有的事情沒有結果就是最好的結
1、最後明白了,愛你,就應放手讓你選擇你想要的。 唯一能做的就是想你
2、每天盼著你給點幸福,,始終有些心虛,,
3、我很好,心臟在跳笑容還在
4、其實我是一直相信的,我根本不需要想起什麼,因為我從來沒有忘記過。
5、一個快樂的人應該是一直往前看的人,但我卻是一個不停回頭望得人
6、原來愛情的世界很大,大到可以裝下一百種委屈;原來愛情的世界很小,小到三個人就擠到窒息;原來愛情的世界很大,塞了多少幸福還是有空隙;原來愛情的世界很小,被一腳踩過就變成廢墟。
7、問世間書為何物,直叫大人們逼我讀書。
8、有些問題沒有悶春答案就是最後的答案,有的事情沒有結果就是最好的結果。
9、承諾就像放屁、開始驚天動地、之後蒼白無力。
10、向前看吧等在前面的還有整個世界
11、愛情還有個磨合的過程。這個過程很美妙,要學會享受。
12、青春總是南轅北轍而錯過了太多的風向,迷失了太多的時光
13、一個人要是捨得讓你傷心,就根本不會在乎你是否流淚。所以趕緊收起你那卑微的淚水。洗洗臉
14、天已黑了,心卻找不到歸宿!
15、剛認識你的時候我萬萬也沒想到你會是我的致命傷口
16、我比較喜歡看火影忍著,因為一死就死一村的本人。
17、深情是萬劫不復還是挫骨揚灰.
18、如果你越來越冷漠,你以為你成長了,但其實沒有。長大應該是變得溫柔,對全世界都溫柔。
19、可以隨時隨刻抱抱自己喜歡的人是一種幸福,
20、再怎麼努力終歸還是不屬於我
搞笑問題 雷人答案_搞笑問題爆笑停不下
1、【提問:請問巴基斯坦和卡巴斯基有什麼關系? 答案:有基巴關系。 】
2、【問:明星要吃飯上廁所嗎?答一:當然不用,明星吃飯叫用餐。明星上廁所叫上洗手間。所以不用吃飯和上廁所。答二:沒看見的就當沒發生。】
3、【提問:一個智力問題。228的後面是什麼?103的後面是什麼?85的後面是什麼?3個答案都一樣!給我答案就好。 答案:它們三個後面都是:的後面是什麼? 】
4、【提問:放屁老是蹦出屎來怎麼辦? 答案:塞住 】
5、【提問:顯示器畫面不停地輕微抖動,有什麼辦法?顯示器畫面不停地輕微抖動,有什麼辦法? 答案:你也不停地抖,當你的頻率和振幅顯滑拿示器畫面一致時,你就感覺不出來了 】
6、【提問:誰知道明年的高考信罩搭答案 答案:我。。。明年這個時候就知道了 】
7、【一隻很是健壯的鴨子,在小河中,河水不急,也不深,鴨子完全可以過河,合適鴨子卻溺死了。為什麼呢? 想不開自殺了】
8、【問:一個蛋糕,5個小朋友,切3刀均分,怎麼切?答:一刀砍死一個小朋友,兩刀切成4份分給剩下的小朋友~】
9、【提問:電視機老是出現男女亂搞的畫面!! 答案:你的電視機什麼牌子的??我也去買!!! 】
10、【提問:怎樣花20元哄女友開心? 答案:買盒杜蕾絲,和他用完。。。 】
11、【提問:皇上,您還記得當年大明湖畔的夏雨荷嘛? 答案:記的,價格很便宜,都說她技術很好。 】
12、【問:給你1W,讓你去小區門口大喊3聲:芙蓉姐姐我愛你,你干嗎?答:可以喊,但是不幹。搞笑問題 雷人答案】
13、【惡心的爸爸抱著惡心很傷心的哭著,真的是很傷心很傷心,惡心的爸爸為什麼哭得如此的傷心呢? 惡心死了】
14、【提問:你妹是什麼意思 答案:你妹就是你妹不是我妹。你妹就是你媽生的比你小的雌性旁系血親。你妹比你小。所以叫你妹,如果你沒有妹別人又對你叫你妹就不是你妹。別人不知道你妹又要對你說你妹那他說的你妹肯定是你媽生的,可是實際上你媽可能沒有生你妹,於是這里就前後矛盾了,所以綜合考慮別人對你說你妹其實只是一句口頭上的問候,可是別人問候為什麼不問候你媽你爸你奶奶而偏要問候你妹呢,我個人認為這就是個性的彰顯,特色的所在。所以現在你如果聽到有人對你說你妹,你可以回他一句你妹個頭,但是考慮到這樣不夠個性,如果你喜歡特色的話你可以回答你妹的你妹。。。最後我總結一句,你妹是個很深奧的問題,我們現在的科學水平雖然已經可以上天入地了,卻還只能理解這 】
15、【提問:電腦按開機鍵毫無反應,RT也不行,為什麼不行啊 答案:你插電了嗎? 】
16、【問:為什麼李尋歡,江湖人稱小李飛刀?答:因為小李飛刀,例無虛發。錯!這是因為古代菜刀實名制。】
17、【提問:我認為這個人是瘋子 用英語怎麼寫? 啊愛賽類似嘎愛 碼四壁虧賊 好像是這么讀 答案:I think this guy must be crazy! 啊愛賽類似嘎愛 碼四壁虧賊 】
18、【問:孔子來到21世紀會發生什麼?答:多一個人~】
19、【提問:男朋友和我鬧矛盾了,是不是我逼太緊了? 答案:是太鬆了 】
20、【我沒有錢。我不要臉。誰唱的? 答案:樓主在唱!搞笑問題爆笑停不下】
21、【有人高燒發到50度,這時該拿什麼把熱度壓下去? 滅火器】
22、【提問:市場上有增肥葯嗎?吃什麼東西能胖一點? 答案:找個馬蜂窩,用手伸進去攪拌兩下,呵,只要一會兒,保證肥得連老媽都不認識你了。】
23、【提問:為什麽我用電飯鍋煮粥,放再多的水也會變成飯(水開後我是打開蓋子的哦)? 答案:米放多了。。 】
24、【人最怕屁股上有什麼東西? 一屁股債】
25、【哪種水果視力最差? 芒果】
26、【提問:如果明天早上,你突然發現變了性別。你的第一反應是? 答案:先讓兄弟們爽爽!這才是真兄弟。。。 】
27、【提問:怎樣可以最有效地瘦臀 答案:蹭樹 】
28、【問:黑人為什麼喜歡吃白巧克力?答:怕咬到手指頭~】
29、【問:如果有一輛車,司機是王子,公主在副駕駛座上,這輛車是誰的?答:如果的】
30、【提問:為什麼好馬不吃回頭草? 答案:馬不是用屁股拉屎的嗎,回頭不就去吃屎了 】
31、【問:我每次都吃了毓婷的,為什麼我的女朋友還是懷-孕了呢?答:因為別的男人沒有吃!】
32、【這是一個古老的故事,可是當故事同樣發生在21世紀的時候:當王子吻了睡美人之後,睡美人卻沒有起來,為何睡美人沒有起來?賴床】
33、【問:每天都便便好么?答:不好,浪費紙。】
62個問題的答案解決困惑我們許久的心病
1、我即將畢業,但基層的艱苦,學界的清貧,商界的智斗,政壇的我都不想去工作了。
一定要參加工作,如很順利,你會很幸福;如很坎坷,你將成為哲學家;而如果躲避,你將是nothing。
2、被錄取到很不如意的專業,心情糟得很,真是欲進無味,欲退無路啊。
人生的關鍵不在於拿了一副好牌,而在於打好一副壞牌。
3、 我很清高,看到許多人趣味低俗,心裡很氣憤,很孤獨。
如果你問一隻雄癩蛤蟆,美是什麼?它回答說,美就是它的雌癩蛤蟆。你想和它爭論一番嗎?
4、 我好思考,常想很多問題,有時甚至難以入眠。我很苦惱,但又不願意飽食終日無所有心。
一個人思慮過少,可能失去做人的尊嚴;一個人思慮過多,就會失去做人的樂趣。
5、 我有很多夢想難於割捨,為此活得很痛苦。能否解脫呢?
確實,有夢的地方難免痛苦。但,無夢的地方是墳墓。
6、 我很要強,有人說我很虛榮,我心裡承認,但又改不了,因為不想讓別人小瞧。
虛誇是件美麗但不遮體的衣服,穿上它,除了增加自身負擔外,還起什麼作用?
7、 我一向成績優秀,名列前茅。但上學期考得很糟,很失敗。我害怕失去優勢地位,心裡壓力很大。
競爭是終身的,輸贏是暫時的。
8、 很想做個純潔正直的人,但如果別人都不這樣,我豈不要吃虧?
清白的良心是顆溫柔的枕頭,能使人睡得更香甜更安穩。
9、 我對社會現實中的許多事情非常不滿,可為什麼那麼多人在說好話?
秦皇漢武,盛世矣。但元曲中也有這樣的句子:傷心秦漢,生民塗炭,讀書人一聲長嘆。
10、有抱負,但又有志大才疏之感。
莊子曰:水之積也不厚,則其負大舟也無力;風之積也不厚,則其負大翼也無力。
11、貧窮鄙陋,生活艱難,壓力很大,怎麼熬?
鐵錘能粉碎玻璃,也能鍛造利劍。設想將來某一天,滿懷豪情讀賈島詩《劍客》:十年磨一劍,霜刃未曾試。今日把示君,為誰鳴不平?
12、看到社會上喧囂臟亂,不知何處有讓我安寧的凈土?
一個人若不能在內心找到安寧,恐怕在哪裡也無濟於事。
13、我自認是悲觀主義者,常感悲沉,看到很多笑臉都顯浮淺。可是,畢竟聽到很多人、看到很多書上都說要笑對生活。笑還是不笑?
關鍵是達觀、樂觀,而不是笑。如果頭發已經花白,染黑它也不能改變年紀。如果不覺得歡心,何必強笑。
14、我覺得失敗很可怕,感到壓力很大。
誰能永遠順利?人生的恥辱不在於輸,而在於輸不起;人生的光榮不在於永不仆到,而在於能屢仆屢起。
15、家庭連遭不幸,我心情憂郁,意志消沉,很宿命。怎麼改變不幸的命運?
一個人在改變對命運的態度前,不大可能改變命運。
16、常常努力,可總難免出錯,結果並不總令人滿意,真是失望,有時甚至感到絕望。為何努力都是徒勞?
田裡年年都可能長出稗草。哪個農民抱怨去年拔除稗草是徒勞?
17、如何擺脫被拋棄的感覺?
讀幾遍陶潛的詩:親戚或余悲,他人亦已歌;死去何所道,托體同山阿。
18、我憧憬的大學課堂是充滿智慧、震撼心靈的,就像一場精彩的演講。但現在我很失望,能學到什麼呢?
我們吃過一些豐盛的大餐,也吃過很多日常飲食,味道當然平淡些。哪些使我們長成了健壯的身體?
19、我剛上大三,擔心畢業後找不到好工作,考研又不想考本專業,跨專業據說又很難考,越想越不知怎麼辦好.
大多數果實在成熟之前,都是味道苦澀的。何必這么快去品嘗它呢?
20、我總是優柔寡斷,患得患失,好像什麼事都拿不起、放不下,很煩。
關鍵不在得失,若能得而無愧疚,失而無怨悔,得失的結果,就由它去吧。
21、我連遭不幸,心亂意傷。怎麼這么倒霉?
不幸是所沒人報考的大學,但它年年招生。能畢業的,都是強者。
22、如何面對生活的痛苦?
不經歷痛苦的心靈難於深厚仁慈。在生活的舞台上,要學會象演員那樣去體驗痛苦;此外,也要象旁觀者那樣對你的痛苦發出微笑。
23、人要是不長大多好呀,我很懷念童年的輕松歡快。
是呀,要是禾苗都不長大多好呀,我們就可以吃迷人的青草,而不用煮飯了。
24、有人說女性清純才可愛,成熟才可靠。我很困惑,是保持可愛呢,還是追求可靠?
兩者並不矛盾吧?如果不可靠,可愛能多久?如果不可愛,可靠又如何?
25、學業失意,生活艱難,前途渺茫。我總是心情憂郁,暗地裡還經常流下淚水。怎麼熬下去?
先找個沒人的地方,對著鏡子,努力笑一下,接著盡量再笑一下,然後提醒自己:來日方長,哭著也是生活,笑著也是生活,而笑著比哭著有更多的希望。
26、我被人騙了,損失慘重。曾經單純的我現在對一切都很失望,還要不要活下去?怎樣活下去?
先想想父母的養育之恩,再提醒自己:現在命運逼我成為英雄,我要有生存下去的勇氣:一、世界上只有一種真正的英雄主義,那就是認識了生活的真相以後,依然熱愛生活。二、不論經歷了多少艱難於坎坷,不論體驗了多少絕望與幻滅,人的一生,一定要是一麴生命的贊歌。
27、親人的期望、自己的信念,都是只許成功不許失敗。我感到競爭壓力很大,活得很累,幾乎每天都很緊張。
以某種標准,平庸的人占絕大多數吧,包括我們多數人的父母,他們都算失敗者嗎?為什麼佔有資源、擁有財富、地位和名聲算成功,而善良的心靈、美好的人格、天倫之樂就不算成功?
28、身邊很多人充滿著對實用知識和技能的崇拜。我很困惑,在這個世界上,技能就是一切嗎?
曾有人評價法國政客塔列朗什麼都能做到,甚至行善。你如何看待這一評價呢?
29、父母很關心我,老怕我受苦、吃虧,因此給我安排了很好的生活和前途。我有點不是滋味,但又耽於坐享其成。
別人替你安排的,可稱作享受;自己辛勞得來的,才叫做幸福。
30、上大學後,我發現自己默默無聞,有種既高傲又卑微的復雜心態,極想將來出人頭地,名聲顯赫。但現在,看不到什麼希望,覺得很沒意思,成天在混日子。
據歷史學家考證,皇冠不能治療頭疼。
31、世界變化太快了,e-mail,e-business,e-love我來自農村,電腦水平很低,心裡很惶恐,將來會不會跟不上社會,被e掉?
無論e什麼,e都只是定語,主詞仍然是mail,business,love
32、遠離家鄉和親人,感到很孤單,怎樣交朋友?
交朋友的首要方法是自己要夠朋友。
33、剛開始時,我們宿舍同學關系很好,我很開心。現在漸漸淡下來,各忙各的,不再有那種家的氛圍,我很失望。
剛孵出不久時,小雞、小鴨長得差不多,都當作同夥,在一起長大。後來老鴨要下水,請你安慰一下難過的大雞。
34、害怕與人爭論,害怕人心叵測,不敢敞開心扉與人交往,但又感到孤單,如何是好?
水嘗無華,相盪乃成漣漪;石本無火,相擊而發靈光。
35、我與男朋友相戀兩年,可謂海誓山盟。但最近他不再對我關懷備至,而是常借口有事,不來陪我。我很擔憂,如果他厭倦了我,我該怎麼辦?
如果能在心裡對他說:我盼望與你在一起,但沒有你的時候,我也能過得好。你肯定會更有魅力。
36、最近與女朋友分手了。和另一位好朋友的關系也難於為繼。雖說男兒有淚不輕彈,但我內心感到很孤苦。
不是同一類鳥不能比翼齊飛。讓各自都有一片天空吧,然後給自己一個信念:德不孤,必有鄰。
37、我性格內向。有位室友支配欲很強,老拿我開玩笑。我不想公開和他鬧僵,但也不想一直忍下去,怎麼辦?
找個適當機會,寫張紙條提醒他:戲言不能傷敵,但能傷友,包括室友。
38、我本想競選學生會某職,但看到有的人又是拉關系,又是拉幫派,心裡涼了半截,進還是退呢?
到珠江邊,想想唐詩爾曹身與名俱滅,不廢江河萬古流,再決定。
39、看到有的競爭對手不擇手段,我是進又為難,退又不甘。
爭到的什麼,會比一顆純潔的心和一雙干凈的手,更寶貴更美好?
40、我很愛面子,希望每個人都對我有好印象,為此活得謹小慎微。但是,仍有人對我不以為然,我很不甘心。
豈能盡如人意,但求無愧我心。
41、在大學里,我雖兢兢業業,但仍很平凡,無論那方面都不突出,心裡羨慕那些叱詫風雲的同學。對自己,頗感失望。
絢麗的花未必結甜美的果,如牡丹、芍葯;結甜美果實的花未必美麗耀眼,如棗花。
42、我堅信有錯誤的人應受到嚴厲的懲罰與制裁。但有時,現實令我很氣憤。為什麼不能?
攻人之過勿太嚴,當思其堪受;教人之善勿太高,當使其可從。
43、追求完美,喜歡至善,卻不易與人相處,為什麼?
凡事有度,過猶不及。《紅樓夢》稱妙玉太高人愈妒,過潔世同嫌,可鑒。
44、我與一位幾乎無話不說的朋友鬧僵了。她知道我的很多秘密,我很擔憂,怎麼辦?
也算是一個教訓吧。古人雲:喜時說盡知心,到失歡須防發泄;惱時說盡傷心,到再好時應覺羞慚。西人稱,與人相處最好保持一種豪豬的距離。據說豪豬渾身長滿了刺,在天冷時為了禦寒都想互相靠近利用體溫,但又不能靠得太近,於是豪豬們就在誰也刺不到誰的前提下盡可能地靠在一起。
45、一位可親可敬的朋友,最近做了件很惡劣的事。我很震驚和傷心,對他對我自己都產生了懷疑。
光線強的地方,影子也比較黑。
46、我把握不好自我表現的分寸。自誇吧,別人說狂;謙虛吧,又怕被看作just so so。
不要說自己有多好,別人一般不會相信;不要說自己有多壞,別人一般會相信的。更深刻地,鸚鵡能言,不離禽獸;桃李不言,下自成蹊。
47、我埋頭讀書,交友甚少,不諳世故。有人說我書獃子,我不服氣,自認不呆,但也很矛盾:我實在不願變得世故,但又好像不得不世故?
明代吳從先感嘆:世情熟,則人情易流;世情疏,則交情易阻。甚矣,處生之難!知此兩難,也許可使矛盾的心坦然些吧。
48、我曾相信善有善報,惡有惡報,但現實告訴我,有德者未必有福,不義者未必遭禍。真是舉頭問蒼天,天色但蒼蒼呵。
悲憤無奈,人之常情。但也不妨冷靜想想,我們既然承認名利換不來美德,為什麼要向美德索取名利之類的報償?
49、我即將畢業走向社會。在實習期間,了解到無論政界、商界、新聞界,都有許多身不由己的時候,有的還很醜陋。血氣方剛的我,獨善其身可能嗎?同流合污等於助紂為虐嗎?
若去了狼多的地方,不妨記住一句話:為了不被狼吃掉,只好和狼一起嚎叫。若去了人多的地方,記住另一句話:美德未必使面容漂亮,但邪惡一定使嘴臉醜陋。
50、上大學以來,同學更多了,但好像更孤獨了。
人未成年而有孤獨感,或已成年而無孤獨感,都未必是好事。
51、我在網上能與人很好地交談,怎麼在現實中也能做到如此瀟灑自如?
有兩個辦法供參考:其一,不把現實中的對方當活人;其二,不把網路當避難所。
52、同宿舍的同學不守紀律,卑鄙自私,很難相處。我覺得很難熬,能否換個宿舍?
生活好像乘bus,買票上車後,很難說會遇上怎樣的旅伴,是否換輛車?
53、我們班男生很差勁,一次班級郊遊爬山,路上女生抬東西,午間野餐時,他們卻占據陰涼地方,我們曬得很!男生都還是小孩?
牛吃稻草鴨吃谷,各有各的福。替他操心干嗎?下次不跟他玩就是了。
54、我的個性向來獨立特行,不過又時常感到孤單凄涼。難道註定今生無伴?
獨坐尚有天可對,野行還有月相隨,怎說無伴?
55、我這個人特別記恩,常思報償,欠了別人情面,總掛在心裡。有熟人說我太見外了,我不知怎麼辦好。
知恩圖報,是人性的光輝,但報償的方式、對象倒未必那麼刻板。你吃過很多雞下的蛋,喝過很多牛產的奶,都怎麼報答她們了呢?
56、在一些組織活動中,聽到很多明顯的假話套話,那些人好像挺吃得開,難道不要說真話嗎?
真話可以不說,但說出的應是真話。如果不慎長了人耳人心,就遠離鬼話彌漫的地方罷。大地豐盈,人間並不寂寥。
57、據說找工作、談戀愛,都是漂亮的臉蛋吃香。我只恨爹娘沒給生個俏臉。
美臉只是推薦信,美心才是信用卡。
58、我相信人生最大的幸福、最高的目標在於美滿的愛情。但我對它沒有把握,這個時代很多異性靠不住。
有愛情的生活是幸福的,為愛情的生活是危險的。
59、我嚮往一見鍾情的浪漫奇遇,不想接受循規蹈矩的平庸。有人說我的想法是危險的,會嗎?
那要考慮兩個問題:其一,三分鍾就能泡熟的方便麵,能有多少營養?其二,靠中了彩票謀生的人,世上能有幾個。
60、我對他情深意厚,他對我若即若離。我很不甘心,付出竟無回報?
首先,愛未必是被愛的理由;其次,你不想把自己硬塞給他吧?
61、我不再愛他,但又開不了口說分手。不忍讓他傷心,但自己又很累,很無奈。
不再愛時,說不便是至愛。不能給他幸福時,請給他自由。
62、和戀人分手後,我覺得人生一片灰暗,干什麼都沒有興趣了。
痛苦之餘,也應想到:太陽燦爛輝煌,是靠自身內在的巨大熱情,而非反射外來的光線。
Ⅳ 真心話大冒險,哪些問題有意思
1.你的仇人在上廁所時,沒紙出不來,你怎麼辦??——給他一卷透明膠
2.你前任結婚了,你願意參加她婚禮嗎?——我只想參加丫的葬禮!
3.半夜遇見劫匪,他說不唱歌不讓你走,你會唱什麼?——好漢歌。。。
4.說真的,你整過容么?——我肚子是隆的。。。
5.如果情敵掉水裡了,你會怎麼樣?——尿尿。。。
6.你覺得你本人好看,還是照片好看?——關燈好看。。。
7.雀斑,高度近視,大餅臉,象腿,粗腰,讓你選一個當老婆,你會選擇?——我會選擇男人。。。
8.我爸爸突然對我說,我比李嘉誠有錢,你會說?——該吃葯了
9.抽煙的男人有味道,還是喝酒的男人有味道?——不洗澡的有。。。
10.13個小朋友分9個橘子,如何分才公平?——掐死四個!
11.每天讓你掙扎的事情是什麼?——便秘。。。
12.對聯:找工作找好工作。找老公找好老公橫批?——做夢。。。
13.公交車上你睡著了,醒來後想的是什麼?——啊。。。我還活著嗎?(因為我是司機)
14.現在,眼睛離開電腦屏幕,向右看,看到了什麼,告訴我?——我爹的巴掌,他媽的幾點了還不睡覺!!!
15.你身上哪些部位被人贊美過?——指甲,小時候門衛趙大媽老誇我,喲,這孩子的指甲長得真像劉德華的!!!
16.我酒喝多了突然抓著你的手,然後對你說我喜歡你很久了你怎麼辦——對不起,我已經娶了你女兒了.
17.如果死後,在奈何橋看到孟婆,給你喝孟婆湯,你說什麼——奶奶個腿!又TMD的摻水了!!!(這個我笑抽了)
18.身上最刻骨銘心的那條傷疤是怎麼來的——出生的時候那個狠心腸的醫生剪的.
19.眼淚要流出來嘚時候不想被別人看見,伱會怎麼做?——用手捂著別人的眼侍配睛.
20.你心目中最想養的寵物是什麽???——奧特曼
21.放棄一個人,想忘記,最有效的方法是?——研究奧特曼
22.有人撒你一身油,對你說:別擔心,有奧妙全自動,你咋辦?——打到他腎虧,對他說「別擔心,有六味地黃丸,治腎虧,不含糖。」(這個也很強大)
23.獨自走在路上,一位異性跑來問你:這是地球嗎?你怎麼回答?——如果是美女的話,我會說:「我愛你,火星人」如果是恐龍的話,我會說:「哪來的,滾回哪兒去」
24.一個人動不動就去星巴客,抱個筆記本一坐一下午,你怎麼看?——總比抱筆記本坐永和豆漿強.
25.有人對你說,我家沖馬桶都用礦泉水,你怎麼回應?——老子尿出來的都是皇家禮炮!
26.你的某個長得還不錯的異性朋友半夜給你打電話要和你出去開房ML,你怎麼辦?——滾蛋!老子是正經人!別他媽勾引我-------------------去哪?
27.雙胞胎,哥哥叫天龍,弟弟叫啥好?—春談差—八部
28.兩個女孩都喜歡你,一個漂亮有才華,一個溫柔會持家,你選?——先把家裡的離了
29.如果非要在(1李宇春2芙蓉姐姐3如花4呂秀蓮)選一個,然後立刻洞房,你選什麼——選死---
30.玩開心網你偷到的最值錢是什麼?——網吧的滑鼠...
31.顯示器畫面不停地輕微抖動,有什麼辦法?----你也不停地抖動,當你的頻率和振幅與顯示器畫面一致時,你就感覺不出來了。
32.巫師為什麼要騎掃把不騎板凳呢?-----因為騎掃把比騎板凳帥多了,而且遇到敵人(強大的扒皮,自己打不過)就可以偽裝成掃地工。
33.市場上有增肥葯嗎?吃什麼東西能胖一點?越簡單越好!-----有,只要一會兒就馬上變肥。方法是找個馬蜂窩,用手伸進去攪拌兩下,呵,只要一會兒,保證肥得連老媽都不認識你了。
34.寶寶將在2007年2月誕生,爸姓章,媽姓王,請大家起個名,最好是雙字名,且是動賓結構的.------章魚王
Ⅳ 天蠍座女生和射手座男生在一起合適嗎
射手座男生和天蠍座女生配。這兩個星座在一起的話,最大的原因可能就是在性方面的吸引力了。愛好自由的射手男怎麼能容忍天蠍女如此強烈的佔有欲。當天蠍女霸佔射手男的慾望越強烈和歇斯底里,射手男會感到壓力,將會越走越遠,甚至拒絕任何一切的親密。
天蠍女的作螞察鏈風是實際派的,做事有套路和謀略。這對於我行我素不計後果的射手男有很大的幫助。對待天蠍女,請有話直說,但是千萬別太耿直,請帶點語言藝術。不要輕易地去批評她,她並沒有表面的那般冷酷堅強。若兩人真的在一起,請收起一些不安分的心,在愛情方面她絕對不是好惹的。
Ⅵ 女孩吃撐大肚子的動畫有什麼
女孩子吃成大肚子的動畫有哪些?最讓我記憶深刻的就是《千與千尋》里那個,千尋找媽媽時候玩了一周吃的了,她把肚子吃大了。
Ⅶ 女人吃益生菌的功效是什麼
益生菌是一種老少皆宜的保健品,一般幼兒腸胃不好可以用益生菌來調節,老人便秘的話也適合服用益生菌,當然了青年人飲食不健康,適當服用益生菌可以維持腸胃的平衡,那麼女人吃益生菌的功效是什麼呢?下面來詳細介紹。
女人吃益生菌的功效是什麼
1、改善婦科問題
生殖器官出現炎症的情況是很常見的,因為女性的尿道相對比較短,尿道口和陰道口都比較大,所以很容易出現感染的情況,比較容易出現尿頻尿急的現象,也比較容易出現外陰瘙癢的問題。女性專用益生菌含有天然的抗菌因素,也能夠讓黏膜得到修復,可以清除婦科毒素,也可以修復受到損傷的內皮細胞,因此對婦科炎症的改善有比較大的幫助,同時能夠起到預防婦科疾病的作用。
2、維護腸道健康
細菌很容易引起胃部疾病的出現,也比較容易感染幽門螺旋桿菌,當這些細菌長期存在於胃腸道黏膜上,就會對胃腸道產生很大的傷害,從而引起細菌性胃腸道疾病。女性益生菌中含有一些蔓越莓可以抑制細菌的附附濁,也可以起到殺菌消炎的功效。
3、促進礦物質吸收
由於雌激素流失,喊枝女性在更年期及之後的時間里會流失大量的鈣,引起骨質疏鬆。而研究發現,益生菌不僅能促進鈣質吸收,還可以將一些食物成分轉化成更容易吸收的雌激素類物質,不僅可以防止更備猜年期綜合征,還可有有效防治女性骨質疏鬆。另外,對於缺鐵性貧血的女性來說,益生菌還能促進鐵的吸收,也是不錯的選擇。
女性經常吃益生菌會胖嗎
吃益生菌是不會引起身體發胖的。益生菌具有調理人體腸道的功效,可以治療腹瀉、便秘和各種腸道疾病。服用一段時間益生菌以後出現體重增加,是由於脾胃功能得到恢復,進食量增加,這種情況引起的體重增加不是葯物所引起的,是脾胃功能得到恢復,是體質增強的一種表現。患者在服用益生菌時,應該注意忌食寒涼性食物和辛辣刺激鄭滾敏性的食物,宜清淡飲食。
吃益生菌是不會引起發胖的。益生菌的主要功效是調理胃腸道的菌群。有的人在吃了益生菌後會造成消化比較好的情況,排便比較多,有的人會因為吃了益生菌而出現體重減輕的。但是益生菌不是增肥葯,也不是減肥葯,在使用時應該嚴格按照說明書進行使用。如果想要增肥,可以改善飲食,加強營養,適當的多做運動,並且盡量少吃一些辛辣的食物。這樣才能有利於胃腸道的健康,並且也要尋找導致消瘦的原因是什麼。
Ⅷ 怎麼樣才能吃胖啊女 身高167、90斤 求高人指點 怎麼吃胖。
怎麼樣才能吃胖啊?女 身高167、90斤 求高人指點 怎麼吃胖。
呵呵~~~這個簡單啊,每天晚上睡覺之前你多吃點脂肪高的東西就行了啊!
可是反過來想~~~為什麼要胖呢啊?》你這種是不是想氣死好多人啊 ?》
人怎麼樣才能吃胖?
那還不容易,多吃少運動,每頓逐漸加量,就會胖起來的
人體增肥滿足兩個條件 1、每天必須額外攝入500千卡熱量。當人體攝入的熱量大於消耗的熱量時,才能有多餘的熱量用於肌肉和脂肪組織的生長,經研究表明,體重無變化時,攝入和羨乎消耗的熱量是相等的,此時在飲食量和消耗量不變的基礎上,額外增加攝入3500千卡熱量,便可增重1斤左右。科學健康的增重方式是:將額外增加的3500千卡熱量分配到1周內攝取,即每天額外增加熱量攝取500千卡,1周的體重增加數控制在1斤左右。 2、攝入熱量的分配必須科學。人體攝入的熱量主要來自蛋白質、碳水化合物、脂肪這三種營養素,它們都可以產生熱量,但不能相互代替,否則對健康不利:如碳水化合物過多脂肪過少,會加重胃腸負擔;如脂肪過多而碳水化合物過少,則可能引起肥胖症、心腦血管疾病;如蛋白質過少,會使生長發育受抑、機體抵抗力降低……所以它們的攝入必須有一個科學的比例:人體攝入熱量的50%~60%左右應來自於碳水化合物,20%左右來自於蛋白質,其他來自於脂肪——這樣的比例,才能增「重」——感覺結實,而不是增「肥」——感覺虛胖,同時提升體能狀況。 所以,增加熱量的攝取,並不表示可以毫無忌憚地大吃大喝,也不是任何零食都可以隨便吃,因為目標是增「重」——感覺結實,而不是增「肥」——感覺虛胖,應該避免脂肪含量高的食物,如油炸品、肥肉、甜食等。 二、在增肥過程中需注意以下幾點: 1、「增重」不等於「增肥」 「增肥」顧名思義就系增加身體內脂肪組織的比例,而增重,其意義除咗包括脂肪組織的增加之外,仲函括肌肉組織比例的增加。 人體重量,來自骨骼、肌爛絕肉、脂肪、內臟以及水分,可以合理增加的只有脂肪與肌肉。健康增重其意義應該注重在肌肉上。脂肪的增加超過一定比例後對身體產生一系列的不良影響,最直接關系明顯的是心血管疾病。 如何健康增重,其主要方法有三大要素:合理飲食、科學訓練、規律生活。不過,這三句話真的是說得容易,做得難。很多人都無法真正做到。 2、增重者的運動 增重者的運動首先要與減脂者的運動區分開,減脂者以有氧運動為主,而增重者則以力量運動為主,有氧運動只是輔助作用,不必常做。 力量訓練對於增加肌肉比例效果非常明顯。藉助啞鈴、杠鈴與訓練器材的使用,配合大肌肉群的完全收縮與放鬆,再與飲食輔助補充,可以達到肌肉的建兄歷悉造工程。 3、增重者的飲食 高蛋白、高熱量飲食絕對系健康增重者的首選。少食多餐、同補充消化酵素以增加對食物的消化吸收率亦都好重要。 蛋白質: 選擇優良的蛋白,特別系動物性蛋白,因為動物性蛋白組成與人類蛋白組成最接近,利用率最高。例如雞蛋、牛奶、肉類、海鮮等。如果植物性蛋白,必須氨基酸攝取量受到限制,必須多種組合先可以完成補充蛋白質的任務。植物蛋白裡面唯一一種含有全譜氨基酸的就是:大豆蛋白。但大豆蛋白有大豆異黃酮,系類雌激素,對於增肌者來說會妨礙有助肌肉生長的雄性激素分泌。建議不作選擇! 糖類: 增肌者對糖類選擇都系十分重要的一環,糖類提供身體必須的熱量攝取,以及脂肪燃燒、蛋白質合成的必須佐料,首選的糖類:米飯、土豆、番薯、南瓜、芋頭等。每日糖類攝取應該佔全日熱量攝入40%以上。 4、飲食多樣: 要想增肥,首先應當做到科學增肥,為健康增肥。平衡飲食外,還應保持充 足而良好的睡眠。人的睡眠若比較充足,胃口就比較好,而且也有利於對食物的消化 和吸收。不少瘦人喜歡過夜生活,動不動就玩個通宵,第二天又要強打精神去上 班,嚴重影響了睡眠的質量,這樣下去不瘦才怪。 還要注意的是個人心理健康。工作中的緊張和壓力、生活中一些小事的想不 開、超出人體負荷的「瘋狂」學習或工作等,都會使人愈加消瘦。相反,愉快的心理狀 態、和諧的人際關系則有助於增肥。脂肪: 應該以單元不飽和脂肪為主,這類脂肪多數來自植物,有降低膽固醇的功能。例如介花籽油、黃豆油,橄欖油等。還有部分必須脂肪酸,來自深海,深海魚油也是人體需要吸收的。 5、進食建議: 總脂肪<30%總熱量 飽和脂肪<10%總熱量 單元不飽和脂肪 10%~15%總熱量 多元不飽和脂肪<10%總熱量 三、增肥方法: 中國醫學認為,體病多因脾胃功能低下,氣血不足所致。脾為後天之本,氣血生 化之源。脾胃健,氣血盛,則肌肉豐腴,肢體強勁。反之,則身體消瘦,肢軟乏 力。醫治體瘦先要排除因甲亢、肝病、腎病以及腫瘤等多種慢性病。然後採用中葯治 療,會有很好的效果。 瘦弱測試 一個人是胖是瘦不是憑眼睛看就能測算的,可以根據以下公式算出自己是否 瘦弱了點:用身高的厘米數減去100後乘以0.9,得出的答案就是本人標准體重。如個 人身高180厘米,標准體重就是(180-100)×0.9=72公斤,低於或高於標准體重10%都 屬於正常現象。如果你的實際體重低於標准體重10%以上,就要考慮自己是否偏瘦了。 四、食物增肥秘方 山葯粥 成分:山葯、乳酪、白糖。 其製法可分為兩種。一種是將鮮山葯洗凈,搗泥,待大米粥熟時加入拌 勻,而後調入乳酪、白糖食用;另一方法是,將山葯曬干研粉,每次取30克,加冷水 調勻,置爐上,文火煮熟,不斷攪拌,兩三沸後取下,調入乳酪、白糖即可食用。 山葯性味甘平,可補虛贏,長肌肉、潤皮毛,為治消瘦、美容之妙品。乳酪 可養肺潤膚、養陰生津。兩者合用,可健運脾胃,資助化源,故於虛瘦病人,效果甚 佳。 常常聽到體瘦者抱怨,現在減肥葯滿天飛,就是沒有增肥葯。其實,一般瘦弱欲 增肥健身,無需求助於葯物,只要恰當飲食,用食療來調補,就能收良效。 體瘦之人,多有陰虛、血虧津少,故飲食上宜多食甘潤生津之品,如牛 奶、蜂蜜、雞蛋、鱉(甲魚)、海參、銀耳等。常用有效食療方有:核桃牛乳飲,蜂 蜜飲料,海參膏,龜肉百合紅棗湯,甲魚滋腎羹,參麥甲魚,銀耳鴿蛋,百合雞子黃 湯等。 陰虛往往內心熱,體瘦者多見煩躁易怒、口乾咽痛、性慾亢進等虛熱內生現 象,故在滋養的同時,還要注意清虛火,可選食蛤蜊麥門冬湯、菊花肉片等。
怎麼樣才能吃胖點
飲食多樣
要想增肥,首先應當做到科學增肥,為健康增肥。平衡飲食外,還應保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比較充足,胃口就比較好,而且也有利於對食物的消化和吸收。不少瘦人喜歡過夜生活,動不動就玩個通宵,第二天又要強打精神去上班,嚴重影響了睡眠的質量,這樣下去不瘦才怪。
還要注意的是個人心理健康。工作中的緊張和壓力、生活中一些小事的想不開、超出人體負荷的「瘋狂」學習或工作等,都會使人愈加消瘦。相反,愉快的心理狀態、和諧的人際關系則有助於增肥。
怎麼樣才能吃胖
飲食增肥:讓對你有益的飲食隨處可見。除了正規的用餐外,應該適量地吃些零食,平時不妨在伸手可及的地方放一些含有一定熱量的零食,如餅干、葡萄乾、綠豆糕、肉腸麵包、全脂奶粉、碩力士、巧克力等,想吃就吃。吃時佐以橙、桔子等水果,或在全脂奶粉里加入果汁,都能輔助身體攝入更多的熱量。避免吃刺激性強、易產氣、粗纖維太多的食物,因為這類食物易令人產生飽腹感而減少食物的攝入量。必要時可補充適量的維生素和微量元素;或吃一些調節脾胃的中成葯,如山楂丸、硃砂養胃丸等。夜間進食不宜過多,否則會增加腸胃負擔,不利於健康和安眠,對於健美身體也無益處。要注意控制脂肪的攝取,不要為了短時期的增肥效果而過多地食用油脂類食品,這樣不會增重反而會造成冠心病等疾病。保健品市場中的一些增肥類產品一般效果多不肯定,故應慎重選擇。
在攝入足夠蛋白質的情況下,宜多進食一些含脂肪、碳水化合物(即澱粉、糖類等)較豐富的食物。這樣,多餘的能量就可以轉化為脂肪儲存於皮下,使瘦弱者體態健壯起來。胃腸功能較弱的瘦子,可選擇雞、鴨、魚、羊的肝臟來食用,除此,魚類也易消化和吸收。
要想增肥,首先應當做到科學增肥,為健康增肥。平衡飲食外,還應保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比較充足,胃口就比較好,而且也有利於對食物的消化和吸收。不少瘦人喜歡過夜生活,動不動就玩個通宵,第二天又要強打精神去上班,嚴重影響了睡眠的質量,這樣下去不瘦才怪。
還要注意的是個人心理健康。工作中的緊張和壓力、生活中一些小事的想不開、超出人體負荷的「瘋狂」學習或工作等,都會使人愈加消瘦。相反,愉快的心理狀態、和諧的人際關系則有助於增肥。
由於不了解你的具體情況,如偏瘦的原因,所以我只能就身體無病的一般偏瘦者談談增胖的方法,也許對你有用。 食品多樣,增加營養 不少人的瘦弱與飲食單一(偏食)有關。比如,有人只喜歡吃米飯,不愛吃麵食和雜糧;有人只愛吃蔬菜,不喜歡吃葷腥;等等。如果您也有偏食習慣,那就一定要改變,注意增加食物品種,魚肉蛋奶蔬菜水果精心搭配,樣樣都吃,保證營養充足。 還要保證每天攝人的食物含有足夠的熱量。一個從事輕體力勞動的年輕人,每天需要熱量約2200千卡,相當於250克大米、200克豬肉、2個雞蛋(80克)、200克菜花、100克豆腐。100克菠菜、10克白糖、100克烹調油所提供的熱量。這套食譜所含蛋白質、脂肪和碳水化合物的比例也適當。每天攝人食物的熱量超過身體消耗的熱量,做到供大於求,才有可能增胖。特別要注意增加富含蛋白質的食物,如肉、蛋、魚、豆製品等,因為蛋白質是構成肌肉的主要成分,欲長肌肉就得提供原料。 其次,身體偏瘦的人往往食量較小或不思飲食,若強行多吃,則易導致消化不良,引起腸胃疾病。為此,平時可增加一些開胃、刺激食慾的食品,如茶、水果、果脯等。做菜時,適當加些蔥、蒜、胡椒、辣椒、味精等調味品,以增進食慾。也可以在正餐之間增加1杯牛奶,或1個雞蛋,或一些點心。但應注意增食要定時,否則會適得其反。比如,有人為了增胖,不時吃糖果、點心等零食,一旦坐到餐桌上,就什麼也吃不下去了。 鍛煉身體,增強體質 有人以為每天少運動,能養胖。其實不然,結果是既不能增胖,更不能使體型健美。實踐證明,只有經常進行游泳、劃船、滑冰、騎自行車、做操、跑步等等運動,才能提高內臟器官的功能,增強食慾,促進營養吸收,使體格逐步健壯起來。 你可以試試 、 祝你成功!~~~~~~~~~~~~~~~貪欲 奢望~~~上↑~~~~~~~~~~~~~~PS:堅持才能長久保持哦~加油!↖(^ω^)↗--------------------(獨家簡略易看,請勿摘抄!)
瘦人怎麼樣才能吃胖啊 ?
這也說不準的啊 誰知道它什麼時候就自己變胖了呢?如果自身就是瘦的再怎麼吃也不會胖啊
怎麼樣才能吃胖,但胖腿?
減肥注意的問題有3點 1是總熱量的控制,要求你攝取的熱量低於消耗的熱量 2是血糖生成的控制。要知道單位時間內血糖生成指數過高,這些血液中多餘的糖就會在胰島素的調節下變成脂肪。所以我們要避免那些高血糖生成指數的食物。 3是脂肪的代謝. 用飲食來減脂都是通過消耗能量的方法來實現的, 而脂肪本身並不能直接用做能量供應,而是需要在脂肪酸的形式下才能利用,這就涉及到一個很重要的元素左旋肉鹼,沒有它脂肪將無法消耗.運動對於脂肪的代謝是最關鍵的一個環節.最有曉的運動類型是有氧運動,這種運動的特點是低中強度但是持續時間長,一般不低於30分鍾,心率控制在(220-年齡)*65%----85% 運動方式不限,可以快速走、慢跑、跳繩等 總的來說是合理的飲食+健康的運動+持之以恆的決心,下分別提供一些方法,請根據自身的情況來加以選擇。 最受歡迎瘦身粥推薦: 1、赤小豆粥:赤小豆150克,粳米50克。先將赤小豆洗凈,浸泡2~3小時,煮爛後,加粳米煮粥。每日早晚,認此粥為食。 2、冬瓜粥:新鮮帶皮冬瓜100克,粳米150克。將冬瓜洗凈切碎,與粳米煮粥,每日早晚,空腹溫熱食服。 3、玉米粉粥:先將玉米粉適量,冷水調和,待粳米粥煮熟後,調入玉米粉糊,共煮為粥,隨意服食。 簡易水果色拉 4,簡易水果沙拉 [原料]蘋果 100克 蜂蜜 適量檸檬汁 20克 秋梨 50克 [製法]: 1. 蘋果、秋梨去皮、核,洗凈,切成小塊,放盤中。 2. 檸檬汁加入蜂蜜一起放入碗中,調成檸檬蜜汁。 3. 將檸檬蜜汁淋入蘋果、秋梨塊上,拌勻即可食用 一些越吃越瘦的常見食品 1、冬瓜。 具有利尿之功效,能排出水分,減輕體重。如經常食用冬瓜可以改變食物中的澱粉和糖類,防止其轉化為脂肪。此外,冬瓜富含維生素,且含熱量較低。 2、黃瓜 內含內醇二酸,可抑製糖類食物轉化為脂肪,黃瓜還含有豐富的纖維素,能加強胃腸蠕動,通暢大便,且熱量含量也較低。 3、絲瓜 絲瓜中所含的皂疳和粘液有利於大便通暢,且含熱量也很低。此外,絲瓜還含豐富的維生素B1、B2、A、C和鈣、磷、鐵等礦物質。 4、白蘿卜 含有芥子油和澱粉酶,有助於消化和脂肪類食物的新陳代謝,防止皮下脂肪的堆積。白蘿卜也有通氣和促進排便的作用 5、紫菜 纖維含量高,脂肪含量低,易產生飽腹感,還有清熱利尿的功能。 6、韭菜 含纖維豐富,能暢通大便,把腸道中過多的蛋白質、脂肪排出體外,防止脂肪在體內的堆積。 7、海帶 含大量纖維和無機元素(特別是鉀的含量十分豐富),有通便和利尿的功能。 8、綠豆芽 水分含量多,熱量極少,不易形成脂肪,同時還有利尿的功能。 9、辣椒 具有消耗體內脂肪的功能,且富含維生素,熱量含量也較低。 10、蘋果 含有果膠質,這是一種可溶性纖維質,有助於降低膽固醇。蘋果還富含粗纖維,能吸收大量的水份,減慢人體對糖的吸收,同時它還能刺激腸道蠕動,促進排便。 11、檸檬 含較多的檸檬酸,能促進胃液的分泌,促進腸蠕動,利於通便。 12、茶 普遍認為,茶具有消除油膩,減脂和降脂的作用。 13、醋 醋中富含的氨基酸,可以促進體內脂肪的分解和糖類的新陳代謝。 14、兔肉 脂肪含量極低,且多為不飽和脂肪酸,故長期食用也不會引起脂肪在體內的堆積。 15、赤小豆 是一種高蛋白,低脂肪的食物。有清熱利尿,活血消腫之功效,可以促進排便。 16、大蒜 對酶的形成起抑製作用,從而減少脂肪酸和膽固醇的合成(脂肪酸和膽固醇的合成離不開酶的參與) 18、木耳 是一種高蛋白、低脂肪、水分多、礦物質多的食物。它還含有一種多糖物質,能降低血中的膽固醇、減肥和抗癌。 19、荷葉茶 每日用鮮荷葉50克~100克(干荷葉25克)煎湯代茶,連服3個月,能明顯降低體重。 20、鵪鶉 鵪鶉肉是高蛋白、低脂肪、多維生素的食物,且膽固醇含量也很低,是減肥的理想肉食。 良好的生活習慣:1、早餐吃好,中餐吃八分飽,晚餐吃少2、良好的睡眼習慣3、不要暴飲暴食4、能站不要坐,能走不要停,能立不要躺5、每天運作30分鍾有益身體健康6、保持大便通暢 運動有「最有效五種有氧運動減肥法 有氧運動被公認為是最好的健康減肥的方法。有氧運動並非僅指各種有氧操,還有跑步,騎自行車,游泳,跳繩等耐力性運動項目,有氧運動對每個人改善心肺功能和減脂都有非常好的效果,大家應該根據自己的運動興趣來選擇有氧運動的種類1.張弛有致的有氧運動減肥 2.騎車時單腿用力3.負重走 4.游泳5.跑步(快走) 減肥是一個長期的過程,不僅要減體重,更重要的是減脂肪,還要進行保持。
女孩怎麼樣才能吃胖……
想要胖,就得按時就餐,保證有足夠的睡眠時間,還要有好的睡眠質量!當然營養均衡也是很重要的,如果這樣還是肥不起來,你最好帶她去給醫生看看了!
記得採納啊
Ⅸ 增肥葯能亂吃嗎
葯不可以亂吃!順其自然吧!
Ⅹ 二次元女神吃增肥最快的十種食物變成胖子
1、香蕉;2、牛奶;3、全谷類食歲段物;4、堅運簡果;5、豆類食物;6、蔬菜;7、肉類食物;8、可可;9、雞蛋;10、水果汁。以上旁雀褲是二次元女神吃增肥最快的十種食物,這些食物富含營養,可以幫助你增肥變胖子。