㈠ 當她脫掉外衣時網友直呼無法駕馭，抖音"倒三角」小姐姐長啥樣
抖音目前來說是一個十分火的APP，也成功地帶出一批網紅，人們生活娛樂已經離不開抖音短視頻，近年來保養和健身也已經備受關注。每個女生都想擁有完美的身材和青春的美貌。近日，網曝抖音「倒三角」小姐姐火了，到底長什麼樣呢？一起來看看。
不過不知道這位小姐姐有對象沒，想一想她的另一半一定也是個健身達人，每個人對美的觀念不同，有人喜歡肌肉感，有人喜歡窈窕淑女，有人喜歡可愛型的，只要能遇到自己對的人幸福就好。對這位「倒三角」小姐姐，大家有什麼觀點呢？
㈡ 「倒三角」身材應該如何練出來需要掌握什麼原則
不管你健不健身，“倒三角身材”你一定聽說過，而這也是太多男性同胞們追求的東西，大家都想練出男模一樣的倒三角身材，那話說回來，如果想要練出這樣的身材，我們到底應該去訓練哪些肌肉呢？下面我們一一告訴大家。
一：背部肌肉
背部一定是首當其沖的，在你的上半身，背部肌肉是最大的肌肉群，只有將你的背部練寬以後，你才能夠顯得更像一個倒著的三角形，而如何練背呢？下面教大家兩個最好的動作。
動作一：高位下拉
如果肚子脂肪多了，變大了，就算我們的背部肌肉，肩部肌肉都很發達，看上去雖然很壯實，但是也缺少倒三角的美感，所以減脂也是很重要的。
以上就是我們給大家總結的經驗，如果你也想練出倒三角的身材，那就趕緊按我們說的訓練去做，去改善吧！