㈠ 女生如何讓自己變漂亮
每天堅持慢跑30分鍾，有助於身心健康。杜絕熬夜，最好每晚22點准時休息，充足的睡眠，良好的作息有助於皮膚水嫩白皙。經常捏鼻子，可以給鼻子塑形，提升五官立體感。
保持喝酸奶的習慣，酸奶中的無機礦物質可以有效改善血液黏稠度，並且對於各種色斑有抑製作用。
酸奶面膜美白保濕，還可以改善皮膚暗黃毛孔粗大等皮膚問題。每天起床喝一杯淡鹽水，可以清腸胃。
無論何時，用冷水洗臉可以讓臉部肌膚更緊致有彈性。
㈡ 女生應該如何在外表方面提高自己
楊瀾曾說過：「一個人的形象，是一張名片。衣著得體、外表端莊是對他人的尊重，也是自我成熟的表現。沒有人有義務必須透過連你自己都毫不在意的邋遢外表，去發現你優秀的內在」
都說「女為悅己者容」，在大街上，我們經常能看到打扮時尚，自信大方的女孩，並且在心中默默羨慕對方灑脫的氣質，自卑於自己平凡的長相，路人的穿塔 很想改變自己卻無從下手 ，現在，我就想來談談，女生應如何在外表方面提高自己，主要分為六個方面：健身運動，健康飲食，合理護膚，學會化妝，提高審美和培養氣質。
一、健身運動
1、健身運動對於改善我們的整體外表有著巨大的功能：
（1）促進新陳代謝
通過運動可以加速身體的新陳代謝，特別是皮膚的新陳代謝，加速局部的血液循環，促進毛孔內污垢、油脂，或者其他成分釋放
（2）打開毛孔
運動時皮膚會產生大量汗液，汗液是皮膚散熱的一種表現，同時可帶走身體表面的熱量以及毛孔內的污垢、油脂、角質層脫落細胞，對於皮膚保養以及護膚品的吸收有益處。
（3）減肥瘦身
可以通過健身的方式來消耗熱量，將體內糖類物質，脂肪物質消耗掉，通常可以達到控制體重的目的，並且能讓肌肉緊致有彈性，長期運動者，只要方法得當，肌肉都比普通人更為結實，且富有彈性，肌膚更加健康。
（4）體型保持年輕態
運動不僅可以讓身體變瘦，長期堅持鍛煉，很可能讓體型「逆生長」。只要堅持科學鍛煉，到四五十歲時，仍舊擁有二三十歲時的好身材，並不是不可能。體型好，就一定給顏值加分。現在不是有一句話嗎：顏值不夠，身材湊。身材變好了，顏值自然能加分。
（5）精神氣質有改善
所以，長期運動健身的人，精氣神和普通人完全不同，顯得更為神采奕奕、姿態挺拔。在長期的健身鍛煉中，在無數次地堅持、艱苦訓練中慢慢養成的氣質，會讓健身者更具無形的魅力。
以上便是我針對女生應該如何在外表上提高自己這一問題所提出的六個方面的方法，希望對大家能夠有幫助。最後，願所有女生成為自信大方，納己悅容的人，活成自己想要的模樣！
㈢ 抖音上拍的古裝美人變裝是怎麼回事
剛開始是普通服裝，拍攝完後緊接著就拍攝古裝，然後視頻的效果是通過視頻的拼接，然後在後期的剪輯過程中讓兩段視頻合二為一，以此讓觀眾看的就感覺是突然的變裝，從而刺激觀眾的觀感。
以下是抖音製作變身古裝美女視頻的詳細步驟：現在打開「簡影」的主頁之後，我們可以通過「熱門」分類直接找到「古風相冊」的模板，藉此就可以輕松製作出「變聲古風美女」的視頻。
進入到模板界面之後，大家需要點擊底端按鈕下載模板並且進行編輯，上傳自己的照片素材素材，最後通過右上角的「導出」功能，我們就可以保存「變身古裝美女」的特效視頻了，不過軟體自動添加水印標識，大家最好去掉水印再上傳抖音。
另外的方法也可以通過打開微信，點擊發現，跟著點擊其中的小程序，輸入她拍，點擊進入小程序，點擊圖中所示的圖片鏈接，可以從相冊選擇，也可以直接拍攝一張照片。
選完後可以點擊「我變」，也可以點擊上面的全部風格，可以選擇發型、古風、懷舊寫真等，換裝後滿意的可以保存到相冊，也可以分享出去，保存好以後我們就可以發到抖音了。
㈣ 跪求美女舞蹈視頻，【在線觀看】免費百度雲資源
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㈤ 怎樣讓自己變得女人一點
怎樣讓自己變得女人一點
怎樣讓自己變得女人一點，每個女人都有屬於自己的性格，只有把自己的性格展示出來，才能讓自己變得更好。以下就是我為大家整理的一些關於怎樣讓自己變得女人一點的資料，大家一起來看看吧！
怎樣讓自己變得女人一點1
第一、女人走路昂首挺胸，可以讓你越來越自信
我們都知道一個人的肢體語言，能夠反應出一個人的心理狀態，比如說一個人，在說謊的時候，會不自覺的用手去觸摸鼻子，或是不經意間去抖腿，這些肢體動作，都能夠反應出他在掩飾自己，人們常說喜怒勿行於色，心事勿讓人知，這句話，就是說要學會掩飾自己的情緒，因為有時候，你的情緒，是會出賣你自己的，女人無論是在任何場合下，走路都要昂首挺胸，一方面是自信的表現，一方面又能增強自身的氣場，沒有人會喜歡一個整日低頭哈腰，整個人看起來萎靡不振的女人，女人應該是精力充沛的，並且是積極樂觀的，這樣的女人，無疑是最吸引人的，自信是成功的基石。
無論是在工作中，還是在感情里，女人都應該保持自信，不要總是對工作不抱有希望，不要在感情中患得患失，要相信，是你的就是你的，命中有時終須有，命里無時莫強求，強扭的瓜不甜，天生我才必有用，每個人來到這個世界，都有自己存在的價值，低下頭來，看看自己緊握的那些，再往前走，不斷的給自己鼓勵，給自己精神上的支撐，相信，你想要的事情，最終會夢想成真。
所以，聰明的女人，需要明白的是，女人想要提升自己的氣質，首先就要在細節上改變，走路要昂首挺胸，這樣才會讓你越來越自信，女人一自信，自然也會變得越來越美麗。
第二、女人在說話的時候，雙眼要直視對方
生活中，別人在說話的時候，你能夠做到直視他的眼睛，認真的聆聽別人說話，就是對別人的尊重，與他人溝通的時候，眼神不要漂浮不定，這樣只會讓人會覺得你這個人很不穩定，人與人之間的溝通，有一大部分是靠言語上來溝通，言語能夠化解兩個人之間的矛盾，我們都知道，眼睛是心靈的窗口，因為眼神確實像是一種無聲的語言。
有的時候，可以通過眼神來傳遞一些信息，要相信，一個深愛你的男人，他看你的眼神都是柔和的，眼神中一定會充滿著寵溺和欣喜，兩個人發生爭執的時候，男人看你的眼神或許是疑惑，總之在不同的場景下，每個人的眼神想要表達的訊息，是不一樣的，一個有愛意的人，眼神一定也是充滿愛的，你心裡有什麼，就能夠看到什麼?你心裡有什麼，眼神里就會表達出來什麼?
在感情里，女人要學會做你自己，並優雅的放手所有不屬於你的東西，如果你足夠勇敢說再見，生活便會獎勵你一個新的開始，關於愛情，合適的人，不一定要情商多高，但是一定要懂你的點，知道怎麼能夠讓你開心，這樣漫長的'一生共度起來才不會太費勁，他不會在你氣得頭冒煙的時候跟你硬碰硬，總之 他懂你。遇到真愛的時候，就要好好愛。
所以，聰明的女人，需要明白的是，女人在說話的時候，雙眼要直視對方，努力聽清楚別人想要表達的意思，能夠兩個人之間的關系變得越來越好。
第三、女人在與人相處的時候，會經常保持微笑
愛笑的女人運氣，一般不會太差，愛笑的女人是有魅力的女人，因為微笑能夠拉近人與人之間的距離，因為微笑，能夠讓有矛盾的兩個人，冰釋前嫌，從而讓兩個人之間的關系，進一步的緩和，愛笑的女生，一般是樂觀的，沒有什麼是過不去的，笑一笑，沒有什麼大不了，情侶之間吵架後，男人試圖對女人微笑一下，也許下一秒，兩個人的關系，就好了。
毋容置疑，這就是微笑的力量，很多人就是說不出來哪裡好?就是誰也取代不了。笑一笑十年少，幽默是心靈的微笑，微笑乃是具有多重意義的語言，同事之間相處，一個微笑，能夠拉近彼此的距離，跟領導相處也是如此，沒有人，會喜歡一個整日板著臉，很無趣的一個人，沒事多對你的另一半笑笑，兩個人的感情，也會變得越來越好。
所以，聰明的女人，需要明白的是，女人在與人相處的時候，一定要時常保持微笑，經常跟另一半笑，也是表達愛的一種方式，他一定會越來越愛你!
怎樣讓自己變得女人一點2
第一點、重視衣著打扮
試想兩個同樣美麗的美女在街上，一個從頭到腳都經過精心的打扮，衣服裙子無不展現著她的魅力;另一個穿著帶線頭的衣服和松垮垮的褲子。請問大家會覺得誰是真的美呢?要知道人們認識一個人是從觀察她的穿著打扮開始。所以要想成為一個有氣質的人，要做的第一件事就是精簡自己的衣服。寧願只有一兩件，也不要買一堆地攤貨。
第二點、形體修煉
對於一個男人而言，如果眼前的女人走路含胸駝背，體態臃腫。你問他你有沒有氣質，你猜他還能怎麼說?古人常用「蓮步輕移」來形容女子的形態之美，說明女性的形體走姿是多麼重要。因此修煉氣質一定不要錯過改變自己的體形。無論你練的是瑜伽還是通過加強自己的肌肉鍛煉來塑形，只要勤於鍛煉，就會慢慢看到效果。
第三點、妝容得體
想要使自己看起來更有氣質，肯定少不了要化妝。我想素麵朝天的黃臉婆和化著淡妝的淑女應該不用我來說都會選擇那個化了妝的吧!有時候氣質與不氣質的差別或許就一點，那就是別人無論去哪裡都化著精緻的妝，而普通人去哪裡都永遠是頂著一張面泛油光的臉。因此，不要讓懶惰懈怠了年輕的自己，要讓自己的氣質隨時在線。
第四點、舉止大方，談吐得宜
這一點也是十分重要的一點，因為生活中的很多人能將上面三點做到，可是依然讓人感覺不到她的氣質。因為她們說話毫不顧忌，滿嘴粗話。她們的一舉一動都在拉低自身的形象。要知道氣質的『質』看的就是人的本質。大家可以發覺那些時刻保持著微笑的女性是有多麼的受歡迎。說到這，聰明的人已經知道如何提升自己了。