① 中國第一柔術美女劉藤，柔度已達人類的極限了嗎
說到柔術，也許真的沒多少人懂，因為這個特殊的運動好像慢慢消失了，因為練柔術遠比體操運動員苦。一般來說，柔術可以算是雜技和體操的結合。為了迎合觀眾的口味，現代柔術表演不僅表現了身體的靈活性，還結合雜技和體操向觀眾展示了身體的靈活性。
劉藤的每一次表現真的讓所有人大吃一驚。其實她背後付出了無數汗水。按照她自己的程序，人在訓練的時候經常會因為被動韌帶撕裂而感到劇烈的疼痛，柔術的訓練可以讓他們流淚甚至撕裂韌帶。幸好她堅持下來了。今天，劉藤確實繼承和發揚了我們的傳統運動。體操王子楊威曾經說過，藝術體操連柔術都達不到。
② 魔術的秘密
這一切的秘密就是就在束縛他腳裸的金屬方格，魔術師的腳的確是被固定住了，而掛鎖也是真正有效的。
但一切秘密就在於這些掛鎖周圍蓋子的固定鉸鏈上的螺栓，它們是可以輕易滑出拆除的，事實上，助手在離開之前，會偷偷將螺栓去除，這樣蓋子就可以非常容易打開了。
當簾布第一次落下的時候，魔術師會偷偷將頭露出蓋子，以獲得短暫呼吸，然後再次潛入水中。簾布稍稍升起之時，魔術師的掙扎動作都是表演出來的。
③ 世界上有沒有縮骨功
有的，「縮骨功」又稱柔身術，縮身法。
這種功夫可以提高人體柔軟度的肢體鍛煉。通常出現在雜技團以及馬戲團的節目中。柔身術演員擁有罕有的天生良好柔韌性，這種柔韌性還可以通過後天的體操訓練進一步增強。
在各種以肢體作為表達手段的藝術門類及體育運動中，軟功起到關鍵的作用。例如，雜技中的軟功，舞蹈中的軟功，體操中的柔韌訓練，武術中的腰腿功等等。雖然都是強調柔韌性，但各種門類的軟功各有其特點。
(3)美女表演縮骨功視頻擴展閱讀：
雜技中的軟功強調肢體活動的范圍，盡可能地達到和突破人體關節活動的極限，尤其是腰椎、髖關節等軀乾的主要活動樞紐。舞蹈中的軟功則強調以流暢地舒展和捲曲身體來表達舞者的心態。
體操中的軟功強調肢體在運動的狀態中達到協調和平衡。武術中的軟功，狹義指身體的柔軟（如武俠小說中提到的「軟骨功」），用以達到在進攻和防守時的靈活機動；武術中廣義的軟功泛指內功。