A. 膠州秧歌的舞蹈技巧
膠州秧歌又稱"地秧歌"、「跑秧歌」;民間稱「扭斷腰」、"三道彎"，是山東省三大秧歌之一。膠州秧歌有230多年的歷史，清代膠州包煙屯趙姓、馬姓兩家於1764年逃荒關東，沿途乞討賣唱，逐漸形成一種邊舞邊唱的形式。返回故鄉後，經多年相傳，不斷改進，到1863年便基本成型，舞蹈、唱腔、伴奏均有一定程式。演員10人分為鼓子、棒槌、翠花、扇女等5個行當，表演程式有十字梅、大擺隊、正挖心、反挖心、兩扇門等，伴奏樂器除嗩吶外，還有大鑼、堂鼓、鐃鈸、小鑔、手鑼等，唱腔曲牌有30餘個。1860年後，又在膠州秧歌的基礎上，創立了秧歌小戲，有35個劇本。1957年，膠州秧歌進京演出，博得好評。嗣後，全國150個文藝團體先後來膠州市學習膠州秧歌，北京民族舞蹈學院還將膠州秧歌列為必修課程。1991年的"中國首屆秧歌大賽"中，膠州秧歌獲優秀獎。我覺得..不好學.我就是學民族舞的..跳不好真的好難看哦.
B. 桃李杯舞蹈大賽里，女子獨舞的膠州秧歌和東北秧歌劇目有哪些
說情書（廣東舞蹈學校 膠州秧歌）水中草、曉春三月（海陽秧歌）
C. 第十屆桃李杯獨舞里有膠州秧歌么 名字叫什麼 或者好看的膠州秧歌劇目
十桃的決賽劇目里，青年組沒有膠州秧歌，少年組有一個，是《外婆灣》 鄧月 解放軍藝術學院，最後獲得鼓勵獎。
D. 膠州秧歌的內容形式膠州秧歌的內容形式
摘要 （一）人文環境對膠州秧歌的影響膠州秧歌主要表現的是齊魯女性淳樸、善良的性格和優良的傳統文化底蘊，它在膠州縣附近的後屯、南旺、東小屯等村莊最為盛行。這里的人們性格善良、憨厚淳樸，特別是是廣大女性同胞，不僅面容姣好，而且對生活任勞任怨。她們也像男人們一樣參加農業生產活動，耕種作物，在收獲的季節收獲果實。膠州秧歌的很多舞蹈動作都是來源於她們的樸素的勞動生活中，這些都直接反映出了膠州人民熱愛生活、熱愛勞動的生活態度。齊魯文化對膠州秧歌的藝術風格特徵產生了潛移默化的影響。山東是孔孟之鄉，他們所主張的儒家思想，都在膠州秧歌中得到了充分的體現。膠州人內斂坦誠、靈活堅韌、實在豪放和粗狂靈活的優良品質，也在秧歌中得到了充分體現。膠州秧歌不僅蘊藏著膠州人的性格特色和膠州的歷史文化，也是山東人民智慧的結晶，深得全國人民喜愛。（二）地理環境對膠州秧歌的影響膠州市位於山東半島，深受齊魯文化的熏陶，有深厚的歷史底蘊，交通極其便利，經濟發展迅速，貫穿膠新、濟青高速公路和膠濟鐵路，成為大商賈的集中之地。膠州物產豐富，文化燦爛。早在四千五百多年前，在這里就出現了新石器時代文化：三里河文化。到唐宋時期，膠州（板橋鎮）又是全國五大商埠之一，北方唯一通商口岸。這些因素都為膠州秧歌的出現和產生提供了優越條件。二、膠州秧歌的風格特點膠州秧歌的動律特點膠州秧歌的動律特點可概括為「抻、韌、碾、擰」四大特點。
E. 膠州秧歌雪中梅適合什麼樣的女生跳
舞蹈功底比較好的，有氣質的女生。
膠州秧歌風格特點突出，它的基本動律和韻律，必須在具備了一定身體技能和表現能力的前提下，才得以掌握。
膠州秧歌的訓練價值，主要表現在從腳部、膝部以及腰部到雙臂的全面支配身體各部位的協調能力上和對樂感時控的表現力，以及舞蹈修養和素質的全面提高能力上。它的訓練具有系統性。
先有腳部和膝部開始，掌握擰碾得步態特點，達到腳下的韌性和力度感。而後腰部的訓練，它是通過肋部的力量促成腰部的轉動，形成擰碾中的三道彎的體態，要在流動中形成特殊的體態美，所以必須掌握腰部的靈活和控制能力，才能在緩慢或快速動作中運用自如。如緩慢時動作能貫滿每一音符，真正融化在音樂中來表現舒展、委婉的美感。真正融化在音樂中來表現舒展、委婉的美感，而快速時也能一絲不差地靈活地扭出瞬間的節奏變化。最後在雙臂和扇花的訓練上，也必須通過細致的磨練才能掌握在緩慢動作中延伸向外抻的內在節奏韻律，以及小嫚扭兩臂快速交替劃滿8字的協調性和姿態性。
綜上所述，通過系統的訓練，掌握擰、碾，抻、韌的四大特點，只有體現出這四大特點，才真正掌握了膠州秧法的擰碾而形成的，也和原來踩寸子表演有直接關系，很有特色。有動律代表性的步伐是丁字三步和倒丁字碾步。前者突出了擰，後者強調的碾，共同的外部特點是雙膝略彎，腰部擰動，概括起來就是：抬重、落輕、走飄。
細琢磨小嫚扭的過程，是提抬起步，經過一個擰動換另一腳起，先落腳跟，再落腳外邊，經過腳外緣的滾動來完成重心過渡，墊後腳支撐，再換另一隻腳提抬起步。以上動作過程基本上把這一舞蹈的動律勾畫清楚了，即：腳下的擰勁兒，促成了膝部的粘勁兒，帶動了腰的扭勁兒和手臂的抻勁兒。要想掌握這些規律特點，應在實踐中一步一步的將其各部細節動作連貫起來，並習慣而協調地反映出來，才能舞出風韻來。
F. 在跳膠州秧歌（有扇子和手絹）舞時可以在舞里加橫叉豎叉下腰嗎
長期練習中國舞，會讓人由內而外的透露出柔美優雅的氣質，同時還可以緩解壓力，塑造出優美的身體線條等！
民族舞分類：
大民族：藏族、蒙族、維族、朝鮮族、傣族、漢族（膠州秧歌、東北秧歌、海陽秧歌、安徽花鼓燈、余年花燈）
小民族：彝族、苗族、佤族、羌族
授課內容:
身體的軟開度 （大胯 前腿 橫叉 豎叉 腳背 壓肩 胸腰 下腰）把上基礎訓練組合（一位擦地 蹲 五位擦地 大踢腿）
把下技巧基礎訓練（平轉 踏步翻身 小跳 四位轉） 然後就是練成品舞
練習民族舞好處：
1.有較強趣味性2.培養舞者氣質3.讓人心情愉悅4.有益身心
南京Lavida舞蹈學校冬季民族舞等你來參加！
地址：浦口區橋北弘陽壹號A座1701~1705
