❶ 女庫里艾琳娜多恩球技高超,顏值身材也很出眾嗎
籃球在體育運動中發揮著重要作用,許多國家都非常重視籃球產業人才的培養。籃球不僅可以強身健體,還可以擴大交流,鍛煉與人協調合作的能力。在職業籃球領域,最高的舞台是NBA。任何一個了解NBA的人都必須知道,裡面的球星幾乎都是雷霆萬鈞,雷霆萬鈞,每一個投籃都讓人難以忘懷。在美國,不僅男子籃球隊,而且女子籃球隊WNBA的關注度總是很高。
現實中,多恩已經成為異性追捧的對象。但據媒體報道,30歲的多恩一直是拉拉的支持者。她曾經公開露面,在個人社交網站上慷慨地展示了她與女友親密關系的照片。在美國這個相對開放的國家,這個消息一出來就引起了粉絲的關注。有人覺得這種感覺有點不可理解,覺得這么漂亮的女人不喜歡男人。不管多恩的私生活如何,她在球場上的表現一直帶給我們快樂。對此你怎麼看?請在下面留言。
❷ 韓國檯球第一美女金佳映,身材顏值堪稱完美,為何直言喜歡中國男人
要說起中國體壇中的美女,那可以說是真不少,例如劉湘、潘曉婷、惠若琪、張豆豆、舒思瑤等人就是中國體壇中名副其實的美女,不過要說起體壇中的美女那可不僅有中國有。檯球是一項非常受歡迎的運動,在閑暇時間很多人都會選擇用檯球來打發時間,喜歡檯球運動的朋友一定對韓國檯球第一美女金佳映不陌生,她的身材顏值都堪稱完美,並且坦言喜歡中國男人。
金佳映現在已經37歲了,但是出現在鏡頭前的她依然有著好身材,皮膚也非常的光滑細膩,看起來非常的年輕,網友們對女神的感情生活也非常感興趣,據悉這位檯球女神至今還是單身狀態,還沒有遇到屬於自己的良人,她還表明非常喜歡中國的男人,希望金佳映早日遇到屬於自己的幸福。
❸ 澳大利亞女籃第一美女,曾示愛姚明遭拒絕,她是誰
在澳大利亞籃壇,有很多知名巨星,比如世界盃發揮出色的米爾斯、博古特,在澳大利亞女籃也誕生了勞倫傑克遜這樣的美女運動員。提及勞倫傑克遜,我們看到的更多的是她的球技和美貌,很少關注她的生活,勞倫傑克遜曾示愛過姚明,但是被拒絕了,而當年姚明是怎麼拒絕勞倫傑克遜的呢?
勞倫傑克遜很遲才退役,她把自己的一生都奉獻給了籃球事業,而現在退役後,勞倫傑克遜要好好享受屬於自己的生活,好好休息,過更豐富多彩的生活,雖然勞倫傑克遜在感情上為姚明付出了許多,雖然不能如願與姚明在一起,但是成為好朋友也是一個好的選擇。如今的勞倫傑克遜和丈夫非常恩愛,兩人經常出去旅行,和自己的孩子生活也非常滋潤。姚明和勞倫傑克遜兩人都找到了自己的幸福,這也是最完美的結局,祝福兩人越來越幸福!
❹ 女排第一美女惠若琪的人氣怎麼如此之高
因為惠若琪的能力大家都有目共睹。提到女排,大家心中肯定就能涌現出女排精神,在郎平教練的指導下,女排獲得了很多優秀的成績,在國慶前的女排也是展現了我們國家的雄風,她們頑強拼搏的精神非常值得我們去學習,而今天我們要說到的人是惠若琪。她在女排裡面可是有著非常高的人氣。
除了她的努力之外還有她的外表也為她加了很多的分,她在女排退役後還拍攝了很多的時尚廣告,她的臉非常的適合這些廣告品牌,受到了很多人的支持。還參加了綜藝節目,在裡面她的性格也圈了很多粉,當然女排的第一美女也是名不虛傳。在退役之後她還做了許多的慈善活動,這些也都是她能夠獲得高人氣的眾多原因了。
❺ 比伯嬌妻海莉健身房鍛煉視頻流出,為何歐美女性對健身如此著迷
近年來,健身行業備受廣大青年的熱愛 ,它給人帶來的不僅僅是身體的健康 ,更是對形體的一種力量美 ,無外乎國內外 ,男女老少都十分追捧 ,每年因此而產生的健美型選手更是層出不窮 ,由此可見,它是多麼的備受喜愛。
在我個人看來,歐美人的骨架天生偏大 ,再者他們的肌肉群基底較好 ,此外,歐美國家生育率較低 ,經濟壓力較小 ,有充足的時間與精力 ,投身於健身活動,以此來使自己達到更加完美的狀態 。眾所周知 ,歐美國家的畜牧業比較發達 ,飲食結構較為單一 ,肥胖率較其他國家偏高 ,健身也是一種很好抑制其肥胖的方式 ,因此歐美國家的人多數偏於健身 。
❻ 曾經的日本女排第一美女木村紗織,結婚了嗎,嫁給了誰
眾所周知,日本體壇有兩大美女,一位是乒乓球界的女神福原愛,另一位則是排球界的木村紗織。前者嫁給了長相帥氣的中國台灣乒乓球運動員江宏傑;後者也嫁了給了一位“業內人士”,只不過他的長相卻被網友吐槽,那麼,他是誰呢,具體詳情如下:
最後,希望木村紗織與日高裕次郎能一直能甜蜜幸福的生活下去。
❼ 我感覺現在想看球技看NBA,看美女請到CBA,現在中國籃球還沒有美女好看呢!大家覺得呢
看技術 找一些國外的街球視頻 這些視頻也不是全技術 要找精彩的
看比賽!!!!看NBA 戰術 技術 對抗 觀賞性 全有!
看美女!要看日本的 A V 片
看CBA看什麼?
1 看中國男人輸求後如何做出可愛的笑臉!
2 看中國男籃在籃球場如何展示中國「功夫」
3 看中國男籃如何吹牛B 如何做承諾 如何輸球!
4 看中國男人帶著女人出去玩車震後 被人偷拍的照片!
5 看中國男籃和教練如何糟蹋籃球的!
❽ 9球美女何心如大秀球技視頻 背景音樂
潘曉婷(Xiao-Ting Pan,1982年2月25日-),山東濟寧人,中國職業檯球花式九球打法女選手;曾世界最高排名第四,被譽為是中國的「九球天後」。
中文名: 潘曉婷
外文名: Xiao-Ting Pan
別名: 九球天後
國籍: 中國
出生地: 山東兗州
出生日期: 1982年2月25日
身高: 160cm
體重: 44kg
運動項目: 檯球選手
主要獎項: 10年廣州亞運會美式九球單打冠軍
09年日本大阪世界九球錦標賽冠軍
07年女子花式檯球世錦賽的冠軍
07年大湖經典賽冠軍
重要事件: 98年初跟隨父親練球
曾用球房: 杭州南亞、 上海統領、上海新新
血型: A型
星座: 雙魚
1998年8月 "歐立歐杯"全國女子9球公開賽冠軍
1999年9月 "七星杯"北京市男女9球混合賽殿軍
1999年11月 杭州市金伯郎杯男女9球混合賽第1站冠軍
1999年11月 杭州市金伯郎杯男女9球混合賽第2站冠軍
1999年11月 杭州市金伯郎杯男女9球混合賽第3站冠軍
1999年11月 杭州市金伯郎杯男女9球混合賽第4站亞軍
2000年 六次獲得全國比賽冠軍
2000年4月 第一屆全國體育大會女子9球個人賽冠軍
2000年5月 "司邁特"杯全國女子9球排名賽冠軍
2000年9月 上海市女子9球公開賽冠軍
2000年10月 全國女子9球排名賽上海站冠軍
2000年11月 全國女子9球排名賽長春站冠軍
2000年12月 全國女子9球排名賽天津站冠軍
2001年6月 國際時尚球類女子9球團體賽冠軍
2001年7月 全國女子9球排名賽青島站亞軍
2001年8月 國際時尚球類邀請賽亞軍
2001年11月 日本大阪第34屆世界女子9球公開賽第5名
2002年 第35屆日本大阪世界女子九球公開賽冠軍
2002年1月 "千禧杯"上海女子9球邀請賽冠軍
2002年6月 第二屆全國體育大會女子9球個人賽冠軍
2002年9月 第十二屆上海市運動會女子9球個人賽冠軍
2002年9月 第十二屆上海市運動會女子斯諾克賽冠軍
2002年10月 首屆亞洲區"球王杯"男女9球混合賽冠軍
2002年11月 日本大阪第35屆世界女子9球公開賽冠軍
2002年12月 "達芙妮杯"亞洲女子9球巡迴賽上海站季軍
2003年 印尼第12屆亞洲杯冠軍
2003年6月 第12屆女子9球"亞洲杯"冠軍
2003年9月 "天後杯"兩岸女子9球邀請賽季軍
2003年10月 "達芙妮杯"亞洲女子9球巡迴賽長沙站亞軍
2003年11月 第3站上海市男女9球混合賽冠軍
2003年12月 "達芙妮杯"亞洲女子9球巡迴賽總決賽殿軍
2004年 奧地利女子世界盃第三名
2004年3月 大連"和平廣場杯"全國女子9球團體賽冠軍
2004年7月 廈門男女9球混合賽冠軍
2004年12月 2004年度世界女子9球"世界盃"季軍
2005年11月 全日本(9球)錦標賽女子組冠軍
2006年 12月 亞運會女子八球亞軍,九球季軍
2006年 WPBA年度最佳新人
2007年3月 WPBA卡羅萊納經典賽亞軍
2007年3月 WPBA大湖經典賽冠軍
2007年4月 安麗杯女子花式撞球世錦賽冠軍
2008年6月 美國女子職業九球BCA公開賽冠軍
2008年11月 日本大阪九球公開賽冠軍
2009年10月太平洋西海岸經典賽亞軍
2009年10月冠中冠比賽亞軍
2009年11月 由騰訊體育主辦的大型策劃活動——《體壇美女票選》冠軍
2009年11月 2009年WPBA巡迴賽洛杉磯冠軍賽---亞軍
2009年11月 2009年世界女子九球錦標賽--季軍
2009年12月25日晚 「野酷杯」京滬檯球性別對抗賽(八球),潘曉婷以2比1取勝丁俊暉
2010年11月19日晚 廣州亞運會 女子美式九球項目冠軍。28歲的「九球天後」潘曉婷實現個人職業生涯的大滿貫:繼摘得世錦賽、世界花式撞球聯合會杯(WPA)、世界女子檯球協會杯(WPBA)、亞洲杯、全國賽等桂冠之後,終於彌補了多哈亞運會的遺憾,在廣州成功奪得女子美式九球項目亞運金牌。
2010年12月06日 2010WPBA年終總決賽冠軍
2010年12月26日 2010海寧中國九球總決賽女子組冠軍
❾ 女生怎麼打籃球
籃球是一項技術綜合性較強的運動項目,投籃得分的多少,決定著比賽的勝負。那麼,如何創造更多的得分機會,提高投籃的命中率,下面是在教學和訓練中的一些方法:
一、加強規范化投籃動作的練習。投籃的動作有單手和雙手,不論採用哪種方式,都要嚴格地按規范化動作去做。培養和掌握投籃時的肌肉感覺是優先於一切的先決條件,這就應加大規范化投籃動作的練習,最終達到動力定型。
二、提高身體的訓練程度。身體訓練程度是完成各種技術動作的基礎,對投籃命中率有明顯的影響。如身體訓練較差的隊員,運動量增大時,命中率就明顯下降。因此,應把投籃與身體訓練結合起來,在一定強度下限時限數投籃訓練,以便在緊張激烈的比賽中,有足夠的體力保證投籃命中率的穩定和提高。
三、選擇良好的投籃時機、果斷出手。良好的投籃時機,是提高投籃命中率的關鍵,一次好的得分機會是靠個人和全隊配合來創造的,要善於捕捉投籃的時機。投籃者要觀察防守隊員的重心、位置、防距,一旦防守者失掉了正常的防位,不能幹擾投籃時,或投籃者利用假動作誘使防守者失掉重心、位置和防距時,投籃者創造了投籃機會,果斷出手。利用全隊戰術創造出來的機會或利用攻防雙方出現暫時的時間差和空間差立即投籃。
四、要有強烈的投籃慾望和自信心。強烈的投籃慾望和自信心是提高投籃命中率的前提,對投籃起著重要作用。在教學中要使投籃者得以全面鍛煉,掌握各種投籃技巧,發揮他們的主觀能動性。在平時應對學生多一些關心、幫助,多一些鼓勵和表揚,培養投籃者的自信心。
五、加強全身協調性和出手動作穩定性的訓練。比賽中,常看到有些投籃者,在突然受到外力作用失去身體平衡時,仍能將球投進,這說明投籃者身體協調性好,在球出手的瞬間,身體和手是相對穩定的,投籃者的時空感強、手感好、自信心強,使整個投籃動作力量均勻、柔和,動作自然、連貫、流暢。
六、選擇合適的投籃出手角度和球的飛行路線。據科學和實踐證明,球的出手角度影響著球的飛行路線,球的飛行路線一般有低弧線、中弧線和高弧線三種,一般以中弧線為最佳。但由於投籃距離的遠近,隊員身材的高矮和彈跳素質的不同,因而在投籃時,球的飛行路線也就有所不同,在訓練中要根據實際情況來定。同時,穩定的心理因素也是至關重要的,學會自我調節和自我心理暗示,不要受裁判、場地、觀眾、氣氛和比分的影響,採取合理、果斷的行動進行投籃。
傳球的幾種方法
採用何種方式傳球取決於實際情況。方式雖然不同,但有幾點是一致的:
所有的傳球都是用手指完成,而不是用手掌。為控制球的速度、方向,手指應該盡可能地張開(但不能太僵硬),手腕要有彈性。
籃球中有以下幾種主要的傳球方式:
胸前傳球 從胸前傳球快速、有效,是最常用的傳球方式。雙手持球的預備站位: 面向要傳球的隊友,抬頭、屈膝,手指張開,將球持在胸前,兩肘微向外,伸臂向外推球時,向前跨出一步,球出手時手指向上、向前推。
(雙手)擊地傳球 擊地傳球通常用來將球從防守隊友張開的手臂下傳出。雙手擊地傳球的技術要領與上面講到的從胸前傳球一樣,只是球傳出時手指向下有力,使球碰地板反彈後,到達接球隊友的腰部位置。
低手傳球 低手傳球是一種近距離的傳球,通常用於將球傳遞給離自己較近的隊友: 用手指托住球的下半部,伸臂出球時,向傳球方向邁一步,做隨球動作時固定手腕,也將球傳向接球隊友的腰部位置。
(雙手)頭上傳球 我們經常看到在籃球比賽中搶到籃板球的隊員用這種方式將球傳給位於遠處前場處於有利位置的隊友。雙手頭上傳球可以越過防守隊員,並且可以傳得很遠。 雙手從球的兩側面持球(手指尖朝上),置於頭頂,肘部微屈,向傳球方向跨一步的同時手腕向後轉,球移至腦後,將球向前拋出,手腕向下轉發力。(同樣要做好隨球動作)
如何才能搶斷成功
搶斷球是籃球的基本技術之一,搶斷可以奪走對手的進攻機會,可以帶動一次快速反擊,可以使自己的球隊打出一輪高潮。如果你搶斷成功,對手會極度懊喪。 如何才能提高搶斷的成功綠率,下述方法會對你有所幫助。
第一,要對他進行緊逼。每個球員都有自己習慣的運球手,應緊逼他最習慣的一側,迫使他背對著你,同時也背對著籃筐。
第二,一旦他轉身背對你,你就應緊緊貼住他,並稍稍下蹲,這樣你可以向自己的任何一側迅速移動。同時,還應張開雙臂,手掌攤開並要放鬆,這樣一旦有機會便可以出手斷球。
第三,只要對手伺機傳球,你便可以下手。雖然自始至終他對你都保持高度警惕,防止球被你捅掉,不過,因為要尋找自己的傳球夥伴,他總會有一瞬間無法對你集中注意力,他企圖傳球的一剎那正是搶斷的最佳時機。你可以突然伸手將他的球拍落,然後把球撈回來。
需要注意的是,這種動作非常危險,很容易被裁判吹成犯規。因此,你最好先將球捅掉,即使你無法得到球,沒准你的同伴會候個正著。搶斷球也需要下功夫苦練,你可以和同伴進行一對一的練習,一旦苦功下夠,必定水到渠成。
如何控球
控球面對防守時最怕被拍,背對防守時最怕被掏。 面對防守時,對方有兩種搶斷法:
1. 在你右手控球時上一大步,其身體貼在你身體右側,胳臂長伸,插入你身體與球之間,將球拍掉。
2. 在你右手換左手過人時上一小步,胳膊正好放在你球線上,等你把球送入他手中。
對付第一種斷法,只需在對手沖上來時猛一右側身,用左肩擋在對方前進路線上,對方要麼知趣減速;要麼頭撞在你肩上,有苦說不出,知道你不是好惹的。
對付第二種斷法,記住球控低一點就行了。 背對防守時,對方往往又逼又掏,搞得你心裡很虛,其實對付對方逼你掏你的最好辦法就是主動去擠他,一旦擠住他, 他就行動不便,自然斷不了你的球了。這一著在打快攻一對一時特別有效,你不用沖得特別快,只要死死抵住對方,一邊控球一邊上籃。同時你一定還要發揮左手的作用,右手控球,左手一定要伸得長長的,最好擋在對方腰上,這樣對方的動向你就一清二楚了,這一招特別適於轉身過人。
如何運球
運球在籃球訓練或比賽中相當重要,它允許球員:
在不能傳球給隊友時可以自己帶球向前進攻;帶球移動至更有利的位置以傳球給隊友;或等待隊友到位接傳球時控制住球;自己向籃框方向運球並完成投籃或上籃。 然而不要過多的運球同樣也很重要。如果你在比賽中過多的運球,會使其他四位隊友只能站在那兒看你,從而失去了籃球運動所提倡的團隊合作精神,而且運球比較慢(傳球可以更快地把球傳向籃框方向)。你應該學會怎樣運球,更應該學會什麼時候運球(什麼時候該傳球)。
應該用手指運球,而不是手掌。運球高度最好不要超過腰部 (這樣比較容易控制球)。運球時手腕要放鬆,用向下擠壓動作拍球,而不是抽打動作。要訓練兩只手都能熟練地運球。開始先學習在原地運球,熟練後可以一邊運球一邊走動。不要過多考慮運球時你的移動速度,先掌握好運球技術。走動中的運球技術掌握好以後,再開始逐漸增加移動速度,直至全速。採取怎樣的速度以你能舒服地運球為標准。
運球是應該抬頭,時刻觀察場上情況。如果運球時只顧低頭看球,很容易被對手盜球,而且也看不到處於有利位置的隊友,甚至之間處於容易投籃的位置也不知道。
控制性運球
運球時當你感到既難以傳球,又不可能快速向前時,或者你在觀察場上形勢准備傳球或投籃時,應該採用控制性運球。在膝蓋到腰部的高度運球。雙膝微屈,身體前傾,這樣使你容易控制好球,也容易快速變速。不參與運球的那隻手臂應該彎屈肘部並向外伸,保持平衡,也阻止對手靠近。
快速運球
在你要帶球快速沖向前場時當然要快速運球。此時身體也要前傾,將球稍微拍向前方,運球高度稍高,在胸部與腰部之間。身體正對移動方向,眼睛觀察全場。
變速運球 運球隊員要突破對手防守可以採用變速運球(當然也可以採用突然變向或其他假動作)。變速運球要求除了改變運球速度,還要改變運球高度。用小的步幅接近對手,然後突然加速(步幅也加大),並把運球高度降至膝部位置,快速突破向前。變速運球需要很多練習才能有效地使
單手原地投籃
單手原地投籃,特別是對青少年來說,是一種基本投籃方式。我們以右手投籃為例:
雙手持球置於與眼睛同高的位置,稍便向右側,右腳比左腳稍靠前,雙膝微屈,將球上舉,右手手腕後伸,使球體大部分重量落在右手,左手從左側輕輕扶住球體,腳前掌發力,提起腳跟,伸直雙膝,伸右臂將球投出, 投籃從手腕向後彎曲開始,進而向上、向前,指尖是最後離開球體的部位
三步上籃的練習
三步上籃是最基本、最簡單的投籃技術。下面以右手的三步上籃為例說明如何練習:
從離籃框約3、4米的前方稍偏右處開始,用右手單手朝籃框方向運球向前,最後一步用左腳踏出 (並准備起跳),跨最後一步時,用雙手抱球(左手在球前方,右手在球後方並靠近球底部),左腳發力起跳,眼睛保持在籃框附近你要將球送至的方向,左手離開球,右臂單手持球向上完全伸展,並在彈跳至最高點時,靠手腕發力(稱「挑籃」)將球送出。
左手上籃只要用左手運球、右腳起跳、左手「挑籃」即可。剛開始練習時用你習慣用的手(有力的手)上籃,等動作熟練後再練慣用另一隻手上籃。如果你感到運球當中很難掌握起跳點或調整最後一步,可以先練習原地的上步、起跳、投籃,熟練以後再從運球開始。
如何跳投
跳投的好處是不象原地投籃那樣容易被對手封蓋。青少年選手可能會因為腿、手臂、肩部及背部肌肉力量不足而做不好跳投,那完全可以暫時放棄,否則因力量不足而造成的錯誤動作會影響自信心,使以後力量達到要求後也難以獲得理想的跳投技術。跳投的技術要領如下:
雙手持球,非投籃手置於球前方或側方(按你舒服的位置放)。投籃手置於球的後部,雙膝微屈,雙手持球從胸部上移到眼睛上方,然後雙腳向上彈跳。跳起時,屈肘(前臂向後),手腕也向後翻。跳至最高點時,前臂前伸,手腕向前、向下將球投出,隨球動作(參考關於投籃)要充分,眼睛要始終耵住籃框。參考資料:網路
❿ 國乒最美的美女是誰
鄧亞萍。開始覺得她又矮又胖又兇狠,不太喜歡。
後來非常欣賞她的球技、作風,以及退役以後勤奮學習,勇於嘗試各種新角色。
慢慢的感覺她人也不醜了,很有氣質,原本兇狠的眼神,似乎也變得秀氣了。
由內向外流露的美,才最長久。
張怡寧。不太上鏡,本人應該算是美女。大概06年有一次看乒超,去得早了點,海淀體育館門口等開門。她和丁寧就從我身邊走過。當時還不認識丁寧是誰。張怡寧身材修長勻稱,皮膚很白,和丁寧說笑露出小虎牙,很可愛。我上去找她簽名,她一點也不像奧運冠軍,倒像是球館里練球的小孩,不好意思的說「一會兒還有比賽呢。」比賽結束後,再想找她簽,發現拿著本子和球板排隊的人已經好幾十號了。
現在國乒女隊員還真是沒有絕的有個人魅力的。