① 韓國跳甩奶舞的美女組合，還跳過別的什麼舞 好象有什麼臀舞，以前現在土豆看過。現在找不到了。 求連接
那個甩奶舞的名字
叫
change
是4minute組合中炫雅的單曲http://www.tudou.com/programs/view/tURICNHCBAY
你說的那個什麼臀舞應該是kara
的也叫屁股舞
鏈接在這里http://www.tudou.com/programs/view/lZysBu0i5L4/
② 泳裝的比基尼
比基尼（Bikini，香港稱為「比堅尼」）一般指女性游泳時穿著的泳衣，即比基尼泳衣。
比基尼的名稱本來指太平洋的馬紹爾群島的無人島嶼比基尼島。 2006年是比基尼泳裝(Bikini)「誕辰」60周年。在過去的半個多世紀里，比基尼泳裝一直成為女性時尚服飾的標志。比基尼泳裝被譽為20世紀世界服裝界這一最偉大的「發明」。 1946年6月30日，太平洋的比基尼島(Bikini Atoll)上爆炸了原子彈，18天後，一位名叫路易斯·里爾德(Louis Reard)的法國人推出了胸罩樣式上衣和三角褲泳裝。那天他雇了一名應召女郎做模特，在一個公共泳池展示了他的作品。一周後，比基尼就風靡了歐洲。
比基尼的發明者是兩位法國人———雅克·海姆和路易斯·里爾德。可他們並不是最先想到比基尼這個點子的人。早在公元前1600年，就有比基尼式樣的泳衣的壁畫。海姆是一位來自法國戛納的女服裝設計師，她設計了一種很小的泳衣並為它起名為「Atome（原子彈）」。她雇了一架在空中放煙寫字的飛機為她的設計打廣告，飛機在空中寫道：「Atome——世界上最小的泳裝。」3周後，機械工程師里爾德也用飛機在空中寫道：「比基尼——比世界上最小的泳衣還要小。」 1946年之前，比基尼只是一個地名———杜魯門總統批准進行核彈試爆的小島的名稱。那一年上半年，女人只敢穿著立領、平腳的緊緊包裹著身體的「泳衣」到海邊游泳，沙灘景象是烏黑一片。
在馬紹爾群島的比基尼島原子彈爆炸後的第18天，法國人路易斯·里爾德於1946年7月18日在巴黎推出了一款由三塊布和四條帶子組成的泳裝。這種世界上遮掩身體面積最小的泳衣，通過胸罩護住乳房，背部除繩帶外幾乎全裸，攜帶方便，穿著美觀。
在那之前，泳裝還是保守的，遮蓋著身體的大部分。而里爾德的設計則裸露上腹部的大部分。該泳裝選用的是印有報紙內容版塊的面料，精明的設計者暗示著他的大膽設計將會在世界報紙上佔有大量版面。由於穿上後近似全裸，故而當時巴黎的許多專業時裝模特都對這種泳裝望而生畏。然而，一位名叫米查爾·伯娜蒂妮的脫衣舞女卻勇敢地向傳統觀念挑戰，在一家游泳池邊穿上比基尼，讓記者照相，另一件比基尼則穿在了塑料模特的身上。
比基尼的面世令世界震驚的程度不亞於那一顆原子彈爆炸。別出心裁的里爾德不失時機地利用比基尼島原子彈爆炸的影響，果斷命名這種兩片三點式泳衣為「比基尼」，從而大發橫財。盡管這種新款式引起了很大爭議，它還是在法國受到了「那些點綴了海灘的頑皮姑娘」的歡迎。
事實上，這套被命名為「比基尼」的泳裝，確實震撼了全世界。地中海沿岸國家視其為瘟疫，義大利明令禁止，西班牙海岸警衛隊驅逐穿比基尼泳裝者，甚至美國也曾為比基尼抓過人。
澳大利亞設計師保拉·斯塔福德於1952年將比基尼泳裝引入澳大利亞，引起了軒然大波。海灘巡查約翰·莫法特立即就抓了一個穿著保拉設計的短泳裝的模特。「太短了！」他一邊聲嘶力竭地叫著，一邊押送這個模特離開海灘。保拉並沒有被嚇倒。她讓另外5個姑娘穿上比基尼泳裝，通知了當地報社並邀請了市長、一位牧師和警察局長到現場。結果什麼事也沒發生，但她卻取得了驚人的宣傳效果。
從中世紀起人們就用一系列理由阻止婦女游泳甚至洗澡。17世紀，一些與醫療有關的洗浴方式增加了婦女的洗澡機會。但婦女們必須穿上長及腳踝的厚襯衫外加一頂帽子來保持體面。她們一出水面，侍者們就會給她們穿上長袍。直到19世紀還有人穿這種浴裝。
到了19世紀，襯衣式泳裝被一種有皮帶、長度及膝的泳裝所代替。婦女們在這種泳裝的下面還穿著褲子和絲襪。她們頭戴游泳帽，腳上穿著類似芭蕾舞鞋的系帶拖鞋。這樣，泳裝終於於19世紀80年代進入時裝雜志和商店目錄。但新式女泳裝的裙子非常寬大，其濕重可達30磅。
1870年到1900年，是女式泳裝歷史上的一個轉折期，款式類似兒童睡衣的連體服裝。一些國家政府通過法律嚴格禁止穿著「放盪」的服裝，規定游泳衣必須覆蓋從頸部到膝蓋的人體部位。有些婦女因為沒穿絲襪、鞋子或長裙而被罰款。
澳大利亞出生的女游泳選手安妮特·凱勒曼(Annette Kellerman, 1887-1975)也打破了常規，她於1907年在波士頓由於穿一件大膽的連體泳裝，被警方逮捕。
到20世紀30年代，非比賽泳裝的款式發生了革命性變化。背帶代替了袖子，褲腿變得越來越短，領口也變得越來越低。婦女泳裝最根本的革新是比基尼泳裝的出現。
當時，比基尼只在歐洲盛行，直至15年後才傳至美國。當好萊塢最著名的明星之一、瑪麗蓮·夢露(Marilyn Monroe)身穿比基尼泳裝的電影畫面和藝術照片出現在各種時尚雜志上時，人們對這種性感的泳裝才第一次開始另眼相看。在比基尼泳裝的幫助下，瑪麗蓮·夢露成為好萊塢的性感女神，比基尼泳裝也因為與夢露的名字聯系起來而迅速紅遍全球。在20世紀隨後的幾十年裡，碧姬·巴鐸的《穿比基尼的姑娘》在法國上映，比基尼泳裝迷住了法國人，成為時髦的裝束；布賴恩·海蘭的一首歌《黃色圓點花紋小小的比基尼》更讓比基尼成為家喻戶曉的東西；到1969年，美國《生活》雜志已經出專題介紹比基尼泳裝，此時比基尼的負面形象已經消失。而據統計，英國女性每年在比基尼泳裝上的消費大約是4500萬英鎊，法國的比基尼泳裝銷量大約佔了女性泳裝市場的一半。
1964年魯迪設計的沒有胸罩的比基尼（Topless suit）向公眾倫理堡壘開火。寇爾則推出了用漁網掩飾前胸和腰部的泳衣。不穿上衣游泳及裸泳開始出現，盡管采
取這種游泳方式的人仍是少數。
在20世紀90年代，模特傑麗·霍爾於1989年推出了一系列旨在「把臀部放回女式泳裝里的游泳服」。1992年，Cole公司根據「豐胸將回歸」的流行預言，開發出了可充氣的比基尼（TopSecret）。用高科技材料配上復古款式重現50年代形象的比基尼、綴有萊茵石的比基尼、綁帶式比基尼等紛紛面世。此外，還有用皮帶代替布料纏繞人體三點的比基尼、無上裝式比基尼、迷你比基尼和一種只有三塊極小的布條固定在羞處，被叫做「野蠻」的比基尼。
泳裝的發展經歷與人們的觀念變化及社會文化密切相關，無論當初它受到了何種「待遇」，泳裝已經成為服裝界不可取代的部分。 比基尼 (Bikini) 自從 1946 年初美國人首創以來，作為一種人性自由與解放的象徵，是 20 世紀現代主義文化的一個標志，並且很快被後現代社會所接受，成為表達後現代文化種種觀念的時尚符號。當然，對生活中的普通人來講，比基尼就是一種泳裝，在海邊度假的必備服飾。不過，穿什麼風格的比基尼，還是多少透露著不同的文化觀念。比基尼，比任何服飾都更突出地超越了其本來的實用功能，成為文化概念的活的語言。
在新世紀，以下四種主題風格的比基尼將狂野地席捲驕陽下的每一寸土地，在大海邊，在沙灘上，裝點出一道道迷人的風景：
1. 浪漫 Romantic
這是富於情感含義的表達。充滿著女性活力與開朗奔放，如夏季陽光的明媚，如海濱的跳躍，如輕風的飛舞，是動感的風格，令人輕松自然。這一主題風格的比基尼色彩鮮艷，採用印花彈性面料，有格子、條紋，以及花朵圖案，充滿女性魅力。設計重點是在罩杯連接處和腰間的裝飾繩帶，增加了一種飄逸的動感。多數罩環有鋼托固定胸部。吊帶寬窄不一，有一體式和分接式肩帶。
2. 結構 Anatomical
這是一種未來觀念的表達——簡約、裸露。人體在點、線、面的切割下展現幾何學圖形——三角、長方、斜線、直線。有著 Cyber-culture （電腦文化 ) 時代的金屬與數碼味道。這一主題風格的比基尼採用單色彈性超薄面料，淺色系，有閃光。不對稱設計引人注目。背部設計略去面料，完全以線帶系縛，使身體更充分地裸露給夏季的陽光。彈性纖維的超薄面料更體現了「第二肌膚」的作用，使比基尼更完全地成為身體的一部分。
3. 游戲 Playful
「游戲」也是當代文化的一個專用詞。娛樂是游戲，生活是游戲，工作是游戲，法律、習俗叫「游戲規則」。這似乎有點對嚴肅生活的玩世不恭—「游戲人生」，其實這更是一種對復雜責任的舉重若輕—「戲劇人生」。休閑文化的興起是高科技時代對時間的新一種規劃，使效率更高，使生活更有質量，同時也是保持童心不泯的絕好方式。
這一主題風格的比基尼色彩淺淡，單色、印花都有，以略厚的彈性面料為主。設計重點在荷葉邊的裝飾，或綴於前身或綴於邊沿，多的能綴滿胸前。一般不加鋼托，直線式設計，底褲為高腰及平腳褲形，也有低腰三角褲。著重給人一種活潑可愛、輕松少女的印象。
4. 運動 sport
這是突出表現健康風格的比基尼。健康是當代人追求的一種時尚。人們都在講這樣的話 ：「擁有健康就擁有一切」，「健康是 1 ，財富、愛情、自由等其他都是 O ，有了健康才有 100 、 1000 、 10000 ……」運動健身便成為新興生活力量。
這一主題風格的比基尼以印花彈性面料為主，款式類似運動內衣。整體式寬肩帶，有直線拼接，橫線拼接，也有斜線拼接。底褲是中腰三角褲，裝飾簡練，主要是雙線縫痕和沿邊方式給人有大方可愛的印象。 比基尼泳衣是健美女性的最愛。可以穿上出海暢泳，也可將它當做服飾配件，用以搭配外裝。比基尼的布料少，所露的部分也多。不是每個人都擁有平坦的腹部、結實的雙臂和修長的美腿，但就算你沒有魔鬼般的身材，只要選擇適合自己身材的比基尼，也能巧妙地掩飾身材方面的缺點，讓你展現自信的魅力。以下介紹4種不同的比基尼設計：
運動型比基尼
這類比基尼摒棄了比基尼的胸圍式上衣，改以背心為主。除了略減暴露的程度，它也可讓穿者在健康形象中流露性感的一面。
穿上運動型比基尼，平胸一族的女士可能會害怕別人的視線會集中在胸部。如果你選擇大花圖案的鮮色上衣，可在視覺上令胸部較為豐滿。至於身材豐滿者，應該選擇直條和深色的運動型比基尼，除了令身形看上去較為纖瘦，同時也可轉移別人的視線。比較流行的比基尼的圖案，動植物仍是泳裝的重要主題：設計師利用流行的銀灰色，創造出魚鱗圖案的布料，把你變成一條美人魚，讓你融為青山綠水中的一道風景。或者在方寸之地上畫滿輕飄飄的水草水蓮和吐著泡泡的小魚，讓比基尼變成最漂亮的海洋。
管狀比基尼
管狀比基尼(Bandeaubikini)，就是流行一時的管狀上衣(Bubetop)的泳衣變體。
管狀比基尼可分兩種：有吊帶和無吊帶的。如果你身材嬌小，選擇沒有吊帶的比基尼可以將別人的目光轉移到你性感的肩膀，達到取長補短之效。但是，無吊帶比基尼可能會讓你沒有安全感，少了兩條肩帶，比基尼胸罩很容易移位，在池中調整胸罩可是非常尷尬的事。建議你在作日光浴時，才穿上無吊帶比基尼，這樣你在日光浴後，不會有礙眼的肩帶痕跡。如果你打算在池中游上七八圈，最好選擇比較安全的比基尼。而肩膀較寬者可選擇有吊帶的管狀比基尼，不但可掩飾肩膀寬的缺點，也顯得有形有款。同時裝一樣，泳裝潮流是以光滑閃亮的布料為主。銀灰和珍珠色等多種晶瑩的淺顏色都成為泳裝的主角。亮珠片和單肩式樣等細節也從時裝流行到泳衣身上。平腳褲式的管狀比基尼，也是保守人士的首選，讓你流露灑脫的一面。
吊帶式比基尼
鮮艷的色彩，性感的高衩設計，吊帶式可是最經典的比基尼設計。穿上它，足以令男士神魂顛倒，令女性羨慕不已。
吊帶式比基尼的布料最少，所露的部分最多，因此如果你沒有玲瓏有致的身材和修長的美腿，最好敬而遠之。時下最流行的吊帶式比基尼是綴上水晶粒的，這類比基尼有閃爍效果，為原本單調的比基尼增添幾許艷光。除此之外，一些新款泳衣上還印有金粉花。
比基尼
比基尼開始登陸，既可水中穿，也可陸上行，竅門就是在腰間繫上一條同花色的裙子。
Topshop和GUESS就為比基尼准備了可搭配的短裙，在腰間一紮，就是一套時髦的新裝。在短裙和絲巾的巧妙搭配下，穿上比基尼的你，肯定能散發濃濃的女人味。穿上比基尼後，如果你嫌自己的大腿太粗，可綁一條薄紗或絲巾在腰間，用飄逸的氣質分散別人的注意力。如果只打算在沙灘上作日光浴，則可以多穿一件短褲。當然，以比基尼胸罩配搭短裙，也能減低裸露程度，讓害羞的你在沙灘上，散發自信迷人的風采。 女人穿比基尼最性感。這半遮半露的誘惑之美，讓人不自覺聯想到心理學上「齊加尼克效應」，把欣賞外衣的餘地全部擠出去，留下對身體曲線無盡的想像。正如有人惡毒地評述：「穿比基尼是『持著性感行凶』」， 一點都不誇張，足可以讓旁觀的男人大噴鼻血。穿多和穿少的自由，在女人手裡。穿上這誘人的「凶器」，足可以把女人的優勢展現到盡頭。就預備滿足穿比基尼的條件，來迎接穿它的陽光天氣吧。堅持去健身房的美女，得到有型的身材可能相對更容易。如果身體上的肉比較鬆弛，就容易讓人視覺擴張，感覺很胖。更何況，腹部的小肥肉最容易敗露，而手臂和大腿根部的脂肪更是無處藏身。想穿比基尼就得隨時隨地地鍛煉塑形，相信我吧，只靠節食而不辛苦鍛煉，是換不來比基尼身材的!
條件一：手臂勻稱修長，上臂圍度不大，肱二頭肌略微突起，顯出肩部線條
核心部位：大臂內側
動作解說：雙手交叉向前推，至兩臂完全伸直，手心向前，保持靜止4~8秒，放鬆收回，做10~20次，可以使雙臂內側結實。雙手交叉放於腦後，然後雙臂用力向上伸直，手心向上，保持4~8秒，放鬆收回，做5~10次。
當然使用小啞鈴做平舉、彎舉或者「飛鳥」都會讓平時難以鍛煉到的部分變得更加緊致，有助於手臂的形狀贏得比基尼條件。
條件二：胸部豐滿挺拔，而且比較集中，可以隱約見乳溝
核心部位：胸肌
動作解說：平時閑暇，找一面牆或者立櫃就能做直立側挺的動作，可對胸大肌起到很好的舒展作用。 呈弓步站立，右手扶在牆面，左手自然下垂，收腹挺胸，下頜略收，胸部盡可能向前挺出，腰背肌肉收緊，右手位置保持不變。保持3個呼吸之後緩慢放鬆，然後換方向做另一側。
在健胸的動作組合中，跪姿俯卧撐這個動作堪稱經典。和普通的俯卧撐相比，最大的特點就是膝蓋著地，將力量集中在上半身的鍛煉上。 雙手撐地，讓身體保持在同一水平線上，注意臀部不要翹起，身體向下壓的時候盡量讓胸部接近地面，同時腹部與地面靠近。它對於力量的要求較高，對手臂塑形也很有幫助，讓胸部更向中心靠攏。
條件三：把身體的初步曲線顯示出來，腰線達到最小，臀部則要渾圓結實
核心部位：腰部、臀部
動作解說：平舉雙臂與肩同寬，分別向左右兩側做極致扭轉。 配合均勻呼吸，並在極限處保持姿勢3秒以上。這個動作很簡單，長期堅持可以減小腰圍。
或者兩腿並立背對椅背， 左腿屈膝向後抬起左腳勾住椅背， 雙手臂向後扶椅背左腳兩側， 抬頭挺腰胸，收緊臀部及腰部的肌肉保持10秒鍾， 收回左腿恢復起始動作換右腿控制， 交替重復動作3遍。
條件四：消滅腹部悄悄滋長的小肚腩，略有腹肌的痕跡
核心部位：腹部
動作解說：平躺在床上，彎曲並攏雙腿盡力向腹部靠近。反復做10次，盡量保持勻速。在堅持的過程中會讓下腹肌得到很好的鍛煉。另外，仰卧起坐也是一個好方法，只是這兩個動作都比較辛苦，不容易堅持。
或雙腿跪在床上或地面上，向後放下身體，雙手在腳後撐地，努力向上伸展腹部，堅持10秒鍾。 這個動作除了可以拉伸腹部肌肉，還可以拉長大腿部的肌肉，使美麗的線條從腹部一直延伸到大腿。
條件五：腿部線條修長、膝蓋周圍沒有肥肉
核心部位：大腿內側，小腿後側
動作解說：一隻手扶牆，另一隻手在旁側伸展打開，外側的腿向前面、側面、後面三個方向踢，整個腿部要盡量伸直。鍛煉下蹲的方法並不會讓腿部變得好看，因為那樣練習可能讓腿看上去更加粗壯。
小腿的練習更是可以隨時隨地進行，可以坐在椅子上，當然最好是能讓大腿和地面平行的椅子，先以整個腳面著地，然後保持前腳掌與地面貼近，腳後跟盡量向上抬，這樣可以使小腿的肌肉上提，使小腿線條修長。 1946:爆炸性的一年。法國設計師路易斯·里爾德揭開了比基尼神秘的面紗，世界為之震驚。
1951：也許是因為在某種程度上對健康的潛在威脅，比基尼在世界小姐事件的爭議後被時裝界禁止了。
1957：比基尼擁護者Brigitte Bardot frolics在「上帝創造女人」的服裝秀上，創造了一個泳裝的新紀元。
1960：當時美國的當紅歌手Brian Hyland唱了一首關於比基尼的歌，在美國青少年中掀起了一股比基尼的購買熱潮。
1964：比基尼兩件套變成了一件套，這種無結構的泳裝除了下身以外幾乎什麼都沒有遮蓋。在羅馬教皇政權抗議過後，這種風潮更是越演越烈。一季內，3千套無結構泳裝在歐洲被搶購一空。
1970：Rio and St.Tropez生產了三角泳裝，俗稱細帶泳裝或者「牙線」。這種不舒適的設計成為了年輕模特的新寵。
萊婭公主的扮演者凱麗菲舍在星戰三部曲的《絕地武士歸來》中穿了一套就連尤達大師都為之傾倒的裝飾華麗的比基尼，這部電影是喬治·盧卡斯星戰三部曲中最成功的一部。
1993：運動比基尼開始流行，三角背心的設計成為了流行趨勢。
這才是比基尼的暴力，掃盪所有矯飾的附加的和高高在上的，它展現的只有身體。 如果你也加入了不敢穿比基尼的女人之列，那麼做到以下幾點保證你將充滿自信。第一，顯而易見，投資買一件真正好並且讓人喜歡的比基尼。第二，幾乎每個女人都會買數款比基尼上衣和下裝，包括我自己在內，所以選那些可以分開來賣的牌子是個搭配泳裝的好方法，雖然有時候會有些混亂。我還曾說服商店這樣賣給我，費事也值得。當然也可以考慮買一件背心式上裝，我喜歡用它來配比基尼下裝或是沙龍裙、長褲、沙灘短裙。背心式的分身泳衣比一件套顯得更年輕，與比基尼相比更含蓄，尤其是當你對自己的小腹沒有信心的時候。當然，想讓比基尼令自己顯得瘦一點簡直是天方夜譚，不過真的能讓你的胸部和臀部更迷人些。
記住除非你擁有一雙纖長的腿和纖細身材，否則別穿男孩式的平角褲，真的一點都不好看。大多數人的身材還是穿著後部有直線或勺形裁剪的泳裝褲更美麗。讓人覺得有意思的是，並不是在臀部掩蓋的越多就越顯瘦，不少女人穿少一點，比如有些人穿高腰裁剪的比基尼反而比連身款效果更好。頸帶的調整往往會造出迷人的乳溝，而一些乳房豐滿的女人可以選擇帶鋼托的上裝，但這樣的效果會很誇張。我個人還是喜歡瘦削一點的女孩穿著細吊帶泳裝。
選比基尼時，顏色是最重要的因素。我發現自己在假期開始時很適合淡紫色、青綠色，因為膚色還很蒼白；等曬黑後，熱烈、繽紛的色彩就該上場了。我不喜歡膚色很白的時候穿白色比基尼，但曬黑後白色則成了我的首選。我愛看那樣的人：平時在城市裡只穿黑色和米色，假期的到來，讓她們立刻變成五彩斑斕的花蝴蝶。那些女郎身穿艷粉和橙色時非常燦爛奪目。我曾在印度住過很長一段，那裡婦女穿著的鮮艷顏色讓我精神都會為之振奮。
幾乎所有人都有缺點，有不夠完美的地方，這些會讓我們不夠自信。所以我們要做的是揚長避短。也許迷人的乳溝，也許是纖長的腿、圓潤的肩膀、誘人的後背等等，自己總會至少有一個美麗的部位。我的忠告便是：永遠不要向外人強調你的不足。要知道，在你向別人哭訴：「看我難看的大腿」前是沒有人注意到它們的。
有一個美如天仙的女友，身材也好，但從不會露出腹部，因為懷孕時留下一些斑痕。即使在假期中見到她，也沒人想到她是在「刻意隱藏」，因為她總是穿得那麼性感，一件式露背泳衣，或是能展示身材的背心搭配迷你裙。她有豐滿的胸部，完美的後背，細長的雙腿，她的身材在我看來去好像一個藝術品般美麗。如果你真的不喜歡自己某些部位，別給別人看到不就行了。
要是夏天不穿白色的褲子，我一定會覺得自己缺了點什麼東西。第一次選購的時候，我就買了兩款不同的，第二次我會選三款……真讓我著迷！花點時間選擇一款最適合自己的吧。晚上去海灘酒吧，富有彈力和性感的裝扮是我的最愛；但白天，寬松的直筒褲是絕對的首選。
說到海灘酒吧，記得在准備行頭時買幾件漂亮的背心或上衣，要那種能塞在包里、隨時套在泳裝上的，萬一從海灘回來的路上有人提議去酒吧呢？我想最糟糕的事莫過於在酒吧身穿臟兮兮的泳衣，腰間裹條毛巾，頭發濕漉漉，臉紅脖子粗地大口喝飲料，而周圍則全是優雅動人的女人。一般我會在沙灘包里裝一件小背心和雪紡沙龍來應付這種場合，同時還帶個小化妝包，裝幾樣最簡單的必需品：唇膏、腮紅、眼線筆、曬黑膏。
最後要提醒的是，曬黑一些會更漂亮。如果皮膚是有光澤的金屬色，很多不足都能被掩蓋。所以買一大瓶曬黑膏，出發去海灘前一、兩個星期開始准備。我不願在陽光下暴曬太久，所以一個假期通常都靠曬黑膏度過。
③ 求文：女主跳鋼管舞的，男主是總裁之類的，她們同居後，女主和女主的媽媽特別討厭有錢人。隱約記得叫，御
我
是一個很惡心的人，都不知道該怎麼懺悔自己的罪過，曾經多次想在這里懺悔自己無始以來的罪過，可是由於業障太深，一直沒有能寫出來!我是一個從小邪淫之心
就很重的人，很小的時候就喜歡看長得好看的女性，後來長大點就喜歡看壁畫，各種的美女模特，曾經還把嘴貼在掛歷上親那些模特，不知羞恥。上小學後就跟鄰居
的同歲小女孩邪淫，玷污了她.上了初中後還老想著邪淫人家，還好被一點的理智控制住了，可是總是會意淫。(在這里深深的向她懺悔，對不起!我知道我的罪過
無法饒恕，我傷害了你!長大後她一直以為我會娶她，可是我根本都沒這么想過.)也是由於這個因，在我馬上就要中考的時候跟班裡的一個混混打了一架，我被他
用凳子砸在頭上，流了好多血，縫了好幾針。這件事情對我造成很大的心靈創傷，久久不能癒合，我從小基本上沒有跟人打過架，算是看起來比較聽話的孩子。打完
架後覺得自己受了委屈，總想著報復他可是又不能報復，馬上就要中考了，嚴重影響了考試的成績，上了一個很普通的高中。這可能就是我邪淫的業報。
上了高中後，高二的時候又開始了一段邪淫。這是一件讓我到現在也特別特別懊悔的一段時光。我跟同班的一個女孩子早戀了，她父親是本校老師，所以在學校有
個宿舍，但是她父親不在那裡住，她在那住，這就跟我們提供的邪淫的條件。經常鬧別扭，不是很喜歡她，可是又無法拒絕，所以一直這么糾結著····可能就是
邪淫心太重了，當時腦袋已經完全朦朧的狀態，不知道自己想幹嘛了，學習也沒法上心，每天過的渾渾噩噩，多麼重要的時候啊，就這樣的浪費了，虛度了，兩年時
間，雖然沒有實質性的發生過關系，但是也···消耗了大量的精力，每次放假回家，媽媽總問我為什麼氣色那麼差，臉色黑黃···肯定影響了學習，高考結果也
可想而知!現在想想，為什麼自己的自製力那麼差呢!人生中最關鍵時光就那樣虛度了!全是因為邪淫!
高考完後我選擇了復讀，她也選擇復讀，我以為分開了就可以好好學習了，可是總是剪不斷理還亂，特別恨自己當時為什麼那麼的無法自拔。後來到復讀的最關鍵
時刻我得了嚴重的鼻炎，每天早上起床後就開始頭疼，一天都再疼，不僅要面對那麼大的學習壓力和學習任務，還要承受劇烈的頭疼。當時沒有接觸佛法，根本不懂
什麼是真正的因果報應，雖然每天政治課上都要學因果聯系可是也從來沒有考慮過是因為邪淫才導致的鼻炎和頭疼。為了治療鼻炎減輕頭疼我做過穿刺，吃過大量的
中葯和西葯，也輸液多次，受盡了痛苦。頭疼最嚴重的時候我只能請假回家休息，耽誤好多寶貴的時間···當時不知道為什麼會這樣，現在想想真是罪有應得，誰
讓我老是邪淫的!熬過了最痛苦的一年，高考還是落榜了，上了一個普通的專科。
後來上了大學，也是很荒唐的三年，喜歡上看黃片，學會了手淫，嘗試了嫖娼，嚴重的邪淫心讓我總是無法克制自己去接觸邪淫的東西，有一次實在忍不住去找了
小姐，回來後得了股蘚，大腿根部每天都很癢，還有難聞得氣味，一直折磨我好幾年才漸漸好起來。可是一點都不長記性。還是老想著去找小姐，每次路過發廊的時
候都伸著脖子往裡看，有時也會進去看看沒有漂亮的就出來，有時只是看看就出來，真正發生交易的很少，也不知道自己到底是個什麼心理!後來在大三的時候，開
始和我現在的愛人正式談戀愛，慾火焚身的我終於有機會可以發泄了，於是就毫無顧忌的邪淫了，嚴重的透支了自己的身體，以致到現在也無法恢復以前的精神狀
態。我愛人本來是個很保守的人，可是也受了我的不良影響，真是罪過!畢業以後我們就未婚同居了。
畢業後來到了北京，這個繁華的都市一下子讓我眼花繚亂，迷失了自己。我08年來到北京一直到現在，7年過去了，已經而立之年了仍一事無成，到現在工作也
不穩定。這七年也是我的血淚史，完全被邪淫充斥著，無法自拔。我在這里懺悔我的這個壞習慣，懺悔我的罪過，希望有緣看到的同修千萬要引以為戒!千萬不要效
仿我的罪業!剛到北京就被這里等紅酒綠迷亂了，也是因為之前的邪淫，所以到北京後找工作很不順利，心情不好的時候就想看黃片然後自慰，也去找過小姐，那時
候女朋友還沒有畢業，我也經常去學校找她邪淫，哎···我這是個什麼人呢，簡直就是個畜生，一天到晚的不想別的，凈想這些了，感覺有女朋友也無法滿足自
己，總是想在外面沾花惹草，每天都在意淫。好不容易找打一份工作，工資很低，平時省吃儉用的，可是去找小姐就會很捨得，每次路過洗腳按摩店都盯著裡面看，
望眼欲穿，哪裡有足療店記得很清楚，完全被淫魔控制!這還不算，不知道從什麼時候養成了一個特別惡心的習慣，也是這個怪癖深深的害了我!就像染上毒癮一樣
怎麼戒也戒不掉。北京的公交車特別擁擠，而且上班要擠很長時間的公交，在公交車上，人擠人的，就會跟別人貼在一起，最開始我並沒有邪惡的念頭，有一次早起
坐公交，特別擠，前面站著一個女孩，我為了不擠到她，一直刻意的使勁保持距離，可是她不停的向我身上貼，故意用臀部貼著我的下體，還隨著車的搖晃磨蹭，一
開始我並不在意，可是一會忽然有一種莫名的快感了，就配合著她在一起蹭，一直到下車····也就是從這開始，腦子里就被這種快感侵佔，一發不可收拾，每天
早起坐公交都專門找比較擁擠的車上，上去就找目標，站在人家後面磨蹭，一點不知道廉恥，雖然很害怕，可就是控制不住自己!幾乎每天都這樣，大大的消耗了自
己的精力，一開始並不覺得怎麼樣，可是慢慢的感覺身體沒勁，後來老是腰疼，最後成了腰間盤突出，二十多歲就腰間盤突出，醫生都很吃驚!有個人在路上看到我
說：你的腎太虛了，趕緊補補吧，這是我才意識到是什麼原因!身體的虛弱加上腦子里一天到晚的邪淫思想感召的不幹凈的東西，更加擾亂我的心智，每天真是生不
如死，意識模糊，亂七八糟，夜不能昧，治病的過程也是特別特別的痛苦!經常跟愛人吵架，在這里也要向我的愛人懺悔，是我對不起你!也感謝你當時對我不離不
棄!當時身體不好也丟了工作，只能回老家養病，也給父母添了不少的麻煩，真是愧對父母!再沒有了以前的陽光和開朗，變得疑神疑鬼，膽小怕事，同時外貌也變
丑了好多，母親有一次看到我的照片都說不認識我了，說我怎麼變樣了,相由心生我真的信了!
在家養病的時候我接觸到了佛學，知道了這些都是邪淫招致的，這些都是因果報應，這一切都是自作自受，我開始好好的反省自己，並下定決心改掉這個壞習慣，
祈求觀世音菩薩的保佑，祈求地藏王菩薩的加持，我開始懂得控制自己的慾望。在家休息的三個月後，我又回到了北京，感謝菩薩的眷顧，我很快就找到了一份工
作，身體也大有好轉，生活剛剛步入正軌，也不在做不軌之事!可是只有三個月，狗改不了吃屎，我老毛病又犯了，我又去找了小姐，又開始在公交車上對女性進行
性騷擾!我真是豬狗不如啊!同時業報來的也真是快，我腰不疼了又開始腿疼了，走路一瘸一拐，早上起來疼的都不能走路，可還是無法控制自己啊!我不知道自己
的業障的為什麼這么深!自製力這么差!明知道不對的事情還要去做，無法控制自己，完全被色魔控制!
一年後我再次丟了工作，然後是很長時間找不到合適的工作，好不容易找到了也干不長，工資都特別低。感謝佛菩薩沒有放棄我，中間不斷念佛念經，經過一番周
折後找到一份合適的工作，這個工作的好處是我不用每天去擠公交了，也就不會經常犯錯了，可是有機會還是不會錯過，就是這么一個賤人!同樣也是很快就業報顯
現!得了恐艾症!偶然的一次看到了一篇關於艾滋病的報道，想起以前找小姐的事情，害怕到了極點，死的心都有，後來厚著臉皮去做了一次檢查，尤其是等待結果
的一周真是生不如死啊，終於拿到陰性結果，才放了心!這次發誓了再也不去找小姐了!驚魂安定後，過了兩個月又按捺不住了，心想不能發生關系，做個按摩總行
吧，就去找小姐做了個按摩，這一按摩重新陷入了深度的恐艾中，就擔心按摩也會傳染艾滋病，當時耳朵上有點發炎，小姐摸了幾下我的耳朵，就在擔心她有沒有艾
滋病，手上有沒有血，會不會傳染給我····各種擔心各種害怕，無法控制!又去咨詢了疾控中心的醫生，醫生說沒事，實在擔心，三個月後來檢查一下，我就回
來等著三個月趕緊過去檢查，每天都是煎熬啊，極度恐懼極度擔心，三個月太難熬了，每天都悶悶不樂垂頭喪氣!長期的心情壓抑導致胸口開始疼痛，每天都在數日
子盼著三個月早點過去，終於三個月過去了，我再次去疾控中心做了檢查，感謝上天的眷顧，陰性結果!這下心裡感覺放鬆了好多。可是這次沒有上次那麼簡單了，
由於三個月的擔心和恐懼，讓我有了心裡疾病，嚴重的強迫症!拿到結果當時覺得一切終於過去了，我沒事的!可是沒過幾天，也是因為邪淫沒有徹底解除吧，又開
始擔心起來，莫名的恐懼起來，又開始害怕艾滋病，我無數次的告訴自己，我已經按照國家要求做了三個月等待期的檢查了，而且是北京的疾控中心，最權威的機
構，已經沒事了，可就是控制不住每天翻江倒海式的恐懼。都是業報啊，都是自己不知悔改造的孽呀!邪淫導致神志不清，恐懼多疑!實在熬不住了，我又在6個月
的時候去醫院做了一次檢查，結果也是陰性，這次檢查之後恐艾心裡才開始慢慢好轉，同時一個多月時間沒有發生任何邪淫。精神面貌和外貌都有了很大的好轉。但
是恐艾心裡還沒有完全的鏟除，陸陸續續的出現，胸口還是很疼，也很難受!
我和妻子結婚五年了，一直不敢要孩子，現在想要孩子了，可是好幾個月過去了，還是沒有要上，讓父母為我們擔心，在這里我要向父母懺悔，是兒子愧對你們!
回想這渾渾噩噩的幾年，真是慚愧至極，自己都不敢面對自己，我就是色魔，我就是變態，我就是個齷齪無恥的人!我現在只能一點點的懺悔自己的罪過!並保證以
後不再犯錯!盡力做一些善事來彌補一些罪過!不知悔過就永遠沒有出頭之日啊!
希望得到天地鬼神的原諒!希望得到冤親債主的原諒!希望佛菩薩不要放棄我!我一定徹底改掉壞習慣!徹底戒掉邪淫!請佛菩薩加持!
願各位同修，以我為戒!要戒邪淫就一定要徹底戒掉!一定要堅持不犯!
千萬不要邪淫!千萬相信因果!
④ 歐美女人為什麼愛穿比基尼
國外美女比基尼泳裝
在現代，比基尼對中國人已經不是新鮮的事情了，在全國各地都有比基尼泳衣選美大賽。這些更多的是出現在各種舞台、車展、樓展、走秀等商業活動中，而不是出現在海灘上。
秀場比基尼美女
當一個事物作為噱頭不斷的進行炒作時,這也說明了它還沒有被廣大人群接受，更沒有進入尋常百姓的生活中。
海灘比基尼泳衣
因為亞洲女性的體型普遍偏小，胸部與臀部沒有歐美女性那樣豐滿。像比基尼這樣沒有加墊和托高定型的泳裝，非常容易暴露亞洲女性的身材缺點，再加上中國女性自古以來以含蓄保守為美，所以比基尼這種泳衣並不是特別受中國女性的親睞。
比基尼選擇
女性身材黃金比例的計算公式：最佳胸圍=身高*0.53，最佳腰圍=身高*0.37，最佳臀圍=身高*0.54，美女們可以悄悄的計算一下哦，小編為大家計算了一下，身高是166cm的是，那胸圍87.98cm、腰圍61.42cm、臀圍89.64cm就是黃金比例了。
海灘比基尼
除了身材和傳統以外，很多中國女性對白皙的皮膚情有獨鍾，因為穿的太少會把身體曬黑也是很多人不願意選擇比基尼的原因。
泳衣選擇
一般來說，胸圍比較小、上半身比較翔實的的女孩子，考慮選用褶邊、花邊等布料做的比基尼，在視覺上填沖胸部的飽滿感，也可以平衡女孩子的身體下半部。
泳衣的選擇
胸圍過大的女孩子選擇泳衣的時候，除了要考慮美觀及合身的問題，還要考慮可能造成走光的問題。大型胸部的女孩子要避免穿無肩帶款式的泳衣，穿著合適的泳衣在沙灘上既能展現出好身材又能遮擋不好情況發生。
泳衣選擇
很多女孩子認為自己的身材不好，根本就不能穿比基尼，甚至不願意穿比基尼，其實只要挑選得當就可以穿著。
在選擇比基尼的時候，最好選擇一個有深領口的比基尼上衣，這樣有助於提高腰部以下的部位，感覺上高腰一些的比基尼會更加適合，選擇抽繩或者系帶的比基尼，在視覺上會有一種
⑤ 美國黑人說唱女歌手的一個mv,是一群美女穿比基尼用臀部跳舞
歌曲名：I Don't Wanna Know
歌手：INKA
所屬專輯：I Don't Wanna Know
I wrote this song to let you know
I had enough
I don't wanna play no more
I've been a fool
Obeyed your rules
And all I've got
It's pain that you caused
I don't wanna know
If you don't love me baby
I just wanna go
If you're not begging me to stay
I hate this shit
When you don't feel the same
I can't pretend
To play this game again
You thought that you
Can play with two
But I'm not a toy
Find somebody to enjoy
Better to be gone
Than be not the only one
I'll live in past
All that you've done
I don't wanna know
If you don't love me baby
I just wanna go
If you're not begging me to stay
I hate this shit
When you don't feel the same
I can't pretend
To play this game again
I don't wanna
I don't wanna know
If you don't love me baby
I just wanna go
If you're not begging me to stay
I hate this shit
When you don't feel the same
I can't pretend
To play this game again
I don't wanna know
If you don't love me baby
I just wanna go
If you're not begging me to stay
I hate this shit
When you don't feel the same
I can't pretend
To play this game again
I don't wanna to go
I don't wanna know
I don't wanna to go
I just wanna go
If you're not begging me to stay
I hate this shit
When you don't feel the same
I can't pretend
I can't pretend
⑥ 百度視頻里有一期「冬日福利！性感女團大跳抖臀舞」求這只組合的名字，歌曲名稱叫什麼
up down
⑦ 哪國的清純美女最多
1、阿根廷 誕生名模的地方
拉丁美洲的混血美女很有名氣，阿根廷更是誕生世界名模的地方。
時尚街市裡匆匆走過的美女都有著淺棕色的皮膚，柔媚的曲線，和淡雅的清香；一舉手，一投足，都帶著脫俗的氣質。即便是街頭跳探戈的舞女，也都是有著動人的腰身和精緻的打扮。阿根廷美女多數住在首都布宜諾斯艾利斯，這里的美女漂亮、時尚、優雅、大方。看著那些款款而行的阿根廷美女們，你會不會有一種長居於此的慾望呢？
2、瑞典 瑞典美女有教養
自瑞典影星嘉寶和褒曼風靡全球後，「Swedish blond」(瑞典金發)就成了西方男人心目中的美女標志。「世界小姐」1951年誕生時，瑞典人基基-哈孔森摘走了第一個皇冠，此後50年，瑞典美女五戴桂冠，與印度並列為全球「世界小姐」最多的國家。
有人說，瑞典全國每位女性都是美女。因為你隨便走進任何一家商店，都會看到櫃台後面站著的簡直是一位攝影模特，而且到處都是。瑞典美女有教養，愛交際，熱情好客，而且懂風情，百無禁忌，知道如何讓夥伴得到享受。
3、俄羅斯 肌膚白里透紅的俄羅斯美女
俄羅斯人有個段子，講世界各國的特產，所謂瑞士手錶、德國汽車、日本家電、法國香水，俄羅斯呢？當然是姑娘了！沒來俄羅斯前，我對類似說法不以為然。到了俄羅斯，才確知此言不虛——肌膚白里透紅的俄羅斯美女，是廣袤俄羅斯大地上最亮麗的風景。
4、克羅埃西亞 大大的眼睛和長長的睫毛
克羅埃西亞美女往往有一頭金色的長發，順滑、層次分明。大大的眼睛和長長的睫毛是識別她們的方法。潔白的皮膚和金色的頭發彷彿克羅埃西亞隊服上純潔的白色，而亞麻色的眸子里流露出的熱情好似那紅色的讓人過目不忘的紅色格子。
5、丹麥 丹麥美人魚
不知是「美人魚」完美的藝術形象和安徒生童話魅力的感染，還是受地理和自然環境的影響，丹麥的女人們不僅高大，皮膚白皙，而且個個美麗異常，作為海的女兒，她們無疑是世界上最令人神往的美女之一。
如果提出美女城市這樣的問題，大多數的人會在各大洲中舉棋不定，但如果有人去過丹麥的哥本哈根，情況則大不相同了，他們會毫不猶豫地選擇哥本哈根這座美女城市。原因很簡單，丹麥已贏得了擁有高個美女首都的美譽。丹麥美女高大修長的身材似乎與她們小心翼翼的舉止有些不相稱。她們溫柔多情，一雙如夢如幻的大眼睛更是令人心動。在任何場合，丹麥美女總是彬彬有禮，輕言細語。在與有身份的男子面前，她們會一邊施屈膝禮，一邊將手伸給對方，以便對方施吻手禮。
6、巴西 里約熱內盧男人的天堂
有人說，如果世界上有一個男人的天堂，那一定不是泰國，不是越南，而拉丁美洲，並且首選巴西的里約熱內盧。
在里約熱內盧，海灘上的熱力人群才是男人們最洗眼的寶貝。這兒有著白人、印第安人和黑人三種基因的混血姑娘，幾乎天生就具有了所有女性美麗的必備要素：性感的身材、健康的膚色、濃密的披肩長發、艷美的臉龐……更重要的一點是，她們擁有巴西民族特有的熱情奔放，她們的美是一種洋溢著活力和快樂的美。
你一定聽過這首波薩諾沃舞曲，「來自Ipanema的姑娘」——正如歌中所唱，海灘攢動著漂亮、乳房豐滿、身著比基尼的女人們。而且夜生活絕不會停息，如果你在那兒停留的時間超過預計，絕不會讓人感到驚奇。
7、以色列 以色列美女有淡褐色和淺綠色的大眼睛
去過以色列首都特拉維夫的男性遊客說，這里的美女有著淡褐色和淺綠色的大眼睛，特別迷人。雜志社專家特別警告說：「眾所周知，18歲以上的以色列姑娘都在軍隊服役。這意味著，如果您想背叛她，請做好應對不愉快事情的准備。雖然冒險，但很刺激！」
8、委內瑞拉 委內瑞拉人十分注重外表
眾所周知，委內瑞拉人十分注重外表。一項針對30多個國家的調查表明，委內瑞拉不管男人還是女人都是世界上最愛美的人，他們用在臉上的化妝品是別的國家的人所無法比擬的。美容師卡布雷拉曾經這樣說過：「這里的人很窮，但是你要上一輛公共汽車的話，裡面就充滿了名貴的香水味，委內瑞拉人可以不吃飯，但不能不精心地打扮自己。」的確這樣，這里的一項市場調查顯示，委內瑞拉人把收入五分之一用於美容和服飾上。
因而再窮也不能窮臉蛋的說法在這里十分流行。正因為委內瑞拉人愛美，委內瑞拉也成為一個美女輩出的國度，她們那淺棕色的皮膚，歐洲的白色麗人只有特意在太陽底下才能曬得出來；而身材呢，她們既有白佳人柔媚的曲線，又有黃美人光滑的皮膚。
9、保加利亞 世界上最漂亮的女性美臀
保加利亞瓦爾納市是讓許多男人的夢想變成現實的地方。那裡不僅自然風光美不勝收，更重要的是那裡有美貌非凡溫柔迷人的美女。保加利亞女人的身材非常好，19歲的Kristina Dimitrova就擁有「世界上最漂亮的女性美臀」之稱。
10、西班牙 野性西班牙美女
說起西班牙，除去動感火爆的西甲聯賽，我們不得不承認那也是個盛產美女的好地方，再提到西班牙美女，你是不是也會立刻想起阿湯哥的前任女友佩尼洛普-克魯茲呢？帶著西班牙女郎特有的狂放不羈的野性美，光滑亮澤的長發，勾魂攝魄的眼神，性感豐滿的紅唇，濃郁的異域色彩。
⑧ 女生在跳鋼管舞是會不會有生理反應啊
哈哈，當然不會啦，現在鋼管舞多半是，健身為目的，關於鋼管舞的起源可以追溯到中國的漢代的雜技「緣竿」，緣就是爬的意思。競技鋼管舞是一項無氧運動，可以幫助人們鍛煉腹肌、臀部和手臂肌肉的鍛煉。根據統計，鋼管舞每小時燃燒500卡路里，一個半小時的鋼管舞課程相當於你慢跑10公里，正常練習鋼管舞20天可以瘦掉5公斤。
當然如果你練得好，還可以走向教練呀，或者競技，然後在國際舞台拿獎。祝 你好運。有興趣可以了解一下姍姍舞蹈學院的網站，裡面有鋼管舞知識的介紹呢。
⑨ 速度與激情7里的亞裔比基尼美女叫什麼
多米尼克·托萊多（也就是多姆）的女友叫萊蒂； 布萊恩·奧康納的妻子叫米婭·托萊多，昵稱米婭。
電影《速度和激情7》狂攬20多億票房，網上熱議的除了保羅和《See You Again》，還有那個揮舞旗幟身材火爆的性感美女，擁有者狂野的紋身，還有性感的身材。不同於骨感美，她的美是性感的健康美，小麥色的皮膚，勻稱的肌肉，挺翹的臀部，豐滿的胸部，無不多人眼球。隨著速度與激情7的火爆，她也迅速火爆網路。她的名字是Levy Tran陳黎薇
運動版的Levy
愛好運動的她，各類運動都有涉獵，除了練鐵片，她還喜歡練繩。特別在是世界上流行的TRX運動，TRX是Total Resistance Exercise的縮寫，即「全身抗阻力鍛煉」，可以增強全身的柔韌性，特別對於女性的身材塑造有很大幫助，很多中外女明星也非常喜歡TRX，比如張雨綺、Jennifer Lopez，還有巴西名模Gisele Bündchen等等。
Levy在ins上還會頻頻分享自己的健身經驗，每天的鍛煉內容都不一樣，但每一天都是從早到晚的各種運動，有時間就跑健身房，沒時間也逼自己早起擠時間來晨跑，不論刮風還是下雨，Levy從來不給自己借口休息。比起你自己，是不是覺得自己不去鍛煉的借口太多了呢？
⑩ 我想找一部歐美的MV 其實我是想要歌曲 MV是幾個黑人女人穿比基尼跳抖臀舞 跪求
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